hundred 来看：羊肉的吃法

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hundred 来看：羊肉的吃法

原文链接：https://forum.iask.ca/threads/467777/

藕花深处 : 2011-05-31#1

1、羊肉馅饺子，一斤肉用三两左右花椒水顺时针打过，水要逐渐加，然后加盐、油、料酒、美极鲜酱油（万字也可，用普通酱油就加少许糖提味）、葱姜末、五香粉少许、豆瓣酱（提香味不喜欢可不放），然后加胡萝卜末最后加香油调味即可。
2、红焖羊肉
羊肉开水焯过，去血去腥，油炒糖化放入羊肉上色，加入姜块，葱段、老抽，盐，料酒，大料，花椒，陈皮、大枣、枸杞（红字部分都是去腥味的）、肉桂、茴香、放一勺柱侯酱（没有可以不放）、水、干辣椒（怕辣可不放）放入沙锅慢炖一到两个小时，吃前可以下胡萝卜，白萝卜等同炖。
3、单县羊汤估计很多人没吃过，但是绝对美味，配上外皮香酥带芝麻、内里中空香甜有椒盐的马蹄烧饼，那个美。
　将羊肉500克洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块，羊骨砸断铺在锅底，上面放上羊肉，加水至过肉，旺火烧沸，撇净血沫，将汤滗出不用。另加清水，用旺火烧沸，撇去浮沫。再加上适量清水，沸后再撇去浮沫，随后把羊油放入稍煮片刻，再撇去一次浮沫。将花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、草果5克、良姜10克、白芷5克（这两味没有可省）用纱布包起成香料包，一同与姜片、葱段10克放入锅内，继续用旺火煮至羊肉八成熟时，加入花椒，煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，切成薄片，放入碗内，撒上香菜末即成肉汤。食用时根据自己需要加盐、味精、孜然粉、胡椒粉、醋、油泼辣子。
一般来说料酒、花椒、陈皮、枸杞、大枣、胡萝卜、萝卜、绿豆都是去腥的，开水焯过也能去腥味。尤其炖的时候是胡萝卜切块或拍一下，效果更好。

不过这个季节吃羊肉有点上火，还好，今年冷

sabre : 2011-05-31#2

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我喜欢的两种，
涮羊肉，
烤羊肉，

小史的妈 : 2011-05-31#3

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藕花儿，这里羊肉在哪里买最好？谢谢先。

29开始的寻找 : 2011-05-31#4

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偶像 :wdb17:

流口水看~~

这周我包羊肉馅饺子吃

sabre : 2011-05-31#5

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小史的妈说:
藕花儿，这里羊肉在哪里买最好？谢谢先。

costco的就不错，

不可得 : 2011-05-31#6

回复: hundred 来看：羊肉的吃法

藕花深处说:
1、羊肉馅饺子，一斤肉用三两左右花椒水顺时针打过，水要逐渐加，然后加盐、油、料酒、美极鲜酱油（万字也可，用普通酱油就加少许糖提味）、葱姜末、五香粉少许、豆瓣酱（提香味不喜欢可不放），然后加胡萝卜末最后加香油调味即可。
2、红焖羊肉
羊肉开水焯过，去血去腥，油炒糖化放入羊肉上色，加入姜块，葱段、老抽，盐，料酒，大料，花椒，陈皮、大枣、枸杞（红字部分都是去腥味的）、肉桂、茴香、放一勺柱侯酱（没有可以不放）、水、干辣椒（怕辣可不放）放入沙锅慢炖一到两个小时，吃前可以下胡萝卜，白萝卜等同炖。
3、单县羊汤估计很多人没吃过，但是绝对美味，配上外皮香酥带芝麻、内里中空香甜有椒盐的马蹄烧饼，那个美。
　将羊肉500克洗净切成长10厘米、宽3.3厘米、厚3.3厘米的块，羊骨砸断铺在锅底，上面放上羊肉，加水至过肉，旺火烧沸，撇净血沫，将汤滗出不用。另加清水，用旺火烧沸，撇去浮沫。再加上适量清水，沸后再撇去浮沫，随后把羊油放入稍煮片刻，再撇去一次浮沫。将花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克用纱布包起成香料包，一同与姜片、葱段10克放入锅内，继续用旺火煮至羊肉八成熟时，加入花椒，煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，切成薄片，放入碗内，撒上香菜末即成肉汤。食用时根据自己需要加盐、味精、孜然粉、胡椒粉、醋、油泼辣子。
一般来说料酒、花椒、陈皮、枸杞、大枣、胡萝卜、萝卜、绿豆都是去腥的，开水焯过也能去腥味。尤其炖的时候是胡萝卜切块或拍一下，效果更好。

