jassy2007 : 2019-03-09
#1
近几年肠胃一直不好，一天要上好几次大便。有时候吃点东西，肚子马上就有反应。人也比以前瘦。
找了家庭医生，说不个所以然，3年前查了肠镜，没发现问题。不知可以找家庭医生申请肠胃科专家看吗？觉得家庭医生很不愿意转病人去专科门诊。
大家有好经验吗？
谢谢！
flowing_water : 2019-03-09
#2
大便痛嗎？有沒有疴血？絕食一兩天，看看還有沒有大便？如果大便疴水，不喝水和任何液體食物，看看還有沒有疴水？
AVANTAR : 2019-03-09
#3
成因很多。查不出原因的，考虑一下植物神经紊乱。源于压力。应对之策就是减压。
减压二字轻飘，做起来很难。工作超负荷是压力，失业前途渺茫也是压力。我在摩擦失业的时候，为了减压就去健身房虐，骑车去荒野虐。更年轻的时候是去球场上找到成就感。
难得糊涂123 : 2019-03-09
#4
有人跟我一样以为在说未尝不可吗？未尝肯定进来看看就走了，呵呵
JackieCanada20100818 : 2019-03-09
#5
多吃山芋，红薯，生花生米，少吃糖，清单饮食，如此俩月见效！
recluse : 2019-03-09
#6
有人跟我一样以为在说未尝不可吗？未尝肯定进来看看就走了，呵呵
我想，又是小和尚！
难得糊涂123 : 2019-03-09
#7
哈哈，俺是被标题骗进来的，水平有限，也帮不上楼主什么忙，只能顶顶贴。
jassy2007 : 2019-03-09
#8
大便痛嗎？有沒有疴血？絕食一兩天，看看還有沒有大便？如果大便疴水，不喝水和任何液體食物，看看還有沒有疴水？
有时疼，有时不疼。疼的时候不多。
疴血是什么意思？大便里没有血。
谢谢您回复关心。
jassy2007 : 2019-03-09
#9
成因很多。查不出原因的，考虑一下植物神经紊乱。源于压力。应对之策就是减压。
减压二字轻飘，做起来很难。工作超负荷是压力，失业前途渺茫也是压力。我在摩擦失业的时候，为了减压就去健身房虐，骑车去荒野虐。更年轻的时候是去球场上找到成就感。
我现在倒是没什么压力，生活平静，工作也还算稳定。现在没事也是去健身，希望有帮助。
谢谢回复关心。
jassy2007 : 2019-03-09
#10
多吃山芋，红薯，生花生米，少吃糖，清单饮食，如此俩月见效！
是的，已经开始清淡饮食了。但是作用不大。看来需要继续努力。
谢谢回复和关心。
herbertguo : 2019-03-09
#11
气虚不能摄物。
你摸一摸你的小腹，一定比正常人凉。经络不通，气血难行。
吃点人参吧，治标。要么练站桩，治本。
yamiyami : 2019-03-09
#12
用芡实莲子煮粥试试，一次煮一锅，每天吃几碗，估计会好，我以前也是胃肠不好，经常煮这种粥，我现在还每天吃维生素B族，感觉身体状况好很多
AVANTAR : 2019-03-09
#13
气虚不能摄物。
你摸一摸你的小腹，一定比正常人凉。经络不通，气血难行。
吃点人参吧，治标。要么练站桩，治本。
我曾经 胃病 过，瞎吃药，越吃越严重。后来发现就是饭后胃部冰凉，解决之道就是挂了一个暖炉（铝合金盒子包一块带助燃剂的煤块），一个冬天治愈。
herbertguo : 2019-03-09
#14
我曾经 胃病 过，瞎吃药，越吃越严重。后来发现就是饭后胃部冰凉，解决之道就是挂了一个暖炉（铝合金盒子包一块带助燃剂的煤块），一个冬天治愈。
每个人，先天都有缺陷。身体内的某些能量通道（经络），或者干脆称为电线，生来就相对纤弱。
如此，当身体总能量水平下降时（如年老、劳累后），这些较细的电线就会首先出现供电不足，引起相应部位的病痛。
解决之道：一则提升总能量供给；二则加粗较细的电线。
两者结合，方可避免年老体衰时旧病重犯。
recluse : 2019-03-09
#15
近几年肠胃一直不好，一天要上好几次大便。有时候吃点东西，肚子马上就有反应。人也比以前瘦。
