加拿大家园论坛

加拿大(卡尔加里/卡加利)最全最新实用信息+全攻略+旅游资讯

原文链接:https://forum.iask.ca/threads/824384/

方志勇 : 2017-05-16#1
鉴于网上的卡城实用信息比较散乱,查找起来不太方便,今天老方就汇总一下,希望能帮到大家,欢迎收藏或转发。大部分资源都可以直接点开链接。
部分内容来自“汽车CD终结者”http://forum.iask.ca/threads/汽车cd终结者提供:calgary生活工作常用资源.48983/”,表示感谢。
下面的信息可能并不完全正确,希望大家留言指正。我会随时更新内容,希望把这个帖子做成卡尔加里最实用的帖子。谢谢。


62楼-卡尔加里基督教华人教会地址电话大全

车辆、出行相关:
13楼-卡尔加里出行

21楼-汽车相关-二手车买卖、各大汽车制造厂商链接、油价
36楼-卡尔加里考驾照 Alberta驾照-驾照笔试、模拟题、中文教材下载
52楼-卡城26个社区内新增测速摄像头列表及重点注意区域!请安全驾驶!
63楼-加拿大买二手车最全攻略
64楼-卡尔加里汽车保险常识科普,绝对实用!
86楼-全攻略:在卡尔加里出了车祸,咋办?
95楼-如何在加拿大卖车 以及在kijiji上快速卖车的诀窍
97楼-加国居民如何在美国买车
105楼-回国再也不用担心开车了 国外驾照换中国驾照全攻略
128楼-冬天不用怕,2017加拿大冬季换雪胎攻略
129楼-加拿大冬季行车安全指南

家居生活百科
111-卡尔加里中餐馆
93-
全攻略-卡尔加里垃圾箱使用指南-绿桶
186楼-【全攻略】之卡尔加里垃圾箱使用指南-黑桶
188楼-【全攻略】之卡尔加里垃圾箱使用指南-蓝桶
42楼-加拿大下水道堵了怎么办?附论坛关于下水堵的相关讨论帖子
69楼-如何清除黄蜂巢及其他害虫
72楼-一些房屋及家居生活的小常识
91楼-新鲜又好吃的食材上哪里找?卡城农贸市场(Farmer's Market)大推荐来了!
94楼-Costco的隐形福利

134楼-最全整理本周黑五折扣!Costco、Best Buy…各种电器美妆服饰折扣,全在这里了!
135楼-加拿大超市里常见的食用油大科普
136楼-全攻略之:铲雪经验、工具选择吐血大总结!
138楼-阿尔伯塔人气美食

139楼-卡尔加里美食琅琊榜
147楼-【干货】加拿大常见酱料盘点
148楼-【干货】史上最全的加拿大回国礼品赶紧收藏了吧!!!
150楼-在加拿大生活小技巧
151楼-卡尔加里:如何挑选合适的雪盐(Snow Melter)+卡尔加里市政府提供的免费雪盐+砂地址
153楼-最近卡尔加里领事馆更换护照小记
161楼-
全攻略之-Dyson吸尘器超强选购指南+扫地机器人哪家强-友情提醒,文长图多,请点开链接耐心阅读。
176楼-
加拿大(卡尔加里)烧烤全攻略-工具、食材、秘方、地点一次全都告诉你!
182楼【全攻略】之加拿大牛肉、牛排全攻略(品种、分级、牛排分类、吃法、烧烤、酱汁
183楼【全攻略】之加拿大牛肉、牛排全攻略续:阿尔伯塔省及卡城最佳牛排店及如何在家里煎出一块好牛排
189楼-【干货】告别指指指,加拿大国民咖啡Tim Hortons点餐指南
195楼-【干货】告别指指指,星巴克咖啡Starbucks点餐指南
217-【重要提醒】加拿大(卡尔加里)暴风雪和极寒天气注意事项


其他
8楼-加拿大常备紧急电话
9楼-加拿大各大公司及政府中文服务电话
11楼-卡尔加里社会救助机构
12楼-卡尔加里法律援助机构

15楼-Utilities-加拿大水、电、燃气、通讯服务公司网址及联系电话
19楼-购物相关-包括卡尔加里10大商场,10大二手店等
20楼-福利相关-卡尔加里低收入各项福利、基本健康、月票等申请
22楼-工作相关-各个类别工作搜索、找工中介
23楼-邮寄快递

104楼-全攻略-在卡尔加里家里遭贼了怎么办?
116楼-在加拿大结婚离婚最齐全攻略
140-卡尔加里圣诞血拼(购物)不完全指南
146楼-
留学生和准移民们如何持枪+阿尔伯塔省打猎和持枪基本知识扫盲贴
149楼-2018年加拿大报税新政变化
156楼-
生活在加拿大,这九大法律常识你必须知道!
163楼-【全攻略】之加拿大(卡尔加里)Garage/Yard/Estate Sales漫谈
194楼-
【干货-收藏】之2019年加拿大的法定假期和史上最全节日由来介绍+圣诞颂歌
201楼-【干货】加拿大的持枪法规、枪牌及打猎规矩+关于用枪自卫+加拿大关于枪支的误区
205楼-【干货】卡尔加里(阿尔伯塔省)的登记中心(代理)--Registry Agent


教育相关:
卡尔加里,学区房那点儿事!
加拿大公立学校与私立学校区别及如何看待排
16楼-卡尔加里教育相关-卡尔加里公立、私立、天主教学校查询,卡尔加里国际生招生等

55楼-卡尔加里初高中留学申请攻略
76楼-阿尔伯塔的特许学校-Charter School
77楼-阿尔伯塔特许学校--Westmount和FFCA报名流程
78楼-卡尔加里公立教育局(CBE)特殊教学项目
79楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教育项目之TLC-传统学习中心
81楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教学项目之天才班-GATE(Giftedand Talented Education)
82楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教学项目之双语-Bilingual

84楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教学项目之浸润式法语-French Immersion
102楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教育项目之蒙特梭利

106楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教育项目之IB-国际课程
109楼-卡尔加里教育局(CBE)特殊教育项目之AP-大学预修课程
110楼-
IB与AP、Gifted Program的比较
30楼-加拿大最著名的八所大学
33楼-加拿大大学一览

35楼-加拿大大学排名 2016-2017
39楼-卡尔加里CBE (卡尔加里教育局)或 CCSD(卡尔加里天主教教育局) 给每个同学提供免费MS OFFICE 软件
64楼-卡尔加里有特色的夏令营
65楼-加拿大:打孩子屁股的正确姿势
71楼-
卡城市内和近郊适合带孩子家庭玩的去处一网打尽
125楼-2017阿省高中排名榜 私校继续独领风骚 FFCA、Dr. EP Scarlett和Centennial等进步迅速
137楼-全攻略之加拿大 (卡尔加里)Daycare(日托)、Preschool(学前班)和幼儿园(Kindergarten)
152楼-
学习必备:世界最受欢迎的主流学习网站
157楼-专业性在线学习网站大全
159楼-
【史上最全】卡尔加里及周边有特色的夏令营,值得收藏!+如何为您的孩子选择夏令营
162楼-【干货-收藏】史上最全夏校申请攻略+著名夏校集锦

185楼-【重磅干货】卡尔加里课外活动大全
214楼-移民加拿大后为孩子选择私校还是公校?答案其实很简单!
215楼-跟中国家长相反,加拿大父母为何普遍没有名校情结?

健康相关:
18楼-健康相关-健康热线、医院、社区健康中心等
43楼-急救手册 人手一份(最新版)- 专业医生编写,值得收藏。

53楼-准妈妈爸爸们必看宝典 -- 加拿大产前产后须知
56楼-史上最全:加拿大疫苗接种全攻略

127楼-如何在国内给孩子办理免疫证明
80楼-北京最好的231位名医都在这里,太有用了,果断收藏!

83楼-让宝宝不生病的秘诀!难得一见的中医育儿智慧值得珍藏

90楼-百万都买不到这张养生表
92楼-141岁老中医的养生操!职业医师,亲身示范!(有动图)
99楼-全攻略-在卡尔加里生病了怎么办?
112楼-全攻略-在卡尔加里生病了怎么办(续)?+看病英文用语小贴士
113楼-
【干货】Costco保健品功效的中文介绍大全:再也不用一边查字典一边买药了!
114楼-加拿大看病如何描述症状+常见非处方药品介绍,值得收藏
115楼-全攻略之卡尔加里看急诊攻略

119楼-加拿大移民必读:关于加拿大免费医疗最详实的介绍
收藏:中国常见药在加拿大的替代药大全(组图)

133楼-
干货:如何看懂食品包装上的Nutrition Label
154楼-身在海外,如何查找医疗资源救亲人的命?
155楼-普通人如何获得优质海外医疗资源?
158楼- 想在卡尔加里找中文医生?!赶紧看!太方便啦!珍藏!!
170楼-
HPV疫苗是否有必要打?加拿大打HPV疫苗详细攻略+加拿大疫苗接种全攻略+国内办理孩子免疫证明
180楼-【干货】如何查询孩子是否接种了不合格的疫苗?怎么办?+加拿大疫苗接种全攻略+国内办理孩子免疫证明
206楼-【干货】加拿大室内氡气污染的危害与预防
207楼-【注意】大麻食合法,你需要知道的那些事?

移民相关:
17楼-移民服务-移民服务机构
75楼-ESL与LINC与各学校的英语入学要求
31楼-加拿大配偶移民实用链接及联系方式
32楼-如何在移民前开设加拿大帐户
网站链接-2017加拿大入籍考试全攻略
40楼-最新!最全!2017年,能移民加拿大的所有方法!

54楼-移民局教你如何担保配偶、伴侣或子女移民(5525 基本指南)
120楼-最新最全:2018年加拿大枫叶卡更换/补办攻略
121楼-
2017年加拿大入籍流程全攻略+入籍考试秘籍
145楼-移民入籍前必读:加拿大的组成及扩张
181楼-
【史上最新最全】2018加拿大入籍申请、考试全攻略
204楼-【干货】如何识别真假加拿大移民顾问
216楼-【参考】加拿大省提名移民后能否移居其他省?

地产相关:

26楼-租房-租房网、房屋出租法律法规、争议解决
27楼-卡尔加里地产相关-社区概况、社区犯罪统计、贷款等
24楼-银行和贷款机构
28楼-外汇牌价


政府机构:
5楼-消费者、市政投诉网站
25楼-加拿大政府机构

网站链接:卡尔加里市政府提供的各种地图
143楼-2018年加拿大和阿尔伯塔新法规

旅游相关:
57楼-详细到变形!加拿大徒步旅行必备攻略
58楼-贴心!史上最详细加拿大自驾游全攻略

38楼-遇见最美的春天和夏天,阿拉伯塔(Alberta)和卡尔加里(Calgary)出游好去处
1. 阿拉伯塔旅游局春游攻略(中文)
2. 卡尔加里附近12条适合新手的hiking路线(英文)-内有详细说明和链接
3. 卡尔加里市区10个春游好去处(英文)-适合家庭和孩子
4. 本月或本周卡尔加里活动(英文)点击进去可以找到卡尔加里每周和每月的活动
5. 21条令人叹为观止的阿拉伯塔(Alberta)远足路线(英文)
6. 卡尔加里活动日历 (英文)
7 . 教你玩转加拿大150周年国庆狂欢(中文)-加拿大旅游局

45楼-吐血整理夏日防晒全攻略
14楼-省钱好用的订机票酒店旅游网站

50楼-在加拿大【最北最南最西最东】的“世界尽头”旅游,给你终身难忘的体验!
44楼-吐血整理!加拿大150周年150景点全收录

34楼-加拿大旅游指南
46楼-2017加拿大旅游签证申请全攻略
49楼-卡尔加里美签申请,最新流程!

10楼-加拿大中国使馆及签证中心
59楼-
开心!就在本周六!卡城到班芙的公交正式开通啦!详细攻略就在此!
66楼-加拿大落基山国家公园群旅游咨询
67 楼-加拿大海关入境申报卡填写指南

85楼-摘果子去!】马上到果实成熟的季节了!卡城周边有哪些可以摘果子还好玩的地方?
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88楼-全攻略-150周年|2017加拿大十大国家森林公园深度游(门票申请攻略、景点玩法、深度攻略、旅游贴士)
89楼-加拿大不能错过的10条最美自驾线路
96楼-走过落基山-加拿大落基山旅行功略
98楼-2017加拿大房车旅游最齐全攻略
100楼-加拿大最赞博物馆地图

103楼-班夫国家公园旅游攻略 Banff National Park
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117楼-盘点卡城及周边最美赏秋地点
118楼-
阿省金秋自驾游最佳旅行线
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在艾伯塔省的冬日,找回自由和对生活最初的热情

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131楼-世界各国家出入境卡填写指南,附中文翻译!
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144楼-加拿大各大国家公园露营地预订全攻略!(网上预定步骤+各公园预定开放时间)

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174楼-【干货】图文解说加拿⼤国际机场⼊关及转机全攻略(续)-如何操作加拿大机场自助通关系统PIK ?
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178-【收藏】卡尔加里交通全攻略
179楼-【干货】2018卡尔加里牛仔节全攻略-一篇就够
187楼-
【全攻略】卡尔加里及周边秋游攻略+班夫秋季旅游攻略+BC三文鱼回游攻略
196楼-【史上最全】加拿大(卡尔加里)滑雪全攻略之装备篇+安全篇+雪场篇



加拿大150周年和牛仔节活动相关
37楼-加拿大150周年各种嗨!哪些活动不能错过!
41楼-加拿大150周年卡尔加里活动全攻略

29楼-2017 卡尔加里牛仔节你应该记住的时间表
链接-卡尔加里7月免费Pancake全收录日历
70楼-史上最惊艳的Canada Day!卡尔加里长周末最全游玩攻略
73楼-
必看!】卡尔加里最详尽国庆庆典攻略!烟花观赏~免费停车~超低价牛仔节入场券。。!
74楼-牛仔节免费Pancake早餐互动地图


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Kauchee : 2017-05-16#2
可以说一下如果有事需要投诉的,应该要去哪里投诉呢?

卡城新人2014 : 2017-05-16#3
顶实用贴

方志勇 : 2017-05-17#4
可以说一下如果有事需要投诉的,应该要去哪里投诉呢?
是关于什么的投诉?买东西还是关于服务的?

方志勇 : 2017-05-17#5
消费者、政府服务投诉网站

https://www.servicealberta.ca/File-a-consumer-complaint.cfm 这是阿尔伯塔消费者投诉的网页,你可以试试。
http://www.calgary.ca/CSPS/ABS/Pages/Bylaws-by-topic/Registering-a-complaint.aspx 这是卡尔加里311投诉网页,主要针对的是对违反bylaw的投诉,有些可以在网上直接投诉,其他的需要打电话。
https://www.bbb.org/consumer-complaints/file-a-complaint/get-started, 这是针对商家或企业消费者遭受不公平待遇的投诉机构,我们一家原来在卡尔加里机场想乘美联航飞机去佛罗里达,结果overbook了,我就在这家投诉的,他们还真管。
https://www.complaintsboard.com/bycity/canada/alberta/calgary.html 这个就是个泄愤贴,你有不满可以挂在上面,有没有人管,不知道:)
http://www.consumerinformation.ca/eic/site/032.nsf/eng/home 消费者投诉网站,附件有详细投诉流程

附件


cssc : 2017-05-17#6
mark

Kauchee : 2017-05-18#7
https://www.servicealberta.ca/File-a-consumer-complaint.cfm 这是阿尔伯塔消费者投诉的网页,你可以试试。
http://www.calgary.ca/CSPS/ABS/Pages/Bylaws-by-topic/Registering-a-complaint.aspx 这是卡尔加里311投诉网页,主要针对的是对违反bylaw的投诉,有些可以在网上直接投诉,其他的需要打电话。
https://www.bbb.org/consumer-complaints/file-a-complaint/get-started, 这是针对商家或企业消费者遭受不公平待遇的投诉机构,我们一家原来在卡尔加里机场想乘美联航飞机去佛罗里达,结果overbook了,我就在这家投诉的,他们还真管。
https://www.complaintsboard.com/bycity/canada/alberta/calgary.html 这个就是个泄愤贴,你有不满可以挂在上面,有没有人管,不知道:)
多谢,对我很有帮助。

方志勇 : 2017-05-18#8

常备紧急电话

特别紧急:911火警、匪警、救护车
中毒:944-1414
不是太急的事:警察266-1234 (24hrs)
Electricity Emergency(电):514-6100
Gas Emergency(气):1-800-511-3447
Water Emergency(水):268-1155
城市热线:311

非紧急服务
1、灭罪专线:(+1) 800-222-8477
2、中毒资讯中心电话:(403) 944-1414
3、儿童求助电话:(+1) 800-668-6868
4、联邦公民及移民部 1(888)242-2100
5、移民难民委员会 973-6261
6、加拿大海关 1(800)461-9999
7、牛奶金 1(800)387-1193
8、老人金、退休金 1(800)277-9914
9、就业保险金(或称失业金) 1(800)206-7218
10、加拿大税务局个人税务查询专线 1(800)959-8281
11、加拿大国会 1(866)599-4999
12、加拿大护照办公室 1(800)567-6868

方志勇 : 2017-05-18#9
加拿大 各大公司及政府部门中文服务电话

加航中文服务电话:1-888-918-8888, 拨通后,按1

中国国航北美客服热线:1-800-882-8122

中国东方航空温哥华办事处中文服务电话:1-604-689-8998

中国海南航空加拿大境内中文服务电话:1-888-688-8876

中国南方航空国际航班查询电话:海外拨打:01186 4008695539-1-2

国泰航空加拿大境内中文服务电话:1-800-268-6868


银行业务

RBC 加拿大皇家银行银行业务中文服务:1-888-769-2598

CIBC 加拿大帝国商业银行银行业务中文服务:1-888-298-8822(国)1-888-898-2828(粤)

BMO蒙特利尔银行业务中文服务:1-888-828-7288(国)1-888-883-1828(粤)

TD 银行业务中文服务: 1-800-387-2828 TD 股票理财中文: 1-800-838-3223 TD 信用卡中文: 1-877-233-5844

SCOTIA BANK 加拿大丰业银行: 银行业务中文服务 1-800-830-8080

HSBC汇丰银行银行业务中文服务: 1-888-828-7288(国)1-888-883-1828(粤)

中国银行加拿大分行: 416-971-8806(多伦多) 604-683-1088(温哥华)


电信公司

Rogers 手机中文服务 1-800-828-9828
Rogers 电视中文服务 1-800-787-7953
Rogers 网络中文服务 1-800-787-7953

Bell 手机的中文服务电话:1-888-884-8333
Bell 住宅电话的中文服务电话:1-800-715-1888
Bell 商用电话的中文服务电话:1-888-272-1888
Bell 电视中文服务1-888-759-3474(按3广东话,4国语)

Fido 手机的中文服务电话: 1-866-888-3436

TELUS 中文服务: 1-800–883-6888

SHAW 中文服务: 1-888-472-2222 国语服务请按 2,粤语服务请按 3

政府服务:

紧急服务:
1、紧急求助电话(警察,消防,救伤) 911
(如需华语服务请向接线员说出“Chinese”)
2、查询社区资源(牛奶金,老人金、退休金,就业保险金,老人屋等等) 211
(可以向接线员要求华语翻译)
3、查询市政服务(收垃圾,扫雪什么的) 311
(可以向接线员要求华语翻译)

方志勇 : 2017-05-18#10
加拿大使馆领事馆电话
使馆领事馆
1、中国大使馆:613-878-8818(渥太华)
2、中国驻蒙特利尔领事馆:514-419-6748
3、中国驻多伦多领事馆:416-964-7260
4、中国驻卡尔加里领事馆:403-930-2288
5、中国驻温哥华领事馆:604-336-8866,778-383-2637

签证中心
1、多伦多中国签证申请中心:416-345-8472 
2、卡尔加里中国签证申请服务中心:403-930-2288
3、温哥华中国签证申请服务中心:604-336-8866
4、蒙特利尔中国签证申请服务中心:514-680-8472
5、渥太华中国签证申请服务中心:613-563-8472

方志勇 : 2017-05-18#11

卡尔加里社会救助机构

家庭及性虐待救助网
24小时热线: 403-237-5888 或免费 1-877-237-5888
  • 此电话可联系卡尔加里的服务及救助机构
  • 为受家暴、性暴力和性虐待的人提供服务和救助
阿尔伯塔逃离虐待救助
24小时热线: 1-866-644-5135
  • 阿尔伯塔遭受虐待的居民可得到随时的帮助;
  • 若符合条件,可获得经济援助以获得安全、建立新家或重新开始生活。
针对成人的辅导
急难中心
24小时热线: 403-266-HELP (4357)
  • 24小时的心理辅导和救助.
  • 为个人、群体或家庭提供免费心理咨询服务。
卡尔加里妇女紧急避难所
24小时家暴求助热线: 403-234-SAFE (7233) 或免费 1-866-606-7233
  • 免费心理辅导
  • 男士心理辅导服务: 403-299-9680
  • 50岁以上妇女心理辅导 : 403-234-SAFE (7233)
卡尔加里辅导中心
电话: 403-691-5991 (工作时间)
为个人、家庭或夫妻提供长期心理咨询。

伍德家园
24小时热线: 403-299-9699 或 1-800-563-6106
地址: 255, 495 36 St. N.E., Northgate Mall
  • 免费- 为少年、成人和家庭提供即时辅导
  • 周一到周四11 a.m. - 7 p.m., 周五 11 a.m. - 6 p.m. 和周六 11 a.m. - 2 p.m.
CIWA
电话: 403-263-4414
  • 为经历转变挑战、关系出现问题、遭受家暴和创伤的移民妇女及其家庭提供专业的、有文化针对性的辅导。
卡尔加里老年资源协会
电话: 403-266-6200
  • 帮助那些在寻求社区的救助服务时可能存在风险的老人,让他们在自己的家里安全独立地生活
柯比老年虐待救助专线
24小时热线: 403-705-3250
  • 24小时热线电话,为受虐待老人提供老年虐待反应小组和柯比避难所的救助。
YWCA of Calgary
24小时热线: 403.266.0707
  • 为妇女及其家庭提供辅导服务由合格的治疗专家为群体或个人提供的救助项目
少年儿童辅导机构
儿童救助电话
24小时热线: 1-800-688-6868
  • 为5到20岁少年儿童提供全天在线辅导
少年联结
24小时热线: 1-403-264-8336 (TEEN)
  • 为少年提供随时咨询和帮助。
  • 每天5-10pm 提供在线或网上同龄人扶助。
阿尔伯塔儿童医院-儿童虐待救助
电话: 403-955-5959
  • 为0-12岁遭到虐待或因虐待而面临危险的儿童提供治疗。
YWCA of Calgary
24小时求助热线: 403.266.0707
  • 为遭受家暴或其他创伤的孩子提供精神方面的家庭、团体和个人项目
  • 对违反监护关系的家庭进行探访。
家庭虐待避难所
卡尔加里妇女紧急避难所
24小时热线: 403-234-SAFE (7233) 或免费电话1-866-606-7233

The YWCA Sheriff King Home
24小时热线: 403-266-0707

Awo Taan Healing Lodge Society
电话: 403-531-1970 分机号:200

Wheatland Shelter, Strathmore (接收男士)
24小时热线: 403-934-6634 或免费电话 1-877-934-6634

Kerby Rotary House (55岁以上的避难所)
24小时热线: 403- 705-3250

Discovery House (二期避难所和辅导)
电话: 403.670.0467

宠物避难所Shelter for pets
卡尔加里人道协会 - 紧急寄宿
电话: 非紧急403-723-6027, 紧急 403-205-4455

暂托服务Respite for parents
儿童小屋
服务: 危机护理, 暂时护理, 家庭援助
电话: 403-233-2273

安全资源
YWCA Sheriff King Home emergency shelter – 安全计划/扩展服务
24小时热线: 403-266-0707

方志勇 : 2017-05-18#12
卡尔加里法律援助
HomeFront
电话: 403-206-2100
  • 办案员援助并确保受害者的利益在法庭判决过程中得到考虑。
  • 提供安全计划;了解庭审进程;推荐社区和法律资源;辅导并提供必要的治疗;辩护和移民状态更新。y
家暴法律干预项目Domestic Violence Legal Intervention Program through Calgary Legal Guidance
电话: 403-716-6478
传真: 403-234-9299
  • 专注于为成年家暴受害者提供法律信息和援助。
卡尔加里妇女紧急避难所Calgary Women's Emergency Shelter - 法庭援助项目
24小时热线: 403-234-SAFE (7233) 或免费电话1-866-606-7233
  • 为那些已经或正遭受家暴并需要法律服务的妇女和儿童提供协调地、尽早地和即时的干预,确保他们家庭的安全。刑事和民事法庭事务。
受害者援助小组Victim Assistance Support Team - 法庭援助项目
电话: 403-428-8398
  • 提供刑事司法系统的信息;法庭事项的跟进;为发生凶杀的受害者进行法庭引导和陪伴; 并传唤目击证人在预审或审判阶段作证。
儿童目击证人法庭准备项目Child Witness Court Preparation Court Program
电话: 403-289-8385
  • 提供工具和资源,帮助少年儿童上庭。
卡尔加里皇家公诉人办公室Calgary Crown Prosecutor’s Office - 公众援助小组
电话: 403-297-3912 / 403-297-3913
  • 为受害人和目击证人在犯罪司法处理过程中提供关于法庭程序方面的信息。因目击证人和皇家公诉人不能直接交流,我们在中间进行联络。
家庭法律办公室Family Law Office