不过这个季节吃羊肉有点上火，还好，今年冷

谢谢啊，后天要专门包一大堆饺子给孩子的学校两个班，孩子学校要举办多元文化食品大集会，要各个家出一种自己国家的特色食品，想来想去，饺子应该属于中国特产，只是好麻烦，打算包一大堆，让孩子带过去让他们品尝，但西人不吃猪肉，打算用羊肉和牛肉混和，包一种让他们大开眼界的饺子，希望不要演杂了 :wdb23:

藕花深处 : 2011-05-31#7

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小史的妈说:
藕花儿，这里羊肉在哪里买最好？谢谢先。

这边有些伊朗人的穆斯林的店羊肉真不错的说，你可以找找看你家附近有没有，不行就买COSTCO或者大统华的吧

InVan : 2011-05-31#8

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hundred 说:
谢谢啊，后天要专门包一大堆饺子给孩子的学校两个班，孩子学校要举办多元文化食品大集会，要各个家出一种自己国家的特色食品，想来想去，饺子应该属于中国特产，只是好麻烦，打算包一大堆，让孩子带过去让他们品尝，但西人不吃猪肉，打算用羊肉和牛肉混和，包一种让他们大开眼界的饺子，希望不要演杂了

提前练习一下吧，不容易一次就能做好吃。

羊肉串不容易演砸。

藕花深处 : 2011-05-31#9

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hundred 说:
谢谢啊，后天要专门包一大堆饺子给孩子的学校两个班，孩子学校要举办多元文化食品大集会，要各个家出一种自己国家的特色食品，想来想去，饺子应该属于中国特产，只是好麻烦，打算包一大堆，让孩子带过去让他们品尝，但西人不吃猪肉，打算用羊肉和牛肉混和，包一种让他们大开眼界的饺子，希望不要演杂了

MM太能干了，工作量不小啊，西人吃猪肉的，伊朗人也有不是穆斯林的，但事前要讲清楚给人家有猪肉，自己爱吃不吃

acerljy : 2011-06-01#10

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俺爱吃羊蝎子,
好久没吃到了,馋

不可得 : 2011-06-01#11

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藕花深处说:
MM太能干了，工作量不小啊，西人吃猪肉的，伊朗人也有不是穆斯林的，但事前要讲清楚给人家有猪肉，自己爱吃不吃

其实我也很想征服羊肉 :wdb23:

藕花深处 : 2011-06-01#12

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其实龙利鱼韭菜馅饺子孩子们也肯定爱吃。
给你介绍一个肉脯吧，又容易做，孩子们又爱吃。
肉馅600克（猪肉、牛肉、鸡肉均可）
生抽2汤勺
老抽3汤勺
鱼露3汤勺
料酒3汤勺
糖80克
黑胡椒粉2茶勺
油1汤勺

1、上述材料混合均匀
2、取锡纸一张，刷上油，放上肉馅，上面盖上保鲜膜，用擀面杖尽量擀得薄而均匀
3、取走保鲜膜，锡纸和肉入烤箱320华氏，20分钟，关火，翻个，余热翻面烤10分钟即可
4、放凉后，用剪刀剪成均匀小块即可作为零食吃

不可得 : 2011-06-01#13

回复: hundred 来看：羊肉的吃法

藕花深处说:
其实龙利鱼韭菜馅饺子孩子们也肯定爱吃。
给你介绍一个肉脯吧，又容易做，孩子们又爱吃。
肉馅600克（猪肉、牛肉、鸡肉均可）
生抽2汤勺
老抽3汤勺
鱼露3汤勺
料酒3汤勺
糖80克
黑胡椒粉2茶勺
油1汤勺

1、上述材料混合均匀
2、取锡纸一张，刷上油，放上肉馅，上面盖上保鲜膜，用擀面杖尽量擀得薄而均匀
3、取走保鲜膜，锡纸和肉入烤箱320华氏，20分钟，关火，翻个，余热翻面烤10分钟即可
4、放凉后，用剪刀剪成均匀小块即可作为零食吃

