我的艾灸感受--体质:虚不受补

最大赞力
0.00
当前赞力
100.00%
我写这个帖子,不为名利,只希望可以帮助像我一样在病痛中挣扎的人,哪怕只能帮一个人,那也不枉我辛苦码字。

帖子可能比较长,要从我儿时写起,不要催,我会尽快。

转一下过敏性鼻炎灸哪里:

治疗鼻炎(包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、急性鼻炎、慢性鼻炎、干酪性鼻炎、肥厚性鼻炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎……)一系列鼻炎,都可以用这种方法治疗。

取穴:迎香、鼻梁,印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。

方法:治疗鼻炎不可能用艾灸盒艾灸,因为灸盒太大,扣不住这些脸上的穴位,所以艾灸面部,最好就是用手拿着艾条艾灸,尽量感觉热,这样效果好,从迎香开始艾灸,双侧,每侧艾灸时,迎香的部位多停留一会,感觉大热的时候,移到鼻梁,来回几个回合,感觉大热移动到印堂,多停留一会,感觉大热移到攒竹、阳白、太阳,面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。

肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸,时间大约在15-30分钟左右。很多人艾灸治疗鼻炎不方便加上肺俞,因为肺俞在背部,自己够不着,用艾灸盒就会方便很多。却不知肺俞在治疗鼻炎方面功不可没。我们都知道,肺主皮毛,“皮毛”为一身之表,包括汗腺、皮肤与毛发等组织,有分泌汗液、润泽皮肤、调节呼吸和抵御外邪之功能,是人体抵抗外邪的屏障。肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身,温养肌腠皮毛,以维持其正常生理功能。可见皮毛的功能是受肺气支配的,所以说“肺主皮毛”(《素问?阴阳应象大论》),“皮毛者,肺之合”(《素问?咳论》),“肺主一身之皮毛,在治疗鼻炎和外感的时候,肺俞穴,起着很重要的作用。用艾灸治疗鼻炎,灸后鼻腔内白细胞明显降低,对免疫球蛋白有双向调节的作用,可以很快改善机体的免疫力。
 
最后编辑: 2015-01-15
最大赞力
0.00
当前赞力
100.00%
我出生在山东胶州湾附近的一个小村子里,我妈生下我后,我估计是产后抑郁,没有奶水,所以我靠吃村里妇女的奶活了下来,家里没钱,奶粉也只喝过两包,然后就吃米汤长大了。从小营养不够,体弱多病,50天大的时候,还得了肺炎,直翻白眼,村里的赤脚医生说,很危险,我妈用独轮车推着我去医院(我爸当时上班的地方离家很远,周末才回家),捡回了一条命。

从小感冒咳嗽能持续一个月。记得上中学得骑自行车4公里,每次到了学校,我背上都是汗,到了冬天,手脚全是冻疮,特别怕冷。这个时期我想我的身体应该是阳虚体质。

我在武汉上的大学,到了武汉以后,爱上了辣椒,每周酸菜鱼,还爱上了湘菜,剁椒鱼头更是俺的最爱。简直无辣不欢。由于饮食习惯的改变,我渐渐发现,容易口干,手脚心热,有时还盗汗。其实我的身体已经发出了警告,但我不理会,继续我的无辣不欢。出去吃饭都是川菜和湘菜为主。

我的体质此时已经变成了阴虚。

到了温哥华,爱吃辣的习惯俺可一直没改,手脚心热的毛病似乎越来越严重,但还没严重要病倒。继续不予理会。怀孕期间更是热得觉都睡不好。生完孩子就严重贫血,感觉身体亏虚严重,吃什么都上火,辣的终于下定决心戒掉了。

断了奶就开始看中医,Richmond 的钟广平,诊断上热下寒,吃了中药以后,非常舒服,上面的热没了,脚也热乎了,但是后来再吃却一点感觉也没有了,于是懒得吃了。

生完孩子以后,身体变成了虚不受补,并且因为带孩子的事经常跟我婆婆和老公产生矛盾,身体又多了肝郁的症状,特别容易生气,胃也不舒服。吃了好多中药,也是时好时坏,一生气胃就疼,一胃疼就更容易生气。形成了恶性循环。家庭医生查出幽門螺桿菌,吃完抗生素,细菌是没了,但是胃病还在,还是容易生气。那种感觉普通人都无法理解,芝麻大点事有什么好生气的呀。
 