电话: 403-297-6380
  • 提供可能的法律选择,和向援助机构推荐,包括阿尔伯塔法律援助。

  • 提供咨询,帮助你申请、确认或取消紧急保护令Emergency Protection Order (EPO)

  • 帮助你理解紧急保护令文件和法庭程序,在法庭听证阶段代表你发言。

方志勇 : 2017-05-18#13



卡尔加里出行

卡城天气: https://www.accuweather.com/zh/ca/calgary/t3a/weather-forecast/52479

加拿大各地天气:https://www.theweathernetwork.com/ca

卡城公交: http://www.calgarytransit.com

公交客服电话262-1000 实时公车时间974-4000 (主要方便冬天搭车)
使用TELERIDE可以知道当前及将来班车的时间,要用到公车站牌上的4位数车站代码。
974-4000然后按1+4位数车站代码:当前班车时间
974-4000然后按2+4位数车站代码:将来班车时间

路况信息 : http://www.ama.ab.ca/cgi-ebs/road_report/Calgary.jsp

加油站及油价查询 : http://www.calgarygasprices.com/

长途交通运输
http://www.greyhound.ca/en/
http://www.redarrow.ca/calgary-departures

卡城国际机场: http://www.yyc.com/

租车
http://www.uhaul.com/
http://www.budget.ca/en/
http://www.discountcar.com/
http://www.enterprise.com
http://www.avis.ca

方志勇 : 2017-05-18#14

加拿大最省钱好用的机票酒店网站

1、天宝:http://www.tianbaotravel.com/cn/(团购票最实惠)
2、TripAdvisor:www.tripadvisor.com(加拿大最知名的机票网站)
这个网站的作用是,当你想预订一家酒店之后,可以去上面看看旅行者的评价,有些评价真的很有参考作用。
3、Expedia:www.expedia.ca(最优惠的团购票)
北美业内排名第一的online travel agency
4、KAYAK:www.kayak.com
这个网站不卖机票,但是会帮你对比所有卖机票网站和航空公司网站的价格。
5、Travelocity:http://www.travelocity.ca/
注册会员,可额外享受10%折扣
6、itravel2000:http://www.itravel2000.com/
他们号称可以为你找到全网最低价,如果不是最低,他们会给你免费预订。。当然了,貌似这更多是广告的说辞。
7、Travelzoo:http://www.travelzoo.com/ca/(旅游套餐)
8、HipMunk(机票+酒店):http://www.hipmunk.com/
可下载软件,其虚拟向导可以为你的旅行提供许多有益的帮助。
9、Momondo:http://www.momondo.com
曾被评为最好的机票比较网站。
10、Google Flights:https://www.google.ca/flights/
它本身不卖机票,但搜索非常快捷,界面简明和搜索结果多样丰富。
11、Hotwire:http://www.hotwire.ca
这是一个比较流行的预订网站,它们的特点是直到你下了订单,他们才会告诉你具体的酒店名称。12、Red Tag Vacations:http://www.redtag.ca
比较好的预订全包假期的网站(all-inclusive)。
13、Cheapoair : http://www.cheapoair.ca/
提供最高折扣可达65%。该公司口号是:Domestic Airfare on Sale – Super Cheap Rates.
14、Flight Network:http://www.flightnetwork.com
这个网站的好处是,如果你预订了旅游产品后,价格下跌,他们会给你补回差价,不过这个差价只能存成credit,下次预订的时候可以使用。
15、Price line :http://www.priceline.com/
这个网站有个独特的功能,就是能帮你组合两个不同航空公司的航班,让你买到比正常情况便宜的转机机票。 这个网站的另一大特色就是提供竞价,这样您可以通过竞价方式拍到最便宜的机票或宾馆

方志勇 : 2017-05-18#15

方志勇 : 2017-05-18#16

方志勇 : 2017-05-18#17

加拿大 卡尔加里移民服务

新移民须知
1. 亚省健康保险计划
727-7 Ave SW 297-6411
2. 社会保险号申请
Center: Harry Hays Buildings:270, 220-4 Ave. SE
East: Suite 1502, 515 Marlborough Way NE
South: Fisher Park Place, Suite 100, 2-6712 Fisher Street SE
North: Main Floor, Executive Place, 1816 Crowchild Trail NW
查询电话:1-800-561-3992
3. 查询其他政府服务:1-800-O-Canada (622-6232)
4. 适龄儿童注册入学
先到Kingsland Centre (7430 – 5 Street SW)验及领取入学准许证,
再致电777-7399(中文)或 777-7373 (英文)预约接见时间。
5. 探亲申请 http://www.cic.gc.ca/english/visit/supervisa.asp


移民服务机构
CCIS (Calgary Catholic Immigration Society)
www.ccis-calgary.ab.ca 403-262-2006
CIWA (Calgary Immigrant Women's Association):
www.ciwa-online.com 403-263-4414
CIES (Calgary Immigrant Educational Society):
www.immigrant-education.ca 403-235-3666
CIAS (Calgary Immigrant Aid Society):
http://www.calgaryimmigrantaid.ca 403-265-1120
Centre for Newcomers :
www.centrefornewcomers.ca 403-569-3325
Immigrant Services Calgary:
www.immigrantservicescalgary.ca
Immigrant Access Fund:
www.iafcanada.org
ILVARC (Immigrant Language and Vocational Assessment – Referral Centre 语言评估):
http://www.immigrantservicescalgary.ca/how-can-we-help/english-language-information 403-262-2656
移民就业生活指导网站目录:
http://www.directionsforimmigrants.ca
移民就业、培训和职业服务目录
http://www.humanservices.alberta.ca/services-near-you/2433.html
Canadian Information Centre for International Credentials 加拿大国际资历认证信息中心
成人ESL,英语培训
http://www.chinooklearningservices.com/ELL/AdultESLCourseInfo.html

方志勇 : 2017-05-18#18

卡尔加里健康相关

健康热线
任何紧急医疗事故,请打911
如果想用英语交谈:请打943-5465,再按“2“字
如果想用广东话交谈:请打943-1556 (传译员)
如果想用国语交谈:请打943-1554 (传译员)

医院
Alberta Children's Hospital
1820 Richmond Road S.W. Phone: 229-7211,943-7070(emergency)

Foothills Medical Centre
1403 - 29 St. N.W. Phone: 944-1110, 944-1315(emergency)

Peter Lougheed Centre
3500 - 26 Ave. N.E. Phone: 943-4555, 943-8999(emergency)

Rockyview General Hospital
7007 - 14 St. S.W. Phone: 943-3000, 943-3449(emergency)

社区健康中心: http://www.albertahealthservices.ca/calgary-zone.asp

接受新病人的家庭医生: http://www.cpsa.ca/

在卡尔加里生病了怎么办?+Blue Cross http://www.chinasmile.net/forums/showthread.php?t=96157

药店:
http://www.shoppersdrugmart.ca/
http://www.londondrugs.com/

方志勇 : 2017-05-18#19

卡尔加里购物相关

卡尔加里主要购物中心

1. CF Chinook Mall: 6455 MacLeod Trail SW, Calgary, AB T2H 0K8, (403) 259-2022

2. Core Shopping Centre(四层有一个空中花园): 324 8 Avenue SW, Calgary, AB T2P 2Z2, (403) 441-4940

3. Cross Iron Mills: 261055 CrossIron Blvd, Balzac, AB | T4A 0G3 1 403 984-6800

4.. Market Mall: 3625 Shagnappi Trail,NW

5. Eau Claire Market: 202 200 Barclay Parade SW Phone: (403)264-6450

6. Southcentre: 100 Anderson Rd SE, Phone: (403)225-9100

7. Brentwood Village Shopping Centre: 3630 Brentwood Rd NW, Phone: (403)289-9924

8. Deerfoot Mall: 901 64 Av NE, Phone: (403)274-7024

9. Deer Valley Shopping Centre: 1221 Canyon Meadows Dr SE, Phone: (403)271-3300

10. Dragon City Shopping Mall :(为华人购物中心) 328 Centre St SE Phone: (403)261-9651

11. Marlborough Mall: 1464 515 Marlborough Wy NE Phone: (403)273-4000

12. Westbrook Mall : 1200 37 St SW, Phone: (403)249-0052


华人常去的超市
大统华: 老999 36 ST NE,新 #1000 - 9650 Harvest Hills Blvd. N. E
新鲜一百:1623 Centre ST NW
联达:1423 Centre ST NW
恒丰:119 3 Ave. SE
顺发:3215 17 Ave. SE
好运:237 4527-8 Ave. SE

卡城西人副食、综合超市:
http://www.costco.ca/
http://www.marks.ca/
http://www.walmart.ca/
http://www.safeway.com
http://www.calgarycoop.com/
http://www.superstore.ca/

体育用品相关
http://www.sportcheck.ca/
http://www.sportswapltd.com/index1.asp
http://www.sportmart.ca/

电子相关
http://www.bestbuy.ca/
http://www.compusmart.com/
http://www.thesourcecc.com/
http://www.visions.ca/
http://www.soundsaround.com/
http://www.absound.ca/

电脑配件欑机店:
http://www.memoryexpress.com/
http://www.oemdepot.com
http://www.computeroutlet.ca/
http://www.computertrends.com/
http://www.expresscomputer.ab.ca/
http://www.customized.ca/


房屋装修相关:
http://www.homedepot.ca
http://www.ikea.com/ms/en_CA/
http://www.rona.ca
http://www.renodepot.com

https://www.lowes.ca
http://restorecalgary.ca(慈善机构办的专卖二手或新捐赠建材)

工具相关:
http://www.canadiantire.ca
http://www.princessauto.com/
http://www.totem.ca/

办公生意相关:
http://www.officedepot.ca/
http://www.staples.ca/

书店:
http://www.chapters.indigo.ca/


卡尔加里10大家具店

1. Crossroads Furniture Mart(代理各大品牌家具)
2222 16 Ave NE, Calgary, AB T2E 1L5 (403) 250-6660
2. F2 Furnishings(主要是当地产家具)
1210 11th Ave SW, Calgary, AB T3C 0M4 (403) 452-2881
3. Showhome Furniture
1180-33 Heritage Meadows Way SE,Calgary, AB T2H 3B8 (403) 460-8114
4. Mid-Century Dweller (仿古或修复家具)
1221B 9th Avenue SE,Calgary, AB T2P 1L9 (403) 918-4475
5. Kit
725 11 Avenue SW,Calgary, AB T2R 0E3 (403) 508-2533
6. EQ3 Calgary
100 - 8180 - 11th Street SE,Calgary, AB T2H 3B5 (403) 212-8080
7. Home Evolution 


7133 11 Street SE,Calgary, AB T2H 2S1
(403) 253-5552
8. McArthur Fine Furniture 


67 Glenbrook Place SW,Calgary, AB T3E 6W4 (403) 246-6266
9. Red Door Home Living 


12 - 15425 Bannister Road SE,Calgary, AB T2X 3E9 (587) 352-6322
10. Ashley HomeStore 

(美式家具)
88 Heritage Gate Se,Calgary, AB T2H 3A7 
(403) 301-0100


网上二手交易

http://www.kijiji.ca
http://www.buysell.com/root/Calgary/index.aspx
http://classifieds.canada.com/calgary/
http://www.calgarychinese.ca/bbs/cgi-bin/forums.cgi?forum=6


卡尔加里10大二手店
1. World Serve Thirft Store: http://worldservethriftstore.ca/calgary-store-hours-location

105 - 58th Avenue SW,Calgary, AB T2H 0N7 (403) 474-4766
2. Urban Thrift:http://urbanthrift.ca
3434 34 Avenue NE,Calgary, AB T1Y 6X3 (403) 769-1934
3. Junk In The Trunk: http://www.junkintrunk.ca
Bay 11 2808 Ogden Rd SE,Calgary (587) 223-5865 提供免费清运服务
4. Zoe’s Store:https://zoesstore.com
1403 14th St SW,Calgary, AB T3C (403) 398-7544
5. Bibles For Mission Thrift Store:https://missionthriftstore.com
3423 26 Ave SW,Calgary, AB T3E 0N3 (403) 246-7298
6. Value Village:https://stores.savers.com/ab/calgary/valuevillage-thrift-store-2132.html
5720 Silver Springs Boulevard NW,Calgary, AB T3B 4N7 (403) 247-6912
7. McC Thrift Shops:https://mcccanada.ca/contact
2946 32 Street NE,Calgary, AB T1Y 6J7 (403) 272-0282
8. Women In Need Society:http://www.womeninneed.net
6432 Bowness Road NW,Calgary, AB T3B 0E7 (403) 288-4825
9. Used - House Of Vintage: http://www.17thave.ca/retail-therapy-used-house-of-vintage/
738 A 17th Avenue SW, Calgary, AB T2S 0B7 (403) 228-5407
10. Calgary Inter-faith Furniture(二手家具): http://interfaithfurniture.ca
635 - 35th Avenue NE, Calgary, AB T2E 2L2, (403) 276-3173

方志勇 : 2017-05-18#20

卡尔加里福利相关

失业保险
https://www.canada.ca/en/services/b...756.777256009.1494901391-283716026.1494901303
申请健康卡:
http://www.health.alberta.ca/AHCIP/forms.html
低收入家庭申请小孩健康福利
https://www.alberta.ca/alberta-child-benefit.aspx
申请小孩DAYCARE的补助金
http://www.humanservices.alberta.ca/financial-support/15104.html
低收入家庭申请娱乐设施及月票打折卡
http://www.calgary.ca/CSPS/CNS/Page...s-and-services-for-low-income-calgarians.aspx

阿尔伯塔成人健康福利Alberta Adult Health Benefit

为阿尔伯塔低收入人群提供处方药、牙科、眼科、急救车和糖尿病等基本健康需要。
http://www.humanservices.alberta.ca/financial-support/2073.html

方志勇 : 2017-05-18#21

方志勇 : 2017-05-18#22

加拿大工作相关

工作搜索

http://jobsearch.monster.ca/
http://www.careercast.com/jobs/search
Job Bank www.jobbank.gc.ca
Human Resource Center www.hrdc-drhc.gc.ca
政府职位 www.jobs.gc.ca
The Work Place www.workplace.hrdc-drhc.gc.ca/wanted.htm
Workpolis www.jobs.workopolis.com
All Canadian Jobs www.allcanadianjobs.com
Work Search www.worksearch.gc.ca
Career Click www.carrerclick.com
Canada Workinfonet www.workinfonet.ca/cwn/english/main.html
Career Exchange www.careerexchange.com
Canadian Careers www.canadiancareers.com
Career Magazine www.careermag.com
招聘搜加拿大 http://canada.recruit.net 招聘搜在加拿大的分站。招聘搜(Recruit.net)是一个支持中英日三种语言的工作搜索引擎。
Jobrapido加拿大 http://ca.jobrapido.com Jobrapido 在加拿大的分站。Jobrapido是一个工作搜索网站。使用人能够通过关键字或地点等搜索到工作招聘信息。
Simply Hired加拿大 http://www.simplyhired.ca/Simply Hired在加拿大的分站。Simply Hired是全球最大的职位搜索引擎之一,2005年上线,使用者可在此搜索成千上万的职位公告板和公司招聘网站。



各行业专业求职网站一览

会计及财务类
www.roberthalfinance.com
Robert Half Finance and Accounting 是世界上第一家也是目前最大的会计财务人才中介服务公司。
eFinancialCareers加拿大 http://www.efinancialcareers-canada.com。eFinancialCareers是一个专为国际金融人才提供求职和招聘讯息的专业求职机构,其提供的就业机会来自于世界各地的公司,覆盖银行及金融业界内的工作。

医疗保健类

www.medhunters.com
是一个总部设在多伦多的网站,但其收录的上万个医疗保健类工作却覆盖了整个北美。此外,该网站也收录了与医疗保健相关的IT, 教育等领域的招工信息。

加拿大教育类

www.educationcanada.com
是加拿大最大的一个提供与教育有关的工作信息的网站,每年及时收录与教育相关的上万个工作信息,您可直接登录:jobsearch.educationcanada.com 查询。

IT和工程类

www.monster.cawww.hotjobs.com
是加拿大最有名的求职网站。各类招工信息每天每时刷新,尤以IT和工程类的工作信息居多,是全加发布招工信息的热门网站。

加拿大投资基金类

www.ific.ca
Investment Founds Institute of Canada 的Job Board提供了全加拿大甚至全球的与投资基金有关的工作信息。

联邦政府工作

http://jobs.gc.ca/menu/home_e.htm
政府工作在哪里都是铁饭碗,加拿大也不例外。

加拿大大学(包括大专)类

www.universityaffairs.ca
Association of Universities and Colleges of Canada 的versity Affairs 提供了全加拿大与大学有关的工作信息。

加拿大保险业类

www.insuranceworks.ca
Insuranceworks.ca
是加拿大最大的一个提供加拿大保险业工作信息的网站,每天登出上百个与保险业有关的工作。
非盈利机构(有薪或是无薪)类

www.charityvillage.com/cv/main.asp
Charity Village 含有许多有关加拿大非盈利机构的工作信息。

学徒:http://www.tradesecrets.org/

找工中介
http://www.aboutstaffing.com/
http://www.dgstaff.com/
http://www.aplin.com/calgary.html
http://www.headhuntersdirectory.com/in/Alberta/area.htm


职业名称内容介绍:http://www.alberta-learning.ab.c ... mp;Page=TitleSearch

公司信息搜索:http://www.ic.gc.ca/eic/site/icgc.nsf/eng/h_07064.html

工程公司目录:http://www.mikelaing.com/calgary.php

工资查询http://www.salaryexpert.com/inde ... Dsp_FreeSalaryTools

方志勇 : 2017-05-18#23

方志勇 : 2017-05-18#24

方志勇 : 2017-05-18#25

加拿大政府机构

联邦政府常用机构网址

加拿大税务局
加拿大移民局


移民、福利:

联邦政府资讯中心
加拿大护照申请
加拿大互惠基金资源中心 加拿大入籍及移民部
加拿大难民委员会
加拿大按揭及房屋部
Universal Child Care Plan 加拿大社会发展部,福利申请
加拿大儿童福利金
加拿大失业保险金
加拿大养老金、退休金


商业、经济:

加拿大人力资源和技术发展部
加拿大商业和消费者
加拿大西方经济多样化
加拿大大西洋诸省经济促进会 加拿大生意注册
加拿大商业服务中心
加拿大经济发展 加拿大外事国际贸易部
加拿大国际贸易总局
加拿大国际发展机构
加拿大国际发展研究中心


职能部门:

加拿大保健
加拿大财政部
加拿大工业
加拿大数据 加拿大税务局
加拿大环保
加拿大农业部 加拿大海关
加拿大食品检查
加拿大运输


职权部门:

加拿大政府
加拿大总督
加拿大总理办公室
加拿大各省区政府网站 加拿大国防部
加拿大众议院
加拿大选举部
加拿大外事及政府服务 加拿大人权委员会
加拿大人权法庭
加拿大妇女权益


科研:
加拿大国家研究理事会

加拿大科研学者机构
加拿大通讯研究中心
加拿大国家科学工程学研究会 加拿大杰出成果中心网
加拿大社会学与人文学研究会
加拿大技术合作伙伴 加拿大基因
加拿大太空机构
加拿大气象服务


资源:

加拿大国家能源委员会
加拿大海洋渔业部
大西洋地区海洋渔业部
加拿大国家资源
加拿大旅游 加拿大公园
加拿大自然博物馆
加拿大气候和大气学基金会
加拿大创新基金会 加拿大公众健康中心
加拿大保健研究所
加拿大退伍军人事务部
加拿大传统

阿尔伯塔及卡尔加里
阿尔伯塔省政府
阿尔伯塔服务局
卡尔加里市政府

方志勇 : 2017-05-18#26

方志勇 : 2017-05-18#27

方志勇 : 2017-05-18#28

外汇牌价

实时查询:http://www.xe.com/
历史查询:http://www.x-rates.com/cgi-bin/hlookup.cgi

方志勇 : 2017-05-19#29
2017 卡尔加里牛仔节你应该记住的时间表
2017-05-11 方志勇 卡城老方房地产 卡城老方房地产






卡尔加里牛仔节(英语:Calgary Stampede)是每年7月在加拿大阿尔伯塔省卡尔加里(简称卡城)举行的一个博览会和牛仔竞技,以西部的探索精神为主题。牛仔节在每年七月的第一个星期五举行,在长达十天的节庆期间,不仅来自世界各地的顶级职业牛仔齐聚一堂。有“世界上最精彩的户外表演”的美誉。

卡尔加里牛仔节号称北美最大的卡尔加里牛仔节起源于上世纪初,始于一个牛仔的梦想。在1912年时,一个经常旅行美国各地从事西部牛仔表演、名叫Guy Weadick的牛仔,一心梦想要举办一个牛仔竞技活动,发扬西部拓荒时期的精神与西部牛仔文化,在他努力的奔走之下,他的构想获得了当时担任牛仔竞技组织的四大巨头资助,筹措了十万美元,于1912年9月首次在卡尔加里创立了牛仔竞技活动,并且一举成功,得到全卡尔加里市民的支持。自那以后,每年7月,平时安静的卡尔加里便会陷入狂欢。牛仔节也越办越大,活动项目与奖金也不断的增加,吸引世界各地的好手前来角逐。

每年的牛仔节都以盛大的游行揭开序幕,包括音乐、舞蹈、乐队、花车、皇家骑警、原住民、牛仔公主、王子、历届牛仔竞技男女冠军等等一百多个队伍,由市中心的第六大道进行长达五公里的游行。

精彩刺激的各项牛仔竞技(Rodeo)活动,在市中心的牛仔竞技公园(Stampede Park)举行,Stampede是6000年前当地印第安人围猎北美野牛的专用词。卡尔加里牛仔节的英文全称就是:Calgary Stampede。牛仔竞技主要项目有驯马、驯牛、套索、篷车赛等各种西部牛仔比赛,你不仅可观赏到真正的牛仔在泥地撂倒小牛,以及牛仔以闪电般的速度掷出绳索套住小牛,还有牛仔在马背上前仰后合的驭马术,和险象迭出骑野牛竞赛。


每年牛仔节都会有特价折扣日或时段,今年比往年还多了国庆150周年纪念优惠日!千万不要错过下面的好日子:



1. 7月6日,星期四,Sneak-a-peek Day,打折进入Stampede公园,入场费用为成人$9,六岁及以下儿童可免费入场。广场游乐园的游乐项目没有优惠。室内景点和商业展览11pm关闭。






2. 7月7日,星期五,最有看头的Parade Day, 上午11时30分至下午1:30分,自由进入Stampede公园。有关2017年Stampede游行的详情,请访问Calgary Stampede网站:

http://www.calgarystampede.com/stampede/attractions/parade

3. 7月9日,星期天,家庭日,家庭日来牛仔节从上午八时至中午免费入场。前20,000名客人还可享用免费早餐。早餐券将在Stampede Park入口处分发,早餐时间为早上八点至十一点,早餐供应于Saddledome Steps or Grandstand Courtyard from。

Midway中心广场,BMO Centre,Buckaroos and Stampede Market于上午9时开放。

4. 7月11日,星期二,加拿大150周年纪念日,从上午10点到午夜,老年人(65岁以上)全天免费入场,还可免费乘坐Skyride空中缆车,以及牛仔竞技和夜晚演出的门票。早晨可以在Saddledome Steps享用免费咖啡和糕点。牛仔节还会推出“独特的加拿大惊喜”套餐。






5. 7月12日,星期三,BMO银行儿童日,从早上7点到午夜,12岁及以下的儿童可在上午7-9点,在成人陪同下自由进入Stampede Park。上午9点以后,12岁及以下的孩子入场费为$2。在上午8时至上午9时30分在Grandstand Courtyard有免费早餐,并于上午8-10点在Grandstand stage有免费综艺节目。儿童日Midway广场的游乐项目上午9时至下午6时之间也有优惠。







方志勇 : 2017-05-20#30
转载自:
http://forum.iask.ca/threads/加拿大最著名的八所大学.1718/

加拿大最著名的八所大学

多年来麦克琳杂志一直为加拿大各大学排名, 对于其排名标准见仁见智, 各有评价, 其中最受瞩目的是声誉调查一栏. 一般来说声誉排名越高的大学毕业生越受大公司的欢迎. 美国和加拿大的大公司很多都有一个大学名单, 召人时优先录用这些大学毕业的人.

