意外回奶了，再怎么追奶？

[papillon]

刚生完的头一周奶水还挺好的，奶也总是很涨，突然有一天开始奶水就少了，后来一查才知道是因为吃了芹菜。马上想办法追奶，猪蹄汤、牛尾汤都喝了，可是效果不明显。

有哪位妈妈有好方法吗？谢了先！

 

[华租界]

宝宝是至上法宝！请宝宝出马从早吸到晚，一天见效果。

 

[jim8888]

宝宝是至上法宝！请宝宝出马从早吸到晚，一天见效果。

我也来吸一口。。。

 

[billy5292]

牛奶加木瓜煮开或者煮鲫鱼喝汤

 

[CCTLXN]

吃芹菜不会回奶，月子吃了还有利于便秘的发生。没事的，你是不是没有休息好，和情绪也有关，还有生了小孩，在月子里不要光躺着，要适量活动。也有利于子宫收缩，促进奶水。奶水好，喝水都会涨。睡眠很重要。
还有你是不是生了小孩一周内就和鸡汤了，第一周喝鸡汤不利于奶水，反倒是回奶。

 

[wenzhouboy]

喝鲫鱼汤吧。。。

 

[wlhisya]

关键还是让宝宝多吸，或者自己用吸奶器多吸，另外，多喝水，注意休息。

 

[patricezh]

猪蹄花生汤，超下奶。芹菜我也吃，不会回奶的。好好睡觉，补充水分，宝宝多吸，就会很好。

 

[我爱摩尔]

宝宝是至上法宝！请宝宝出马从早吸到晚，一天见效果。

我是纯母乳喂养，两岁断奶。华租界说的我是严重同意！

 

[盘古]

红花鸡蛋糕

 

[Natural is better]

不要喝麦片之类的东东，那是回奶的，就是跟炒麦芽一个作用。

 

[0706]

宝宝多吸，一天吸三次以上。别担心。

 

[andywho]

最好的办法是多喝牛奶。

 

[richtree]

猪蹄慎用，太油反而容易堵上

 

[枫叶红棉]

猪蹄慎用，太油反而容易堵上

这个貌似没什么可能吧，人好歹有个消化道啊。

 

[papillon]

芹菜会回奶的，我这里很明显，吃了芹菜奶水马上少了。猪蹄汤也一直在喝，还喝了牛尾汤，宝宝也在吸，可是还是回不到以前的水平。

 

[susanxi]

到中国超市买酒酿，回来冲蛋喝，很快就会有奶水了，简单有效。

 

[华租界]

够不够吃你说了不算，宝宝知道够饱没有的。所以放心好了，宝宝饿了一定会拼命吸…使劲发奶导致供大于求，后果是妈妈自豪的很似乎奶多的喝不完，其实是奶水变稀变清淡了。供求平衡就可以了，放松，放松！

 

[andywho]

到中国超市买酒酿，回来冲蛋喝，很快就会有奶水了，简单有效。

that's alcoholic drink. feeding mother must avoid.

 

[323333]

个人经验：多休息，好好睡觉。