各位同学：
我是打算走之前公积金与社保能提的全部提取的，所以做了不少研究，给大家分享一下吧：
一、为了方便转载，特注明以下内容初次发布于2012年8月30日，并于9月20日实地咨询后针对提取养老部分第一次更新，12月17日实地办理公积金提取后第二次更新，2013年1月7日实地办理养老金与医保后第三次更新，且只针对上海地区。
二、哪些金可以提取？不是上海户口可以吗？提取时要不要求注销中国户籍？
公积金（包括补充公积金）、养老金、医保以“出国定居”为理由均可申请提取（这个理由要原封不动照抄，因为有人遇到过写“移民”被窗口大妈拒收），其余没提到的险或金都是不可以提取的。和你是不是上海户口无关，提取时也不要求你是否注销中国户籍（当然你也不要自己去提这件事儿）。
三、可提取部分怎么算？
1. 缴费基数
接下来会提到很多百分比，这些百分比都是基于一个基数，这个基数首先参照你的去年月平均工资，但上限不得超过去年上海市职工月平均工资的3倍，下限不得低于去年上海市职工月平均工资的0.6倍。
2011年上海市职工月平均工资为4331元，所以2012年的新缴费基数上下限分别为12993元与2599元。如果你去年月平均工资为10000元，那你的基数就是10000元。如果你去年月平均工资大于12993元，那你的基数就只能是12993元。
对于公积金来说，开始采用2012年新缴费基数的时间为2012年7月1日。
对于社保（即除公积金外的所有N险N金），开始采用2012年新缴费基数的时间为2012年4月1日。
2. 每月进你个人帐户（即可提取部分）的金额为缴费基数的百分之几？
(1)公积金
单位所付费用划转到个人帐户部分（可提取） 7%
个人所付费用(可提取) 7%
(2)补充公积金（各单位愿支付百分比不同，但不管交多少，都可提取）
(3)养老保险
单位所付费用划转到个人帐户部分（可提取） 0% (2011年6月1日之前本来这一项是3%的，但自2011年6月1日后这项被变成0%了，明抢啊...)
个人所付费用(可提取) 8%
(4)医疗保险
单位所付费用划转到个人帐户部分（可提取），这个是根据年龄段来划分的，34岁以下的为140元/年；35岁至44岁的为280元/年；45岁以上的为420元/年，和没有差不多。
个人所付费用(可提取) 2%
四、时间限制
1. 如果你的合同是在当月15号前终止，单位有权不为你缴纳当月的公积金与社保，所以最好把合同终止时间定在当月的16号~31号。
2. 假设11月30日合同终止，则单位与你本人缴纳的11月份的公积金、养老金、医保要在12月份才能进帐，时间各单位不一致，请自行查询。
3. 委托代办： 去提取时，公积金允许委托人代办，但委托人必须为直系亲属，但是这条规定对我们这帮同学没有什么用，详情请看下一条；养老金与医保允许委托人代办，且委托人可以不是直系亲属。
4. 提取公积金时是要求出示护照原件的，问题是你如果已经飞去加拿大了，护照肯定是随身的。你如果还没飞去，还有什么必要委托别人代办？所以说关于公积金委托代办这一条一点用都没有。
5. 提取养老金的工作柜台只在每月5号至25号间工作（这点很重要）。假设你11月30号离职，如果12月25号之前如果你单位还没交好10月份的养老金并将你的社保关系转出，你就不得不等到1月5号才能去办理。
6. 办完提取业务后，这些钱何时能拿到？公积金当场领支票次日兑现，养老金15个工作日内进卡（其实我的两天就进卡了），医保当场领现金。
综上所述，大家一定要合理安排辞职、办手续、离境的时间计划，否则不是亏工资就是亏金。
五、联系电话
公积金热线：62441200
养老热线：12333
医保热线：962218
六、具体提取手续及所需资料
网上写攻略的很多，但是太旧的攻略没有用。刚好今年3月份，有一名网友基于一份2010年11月份的攻略进行了办理并给予了部分修正，所以2010版攻略+网友在今年3月份的修正+老婆在2012年8月底不辞辛苦去社保中心(养老金)及医保中心的实地咨询（多谢老婆大人^_^）+我在2012年9月20日去黄浦区社保中心的实地咨询+2012年12月17日实地办理公积金提取经验+2013年1月7日实地办理养老金及医保提取经验，就汇成了以下最新版攻略:
1. 特别提示：
(1). 部分外企员工的公积金与社保是通过上海外服公司代缴的，此时部分本需单位出具的证明可能要改由外服出具，具体请咨询你们公司的人事部与外服。
(2). 不同的社保中心、建设银行、医保中心在执行国家规定时可能在严格程度上略有差别。
2. 公积金
准备材料及办理流程：
(1)、身份证原件+正反面复印件2份；
(2)、护照+个人信息页复印件2份+准签页复印件2份；
(3)、签证翻译证明+复印件2份。到上海出入境管理局（民生路1500号）上3楼扶梯后问左手边工作人员在哪里翻译，会指引你到一小角落，然后拿着签证页跟窗口里面说要翻译这页就ok了，60元，可以免费多要一份。她会让你1小时后来拿，可以提早点去问，不用傻等1小时；
(4)、公积金提取证明
情况一：帐户已封存（离职1个月以上）
由于帐户是已封存状态，所以只能到公积金所在的管理中心去开具《上海市住房公积金提取证明》，带齐以上材料，跟工作人员说明是出国定居需要提取即可办理。
情况二：帐户未封存（未离职 or 刚离职）
直接找公司领取《上海市住房公积金提取证明》（如果有《上海市住房公积金提取申请书》就一并领取），自己填好公司盖章就行，如公司没有可以自己到有公积金业务的专柜购买，2.5元/本；
(5)、建行转帐
带齐以上所有材料，去建行领取一张支票，第二天可至任意建行网点兑现。
★ （原网友注：）公积金可全额提出，帐号会被注销，但有人又重新开过，关于被注销就再也无法开户的说法持保留意见
上海市公积金管理中心分布网点
http://www.shgjj.com/html/slwdqxglb/index.html
建设银行住房公积金业务网点
http://www.shgjj.com/html/slwdjhgjjzg/index.html
3. 养老金（城保）(每个月5-25日才能办理)
如已离职，任意社保中心都可以办理；如未离职，则要去单位所在社保中心。
准备材料及办理流程 （2012年9月20日在黄浦区社保中心19号柜台咨询确认以下内容无误）：
(1)、委托他人代办的需提供委托书；
(2)、第二代身份证原件+身份证正反面复印件1份（如委托他人代办则本人与代办人均需提供）；
(3)、护照个人信息页复印件1份+护照加拿大签证页复印件1份（无需护照原件）；
(4)、护照加拿大签证翻译复印件1份（不需要原件）。最保险的是到上海出入境管理局（民生路1500号）3楼翻译，扶梯上到三楼后左拐到底再左拐你就会看到一个小窗口标着”复印、翻译、递送”，然后拿着护照加拿大签证页跟窗口里面说只翻译这页就ok了，费用是60元，如果多要一份就要再加10元。她会让你一个半小时后来拿，但其实可以提早点去问，不用傻等（我等了45分钟去的时候就已经好了），别忘了让她盖章；
(5)、本人或代办人在上海市用身份证（而不是护照）开立的实名制银行结算帐户卡（折）原件及复印件1份，特别提醒只有以下列明的银行甚至种类的卡（折）才可以用!我去的时候带的中行中银理财卡与建行龙卡（储蓄卡）都不行，差点白跑一趟。
卡：
工商银行牡丹灵通卡
中国银行长城电子借记卡
农业银行金穗通宝卡
招商银行一卡通
浦发银行东方卡
民生银行民生借记卡
折：
工商银行活期一本通
农业银行活期一本通（个人结算）
建设银行本外币活期储蓄一本通
中国邮政储蓄活期存折
上海银行个人活期存折
上海农商银行活期储蓄存折
(6)、个人申请书1份：无格式要求，随便找一张白纸写上：本人XXX ，身份证号XXX， 因出国定居，特申请养老保险个人帐户终止，全额提取个人储存额，且承诺今后不再恢复此帐户。 签名XXX， 日期XXX。柜台人员说终止了今后想再回国也不给开户了。（我本来不想写“且承诺今后不再恢复此帐户“这句话，但是对方要求必须写，没办法）。
(7)、去社保中心前，一定要确保你的公司已经将你的社保关系转出！不然你在社保中心系统中的状态会是“在职”，就无法办理提取。假设你11月30号离职，如果12月25号之前如果你单位还没交好10月份的养老金并将你的社保关系转出，你就不得不等到1月5号才能去办理。(8)、到社保中心，第一步拿号（选“常规业务”）；