我们对加拿大比较公认的八所最著名大学作逐一介绍,这八所大学按介绍顺序分别为:
1.当之无愧的第一, 多伦多大学
2.加拿大的哈佛, 麦基尔大学
3.电脑工业的宠儿, 滑铁庐大学
4.加拿大的MIT, 麦马斯特大学
5.加拿大的普林斯顿, 皇后大学
6.MBA的巨擘, 西安大略大学
7.西海岸的明珠, 卑诗大学
8.发展全面的阿尔伯塔大学

1. University of Toronto
1827年, John Strachan获得了成立King''s College的皇家特许. 这一学院便是后来多伦多大学的前身. 与加拿大其他历史悠久的名校多受教会控制一样, 早期的多伦多大学是由英格兰教会控制 (其他例子还有Queen''s由苏格兰教会创立, 而浸信会对McMaster甚至一直控制到1957年). 经过一百多年的发展, 在加拿大多伦多大学已经是"如果我称第二, 无人敢称第一". 大学的专业从航天技术到动物园学无所不包, 而且样样堪称一流. 荣获诺贝尔奖的教授人数也是加拿大最多的. 只有一个可忽略不计的小憾事是多伦多大学虽然在各个领域都名列前茅, 但可称加拿大最好的却不太多. 如商学院比不上Western, 医学院也难与McGill比肩, 工学院因为有Waterloo和McMaster的强大竞争而难以称霸, 人文艺术方面Queen''s也不会承让. 不过综合起来多伦多大学却是无人能比, 是当之无愧的第一 。
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2. McGill University
1813年James McGill去世时捐出一万英镑和46英亩的土地用来成立皇家高等学院,这便是后来举世闻名的麦基尔大学. 麦基尔是加拿大唯一一所能与University of Toronto相提并论的大学. 麦基尔地处讲法语的Montreal中英语区的中心, 不但拥有大量的国际学生, 而且很多世界上的知名学者也慕名而来. 当年大物理学家卢瑟福便是在麦基尔发现了原子的结构, 使麦基尔在欧美声名大噪. 同时麦基尔的医学院在加拿大首屈一指, 是无数学子梦寐以求的地方. 麦基尔的学术研究水平之高可与美国长春藤盟校媲美.然而近二十年来由于魁北克的独立运动造成Toronto的崛起而使Montreal沦为加拿大第二大城市, 麦基尔的发展也深受影响. 不过麦基尔的辉煌历史和学术上的非凡成就, 使她长期以来获得了加拿大的哈佛之美名.
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3. University of Waterloo (好像有计科的老兄要去那里吧)
滑铁庐大学自从1959年成立, 仅数十年时间便挤身加拿大名校行列, 是加拿大发展最快的学校. 滑铁庐在成立之初便把重点放在新兴的电脑行业上, 并罕见地成立了数学学院(Faculty of Math)来发展她的Computer Science. 飞速发展的数学学院及所属的电脑系不仅带动了其他如工学院在高科技领域的投入, 而且为滑铁庐在电脑行业赢得了别人无法相比的声誉. 滑铁庐最为人称道的成就是她创立的co-op program让电脑系学生在学习的同时有机会在IBM, Nortel, Bell等著名公司获得工作经验, 现在已经为美加大学相竞效仿. 近十多年滑铁庐的电脑本科毕业生极为抢手, 各大公司排着队聘请. 微软公司优先录取毕业生的八所美国大学和五所加拿大大学中, 滑铁庐名列榜首. 多年来在微软工作的滑铁庐毕业生比其他任何北美大学都多. 然而, 滑铁庐虽然在电脑软件业执牛耳, 在传统工业上却比较弱, 而且缺乏成为国际一流大学所必须的医学院, 商学院和法学院等, 毕竟她还是一所年轻大学. 不过滑铁庐的出色成就已经使她成为北美电脑工业的第一宠儿.
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4. McMaster University
麦马斯达大学的历史最早可追溯到1830年代.当时的参议员William McMaster捐款成立一所"基督徒学习的学校", 在1887年正式成为麦马斯达大学. 麦马斯达是一所中型大学, 以研究著称. 学校教师中拥有博士学位的比例是全加拿大最高的. 学校还拥有国际一流的实验室和各种先进的设施, 是北美仅有的少数拥有自己核发应堆的大学之一. 这些都保证了教师和学生有一个完善的研究环境. 麦马斯达著名的研究成果不计其数, 包括美国第一架航天飞机哥伦比亚号表面的抗热贴片等等. 有不少国际上数一数二知名教授任职的工学院中八个系中的任何一个系放到美国, 都可以在美国排名该学科前十位.不但传统工业如能源, 材料, 制造(北美第一), 机械等在加拿大首屈一指, 而且高科技领域如数字通讯和电脑硬件等也是北美领先. 麦马斯达同时还拥有在加拿大唯一能与McGill媲美的医学院, 以及一流的商学院. 但是麦马斯达有一大缺憾是从未成立过法学院, 这在加拿大传统名校中是绝无仅有的. 由于麦马斯达一百多年来在工业界声名卓著,经常被美国同行和工业界称作加拿大的MIT.
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5. Queen''s University
1841年, Thomas Liddell受苏格兰教会委托携带皇家特许来到Kington创立Queen''s College, 这就是皇后大学的前身. 皇后大学在加拿大是极受尊重的大学, 以优异的教学质量和多姿多彩的历史而闻名.皇后大学的教学质量在加拿大无出其右者, 一直受到各行各业的广泛好评. 笔者曾与一国际知名教授谈到加拿大的大学, 他认为在加拿大皇后大学是最注重教学的学校, 而McMaster最注重研究, 其他名校介于两者之间. 学校规模不大, 拥有加拿大一流的商学院和医学院, 没有工学院但有应用科学学院. 理工科中的工程物理专业为加拿大第一, 该专业在北美也仅次于Princeton和Cornell而排名第三. 她的人文艺术, 教育学, 法律等都是非常有名. 皇后大学在学术上一直保持着很高的水准, 与University of Toronto和McGill University一起并称加拿大长春藤. 虽然没有特别突出的专业(如Western的MBA, Waterloo的Computer Science等), 但总体来说皇后大学几乎找不出任何缺点. 极高的教学质量和学术水平常让皇后大学学生自豪地把他们的母校比作加拿大的普林斯顿.
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6. University of Western Ontario
西安大略大学成立于1878年, 现已成为加拿大最大的大学之一. 学校比较偏重人文艺术方面的学科, 最出名的是商学院. 她的MBA不论是在加拿大国内还是国际上都是极为抢手. 有加拿大著名杂志曾经做过统计后宣称如果西安大略大学的MBA打一百分的话, 那么加拿大其他所有学校包括U. of Toronto, McGill, McMaster, UBC, Queen''s的MBA最多只得四十多分. 当然这样比较略显偏颇, 但也从另一面反映了西安大略大学MBA的过人之处. 西安大略大学的其他人文专业如政治社会学, 心理学都非常有名. 她的医学院也是加拿大一流. 学校重视文科, 没有单独的工学院但设有理工学院. 工程方面有不少先进设备, 但总体实力略逊. 一般来说人们一提起西安大略大学, 总是和她的商学院和MBA联系在一起. 西安大略大学是国际公认的MBA巨擘.
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7. University of British Columbia
1908年, McGill University所属的麦基尔大学卑诗学院依据卑诗省议会通过的法律改称卑诗大学, 西岸名校卑诗大学正式成立. 今天的卑诗大学已经成为规模仅次于University of Toronto和McGill Univerisity的加拿大第三大的大学. 大学坐落于美丽的花园城市温哥华西面的半岛上, 是北美最漂亮的校园. 卑诗大学很多年以来一直是广大西部地区仅有的一所能与安魁两省众多名校相抗衡的学校. 学校提供的专业和课程非常广泛, 很多学科如生物等在加拿大甚至世界上均属一流. 所有的工程方面的专业全部集中在应用科学学院. 学生课程的深度往往不如东部名校, 但毕业所需修习的课程数目一般更多, 这更有利于学生选择适合自己的专业方向. 然而卑诗大学远离加拿大政治经济中心的安魁两省, 不像那里的学校在获得商业界和工业界的支持上近水楼台. 不过另一方面, 卑诗大学优越的地理位置和一流的学术环境不但吸引了加拿大西部省份的众多学子, 而且深受亚洲学生欢迎. 卑诗大学是加拿大西海岸一颗闪亮的明珠.
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8. University of Alberta
阿尔伯?笱С闪⒂?908年. 得惠于阿尔伯塔省发现石油后经济起飞, 阿尔伯塔大学也获得了长足的发展, 挤身加拿大名校的行列. 今天阿尔伯塔大学已成为一个专业齐全的大规模大学. 不少科目的科研水平居加拿大大学的前列. 工学院的五个系都颇具实力, 其中石油勘探和炼制与University of Calgary一起在加拿大领先. 阿尔伯塔大学还是加拿大仅有的几所拥有体育学院的大学之一. 大学图书馆藏书量相当高,人均图书拥有量居全加第一. 阿尔伯塔大学由石油工业领头, 带动了其他所有学科的发展, 科研水平和教育质量在加拿大的学术界和工业界都有很好的声誉, 是一所全面发展的大学.
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以上是依据笔者经验对加拿大八所公认名校的简单介绍. 这些学校中的任何一个在美国都有能力进入前二十五名. 而最有名的University of Toronto和McGill University甚至有实力可排北美前十名. 当然这并不意味着年年都要排第几名, 只是有这个竞争力而已. 上述八所学校的毕业生受到工商界的广泛欢迎, 甚至在经济萧条时有些大公司如IBM, Procter & Gamble也不肯放弃到这些学校招人. 当然加拿大还有其他学校的有些专业也都很有名, 如University of Guelph的农业, York University的商科等. 另外加拿大还有很不错的法语大学如Universite de Montreal. 总的说来加拿大的大学之间差别不像美国那样大, 找不到滥竽充数的学校, 总体教育水平在北美很受好评.

方志勇 : 2017-05-21#31
转自
http://forum.iask.ca/threads/配偶移民实用链接及联系方式(欢迎补充,随时更新).752389/#post-10581964

申请表格下载(加拿大境外申请用)
http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/fc.asp

申请表格下载(加拿大境内申请用)
http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/spouse.asp

申请表格下载(魁北克申请用)
http://www.immigration-quebec.gouv.qc.ca/en/forms/search-title/undertaking-application/kit-a.html

注:此表格是附加在上述境内申请或境外申请表格之上。

申请费用
http://www.cic.gc.ca/english/information/fees/result.asp?countrySelect=CN&lob=fc

申请费用(魁北克)
http://www.immigration-quebec.gouv....sors-sponsored/requirements-sponsor/fees.html

申请费用网上付款
https://eservices.cic.gc.ca/epay/welcome.do?lang=en

体检地点
http://www.cic.gc.ca/pp-md/pp-list.aspx

邮寄地址(加拿大境外申请用)
CPC Mississauga
P.O. Box 3000, Station A
Mississauga, ON
L5A 4N6

邮寄地址(加拿大境内申请用)
CPC-Mississauga
P.O. Box 5040, Station B
Mississauga, ON
L5A 3A4

现在处理时间
http://www.cic.gc.ca/english/information/times/perm-fc.asp

申请进度网上查询
https://services3.cic.gc.ca/ecas/authenticate.do?app=

补护后查询
http://www.vfsglobal.ca/Canada/China/English/track.html

电子邮件查询
beijing-immigration@international.gc.ca

网上个案询问(香港)
https://dmp-portal.cic.gc.ca/enquiries-renseignements/case-cas-eng.aspx?mission=hong kong

查询住地附近的议员
http://www.parl.gc.ca/Parlinfo/Compilations/HouseOfCommons/MemberByPostalCode.aspx?Menu=HOC

电话查询
1-888-242-2100

文本电话查询
1-888-576-8502

网上调档查询
https://atip-aiprp.apps.gc.ca/atip/welcome.do

地址变更(加拿大境内)
https://services3.cic.gc.ca/ecas/security.do?app=coa

地址变更(加拿大境外),网上个案询问(北京)
https://secure.cic.gc.ca/enquiries-renseignements/case-cas-eng.aspx?mission=beijing

方志勇 : 2017-05-21#32
如何在移民前开设加拿大帐户

加拿大帝国商业银行(CIBC)
(Canadian Imperial Bank of Commerce)

CIBC 加拿大帝国商业银行北京办事处:
地址:北京朝阳区建国门外大街乙12号北京双子座大厦西塔1106室
邮政编码:100020
电话:010-6566-7071
传真:010-6566-0102
国内免费长途:10800-852-0639
Email: canadianbanking@cibc.com.hk
网址: http://www.cibcasianbanking.com

CIBC 加拿大帝国商业银行上海办事处:
地址:上海市黄浦区西藏中路268号来福广场4807室
邮政编码:200001
电话:021-6340-4600
传真:021-6340-4939

开户资料下载:
1. 申请表
2. 常见问题


加拿大蒙特利尔银行(BMO)
(Bank of Montreal)

北京分行:
地址:中国北京市东城区东长安街一号东方广场东方经贸城东一座1502室
邮政编码:100738
电话:(86-10)8518-8166 Ext 615-619
传真:(86-10)8518-8169
国内免费长途:800-810-1438
bofmbj@public.bta.net.cn
Web: http://www4.bmo.com

广州分行:
地址:中国广州流花路109号达宝广场1203室
电话:(86-20)8669-5148Ex.218
直线:(86-20)8666-8681
手机:13503015905
传真:(86-20)8669-5149
电邮:mgubmo@public.guangzhou.gd.cn

上海代表处:
地址:中国上海市黄浦区广东路689号海通证券大厦3208室
邮政编号200001
电话:(86-21)6341-0555
传真:(86-21)6341-0551
电邮:bofmbj@public.bta.net.cn

开户资料下载:
1. 申请表
2. 开户步骤



加拿大皇家银行(RBC)
(Royal Bank of Canada)

北京分行:
北京市西城区金融街7号英蓝国际金融中心9层
邮编:100034
电话:(86-10)5839-9388
全国免费热线:800-990-1188
传真:(86-10)6655-3223
营业时间:(北京时间)星期一至五上午8:00至下午5:30
http://www.rbc.com



丰业银行
(Scotia Bank)

北京代表处:
联系人:Ben Lu(首席代表)
电话:(86-10)8519-2050
传真:(86-10)8519-2055
地址:北京市东城区建国门北大街8号华润大厦503室 邮政编码:100005
E-mail: bns.beijing@scotiabank.com
Web: http://www.scotiabank.com


上海分行:
联系人:June Fu(分行经理)
电话:(86-21)5098-8688
传真:(86-21)5098-8088
地址:上海世纪大道88号金茂大厦2904单元 邮政编码:200121
E-mail: bns.shanghai@scotiabank.com

香港分行
联系人:Brendan King(中国代表处副总经理)
电话:(852)2529-5511
传真:(852)2527-2527
地址:25th Floor, United Centre, 95 Queensway, Central
E-mail: bns.hongkong@scotiabank.com

广州分行:
联系人:Judith Ki (Manager)
电话:(86-20)8396-3668
传真:(86-20)8331-1799
地址:Unit 1503, 1505, 1506, Tower A, Center Plaza,
161 Linhexi Road, Tianhe District
邮政编码:510620
E-mail: bns.guangzhou@scotiabank.com

重庆分行:
联系人:Edward Ma(经理)
电话:(86-23)6373-3500
传真:(86-23)6384-1079
地址:Unit 501, 5/F, Chongqing Guest House, Business Mansion
283 Minsheng Lu
邮政编码:400010
E-mail: bns.chongqing@scotiabank.com

方志勇 : 2017-05-21#33
加拿大大学一览


Acadia University 阿卡迪亚大学 http://www.auc.ca/
Algoma University College 阿尔哥玛大学 http://www.auc.ca/
Athabasca University 阿瑟贝斯卡大学 http://www.athabascau.ca/
Augustana University College 阿哥斯塔娜大学 http://www.augustana.ab.ca/

Bethany Bible College 柏瑟尼基督教学院 http://www.bethany-ca.edu/ Bishop's University 主教大学 [URL]http://www.ubishops.ca/
Brandon University 布兰顿大学 http://www.brandonu.ca/
Brock University 布鲁克大学 http://www.brocku.ca/

Carleton University 卡尔顿大学 http://www.carleton.ca/
College of the North Atlantic 北大西洋学院 http://www.northatlantic.nf.ca/
Concordia University 康卡迪亚大学 http://www.concordia.ca/
CETAI (Centre for International Business Studies) 国际商务研究中心 http://cetai.hec.ca/
Concordia University College of Alberta 康卡迪亚大学阿尔伯塔分院 http://www.concordia.ab.ca/

Dalhousie University 戴尔豪斯大学 http://www.dal.ca/

Ecole des Hautes Etudes Commerciales 蒙特利尔商业学院 http://www.hec.ca/en

FIMES(International Forum on Management, Ethics and Spirituality) 管理学、伦
理学思想教育学之国际论坛中心 http://www.hec.ca/fimes

Generale University 捷勒瑞尔大学 http://www.generale-canada.com/ H ... College 皇家大学学院 [URL]http://www.kingsu.ab.ca/

McGill University 麦吉尔大学 http://www.mcgill.ca/
McGill University WeatherPage 麦吉尔气象学院 http://zephyr.meteo.mcgill.ca/gary/weatherpage.html
McMaster University 麦玛斯特大学 http://www.mcmaster.ca/home.html
Memorial University of Newfoundland http://www.mun.ca/
Mount Allison University 曼特艾里森大学 http://www.mta.ca/home.html
Mount Saint Vincent University 曼特圣温森特大学 http://www.msvu.ca/
Moncton Flight College 曼克顿佛莱特学院 http://www.mfc.nb.ca/
Memorial University of Newfoundland 纽芬兰纪念大学 http://www.mun.ca/
Mount Allison University http://www.unbc.ca/

Nipissing University 尼彼星大学 http://www.canadorec.on.ca/
Nova Scotia Agricultural College 新斯科舍省农业大学 http://www.nsac.ns.ca/
Nova Scotia College of Art and Design 新斯科舍省艺术设计学院 http://www.nscad.ns.ca/

Okanagan University College 阿卡纳甘大学 http://www.ouc.bc.ca/

Providence College & Seminary 普罗维登斯神学院 http://www.providence.mb.ca/

Queen's University 皇后大学 http://www.queensu.ca/

Redeemer College 耶稣基督学院 http://www.redeemer.on.ca/
Royal Military College of Canada 加拿大皇家陆军学院 http://www.royalroads.ca/
Ryerson Polytechnic University 瑞尔森科技大学 http://www.ryerson.ca/

Saskatchewan Indian Federated College 萨斯卡彻温印度联盟学院 http://www.sifc.edu/ Simon Fraser University 西蒙佛蕾泽大学 [URL]http://www.sfu.ca/
St. Francis Xavier University 圣佛朗西萨维尔大学 http://www3.ns.sympatico.ca/adnet/Elens
St. Thomas University 圣托玛斯大学 http://www.stthomasu.ca/
St. Mary's University 圣玛丽亚大学 http://www.stmarys.ca/
Sainte-Anne http://www.ustanne.ednet.ns.ca/

Technical University of British Columbia (TechBC) 哥伦比亚科技大学 http://www.techbc.ca/
Technical University of Nova Scotia 新斯科舍省科技大学 http://www.dal.ca/
Trent University 川特大学 http://www.trentu.ca/
Trinity Western University 西垂尼提大学 http://www.twu.ca/

Universite de Sherbrooke 西尔布鲁克大学 http://www.usherb.ca/
University College of Cape Breton 凯波布兰顿大学 http://www.cgc.ns.ca/cgc/main_en.html
University of Sudbury 萨德伯里大学 http://www.usudbury.com/ University... (UCC) 卡里布大学学院 [URL]http://www.cariboo.bc.ca/
University College of the Fraser Valley 富瑞泽河谷大学 http://www.mbseminary.com/ University of Alberta 阿尔伯塔大学 [URL]http://www.ualberta.ca/
University of British Columbia 哥伦比亚大学 http://www.ubc.ca/
University of Calgary 卡加里大学 http://www.ucalgary.ca/
University of Guelph 盖尔佛大学 http://www.uoguelph.ca/
University of King's College 国王学院大学 http://www.ukings.ns.ca/
University of Lethbridge 莱斯布瑞泽大学 http://home.uleth.ca/reg-
rcr/students
University of Manitoba 曼尼托巴大学 http://www.umanitoba.ca/
University of New Brunswick 新布朗斯维克大学 http://www.unb.ca/
University of Northern British Columbia 北哥伦比亚大学 http://www.mcmaster.ca/home.html
University of Ottawa 渥太华大学 http://www.uottawa.ca/splash-3.html
University of Prince Edward Island 爱德华王子岛大学 http://www.upei.ca/
University of Regina 里贾纳大学 http://www.uregina.ca/
University of Saskatchewan 萨斯卡彻温大学 http://www.usask.ca/
University of St. Jerome's College 圣杰罗姆大学 http://www.sju.ca/
University of Toronto 多伦多大学 http://www.utoronto.ca/
University of Victoria 维多利亚大学 http://www.uvic.ca/
University of Waterloo 滑铁泸大学 http://www.uwaterloo.ca/
University of Western Ontario 西安大略省大学 http://www.uwo.ca/
University of Windsor 温莎大学 http://athena.uwindsor.ca/
University of Winnipeg 温尼伯格大学 http://www.uwinnipeg.ca/
University Bienvenue 本文纽大学 http://www.ulaval.ca/
University Sainte-Anne 圣安娜大学 http://www.ustanne.ednet.ns.ca/

Wilfrid Laurier University 维尔福瑞德老瑞大学 http://www.wlu.ca/

York University 约克大学 http://www.yorku.ca/yorkweb/index.htm

方志勇 : 2017-05-21#34
加拿大旅游指南

方志勇 : 2017-05-21#35
加拿大大学排名-2016/2017

(温馨提示:《麦克林》杂志的加拿大大学排名具有悠久的历史。但类似于中国的大学排名,该信息在选择留学院校方面仅具有一定的参考价值。)


2016/2017年加拿大大学排行(2016年10月26日发布):

医学和博士类(Medical Doctoral Universities),上榜大学必须能够授予多种学科的博士学位,而且附有医学院。括号中为2016年的排名。

第一名:麦基尔大学(1)
第二名:多伦多大学(2)
第三名:UBC(3)
第四名:女王大学(4)
第五名:阿尔伯塔大学(5)
第六名:麦克马斯特大学(6)
第七名:Dalhousie(8)
第八名:西安大略大学(7)(注:Western University)
第八名:渥太华大学(9)
第十名:卡尔加里大学(9)

十一名:蒙特利尔大学(11)
十二名:拉瓦尔(Laval)大学(12)
十三名:Sherbrooke大学(15)
十四名:萨斯喀彻温大学(13)
十四名:曼尼托巴大学大学(14)


综合类(Comprehensive Universities),上榜大学必须能够授予广泛的本科和硕士学位,包括专业学位(professional degrees),有相当探索研究能力。括号中为2016年的排名。

第一名:西蒙菲沙大学(1)
第二名:滑铁卢大学(2)
第三名:维多利亚大学(3)
第四名:圭尔夫(Guelph)大学(5)
第五名:卡尔顿大学(4)
第六名:新布伦瑞克大学(6)
第七名:Memorial大学(7)
第七名:约克大学(7)
第九名:Wilfrid Laurier大学(10)怀雅逊大学(8)
第十名:康考迪亚(Concordia)大学(10)
十一名:怀雅逊大学(9)
十二名:魁北克大学蒙特利尔分校(UQAM)(12)
十三名:里贾那(Regina)大学(12)
十四名:温莎大学(14)
十五名:布鲁克(Brock)大学(15)



本科类(Primarily Undergraduate),上榜大学的课程主要致力于本科教育,硕士课程和研究生数量相对较少。括号中为2016年的排名。

第一名:UNBC(1)
第二名:Mount Allison(4)
第三名:Lethbridge(3)
第四名:Trent大学(2)
第五名:Acadia(5)
第六名:St. Francis Xavier(5)
第七名:圣玛丽(Saint Mary’s)大学(7)
第八名:爱德华王子岛大学(UPEI)(8)
第九名:主教(Bishop's)大学(12)
第十名:Laurentian大学(11)
十一名:lakehead大学(9)
十一名:UOIT(10)
十三名:Winnipeg大学(13)
十四名:Moncton大学(14)
十五名:St. Thomas大学(14)
十六名:Mount Saint Vincent(17)
十七名:Brandon大学(16)
十八名:Cape Breton大学 (18)
十八名:Nipissing 大学(18)



方志勇 : 2017-05-24#36
卡尔加里 考驾照(Alberta)
阿拉伯塔(Alberta)省规定在你拥有7号牌,也就是通过理论考试一年后才可以考5号初级牌,5号初级牌通过两年后可以考5号高级牌就是所谓的FULL liscence。

如果你在中国拥有驾照,建议在抵达卡城后再做公证,这里的Registry Office有它认可的协会做的翻译和公证才比较好用。我是在1606 Centre Street找一个叫做Lisa的女士做的,60元,包括翻译件和公证件。虽然价格比较其他机构稍微贵一些,910有40-50元的,不过需要提前两周预约,做出翻译件总共需要三周有余。当然如果你有时间,可以一来就送去翻译啦。我去的这个地方等一个小时就OK了,正好去对面的联达超市逛了一小圈,交现金走人了。

需要说明一下,拥有国内驾照分两种情况:

1. 拥有国内驾照两年以上:
在卡城可以做完公证和翻译后到Registry Office提交国内驾照和翻译件公证件,这个需要在拿7号硬卡之前完成,由当地政府审核后,大概15天左右就可以查询到你是否可以考高级牌了。原则上说只要不是假证,两年以上的驾照都可以理论考试后直接考5号高级牌。

2. 拥有国内驾照不足两年:
这种情况也需要提交原始驾照和翻译公证件的,可以在理论考试后考5号初级牌照(GDL Learner),两年后可考高级牌照。


总之,只要你把国内驾照提交上去了,你的驾照你是收不回来的了,卡尔加里不允许一个人同时拥有两本驾照,他们会把你的驾照送去审核,然后会邮寄回中国拟驾照的签发地,到时回国自己去当地车管所领取就行了。
以上内容转自http://www.iask.ca/thread-58004-1-1.html



http://find-a-driving-school.ca/alberta-driving-test-1/ 免费测试模拟题

http://www.servicealberta.gov.ab.ca/drivers_licence.cfm 这是政府的驾照考试网址 有教材的链接

http://www.transportation.alberta.ca/531.htm 笔试教材

http://www.servicealberta.gov.ab.ca/find-a-registry-agent.cfm 登记中心-笔试地点

佳美旅游-驾照公证翻译-40加元

https://calgarygo.com/45.htm 阿尔伯塔卡尔加里驾照笔试、路考流程说明

简体中文驾驶者手册,见下附件

附件


方志勇 : 2017-05-25#37
加拿大150周年各种嗨 !哪些活动不容错过?
2017-01-11 21:19:06 来源网站:加拿大旅游局


2017年的加拿大

150周岁啦!