这个可以尝试一下，生抽和老抽有什么区别吗，我常用的是老抽，一直没抽明白

藕花深处 : 2011-06-01#14

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个人觉得老外喜欢吃蛋炒饭、炒面、锅贴
其实MM可以做锅贴更省事，而且带过去不像饺子会粘连，饺子还是现煮现吃的好

锅贴做法
牛肉胡萝卜馅即可，锅贴不用像饺子一样捏死，至捏住中间即可，两边是开口的，当然馅也比饺子少点，平底锅放油，码放锅贴入锅略煎一会，面粉加水调成较稀的糊糊，浇入锅内，盖上盖，待面糊烤干为金色酥脆状即可出锅

藕花深处 : 2011-06-01#15

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hundred 说:
这个可以尝试一下，生抽和老抽有什么区别吗，我常用的是老抽，一直没抽明白

老抽色深，生抽色浅，嫌麻烦就放万字酱油或美极鲜好了

InVan : 2011-06-01#16

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藕花深处说:
个人觉得老外喜欢吃蛋炒饭、炒面、锅贴
其实MM可以做锅贴更省事
牛肉胡萝卜馅即可，锅贴不用像饺子一样捏死，至捏住中间即可，两边是开口的，平底锅放油，码放锅贴入锅略煎一会，面粉加水调成较稀的糊糊，浇入锅内，盖上盖，待面糊烤干为金色酥脆状即可出锅

锅贴

羊肉饺子他们根本吃不出什么感觉。

不可得 : 2011-06-01#17

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藕花深处说:
个人觉得老外喜欢吃蛋炒饭、炒面、锅贴
其实MM可以做锅贴更省事
牛肉胡萝卜馅即可，锅贴不用像饺子一样捏死，至捏住中间即可，两边是开口的，平底锅放油，码放锅贴入锅略煎一会，面粉加水调成较稀的糊糊，浇入锅内，盖上盖，待面糊烤干为金色酥脆状即可出锅

俺打算做你上面说的那个肉脯给他们了，省时间。可是，我平时不用鱼露，哪里有卖的？大统华？改成虾酱如何？

不可得 : 2011-06-01#18

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另外，蛋炒饭技术含量太低了，能代表中国特色吗？不过，如果他们平时不常吃，倒时可以拿出来糊弄他们，省我时间呀

藕花深处 : 2011-06-01#19

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hundred 说:
俺打算做你上面说的那个肉脯给他们了，省时间。可是，我平时不用鱼露，哪里有卖的？大统华？改成虾酱如何？

不要放虾酱，万一发臭，孩子们可不吃了，鱼露大统华就有

不可得 : 2011-06-01#20

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藕花深处说:
老抽色深，生抽色浅，嫌麻烦就放万字酱油或美极鲜好了

就是颜色区别呀，我还以为老抽时间长是精华呢，所以总选它

醉里挑灯看剑 : 2011-06-01#21

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端午节了，100包一锅粽子镇镇老外，顺便宣传一下屈原、赛龙舟啥的。包饺子不那么容易的，别演砸了。

藕花深处 : 2011-06-01#22

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hundred 说:
就是颜色区别呀，我还以为老抽时间长是精华呢，所以总选它

味道也有差异
老抽色深，酱味浓，咸味淡，多用于上色
生抽色浅，咸味浓，味鲜，多用于调味
但是都要买纯粮酿造的比较好

不可得 : 2011-06-01#23

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醉里挑灯看剑说:
端午节了，100包一锅粽子镇镇老外，顺便宣传一下屈原、赛龙舟啥的。包饺子不那么容易的，别演砸了。

这下晕倒了，包粽子不把我累死呀，我想好了，最好的偷懒方式就是蛋炒饭了

藕花深处 : 2011-06-01#24

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醉里挑灯看剑说:
端午节了，100包一锅粽子镇镇老外，顺便宣传一下屈原、赛龙舟啥的。包饺子不那么容易的，别演砸了。

包粽子真是不错的选择，只是最好包小点的。
艾草煮鸡蛋也是传统美食

不可得 : 2011-06-01#25

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我想好了，就炒饭了，加点肉脯伺候，别的不奉献了，最近太忙