找了家庭医生，说不个所以然，3年前查了肠镜，没发现问题。不知可以找家庭医生申请肠胃科专家看吗？觉得家庭医生很不愿意转病人去专科门诊。
大家有好经验吗？
谢谢！
如果吃很多富含纤维素的食物，
每天解几次大便也是正常和健康的。
jassy2007 : 2019-03-09
#16
用芡实莲子煮粥试试，一次煮一锅，每天吃几碗，估计会好，我以前也是胃肠不好，经常煮这种粥，我现在还每天吃维生素B族，感觉身体状况好很多
好的。我也试一试。
谢谢回复关心。
jassy2007 : 2019-03-09
#17
气虚不能摄物。
你摸一摸你的小腹，一定比正常人凉。经络不通，气血难行。
吃点人参吧，治标。要么练站桩，治本。
我是属于比较怕冷的人。
谢谢回复和关心。
jassy2007 : 2019-03-09
#18
如果吃很多富含纤维素的食物，
每天解几次大便也是正常和健康的。
我吃的青菜水果比较多。或许和这个有关系。
谢谢回复关心。
herbertguo : 2019-03-09
#19
买个热水袋，时常热敷小腹。
搜索“姜枣茶”。
多走路，晒太阳，吃点牛羊肉。
recluse : 2019-03-09
#20
我吃的青菜水果比较多。或许和这个有关系。
谢谢回复关心。
我也是这样的，2-3次是正常的，
4-5次就多了，可以要调整食谱。
他们说的很多东西，例如芋头，红薯，生花生米，
会非常显著地增加大便的次数和量。
马铃薯有同样的效果，它对肠胃健康非常好。
jassy2007 : 2019-03-09
#23
laox888 : 2019-03-09
#24
每天早上，一茶匙黄姜粉，搅拌在热茶或橙汁里喝下去。
flowing_water : 2019-03-09
#25
有时疼，有时不疼。疼的时候不多。
疴血是什么意思？大便里没有血。
谢谢您回复关心。
在戒食後，不再頻頻大便後，可以恢復進食，但飲食要簡單，食量要盡量減少，把平常吃的東西，續樣測試，務求找出致病的食物。
yamiyami : 2019-03-09
#26
其实就是吃太多蔬菜水果，脾胃虚寒而已吧，我以前也是这样的，吃多点肉，芡实山药莲子之类的煲粥，多吃点就好啦
soleil_lee－太阳李 : 2019-03-09
#27
可能是慢性肠炎。
我去年也有类似症状，我是左腹部隐痛，放个屁会好一点，有时候忽然就拉肚子。刚开始以为胃不好，查了HP，阴性。后来正好在上海，问了个地段医院的医生，给我配了点吃肠炎的成药，吃了两天果然缓解了症状。后来坚持吃了两个月，痊愈。
医生告诉我一个方法，腹痛的时候按住痛的地方，如果按下去之后可以缓解说明是消化内科的问题，一般问题不大。如果按下去，痛感加剧，甚至人要跳起来，得看消化外科，问题可能较重。
jassy2007 : 2019-03-09
#28
每天早上，一茶匙黄姜粉，搅拌在热茶或橙汁里喝下去。
哦，我最近刚开始晚上加了姜黄进kefir里面喝。不知道这样是不是效果一样。
谢谢回复关心。
laox888 : 2019-03-09
#29
哦，我最近刚开始晚上加了姜黄进kefir里面喝。不知道这样是不是效果一样。
谢谢回复关心。
一样的
jassy2007 : 2019-03-09
#30
可能是慢性肠炎。
我去年也有类似症状，我是左腹部隐痛，放个屁会好一点，有时候忽然就拉肚子。刚开始以为胃不好，查了HP，阴性。后来正好在上海，问了个地段医院的医生，给我配了点吃肠炎的成药，吃了两天果然缓解了症状。后来坚持吃了两个月，痊愈。
医生告诉我一个方法，腹痛的时候按住痛的地方，如果按下去之后可以缓解说明是消化内科的问题，一般问题不大。如果按下去，痛感加剧，甚至人要跳起来，得看消化外科，问题可能较重。
我也怀疑是的。
谢谢回复和关心！
laox888 : 2019-03-09
#31
最好是要求家庭医生介绍专科医生诊断一下，万一是colitis 或 crohn's .
jassy2007 : 2019-03-10
#32
最好是要求家庭医生介绍专科医生诊断一下，万一是colitis 或 crohn's .