全国上下都在庆祝!好玩的活动多多哒!

一整年都停不下来呢!

文明礼仪之邦,满满的正能量

多元文化,各种前卫艺术特色

浓郁古老的欧洲氛围

邂逅野生动物的绝佳场所

秋天的红枫

各种节日各种嗨

这一年,有哪些活动值得期待呢!?

今天加拿大旅游局给全世界人民发了一个大大的福利!他们把一整年的活动都为大家总结出来了呢!这下子,不想来加拿大的人,也会忍不住的想来看看吧!对于生活在加拿大的小伙伴来说,这个福利更是诱人的不得了吧!整整一年都玩不停! 一整年都在庆祝150周岁!

现在就来大饱眼福吧!



以下内容来自加拿大旅游局

安大略省

渥太华·Ignite 150



图片来自:www.ottawa2017.ca

渥太华150周年的庆典活动叫做Ignite 150,整个2017年,这个首都城市都将精彩不断。包括五十米高的空中餐厅、在河上伴随着现场乐队的演奏上瑜伽课、在市中心的屋顶露台放映电影等等,更多精彩你们一定要期待!

举办时间:当然是2017一整年啦!

官方网址:www.ottawa2017.ca
www.ottawatourism.ca


多伦多·冰雕节

Yorkville Icefest



图片来自:http://www.bloor-yorkville.com/icefest/

Yorkville冰雕节这次将把多伦多最大的艺术文化区变成一整个冰雕的世界,还会为孩子们展示现场雕刻冰塑的魅力~今年冰雕的主题是庆祝加拿大150周年生日,来看看艺术家们都是如何发挥精彩的创意吧!

举办时间:2017年2月25-26日

官方网址:http://www.bloor-yorkville.com/icefest/

多伦多·艺术展

Snapshots Through Time



图片来自:toronto.ca/

snapshots through time是个艺术展,将在多伦多的Market Gallery举办。整个艺术展将带你走进多伦多不断变化的人文历史以及多伦多在加拿大历史发展中所占的地位、扮演的角色。对于历史爱好者来说,这个艺术展十分难得。

举办时间:2017年3月25日-7月15日

官方网址:toronto.ca/marketgallery

渥太华·Inspiration Village



图片来自:http://www.ottawa2017.ca/

拜沃德市场(Byward Market)是加拿大历史最悠久的公共市场之一,新鲜时髦的精品店和餐厅开设在源自维多利亚时期的建筑里,毫无违和感。加拿大皇家建筑学会(RAIC)和渥太华合作,在拜沃德市场用集装箱搭建起“Inspiration Village”,来展示加拿大各个地区的风貌。

举办时间:2017年5月20日-9月4日

官方网址:www.ottawa2017.ca

渥太华·Kontinuum Underground Multimedia Experience



图片来自:http://www.ottawa2017.ca/

这个多媒体展览会将在将在渥太华新的轻轨交通系统建成的车站里举行。游客将会下降到还未完成的里昂站,欣赏现实与未来的冲撞。整个轻轨交通系统将于2018年开放完成。

举办时间:2017年6月17日-9月17日

官方网址:www.ottawa2017.ca

多伦多·艺术展

1867 – Rebellion to Confederation



图片来自:http://www.historymuseum.ca/

这个艺术展将在多伦多的Gibson House Museum举行。1867 – Rebellion to Confederation将通过加拿大历史博物馆的旅行展览深入探索加拿大联邦近三十年的发展历程,通过图片、音像和互动系统可以让人们了解加拿大在社会动荡期间的斗争。

举办时间:2017年6月3日-8月17日

官方网址:toronto.ca/gibsonhouse

渥太华·艺术馆

Arctic Gallery



图片来自:http://nature.ca/

6月21日,筹划了5年之久的Canada Goose极地展厅将在加拿大自然博物馆(Canadian Museum of Nature)揭幕,加拿大对于北极地区的科研成果被以最直观的方式展示给公众。

举办时间:2017年6月21日

官方网址:www.nature.ca

多伦多·雷德帕斯海滨节

Redpath Waterfront Festival



图片来自:http://towaterfrontfest.com/

RWF将为多伦多的海边带来一个被节日包裹的欢乐周末。包括游客的互动和一些航海活动,还有现场音乐和地道的当地美食等你来品尝哦!

举办时间:2017年6月30日-7月2日

官方网址:http://towaterfrontfest.com/

渥太华·国庆节

Canada Day



图片来自:https://www.ottawatourism.ca/

国庆节,就不用说啦~这一整天当然都是精彩不断!随便你什么时候出来都有的玩,别待在家里啦!~作为首都的渥太华,这一天当然是渥太华,也是整个加拿大最激动人心的一刻!

举办时间:2017年7月1日

官方网址:www.ottawa2017.ca

渥太华·加拿大历史走廊

Canadian History Hall



图片来自:http://www.historymuseum.ca/

7月1日,加拿大国庆节当天,加拿大历史博物馆将推出众人期待已久的Canadian History Hall。经过三年的准备,新馆将展出加拿大历史上“最大和最全面”的展览,4600平方米的展厅里将摆放1800件加拿大国宝级的文物。

举办时间:2017年7月1日

官方网址:www.historymuseum.ca

渥太华·La Machine



图片来自:http://www.ottawa2017.ca/

怪兽入侵!!为了吸引更多游客到渥太华参加2017年加拿大150周年国庆庆典,渥太华2017筹备委员会近日宣布将于明年庆典期间在渥太华空降两只巨型“怪物”,这两只“怪物”能够在城市街道上自如行走,还能完成一系列喷火表演,场面非常壮观,仿佛电影中的可怕怪兽真实入侵人类世界。

举办时间:2017年7月26-30日

官方网址:www.ottawa2017.ca/events/signature-events/la-machine

多伦多·啤酒节

Toronto Festival of Beer



图片来自:http://beerfestival.ca/

多伦多啤酒节将会有一个展示加拿大丰富的啤酒历史的展馆,包括来自每个省的样品。 每个啤酒厂和食品供应商都会与观众交流,以搭建美食体验,去现场能喝到每个省不同口味的好酒哦!届时在主舞台上还会有一个全加拿大音乐阵容,喝着好酒听着音乐实在是太棒啦!

举办时间:2017年7月28-30日

官方网址:http://beerfestival.ca/

渥太华·加拿大科学技术博物馆

Canada Science and Technology Museum



图片来自:http://cstmuseum.techno-science.ca/

11月17日,花费8千万加元改建的加拿大科技馆(Canada Science and Technology Museum)将重新亮相。新馆的展出面积将达到7400多平方米,展品比原来增加两倍,会有很多新内容,比如可穿戴设备和智能家庭。而原先极受欢迎的“疯狂厨房”和蒸汽机车,也原样保留。

举办时间:2017年11月17日

官方网址:www.sciencetech.technomuses.ca

渥太华·斯坦利杯125周年

Stanley Cup 125th Anniversary



图片来自:http://calendar.ottawa2017.ca/

加拿大传统的曲棍球比赛斯坦利杯125周年的庆祝活动将于3月15日开始,在加拿大历史博物馆举行晚会,庆祝曲棍球运动在加拿大的蓬勃发展。 3月16日,总督将欢迎冰球爱好者前往Rideau Hall的大厅参观比赛。

举办时间:2017年3月15-18日

官方网址:http://www.ottawa2017.ca/events/signature-events/stanley-cup-tribute/

渥太华·灯光秀

Chaudière Falls Ambient Light Show



图片来自:https://www.ottawatourism.ca/

从9月下旬到2017年11月初,Chaudière瀑布在渥太华的渥太华河将亮起一个五彩缤纷的灯光秀,伴随着一个“丰富的声音景观”尽情展现阿冈昆的美好风光。

举办时间:2017年9月17日-11月17日

官方网址:www.ottawatourism.ca

蒙特利尔·Les Hivernales



图片来自:www.375mtl.com/activities

2017年冬季来到蒙特利尔,一定要参加Les Hivernales这项盛大且颇具蒙特利尔风格的150周年庆祝活动。活动在Jean-Drapeau公园,蒙特利尔老城(Old Montreal)以及蒙特利尔娱乐区(Quartier des spectacles) 举办,你可以在这些地方体验到精彩的户外冰球项目、冬日自行车比赛、单板比赛等项目,这无疑是冬季里最具激情的邀请方式~

举办时间:2017年1月2日-3月12日

官方网址:www.375mtl.com/activities

魁北克城·Rendez-Vous 2017



图片来自:http://www.rdv2017.com

Rendez- Vous 2017是魁北克城(Quebec City)加拿大150周年的海军庆祝活动,来自世界各地的超过40艘高桅帆船在7月18日抵达魁北克城。这里是跨越大西洋比赛的主要集合点,全长11,000公里。 这些帆船将于4月13日从英国的Greenwhich起航,在访问魁北克城后,他们将在安大略省和马里特港港口停靠。

举办时间:2017年7月18-23日

官方网址:http://www.rdv2017.com/en

温哥华·Canada Day at Canada Place



图片来自:https://www.canadaplace.ca/

温哥华,一座年访问量超过100万人次的城市,除了首都渥太华之外,在这里举办的150周年庆祝活动将是最盛大的。庆祝活动将在温哥华的加拿大广场(Canada Place)举办,活动将持续三天,其中包括, Canadian Forces Zone、Youth Zone、公民宣誓仪式、烟火表演等,而且节日期间还将有流动的食品餐车,这些活动都更充分的给大家展示了加拿大的150周年纪念。

举办时间:2017年7月1-3日

官方网址:www.canadaplace.ca

卡尔加里·牛仔节

Calgary Stampede



图片来自:http://www.calgarystampede.com/

这个地球上最盛大的户外活动的节日,在2017年也要放大招啦~!在今年的卡尔加里牛仔节上将会有庆祝150周年的特别节目为大家呈现!总之就是特别刺激特别精彩就对了~

举办时间:2017年7月7-16日

官方网址:http://www.calgarystampede.com

埃德蒙顿·皇家艾伯塔博物馆

Royal Alberta Museum



图片来自:http://www.royalalbertamuseum.ca/

全新与游客见面的皇家艾伯塔省博物馆将是加拿大西部地区同类博物馆中规模最大、展品最精彩的。它就位于埃德蒙顿市中心因为多元文化而格外耀眼的艺术区,一眼望去就会被它足以反应艾伯塔丰富地貌和悠久文化的建筑风格所吸引。如果你想了解多一点关于艾伯塔的人文历史,就一定不要错过这里!

举办时间:late 2017

官方网址:www.royalalbertamuseum.ca



为庆祝加拿大150岁生日,2017年加拿大200度所国家公园中,有46所将全部免费开放。

而正常情况下,每所国家公园的成年人门票约为$10元。加拿大森林覆盖率高达45%,拥有如画般的风景和稳定的生态系统,很少有国家拥有如此大面积的湖光山色啊~46个分布在各个地区的国家公园,每个都有其独特的魅力和令人叫绝的风光。

官方网址:www.commandesparcs-parksorders.ca

方志勇 : 2017-05-25#38
遇见最美的春天和夏天,阿拉伯塔(Alberta)及卡尔加里(Calgary)春游攻略
1. 阿拉伯塔旅游局春游攻略(中文)
2. 卡尔加里附近12条适合新手的hiking路线(英文)-内有详细说明和链接
3. 卡尔加里市区10个春游好去处(英文)-适合家庭和孩子
4. 本月或本周卡尔加里活动(英文)点击进去可以找到卡尔加里每周和每月的活动
5. 21条令人叹为观止的阿拉伯塔(Alberta)远足路线(英文)
6. 卡尔加里活动日历 (英文)
7 . 教你玩转加拿大150周年国庆狂欢(中文)-加拿大旅游局

方志勇 : 2017-05-29#39

方志勇 : 2017-05-30#40
移民知识】最新!最全!2017年,能移民加拿大的所有方法!
2017-05-29 01:51
海外e家

加拿大是世界七大工业国之一,同时,又是世界上最适宜居住的国家,国土幅员辽阔,环境优美,资源丰富,政治稳定。文化多元,来自全世界一百多个国家的移民融汇在这个大家庭中,这有十分完善的福利,从出生到老,都能有良好保障,同时,教育制度优越,先进大学众多,是中国人移民的最佳选择。

  


移民加拿大的方式多种多样,有投资移民、技术移民、团聚移民等方式。移民项目也因各省移民政策而异,让人眼花缭乱。

不过没关系,看了这篇文章,2017年加拿大最全的移民方式以及基本要求你都能全部了解!

技术移民

加拿大技术类移民是中国人申请移居加拿大的重要途径之一,技术移民申请采用评分制,通过对申请人的年龄、教育程度、专业类别、工作经历、语言能力等进行综合评分,以确定申请人是否具备加拿大技术移民的资格。

2015年1月份,加拿大移民局引入ExpressEntry移民项目,简称EE。EE项目包含3项:

1、联邦技术移民(Federal Skilled Workers,FSW)

工作经验要求:

①至少一年(1560小时/30小时每周,连续12个月)连续全职工作,或等同小时数的Part Time工作。

②带薪工作(志愿者工作、实习等无效)

③属于加拿大职业类别表NOC(National Occupational Classification)的0,A,B类别。

④属于近10年内的有效经验

语言要求:

①达到Canadian Language Benchmark(简称CLB)7分,或雅思4个6分;

②并且通过Citizenship and Immigration Canada (简称CIC)听、说、读、写测试要求。

学历要求:

① 完成加拿大ECA学历认证;

②满足评分67分,加拿大联邦技术移民评分标准,总分是100分,通过分是67分。

分数评估方式↓

  


  


2、联邦经验移民(Canadian Experience Class,简称CEC)

要求:

①近3年内至少有1年全职或等同兼职的加拿大技术工作经验( skilled work experience:指的是NOC中0、A、B的工作)。 所获得的加拿大工作经验有适当的授权;

②完成加拿大ECA学历认证;

③对于0和A类工作:雅思达到CLB7的水平(雅思4个6),对于B类工作:雅思达到CLB5的水平。

需注意的是:自雇和上学期间的打工不能算工作经验。

3、联邦技工移民(Federal Skilled Trades,简称FST)

FSTP无学历要求,无自己评分标准,符合下面条件可以进入EE系统:

① STP 近5年内2年技工类工作经验。

② 符合提名技工类职业的职责描述及工作要求。

③ 有1年全职雇主offer或某省的执业证书。

④雅思听5,读3.5,写4,说5(说听CLB5,读写CLB4);法语NCLC4。

⑤申请人及随行人符合体检要求,无犯罪记录,计划居住在魁省以外城市。

技术移民之——魁省技术移民

魁北克省是加拿大最大的省,位于加拿大北部,主要语言为法语,所以,申请人在选择办理魁省技术移民时,法语水平的好坏对于移民申请具有重要影响。

申请人可凭借自己的文化程度、职业技能、语言能力等方面的综合实力来申请移民。家庭中主要的被评审对象,称为“主申请人”(Principal Applicant)。只要主申请人符合规定的条件并获得加拿大永久居民身份,全家人均可同时获得。当然,随行家属也要符合有关的体检、无犯罪等基本要 求。这就是所谓的“一人通过,全家移民”。即使家属暂时不随行,以后按照家庭团聚的类别申请团聚移民,也是非常容易的。

魁省有独立的移民审批体系,其移民审核标准一直被认为比联邦政府的标准宽松。魁北克技术移民不受联邦紧缺职业的限定,对申请职业没有要求。主要的打分要素包括教育、工作经历、个人的适应性、语言能力、年龄以及配偶(如果有)的教育、语言、就业安排等。此外,有小孩可加分、有魁北克居住经历可加分、在魁北克有直系亲属可加分。

最新评分标准:

















家庭团聚类移民

家庭团聚移民主要是指家庭成员及亲属赴加拿大,与其已成为加拿大永久居民或公民并居住在加拿大的亲属团聚的移民种类。家庭团聚移民有三类:

1、担保配偶、未独立子女移民

加拿大配偶团聚移民也叫夫妻团聚移民,是加拿大家庭担保移民中最常见的移民类别。加拿大夫妻团聚移民主要是用于加拿大公民或者在加拿大居住的永久居民(担保人 Sponsor)担保其配偶或同居伙伴移民加拿大,与担保人在加拿大一起生活。

如果配偶和孩子已经在加拿大境内,则可以在加拿大境内申请永久居留;如果配偶和孩子在海外原居地,则需循海外申请的方式申请移民签证。

一、在境内申请配偶、子女永久居留:

要求:

1.申请人必须已经身在加拿大境内,在整个申请期间申请人原则上也需要在加拿大境内;

2.申请人在入表时必须具有合法入境和合法居留的临时居民身份,并且在整个等候处理申请结果的期间须保持合法身份,没有合法身份者不能在加拿大境内以配偶类别申请永久居留;

境内申请永久居留分为二个阶段:

第一阶段大致为期 6 个月,移民官将决定是否准许申请人在境内申请;

第二阶段为期3-6个月,处理核发永久居民身份的事宜,例如身体检查, 背景调查等;

1.假如与配偶没有注册结婚,以同居配偶名义申请,必须证明双方已经共同生活超过一年;假如与配偶已经注册结婚,在注册后可以立即入表申请;

2.如果有22岁以上子女随行,需要证明该子女在申请入表时在校读书,发出签证时仍然在学校读书;

3.须证明夫妻/同居配偶关系的真实性,假如移民官怀疑配偶关系的真实性,签证申请将被拒绝;

4.如果申请一旦被拒绝,申请人没有上诉权;

二、在境外申请配偶、子女移民签证:

1.为了加快处理速度,申请人在入表时需要将担保申请、体格检查及签证申请三样文件一起呈报,故称为三合一申请方式;

2.申请人不能挑选签证处,只能将申请文件交由负责居住地的加拿大签证处处理;

3.目前的整个移民申请处理时间大约在6个月左右,比较复杂的案子会拖比较长的时间例如9个月甚至一年以上;

4.须证明夫妻/同居配偶关系的真实性,假如移民官怀疑申请人与担保人的婚姻/同居关系是为了使申请人获得加拿大身份,移民申请将被拒绝;

5.申请万一被拒绝,担保人可以向上诉庭申请上诉,由上诉庭作出裁决;

2、担保父母、祖父母移民

父母团聚移民要求如下:

1.担保人必须为加拿大公民或移民

2.年满18周岁以上

3.超出加拿大最低家庭收入标准(LICO)的30%(即LICO+30%),并且需要有加拿大税务局的文件证明过去3年的收入超过最低要求

4.需要同时保证在被担保人登陆以后,在经济上支持被担保人20年,担保人和被担保人必须签署担保协议书,承诺为被担保人提供经济支持

5.如果是魁北克省的居民,则需要和魁北克省政府签署承诺协议。

3、担保其他家庭成员移民

作为加拿大公民或者永久居民,并且在18周岁以上,可作为担保人帮助其他家庭成员移民。

具体要求为:

1.能够帮助被担保人满足基本的食物、衣物和居住等需求。

2.被担保人抵达后,能为其提供基本的经济帮助。

3.确保被担保人不需要政府经济捐助。

投资移民

加拿大投资移民是指具有一定资产,并且符合其他一些限制性条件的投资者将资金投资到加拿大政府批准的投资基金或合适的商业项目的一种行为。联邦投资移民计划是投资者通过投资加拿大政府担保的基金,获得移民签证,从而获得全家人在加拿大的定居。

要求:

1.净资产$1000万以上(必须是经过合法的企业经营或投资活动获得),且需要第三方证明来源合法;

2.要求申请人投资$200万风险基金达15年;

3.英语或法语听说读写达到CLB5的水平;

4.至少读过1年的大专或者大学课程(海外学历需要进行ECA学历认证),如果申请人的净资产达到$5000万加币或者更多,学历要求可豁免;

5.申请人及随行人符合体检要求;申请人及随行人无犯罪记录;申请人必须被加拿大所接受;必须打算居住在魁省以外的城市;

加拿大省提名移民

加拿大省提名技术移民,是指加拿大的一些省份根据自己省的经济发展情况及对人才需要而与联邦移民局协商出来的移民途径,简称PNP,即 provincial nominee program。

加拿大一共有10个省份分别为:

1.中国人最喜欢的British Columbia(卑诗省,简称 BC 省);

2.首都渥太华所在地的Ontario(安大略省,简称安省);

3.经常闹独立且地位特殊的Quebec(魁北克省,简称魁省);

4.草原三省Alberta(阿尔伯塔省)、Saskatchewan (萨斯喀彻温省,简称萨省)和Manitoba(曼尼托巴省,简称曼省);

5.Newfoundland/Labrador (纽芬兰省);

6.东边海洋三省New Brunswick(新不伦瑞克省,简称NB省)、Prince Edward Island(爱德华王子岛,简称PEI省)和Nova Scotia(新斯科舍省)

这10个省份中,各自有不同的移民政策和移民项目,适合不同的人群。

BC省

要求:

1.资产最低要求提升至60万加币

2.最低投资要求仅20万

3.三年以上管理经验

4.学历要求低,两年以上专科学历即可

5.无年龄硬性要求,对于特殊年龄段的申请人有额外加分

6.无语言硬性要求,对于有一定语言基础的申请人有额外加分

注意:目前被甄选上的申请人实际投资都在80-100万加币,不接受在当地开饭馆。

安省

开放时间:2016年1月1日开放

安省提名项目特点是公司导向型,就是说项目框架是一个公司来安大略省投资,安省机构欢迎这个投资,于是同意解决公司关键员工的绿卡问题(省提名)。这个项目结构和其他省提名(都是个人投资)不一样,反而和美国跨国企业高管(EB-1C)类别很像。

申请要求:

1.公司投资需要最少投资300万加币,

2.需要得到一个省级机构的支持信(比如一个公司计划在安省小镇盖个酒店,安省旅游局写信说我支持在偏远地区盖酒店这个计划)才能开始申请

3.至少创造5个全日制员工就业(雇佣加拿大公民或者永久居民),如果在5个人基础上多雇佣1个人就可以多带1个申请人。

4.要在项目中持股33%或者至少投资100万加币,全日制参与企业管理。

魁省

受理申请时间为2017年5月。

  


1、魁省投资移民最高限额为全球1900名,其中分配给中华人民共和国,包括港澳特别行政区的名额为1330个, 超出上述限额提交的申请将被退回。

2、名额由移民局发放给政府指定的配额经纪人和基金公司,再由他们分配。

3、移民局在2016年5月30日到2017年2月28日期间接受申请。

4、申请人如能证明具有中级法语能力,并提交移民局认可的标准化考试成绩,则不受此名额限制,可以随时递交申请。

魁省投资移民作为加拿大老牌移民项目已经运作将近30年,一直广受中国移民家庭的欢迎。与加拿大其他省提名项目不同,魁省投资移民无需申请人在加拿大当地购买并经营企业,只要完成投资便可获加拿大绿卡!其申请条件主要是:

1、超过160万加元的净资产;

2、最近5年中有2年以上企业管理经验,承认部门经理的管理经验;

3、投资80万加元(5年后政府归还本金,无利息)或投资22万加元(一次性支付不返还),两种方式任选其一。

注意:魁省对申请人的个税要求比较高,申请材料也很严格。

魁北克企业家移民:要求申请人在国内外有自己的公司,占25%股份以上,企业有两年以上的正常的经营,在魁北克地区投资10万加币,自创、收购、参股均可,两年以上管理企业经验,一步到位绿卡,加拿大移民投资额最低的项目。自2015年4月1日开始接收申请,至2015年5月1日将150个魁北克企业家移民配额用尽,仅仅用了1个月的时间。

萨省

5月17日,加拿大萨省重新开放省移民提名计划的“快速通道”国际技术人员(International Skilled Worker)类别。这使没加拿大工作经验、没加拿大学历、没聘书的人也能移民加拿大,但这个类别最核心的特点有紧缺职业限制(要求专业和职业相关)。

一旦申请成功,萨斯喀彻温省 (Saskatchewan)政府将提名他(她)移民本省。他(她)接受提名后,将在“快速通道”获得600分,马上有资格申请移民。

申请条件:

1.在过去10年里有一年的工作经验,或在过去5年里至少当过两年技工(非加拿大工作经验亦可),或在过去3年里有一年加拿大工作经验。

2.这些经验必须来自17种技术含量高的职业,如统计师、精算师、生物技术人员、土木工程技术人员、机械工程技术人员、汽车维修技师等。

萨省政府会根据申请者的年龄、学历、工作经验、英文水平及适应能力评分,申请者至少要拿60分(满分是100分),才有资格申请国际技术人员类别。申请者必须提供英文考试成绩单,打算在萨省工作与生活,不需要有工作邀请信。不过,在加拿大申请难民的人没资格申请。

申请者必须在网上递交申请。从今年4月起,萨省政府要求申请者用信用卡支付申请费300加元。如果申请失败,政府不退还这笔钱。

PEI省(爱德华王子岛)

开放时间:2017年6月

这个面积和人口在加拿大是最小和最少的省份,因为贴近自然的生活环境和安逸的生活节奏,被誉为“加拿大后花园”。

该省移民项目也算历史悠久,也是一步可以拿到省提名书和移民签证的。自PEI 项目开始至今,因为配额制度的限制,并未成为加拿大投资移民的主要渠道,直到近几年,加拿大魁北克投资移民及联邦投资移民频频修改政策并开启限额之后,PEI省提名计划也就正式进入了大众的视野。

爱德华王子岛申请条件:

1.合法获得家庭净资产60万加币;

2.近5年至少3年以上的管理经验(股东和高管均可);

3.年龄要求21-55周岁;

4.高中以上学历;

5.必须提供雅思4分原件;

6.到爱德华王子岛进行至少5天的商务考察;

7.获得省提名后,向爱德华王子岛政府缴纳15万加币的创业押金及5万加币的居住保证金。

曼尼托巴省

曼省投资移民项目已于2015年2月4日正式开放,项目面向全球所有申请人,并采用EOI申请流程,通过EOI的评分来筛选优质的申请人。曼省现已向全球申请人发放出第四批LAA邀请函了,分数段为85-90分,相比去年的抽取速度,今年又大幅提速!