最后编辑: 2015-01-17
最大赞力
0.00
当前赞力
100.00%
今年身体终于扛不住了,卵巢囊肿大出血在急诊做了手术,医生说我的肚子里全是血,清理了一个多小时,手术前让我签字,可能要输血,不过做完告诉我没有输血。万幸

这一折腾,身体更差了,更加虚得不行了,中药吃了几个月,身体却不见明显的好转。顺便点评一下我看过的中医:

钟广平:唯一一个给我看对了病的人,他的药我吃的效果最好,只是后来再吃没效果啦。

成肇智:对我无效

王凡胜: 治失眠效果不错。

丽晶5楼王中医: 我感觉给我没治对,按照阴虚给我治,结果越来越虚。
 
最后编辑: 2015-01-17
最大赞力
0.00
当前赞力
100.00%
无意之中看了单桂敏的一期节目,说艾灸可以治痓疮,我感觉这老太怎么像个神婆一样,也没理会。最近在家没事干,就想着试试不管用也没什么损失。我是产后得了这难言之隐。结果第一次灸完就舒服得不行,虽然有些上火,口干鼻子干,但是怎么肚子里总是咕噜咕噜的,肚子里的气通了,虽然灸得我一点力气都没有了,但是发现我不生气了,天空漂过五个字,这都不是事啦。

第二天接着灸,加了大椎穴,灸了两天不上火了,口水多了起来,但是手脚还是冰凉的,晚上泡泡脚,早上醒来脚又凉了。上网查了下,这叫排寒。

灸了一周以后,手脚开始暖了,全身感觉经络都通畅了,吃点热性的东西也不再上火了。浑身暖暖的,像被太阳照着,特别舒服。

我感觉艾灸排寒去淤的效果特别好,女性的身体最怕的就是寒气,加上女人一般比较敏感,容易生气,会形成肝淤。

总结一下我用艾炙的经验吧:

前几次呛得不行,恨不得找个防毒面具戴上,后面习惯了一点都不觉得呛了,如果受不了,可以拿个湿毛巾放到鼻子上。恐怕很多人会因为这个放弃。

艾灸一开始原有的疾病会复发,叫做排病反应,比如我的手脚冷,灸了之后更冷了,但时间一到,就热了起来。

如果你的身体比较虚,那你先灸下半身的穴位加上大椎,这样比较不容易上火,等你的全身经络打通了以后,你可以根据你的需要随便灸了。

如果你想知道你该灸哪此穴位,只需要Google 艾灸+你的病 就会查到你需要灸的穴位。

温哥华得过敏性鼻炎的人特别多,我建议你们试试,我也在给我老公灸,过一段再来汇报。

关于艾灸器

灸痓疮最简单,找一个不锈钢的小盆,剪一段艾条放时去,小盆放在马桶上,然后坐上去,玩着手机灸就好了。

现在淘宝流行随身灸,最方便,但是效果其实不是最好的。


木头的艾灸盒效果好一些



悬灸是最好的,但需要别人帮忙。
 

附件

  • 20120628192612_189.jpg
    20120628192612_189.jpg
    101.3 KB · 查看: 16
  • download.jpg
    download.jpg
    5.4 KB · 查看: 17
最后编辑: 2015-01-15

Alice Liu

金牌平价地产经纪
最大赞力
0.00
当前赞力
100.00%
等着看故事,顺便劝楼主一句:生气是拿别人的错误惩罚自己!少生气,心情好,身体就好!
 
最大赞力
0.00
当前赞力
100.00%
生完孩子以后,身体变成了虚不受补,并且因为带孩子的事经常跟我婆婆和老公产生矛盾
都是为了孩子好,沟通方式注意些。
这也是我自身的体会--没孩子们前从来没有什么矛盾。
有孩子们后动不动就会因为带孩子的方式如何陪孩子,孩子吃什么,咸淡的程度等争论。
 

Similar threads

家园推荐黄页

家园币系统数据

家园币池子报价
家园币最新成交价
家园币总发行量
加元现金总量
家园币总成交量
家园币总成交价值

池子家园币总量
池子加元现金总量
池子币总量
1池子币现价
池子家园币总手续费
池子加元总手续费
入池家园币年化收益率
入池加元年化收益率

微比特币最新报价
毫以太币最新报价
微比特币总量
毫以太币总量
家园币储备总净值
家园币比特币储备
家园币以太币储备
比特币的加元报价
以太币的加元报价
USDT的加元报价

交易币种/月度交易量
家园币
加元交易对(比特币等)
USDT交易对(比特币等)
顶部