是的。我也想去看家庭医生。
谢谢回复关心。
阳光沙滩 : 2019-03-10
#33
每天早上，一茶匙黄姜粉，搅拌在热茶或橙汁里喝下去。
请教姜黄是不是还分水溶和脂溶？我记得看台湾一档节目有点印象，你说的姜黄粉是调料那样的还是另外有什么样的？
laox888 : 2019-03-10
#34
请教姜黄是不是还分水溶和脂溶？我记得看台湾一档节目有点印象，你说的姜黄粉是调料那样的还是另外有什么样的？
据说是脂溶的但没有见过专门的研究报告证明这一点。
网上查了一下，有研究显示黑胡椒帮助人身体吸收姜黄，我现在想起来了有位荷兰朋友喝黄姜橙汁时磨一些黑胡椒进去。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27882569
也有人说煮几分钟或用热茶/热水泡也可以，但不知道有没有科学根据。
印度店的turmeric powder很便宜，但不要买错了买回咖喱粉，黄姜粉只是咖喱配料的一种成分。
药店也可以买到提炼过的姜黄药丸。
阳光沙滩 : 2019-03-10
#35
据说是脂溶的但没有见过专门的研究报告证明这一点。
网上查了一下，有研究显示黑胡椒帮助人身体吸收姜黄，我现在想起来了有位荷兰朋友喝黄姜橙汁时磨一些黑胡椒进去。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27882569
也有人说煮几分钟或用热茶/热水泡也可以，但不知道有没有科学根据。
印度店的turmeric powder很便宜，但不要买错了买回咖喱粉，黄姜粉只是咖喱配料的一种成分。
药店也可以买到提炼过的姜黄药丸。
谢谢！我看的节目是她们从美国买的好像胶囊，还特别强调不要买错。
JXGZ : 2019-03-10
#36
可能是慢性肠炎。
我去年也有类似症状，我是左腹部隐痛，放个屁会好一点，有时候忽然就拉肚子。刚开始以为胃不好，查了HP，阴性。后来正好在上海，问了个地段医院的医生，给我配了点吃肠炎的成药，吃了两天果然缓解了症状。后来坚持吃了两个月，痊愈。
医生告诉我一个方法，腹痛的时候按住痛的地方，如果按下去之后可以缓解说明是消化内科的问题，一般问题不大。如果按下去，痛感加剧，甚至人要跳起来，得看消化外科，问题可能较重。
JXGZ : 2019-03-10
#37
据说是脂溶的但没有见过专门的研究报告证明这一点。
网上查了一下，有研究显示黑胡椒帮助人身体吸收姜黄，我现在想起来了有位荷兰朋友喝黄姜橙汁时磨一些黑胡椒进去。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27882569
也有人说煮几分钟或用热茶/热水泡也可以，但不知道有没有科学根据。
印度店的turmeric powder很便宜，但不要买错了买回咖喱粉，黄姜粉只是咖喱配料的一种成分。
药店也可以买到提炼过的姜黄药丸。
阳光沙滩 : 2019-03-10
#38
据说是脂溶的但没有见过专门的研究报告证明这一点。
网上查了一下，有研究显示黑胡椒帮助人身体吸收姜黄，我现在想起来了有位荷兰朋友喝黄姜橙汁时磨一些黑胡椒进去。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27882569
也有人说煮几分钟或用热茶/热水泡也可以，但不知道有没有科学根据。
印度店的turmeric powder很便宜，但不要买错了买回咖喱粉，黄姜粉只是咖喱配料的一种成分。
药店也可以买到提炼过的姜黄药丸。
我这个是不是大统华买的忘了，黄姜粉。
SPBW : 2019-03-10
#39
买个热水袋，时常热敷小腹。
搜索“姜枣茶”。
多走路，晒太阳，吃点牛羊肉。
我平时夜里12点半才睡觉，前一阵子，夜里大概3点多，直肠里面，不知道哪里，痛醒我，说不出什么痛，拽着痛，每次大概10分钟，痛的我打滚，从去年下半年开始已经有七八次了。我有痔疮，不知道是不是痔疮痛。有一次，痛的我直掉眼泪。
去看家庭医生，说肛门会抽筋痛，也不给我越家庭医生。后来回忆每次都是当天吃了羊肉，有时吃牛肉也这样，不知道什么毛病?
jasmine2011 : 2019-03-10
#40
如果是植物神经紊乱，吃饭要营养均衡，饭里添加杂粮外，最好每天吃粒复合维他命，多晒太阳，多运动，正常作息，不要熬夜。 慢慢就会恢复。
soleil_lee－太阳李 : 2019-03-10
#41
如果是植物神经紊乱，吃饭要营养均衡，饭里添加杂粮外，最好每天吃粒复合维他命，多晒太阳，多运动，正常作息，不要熬夜。 慢慢就会恢复。
如果是功能性肠胃炎腹泻时是不会腹痛的
Andywolf : 2019-03-10
#42