申请条件:

1.家庭净资产:主申请人或夫妻双方名下的净资产至少有35万加币;

2.管理经理:三年以上管理经验,高管和股东都可以申请;

3.EOI打分系统在60分以上;

4.随行子女年龄要求:19岁以下且未婚;

5.押金:需要向政府缴纳10万加币的创业押金;

6.移民后投资15万加币经营企业(如果合伙要持股不低于1/3或不低于100万加币)

注意:曼省其难点是审核材料很严格,近两年看拒签率达到70%以上。

新不伦瑞克省 (NB省)

申请条件:

1、语言:英语达到CLB7 或者法语达到B2

2、学历:中学以上学历,需要学历认证

3、工作:十年内有1年相关全职工作经验,工作职位需要在NOC 0 A B职业列表中

4、年龄:22-55周岁

5、资金:满足最低资金要求

6、评分满足联邦初审最低分数要求67分

申请流程:

1、参加新不伦瑞克省的移民信息说明会

2、向新不伦瑞克省移民局提交EOI申请

3、移民局审批合格发放省提名邀请函

4、联邦EE系统账户中增加600分奖励

5、通过联邦背景调查体检取得移民身份

新不伦瑞克省紧缺职业清单:

以下职业范围申请人被邀请率在95%以上。

Information technology: programmers, analysts, technical customer support, sales

Business and financial analysts

Retail trade managers

Hospitality managers and cooks with formal professional education

Manufacturing managers

Industrial mechanics

Industrial electricians

Accounting technicians and bookkeepers

Translators (English into French)

Administrative Assistants

纽芬兰省

纽芬兰省提名项目有两种技术移民类别:技术工人(Skill Workers)和国际留学生(International Graduates)。前者针对的是对当地雇主有关键影响且有一定特殊技能的技术工人,后者针对的是从加拿大专上学院毕业的留学生。

项目适合人群和优势:

纽芬兰省提名国际留学生类别,既适合从纽芬兰当地专上学院毕业的学生,也适合从加拿大其它省毕业的学生。如是从纽芬兰当地毕业的学生,最大的优势是无需工作经验即可提交申请,而从加拿大其它省毕业的学生,则可能需要1年以上的工作经验才可以申请。

国际留学生省提名计划申请条件:

1.从加拿大合资格的专上院校毕业;

2.必须完成至少2年的专上文凭或者学位课程。

3.从纽芬兰雇主那里获得一份和所学专业一致或者相关的全职的工作邀请函(Job Offer);

4.收到学位或者文凭的2年内提交提名申请;

5.持有联邦移民局CIC签发的毕业后工签(Post-Graduate work permit);

6.显示有意向和能力在纽芬兰长期居住;

7.有足够的资金帮助你或者家庭成员在纽芬兰安顿;

8.如果你是在纽芬兰之外的加拿大的专上院校毕业,你可能需要在提交申请前需要有至少1年的工作经验(在你所学领域)。

曼省其他移民项目

加拿大省提名建立的时间由来已久,特别是曼省的生提名计划,曼省政府与加拿大联邦签署移民协议,建立时间是October 22, 1996,计划正式开始于1999,因此可以称得上是省提名计划的鼻祖。曼尼托巴省劳动力稀缺,据曼省省政府预测,到2020年曼省的劳动紧缺人才将超过20万。

曼省是加拿大第一个实行"快速移民"方法(EOI)的省份,自实行EOI 新政以来,项目审批速度明显加快,最快6个月即可获审批结果!而且令人欣喜的是,在众多成功案例中, 不管有无英语雅思的申请人都陆续成功通过了面试,并获得了曼省省提名证书!

目前的曼省省提名共分为两类,包括技术类(MPNP for Skilled Worker)和商业类(MPNP for Business)。

曼省技术类

一、临时外国劳工(Temporary Foreign Workers)

申请条件:

1.适用于任何职业;

2.申请时已经全职工作满六个月,并且同一个雇主提供了一份永久的工作合同;

3.具备所有资质和执照来满足工作职位所需,例如各种技工证书或是工程师执照等;

4.需要提供能满足职业要求的英语或法语能力证明;

5.需要阐明其在曼省的工作关系要强势于其与其他加拿大省份的关系;

6.完成一份详尽的曼省定居计划来说服省提名他和他的家人可以成功的定居在曼省生活;

7.提供足够的资金证明。

二、国际毕业留学生 ( International Student Graduates)

此类别仅适用于毕业于曼省高等教育学校的国际留学生,且持有有效的毕业工签,并满足以下条件:

1.需要在曼省注册的专科,或以上,或是技术学院学习至少一年的全日制专业课并顺利毕业(语言课程除外);

2.申请时已经全职工作满六个月,并且同一个雇主提供了一份永久的工作合同;

3.需要阐明其在曼省的工作关系要强势于其与其他加拿大省份的关系;

4.需要提供能满足职业要求的英语或法语能力证明;

5.完成一份详尽的曼省定居计划来说服省提名他和他的家人可以成功的定居在曼省生活。

6.对于曼省以外其他加拿大各省高等院校毕业的国际留学生,申请时除了必须满足以上条件外,还必须满足在曼省全职工作至少一年的要求。

三、海外技术劳工(Skilled Workers Overseas)

此类别适用于目前没有在曼省工作,但和曼省有强势关系(亲友担保,以往的学习或工作经历,MPNP的邀请信)的技术工人,并能在年龄,英语能力,工作经验,教育和适应度五个方面通过评估,达到60分的申请人可申请此提名。此类别下又分为以下三种方式:

A. MPNP邀请信(Manitoba Invitation)

此类别仅向收到曼省提名项目邀请信的申请人开放。曼省提名每年会出访主要的移民申请国家,并向具备资格的申请人发放曼省考察邀请信。

申请人基本条件:

1.年龄在21到45岁之间

2.能够使曼省提名确信申请人没有在曼省之外的其他省份有密切联系

3.具备曼省提名要求的工作技能和适应能力

4.完成至少一年的高等教育或培训课程并获得学历或证书

5.在以往五年里至少工作满两年

6.有足够的经济能力和意愿在曼省定居(定居计划)

7.具备相应的英语要求,雅思各项不低于5分

B.亲友担保(Manitoba Support)

这一类的省提名移民主要是针对那些在曼省有亲属或是朋友担保的海外的满足申请条件的技术工人。

担保人基本条件:

1.加拿大公民或是永久居民

2.与申请人之间有明确的密切联系

3.在曼省定居并连续注满至少一年

4.愿意为申请人提供定居计划书

5.有良好的以往担保记录

C.经验类(Manitoba Experience)

此类别针对目前没有在曼省工作,但是有曾经在曼省工作或学习经历的申请人。

曼省工作经历为曾经在曼省全职工作超过六个月,申请人需出具雇主证明和工作许可。

曼省教育经历为在曼省完成的专科以上教育或培训课程(语言课程除外),并提供学习许可、成绩单、毕业证书或学位证书。

曼省商业类

基本申请条件:

这类移民注重申请人的商业经营能力和企业管理能力。曼省希望有更多的申请人能够成功的登陆曼省,然后投资或是自主经营一个一定规模的生意(Business),并对曼省的经济和就业起到推动作用。在目前联邦商业投资移民全面停止的大环境下,曼省依然坚持自己的移民政策也确实是考虑到以往投资移民对本省经济的贡献,并希望此类移民能够继续转向曼省这个新的市场。

基本要求如下:

1.至少有35万加币的资产证明,这个资产包括房产和个人或是股份拥有的生意商业资产。35万加币是申请要求的最低限,可证明的净资产越多,个人申请的评分就会越高

2.至少3年的成功地自主经营企业的经历或是至少3年的企业高管的工作经历

3.申请人需要自我评估,分数超过60分

4.通过省提名官员的面试

5.在曼省进行合格的商业投资

6.与其家属在曼省居住

7.EOI打分系统在60分以上

8.随行子女年龄要求:19岁以下且未婚

9.押金:需要向政府缴纳10万加币的创业押金;

10.移民后投资15万加币经营企业(如果合伙要持股不低于1/3或不低于100万加币)

。。。。。。未完,详情请点击链接看原文
https://www.sohu.com/a/144445244_764212

方志勇 : 2017-05-30#41
加拿大150周年卡尔加里活动全攻略-卡尔加里生活网

Fort Calgary国旗大秀

这一场加拿大国旗大秀,可不得了!这个估计是世界上迄今为止最大的国旗了,而且还是可以走动的!



7月1号一早,在9点开始的免费早餐后,在卡城的历史遗迹地标性场所Fort Calgary公园,将会有一场由4000人身穿红色和白色T恤组成的盛大加拿大国旗秀。
4000人组成的加拿大国旗秀,想象那场面该是多么壮观!小伙伴们准备好你们的相机和心脏吧。
地址:750 9 Ave SE, Calgary, AB T2G 5E1
时间:7月1号上午9a.m~12 a.m



Confederation Park 公园庆典
卡城西北的Confederation Park公园也将迎来自己的50周年庆典活动。从早上9点开始,这里也会有一个免费早餐活动,还有免费生日蛋糕吃哦。



这天这里的一切活动都是免费的!包括乘坐4轮马车,火车观光等活动。还有一个重量级活动,还将开启一个1967年建造的秘藏文物储藏器,秘藏文物50年来首次亮相公众,让你大饱眼福。

地址:905 30 Ave NW, Calgary, AB T2K 0A2
时间:7月1号上午9a.m~1 p.m



Chinatown中国城
盛大庆典自然不能少了咱们的中国城活动。今年的国庆节这一天,除了能看超炫的烟花表演,中国城还有各种丰富多彩的活动,亚洲民俗舞蹈秀,击鼓秀,中华武术表演,书法表演和展示,风筝秀,灯会,多元文化游行等等,浓浓的中国文化气氛,简直比过年都要热闹!

地址:卡尔加里中国城
时间:7月1号上午10a.m.到下午 6 p.m.



East Village

在国家音乐中心的贝尔工作室(Studio Bell),这里将有一场大型音乐路演,演出的全是国家级的音乐家和歌手!最开心的是,这是路演,不要门票哇!!!

地址:850 4 St SE, Calgary, ABT2G 1R1
时间:7月1号上午10a.m. 到下午 6 p.m.



Prince's Island Park
在Downtown的王子岛公园东部,将有一场盛大的军事秀,喜欢军事的朋友一定不能错过这里!这场军事秀中,有很多观众可以亲自玩亲自摸的军工设备,现场还有加拿大军官与你聊天,有任何感兴趣的问题都可以询问。

除了这些,还有很多游戏和儿童脸绘纹身活动,另外对于8岁到16岁的孩子,这里还有一场马戏团表演。
地址:698 Eau Claire Ave SW, Calgary, AB
时间:7月1号上午10a.m. 到下午 6 p.m.



另外,在王子岛公园的西部,将会上演很多原住民活动秀。包括击鼓表演,讲故事,传统美食,儿童手工,艺术品货摊等。


时间:7月1号上午10a.m. 到晚上9 p.m.



Olympic Plaza奥林匹克公园

在奥林匹克公园这里,将有一个公民入籍宣誓活动,预计现场将有几千人一起宣誓正式成为加拿大公民。
另外卡尔加里交响乐团和歌剧团还将风险精彩纷呈的音乐表演。而喜欢吉他乐器的小伙伴们,这里还将有一个1500人共同表演的吉他秀,由阿尔伯塔传奇音乐人Ian Tyson领秀。



图示:阿省传奇音乐人Ian Tyson
而喜欢魔术表演的小伙伴,这里还将有无数魔术师奉献出表演。
除此之外,这里还会有一个儿童艺术手工活动,很适合家庭一起参加。
地址:228 8 Ave SE, Calgary, AB T2P 2M5
时间:7月1号上午10a.m. 到下午 6 p.m.



Eau Claire市场
在Eau Claire市场,将会有盛大的多元文化舞蹈和音乐表演。有年轻的歌手和艺术家表演,美食摊点,儿童娱乐,艺术手工品售卖等。

地址:200 Barclay Parade SW#202, Calgary, AB T2P 4R5
时间:7月1号上午11a.m.到晚上 9 p.m.



Riverfront Avenue, Harry Hays Building, 北边草坪

喜欢音乐的小伙伴,这里就是你的主战场了!这里会有两个大舞台,登台表演的都是重量级音乐人物。
包括Tegan and Sara,Crystal Plamondon,Michael Bernard Fitzgerald,获得Juno音乐奖的Armond Duck Chief等等。现场除了有音乐表演,还有很多美食摊点,舞蹈表演等。


在晚上,最盛大的烟花表演和灯光秀将在这里举行,表演时间大约半小时。


地址:220 4 Ave SE #150, Calgary, AB T2G 5E7
时间::7月1号上午10a.m. 到晚上11:30p.m.

方志勇 : 2017-05-31#42
加拿大下水道堵了怎么办?
|加拿大乐活网 Lahoo.ca |原作者: 乐雪


乐活按语:生活实用小贴士。

下水道堵塞了该怎么办?我们在生活中不免会遇到这样的麻烦事。考虑到加拿大人工费价格不菲,所以不到万不得已,还是先不要请水管工来修水管吧,能自己处理,最好自己处理,小编向大家推荐几种日常生活中实用的通水管方法。
1. 小苏打遇白醋
小苏打与白醋混合会产生爆炸似的化学反应,所以在生活中要尽量避免他们俩相遇。不过,小苏打配白醋确实是通水管的好方法。总的来说,当你发现水槽里的水下降得非常缓慢时,这个方法是确实可行的。具体该怎么做呢?
(1) 准备一盆滚烫的热水,倒入堵塞的下水管
(2) 取来1/2杯小苏打倒入下水道,等候几分钟
(3) 将1杯醋与滚烫的热水混合,顺着下水管倒在小苏打的顶部,等候5到10分钟
(4) 再准备一盆滚烫的热水,倒入下水管
小苏打与白醋的化学反应几乎可以松动任何粘在水管里的脏污,最后用滚烫的热水冲洗掉,水管内部就可以清理干净了。化学反应发生时会有白色的泡沫溢出,建议最好带上手套保护好自己的手。


图片来源:crunchybetty.com
2. 使用皮搋子
(1) 将皮搋子覆盖在堵塞的浴缸、马桶或水槽上,角度保持垂直
(2) 向水槽内倒水,使水位达到8到10厘米高,使皮搋子在管道周围形成真空密封的状态,使周围形成压力区
(3) 用力下压橡胶头,之后迅速拔起,反复重复多次,打破密封真空的状态
(4) 最后一次下压后将皮搋子完全拔离。这一系列的动作要重复多次才能使水管内的堵塞物松动


图片来源:plumbingsupply
3. 使用威猛先生或其他品牌的专业管道疏通液(Drano或Liquid Plumr)
介绍这个管道疏通液给大家是因为这种通下水道的方法广受好评,又快又好又方便。很容易在超市找到威猛先生专业管道疏通液(Mr. Muscle Sink and Drain Gel),它可以迅速使你的下水道畅通无堵。这些商品并不贵,所以不妨去尝试一下。
在使用这种有腐蚀效果的疏通液时一定要带上橡胶手套,避免它与皮肤接触,使用后一定要用大量清水冲洗干净,确保管道已经疏通。使用完后,记得把它放在儿童碰不到的地方,避免小孩子因为好奇心而接触这些化学试剂。


图片来源:mrmuscledrano
4. 蛇形管道疏通器(Snake)
这种疏通器的使用方法并不但难,将蛇形电缆似的尖端深入管道内,直到不能深入的时候,顺时针转动疏通器上的曲柄。这样可以使蛇形尖端更深入的进入管道内搜索异物。碰到堵塞物的时候继续转动曲柄,使其穿过异物,之后以逆时针方向转出蛇形尖端,这样堵在管道里的堵塞物就被疏通器拉出来了。不断重复这个方法,拉出所有的堵塞物。清洁堵塞物的时候记得带上手套,因为它堵在下面那么久确实挺脏的。在使用蛇形疏通器时请不要过度用力,以免造成水管损坏。


图片来源:youtube.com
遇到实在解决不了的问题还是得打电话找专业人士帮忙,卡尔加里地区有很多的水管问题的专家。你可以上网用google搜索“plumbing services in Calagry”或是“Drain Clogged in Calgary”就可以搜索出很多相关的水管公司了。


附论坛相关关于下水堵的相关讨论帖子
http://zh.wikihow.com/疏通马桶
http://www.rolia.net/zh/post.php?f=0&p=4658255
https://www.ourdream.ca/forums/thread-91272-1-1.html
http://forum.iask.ca/threads/200刀买来的教训:厨余油不要往下水道倒.724957/
http://forum.iask.ca/threads/townhouse厨房下水道堵了能自己搞定吗.705546/
http://forum.iask.ca/threads/被一个plumber气了一上午.649269/page-2#post-9136729
http://forum.iask.ca/threads/疏通厨房下水道那个贴哪儿去了?.658154/
http://forum.iask.ca/threads/洗脸台盆下水不畅,怎么办呢?.648310/#post-9124840
http://forum.iask.ca/threads/浴室下水不順-通水管處理很簡單-加一個sink的保養.683788/#post-9609489

方志勇 : 2017-06-01#43
急救手册 人手一份(最新版)
2017-03-21 北京徐启明大夫 医者部落


专业医生编写

急救手册 人手一份











..............................




编辑说明:

一本合格的急救手册,必须把最最重要的救命本领,单独拎出来特别强调:任何原因导致的呼吸、心跳骤停,只有4分钟反应时间,否则没命;唯一有效的办法是心肺复苏;看完练习5次,谁都能学会,如果不练,肯定不会;学会就忘不掉,到时候能救命。





注意:

1、胸廓按压速度不能低于100次/分钟,不能高于120次/分钟;

2、胸廓按压的深度不能浅于5cm,不能深于6cm。

3、如果现场有心脏除颤仪,需要立即除颤,不可先按压,再除颤。



重要提醒:

紧急情况下,呼叫120电话和现场急救必须同时进行;掌握急救知识可以救命,但不代表你已经具备专业的急救本领和经验;最终要以医生对实际情况的判断为准进行救治。


呼吁:

此前网络和微信有一个版本的急救手册,并不是医生编写的,流传甚广,里面在心肺复苏等方面,有着致命的错误。呼吁大家看完这个版本,转发朋友圈。

方志勇 : 2017-06-02#44
2017年,加拿大建国150周年。幅员辽阔的加拿大,蕴藏着无数旖旎的风光,景点更是数不胜数。





那么,让我们不妨在建国150周年选出加拿大的150大景点,并用一句话快评。还等什么呢,出发吧!如果你在加拿大长久居住,那么这150个景点记得都走一遍。



知名度前三十名的景点 ( Tripadvisor 热度):



【视频】加拿大荣获2017年度“世界最佳旅游目的地”




1.尼亚加拉大瀑布 Niagara Falls




地点:安大略省 Niagara Falls市



加拿大国家名片,叹为观止的壮丽景象。




2. 斯坦利公园 Stanley Park




地点:卑诗省温哥华市



北美最大的城市公园,温哥华的绿色心脏,第一景点。




3. 魁北克老城 Old Quebec




地点:魁北克省魁北克市



加拿大最有法兰西风情的城市,由内而外的美丽。




4.诺特丹圣母大教堂 Notre Dame




地点:魁北克省蒙特利尔市



加拿大最华丽的教堂,内部装潢摄人心魄。




5.布查特花园 Butchart Garden




地点:卑诗省温哥华岛



加拿大西部最有名的花园,春天夏天百花齐放,姹紫嫣红。




6. 惠斯勒贡多拉 Whistler Gondola




地点:卑诗省惠斯勒



全世界最长的山顶到山顶之间的缆车,惠斯勒的标志。




7. 梦莲湖 Moraine Lake




地点:阿尔伯塔省班芙国家公园



班芙公园的明信片封面,群山与湖泊构成一幅绝佳的图景。




8. 英吉利湾 English Bay




地点:温哥华市中心



在一个都市的中心里有如此美丽的海滩,这就是英吉利湾的魅力。




9. 太平洋步道 Wild Pacific Trail



地点:温哥华岛Ucluelet



在拍岸的浪潮中徒步,这样的豪情壮志一定能吸引你。




10. 卑诗省皇家博物馆 Royal BC museum




地点:卑诗省维多利亚



数层楼的展览馆,卑诗省的前世今生“一网打尽”。




11.路易斯湖 Lake Louise




地点:阿尔伯塔省班芙



去班芙必去的景点,还用多介绍吗?




12. 多伦多岛公园 Toronto Islands




地点:安大略省多伦多



在这里是观看多伦多天际线的最佳场所,关键是离市中心并不远。




13. 维多利亚码头 Victoria Waterfront




地点:卑诗省维多利亚



维多利亚的最迷人之处,在周末更是人山人海,热闹非凡。




14. 加拿大战争博物馆 Canadian War Museum




地点:安大略省渥太华



加拿大是个热爱的国家,但同样有战争史。在这里参观后,你会更清楚和平的可贵。




15. 里普利水族馆 Ripley’s Aquarium




地点:安大略省多伦多



位于多伦多市中心的水族馆,规模加拿大第一,是多伦多必去景点之一。


更多内容,[FONT=黑体]请参考原文链接跟着小袁去旅行[/FONT]

方志勇 : 2017-06-02#45
夏天来了,一定要收藏!夏日防嗮全攻略
2017-06-04 综合整理


吐血整理夏日防晒全攻略




一、当我们混在加拿大,为什么要用防晒霜

~ Reason 1 ~

加拿大,紫外线十分强烈,尤其是夏季,,且因为纬度较高,夏季光照时间较长。



▲ 紫外线指数值及对应防护措施表

~ Reason 2 ~

北极臭氧空洞扩大,北半球高纬度地区居民皮肤癌等相关疾病多发。

~ Reason 3 ~

下倾盆大雨歪果仁们都不打伞,更别提大晴天了。

夏天撑遮阳伞出门时,被路人用mdzz脸看一路的尴尬情况,一定不只发生在小编一个人身上。




(MDZZ是什么意思?

首先这个关于MDZZ的意思就是『妈的智障』的首字母,它的故事就是一个逗比大概还是单身狗也可能是萝莉的哥哥之类的人,为了逗可能是自己的妹妹萝莉或者出于什么目的,汪汪汪的学狗叫,也不知道萝莉出于什么目的反正也是笑了,于是在旁边的狗眼里,这两个人就是智障的一件事情。



其实但从单个故事来说,可能大家觉得很无聊很无趣很冷,但是这实在是能很好的表达出旁边那只狗心中的“鄙视以及尴尬”。当一句“卧槽”不能表达自己内心的情感时,“妈的智障”的出现犹如及时雨一样。)


二、走出防晒误区

1. 太阳不大,不需要防晒???!!!

防晒不单单是夏天的事情,一年四季无论什么时候都需要防晒!还有不少人会认为,阴天就不需要防晒;其实,紫外线中的UVA在阴天也存在,90%的紫外线都能穿透云层。所以,冬天、阴天都需要一样防晒。


2. 化妆要卸妆,防晒就免了吧???!!!