藕花深处 : 2011-06-01#26

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肉脯会被一抢而光的，哈哈

不可得 : 2011-06-01#27

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藕花深处说:
肉脯会被一抢而光的，哈哈

我打算在肉脯上再改良改良，再滚一层芝麻。不知烤出来后是不是很硬？孩子正掉牙呢

藕花深处 : 2011-06-01#28

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蛋炒饭的鸡蛋要先炒，盛出来，
然后另放油起锅，放入葱花、洋葱末炒香、再放入胡萝卜末、芹菜粒、青豆、彩椒粒等炒熟，放入米饭，加少许水，炒均匀，最后放鸡蛋、另一半葱花跟盐。这样比较香也好看。

藕花深处 : 2011-06-01#29

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hundred 说:
我打算在肉脯上再改良改良，再滚一层芝麻。不知烤出来后是不是很硬？孩子正掉牙呢

不用放芝麻，已经很好吃了，不是太薄得话，应该不硬的

InVan : 2011-06-01#30

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藕花深处说:
其实龙利鱼韭菜馅饺子孩子们也肯定爱吃。
给你介绍一个肉脯吧，又容易做，孩子们又爱吃。
肉馅600克（猪肉、牛肉、鸡肉均可）
生抽2汤勺
老抽3汤勺
鱼露3汤勺
料酒3汤勺
糖80克
黑胡椒粉2茶勺
油1汤勺

1、上述材料混合均匀
2、取锡纸一张，刷上油，放上肉馅，上面盖上保鲜膜，用擀面杖尽量擀得薄而均匀
3、取走保鲜膜，锡纸和肉入烤箱320华氏，20分钟，关火，翻个，余热翻面烤10分钟即可
4、放凉后，用剪刀剪成均匀小块即可作为零食吃

谢谢！

藕花深处 : 2011-06-01#31

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如果想宣传端午节可以教孩子做这个
http://blog.sina.com.cn/s/blog_46489fee01009dg2.html
我小时候也做过

藕花深处 : 2011-06-01#32

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InVan 说:
谢谢！

客气了，MM有什么好吃的也上来分享一下 :wdb6:

不可得 : 2011-06-01#33

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anyway,谢谢巧厨娘藕花。

醉里挑灯看剑 : 2011-06-01#34

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藕花深处说:
其实龙利鱼韭菜馅饺子孩子们也肯定爱吃。

龙利鱼韭菜嫌饺子有没有鲅鱼饺子好吃？这里没有鲅鱼，只能指望龙利了。

藕花深处 : 2011-06-01#35

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醉里挑灯看剑说:
龙利鱼韭菜嫌饺子有没有鲅鱼饺子好吃？这里没有鲅鱼，只能指望龙利了。

对，龙利鱼没有鲅鱼鲜的，不过你想买鲅鱼，韩国超市是有的，大统华也有冰冻的，只是包鲅鱼饺子要自己扒鱼皮，有点麻烦，如果有小八代的话，八代饺子也是很鲜的，想起来都有点馋了

InVan : 2011-06-01#36

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藕花深处说:
客气了，MM有什么好吃的也上来分享一下

才做了2年菜，beginer，就怕一说就露怯。

羊肉还有个简单做法：彻底化冻的羊肉，切2CM厚的块，上面撒盐和黑胡椒，（也可以撒孜然），直接进烤箱。大约180摄氏度20分钟，翻面再烤近20分钟。味道还行，省事。

突然想起新疆烤羊排最好吃，都不敢再想了，胃酸都出来了。

藕花深处 : 2011-06-01#37

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InVan 说:
才做了2年菜，beginer，就怕一说就露怯。

羊肉还有个简单做法：彻底化冻的羊肉，切2CM厚的块，上面撒盐和黑胡椒，（也可以撒孜然），直接进烤箱。大约180摄氏度20分钟烤，翻面再烤近20分钟。省事，味道还行。

突然想起新疆烤羊排最好吃，想都不敢想了。

唉，在这里只能自己捣鼓了。
你上面的方子不错，我觉得加上孜然粉、小茴香跟辣椒面就是新疆烤羊排了

InVan : 2011-06-01#38

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藕花深处说:
对，龙利鱼没有鲅鱼鲜的，不过你想买鲅鱼，韩国超市是有的，大统华也有冰冻的，只是包鲅鱼饺子要自己扒鱼皮，有点麻烦，如果有小八代的话，八代饺子也是很鲜的，想起来都有点馋了