IBS也是会腹痛的，但体重不会减轻。我开始以为楼主是IBS，但看到消瘦，就不好说了。
jassy2007 : 2019-03-10
#43
建议：做Colonoscopy，有家族史的45岁就该检查了，无家族史的50岁。
结果正常10年后再查，有炎症或polyps做biopsy3年后复查。
需要家庭医生的Referral。
大概4年前做过，一切正常。
谢谢回复和关心。
jasmine2011 : 2019-03-10
#44
IBS也是会腹痛的，但体重不会减轻。我开始以为楼主是IBS，但看到消瘦，就不好说了。
谁说Ibs不会引起体重减轻？我那时Ibs时瘦成一把骨头！
你知道Ibs严重时还会引起什么症状么？头晕头痛，心跳加速，恶心，及类似脑中风症状等等。中文网站上就很多病例，多查查就知道了。如果楼主实在太痛苦，问你的家庭医生要专科医生。一般专科医生有办法。还有要查查有无其他的细菌感染，例如幽门螺旋杆菌。
专科医生的办法一般是把你折腾个半死。
jassy2007 : 2019-03-10
#45
据说是脂溶的但没有见过专门的研究报告证明这一点。
网上查了一下，有研究显示黑胡椒帮助人身体吸收姜黄，我现在想起来了有位荷兰朋友喝黄姜橙汁时磨一些黑胡椒进去。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27882569
也有人说煮几分钟或用热茶/热水泡也可以，但不知道有没有科学根据。
印度店的turmeric powder很便宜，但不要买错了买回咖喱粉，黄姜粉只是咖喱配料的一种成分。
药店也可以买到提炼过的姜黄药丸。
是的。我在健身房遇见一个老年人，他说他23岁就被发现是关节炎，他自己试验3次,吃了姜黄加黑胡椒就不疼，不吃就又疼。
jassy2007 : 2019-03-10
#46
如果是植物神经紊乱，吃饭要营养均衡，饭里添加杂粮外，最好每天吃粒复合维他命，多晒太阳，多运动，正常作息，不要熬夜。 慢慢就会恢复。
最近开始吃维它命了。
谢谢回复和关心。
jassy2007 : 2019-03-10
#47
谁说Ibs不会引起体重减轻？我那时Ibs时瘦成一把骨头！
你知道Ibs严重时还会引起什么症状么？头晕头痛，心跳加速，恶心，及类似脑中风症状等等。中文网站上就很多病例，多查查就知道了。如果楼主实在太痛苦，问你的家庭医生要专科医生。一般专科医生有办法。还有要查查有无其他的细菌感染，例如幽门螺旋杆菌。
专科医生的办法一般是把你折腾个半死。
I B S这个病中文叫什么？
谢谢回复和关心。
jasmine2011 : 2019-03-10
#48
IBS: irritable bowel syndrome——肠易激激综合征。
Andywolf : 2019-03-10
#49
谁说Ibs不会引起体重减轻？我那时Ibs时瘦成一把骨头！
你知道Ibs严重时还会引起什么症状么？头晕头痛，心跳加速，恶心，及类似脑中风症状等等。中文网站上就很多病例，多查查就知道了。如果楼主实在太痛苦，问你的家庭医生要专科医生。一般专科医生有办法。还有要查查有无其他的细菌感染，例如幽门螺旋杆菌。
专科医生的办法一般是把你折腾个半死。
不知道会这么严重。俺也是从资料上看到的，家族里有三个包括亲戚有ibs, 都是长年腹泻但体重没有减轻，符合资料描述。
三位全部是靠坚持锻炼身体治好的，不仅是依赖吃什么，供楼主参考。
jassy2007 : 2019-03-10
#50
不知道会这么严重。俺也是从资料上看到的，家族里有三个包括亲戚有ibs, 都是长年腹泻但体重没有减轻，符合资料描述。
三位全部是靠坚持锻炼身体治好的，不仅是依赖吃什么，供楼主参考。
是的。我已经买了健身房年卡，尽量天天游泳。
谢谢提议。
Andywolf : 2019-03-10
#51
你这个是不是ibs还是应该听医生怎么说。
我了解的是医学上其实无法解释成因，就起了这么个名字。有一种说法是肠道神经过于敏感，小刺激都有反应，而运动有舒缓神经的作用，所以有效。加拿大的诊所和做检查的lab应该有英文资料的，我以前看见过。
herbertguo : 2019-03-10
#52
我平时夜里12点半才睡觉，前一阵子，夜里大概3点多，直肠里面，不知道哪里，痛醒我，说不出什么痛，拽着痛，每次大概10分钟，痛的我打滚，从去年下半年开始已经有七八次了。我有痔疮，不知道是不是痔疮痛。有一次，痛的我直掉眼泪。
去看家庭医生，说肛门会抽筋痛，也不给我越家庭医生。后来回忆每次都是当天吃了羊肉，有时吃牛肉也这样，不知道什么毛病?
哈哈，惭愧，鄙人非是中医，只是因练功略知经络一二。
通则不痛，痛则不通。以我练功感悟析之：
练功时，原本淤塞少气的经脉得气，气冲患处不得过时，也会产生类似痛感。
