- 主题发起人 j0n6dj2y2w
- 发布时间 2016-07-23
8 Kincort Street, 他们的提拉米苏不是总有，另外一个葡萄牙人的店在
Seara Bakery (Keel St. West)
2277 Keele St. West Toronto
416 - 245 - 8100
他们的店甜点很多。
店址一下子想不起来，以后告诉你吧，在靠近 city Hall，店名叫 Terroni。
最后编辑: 2017-06-13
讨教一下，从超市买来的糊状西红柿酱能够开瓶即食吗？还是一定要烧熟吃？我一般是新开瓶的即食，剩下的会烧一烧。
本周 No-Frills 优惠销售 720 毫升正宗意大利产原装传统糊状西红柿《 PASTORE - Real Italian Tradition Strained Tomatoes（Made in Italy）》，有效期到 2019年12月31日，物美价廉、口感极好，快去尝一尝。
最后编辑: 2017-06-24
买了几磅 NorthWest 品牌的 Cherries，是 Loblaws On-sale 的，味道很不错，但也没有惊喜，可是那个头真的是大得出乎预料，号称是 The largest Cherries in the world。
经常买水果，一般英语词汇还是好理解的，比如表示 size 有：Small（小）、Medium（中）、Large（大）、X-Large（超大） 和 Jumbo（巨大），可今天买的确是 Colossal（庞大）。
还有一个问题没有彻底搞清楚，表示 Cherry 大小还有另一种单位，英文叫做 Row（不知道中文怎么叫），数字越小表示颗粒直径越大。（具体见下图）
经常买水果，一般英语词汇还是好理解的，比如表示 size 有：Small（小）、Medium（中）、Large（大）、X-Large（超大） 和 Jumbo（巨大），可今天买的确是 Colossal（庞大）。
还有一个问题没有彻底搞清楚，表示 Cherry 大小还有另一种单位，英文叫做 Row（不知道中文怎么叫），数字越小表示颗粒直径越大。（具体见下图）
最后编辑: 2017-07-08
友情提醒：本周 No frills 樱桃优惠，也是 NorthWest 品牌，个头很小（排不上 Row）。但是、但是、但是买的时候有一个诀窍，那就是包装袋的颜色一定不能是红色的。我买到两包白色的，口味相当可以，谁喜欢吃的来分享一包吧。
上个周末，Loblaws 刚刚搞过樱桃优惠活动，$ 4.99 一磅（Regular $ 6.99），个头超大是 8-1/2 Row 的，可是在一周活动后剩余没卖掉的、还有不够尺寸的怎么处理？别忘了他们两家是属于同一个集团的不同消费群体。我注意到了上周搞活动时 Loblaws 用的是白色透明水果包装袋，这次 No frills 用的是红色透明水果包装袋，一个白色与一个红色之差说明了什么？自己去想吧！
上个周末，Loblaws 刚刚搞过樱桃优惠活动，$ 4.99 一磅（Regular $ 6.99），个头超大是 8-1/2 Row 的，可是在一周活动后剩余没卖掉的、还有不够尺寸的怎么处理？别忘了他们两家是属于同一个集团的不同消费群体。我注意到了上周搞活动时 Loblaws 用的是白色透明水果包装袋，这次 No frills 用的是红色透明水果包装袋，一个白色与一个红色之差说明了什么？自己去想吧！
最后编辑: 2017-07-08
友情推荐：
今天去多伦多 DownTown 的 Korea PAT 超市，买了一袋本周特价小丁香鱼干 Anchovy，用它烧菜或做汤味道特别鲜美。
有一个问题没搞清楚：Anchovy 的意思是“凤尾鱼”，丁香鱼叫“Clove fish”，为什么在同一个包装袋上既印有英文的“Anchovy”，又印有中文的“丁香鱼”？难道这两种鱼是同一种？
今天去多伦多 DownTown 的 Korea PAT 超市，买了一袋本周特价小丁香鱼干 Anchovy，用它烧菜或做汤味道特别鲜美。
有一个问题没搞清楚：Anchovy 的意思是“凤尾鱼”，丁香鱼叫“Clove fish”，为什么在同一个包装袋上既印有英文的“Anchovy”，又印有中文的“丁香鱼”？难道这两种鱼是同一种？
绿色食品 六星级 和田玉枣：
晒晒大家的土豆都怎么做的，怎么吃更好、味更美？会不会天天吃土豆就长成土豆摸样啦？！哈哈哈哈
本周 No-frills 马铃薯超特大优惠，10 磅一袋 $1，是安大略省上等优质土豆。我准备炸薯条、炒青椒土豆丝、烤洋芋片，土豆烧牛腩，煎鸡蛋薯饼。
还准备按肯德基的方法搅土豆泥色拉：
1、土豆洗净，上笼屉蒸熟。
2、取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。
3、蒸熟的土豆去皮后，用汤勺碾压成土豆泥，放入干净的大碗中，倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的搅动，搅拌均匀即可上桌。
土豆的营养价值及药理作用
一、营养丰富
土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
二、利于减肥
土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
三、防中风
每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40％，而且没有任何副作用。
四、和胃健脾
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
本周 No-frills 马铃薯超特大优惠，10 磅一袋 $1，是安大略省上等优质土豆。我准备炸薯条、炒青椒土豆丝、烤洋芋片，土豆烧牛腩，煎鸡蛋薯饼。
还准备按肯德基的方法搅土豆泥色拉：
1、土豆洗净，上笼屉蒸熟。
2、取一个干净的碗，加入牛奶、蜂蜜、少量盐，搅拌均匀。
3、蒸熟的土豆去皮后，用汤勺碾压成土豆泥，放入干净的大碗中，倒入调好的牛奶蜂蜜汁，按同一方向不断的搅动，搅拌均匀即可上桌。
土豆的营养价值及药理作用
一、营养丰富
土豆中的蛋白质比大豆还好，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C，均为苹果的10倍，维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看，它的营养价值相当于苹果的3.5倍。
二、利于减肥
土豆同大米相比，所产生的热量较低，并且只含有0.1％的脂肪。如果把它作为主食，每日坚持有一餐只吃土豆，对减去多余脂肪会很有效。
三、防中风
每周平均吃上五至六个土豆，患中风的危险性可减少40％，而且没有任何副作用。
四、和胃健脾
土豆有和胃、调中、健脾、益气的作用，对胃溃疡、习惯性便秘、热咳及皮肤湿疹也有治疗功效。土豆所含的纤维素细嫩，对胃肠黏膜无刺激作用，有解痛或减少胃酸分泌的作用。常食土豆已成为防治胃癌的辅助疗法。
最后编辑: 2017-11-05
本周 No-frills 韩国农心大虾条优惠，400 克装 $ 2.98，我买了 10 包，打算边吃边送人。
本周游水青斑（Live green bass）每磅优惠 $ 3，宰杀费每磅 $ 0.30，大的有 2.2 磅。
最后编辑: 2017-12-30
你也喜欢田园的美食，我也照着做了一些，她的食品有一点就是用油太多，香但不太健康，我跟她聊过，她开发了一款芝麻薄脆饼不错可以当小吃。