理论上,SPF25以下、非防水、无色彩修饰功能的防晒霜可以用温水洗掉即可。但是,小编还是建议大家使用防晒后都卸妆,确保不会堵塞毛孔甚至引发痘痘。(ps:即使不化妆,不涂防晒,油腻的护肤品吸了一天的灰尘也需要好好清洁;使用“油性”的卸妆产品,初中化学知识:相似相溶原理。)


三、防晒霜选购Q&A

Q1:关于强烈的紫外线,我该知道什么?

A1:紫外线分为UVA和UVB两种

UVA 会使皮肤晒黑,而 UVB 会让皮肤在短时间内晒伤、晒红

Q2:选购防晒霜时,如何看懂产品主要标识?

A2:SPF指数是产品处理UVB的能力,可以防止皮肤晒伤。

反映的是产品对抗紫外线B波(UVB)的能力,它表示防晒品延长皮肤被晒伤时间的倍数。SPF1=15分钟,如SPF30=30*15分钟=450分钟=7.5小时。 SPF10-20:适合日常室内使用;SPF25-40:出行首选;SPF50以上:长时间户外活动时必备。

Q3:为什么加拿大找不到PA+/PA++等标示的防晒产品?

PA 指数是针对防晒黑的UVA紫外线,是日韩等国家沿用的指示标志。

反映的是产品对抗紫外线A波(UVA)效果强弱的能力。PA+:初级防晒,日常室内使用;PA++:中级防晒,出行首选;PA+++:高倍防晒,外出活动时必备。

在北美地区,PPD/IPD指数是针对防晒黑的官方指数噢。



Q4:我究竟适合物理防晒还是化学防晒?

A4物理防晒:反射紫外线,清爽度低,适合痘痘及敏感肤质。

化学防晒:吸收紫外线,较清爽,适合油皮,混合皮肌肤。

Q5:购买防晒霜,应该注意包装上哪些关键词?

A5:wetforce(遇水则强) 是一项非常牛逼的技术,目前只隶属于资生堂系列产品,在接触水和汗液时形成防护膜增强防晒效果,适合夏日海边活动使用。

Board Spectrum/Full-spectrum:表示产品可同时预防UVA及UVB,最适合偷懒宝宝们购买。

Physical Sun block:物理防晒

Chemical Sun screen:化学防晒

Aquapower:强效补水

Ultra moisturizing:增加水分

Oil free:无油配方

Waterproof:防水配方

Q6:涂了带防晒指数的BB/CC霜/妆前乳/隔离霜还需要涂防晒吗?

A6:如果你不想40岁就一脸晒斑/得皮肤癌/变丑的话——需要!!


四、防嗮小知识

隔离霜:是彩妆的第一道工序,号称可以帮助隔离彩妆、脏空气、辐射,还能减少紫外线对肌肤的伤害。

第一种,Make-up Base,类似妆前乳,能使你的妆容更加细腻、服帖,略微提亮修饰肤色。

第二种,UV Block,又叫做防晒隔离,理论上可以达到和防晒霜同等功效。但是因为隔离有润色功效,用多了肤色会白的很诡异。总的来说,隔离霜妆前打底比不上妆前乳;防紫外线比不上“防晒霜”;修饰肤色比不上“BB霜和粉底液”。

BB霜:是一款集“护肤,隔离,修饰”为一体的遮盖性产品,擦BB霜后就相当于裸妆,优点是掩盖了粉底厚重不透气的特点。

CC霜:紧随BB霜问世。一样主打遮瑕裸妆,相对BB霜没有那么油腻,相对来说更适合敏感肌肤的亚洲姑娘们(这里推荐两款口碑品牌的CC霜,Chanel香奈儿和Clinique倩碧)。

坚持专业防晒霜!其它带防晒指数的产品都有点鸡肋,尤其不适合长期在户外活动的朋友。



五、良心产品推荐

防晒霜分为日系和欧美两大派系,通常认为日系的质地较欧美的更加清爽、不易过敏。


1. 防晒 你不得不服

SHISEIDO 资生堂其防晒系列产品主打 wetforce 专利,不光防晒黑,还能进一步防止晒伤, 减少皮肤过敏等肌肤问题。

购买方式:sephora/the bay等各大门店均有销售

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1).Shiseido资生堂白瓶

资生堂算是加拿大最方便购买的日系防晒啦,这款白瓶在北美的销量非常高,摇一摇涂改液质地,使用方便,适合中干性肌肤的MM们。

哪里购:The Bay等,参考价格:$37


2),Shiseido资生堂蓝瓶

图右蓝瓶乳液长得跟白瓶防晒很像,可以涂抹身体,而且SPF50+,保湿效果比小白瓶更好,适合干性肌肤的童鞋使用。很好吸收,用后不油腻。图左为蓝瓶霜。两款都是防水80分钟。

哪里购:The Bay等,参考价格:右$49,左$28


2. 鼎鼎大名的宇宙最强防晒产品ANESSA 安耐晒,也隶属于资生堂集团



集物理防晒与化学防晒于一瓶,成分稳定温和,使用群体范围广泛,属于买了一定不后悔的最强防晒产品

购买方式:ebay/amazon搜索关键词:ANESSA


3. 眼部肌肤较柔弱敏感



最适合用眼部专用的防晒产品略微带过,Smashbox 的多效合一眼部打底/防晒产品,不同肤色选择划分清晰,不光可以防晒,还能用作眼部打底。

五星好评大爱

购买方式:Sephora门店/官网


4. Biotherm 碧欧泉 全新身体防晒喷雾



喷头设计独特,配方清爽不黏腻

和温哥华的日照暴晒简直完美搭配

购买方式:sephora/shoppers/londondrug 各大门店有售


5. Peter Thomas Roth 彼得罗夫 防晒霜




无油无香精专为挑剔狂设计,同时添加维他命A,C,E,在防晒的基础上,做到多重营养抗氧化成分,说不定还能变白哦

购买方式:sephora 官网/门店有售


6. Clarins娇韵诗防晒





娇韵诗
防晒是目前最为安全的一款,乳液般质地,一开始上脸有些白很快就会变得自然,不搓泥,不影响后续底妆。更重要的是:敏感肌肤或者怀孕的妈妈也能放心使用~(不少孕妈都担心怀孕没有好的防晒,那么娇韵诗这款太值得入手了!

哪里购:Sephora丝芙兰,Clarins专柜、官网等,参考价格:$42/50ml


7.Coppertone Water Babies水宝宝



便宜又好用的水宝宝是很多北美朋友的第一支防晒。喷雾、乳液、便携式防晒棒,种类繁多任你挑选。它家的防晒系数相对于日系品牌要高得多,很多都是SPF50+;购买起来也非常的方便,基本上的超市都能买到。

哪里买:各大超市,每款价格不一


8,Neutrogena露德清防晒



Neutrogena露德清也是一款开架的防晒霜,喷雾、乳液等种类选择很多,不需要像很多防晒那样用前摇一摇,直接涂抹就好。不泛白、不油腻,实惠的价格让它用起来变得特别不“心疼”。小编一开始就说了,防晒如果用量不够,其实效果会很打折。

哪里购:Walmart、Shoppers超市等


9,Cetaphil丝塔芙防晒



很多朋友对它家的沐浴露和润肤乳都不会陌生,Costco就有卖;它家的防晒乳性价比也很不错,这款紫色的是保湿控油的,很多人推荐,适合全身涂抹。

哪里购:Walmart超市等参考价格:$16.58/120 mL

方志勇 : 2017-06-03#46
吐血整理!2017加拿大旅游签证申请全攻略,收好不谢!

来源:约克论坛 yorkbbs2002

加拿大很早就将中国游客的普通旅游签证“升级”成为10年多次往返签证了。只要持有此签证,小伙伴们就可以最长在10年内多次往返加拿大(取决于旅行者护照的有效期)。





下面吐血整理了关于申请加拿大旅游签证的攻略,全是干货,收走不谢!


一、填写表格


  • 《临时居民访问签证申请审核表》(IMM5257)

  • 每名申请人及每名随行子女均需一份申请表格。年满18周岁及以上的随行子女须填写并签署其各自的申请表格。

  • 《家庭信息表》 (IMM5645)

  • 申请人及每位年满18 周岁及以上的随行家庭成员完整填写(请使用中英文或中法文填写)。

  • 《临时居民访问签证核对表》

* 所有申请表均免费,并可以从加拿大驻华大使馆官网或直接到加拿大移民部官网(http://www.cic.gc.ca/english/index.asp)下载,在页面右上角的搜索框输入表格名字并回车即可。





二、申请材料准备



1. 照片(每张照片后注明此人的姓名及出生日期):


* 近6个月内拍摄的2张同样的照片,黑白或彩色均可。

* 照片必须清晰并轮廓分明,背景为纯白色或浅色;

* 数码相片不能做任何修改;

* 脸部须正对照相机,保持正常表情,不要皱眉或微笑,且嘴部合拢;

* 可以佩戴带色彩的有度数的眼镜,只要申请人双眼清晰可见且镜框不遮挡眼睛的任何部分;

* 不可佩戴太阳镜;

* 可以佩戴假发或其它装饰品,只要它们不影响申请人的本来面貌;

* 只要脸部特征能全部体现,则申请人可以佩戴帽子或出于宗教原因将头部盘裹。


尺寸:





2. 护照:


申请人及每位随行家庭成员的有效护照。每本护照须包含除最后一页外的至少一整页空白页、且护照必须在行程前至少六个月内有效。


3. 身份证复印件:



申请人本人中国身份证复印件(正反面)


4. 《教育和就业细节表》(官网下载):



申请人及每位年满18周岁及以上的随行家庭成员完整填写,请使用中英文或中法文填写




5. 工作证明:



  • 在职人员:印有公司抬头信笺的由雇主签字的准假信原件、并包含以下信息:申请人的姓名、职位、收入和起聘日期;以及用中文注明的雇主全称和地址,以及电话和传真号码。

  • 在读学生:若申请人为学生且于非学校假期期间旅行,一份学校出具的确认其在读及良好表现、并同意其缺勤的信函原件。

  • 退休人员:无须提供所在单位资料,需另提供退休证原件及复印件以及退休金的证明。

6. 资金或存款证明:



显示过去若干月中财政历史的银行文件原件(如存款证明、存折等);在中国的资产证明(如房产证原件、车辆登记证原件等);



7. 详细的旅行行程安排


8. 所有过往旅行的证明(包括含有旅行记录的过期护照)


9. 《代理人信息表》:如有第三方人士帮助您准备此次申请。


* 除非特别注明,所有表格都必须用英文或法文填写,所有中文材料必须附有英文或法文的翻译件(可自行翻译或翻译公司翻译)。


三、缴费



通过签证中心或使领馆递交,需缴纳人民币,现金支付。如果通过网上申请,就以加元形式支付。




注:一次入境和多次入境费用一样$100加币(¥560人民币);缴费收据需随申请文件一并递交。如果通过签证中心递交,除了签证以外,还要缴纳代递费,快递费等费用。


四、递交



1. 签证中心(无需预约,递交材料方式灵活,可以代交,支持24小时在线查询,但需支付一定费用)。


  • 柜台递交:阅读隐私政策并签署服务同意书->缴费->签证中心工作人员审核文件并封装->审核->申请护照和部分文件通过快递寄回申请人或申请人到签证中心领取护照及返还文件。

  • 邮寄递交:阅读隐私政策并签署服务同意书-〉以汇款方式缴纳签证费和签证中心服务费->将申请包邮寄至签证中心 ->审核->护照和部分文件通过快递寄回申请人。


中国大陆境内加拿大签证申请中心:



北京:北京市东城区东直门南大街11号中汇大厦A座12层 100007


上海:上海市徐家汇路555号广东发展银行大厦2层 200023


广州:广州市天河区体育西路189号城建大厦3楼351室 510620


重庆:重庆市渝中区民生路235号海航保利国际中心33-D 400010


* 所有签证申请中心递交申请时间为周一至周五每天8:00至15:00(公共假期除外)。


2. 使馆 (需要预约,只能本人亲自递交/领取,不能查询进度,除了签证申请费无需其他费用)


流程:准备材料料->填表->与使领馆预约递交时间->前往使领馆缴费并递交申请->(根据使领馆的要求补充材料或体检)->领取


北京加拿大驻华大使馆签证处地址及对外办公时间:



北京市东直门外大街19号加拿大使馆北区办公楼,使馆北门街道对面。每周一至周四(公共假期除外)11:00~12:00对外办公,接受预约。申请人必须本人持有效护照前来预约。


加拿大驻上海总领事馆签证处地址及对外办公时间:



上海市静安区南京西路1788号国际会议中心701室。每周一至周四(公共假期除外)10:45~11:45对外办公,接受预约。申请人必须本人持有效护照前来预约。


* 只有只有加拿大驻华大使馆和驻上海总领事馆可以接受中国公民的临时居留签证申请。其中,上海总领事馆只接受上海、浙江、江苏和安徽居民的申请。在北京的加拿大大使馆可接受中国大陆所有地区居民的申请。


五、网上申请



持有Visa, MasterCard, 或American Express,可网上付款。英文能力较好的申请人可采用网上申请。可扫描或使用相机上传文件。





1. 选择申请旅游签证(Visitor Visa)


2. 选择填写问答卷,查看是否可以在网上申请。如果可以,申请人将获得Personal Checklist Code(个人核对表代码)


3. 注册GCKey


4. 注册MyCIC账户


5. 选择申请旅游签证;需Personal Checklist Code(个人核对表代码)


6. 申请文件页面将显示申请人需要的所有资料


A.申请表格IMM5257

B.申请文件


7. 检查资料,付款,递交申请


六、注意事项



* 为避免延误,建议在计划行期前至少60天递交签证申请。


* 2013年9月起,加拿大开始要求一些国家的公民申请签证时提交包括指纹在内的生物识别信息,虽然中国目前不在范围内,但加拿大签证法规变化频繁,所以申请时最好先到到移民局官网查阅最新规定。


* 加拿大对中国申请人签出的是十年多次往返的旅游签证,如果您的护照即将到期,建议先办个新护照再申请。


* 签证法规更新频繁,建议办理签证前先到官网查询相关信息或咨询相关机构。

joesir : 2017-06-03#47
谢谢分享

方志勇 : 2017-06-04#48
:wdb6::wdb6::wdb6:

方志勇 : 2017-06-05#49
卡尔加里美签申请,最新流程!

位于卡尔加里的美国领事馆是距离爱屯、萨斯卡通最近的美领馆,从里贾纳到卡尔加里最近的距离是750公里,走1#高速公路,开车大约7个小时。距萨斯卡通最小距离614公里,车程约6个小时,若同学们想在加拿大申请美国签证以便在美国转机或者到美国游玩,在卡尔加里的美领馆申签是不二之选。

在文章开始前声明:此文章旨在分享小编申请美国签证的经验,请大家严格按照美领馆官网要求准备申签材料,有备无患!

一,预约时间
目前在加拿大办理美国签证,可以提前预约本月和后面两月。具体来说,1月上网预约可以预约1,2,3月。所以我们在12月2日预约的,由于当时1月份卡尔加里美领馆面试时间大部分都被人预约了,我们就选了1月2日上午09:30面试。!
美国领事馆网站上面的面试时间都是上午,周一到周五分别是:
08:00,08:30, 09:00, 09:30,10:00,10:30,11:00,11:30,下午不面试。
如果这个时间已经被人选了,网站上面看不到这个时间了。

1. 预约前在网上填写自己资料的网站: https://ceac.state.gov/genniv/
在这个网站,大家需要填写申签用的DS-160表格,并上传用作申签入场券(也就是确认页——confirmation)的照片(注意照片要求,另外电子版提交的照片和面签时上交的照片可以是不同时间照的,但都必须符合照片要求!)。



因为表格很繁杂,长时间不操作的话(可能就是在大家问家人信息的时间)网站会让用户重新登录,所以小编推荐在填写几页表格后选择页面底部的“保存”选项先暂时保存已经填写过的表格,方便以后修改或者继续填写。


TIPS:个人信息部分 Full Name in Native Alphabet 请用中文填写自己的名字



Travel部分,若申请的是旅游签证,需如上图所示填写



表格填写完成后,我们要在美国签证服务中心交 签证申请 费($160),并预约面签时间,设置领取护照的快递点(你可以免费在快递点收护照,也可以额外花20刀让canadapost送到你家)

2. 预约美国领事馆面试签证的网站: https://usvisa-info.com/en-ca
填写提交个人资料后,网站会自动给你一个确认号码,预约面试的网站需要填写确认号码才能预约! 我们在线申请填表时候是办理B2类签证,后来拿到手是发的B1B2类签证,持有这类型签证每次进入美国后最多停留183天,签证有效期内可以多次往返美国。
美国B1/B2签证有效期和在美停留时间的问题 :http://www.visahome.cn/qzbk/qzkt/2011/06/23/5657/

二,资料准备,
护照原件,枫叶卡,银行存款证明,结婚证
带条码的面试表格确认件(预约完成后自动生成从网上打印)
如果是打工带工作证明和收入证明
如果是自己经商带牌照和报税证明
购买住房或商业的证明,



在这里,小编推荐尽量选择早上面签,且预约时间越早越好,越早越好,越早越好! 重要的事情说三遍,至于原因,小编只能用自己的亲身经历告诉你们了。

小编预约的面签时间是8:20,大清早我就坐上了去往市中心City Hall站的轻轨,8点左右到达美领馆所在大楼,楼里有快速冲印的服务,当时小编前面有四五个人,从照相到取相片大概有20分钟,价格为20刀两张(价格还算合理,友情提示,hub photo 35刀三张,老爷爷很友善^-^)

照完照片后小编乖乖拿着东西去排队,结果工作人员上来给我一张小地图,告诉我们把身上携带的和申签无关的东西比如背包 手机之类的全放在地图所示的存包处。存包处离使馆楼不远,向东一直走460米就能找到。但身在卡加,人生地不熟,工作人员发的地图也并不是很好懂,有可能大家找到还是有些难度。 在这里简单说一下,存包处的地址520 7Ave southeast,邮编是T2G0J6,大家在谷歌地图直接搜索邮编就可以定位并开始导航。

存包处其实是一个青年旅舍,包存在前台,价格是5刀不限时间。(柜子很大,两三个包都能装得下,大家不用让同行来的朋友每人都花5刀买柜子存包)

从存包处返回申签处大楼又走了5分钟,当时照相存包这么一折腾其实已经8:40了,申签处门口至少有30人排队,这时工作人员就按照预约时间开始把人分成9点前和9点后的,我们排在了9点前的一队,其实当我们进入申签处时早就过9点了,但是9点后的人还在门外等待中,所以大家把预约时间尽量提前,早进早面签节省时间。排队时工作人员查了护照,相片,学签及两个网站需要打印出来的入场券(之前提到的confirmation和签证服务中心的Instructions)。

终于我们进入了一层的办事处内,结果里面只是过安检,在稍等片刻后我们一对人被带上电梯,到了位于楼上的面签处。

继续等待,面签处分两部分,第一部分是录入基本信息,第二部分就是面签啦。前面排了大约15人,等待了将近30分钟终于轮到我了,工作人员让我递交护照和照片并开始核实文件。因为我在160表格中填写过曾经遗失过护照,工作人员就问我遗失护照时护照上有没有美国签证(曾经的美签有效期1年,我获得过美签但已经过期了,在第一次申请美签之前我丢过一次护照)如实回答,在工作人员扫描照片,录入指纹后我们就排到了面试的队伍里,第一部分用时5分钟,但等待时间为40分钟。

面签部分排队的有十余人,等待时间30分钟。终于到最重要的面签环节啦,下面是面试官问我的问题:

  1. 去没去过美国,去过美国哪里

  2. 想去美国哪里,为什么

  3. 你是学生吗?上哪个大学

  4. 在学校学习了几年,本科生还是研究生,哪个专业
是的,问题就这么多,整个过程”行云流水“,历时大约2分钟,结束时签证官直接说明你的美签申请通过了,回家等着收快递吧~



是的,等了一上午,十句话不到搞定了。排队时间是办公时间的十几倍啊!所以还是那句话,预约越早越好,这样早去早办完,省下排队的时间可以旅游呀~

我想面签之所以这么顺利的原因可能有二:其一是因为我曾经获得过美国签证(不过同行的同学之前并没有美签,面签也很顺利,没签过的同学们不用担心);第二是因为我是在 加拿大留学的学生,有足够的约束力让我按时回加上学,且经济状况尚可,故不具备移民动机。

在最后有一个忠告给大家,填写表格及申签时要诚实,不要故意隐瞒什么,很多东西都查得到,到时候说不清就不好了。

卡尔加里美国使馆地点
工作时间
  • 周一到周五:8:30 a.m. - 12:00 a.m
使馆地址
点击查看地图: U.S. Consulate General 615 MacLeod Trail S.E. 10th Floor Rocky Mountain Plaza Building Calgary, Alberta

联系方式
  • 电话:403-266-8962(总机)

相关链接
http://www.qianfandu.com/news/337717
http://saskey.com/forum.php?mod=viewthread&tid=1633149
新年卡尔加里办美签 一分钟搞定
http://bbs.gter.net/thread-1577953-1-1.html
加拿大前往美国签证全攻略+Tips (超详细)

山中幸盛 : 2017-06-05#50
谢谢分享

方志勇 : 2017-06-06#51
在加拿大【最北最南最西最东】的“世界尽头”旅游,给你终身难忘的体验!
原创 2017-05-11 壹品温房 温房网


加拿大旅行,大家一般热衷那些经典线路。比如班夫、尼亚加拉瀑布等等世界著名景点。



而也有不少人爱探险,喜欢去那些没人知道的地方。



那么,你知道加拿大的“世界尽头”里,都有哪些著名景点呢?下面,按照地理位置的顺序,我们来一一盘点下吧。


最西端的景点:


Ivvavik National Park

详情请点击链接看全文

方志勇 : 2017-06-08#52
卡城26个社区内新增测速摄像头列表及重点注意区域!请安全驾驶!
  • 2017/6/7 14:27:08
  • 来源:网络
  • 编辑:卡尔加里生活
大家在高速上有没有见到下面这样

停在路边或出口的车?


又或者在小区路口红绿灯有没有看见下面这种铁箱子?


看到了就别犹豫,把脚放在刹车上吧。。



近日,卡尔加里警方发布了2017年6月份最新的摄像雷达部署计划,

表明将在主要干道以及高速上加强监控,

更夸张的是,

有26个社区中会被新放置拍照监控!


社区限速30,动一动油门就过了。。。

这下卡城警方要开罚单开到手软了。。。

来一起看看这次新增摄像头的分布吧!


新增摄像头的社区有:

Albert Park/Radisson Heights,

Altadore, Alyth/Bonnybrook,

Banff Trail,

Brentwood,

Cedarbrae,

Charleswood,

Collingwood,

Douglasdale/Douglasglen,

Dover,

Elbow Park,

Glamorgan,

Glenbrook,

Glendale/Killarney/Glengarry,

Lakeview,

Mission,

Montgomery,

Rundle,

Sage Hill,

South Calgary,

Springbank Hill,

Spruce Cliff,

University Heights,

Varsity,

Whitehorn,

Winston Heights/Mountview.



被警方重点关照的主干道有:

Crowchild Trail,

Deerfoot Trail,

Barlow Trail,

Stoney Trail,

Macleod Trail,

Sarcee Trail,

Glenmore Trail.

不要以为现在的固定摄像头还会老老实实的挂在红绿灯上!



我们卡城警察越来越机智了

来看看下面这些摄像头你能认出来么?






除了以上提到的固定摄像头,随着春夏季节大家出行增多,警方也会在高速上加设移动测速拍照车。



这类车一般都隐藏的比较好,远处看上去就是个在应急车道听着的普通车辆,有的甚至藏在树荫里

你压根看不见。。。





不过里面坐着的可是等着你超速的警察们~


上有政策下有对策,卡城的小伙伴们每当发现了停在路边的伪装测速车的时候,都会分享在twitter上,让大家提前注意下。

他们甚至还有自己的口号:

If U see Police, WARN a BROTHA~


接下来请小伙伴们都坐好,

主页君要来划重点了!



在卡城,有5个地方大家一定一定不要超速!

