不喜欢激烈的运动但是又想锻炼身体塑造完美的身材?估计所有人的答案就是：做瑜伽。瑜伽近些年来成为风靡全球的健身形式，尤其更受女性群体追捧，因为瑜伽不仅修身，还能养性，当然也能减肥塑形。
随着时代发展和文化多样性，瑜伽也变得越来越丰富多样，近年来加拿大曾出现过非常好玩的猫咪瑜伽(cat yoga)，随后在温哥华等繁华大都市还推出了兔子瑜伽课(bunny yoga)，一边做瑜伽锻炼身心，一边跟可爱的喵星人和兔星人互动嬉戏，场面可谓温暖又有趣。之所以有小动物参与的瑜伽课程大受欢迎，其中最主要的一个因素是这种课程形式不仅是以学习瑜伽为主，更重要的是课程现场的猫咪和小兔子都是流浪动物，课程的举办不仅能给这些流浪动物提供临时的寄养地，还能帮助这些小动物找到“有缘人”，带它们回家。
如果你喜欢做瑜伽，如果你喜欢小动物，如果你想尝尝鲜，那么接下来这个消息你肯定会非常兴奋，因为加拿大又新兴了一种“咩咩瑜伽(goat yoga)”，也就是小羊瑜伽，猫咪和兔子太常见的话，跟加拿大的矮脚小山羊们一起做瑜伽，一定会让你有全新的猎奇体验哦。
“咩咩瑜伽”是安省Niagara-on-the-Lake地区的Fox Den Yoga瑜伽店新开设的课程，听上去有点怪，其实很简单，就是在农场环境里在一群小山羊的陪伴下，放松地做瑜伽。
Fox Den Yoga老板兼瑜伽爱好者Melina Morsch称，这个课程一经推出非常受欢迎，很多人都愿意参与进来，尤其是健身者们看到一脸呆萌的矮脚山羊时，全都爱心泛滥，跟同样好奇的小羊们拥抱亲吻，场面非常动人。
店老板称，有一天她得知好朋友农场里收留了很多只被救下来的矮脚山羊，再加上自己听说了美国有地区在开设山羊瑜伽课，跟猫咪瑜伽和兔子瑜伽类似，她决定亲自试验一下，看加拿大瑜伽爱好者们对山羊瑜伽的接受度如何，没想到效果还不错。
Melina Morsch称：“山羊最有意思的特点就是群居，发现一堆人时，这些小家伙们都会围到人身边，仿佛在问：‘你是朋友吗?’”瑜伽课开始的时候，有的小山羊会跳到人们的背上，甚至有些会把人当障碍物，作出“跳山羊”的动作。
有人可能会质疑，这些山羊的存在会扰乱课堂秩序，妨碍人们的瑜伽课，但是却恰恰相反，Melina Morsch说，这些小动物的加入，给课程增加了非常特别的效果，它们就像一种心理理疗，能让接触的人沉下心，寻找到内心的平静，甚至改善很多人的心情，缓解他们生活中的压力，给他们带来笑容。
根据该瑜伽机构的官网消息，这些“咩咩瑜伽”课程上课地点都在安省Niagara-on-the-Lake地区的Red Ribbon Stables或者安省伯灵顿的TamMar Equine Rescue，因为课程大受欢迎，课程基本都已排满，如果你想报名参加，也只能先耐心等着新的开课通知了!
如果你对“咩咩瑜伽”课程很好奇或者很心动，那就关注一下Fox Den Yoga官网的课程介绍，时刻留意着最新动态吧!也可以打电话416-402-7360咨询课程安排信息!
新闻来源:《猫咪瑜伽兔瑜伽风靡后 加拿大又刮起咩咩瑜伽风(组图)》
随着时代发展和文化多样性，瑜伽也变得越来越丰富多样，近年来加拿大曾出现过非常好玩的猫咪瑜伽(cat yoga)，随后在温哥华等繁华大都市还推出了兔子瑜伽课(bunny yoga)，一边做瑜伽锻炼身心，一边跟可爱的喵星人和兔星人互动嬉戏，场面可谓温暖又有趣。之所以有小动物参与的瑜伽课程大受欢迎，其中最主要的一个因素是这种课程形式不仅是以学习瑜伽为主，更重要的是课程现场的猫咪和小兔子都是流浪动物，课程的举办不仅能给这些流浪动物提供临时的寄养地，还能帮助这些小动物找到“有缘人”，带它们回家。