牛羊肉性热，实为一药。其气入经脉，当可起到与气功、草药通经相仿之效力，故而有感。
奈何其力不够强且未能持久，故10分钟后便隐去。
仅供参考，请寻医诊治。
yamiyami : 2019-03-10
#53
如果是植物神经紊乱，吃饭要营养均衡，饭里添加杂粮外，最好每天吃粒复合维他命，多晒太阳，多运动，正常作息，不要熬夜。 慢慢就会恢复。
我小时候胃肠功能不好，经常发低烧，各个医院各种检查之后，说是植物神经功能紊乱，住了一个月医院，每天在足三里打针B12，吃西药不知道是啥，后来没见什么好转就出院了，然后吃各种中药，然后，我妈妈又给我瞎补，吃各种补药，我爸爸也去搞一堆504和什么鬼针好几盒，整天的吃药打针，哈哈，我还是长得跟一根棍子一样，结婚生完小孩，才像个正常人
jassy2007 : 2019-03-10
#54
我小时候胃肠功能不好，经常发低烧，各个医院各种检查之后，说是植物神经功能紊乱，住了一个月医院，每天在足三里打针B12，吃西药不知道是啥，后来没见什么好转就出院了，然后吃各种中药，然后，我妈妈又给我瞎补，吃各种补药，我爸爸也去搞一堆504和什么鬼针好几盒，整天的吃药打针，哈哈，我还是长得跟一根棍子一样，结婚生完小孩，才像个正常人
真是历尽艰辛啊。不容易啊！
我以前肠胃功能挺好的。来了这里才慢慢不好的。不知道和这里气候是否有关系。
yamiyami : 2019-03-10
#55
真是历尽艰辛啊。不容易啊！
我以前肠胃功能挺好的。来了这里才慢慢不好的。不知道和这里气候是否有关系。
哦，那我知道了，这里的水寒凉，你又喜欢吃蔬菜水果，胃肠受不了啦，我在昆明时也一样，后来经常辣椒炒牛肉，就不会整天莫名其妙拉肚子了，不吃辣的，可以用一把姜丝炒牛肉，牛肉会很好吃，多吃点肉吧
jassy2007 : 2019-06-25
#56
据说是脂溶的但没有见过专门的研究报告证明这一点。
网上查了一下，有研究显示黑胡椒帮助人身体吸收姜黄，我现在想起来了有位荷兰朋友喝黄姜橙汁时磨一些黑胡椒进去。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27882569
也有人说煮几分钟或用热茶/热水泡也可以，但不知道有没有科学根据。
印度店的turmeric powder很便宜，但不要买错了买回咖喱粉，黄姜粉只是咖喱配料的一种成分。
药店也可以买到提炼过的姜黄药丸。
最近在健身房遇见一位50多岁本地人，25岁被诊断出手关节炎，他说一直喝姜黄和黑胡椒粉，效果不错。但是一停就疼，试过了3次都这样。他就一直吃这个。
soleil_lee－太阳李 : 2019-06-25
#57
真是历尽艰辛啊。不容易啊！
我以前肠胃功能挺好的。来了这里才慢慢不好的。不知道和这里气候是否有关系。
我去年吃了一块蛋糕以后就开始肠胃紊乱，经常无理由腹泻，还腹部隐痛。后来看了医生，测了胃部HP阴性，医生觉得我是慢性肠炎，去中国的时候开了中成药“固肠片”，吃了以后倒是改善了。
今年初药吃完了，腹泻又开始增多了，后来我偶尔吃了点酸奶，发现明显改善症状，现在每天都吃一点酸奶，病情已经大大改善。大便成形了，隐隐腹痛也消失了。
我感觉是那块蛋糕引起肠道菌群紊乱，酸奶培养了肠道里的有益菌菌群，所以改善了肠的问题
jassy2007 : 2019-06-25
#58
你这个是不是ibs还是应该听医生怎么说。
我了解的是医学上其实无法解释成因，就起了这么个名字。有一种说法是肠道神经过于敏感，小刺激都有反应，而运动有舒缓神经的作用，所以有效。加拿大的诊所和做检查的lab应该有英文资料的，我以前看见过。
5月初腹疼几天去看急诊，X光线是结肠里全是宿便，导致腹疼。家庭医生这才同意转专科医生（以前都拒绝转，说我对疼太敏感，说道这里想骂人，遭罪几年了），但是说我大便没发现血，不着急，要等专科医生排队，家庭医生初步诊断是便秘型的IBS。我告诉家庭医生自己遭罪几年，这样的生活质量让人抑郁，家庭医生才给把我放在emergency名单， 拖了几天才传到专家手上，接到信息当天，专家就安排7月初做肠镜，否则要等8月底才见专家。
感觉这个医疗系统真是破产了。家庭医生2次当着我家人面前检查我肚子说我肚子如此柔软，没看出任何问题。我目前这个状况就是家庭医生拖的。
来给大家汇报最近这些进展，希望大家引以为戒，多保重身体。
Andywolf : 2019-06-25
#59
5月初腹疼几天去看急诊，X光线是结肠里全是宿便，导致腹疼。家庭医生这才同意转专科医生（以前都拒绝转，说我对疼太敏感，说道这里想骂人，遭罪几年了），但是说我大便没发现血，不着急，要等专科医生排队，家庭医生初步诊断是便秘型的IBS。我告诉家庭医生自己遭罪几年，这样的生活质量让人抑郁，家庭医生才给把我放在emergency名单， 拖了几天才传到专家手上，接到信息当天，专家就安排7月初做肠镜，否则要等8月底才见专家。
