晚餐，各位吃饭鸟吗

[yamiyami]

今天的晚餐有番茄虾仁，煎鱼扒，冬菇炸酱肉丁

 

[yamiyami]

先把广东人和老大的菜炒好

 

[yamiyami]

然后是我和老二的冬菇炸酱肉丁

 

[yamiyami]

还煲了一大砂锅猪骨汤，放了一大把黑豆一把枸杞一大把沙虫干三个冬菇，汤很鲜，明天可以用来煮面条煮面片。

 

[家园小千]

白天忙了清扫院子，还能做丰盛的晚餐，这就是yami的“今天我休息”，不容易啊！

 

[阳光沙滩]

都是横菜
炸酱肉丁，肉是要炸的吗？

 

[j0n6dj2y2w]

不错不错，就是绿叶太少了点儿。今晚我吃了很多，一个人连汤带水饭菜总量约为 4 磅。

 

[家园小千]

不错不错，就是绿叶太少了点儿。今晚我吃了很多，一个人连汤带水饭菜总量约为 4 磅。

怪不得医生要叫你去检查，敢情j0真是吃多了，晚饭只能8分饱，一磅足矣！

 

[yamiyami]

都是横菜
炸酱肉丁，肉是要炸的吗？

不是，就是葱姜炒一下肉丁冬菇干黄酱郫县豆瓣酱一朵八角料酒冰糖小火煮个十几分钟而已

 

[yamiyami]

不错不错，就是绿叶太少了点儿。今晚我吃了很多，一个人连汤带水饭菜总量约为 4 磅。

他们都不喜欢吃菜。哇，腻害，你的胃好大滴说

 

[yamiyami]

怪不得医生要叫你去检查，敢情j0真是吃多了，晚饭只能8分饱，一磅足矣！

一磅也是少了一点，人家干活的，要吃多点，才有力气。看来你不干活

 

[j0n6dj2y2w]

怪不得医生要叫你去检查，敢情j0真是吃多了，晚饭只能8分饱，一磅足矣！

纠正一下，是 3.5 磅，没有那么多，而且都是素的，青菜蛋汤、西红柿菠萝蜜、豆腐蘑菇，面条，吃饱了浑身发热，有句老话咋说的？温饱思故乡？哈哈哈哈

 

[家园小千]

他们都不喜欢吃菜。哇，腻害，你的胃好大滴说

4人份的胃

 

[家园小千]

一磅也是少了一点，人家干活的，要吃多点，才有力气。看来你不干活

早上吃饱了就想躺，所以少餐，中午要吃饱，因为要干活，晚饭8分饱，8点以后不进食，我的长寿之道！

 

[yamiyami]

白天忙了清扫院子，还能做丰盛的晚餐，这就是yami的“今天我休息”，不容易啊！

除了休周六日，出去喝茶逛街烧钱，平时休息在家，就是要干一堆怎么也干不完的活。

 

[j0n6dj2y2w]

他们都不喜欢吃菜。哇，腻害，你的胃好大滴说

掀开衣服看了一下，肚子没有鼓出来，用皮尺量了一下肚子只有 29 英寸半，也不知道吃的东西都跑到哪儿去了？会不会到大腿里了？哈哈哈哈

 

[j0n6dj2y2w]

除了休周六日，出去喝茶逛街烧钱，平时休息在家，就是要干一堆怎么也干不完的活。

昨天 Cartier 花了 900 多，这周还要花更多，下个月要看病开刀。。。

 

[yamiyami]

早上吃饱了就想躺，所以少餐，中午要吃饱，因为要干活，晚饭8分饱，8点以后不进食，我的长寿之道！

不错哈。我听一个同事说，他国内一个同学，最注重养生之道，每天一个苹果，二十年从不间断，结果最先挂掉的就是他，嗷，悲催鸟。我女儿说我是会话杀手，不要介意哈

 

[捶扭皮]

俺的。。。。
乱炖。。。。
鸡蛋没吃。。。。
今天已经消灭两个了。。。

 

[轻舟已过万重山。]

浏览附件480374 先把广东人和老大的菜炒好

买的什么鱼 鱼怎么做