營養飲食，送走抑鬱

抑鬱從何而來？ 竟然可以從我們每天吃下的東西裏來！ 每天攝取的營養
組合份量不足或者配撘不當，就會導致情绪低落、心情欠佳。 有時候還會
因此影響到學習成績、工作表現以及家庭關係。 所以我們必須科學的認識
有效的營養攝取的方法。 為良好的心理狀態打基礎。


地點 Venue: 列治文加愛中心３樓會議室 Richmond Caring Place (Granville + Minoru)
Room 345/50 - 7000 Minoru Blvd., Richmond


日期 Date: 2017年5月13日星期六 May 13, 2017 Saturday
時間 Time: 下午 1:00 - 2:30 pm

聯絡 Contact: 604-276-8834 Ext.12 王小姐 Bessie Wang


Heart to Heart Sharing Group
打開心窗互動小組

［打開心窗］是每月聚會一次的情绪互助小組。透過保密性的互相交流，可以盡情
訴说心中事。該活動為大家提供一個自我幫助成長的機會，
並藉著［多角度思维，多選擇方式思考］，
學習以更積極的方式去工作與生活，面對人生的挑戰。

This confidential interactive "Heart to Heart Sharing group" is
part of the Richmond Chinese Family Support Group. We meet once
a month dedicated to provide people with an opportunity to
understand the importance of proper and open communications in a
positive manner through sharing and mutual support. Our focus is
to encourage positive thinking and personal growth in dealing with
daily issues.


地點 Venue: 列治文加愛中心３樓會議室 Richmond Caring Place (Granville + Minoru)
Room 234/50 - 7000 Minoru Blvd., Richmond


日期 Date: 2017年5月13日星期六 May 13, 2017 Saturday
時間 Time: 下午 2:45 - 4:00 pm

聯絡 Contact: 604-276-8834 Ext/12 王小姐 Bessie Wang

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