都2个星期了,时差倒不过来了。 一到下午,就头晕犯困,一睡就是4-5个小时,醒来浑身通泰。试着抗,也抗不到下午五点。昨天下午5点睡到晚上10点多就醒了,起来转悠看书,又困--好现象啊,回去再睡。可惜,2点又醒了,看书,眼睛累了又上网,吃东西,,,看看5:00am能不能来睡意,8:00am还要出门干活昵。 请@小和尚出来指导一下,害羞的话,披件马甲也行。最近时令不好风雪来得骤,出门当心菊花受凉。