如何选择床垫,记忆棉的好吗?

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中国传统养生认为,最好的卧具是棕藤床架加棉褥,退其次是温性的木板或茅草垫加棉褥。
古人睡眠时很忌与金属器物接近,而钢制弹簧是西方席梦思床垫的主要构架材料。五行中,金属阴。

东方人多阴虚体质,西方人多阳秘体质。阴虚须就近温和之物以补益,阳秘则喜好阴凉之物以中和。
所以我们看到西人好冰水冷食、赤卧草地亦多无忌惮。

此外,中医对腰椎有恙的病人,医嘱多要择硬塌而卧,恰与西医相悖。
中国内家武术的桩功,亦以练习抻拉脊椎为直作为发放内劲的基础。

个人所学所悟,仅供楼主参考。
 
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软和硬是假象。
应该是骨架密实,表面柔软。
传统席梦思是弹簧的,弹簧柱的数量和质量决定了这架席梦思能否托起你的骨架。如何检查一架席梦思的 coils 数量?正规厂家的都有标明,可以断言:不敢标明的都不是正规厂家。查查COSTCO的MATRESS目录,价格就是跟coils数量挂钩的。600$ 以上的质量就已经说得过去了,1000$ 左右的理想,2000$+的就豪华了。弹簧的又分 push--反弹助推型,小夫妻适用,和 firm--结实型,要翻身快,要硬的,选这个。
记忆泡沫的是全面深刻研究人体骨架后的高科技产品,高档的也过2000$了,500$以上的说得过去了。
个人体验:记忆泡沫的最好。柔软舒适绝无塌陷感。
 
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我嫌床硬,另外买了3寸的记忆海绵垫,睡得很舒服。我的一个朋友买了床嫌太软,睡得腰疼,又买来特硬床垫才睡得安稳,所以不同的人感觉是不一样的。
软和硬是假象。
应该是骨架密实,表面柔软。
传统席梦思是弹簧的,弹簧柱的数量和质量决定了这架席梦思能否托起你的骨架。如何检查一架席梦思的 coils 数量?正规厂家的都有标明,可以断言:不敢标明的都不是正规厂家。查查COSTCO的MATRESS目录,价格就是跟coils数量挂钩的。600$ 以上的质量就已经说得过去了,1000$ 左右的理想,2000$+的就豪华了。弹簧的又分 push--反弹助推型,小夫妻适用,和 firm--结实型,要翻身快,要硬的,选这个。
记忆泡沫的是全面深刻研究人体骨架后的高科技产品,高档的也过2000$了,500$以上的说得过去了。
个人体验:记忆泡沫的最好。柔软舒适绝无塌陷感。
请问记忆泡沫(或海绵垫)最便宜要多少钱,一般海绵垫是那里产的,500$是单人还是双人的,在什么地方有卖的
 
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请问记忆泡沫(或海绵垫)最便宜要多少钱,一般海绵垫是那里产的,500$是单人还是双人的,在什么地方有卖的
到处都有。
看这个:COSTCO 的,

QUEEN SIZE ,750$ 加税。
 
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喜欢硬一些的床垫,就买的firm的,同时上层是记忆绵。感觉就是不一样,睡眠不会互相干扰,而且对身体的支撑很好。原价两千多刀,我们促销一千多就买下来了。记忆床垫就是按身体形状凸凹变化支撑,感觉很好,减轻腰痛,一分价钱一分货,花钱也值。
 
最后编辑: 2014-07-21
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本人 腰椎间盘突出。从国内20000人民币的床垫到硬板床都睡过;都不行。

后来移民后,买了Costco的 记忆床垫,每天晚上睡前腰不舒服,睡一觉就好了。

要买最硬的,12英寸以上的,床垫下面要放个 Spring Box。别买那种 3吋的 Topper; 没有Support
 

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