(9)、第二步在门口的服务台说明你来办理“参保人员养老保险个人帐户终止”业务，领取一张《终止养老保险关系申报表》（申字2表）；
(10)、第三步利用等待叫号的时间填表：
“单位名称（盖章）”，因为你去提取时已经离职，所以此项不必填；
“单位社会保险登记码”，同理不必填。
“在职序号”，同理不必填。
“养老编号”，同理不必填。
“养老人员供养直系亲属信息”，不必填。
(11)、第四步到柜台办理。办理完后别忘了要一份《终止养老保险关系核定表》与一份《上海市基本养老保险支出结算表》，因为提取医保余额时要用到；
(12)、自办理之日起15个工作日内会打款到预留的银行卡（折）里（其实我办理之后两天就进卡了，快得都不敢相信）。
上海各区社保网点查询：
http://www.12333sh.gov.cn/200912333/2009wsbs/grbs/shbx/01/200909/t20090917_1085041.shtml
4. 医保
准备材料及办理流程：
(1)、委托他人代办的需提供委托书；
(2)、第二代身份证原件+身份证正反面复印件1份（如委托他人代办则本人与代办人均需提供）；
(3)、社保卡原件（看完会退还给你，但是已经作废）；
(4)、提取养老金时社保中心给的《终止养老保险关系核定表》1份（所以也就意味着必须先去社保中心提取养老金，再去医保中心提取医保，千万不要跑冤枉路）；
(5)、提取养老金时社保中心给的《上海市基本养老保险支出结算表》1份（所以也就意味着必须先去社保中心提取养老金，再去医保中心提取医保，千万不要跑冤枉路）；
(6)、至医保中心取号，上交材料，等待结算，然后当场领现金。
★ 帐户被注销之前还会问你有没有需要报销的
个人医保信息查询：
http://ybj.sh.gov.cn/xxcx/grxx_ptlg.jsp?lm=0
上海各区县医保事务中心：
http://ybj.sh.gov.cn/xxcx/fwjg.jsp?lmbm=060303
预祝大家提取成功！
Jack & Aileen
我是打算走之前公积金与社保能提的全部提取的，所以做了不少研究，给大家分享一下吧：
一、为了方便转载，特注明以下内容初次发布于2012年8月30日，并于9月20日实地咨询后针对提取养老部分第一次更新，12月17日实地办理公积金提取后第二次更新，2013年1月7日实地办理养老金与医保后第三次更新，且只针对上海地区。
二、哪些金可以提取？不是上海户口可以吗？提取时要不要求注销中国户籍？
公积金（包括补充公积金）、养老金、医保以“出国定居”为理由均可申请提取（这个理由要原封不动照抄，因为有人遇到过写“移民”被窗口大妈拒收），其余没提到的险或金都是不可以提取的。和你是不是上海户口无关，提取时也不要求你是否注销中国户籍（当然你也不要自己去提这件事儿）。
三、可提取部分怎么算？
1. 缴费基数
接下来会提到很多百分比，这些百分比都是基于一个基数，这个基数首先参照你的去年月平均工资，但上限不得超过去年上海市职工月平均工资的3倍，下限不得低于去年上海市职工月平均工资的0.6倍。
2011年上海市职工月平均工资为4331元，所以2012年的新缴费基数上下限分别为12993元与2599元。如果你去年月平均工资为10000元，那你的基数就是10000元。如果你去年月平均工资大于12993元，那你的基数就只能是12993元。
对于公积金来说，开始采用2012年新缴费基数的时间为2012年7月1日。
对于社保（即除公积金外的所有N险N金），开始采用2012年新缴费基数的时间为2012年4月1日。
2. 每月进你个人帐户（即可提取部分）的金额为缴费基数的百分之几？
(1)公积金
单位所付费用划转到个人帐户部分（可提取） 7%
个人所付费用(可提取) 7%
(2)补充公积金（各单位愿支付百分比不同，但不管交多少，都可提取）
(3)养老保险
单位所付费用划转到个人帐户部分（可提取） 0% (2011年6月1日之前本来这一项是3%的，但自2011年6月1日后这项被变成0%了，明抢啊...)
