还没四十就天天犯困怎么办

[荷顿山水]

每天睡眠七小时，但还是觉得困。有时下班早，到家洗洗澡，距离做晚饭还有一会时间，电脑前整理些资料，没五分钟就困的睁不开眼。
往鼻子上抹风油精，喝monster貌似都不太管用。

 

[小刘子]

验血吧
中了HIV就会感觉很累

 

[小暑]

楼上真敢说啊
没遮拦就是酱紫吧

楼主心宽体胖
日子过的舒坦

 

[tototo]

Too much sex?

 

[zk98ccf]

Too much sex?

看来Toto有经验

 

[KDA2018]

检查身体，找原因，如果健康方面没什么大碍，可能是工作压力大了导致的心理原因。早些起床，花半个小时到一个小时运动，你会发现像充了电一样，能量会回来的。

 

[j0n6dj2y2w]

基本上属于体能问题，可以去查查心跳和血压。
我也是每天睡 7 个小时，心跳 58，血压 68 / 91，全天精力充沛，下班后还常常打球。

 

[盈婆婆]

血糖查下。

 

[卡西北]

就是亚健康。运动运动就好了。

 

[茹妹]

可能是正常的，每个人体质不一样，有的人永远精力充沛，我就是春困夏乏秋盹冬眠

 

[lvxin070316]

查查是否缺铁，我就是这样，补了以后好多了

 

[fierysteed]

基本上属于体能问题，可以去查查心跳和血压。
我也是每天睡 7 个小时，心跳 58，血压 68 / 91，全天精力充沛，下班后还常常打球。

你打什么球
没听你说过

 

[fierysteed]

7 小时当然少啊
我每天睡8到9小时
您每天少1小时还得了啊？
我周末还要多睡4小时呢
多睡觉有好处
头发不白，不秃

我头发也不白，不秃。这是基因优势
但是我睡眠没你好。envy you.

 

[herbertguo]

运动加劳动，赶跑瞌睡虫。
阳光下步行，告别月朦胧。
少吃荤与腥，保持血液清。
睡足心安宁，双目亮晶晶。

 

[KDA2018]

估计楼主又睡着了，懒理我们

 

[Bryson]

失眠的人估计都妒嫉死楼主了

 

[Snowbat]

每天睡眠七小时，但还是觉得困。有时下班早，到家洗洗澡，距离做晚饭还有一会时间，电脑前整理些资料，没五分钟就困的睁不开眼。
往鼻子上抹风油精，喝monster貌似都不太管用。

肾虚。

 

[dennistan2009]

我要一天运动两次才有效果，否则白搭，把自己累够呛然后安然入睡，保你青春焕发，越活越年轻。

 

[learn]

估计楼主又睡着了，懒理我们

哈哈