剽窃一个草人的专利：不用鱼，用湖里现钓的螃蟹，把蟹肉弄出来。

candy : 2011-06-01#39

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也爱吃羊肉，这个季节吃羊肉好吗？我一般冬天才吃。

醉里挑灯看剑 : 2011-06-01#40

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藕花深处说:
对，龙利鱼没有鲅鱼鲜的，不过你想买鲅鱼，韩国超市是有的，大统华也有冰冻的，只是包鲅鱼饺子要自己扒鱼皮，有点麻烦，如果有小八代的话，八代饺子也是很鲜的，想起来都有点馋了

好！谢谢

。八过八代富含胆固醇，以前吃的有点多，不敢再馋了。

藕花深处 : 2011-06-01#41

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candy 说:
也爱吃羊肉，这个季节吃羊肉好吗？我一般冬天才吃。

有点热吧，不过看人的体质了，回民是天天吃的，但是他们有喝浓茶的习惯

藕花深处 : 2011-06-01#42

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InVan 说:
剽窃一个草人的专利：不用鱼，用湖里现钓的螃蟹，把蟹肉弄出来。

好主意，不过螃蟹肉大寒，不可多吃

扣扣妈 : 2011-06-01#43

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藕花一冒充美食专家，俺就心痒痒想打倒她。
你必须整点实物证明，你的菜谱很对路。
我可以在你的证明会上作陪，解个馋。

InVan : 2011-06-01#44

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扣扣妈说:
藕花一冒充美食专家，俺就心痒痒想打倒她。
你必须整点实物证明，你的菜谱很对路。
我可以在你的证明会上作陪，解个馋。

藕花深处 : 2011-06-01#45

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扣扣妈说:
藕花一冒充美食专家，俺就心痒痒想打倒她。
你必须整点实物证明，你的菜谱很对路。
我可以在你的证明会上作陪，解个馋。

需要保姆不，只能上午上班，哈哈

扣扣妈 : 2011-06-01#46

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藕花深处说:
需要保姆不，只能上午上班，哈哈

来学雷锋的欢迎

藕花深处 : 2011-06-01#47

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扣扣妈说:
来学雷锋的欢迎

你奏是剥削

扣扣妈 : 2011-06-01#48

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藕花深处说:
你奏是剥削

每当跟你们聊的很愉快的时候，才有迫不及待移民的心情。
真想过去跟这些朋友交流交流厨艺，养宠物的经验，再学学园艺。

木瓜97 : 2011-06-07#49

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藕花深处说:
其实龙利鱼韭菜馅饺子孩子们也肯定爱吃。
给你介绍一个肉脯吧，又容易做，孩子们又爱吃。
肉馅600克（猪肉、牛肉、鸡肉均可）
生抽2汤勺
老抽3汤勺
鱼露3汤勺
料酒3汤勺
糖80克
黑胡椒粉2茶勺
油1汤勺

1、上述材料混合均匀
2、取锡纸一张，刷上油，放上肉馅，上面盖上保鲜膜，用擀面杖尽量擀得薄而均匀
3、取走保鲜膜，锡纸和肉入烤箱320华氏，20分钟，关火，翻个，余热翻面烤10分钟即可
4、放凉后，用剪刀剪成均匀小块即可作为零食吃

对这个很感兴趣准备尝试，请问这里的汤勺是那种中国传统的陶瓷汤勺么？来这里看到都是tbsp,tsp，所以特意确认一下这个汤勺的尺寸。

藕花深处 : 2011-06-07#50

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木瓜97 说:
对这个很感兴趣准备尝试，请问这里的汤勺是那种中国传统的陶瓷汤勺么？来这里看到都是tbsp,tsp，所以特意确认一下这个汤勺的尺寸。

我用的不锈钢吃饭的的勺子，比较大的那种，感觉比TEA SPOON一勺要多一点点，但也不会多太多。

小史的妈 : 2011-06-07#51

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藕花花，上周去买了羊扒回来烤了，好吃的。如果羊肉能像猪肉价格一样就好了。 :wdb6:

藕花深处 : 2011-06-07#52

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小史的妈说:
藕花花，上周去买了羊扒回来烤了，好吃的。如果羊肉能像猪肉价格一样就好了。