个人所付费用(可提取) 8%
(4)医疗保险
单位所付费用划转到个人帐户部分（可提取），这个是根据年龄段来划分的，34岁以下的为140元/年；35岁至44岁的为280元/年；45岁以上的为420元/年，和没有差不多。
个人所付费用(可提取) 2%
四、时间限制
1. 如果你的合同是在当月15号前终止，单位有权不为你缴纳当月的公积金与社保，所以最好把合同终止时间定在当月的16号~31号。
2. 假设11月30日合同终止，则单位与你本人缴纳的11月份的公积金、养老金、医保要在12月份才能进帐，时间各单位不一致，请自行查询。
3. 委托代办： 去提取时，公积金允许委托人代办，但委托人必须为直系亲属，但是这条规定对我们这帮同学没有什么用，详情请看下一条；养老金与医保允许委托人代办，且委托人可以不是直系亲属。
4. 提取公积金时是要求出示护照原件的，问题是你如果已经飞去加拿大了，护照肯定是随身的。你如果还没飞去，还有什么必要委托别人代办？所以说关于公积金委托代办这一条一点用都没有。
5. 提取养老金的工作柜台只在每月5号至25号间工作（这点很重要）。假设你11月30号离职，如果12月25号之前如果你单位还没交好10月份的养老金并将你的社保关系转出，你就不得不等到1月5号才能去办理。
6. 办完提取业务后，这些钱何时能拿到？公积金当场领支票次日兑现，养老金15个工作日内进卡（其实我的两天就进卡了），医保当场领现金。
综上所述，大家一定要合理安排辞职、办手续、离境的时间计划，否则不是亏工资就是亏金。
五、联系电话
公积金热线：62441200
养老热线：12333
医保热线：962218
六、具体提取手续及所需资料
网上写攻略的很多，但是太旧的攻略没有用。刚好今年3月份，有一名网友基于一份2010年11月份的攻略进行了办理并给予了部分修正，所以2010版攻略+网友在今年3月份的修正+老婆在2012年8月底不辞辛苦去社保中心(养老金)及医保中心的实地咨询（多谢老婆大人^_^）+我在2012年9月20日去黄浦区社保中心的实地咨询+2012年12月17日实地办理公积金提取经验+2013年1月7日实地办理养老金及医保提取经验，就汇成了以下最新版攻略:
1. 特别提示：
(1). 部分外企员工的公积金与社保是通过上海外服公司代缴的，此时部分本需单位出具的证明可能要改由外服出具，具体请咨询你们公司的人事部与外服。
(2). 不同的社保中心、建设银行、医保中心在执行国家规定时可能在严格程度上略有差别。
2. 公积金
准备材料及办理流程：
(1)、身份证原件+正反面复印件2份；
(2)、护照+个人信息页复印件2份+准签页复印件2份；
(3)、签证翻译证明+复印件2份。到上海出入境管理局（民生路1500号）上3楼扶梯后问左手边工作人员在哪里翻译，会指引你到一小角落，然后拿着签证页跟窗口里面说要翻译这页就ok了，60元，可以免费多要一份。她会让你1小时后来拿，可以提早点去问，不用傻等1小时；
(4)、公积金提取证明
情况一：帐户已封存（离职1个月以上）
由于帐户是已封存状态，所以只能到公积金所在的管理中心去开具《上海市住房公积金提取证明》，带齐以上材料，跟工作人员说明是出国定居需要提取即可办理。
情况二：帐户未封存（未离职 or 刚离职）
直接找公司领取《上海市住房公积金提取证明》（如果有《上海市住房公积金提取申请书》就一并领取），自己填好公司盖章就行，如公司没有可以自己到有公积金业务的专柜购买，2.5元/本；
(5)、建行转帐
带齐以上所有材料，去建行领取一张支票，第二天可至任意建行网点兑现。
★ （原网友注：）公积金可全额提出，帐号会被注销，但有人又重新开过，关于被注销就再也无法开户的说法持保留意见
上海市公积金管理中心分布网点
http://www.shgjj.com/html/slwdqxglb/index.html
建设银行住房公积金业务网点
http://www.shgjj.com/html/slwdjhgjjzg/index.html
3. 养老金（城保）(每个月5-25日才能办理)
如已离职，任意社保中心都可以办理；如未离职，则要去单位所在社保中心。
准备材料及办理流程 （2012年9月20日在黄浦区社保中心19号柜台咨询确认以下内容无误）：
