有人平时锻炼身体吗？

[天涯]

别人需要健步，我只要挨家挨户分发我的flyer就达到锻练的目的，还顺便为自己工作了。

有一天，一对印巴夫妇看见我在发flyer，笑着对我，你这是很好的锻练，他们应该不知道我是干保险的，以为我是替人打工分发flyer的

 

[节节草]

如果有人晒幸福，我们旁观者也会有感受的，我就感觉到草儿的婚姻幸福，至少她愿意那样表露，如果我不幸福，肯定不会那样表露，说不出口呀。

我不是愿意表露我的婚姻幸福，是我在中国工作时候，我的单位女同事上班就谈论自己的幸福婚姻，我好羡慕她们的。我的一个女同事说她晚上睡觉的时候，一个脚丫子露出被子外面，她丈夫醒来上厕所的时候，看到了，就又把她脚丫子放到被子里面，她被弄醒了，她好感动她丈夫对她的爱。我当时听着她的婚姻故事，超级羡慕的。我结婚以后，我的脚丫子露出被子外面，我丈夫也能把我脚丫子放到被子里面的。后来我明白了一个道理：幸福的婚姻都是一样的。

 

[天涯]

不算。你这样不行呀，老兄，长此以往你的心脏功能会衰退很快的。

年纪大了，不能做太剧烈的运动。俺的目标本来是想在还能跑得动的时候试着跑个半马，但看来很难实现

 

[j0n6dj2y2w]

年纪大了，不能做太剧烈的运动。俺的目标本来是想在还能跑得动的时候试着跑个半马，但看来很难实现

不是让你一天就剧烈到某种程度，一步一步来，但是每次锻炼都要超过一些平常。

 

[j0n6dj2y2w]

我不是愿意表露我的婚姻幸福，是我在中国工作时候，我的单位女同事上班就谈论自己的幸福婚姻，我好羡慕她们的。我的一个女同事说她晚上睡觉的时候，一个脚丫子露出被子外面，她丈夫醒来上厕所的时候，看到了，就又把她脚丫子放到被子里面，她被弄醒了，她好感动她丈夫对她的爱。我当时听着她的婚姻故事，超级羡慕的。我结婚以后，我的脚丫子露出被子外面，我丈夫也能把我脚丫子放到被子里面的。后来我明白了一个道理：幸福的婚姻都是一样的。

我原来喜欢睡一头的，可是她的脚总是冰冷的，没法子，就睡到另一头把脚抱在怀里；现在经过调理，她脚热起来了，我又回到另一头睡了。很欣赏你很幸福的样子，能感受到你既平凡又自豪的婚姻，祝福你！

 

[天涯]

不是让你一天就剧烈到某种程度，一步一步来，但是每次锻炼都要超过一些平常。

我的锻练是以自己感觉到舒服为好，太多太少可能都不是好的选择，毕竟不是想当运动员。

现在一天跑五公里左右应该是比较正常的量，但如果到8公里，可能就会感觉累，我觉得这样不好，不利于身心。真的是年纪大了，再不能象小年轻一样了。

 

[j0n6dj2y2w]

我的锻练是以自己感觉到舒服为好，太多太少可能都不是好的选择，毕竟不是想当运动员。

现在一天跑五公里左右应该是比较正常的量，但如果到8公里，可能就会感觉累，我觉得这样不好，不利于身心。真的是年纪大了，再不能象小年轻一样了。

一天耶，才五公里？这种运动量不够，远远不够。算了，不逼你了。就你这种身体，还提泡妞？本周末给大伙上撩妹福利。哈哈哈哈

 

[天涯]

一天耶，才五公里？这种运动量不够，远远不够。算了，不逼你了。就你这种身体，还提泡妞？本周末给大伙上撩妹福利。哈哈哈哈

这么说，不锻练的人更不能泡妞了

 

[节节草]

我原来喜欢睡一头的，可是她的脚总是冰冷的，没法子，就睡到另一头把脚抱在怀里；现在经过调理，她脚热起来了，我又回到另一头睡了。很欣赏你很幸福的样子，能感受到你既平凡又自豪的婚姻，祝福你！

哈哈哈哈哈。。。。。。我中国单位的女同事上班晒丈夫给买的高级手表和貂皮大衣的，我和一个女同事的丈夫都不是局长厂长的人物，我和那个女同事只能说一说丈夫帮助把脚丫子放进被子里的事情的。我中国单位的那些局长夫人厂长夫人到单位里讲家里又换了高级空调，我回家就埋怨我丈夫挣不到灰色收入，我丈夫只好在我睡觉的时候，自己亲自用扇子给我扇风去热的。我的婚姻很平凡，但是我自己感觉幸福就可以了。谢谢你的祝福！

 

[0706]

我不是愿意表露我的婚姻幸福，是我在中国工作时候，我的单位女同事上班就谈论自己的幸福婚姻，我好羡慕她们的。我的一个女同事说她晚上睡觉的时候，一个脚丫子露出被子外面，她丈夫醒来上厕所的时候，看到了，就又把她脚丫子放到被子里面，她被弄醒了，她好感动她丈夫对她的爱。我当时听着她的婚姻故事，超级羡慕的。我结婚以后，我的脚丫子露出被子外面，我丈夫也能把我脚丫子放到被子里面的。后来我明白了一个道理：幸福的婚姻都是一样的。

姐姐啊，你不知道吗，晒啥缺啥，你看你的女同事连夫妻房里的事都晒出来了，

 

[j0n6dj2y2w]

这么说，不锻练的人更不能泡妞了

你这么一说倒是点醒了我，是呀，泡妞又没有条件限制的，谁都能泡。

 

[j0n6dj2y2w]

姐姐啊，你不知道吗，晒啥缺啥，你看你的女同事连夫妻房里的事都晒出来了，

不能一概而论，有时候某方面的内容太多了，信手拈来，这时候晒的都是日常琐碎。如果你从来就没有干过某事，想晒也晒不出细节内容，或者晒出的东西很肤浅。想让我晒一晒最近撩妞的过程细节吗？

 

[j0n6dj2y2w]

哈哈哈哈哈。。。。。。我中国单位的女同事上班晒丈夫给买的高级手表和貂皮大衣的，我和一个女同事的丈夫都不是局长厂长的人物，我和那个女同事只能说一说丈夫帮助把脚丫子放进被子里的事情的。我中国单位的那些局长夫人厂长夫人到单位里讲家里又换了高级空调，我回家就埋怨我丈夫挣不到灰色收入，我丈夫只好在我睡觉的时候，自己亲自用扇子给我扇风去热的。我的婚姻很平凡，但是我自己感觉幸福就可以了。谢谢你的祝福！

你丈夫在国内竟然没有灰色收入？那你们家过得一定很抽抽，俗话说的好，人无横财不富，马无夜草不肥，中国没有灰色收入、私房和小金库？很难想象有这么干净的地方！

 

[j0n6dj2y2w]

公园的空气清新、湿润充满了绿草的清香，跑几圈步，再做些双杆臂屈伸，最后双腿坐在双杆一边，双脚面钩住另一边，身体悬空后仰，120 度、180度、210 度，向头顶上方伸直双臂，收腹，提升回来，180 度、120 度、60 度、0 度，重复。
昨天下午，工头突然悄无声息地来到我身后，幸亏我没有偷懒的习惯，正站在 Platform Step Ladder 上汗流浃背、聚精会神地调试着程控安全远程摄像头。挺着便便大腹开口的问题竟然是：Jimmy，How can you keep such Slim? Chinese TaiJi? 有些窍门儿是不能告诉老外的，否则就失去了神秘感，只能和家园的 XDJM 们说。