孩子的饮食习惯

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不喜欢吃大概是因为不合胃口,我花心思做了合胃口了照样光盘。
平时也会引导他们吃吃日餐
另外,cheese属于健康饮食,我们会尝试各种cheese。
炸薯条我不喜欢他们吃,但是偶尔吃一次也就算了。
炸鸡腿,担心激素可以买organic鸡腿,找方子腌一下去用烤箱烤着吃
 
最后编辑: 2018-01-14
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买个空气炸锅,每次炸时,垫个锡箔纸,都不用清洗锅具了。
有个空气炸锅,才用了2次,炸了从超市买的袋装的红薯薯条了。
还没研究如何炸其他的东西。
谢谢菜谱,我学学,原来三文鱼我不是用蒸的就是用烤的。
 
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不喜欢吃大概是因为不合胃口,我花心思做了合胃口了照样光盘。
平时也会引导他们吃吃日餐
另外,cheese属于健康饮食,我们会尝试各种cheese。
炸薯条我不喜欢他们吃,但是偶尔吃一次也就算了。
炸鸡腿,担心激素可以买organic鸡腿,找方子腌一下去用烤箱烤着吃
我现在鼓励我家孩子,喜欢吃就多吃点,不喜欢吃就少吃点,尝一口也行。
现在他们愿意吃的东西多了一点。比起强迫他们吃更容易接受些。
 
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看过一个纪录片说:每种食物都是有个大概叫做“上瘾指数”的东西,人奶只有:3,而牛奶有:17。所以没有人不喜欢吃奶制品的:奶酪,奶油,黄油。而西餐离不开这些东西,孩子自然爱吃。

连我们这些吃中餐长大的,都不能抵抗Piazz,Cheese Cake. 冰激凌。

我家的是无肉不欢,蔬菜有毒。不管中西餐,只有多肉,多奶,多油就喜欢。

我是每天吃饭,先把蔬菜放到他碗里,吃完定额的蔬菜,才能开始吃肉:wdb15:
 
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看过一个纪录片说:每种食物都是有个大概叫做“上瘾指数”的东西,人奶只有:3,而牛奶有:17。所以没有人不喜欢吃奶制品的:奶酪,奶油,黄油。而西餐离不开这些东西,孩子自然爱吃。

连我们这些吃中餐长大的,都不能抵抗Piazz,Cheese Cake. 冰激凌。

我家的是无肉不欢,蔬菜有毒。不管中西餐,只有多肉,多奶,多油就喜欢。

我是每天吃饭,先把蔬菜放到他碗里,吃完定额的蔬菜,才能开始吃肉:wdb15:
我家的也是蔬菜之类的分到他们碗里,肉类不限制
 

gongbao

宇宙最最知名园友
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看过一个纪录片说:每种食物都是有个大概叫做“上瘾指数”的东西,人奶只有:3,而牛奶有:17。所以没有人不喜欢吃奶制品的:奶酪,奶油,黄油。而西餐离不开这些东西,孩子自然爱吃。

连我们这些吃中餐长大的,都不能抵抗Piazz,Cheese Cake. 冰激凌。

我家的是无肉不欢,蔬菜有毒。不管中西餐,只有多肉,多奶,多油就喜欢。

我是每天吃饭,先把蔬菜放到他碗里,吃完定额的蔬菜,才能开始吃肉:wdb15:
扯淡,人奶指数应该是100:wdb19:
 
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我家老大小时候很长一段时间,只吃白米饭,肉不吃,菜也不吃。人黑瘦黑瘦的,那段时间,想起来都是泪。
如果遇到这种情况就多给孩子混合蔬果汁和smoothie,酸奶和cheese.
本来幼儿时我家老大吃牛油果的,后来不肯吃了。直到今天早上我准备早餐切了2个牛油果,有一个坏了;我问他你选哪一份?他当然选好的,然后就和弟弟一人一半吃完了。我要是还像以前一样问他吃吗或者直接给他,肯定说不吃。
 
最后编辑: 2018-01-16

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