燕窝润肺是最好不过了,燕窝是补品, 经常吃是有益身体健康的。其实很多人都觉得吃一盅很过瘾,当甜品吃,但是应该每天吃两到三茶勺足以。多吃并没有什么害处,但是也不吸收了,那就真是当甜品吃了,呵呵。我们网站上就有燕窝最简单的做法,另外也有根据不同的需要有不同的做法,其中冰花杏仁羹的做法最适合养肺。 但是如果嫌麻烦,第一种最简单的做法就可以了,因为燕窝本身就有润肺的功能。
我们的燕窝很干,发泡5个小时左右基本可以达到8-10倍,而且是一层一层的,一丝一丝的,很漂亮。泡开后用手撕成条状放入炖盅。所以您泡一盏就足够放一个炖盅的了。感谢您的咨询。