这些地方是卡城警察用罚单来创收的

Golden Spot。。。


最狠的要放在最前面,

10 St & 16th Ave. NW eastbound

限速50km/h, 最高超速为119km/h

众所周知的警惕点,SAIT旁边,

去年一年这一个点开了29360张罚单。。。




其次是68 St & 16 Ave NE eastbound

又是16 Ave。。。这个拍照点限速70,一年开除了16494张罚单


排名第三的是14 St. & Northmount Dr. NW

又是一个罚单“万元户”,

限速50,10716张罚单,

毕竟14St的车流量没比16Ave少多少。。


接下来是9 Ave.& 11 St. SW

限速50,8200张罚单,

进出Downtown的要小心啦


最后一个罚单大户在

Edmonton Trail & McKnight Blvd.NE

上班天天走这条路,各种小心。。

限速50,去年一共开出6680张罚单



小伙伴们多多注意吧~~~

遵守规则安全驾驶~~~


方志勇 : 2017-06-08#53
> 准妈妈爸爸们必看宝典 -- 加拿大产前产后须知


准妈妈爸爸们必看宝典 -- 加拿大产前产后须知

Having a Baby in Canada

原文链接:

https://www.canada.ca/en/employment-social-development/services/benefits/having-baby.html

(https://www.canada.ca/en/employment-social-development/services/benefits/having-baby.html)

译文提供:太子山 (http://princemountain.com/) (欢迎联系翻译业务) (http://princemountain.com/)


加拿大产子须知

小编按语:

孩子是父母生命的延续,是希望之树,是幸福的源泉。 无数年轻的父母在孩子诞生那一刻起,就注定要为这个年轻的小生命奔波

操劳一生。加拿大是许多人认定为极优的居家就业好地点,对于生小孩也是有许多过人之处,包括医疗福利,产假育儿假等等,

在在都考虑到为人父母的需要。

加拿大政府官网贴出这篇《产子须知》,聚译网也希望翻译此文可以给所有在加拿大打拼的移民父母做一个有益的参考。文章中

有许多福利链接,包括准妈妈需要看的产前营养计划,生产后有关新生儿的福利等等,应有尽有。如果有什么疑问,或心得分享,

不妨在文章下面加入留言哦!


相关专题文章

儿童预防接种家长指南 (http://www.phac-aspc.gc.ca/im/iyc-vve/pgi-gpv/index-eng.php)


预防接种是保护您的孩子免受13种疫苗可预防疾病 (http://www.phac-aspc.gc.ca/im/iyc-vve/prevention-eng.php)伤害的最安

全的方法。

不管您处于怀孕早期、30周还是已经分娩,都应时刻了解有关孩子健康、发育和安全的信息。

保持孕期健康

加拿大公共卫生局已经制定出孕期健康合理指南 (http://www.phac-aspc.gc.ca/hp-gs/guide-eng.php),其中包括对孕妇实用

的工具和建议。妊娠前和妊娠中保持良好的营养和健康的身体也会促进婴儿健康发育。

通过每周怀孕日历 (http://www.phac-aspc.gc.ca/hp-gs/calendar/calendar-eng.php),您可以随时了解婴儿的发育。

加拿大产前营养计划 (http://www.phac-aspc.gc.ca/hp-ps/dca-dea/prog-ini/cpnp-pcnp/index-eng.php)旨在帮助孕妇和新晋

妈妈应对生活困境,例如:刚登陆加拿大、单身父母或青少年父母、贫困及社会或地理隔离。该计划提供的服务因地而异,但通常

包括:营养咨询;食品制作培训;食品、食品券或产前维生素补充剂;母乳喂养培训和支持;产前健康和孕产妇生活方式咨询;婴

儿保健和儿童发育培训和支持,以及其他机构和服务转介(如需)。

您所在的省或地区政府可能也会提供相应的计划来帮助女性保持孕期健康。

婴儿出生以后

加拿大政府提供相应的计划和服务帮助您迎接宝宝的降临。

产假和育儿假

就业保险(EI)为以下人员提供生育和育儿津贴:

妊娠期人员;

最近分娩的人员;

正准备收养孩子的人员;或者

正在照顾新生儿的人员。

您可以在任何可以上网的地方,包括加拿大服务局办公室 (http://www.servicecanada.gc.ca/cgi-bin/hr-search.cgi?

app=hme&ln=eng),在线申请就业保险(EI)产假和育儿津贴。您应该在停止工作后尽快申请 。

注册EI计划的自雇人员也有资格获得产假和育儿津贴。

新生儿登记

出生证明 (https://www.canada.ca/en/employment...ervices/benefits/birth-certificate.html)由您宝宝出

生的省或地区出具。婴儿出生后应尽快申请。

尽早为您的孩子申请社会保障号码(SIN) (http://www.servicecanada.gc.ca/eng/sc/sin/index.shtml)。有了社会保障号码您就

可以通过加拿大学习基金 (http://www.cra-arc.gc.ca/tx/ndvdls/tpcs/resp-reee/cesp-pcee/clb-eng.html)、注册教育储蓄计划

(http://www.cra-arc.gc.ca/tx/ndvdls/tpcs/resp-reee/menu-eng.html)或者加拿大教育储蓄补助 (http://www.cra-

arc.gc.ca/tx/ndvdls/tpcs/resp-reee/cesp-pcee/csg-eng.html)等计划开始为您孩子进行教育储蓄。

如果您是加拿大公民或永久居民,不论生活在哪个省,您都可以使用新生儿注册服务

(http://www.servicecanada.gc.ca/eng/sin/apply/newborn.shtml)来完成出生登记以及申请孩子的社会保障号码。卑诗省、安大

略省和萨斯喀彻温省的居民可以同时申请孩子的出生证明。

产妇不论生活在任何省份,在进行新生儿登记的同时也可申请加拿大儿童福利 (http://www.cra-arc.gc.ca/bnfts/menu-

eng.html)。出生登记表上的信息会通过安全通信网络发送给加拿大税务局(CRA) (http://www.cra-arc.gc.ca/bnfts/tmtd-

eng.html),以保护您的个人信息。加拿大儿童福利包括加拿大儿童税务福利金(CCTB),全国托儿津贴(UCCB)、 GST/HST

抵税额及任何CRA管辖的省/地区计划。

您所在的省或地区政府会为您的宝宝发放保健卡 (http://www.servicecanada.gc.ca/eng/subjects/cards/health_card.shtml),

从而使宝宝获得保健服务。

注册教育储蓄计划

注册教育储蓄计划(RESP) (http://www.cra-arc.gc.ca/tx/ndvdls/tpcs/resp-reee/menu-eng.html)是在加拿大政府注册的教育

储蓄帐户。它可以帮助您和您的家人、朋友为您的孩子进行高等教育储蓄。

通过RESP,您可以获得其他储蓄福利,如:

加拿大学习基金 (http://www.cra-arc.gc.ca/tx/ndvdls/tpcs/resp-reee/cesp-pcee/clb-eng.html)

加拿大教育储蓄基本和额外津贴 (http://www.cra-arc.gc.ca/tx/ndvdls/tpcs/resp-reee/cesp-pcee/csg-eng.html)

加拿大儿童福利金

了解关于新版加拿大儿童福利金 (https://www.canada.ca/en/employment-social-development/campaigns/canada-child-

benefit.html?&_ga=1.52079785.1025677146.1469558607)的更多信息,该福利已经取代过去的儿童福利体系。

儿童残障福利

儿童残障福利 (http://www.servicecanada.gc.ca/eng/goc/cdb.shtml)是面向某些家庭的一项免税福利,这些家庭需要照顾18岁

以下的患有严重持久心理或生理功能障碍的子女。

欲查看加拿大政府提供的更完整的项目和服务,请访问家庭和儿童服务或加拿大福利网站。

确保孩子的健康和安全

健康怀孕和分娩以及孩子前几年的健康成长和发育都会给家庭带来长期的福利。减少受伤、疾病和患病风险可以帮助确保新生儿

的健康 (http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/index-eng.php)。

满足孩子的营养需求 (http://www.hc-sc.gc.ca/fn-an/nutrition/infant-nourisson/index-eng.php)对确保其健康的成长和发育至

关重要。如果计划进行母乳喂养 (http://www.phac-aspc.gc.ca/hp-ps/dca-dea/stages-etapes/childhood-enfance_0-

2/nutrition/index-eng.php),加拿大公共卫生局能提供相应信息。

新生儿需要额外的保护和关怀。加拿大卫生部、加拿大公共卫生局和加拿大交通部都会提供与安全座椅

(http://www.tc.gc.ca/eng/roadsafety/safedrivers-childsafety-car-index-873.htm)、婴儿床和摇篮、玩具

(http://www.tc.gc.ca/eng/roadsafety/safedrivers-childsafety-car-index-873.htm)、儿童护理设备和预防接种等相关的信息。

为人父母

当您有了孩子,您可能会对孩子的发育、行为和营养等方面有诸多疑问。加拿大公共卫生局可以为新晋父母 (http://www.phac-

aspc.gc.ca/hp-gs/parents-eng.php)提供回答和建议。

人无完人 (http://www.servicecanada.gc.ca/eng/goc/nobodys_perfect.shtml)计划向5岁及5岁以下儿童的父母提供育儿教育和

支持。该计划旨在满足青年父母、单亲父母、社会和地理上被隔离的父母或者收入较低并且无法在本社区获得相应资源和资助的

父母的需求。

您所在的省或地区政府可能也会提供计划来保障孩子的健康、营养和安全。

加拿大政府为儿童、父母和家庭提供计划、服务和福利。更多信息,请参阅抚养家庭页面。


热门评论

火热的心

这篇东西对于计划在加生孩子新移民, 还是很有用的,可以收藏一下。


2017-02-09 14:36:27

jennychen0116这里面的各种福利链接是真正的干货, 要点进去仔细看。


2017-02-09 14:17:22

方志勇 : 2017-06-10#54
【重磅】移民局教你如何担保配偶、伴侣或子女移民(5525 基本指南) -- 翻译自《加拿大移民部官网》


原文链接:

http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp

(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)

译文提供:太子山 (http://princemountain.com/) (欢迎联系翻译业务) (http://princemountain.com/)

5525 基本指南:担保配偶,伴侣或子女 -- 翻译自《加拿大移民部官网》

小编按语:

近些年移民加拿大的人越来越多,移民方式也是多种多样,众多的移民类型中最多的还是是夫妻团聚,约占每年移民配额中家庭

类移民配额的70%-80%,此类别的移民成功率也是相当高的,关键是如何打消签证官对你们婚姻真实性的怀疑。不管申请人条

件有多好,都不能掉以轻心,否则拒签也是有可能的。 若想清楚了解申请重点,务必详读移民局提供的申请指南啰!(本版本为

2017年1月23日移民局提供最新版本翻译)。

虽然是夫妻团聚移民属于高成功率,也是非常普及的移民方案,但是其实个人状况也是百百种。如果需要贴心省事的专业移民咨

询服务,不如直接拨打604-370-2171或者访问princemountain.com (http://www.princemountain.com)吧!持牌移民顾问将竭

诚为您服务

在以下两种情况中,请使用本指南:

您申请担保配偶伴侣依亲子女,以及

您的配偶伴侣依亲子女的永久居留。

注意:如果您正在为收养子女或其他亲属提供担保,请使用收养子女和其他亲属担保文件包

(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/famcls.asp)。

您应收集所需全部文件,按照本指南中的步骤,准备申请文件包。

欲了解更多信息,您可以点击文中提供的各种链接或者在本指南中获得更多资料:

适用于永久居留担保人和申请人的完整指南--

(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5289ETOC.asp)配偶、伴侣和子女

(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5289ETOC.asp)

您可以要求获取本文章的其他格式的 (http://www.cic.gc.ca/english/resources/publications/index.asp)文件

(http://www.cic.gc.ca/english/resources/publications/index.asp)。

(http://www.cic.gc.ca/english/resources/publications/index.asp)


申请步骤


  1. 开始之前
  2. 获取核对清单
  3. 填写表格
  4. 收集文件
  5. 检查常见错误
  6. 付费
  7. 提交申请
  8. 提交申请后应该做什么
  9. 附录 A - 关键定义
  10. 附录 B - 照片规格


1. 开始之前


有关申请过程中所使用的术语的解释,请参阅附录 A:关键定义

(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)。

阅读定义之后,请遵循本指南中的步骤准备和提交您的申请,包括需要由下述人员提交的表格和文件:

  • 担保人
  • 主申请人
  • 主申请人的家庭成员


为某人提供担保意味着什么?

当您同意担保时,您需要签署一份担保承诺 (http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/page-28.html),表

示您承诺正在担保的人员及其任何依亲子女的基本需求提供经济支持。担保承诺期限基于您所担保的家庭成员类型而有所不同,

其中魁北克非税务居民的担保承诺期限为3-10年不等。魁北克将设定该省单独的担保承诺期限。

请参阅完整指南,了解有关担保承诺期限 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5289ETOC.asp)的详

细信息。


基本需求包括

  • 食物、衣服、住所和其他日常生活所需。
  • 口腔护理、眼部护理和公共医疗保健服务未涵盖的其他公共医疗保健需求。
  • 签署担保承诺之前,您应当确保您所担保的人员无需向政府申请经济援助。如果他们接受社会援助,那么您需要返还他们在担保
  • 承诺期间所收到的援助金。在返还这笔金额之前,您不能为任何人提供担保。
  • 担保承诺是一份具有约束力的提供经济支持的承诺,根据担保承诺,您有责任在整个担保承诺期限内一直为申请人提供支持,即
  • 使您的状况发生变化。例如,即使发生以下情况,担保承诺也不能取消:
  • 您所担保的人员成为加拿大公民
  • 您离异、分居或者与被担保人之间的关系破裂
  • 您所担保的人员搬至另一个省或国家
  • 您出现财务问题


申请资格


谁可以成为担保人

如果您是以下人员,您可以成为担保人:


如果发生以下情况,您不能成为担保人:

  • 曾经获得配偶或者伴侣的担保,并且您成为永久居民的时间不到五年
  • 曾经担保过前配偶或伴侣,并且此人成为永久居民的时间不到三年
  • 违反之前的担保承诺、移民贷款、履约保证或家庭经济支持类付款规定
  • 正在经历破产过程(债务未清偿的破产者)
  • 因残疾之外的原因接受社会援助
  • 因暴力犯罪、性侵犯、对亲属造成身体伤害或企图或威胁要犯此类罪行而被定罪
  • 被感化院、拘留所、少年管教所或监狱拘留
  • 收到离境令
  • 已经申请为现任配偶或伴侣提供担保,但尚未对此做出决定。

您可以为谁提供担保

1. 您可以为配偶 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)、普通法同居伴侣
(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)事实婚姻伴侣
(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)提供担保,前提是:
  • 您的配偶、普通法同居伴侣或事实婚姻伴侣至少18岁
  • 你们的关系是真实的,而非仅仅是为了获得《移民和难民保护法案》项下的任何身份或特权。
如果您的配偶或者普通法同居伴侣正在进行加拿大境内配偶或普通法同居伴侣类申请,他或她必须在加拿大和您同居。

2. 只要您的子女符合依亲子女 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)的定义,您就可以
为其提供担保。如果您为一个以上依亲子女提供担保,您必须分别为每个依亲子女提供一整套申请表格和文件。为依亲子女提供担保的申请在加拿大境外处理。
获得永久居留的资格,主申请人和任何依亲亲属都必须拥有加拿大准入资格
(http://www.cic.gc.ca/english/information/inadmissibility/index.asp)。
阅读完整指南,了解有关资格要求 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5289ETOC.asp)的更多信
息。



居住在魁北克省的担保人


魁北克省有自己的移民规则。了解魁北克省居民如何进行担保。 (http://www.immigration-quebec.gouv.qc.ca/en/immigrate-
settle/sponsors-sponsored/index.html)
收到您的申请之后,我们会向您发送一封电子邮件或者信函,说明如何向魁北克政府申请 (http://www.immigration-
quebec.gouv.qc.ca/en/immigrate-settle/sponsors-sponsored/apply/undertaking-application/index.html)成为担保人。如果
魁北克政府批准您成为担保人,您会获得魁北克甄选证书。
我们希望您提前准备魁北克担保申请,以避免延迟。
如需帮助,请联系魁北克移民部 (http://www.immigration-quebec.gouv.qc.ca/en/reach/index.html)。


开始申请
第 1 步:阅读本指南

开始填写表格或准备文件之前,您应当先通读本指南。本指南中有一部分内容会帮助您避免常见错误。
第2 步: 获取清单
文件核对清单:
  • 告知您所需的表格
  • 列出您必须提交的所有文件,以及
  • 指导您填写每份表格。

根据您的申请,您会用到以下一种清单:
您必须在申请时打印、填写并提交一份适用的核对清单。将该清单置于顶部作为申请封面。

第 3 步:填写表格

请使用该核对清单 (IMM 5533、IMM 5589、IMM 5629 或者 IMM 5534) 准备您的表格。
如果您想获得更详细的表格说明 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5289ETOC.asp),请参阅完整
指南。



需要帮助吗?获取帮助,以打开申请表 (http://www.cic.gc.ca/english/helpcentre/answer.asp?qnum=660&top=18)或完成申请
表 (http://www.cic.gc.ca/english/helpcentre/results-by-topic.asp?st=4.2)。
重要:申报所有家庭成员
如果您正在进行加拿大永久居留申请,您必须申报所有家庭成员
(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5289ETOC.asp)。申报家庭成员的要求没有例外。
此外,在申请加拿大永久居留的过程中,所有家庭成员必须接受检查,即使他们不与主申请人随行前往加拿大。
未被申报和接受检查的家庭成员不属于家庭类,这意味着您以后不能为他们提供担保。没有在申请中申报所有家庭成员的永久居

民也可能会面临强制执行程序,从而丧失永久居民身份。
了解有关您为何必须申报所有家庭成员 (http://www.cic.gc.ca/english/helpcentre/answer.asp?qnum=256&top=28)的更多信
息。


第 4 步:收集文件

为确保您发送给我们的申请中包括所有必要文件:

  • 请使用核对清单确保您拥有所有必需文件:
  • 对于核对清单中的每一项,请选择适用于您的情形并勾选相应的方框。
  • 仅提交适用于您的特定情形的文件。如需要更多信息,我们会联系您。
  • 对于任何非英语或法语书写的文件,您必须附上:
  • 原始文件核证副本,以及
  • 核证文件翻译件。

请查看特定国家的要求来确定您是否需要提交任何原始文档。

  • 查看特定国家要求
  • 您可能需要根据您所担保的人员生活的国家提交更多的表格。
  • 您可能需要遵循文件签发国要求您提供特殊文件的具体说明。例如,对不同国家提供的民事文档有具体的要求(例如:出生证明、
  • 其他身份证明、子女监护文件、家庭手册等)。
  • 您可以在申请文件包中找到特定国家要求 (http://www.cic.gc.ca/english/inform...文件)。这有助于确保您提交了清单中每一项对应的正确文件,同时也增加了您的申请被受理的机会。
  • 在您的申请被接受且得到处理之后,我们会要求您提交最新的背景审查表格和无犯罪记录证明。在收到此要求之前,您就可以开始收集无犯罪记录证明。您应当尽快采取措施获得无犯罪记录证明,以免延误处理。欲知更多信息,详情请参阅提交申请后做什么。

第 5 步:检查申请以避免常见错误

如果您没有提交清单上列出的全部所需表格和文件,那么您的整个申请会被退回,且不予处理。
在开始第 6 步之前,请检查以确保您已避免此类常见错误。

  • 当您提交申请文件包时,切记按照核对清单中所列的顺序将表格放置好(IMM 5533、IMM 5534、IMM 5589 或者 IMM 5629)。
  • 切勿使用订书钉、活页夹、塑料文件套、文件夹或者相册提交您的申请。照片用橡皮筋或曲别针是可以接受的。
  • 如果主申请人是依亲子女(包括18岁以下的人员),请确保您提交了其他家庭信息 [IMM 5406] (PDF, 570.00KB)(http://www.cic.gc.ca/english/pdf/kits/forms/IMM5406E.pdf),其中将依亲子女列为主申请人。
  • 请确保表格中的所有电子邮件地址正确无误。错误或打字错误会延误我们与您的联系,从而延长对您的申请进行处理的时间。我们只能根据您的回答处理您的申请,并基于您提供的信息进行评估。
  • 如果对一名以上作为主申请人的依亲子女进行担保,确保您为每个子女提交了各自完整的申请(比如,每个子女均应有其各自的
  • 担保申请、担保协议和担保承诺(IMM 1344)(PDF,441.45 KB)(http://www.cic.gc.ca/english/pdf/kits/forms/IMM1344E.pdf)和加拿大通用移民申请表(IMM 0008)(PDF,496.24 KB)(http://www.cic.gc.ca/english/pdf/kits/forms/IMM0008ENU_2D.pdf))。
  • 关于配偶担保,确保您在提交申请时提供了有效结婚证或婚姻登记证明。结婚仪式档案(在加拿大获得)或婚姻许可不能作为担保人和申请人结婚的证明。

关于出生即为加拿大公民的子女的重要须知


关于表格

除非另有说明,否则您必须完整填写表格中所有内容。如果本表格某一部分不适用于您,请填写“不适用”或“N/A”。对于任何部分,如果您需要更多空间,请使用空白页来完整地回答此项问题。
  • 如果您不知道完整的出生日期,请在年月日处填写“*”(星号)。
  • 如果您的护照或旅行证件中没有姓氏,请在姓氏栏输入您的所有名字,并将名字字段留空。
  • 如果您的护照或旅行证件中没有名字,请将名字字段留空。

地址

应填写完整地址,不得使用任何缩写。使用公寓或单元号,如适用。例如:加拿大安大略省渥太华家庭街999号3室,邮编:K3J9T5

电子邮件地址
确保您在IMM 5476、IMM 1344和IMM 0008的正确字段正确输入(或清晰填写)代理人(如适用)、担保人和主申请人的电子邮件地址。
在我们受理您的申请进行处理并在我们的系统内建档之后,我们会给您一份回执并提供一个申请编号。提供电子邮件地址将确保我们能够尽快与您联系,以便:

  • 向您发出回执,以及
  • 为您提供更多信息,说明如何创建在线账户,如何使您的申请与您的账户实现链接,从而便于我们与您更有效的沟通。

签名

切记要检查每张表格中的签名栏,并签名。需要加注日期的地方,确保填写日期。阅读以下信息,了解哪些人需要在表格上签名。
如18岁以下的依亲子女是申请中被担保的主申请人,则父母一方或合法监护人必须代表该依亲子女签名。

担保人必须签署:


18岁以上的主申请人 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)(被担保

人)必须签署:
注意:如果您的依亲子女是担保申请中的主申请人,不管其年龄大小,您均应代表他们填写此表。

验证您的表格
一些表格含有“验证”按钮,特别是IMM 1344、IMM 0008和IMM 5669。您按下“验证”按钮时,会弹出错误信息或在需要完成的字段周围出现红色方块,来提示您有遗漏的信息。您应在电脑上完成您的表格,然后进行验证,以减少错误和帮助您提交完整的表格。
验证完成后,IMM 1344和IMM 0008将生成条形码页面(参见下图)。将这些条形码页面放在申请文件最前面。

条形码页面:


第6步:付费


递交申请之前,请利用费用表查询您需要支付的费用。

配偶、伴侣或子女
我们建议您现在支付永久居民权费 (http://www.cic.gc.ca/english/information/fees/fees.asp)(490加元)以避免日后延迟处理。
您成为永久居民之前必须支付这笔费用。

申请 申请数量 价格(加元)/申请 应付金额

担保您的配偶或伴侣
担保费(75加元),主申请人处理费(475加元)和永久居 1 x 1040加元 1040加元
民权费(490元)

担保您的配偶或伴侣(没有永久居民权费) x 550加元
担保费(75加元)和主申请人处理费(475加元)

担保一名依亲子女
(http://www.cic.gc.ca/english/helpcentre/glossary.asp)
只担保一名依亲子女(担保费75加元和处理费75加元)或 x 150加元(每位子女)
一份申请中包括一名依亲子女及您的配偶或伴侣(150加
元)



您的依亲子女不需要支付永久居民权费。这一规定包括作为主申请人被担保任何依亲子女。
在线支付您的费用,并将付费凭证复印件与您的申请一同提交。
在线付费 (http://www.cic.gc.ca/english/information/fees/index.asp)

第7步:提交您的申请文件包

现在您已完成申请,可以提交申请以便进行处理。您接下来应:
1. 将一份核对清单 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)复印件(IMM 5533,IMM
5534,IMM 5589或IMM 5629)放在您完整的申请文件包首页。这样可以确保您的申请送达我们办事处之后得以尽快处理。
2. 如果您正在为加拿大境内配偶或普通法同居伴侣类申请担保,并且您所担保的人员也在申请开放式工作许可
(http://www.cic.gc.ca/english/helpcentre/answer.asp?qnum=1163&top=17),核对清单下面应放置:
  • 工作许可申请表和
  • 工作许可申请费的单独的付款收据
3. 选择正确的邮寄地址:

为配偶、普通法同居伴侣或事实婚姻伴侣和依亲子女(目前居住在加拿大境外)申请担保:
CPC Mississauga
P.O. Box 3000, Station A
Mississauga, ON
L5A 4N6
注意:您的配偶或普通法同居伴侣可以与您生活在加拿大境内,但如果他或她不打算在申请处理期间在加拿大居住,可选择此项。
或者
为在加境内配偶、普通法同居伴侣类(目前居住在加拿大境内)申请担保:

CPC-Mississauga
P.O. Box 5040, Station B
Mississauga, ON
L5A 3A4

4. 将申请文件包以及所有要求的文件一同寄至上述地址。

新的试点计划

订阅该计划,以便在我们收到您的家庭类担保文件包时 (http://www.cic.gc.ca/english/immigrate/sponsor/text-pilot.asp),可以
接收短信。
注意:您需要从申请文件包中获取信息,一般使您的申请链接至在线账户
(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)。关于链接申请的更多信息请参见下文。

提交申请后会做什么?

