比尔盖茨和扎克伯格不是挺享受的吗?谁说非要累死累活的啊!? 很多名校高材生成功人士都是很会享受的。司马懿不是活得很长吗?谁说非得要像曹操那样啊?Reduce or cope better with stress 应付压力不等于没有压力好不好?按你的逻辑,做事的人就不能享受,会享受的人就不会做事。可世界上太多又会玩又成功的人了……爱我看来会玩的人才会生活。用不着把自己弄的那么苦哈哈的,做同样的事情心态可以完全不同。从科学的角度讲一个人,无论是做事还是学习集中注意力专注顶多就一个半小时一个半小时以后你就得放松了,不然大脑和身体都吃不消,而且如果一天都是处在高度集中精力状况下,晚上睡觉肯定是不好的。相反,如果你有适度的调节,劳逸结合不但工作效率,提高身体状况也好得多。
——— : 2018-07-12#50
有一本书叫做怎样做AA的学生这个A的学生作者他就是分享了他是怎么做到每门功课都是诶,而且还玩得很开心,而且还交了,一对朋友学习过程都很开心。我也看过一本书是一个大学教授写的。他说,人的智力要发展一定要紧张和松弛之间互相切换会学习的人又会玩儿,才能真正的学到更多东西办事效率才会高。 Time management也是这个道理。
比尔盖茨和扎克伯格不是挺享受的吗?谁说非要累死累活的啊!? 很多名校高材生成功人士都是很会享受的。司马懿不是活得很长吗?谁说非得要像曹操那样啊?Reduce or cope better with stress 应付压力不等于没有压力好不好?按你的逻辑,做事的人就不能享受,会享受的人就不会做事。可世界上太多又会玩又成功的人了……爱我看来会玩的人才会生活。用不着把自己弄的那么苦哈哈的,做同样的事情心态可以完全不同。从科学的角度讲一个人,无论是做事还是学习集中注意力专注顶多就一个半小时一个半小时以后你就得放松了,不然大脑和身体都吃不消,而且如果一天都是处在高度集中精力状况下,晚上睡觉肯定是不好的。相反,如果你有适度的调节,劳逸结合不但工作效率,提高身体状况也好得多。