感觉这个医疗系统真是破产了。家庭医生2次当着我家人面前检查我肚子说我肚子如此柔软，没看出任何问题。我目前这个状况就是家庭医生拖的。
来给大家汇报最近这些进展，希望大家引以为戒，多保重身体。
看来还真是IBS， 我还蒙对了。
你这个类型一定要注意（腹泻型问题还不算大)。回头报告进展吧。
对了，想起来亲戚说补充有益菌对IBS也是个好方法。
jassy2007 : 2019-06-26
#60
看来还真是IBS， 我还蒙对了。
你这个类型一定要注意（腹泻型问题还不算大)。回头报告进展吧。
对了，想起来亲戚说补充有益菌对IBS也是个好方法。
谢谢回复。知道要补益生菌，可是不知道补那种好。帮忙问问你亲戚补的什么益生菌。谢谢。
soleil_lee－太阳李 : 2019-06-26
#61
看来还真是IBS， 我还蒙对了。
你这个类型一定要注意（腹泻型问题还不算大)。回头报告进展吧。
对了，想起来亲戚说补充有益菌对IBS也是个好方法。
难道我也是IBS？我偶尔吃了酸奶以后症状改善了很多。
KDA2018 : 2019-06-26
#62
近几年肠胃一直不好，一天要上好几次大便。有时候吃点东西，肚子马上就有反应。人也比以前瘦。
找了家庭医生，说不个所以然，3年前查了肠镜，没发现问题。不知可以找家庭医生申请肠胃科专家看吗？觉得家庭医生很不愿意转病人去专科门诊。
大家有好经验吗？
谢谢！
肠胃功能常与精神状态有关，除了减压，就是饮食调理。如果查不出原因，是否可以试试服用益生菌调理(不知道药房有没有买，最简单的就是喝些酸奶)，对肠道菌落失调有效。
Andywolf : 2019-06-26
#63
谢谢回复。知道要补益生菌，可是不知道补那种好。帮忙问问你亲戚补的什么益生菌。谢谢。
你在加拿大吗？国内菌群药分什么乳酸菌双歧杆菌，国外不分。你去保健品店买“Probiotic”就可以，要那种冰箱保存的活菌，不要买干菌，干菌效果不如活菌好。注意最好的服用时间是饭后立即温水或者凉水，千万不要热水服用。
还有你的这个现象一定不能长期出现，一定要消除。肠道内长期积累毒素很麻烦的。
Andywolf : 2019-06-26
#64
难道我也是IBS？我偶尔吃了酸奶以后症状改善了很多。
你像是有点菌群失调，吃过什么抗生素吗？
不过我亲戚的IBS也是左下腹疼痛，也是挺典型的。
cncba : 2019-06-26
#65
楼主身体上脾虚，脾不利水，所以水湿，引起腹泻。
长期腹泻会脾胃虚，脾肾虚，五更泻等。
前面有网友说了，莲子，芡实，能健脾，
但主要还是适当运动，晒太阳。
最后，米饭少吃，不是减肥的原因，是米饭湿气大，粥也一样，
越吃越腹泻。
soleil_lee－太阳李 : 2019-06-26
#66
你像是有点菌群失调，吃过什么抗生素吗？
不过我亲戚的IBS也是左下腹疼痛，也是挺典型的。
我肠胃一直不太好，偶尔会腹泻。从去年三月开始吃了一块蛋糕以后开始频繁腹痛拉稀，一周至少一次，有时候甚至隔天就要拉一次。
我腹痛就是左腹部，然后能明显感觉肠道那种扩张感，还伴随着肠鸣，这就意味着要拉稀了，赶紧去厕所。而且一般要拉三次，第一次是正常大便，第二次是稍稀，最后一次清水，全部拉完腹痛结束，恢复正常…
最近吃了酸奶以后，发现发作的次数明显减少了。现在每天都吃一点酸奶。
Andywolf : 2019-06-26
#67
我肠胃一直不太好，偶尔会腹泻。从去年三月开始吃了一块蛋糕以后开始频繁腹痛拉稀，一周至少一次，有时候甚至隔天就要拉一次。
我腹痛就是左腹部，然后能明显感觉肠道那种扩张感，还伴随着肠鸣，这就意味着要拉稀了，赶紧去厕所。而且一般要拉三次，第一次是正常大便，第二次是稍稀，最后一次清水，全部拉完腹痛结束，恢复正常…
最近吃了酸奶以后，发现发作的次数明显减少了。现在每天都吃一点酸奶。
你挺像我亲戚的症状的。你也可以直接吃点Probiotic(见我上贴)，效果更快。正常人没事补充点有益菌都是好的，有益无害。 好奇你有体重减轻症状吗 ？
另外如果你真是IBS, 锻炼身体的时候不要高强度，以匀速的内脏循环、微微出汗为好。
LHCL加国 : 2019-06-26
#68
我平时夜里12点半才睡觉，前一阵子，夜里大概3点多，直肠里面，不知道哪里，痛醒我，说不出什么痛，拽着痛，每次大概10分钟，痛的我打滚，从去年下半年开始已经有七八次了。我有痔疮，不知道是不是痔疮痛。有一次，痛的我直掉眼泪。
去看家庭医生，说肛门会抽筋痛，也不给我越家庭医生。后来回忆每次都是当天吃了羊肉，有时吃牛肉也这样，不知道什么毛病?
