看多了疯劲,就没有感觉了。热歌劲舞,有点疯劲。
大家有没感觉?
我觉得最损膝盖的是花样滑冰和带翻滚动作的滑雪
功夫是真不错,什么都马步桩,估计习惯了走路都马步了
没感觉这个是舞蹈啊,就是配乐太极拳
舞、武本是同源,这个没错,有文献可考。
如今,巴西仍流传叫做Capoeira的巴西战武,既是舞蹈,也是武术。
运动力学分析可知,膝盖超过脚尖的时候,膝盖关节所承受的压力和磨损,会因杠杆作用而倍增!
中国传统武术,历来强调“膝不过脚尖”,就是为了防止造成关节损伤。
49年以后,武术被人为演变为“表演武术”,高难度的体操技巧也被采纳其中,只为博取眼球。
真正的传统武术,朴实无华,以气催力,一击制敌。所谓“丑功夫,俊把式”。
古时候的练家子,每日站桩长达数个时辰,多采用高位桩式(膝弯曲小),如此最养生,也最能练出爆发力。
如今的练家子,讲究速成,不舍得花时间和耐心,故多采用低位站桩(膝盖弯曲大),练多了必然损伤膝盖。
河南陈家沟陈氏太极的传人,到老年后,几乎无一例外膝盖瓣膜损坏,陈小旺、王西安等大师都做过膝盖手术!
低位马步桩,一为年少初学者所用,二位古代训练士兵速成。真正的武术家,成年后都不再用。
吾师有诗云:
真人盖世张三丰,
大道无敌天地行,
后世为名乱拳法,
改吾太极坏吾名。
我总感觉传统武术吹的神乎其神,能有一个视频是中国武术以气催力,一击制敌的么?感觉太极传人全是骗子。
你给个实战的视频,如何借助丹田之力,一击制敌。。。
不要测试,摆把式的,要武术用于实战的,拳击运动员出拳比他还重。
我大概在15岁的那年,曾经收到过外星人的脑电波,他们告诉了我可控核聚变的方法。我一直不敢将该法公之于众,生怕人类掌握之后,毁灭太阳系。。。