(1)、委托他人代办的需提供委托书；
(2)、第二代身份证原件+身份证正反面复印件1份（如委托他人代办则本人与代办人均需提供）；
(3)、护照个人信息页复印件1份+护照加拿大签证页复印件1份（无需护照原件）；
(4)、护照加拿大签证翻译复印件1份（不需要原件）。最保险的是到上海出入境管理局（民生路1500号）3楼翻译，扶梯上到三楼后左拐到底再左拐你就会看到一个小窗口标着”复印、翻译、递送”，然后拿着护照加拿大签证页跟窗口里面说只翻译这页就ok了，费用是60元，如果多要一份就要再加10元。她会让你一个半小时后来拿，但其实可以提早点去问，不用傻等（我等了45分钟去的时候就已经好了），别忘了让她盖章；
(5)、本人或代办人在上海市用身份证（而不是护照）开立的实名制银行结算帐户卡（折）原件及复印件1份，特别提醒只有以下列明的银行甚至种类的卡（折）才可以用!我去的时候带的中行中银理财卡与建行龙卡（储蓄卡）都不行，差点白跑一趟。
卡：
工商银行牡丹灵通卡
中国银行长城电子借记卡
农业银行金穗通宝卡
招商银行一卡通
浦发银行东方卡
民生银行民生借记卡
折：
工商银行活期一本通
农业银行活期一本通（个人结算）
建设银行本外币活期储蓄一本通
中国邮政储蓄活期存折
上海银行个人活期存折
上海农商银行活期储蓄存折
(6)、个人申请书1份：无格式要求，随便找一张白纸写上：本人XXX ，身份证号XXX， 因出国定居，特申请养老保险个人帐户终止，全额提取个人储存额，且承诺今后不再恢复此帐户。 签名XXX， 日期XXX。柜台人员说终止了今后想再回国也不给开户了。（我本来不想写“且承诺今后不再恢复此帐户“这句话，但是对方要求必须写，没办法）。
(7)、去社保中心前，一定要确保你的公司已经将你的社保关系转出！不然你在社保中心系统中的状态会是“在职”，就无法办理提取。假设你11月30号离职，如果12月25号之前如果你单位还没交好10月份的养老金并将你的社保关系转出，你就不得不等到1月5号才能去办理。(8)、到社保中心，第一步拿号（选“常规业务”）；
(9)、第二步在门口的服务台说明你来办理“参保人员养老保险个人帐户终止”业务，领取一张《终止养老保险关系申报表》（申字2表）；
(10)、第三步利用等待叫号的时间填表：
“单位名称（盖章）”，因为你去提取时已经离职，所以此项不必填；
“单位社会保险登记码”，同理不必填。
“在职序号”，同理不必填。
“养老编号”，同理不必填。
“养老人员供养直系亲属信息”，不必填。
(11)、第四步到柜台办理。办理完后别忘了要一份《终止养老保险关系核定表》与一份《上海市基本养老保险支出结算表》，因为提取医保余额时要用到；
(12)、自办理之日起15个工作日内会打款到预留的银行卡（折）里（其实我办理之后两天就进卡了，快得都不敢相信）。
上海各区社保网点查询：
http://www.12333sh.gov.cn/200912333/2009wsbs/grbs/shbx/01/200909/t20090917_1085041.shtml
4. 医保
准备材料及办理流程：
(1)、委托他人代办的需提供委托书；
(2)、第二代身份证原件+身份证正反面复印件1份（如委托他人代办则本人与代办人均需提供）；
(3)、社保卡原件（看完会退还给你，但是已经作废）；
(4)、提取养老金时社保中心给的《终止养老保险关系核定表》1份（所以也就意味着必须先去社保中心提取养老金，再去医保中心提取医保，千万不要跑冤枉路）；
(5)、提取养老金时社保中心给的《上海市基本养老保险支出结算表》1份（所以也就意味着必须先去社保中心提取养老金，再去医保中心提取医保，千万不要跑冤枉路）；
(6)、至医保中心取号，上交材料，等待结算，然后当场领现金。
★ 帐户被注销之前还会问你有没有需要报销的
个人医保信息查询：
http://ybj.sh.gov.cn/xxcx/grxx_ptlg.jsp?lm=0
上海各区县医保事务中心：
http://ybj.sh.gov.cn/xxcx/fwjg.jsp?lmbm=060303
预祝大家提取成功！
Jack & Aileen
最后编辑: 2013-01-10
毕竟在国内也奋斗了半辈子了嘛。请楼主或有知道的朋友请回答下哦，切盼。
，就是还没算好是挂在单位还是自己在人才交