我有亲戚以前总是肚子痛，做肠镜，后来是胰脏的问题。
soleil_lee－太阳李 : 2019-06-26
#69
你挺像我亲戚的症状的。你也可以直接吃点Probiotic(见我上贴)，效果更快。正常人没事补充点有益菌都是好的，有益无害。 好奇你有体重减轻症状吗 ？
另外如果你真是IBS, 锻炼身体的时候不要高强度，以匀速的内脏循环、微微出汗为好。
我最近几年一直在控制体重，所以一直在65公斤左右。没有明显降低。
我一般做瑜伽，因为不受场地和时间限制，自己在家任何时候都可以做。
Andywolf : 2019-06-26
#70
我最近几年一直在控制体重，所以一直在65公斤左右。没有明显降低。
我一般做瑜伽，因为不受场地和时间限制，自己在家任何时候都可以做。
越说越像了
。
如果是IBS, 持续匀速运动是最好的，比如游泳或快走，我的亲戚都是这么好的，眼见从麻秆变帅哥。
jassy2007 : 2019-06-26
#71
你在加拿大吗？国内菌群药分什么乳酸菌双歧杆菌，国外不分。你去保健品店买“Probiotic”就可以，要那种冰箱保存的活菌，不要买干菌，干菌效果不如活菌好。注意最好的服用时间是饭后立即温水或者凉水，千万不要热水服用。
还有你的这个现象一定不能长期出现，一定要消除。肠道内长期积累毒素很麻烦的。
谢谢回复。我在这里，回头去商店看看。
宿便确实不好，希望医生尽快帮我解决问题。
再次感谢！
jassy2007 : 2019-06-26
#72
楼主身体上脾虚，脾不利水，所以水湿，引起腹泻。
长期腹泻会脾胃虚，脾肾虚，五更泻等。
前面有网友说了，莲子，芡实，能健脾，
但主要还是适当运动，晒太阳。
最后，米饭少吃，不是减肥的原因，是米饭湿气大，粥也一样，
越吃越腹泻。
谢谢回复。我已经戒了主食，尤其面食和米饭。
晒太阳确实重要，我感觉和这里光照不足有关。
jassy2007 : 2019-06-26
#73
我肠胃一直不太好，偶尔会腹泻。从去年三月开始吃了一块蛋糕以后开始频繁腹痛拉稀，一周至少一次，有时候甚至隔天就要拉一次。
我腹痛就是左腹部，然后能明显感觉肠道那种扩张感，还伴随着肠鸣，这就意味着要拉稀了，赶紧去厕所。而且一般要拉三次，第一次是正常大便，第二次是稍稀，最后一次清水，全部拉完腹痛结束，恢复正常…
最近吃了酸奶以后，发现发作的次数明显减少了。现在每天都吃一点酸奶。
戒面食吧！查一查面食对肠胃的伤害。
jassy2007 : 2019-06-26
#74
你挺像我亲戚的症状的。你也可以直接吃点Probiotic(见我上贴)，效果更快。正常人没事补充点有益菌都是好的，有益无害。 好奇你有体重减轻症状吗 ？
另外如果你真是IBS, 锻炼身体的时候不要高强度，以匀速的内脏循环、微微出汗为好。
我现在尽量天天去游泳。
cncba : 2019-06-26
#75
谢谢回复。我已经戒了主食，尤其面食和米饭。
晒太阳确实重要，我感觉和这里光照不足有关。
如果你不肥胖，不要戒主食。
把面包烤黄有点点黑，吃了很健脾，试试。
水果凉性的少吃。
cncba : 2019-06-26
#76
我最近几年一直在控制体重，所以一直在65公斤左右。没有明显降低。
我一般做瑜伽，因为不受场地和时间限制，自己在家任何时候都可以做。
不知道身高年龄，感觉你体重有点偏低，如果不是肌肉很明显，跟肠道吸收有关系。
honghong5864 : 2019-06-26
#77
这个问题可能是肠道菌群出了问题，，吃一点调节肠道菌群的药就好了，，但是如果你长时间有这个情况，，建议全面体检，，检查胃镜，肠镜，，不能忽视（因为总拉肚子会导致营养流失），，最好的办法，回国首先系统检查，全面体检，然后也可以中医调理一段时间，，，
jassy2007 : 2019-06-26
#78
这个问题可能是肠道菌群出了问题，，吃一点调节肠道菌群的药就好了，，但是如果你长时间有这个情况，，建议全面体检，，检查胃镜，肠镜，，不能忽视（因为总拉肚子会导致营养流失），，最好的办法，回国首先系统检查，全面体检，然后也可以中医调理一段时间，，，
是的。没营养，体重减轻很多，瘦可见肋骨。这辈子没这么瘦过。
现在不能久坐，只能等宿便解决了，回国调养。
各位一定注意要有充足光照。
谢谢回复。
jassy2007 : 2019-06-26
#79
如果你不肥胖，不要戒主食。
把面包烤黄有点点黑，吃了很健脾，试试。
水果凉性的少吃。
好的。试一试。谢谢回复！
jassy2007 : 2019-06-27
#80
你在加拿大吗？国内菌群药分什么乳酸菌双歧杆菌，国外不分。你去保健品店买“Probiotic”就可以，要那种冰箱保存的活菌，不要买干菌，干菌效果不如活菌好。注意最好的服用时间是饭后立即温水或者凉水，千万不要热水服用。
还有你的这个现象一定不能长期出现，一定要消除。肠道内长期积累毒素很麻烦的。
一般这里什么商店卖益生菌？
soleil_lee－太阳李 : 2019-06-27
#81
beaucoup : 2019-06-27
#82
发现 老中医很多啊
jassy2007 : 2019-06-27
#83
honghong5864 : 2019-06-27
#84
我平时夜里12点半才睡觉，前一阵子，夜里大概3点多，直肠里面，不知道哪里，痛醒我，说不出什么痛，拽着痛，每次大概10分钟，痛的我打滚，从去年下半年开始已经有七八次了。我有痔疮，不知道是不是痔疮痛。有一次，痛的我直掉眼泪。
去看家庭医生，说肛门会抽筋痛，也不给我越家庭医生。后来回忆每次都是当天吃了羊肉，有时吃牛肉也这样，不知道什么毛病?
