年近半百或年过半百,这么对付杀猪刀

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第一条是锻炼健身, 全身肌肉线条结实匀称,没有橘皮和赘肉

第二条是健康饮食,保持个人卫生, 常洗澡洗头, 没有异味

第三条是保持乐观心态,热爱学习, 不断探索新领域,对家庭有担当

能做到这些,即使人到中年,生理和心理上也没有败给杀猪刀
 
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第一条是锻炼健身, 全身肌肉线条结实匀称,没有橘皮和赘肉

第二条是健康饮食,保持个人卫生, 常洗澡洗头, 没有异味

第三条是保持乐观心态,热爱学习, 不断探索新领域,对家庭有担当

能做到这些,即使人到中年,生理和心理上也没有败给杀猪刀
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第一条是锻炼健身, 全身肌肉线条结实匀称,没有橘皮和赘肉

第二条是健康饮食,保持个人卫生, 常洗澡洗头, 没有异味

第三条是保持乐观心态,热爱学习, 不断探索新领域,对家庭有担当

能做到这些,即使人到中年,生理和心理上也没有败给杀猪刀
这三条中,第一条可能是最难做到
 
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心理状态很重要,压力对身体的影响很大,我觉得这个的影响可能是第一位的,举个例子,我们第一次见到我表妹的公婆,觉得比同龄人年轻十岁,他们俩口属于不操心,只管自己舒服的人。我们刚来这里的时候,在亲戚家住,由于某些原因吧,压力很大,那时候我31,老婆29,没有避孕措施,8个多月都没有怀孕,后来搬到我们condo 的第一个月就有了现在的老二。
 

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