回国一趟，只有一个星期，是否值得啊

[laox888]

坐飞机我会引发偏头痛，很恐惧

多喝点水。这次你试试，很有效。飞机里头空气干燥，身体缺水时脑子会收缩而引发头痛。脑子进点水不是坏事，哈哈。

 

[小糯米]

如果你能放心你老公带娃，回一个星期不带娃和回两个星期带娃，前者会轻松很多。

我有过一个星期往返加中，因为各种原因，没带女儿，女儿出生以后长这么大，我第一次离开她，真是很牵肠挂肚的，但我不得不承认，那次回国，是我所有回国里面，最不疲劳的一次，几乎和没回一样。

我木有娃

 

[Tianhai]

小雷音、小糯米，我记得以前还有一个叫小葡萄，后来消失了。

 

[frontenac]

我木有娃

忘了，我是顺手回小雷音的。。

 

[cloud123]

都试过，去年健身过，身体状态感觉是好很多，但是偏头疼却更严重了，也正是因为偏头痛发作更严重了，才停止了健身

你试试去华人超市买点有机小生姜泡菜喝，用保温杯泡，我最近几个月用这种方法，基本很少犯偏头痛了，我最近几年是头颈一起痛三天，还恶心呕吐。我们估计都是怕冷畏寒血脉不畅的体质，喝点生姜茶加速血液循环有好处。

 

[啊美]

坐飞机我会引发偏头痛，很恐惧

小雷音，看到你说会偏头痛，忍不住想问你是不是平时工作繁忙没注意休息的缘故，女性有注意休息好对健康尤其重要，特别是睡眠质量一定要保证，日出而作日落而息的生活是最好的状态，千万不要违反自然规律。

我旅行的时候特别兴奋，不过晚上回来吃好饭洗完澡睡一觉第二天就又立马精神抖擞了。

 

[啊美]

另外，如果月经来的时候人比较累，或者有点酸胀痛不适，建议用老姜捣碎了煎鸡蛋，再加点烧酒进去，吃了立马缓解痛经。我月经初潮的时候有点疼，妈妈都用这个方子给我做，后来都不痛了，每月很准时报到，量也均匀，一直保持到现在。

 

[zhaozhaocan]

前阵父亲大寿，只有四天时间，果断回去。当然也得看你和父母的关系如何。

 

[啊美]

如果你能放心你老公带娃，回一个星期不带娃和回两个星期带娃，前者会轻松很多。
我有过一个星期往返加中，因为各种原因，没带女儿，女儿出生以后长这么大，我第一次离开她，真是很牵肠挂肚的，但我不得不承认，那次回国，是我所有回国里面，最不疲劳的一次，几乎和没回一样。

我出门都是老公帮忙照顾，我不觉得累，反而觉得有娃一起更增添了乐趣，不过我没试过一个人带娃出门的状态，一个人应该是会很累，现在出门都四人行，大的能照顾小的了，加上老公一个，我出去连包都不用提，直接挂婴儿车上，只随身挎一个放手机用的小皮包，老公推车，小儿子跑离了主路线，有我的大儿子去抓回

 

[啊美]

我的经验不用提前那么多天。以前我是尽量扛后来发现有时候抗不过去更受罪索性有一点点迹象的时候就减量吃一半药基本都不会发作起来，如果中途感觉药力可能不够就把剩下那一半吃下去。我现在好很多了，这个跟精神状态有很大关系，如果坐飞机前感觉到自己一定会焦虑别管发不发作都预防一下免得受罪。

我跟你一样，发现有点感冒的迹象就吃药，不喜欢扛着，我老公就喜欢扛几天再说，不过我起码两年没感冒发烧了，可能是因为有娃特别照顾自己的原因了

 

[小雷音]

没有轮的，骑驴？

cable car, 滑道

 

[小雷音]

如果你能放心你老公带娃，回一个星期不带娃和回两个星期带娃，前者会轻松很多。

我有过一个星期往返加中，因为各种原因，没带女儿，女儿出生以后长这么大，我第一次离开她，真是很牵肠挂肚的，但我不得不承认，那次回国，是我所有回国里面，最不疲劳的一次，几乎和没回一样。

不只是不累，刚查了一下，八月最后十天往返的票价两个人在3300以上，而九月一个人回大概990搞定，虽然航班时间不好，但自己一个人好说。这个钱的差别还是有点大。儿子开始不同意我一个人走，又不肯跟我去，哭了两次，满脸都是泪，第三次跟他说的时候，不哭了，不耐烦地说okay, then you go，但他自己不去。后来再诱导堂姐也去，终于答应跟我去了。我现在每次去超市买东西要他陪同的话也是又累又花钱，但一个人出门就不想去，感觉不同。到时候都七岁了，一直没有离开过。