羊估计没吃四月肥和瘦肉精吧，肯定是贵一些的，口水 :wdb17:

书大不 : 2011-06-07#53

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对我来说小儿科，有空我上传我的独家烤羊腿和羊肩肉做法，非常可口呀。

藕花深处 : 2011-06-07#54

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永远的唐吟说:
对我来说小儿科，有空我上传我的独家烤羊腿和羊肩肉做法，非常可口呀。

要配方，哈哈

Iris=slut : 2011-06-07#55

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都是鸡

surbunny375 : 2011-06-07#56

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藕花深处说:
包粽子真是不错的选择，只是最好包小点的。
艾草煮鸡蛋也是传统美食

哪儿能买到艾草? 谢谢！

Allen HSU : 2011-06-08#57

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藕花深处说:
其实龙利鱼韭菜馅饺子孩子们也肯定爱吃。
给你介绍一个肉脯吧，又容易做，孩子们又爱吃。
肉馅600克（猪肉、牛肉、鸡肉均可）
生抽2汤勺
老抽3汤勺
鱼露3汤勺
料酒3汤勺
糖80克
黑胡椒粉2茶勺
油1汤勺

1、上述材料混合均匀
2、取锡纸一张，刷上油，放上肉馅，上面盖上保鲜膜，用擀面杖尽量擀得薄而均匀
3、取走保鲜膜，锡纸和肉入烤箱320华氏，20分钟，关火，翻个，余热翻面烤10分钟即可
4、放凉后，用剪刀剪成均匀小块即可作为零食吃

准备试试这个

书大不 : 2011-06-08#58

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藕花深处说:
要配方，哈哈

今天不行了，有点累，下午做了酱肘子，味道不错，不过用料太多，其中不好买到的是丁香，草豆蔻等等，千万不要到香港人开的参茸店买，我试过一回，不但贵，而且质量极差，主要问题是有极强的防腐剂和碳烤的味道，失去了原有的香味。

书大不 : 2011-06-08#59

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surbunny375 说:
哪儿能买到艾草? 谢谢！

我有，不过是用来做治疗的，还有艾炙盒，如果你喜欢做足底和治疗肩周炎什么的可以找我看看。

藕花深处 : 2011-06-08#60

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surbunny375 说:
哪儿能买到艾草? 谢谢！

同问，
我家有艾条，没艾草。今天只包了粽子，咸肉的，绿豆蛋黄的和红豆的。没有煮鸡蛋。

jasmine-qlq : 2011-06-08#61

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珍藏了.

丁丁爸 : 2011-06-08#62

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都是高人啊。。。

藕花深处 : 2011-06-09#63

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以下是“永远的唐吟”童鞋友情奉献的烤羊肩的方子，没商量就搬过来了，为了让更多人分享，深表感谢！！

“我简单说一下吧。烤羊肉一定要选好部位，我拿羊肩肉为例：
1、羊肩肉烤前先清洗，放进高压锅上气后计时20分-25。
2、羊肉取出晾干，一般下面放个荜子，靠自身温度控下水，不必太干。
3、一面加盐，孜然，辣椒粉等作料，放进加个架子的烤盘，当然直接放烤架上最好，不过会有水流下，感觉脏。
4、选BROIL放在中层先一面烤25分，温度好象是420左右，记不清了。烤的时候要多检查看有没有烤焦，因为我的是煤气烤箱，火大容易出这个问题。
5、时间到后换另一面按第3部加作料继续烤20分钟取出。
6、用探针插入看下肉熟没熟，如好了就可以吃了。

烤肉前先煮的原因：不会使烤肉太干嚼不动，更容易烤熟。
先说这么多，如需要细节，我再找个我存的资料。

我猜你是广东妹，难道错了不成？”

承蒙梦抬举，把我列为最会做美食的广东妹，可惜我不是，而且水平也一般，来到温哥华发现到处高手如云，也向周围的JM们学了很多。还好我有个最大的优点是嘴馋，所以有足够的动力向广东的MM们学习美食的做法。哈哈

xuejinghui : 2011-06-09#64

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不错~O(∩_∩)O谢谢

franco : 2011-06-09#65

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吃羊肉越土越粗犷越好，就兰州西北的小店的靖远红烧羊肉一次来个3-5斤味道绝了！

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