是不是很短时间就可以?我一般都是用锅煎,火候掌握的不太好。很简单的,用室外的Gas Bbq 炉子,最好是Iron烤架。牛排不需要什么酱料的,烤之前两边撒些海盐,烤好后在撒些黑胡椒就可以了。
多谢,对照我自己的做法一是时间长了,二是没有盖锡纸醒的过程。我都不看时间的,主要看喜欢什么口感。我一般烤五分熟,一英寸厚的牛排,400度高温(室外Bbq烤炉400度,应该比Oven450度烤的时间还要短些)两边先各两分钟吧,把汁封在肉里。再盖上烤一下,我的标准是,你用手指去按你大拇指下面的那块肌肉的弹性,你的牛排到了那个弹性了,就好了。然后放盘子上盖上锡纸让牛排醒一下。浏览附件405580 表达能力差过动手能力,不好意思。