 

[小雷音]

多喝点水。这次你试试，很有效。飞机里头空气干燥，身体缺水时脑子会收缩而引发头痛。脑子进点水不是坏事，哈哈。

我好多次都是要到他们那里去要水的，给我了一小瓶，还是渴，每次送水都喝掉也是不够还得自己去要。

 

[小雷音]

你试试去华人超市买点有机小生姜泡菜喝，用保温杯泡，我最近几个月用这种方法，基本很少犯偏头痛了，我最近几年是头颈一起痛三天，还恶心呕吐。我们估计都是怕冷畏寒血脉不畅的体质，喝点生姜茶加速血液循环有好处。

你的可能是颈椎引起的或紧张性引起的，差别还是非常大的，偏头痛有些严重的那边会偏瘫。我倒不觉得怕冷，总是嫌屋里被老公弄得太热，被子太厚。

 

[小雷音]

小雷音，看到你说会偏头痛，忍不住想问你是不是平时工作繁忙没注意休息的缘故，女性有注意休息好对健康尤其重要，特别是睡眠质量一定要保证，日出而作日落而息的生活是最好的状态，千万不要违反自然规律。

我旅行的时候特别兴奋，不过晚上回来吃好饭洗完澡睡一觉第二天就又立马精神抖擞了。

没休息好肯定也是trigger之一，但一旦头痛越休息越疼，反而有一次推儿子秋千，用疼的那边胳膊推了很长很长时间，虽然很累，头疼却慢慢消失了。目前最明显的trigger是饿肚子。头痛时三天三夜都无法入睡的，只是处于半睡状态，但基本都是躺着跟头痛做斗争的。一旦头痛消失，突然可以睡觉了，感觉特别好

 

[小雷音]

另外，如果月经来的时候人比较累，或者有点酸胀痛不适，建议用老姜捣碎了煎鸡蛋，再加点烧酒进去，吃了立马缓解痛经。我月经初潮的时候有点疼，妈妈都用这个方子给我做，后来都不痛了，每月很准时报到，量也均匀，一直保持到现在。

我有近三十年没有痛经过，只是有失血过多的问题。

 

[Tianhai]

cable car, 滑道

都有轮子的，轮子在上面。

 

[啊美]

我有近三十年没有痛经过，只是有失血过多的问题。

失血过多也是很恐怖的，有的人每次来月经就一下子血很多，流半个月不止，去医院医生说很危险，赶紧抬担架去测血输血，医生说像这样的情况，人说没就没了的呢。

每次来月经就死去活来的样子，失血过多，子宫还长泡泡，她妈妈建议去把子宫切除，说是这样这些症状就会消失，但她本人不甘心，说是切了就跟男人没两样了，我也查了相关信息，说得挺可怕的，切了会易衰老现像，但保命重要呢？还是。。。两难。

 

[小雷音]

失血过多也是很恐怖的，有的人每次来月经就一下子血很多，流半个月不止，去医院医生说很危险，赶紧抬担架去测血输血，医生说像这样的情况，人说没就没了的呢。

能半个月的一定不会一次失血多，你可能不知道，失血多的一般最多一两天就结束了，人体哪有那么多血出，15天的那种根本出血就不多才可能那么久，不然多的话立刻就休克了，哪有等15天的

导致贫血的一般都是因为出血量大而且周期短来不及恢复。半个月不止的我怀疑是流产不是月经

 

[trwetwetwet]

失血过多也是很恐怖的，有的人每次来月经就一下子血很多，流半个月不止，去医院医生说很危险，赶紧抬担架去测血输血，医生说像这样的情况，人说没就没了的呢。

每次来月经就死去活来的样子，失血过多，子宫还长泡泡，她妈妈建议去把子宫切除，说是这样这些症状就会消失，但她本人不甘心，说是切了就跟男人没两样了，我也查了相关信息，说得挺可怕的，切了会易衰老现像，但保命重要呢？还是。。。两难。

这种情况要检查下是否有子宫肌瘤息肉之类的妇科疾病，子宫切除对于不再需要妊娠的妇女特别是绝经后妇女是没有影响的，维持女性特征的是卵巢，切除子宫女性特征不会消失，放心啦~