人人都介意他人的评价,爱面子就是最明显的例子。他人的评价是个双刃剑,既加强自省催人上进,也会造成严重伤害。
人生有许多无法改善的事情,他人的评价着实令人伤心。但我认为只要不是直系血亲对自己评价差,其他朋友熟人的评价大可不必特别在意。当今,朋友熟人关系大体建立在“共同利益”上,没有利益、没有精神物质或名誉好处,他(她)如果不是修养高,绝不会好好跟你说话的,让你舒服的。换句话说,你对这些人有利用价值时,包括精神上的或还有聊天的价值,他(她)才会言语让你舒服的。
评价低并不可怕,只要自己认认真真生活,认认真真地工作,自己的感觉自然会好些。比如,家里干干净净,井然有序,饮食上科学平衡,注意身体健康,朋友交往时避免抱怨多,工作时踏踏实实,业余发展自己健康的爱好,与国内亲人多聊聊……自己爱自己,自己和自己做个好朋友。
更糟糕的事,如果亲人的评价低,怎么办。要知道,这世界最了解你的人未必是亲人,因为他们对你抱有很多不切实际的期望,这样,产生种种矛盾,言语或许不逊。而了解你的多半是有竞争关系的人。这是很大的困局。这种情况,心会很累,如果无法好好沟通,在国外,可以考虑去修养高的华人教堂了,寻找自己心灵的组织。否则只有自己消化负面情绪。
极度自卑,也不排除可能是抑郁症??
总之,认真工作生活学习 ,这个态度总是好的。