这个疼痛可能是痔疮引起的，，疼痛一般多发生在夜里，一般持续3几分钟或者更长，，它可能是你不小心碰到了痔疮部位，例如体位不正，或者是粪便挤压，甚至是洗澡时喷头水太冲，伤到痔疮部位，，多发生在内外痔混合，，1，这个要经常到肛肠科做指检，检查直肠部分，，或者做直肠镜，确认无大碍，（每年体检），2，便后及时冲洗肛门，，不留残物，，可以买那个带便后冲洗的马桶垫，，但是个人建议，如果你有痔疮，最好便后及时拿淋浴的喷头温水直接冲洗肛门，，特别有效，，实际上人在排便的时候大都排不干净，，便后及时冲洗肛门还会清理出许多残留物，，避免感染，，，
我记得我看过一篇文章，宋美龄活了100多岁，，她每晚必洗肠，清理肠中杂物，，我估计她也就是把直肠部分的杂物清理干净，，直肠部分清理干净不仅是人的感觉舒服，，更重要的是利于痔的疮愈合，，利于健康，，，你不妨坚持一段试试，，可能你的痔疮就不会犯了
jassy2007 : 2019-06-27
#85
这个疼痛可能是痔疮引起的，，疼痛一般多发生在夜里，一般持续3几分钟或者更长，，它可能是你不小心碰到了痔疮部位，例如体位不正，或者是粪便挤压，甚至是洗澡时喷头水太冲，伤到痔疮部位，，多发生在内外痔混合，，1，这个要经常到肛肠科做指检，检查直肠部分，，或者做直肠镜，确认无大碍，（每年体检），2，便后及时冲洗肛门，，不留残物，，可以买那个带便后冲洗的马桶垫，，但是个人建议，如果你有痔疮，最好便后及时拿淋浴的喷头温水直接冲洗肛门，，特别有效，，实际上人在排便的时候大都排不干净，，便后及时冲洗肛门还会清理出许多残留物，，避免感染，，，
我记得我看过一篇文章，宋美龄活了100多岁，，她每晚必洗肠，清理肠中杂物，，我估计她也就是把直肠部分的杂物清理干净，，直肠部分清理干净不仅是人的感觉舒服，，更重要的是利于痔的疮愈合，，利于健康，，，你不妨坚持一段试试，，可能你的痔疮就不会犯了
怎么清理直肠部分的杂物？
honghong5864 : 2019-06-27
#86
直肠位于盆腔内，是大肠的末段。全长也就是12～15cm。一般我们到医院做直肠镜，医生都会给药清理直肠，，检查痔疮，或者初诊直肠里长没长东西，一般医生就靠指检，如果指检不够清晰，一般医生会要求做直肠镜，，我个人认为我们依靠自己清理直肠不太容易，当年宋美龄也绝对是由贴身护士来帮助她，，我们个人能做到的，也只能是便后清理肛门周围，这也是后来流行使用带冲洗功能的马桶垫的原因，，，但是我建议那位有痔疮的朋友，每次便后自己使淋浴喷头清洗，可能比使用智能马桶垫冲洗的更干净，更有利于痔疮的愈合，，要说到清理直肠应该是个医学概念，，自己个人在家里基本做不到，，，，，
我曾经有过那位朋友痔疮疼痛的状况，，持续了好几年，，一般在夜里，突然间就疼，几乎无法忍受，几分钟就过去了，但是我后来在每次大便后及时清洗干净，，痔疮也没再犯，，疼痛好像也好长时间没犯了，，，
楼主的病不能乱投医，，疾病一定是要首先确诊，，首先确诊是什么病，然后必须对症治疗。我的建议还是你要做一次全面检查，，包括血项，B超等等，，，
jassy2007 : 2019-06-27
#87
直肠位于盆腔内，是大肠的末段。全长也就是12～15cm。一般我们到医院做直肠镜，医生都会给药清理直肠，，检查痔疮，或者初诊直肠里长没长东西，一般医生就靠指检，如果指检不够清晰，一般医生会要求做直肠镜，，我个人认为我们依靠自己清理直肠不太容易，当年宋美龄也绝对是由贴身护士来帮助她，，我们个人能做到的，也只能是便后清理肛门周围，这也是后来流行使用带冲洗功能的马桶垫的原因，，，但是我建议那位有痔疮的朋友，每次便后自己使淋浴喷头清洗，可能比使用智能马桶垫冲洗的更干净，更有利于痔疮的愈合，，要说到清理直肠应该是个医学概念，，自己个人在家里基本做不到，，，，，
我曾经有过那位朋友痔疮疼痛的状况，，持续了好几年，，一般在夜里，突然间就疼，几乎无法忍受，几分钟就过去了，但是我后来在每次大便后及时清洗干净，，痔疮也没再犯，，疼痛好像也好长时间没犯了，，，
楼主的病不能乱投医，，疾病一定是要首先确诊，，首先确诊是什么病，然后必须对症治疗。我的建议还是你要做一次全面检查，，包括血项，B超等等，，，
好的。谢谢建议！