与加拿大移民、难民和公民部(IRCC)联系
务必确保我们有您或您的代理人的最新联系信息,包括电话号码、电子邮件和邮寄地址。我们会将具有时效性的官方信函发送至我们存档的联系地址。为了更快地处理,我们会使用您的电子邮件地址(如果您已提供),并且您应尽快回复。有时我们的信息会被作为垃圾邮件处理,所以请确保及时检查您的垃圾邮件文件夹。为了更便捷更安全地联系,我们建议您创建一个在线账户(参见以下信息)。

担保人

我们收到您的申请后,会对其进行检查以确保您已按照核对清单提交了所有表格和文件。如果文件不全,申请文件包会被退还给您不予处理。如果申请中包括要求的所有表格及文件,您将收到一封电子邮件或信函,确认我们已受理该申请等候处理。
我们将对您的担保资格进行评估,然后向您发送一封邮件或信函,告知您我们的决定。
  • 如果您的担保承诺获批,永久居留申请将被送至处理中心以作进一步审查。
  • 如果您的担保承诺被拒,我们也会向您发送一封邮件或信函,向您解释被拒的原因。
  • 如果您被视为没有资格提供担保,但您仍选择继续提供担保,整个申请文件包将被送至处理中心以作进一步审查。

申请人(被担保人)

如果您的担保人被认为有资格担保,我们会给您发送一份回执,并提供一个申请编号。以下部分为您介绍收到这份邮件或信函之后应该做什么。

链接您的申请

1.以书面形式申请
2.我们通过邮寄的方式或电子邮件告知您如何创建在线账户。
3.创建您的在线账户
4.链接申请至账户
5.获取关于您的在线申请的最新消息和信息


我们将通过您的回执邮件或信函向您发送说明,告知您如何创建在线账户与您的纸质申请实现链接。首先,了解
(http://www.cic.gc.ca/english/my_application/link.asp)如何链接您的申请
(http://www.cic.gc.ca/english/my_application/link.asp)。

您需要从您的申请中获知以下信息,以便链接申请至在线账户。

  • 申请类别(比如永久居留)
  • 家庭类子类别
  • 配偶
  • 普通法同居伴侣
  • 事实婚姻伴侣
  • 依亲子女
  • 申请编号(将在您的回执中提供)
  • 姓氏
  • 出生城市及国家或地区
  • 护照详细信息:号码、签发国家、签发日期和到期日
  • 计划在加拿大居住的地方:城市、镇或村庄以及省份
  • 当前的婚姻状况(如申请中所示)
  • 申请中包括的家庭成员人数(包括主申请人)

为了更快地处理申请,您应在七个日历日内将纸质申请链接至在线账户。我们将通过这种安全的方式与您或您指定的代理人联系。

查看您的在线账户 (http://www.cic.gc.ca/english/e-services/account.asp),从而获得处理申请所需的其他信息。
链接您的申请后,请立即查看处理申请所需的其他事项。
每位申请人会在自己的账户中看到以下内容:
  • 请求完成并提交背景信息表,如附件A所示。
  • 请求提交无犯罪记录证明。

您也许会看到专门针对您的情况提出的其他文件或信息请求。未提供所要求的信息,我们无法处理您的申请。
如果七天后您仍没有链接申请,我们将会发出一份邮件或信函,要求您提交所需的文件。
创建一个在线账户并将申请链接至该账户将缩短处理申请的时间,因为这种方式将减少沟通的时间。如果您没有将您的纸质申请与在线账户相链接,很可能会延长处理时间。
如果不能在规定时间内提交文件可能会导致您的申请被拒。

无犯罪记录证明
被担保的配偶、伴侣和依亲子女不必在申请文件包中提供无犯罪记录证明。
一旦申请被处理,我们将要求主申请人 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)和任何
年满18岁的家庭成员(不论他们是否将前往加拿大陪同主申请人
(http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp))提交无犯罪记录证明。该证明用于帮助评估
准入资格。

当我们在这个阶段要求您提供无犯罪记录证明时,您必须提交以下国家的无犯罪记录证明:
  • 您现在居住的国家,如果您已经在这个国家居住了六个月或更长时间;和
  • 您从18岁开始度过大部分时间的国家。

此项也适用于您的需要提交无犯罪记录证明的其他家庭成员。
了解更多关于无犯罪记录证明 (http://www.cic.gc.ca/english/information/security/police-cert/intro.asp)的信息。
在您的申请被审核之后,如果我们需要其他无犯罪记录证明来处理您的申请,我们将会与您联系。
如果您(或您的家庭成员)无法获得适合上述两种情况的无犯罪记录证明,您需要就不能提供的原因作出书面解释。您还应该提供能够支持您的解释说明的任何证明文件。我们将会对您的解释说明进行审核,如果需要更多的信息或文件,我们会通知您。

注意:一些国家需要加拿大联邦移民难民及公民部(IRCC) 出具的同意书才可签发无犯罪记录证明。了解
(http://www.cic.gc.ca/english/information/security/police-cert/index.asp)为您签发无犯罪记录证明的国家是否要求提供这种
知情同意书。如果是,您应该向我们提交同意书,而不是无犯罪记录证明。我们将会对同意书进行评估,并提出无犯罪记录证明申请。

我们希望您提前获取您的无犯罪记录证明,以避免延误。


提交您的附表A-背景/声明(IMM 5669)

查看表格IMM5669(PDF,410.00KB) (http://www.cic.gc.ca/english/pdf/kits/forms/eIMM5669E.pdf)
所有年满18岁的申请人和全部主申请人(包括18岁以下的依亲子女)必须在收到确认电子邮件或确认函之后的30天内,上传一份该表经验证的电子副本。
为了加快处理进程,避免延误,我们强烈建议您:

重要须知:在您填写个人经历时,切勿出现时间间隔。请密切注意问题6和问题9。一旦出现时间间隔,我们将会要求您重新提交
申请表,因此会延误对您申请的处理。我们只能根据您的回答处理您的申请,并基于您提供的信息进行评估。

下面是一份完整答案的示例:

从(年-月)至(年-月)活动类型 工作/活动职务、职位 城市/城镇和国家 在这个国家的身份 公司、雇主、学校等的名称/姓名

2015-05 2016-01 就业 销售人员 加拿大渥太华 工作签证 XYZ公司

2014-02 2015-04 失业 失业 中国北京 公民

2009-01 2014-01 教育活动 学生 加拿大多伦多 学习签证 多伦多大学



参加体检

您所有的家庭成员 (http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/guides/5525ETOC.asp)均需要参加体检,即使他们
未申请随同您一起前往加拿大。未声报的家庭成员参加体检,或者家庭成员未参加体检都会将会影响您的申请以及您日后为其担保的资格。
在您成功链接您的申请之后,您可以查看自己是否已收到要求您参加体检的通知。
如果您看到一份要求您参加体检的通知,您必须:

  • 下载并打印 IMM 1017表格,我们会向您和您的全部家庭成员(如适用)签发此表格,并说明如何完成体检。
  • 确保您带着IMM1017表格去参加体检。这样可保证您不会被要求参加那些处理申请不需要的体检项目。
  • 在您的在线账户中收到通知后的30天内去参加体检。

如果您在链接了您的申请之后,未在您的在线账户中看到要求参加体检的通知,您也不要担心。因为体检结果会过期,我们可能不会在收到您的申请之后立即向您发送体检说明。这样可以确保您以后不会被要求再去参加一次新的体检。您应该关注您的在线账户,以便您能够在收到体检通知之后的30天内完成体检。

关于不实陈述的重要通知
如果您在为某人申请担保,或者您在为自己申请永久居留,您个人应对自己申请中的内容负责。如果您自己或者代表您的某个人提交了虚假文件,或者对与您的永久居民签证申请相关的事实做了不实陈述,您的申请将会被拒,同时我们会保留一份不实陈述记录。按照《移民和难民保护法》第40(2)条之规定,申请人及其依亲子女被视为五年内不得进入加拿大。详情请参阅虚假陈述
(http://www.cic.gc.ca/english/information/protection/fraud/document.asp)。
(http://www.cic.gc.ca/english/information/protection/fraud/document.asp)

关于及时完成官员要求的重要通知
为了确保您的申请能够尽快得到处理,您应该在指定的时间范围内提交要求的文件。如果您需要更多的时间来准备信息,您必须以书面形式提出延期申请。您的延期申请必须在指定的时间范围内提出,同时,还应说明您未能遵守指定时间的原因。我们将根据您的回答处理您的申请,并基于您提供的信息进行评估。

为配偶或普通法同居伴侣申请开放式工作许可
如果您正在申请加拿大境内配偶或普通法同居伴侣类开放式工作许可,而且您已经提交了申请,您的工作可证将在4个月内得到处理。

要求提供其他文件或信息
如果我们需要更多的信息来评估您的申请,后期我们可能会要求您提交更多的文件。如果您已经建立在线账户,在您的申请被处理的过程中,您应该关注此账户,以便及时查收我们的通知。

照片
如果您的申请获得批准,我们将使用照片来为您(以及您的家庭成员,如适用)制作第一张永久居民卡。为了避免耽误您获得永久居民卡,请务必确保照片符合相应的规格要求。照片规格参见附录B。

在受理您的申请过程中

欲了解处理申请预计要花费的时间,请查阅当前申请处理时间 (http://www.cic.gc.ca/english/information/times/index.asp)。
您应该关注您的 (http://www.cic.gc.ca/english/e-services/account.asp)在线账户 (http://www.cic.gc.ca/english/e-
services/account.asp),以便及时了解与您的申请有关的重要更新。
我们也建议您提前花时间为在加拿大的生活做准备 (http://www.cic.gc.ca/english/newcomers/before-move.asp)。

附录A:关键定义

担保人:

年满18岁或以上,且正在申请将一名家庭成员(家庭成员类的一员)带往加拿大成为永久居民的加拿大公民、根据加拿大《(http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/acts/I-5/)原住民 (http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/acts/I-5/)法案》 (http://laws-
lois.justice.gc.ca/eng/acts/I-5/)在加拿大注册登记为原住民的人员或者永久居民。为了进行担保,您必须承诺为满足您的家庭成员以及其依亲子女的基本需要而提供经济支持。您必须符合所有担保资格要求。相关法律定义参见IRPR (http://laws-
lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/FullText.html)的第130(1)。

主申请人:
当一个家庭共同申请永久居留时,必须有一个家庭成员是主申请人。如果申请的主要目的是为配偶或伴侣的加拿大永久居留申请进行担保,主申请人应该是配偶或伴侣。如果申请的主要目的是为依亲子女的加拿大永久居留申请进行担保,则依亲子女为主申请人。

配偶:
与您合法结婚的伴侣。包括异性和同性关系,但是不包括普通法同居伴侣关系。欲了解婚姻的法律定义,请参阅IRPR
(http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/FullText.html)第2节。

普通法同居伴侣:
一个人与另一个人以同居关系一起生活至少一年。包括异性和同性伴侣关系。欲了解法律定义,请参阅IRPR第1(1)小节。

事实婚姻伴侣:
一个加拿大境外人士与一个担保人拥有一年以上具有约束力的关系,但双方不能共同生活在一起。包括异性和同性关系。欲了解法律定义,请参阅IRPR第2节。

依亲子女:
依靠其父母(即:主申请人和/或担保人)提供经济或其他支持而生活的人。儿子或女儿若符合以下条件,他们则是其父母的依亲子女:
  • 不满19岁,且没有配偶或伴侣,
  • 年满19岁及19岁以上,在19岁以前由于身体和精神状况导致经济上不能自立,而主要依靠父母的经济支持。

欲了解法律定义,请参阅IRPR (http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/FullText.html)第2条。

随行的依亲亲属:

任何计划随主申请人一起移民加拿大的依亲子女或依亲子女的依亲子女(孙子/女/外孙子/女)。他们包括在申请当中。
当为一名以上作为主申请人的子女担保时,每一名子女都必须有其自己的申请表。他们彼此之间不被视为随行的依亲亲属。

非随行依亲亲属:
符合依亲子女的定义,但是未随主申请人移民加拿大的子女。他们必须被列入主申请人的永久居留申请表中。为了处理主申请人的申请,并在后期保留担保资格,必须对这些子女进行检查。

家庭成员:

申请人在申请范围内的近亲。它的定义为配偶、普通法同居伴侣、依亲子女及依亲子女的依亲子女。欲了解法律定义,请参阅IRPR (http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/FullText.html)第1(3)小节。

家庭类
本移民类别允许加拿大公民和永久居民为其特定的家庭成员提供担保,以帮助被担保人以永久居民身份前往加拿大。欲了解法律定义,请参阅IRPR (http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/FullText.html)第116节。

加拿大境内配偶或普通法同居伴侣类
本移民类别允许加拿大公民和永久居民为与其生活在一起且拥有临时居民身份的配偶或普通法同居伴侣提供担保。欲了解法律定义,请参阅IRPR (http://laws-lois.justice.gc.ca/eng/regulations/SOR-2002-227/FullText.html)第123和233节。

附录B:照片规格
申请人注意事项
将此信息告知摄影师

  • 请确保您提供列表中规定的正确照片数量。
  • 您必须提供完全相同的、未经修改的照片。
  • 照片可以是彩色的,也可以是黑白的。
  • 照片必须是原始照片,不能做任何修改,也不能在现有照片基础上拍摄。
  • 照片必须反映您目前的容貌(拍摄时间为近六(6)个月内)。

摄影师注意事项

照片必须:

  • 由商业摄影师拍摄;
  • 规格为50毫米*70毫米(2英寸宽*2 3/4英寸长),面部高度,即从下巴到头顶正上方(头顶)的高度,为31-36毫米(1 1/4-1 7/16英寸);
  • 清晰、鲜明和聚焦;
  • 表情为中性(眼睛睁开且清晰可见,嘴唇合拢,无微笑);
  • 拍摄光线统一,不能有阴影、反光或闪光;
  • 直视相机,脸部和肩部位于照片中央且正对相机(即照片必须显示整个头部和肩部的正面,脸部位于照片中央);
  • 拍摄背景为纯白色,脸部和背景颜色要有明显差异。照片必须反映和代表自然肤色
一(1)张照片的背面必须:

  • 填写照片中人物的姓名和出生日期以及照相馆的名称和完整的地址;
  • 照片拍摄的日期;
  • 摄影师可以使用印章或者手写此信息。不可粘贴标签。

方志勇 : 2017-06-11#55
卡尔加里初高中留学攻略
2017-06-11 方志勇 卡城老方房地产




前两天有国内朋友对小孩子到加拿大卡尔加里留学感兴趣,让我介绍介绍,虽然有跨界的嫌疑,但加拿大的一大优点就是公开透明,我的移民就是根据加拿大移民网站的指南自己办的,留学需要的申请资料和程序比移民简单多了,所以还是整理了一些资料,希望对想让孩子初高中就到卡尔加里留学的家长有所帮助。





一、加拿大中学教育制度


加拿大的公共教育支出占国民生产总值的5.4%,高于美国的5.2%;25-64岁年龄段人口中,40%的加拿大人完成了高等教育,美国为36%;高等教育入学率为46%,居世界首位。加拿大使用英,法两种官方语言,魁北克地区以法语授课为主,其他省份和地区以英文授课为主。加拿大实行12年制的强制性义务教育,加拿大公民或移民及其子女从小学到中学全部享受免费义务教育。高中毕业后不需要参加统一考试,入学资格由各大学决定。


1.学制
加拿加拿大初中、高中统称为中学(Secondary School),并由各省教育局管辖。加拿大教育体制与中国接近,公立学校普遍实行中小学义务教育,从小学到高中一般共12年。各省的教育体制不尽一致,一般以六、三、三(即6年小学、3年初中、3年高中)为制。但安大略省从2003年起由本性的十三级改为十二级,六年小学,二年初中,四年高中,高中毕业共需12年,高中修满30个学分即可毕业。魁北克省小学6年,中学5年,后续修CEGEP学院2年,以作职业准备或升学的预备。


2.学期&学年
加拿大中小学的学年度与大学、学院的学年度不同。一般九月开学,来年六月底结束,在当中会有一至两星期的圣诞节假期及新年假期及三月中一个星期假期,一学年通常包括两个学期,第二个学期在二月开课。但是,也有些学校将一学年分为三个学期或四个学期,学生通常在早上八点半上课,下午三点放学,一般而言,所有的学校在星期六及星期天都没有课。 12月底有2星期左右的圣诞假期,3月中有约一星期的温书假。


3.高中课程
加拿大的高中采取学分制,高三时一般会修大学预备课程。一般为三十学分,有必修,如英文,数学。不分文理,可分主修及其他一些选修课,修完毕业,成绩不合格,再补满学分,最终获得加拿大毕业证,没有国内的高考设置。而且加拿大高中的课外活动很多,突出发挥每个学生的个人能力,有利于未来申请好的大学。

据介绍,加拿大高中教育由各省管理并订立毕业标准,各省大同小异,以阿尔伯塔省为例:9-12年级是高中。高中生须修满30个学分才可以毕业,其中18个是必修学分,每学分为一门110学时的课程。这18个必修学分的课程包括英文、第二语言法语、数学、科学(物理、化学、生物、电脑技术等科)、加拿大历史、加拿大地理、艺术、卫生体育、公民教育和职业导训、第三语言(中文可算第三语言占一个学分)、商业研究等。

12个选修学分是为了学生上大学、学院选定今后的事业方向。学生可以从学校提供的一系列课程中,按照自己的个人兴趣进行选择。10-12年级的学生如果证明自己有专门的知识技能,可以不用修课自动获得4个选修学分,但每个学科领域不能超过2个学分。

加拿大非常重视学生从小就融入到社会中去,要求高中毕业生必须完成40个小时的社区义工的工作。


二、加拿大高中生的校园生活




1. 高中生的homework
大多数加拿大中学都是下午3点钟放学,学生的功课量也会根据年级的高低不同来决定。比如说初二的学生写作业时间不能超过1小时,高二学生写作业时间不能超过2个小时。加拿大教育体制给学生完全的自由发挥空间,高中生除了学习数理化等文化课外,可以自由选择修读例如手工艺、摄影、或合唱团的课程。


2.社会活动
如果孩子有兴趣,可以在学校参加各种社团组织和活动,或去社区做志愿者,可以锻炼他们的各种能力。对于中国学生来说,通过参加社会活动,不仅很快提高英语水平,弥补了英语的先天不足,增强了自信心,锻炼了组织能力和与别人的协调配合能力,而且通过实地接触,更多地了解了社会的风俗、文化,为其将来走入社会做好准备。


3.夏令营
加拿大高中夏令营提供的活动“多而全”,从划船、游泳、登山、野营,到艺术、手工、音乐和游戏等,既有集体项目,也有个人活动,参加者可以根据个人兴趣和爱好自由选择。专项夏令营是指专就某项运动或科目而举办的夏令营,比如足球、高尔夫球、骑马、计算机、探险和海外旅游等,适合那些特别想提高自己某项运动技能,或加强某科目知识的学生选择。专项夏令营有时也包括传统夏令营的一些活动项目,比如游泳等。


三、卡尔加里中小学类型及相应费用

卡尔加里 义务教育(1到12年级,小学Primary、初中Junior high和高中Senior High)阶段的学校大体上可以分为三类:公立学校(Public)、教会学校(Catholic)和私立学校(Private)。其中,公立和教会学校对当地学生一般是学费全免的。

1. 公立学校:

公立学校是由卡尔加里市区教育局(Calgary Board of Education)掌管,其经济来源主要是当地的地税,也有省政府和联邦政府的赞助,由于有政府经费作支持,教学资源及设施配套尤其是师资力量相对雄厚,是大多数当地居民的选择。另外,还有一种特许公立学校:类似国内的实验学校,学生需通过考试选拔,交纳一定的费用(包括校车费)总和大约在$3000刀左右。对国际学生,卡尔加里教育局收费如下:

卡尔加里教育局国际生费用

2017-2018

申请费: $250

学费 : 每年12,000 加元
或每学期6,000 加元 (仅限高中)

健康保险(强制性): 500加元一年或
275加元一学期
(仅限高中)

2. 教会学校:

除了公立学校外,在加拿大也有特别教育局(Separate School Board),这些学校通常与一些宗教有关。如在卡尔加里,就是天主教教育局(Calgary Catholic School DistrictCCSD),学习要求与公立学校类似,但课程中包括一些宗教教义的教导。教会学校资金充裕,教学设施、环境相对较好。卡尔加里天主教教育局对国际生收费如下(和公立学校差不多):

3. 私立学校:

私立学校都有特定的教育目的和教学计划,学校收取一定的学费和其它相关费用,在Calgary,一般私立学校的学费在$8000-$20000之间,加上还会组织很多课外活动、捐助活动等,进私立学校的成本相对较高。这些学校通常提供丰富的大学学前课程及较低的教师学生人数比例。 希望进入这类型学校的学生需要经过严格的考试及面试,有计划申请此类学校的学生需要有很好的英文能力及在校成绩。对国际学生,私立学校会每年加收5000到10000加元不等的费用。


四、留学其他费用

除了学费,家长还要考虑到以下费用:

1.加拿大中学家庭寄宿费

中学生选择住寄宿家庭,不但能向家庭成员学习地道的英语,更深入的了解当地的风俗文化,还能收到寄宿家庭成员的照顾,这对一个初去加拿大的小留学生而言是个不错的缓冲适应的方式,那么加拿大家庭寄宿费用到底如何呢?

在加拿大,各个省份及地区的费用有略微的差别。家庭寄宿费用包含了房租及水电费,一日三餐(部分家庭只提供两餐)。

比如,安大略省的大多伦多地区总的家庭寄宿费每月在850-900加币,而周边比如首都渥太华市和汉密尔顿市Hamilton则是每月750-850加币。

BC省,在华人较多的大温哥华地区寄宿费用是每月900加币左右,而在首府维多利亚市则相对便宜些在每月800到850加币。

阿尔伯塔省,卡尔加里寄宿费用每月800-1000加币左右。最后,相对偏远的曼尼托巴省及萨省,费用较低为每月750加币左右。

2.加拿大中学监护费用

  加拿大教育局规定未满18、19周岁的学生到加拿大求学,需要有监护人,如此才能保证他们在加拿大求学的安全问题。需要注意的是,只有在加拿大具有合法的身份,也就是说加拿大的永久居民和公民才有资格做留学生的监护人。

  在加拿大,一年的监护费用普遍为每年1000到1200加币,如果有相识的亲朋好友,这部分费用可以省去。有的公立教育局可以帮助学生找监护人,比如约克公立教育局、维多利亚公立教育局、滑铁卢天主教公立教育局等。有的教育局则不提供这种服务,需要学生自行寻找或找第三方中介。监护人有着不可忽视且非常重要的作用。当学生和寄宿家庭发生冲突时,独立监护人会从学生的角度为学生说话。当学生感觉受到学校和国际办公室的不公正对待时,独立监护人能够倾听学生的意见并代表学生家长和学校沟通以寻求更公正合理的解决方案。独立监护人的工作帮助国际学生能够在加拿大愉快和安全的学习生活。



3.加拿大中学交通费用

加拿大的公共交通工具也无非就是公交、地铁和的士。加拿大的公交车每天的发车,到站时间是绝对一致的,它会有一个详细的表格,介绍各个车次的发车时间和车程以及到站时间。学生可以在学校或者一些服务部门索要,每个人只要根据到站时间安排好每天的时间,准时到站点乘车就可以了,非常方便。卡尔加里学生交通月票每月65加元。


五、卡尔加里初高中留学申请攻略


(一)、 时间安排

一般加拿大留学申请的准备时间要在1年以上,留学专家提醒各位要尽早规划,才能不耽误时间。加拿大高中分为春季入学和秋季入学两个时间点。下面仅以2018年秋季入学申请分析。

2017年9-12月(初三上学期)

1、初步确定赴加拿大大学的专业方向,而后选择适合的高中学校,收集可用资源,为留学文书准备素材
2、重视在校平均成绩,积极参加各类竞赛及课外活动,充实专业背景
3、准备申请材料、规划文书写作;寄送申请材料

2018年1-2月(初三寒假)

1、利用寒假鼓励学生参加社会实践活动,充实专业背景
2、综合考虑学生语言水平,可提前进行一些语言的学习,有需要可参加相关英语考试
3、跟踪申请状态,补充学校所需额外材料,对有面试项目的同学进行面试前辅导

2018年3-4月(初三下学期)

1、跟踪申请状态,等待各高校录取结果
2、收到学校正式通知书,帮助学生进行录取结果详细分析,确定最终入读学校

2018年5-8月(初三下学期)

根据学生家庭背景,整理签证所需材料;指导学生进行体检

2018年9月

获得签证后,协助学生预定机票及宿舍;进行临行前物品指导准备


注:卡尔加里公立教育局9月入学的国际生可以在年1月30日以后申请。

卡尔加里天主教教育局9月入学对国际生可以在2月1日以后申请,5月30日截止;2月份入学到话则要前一年到10月1日以后申请,11月10日截止。


二)、准备哪些申请材料?-以申请卡尔加里公立中学为例
1、学校申请费

2、填写完整的申请表

3、过去2年以上的学校正规成绩单(必须有学校公章)

4、就读学校/现任教师的推荐信(翻译成英文,要用有学校抬头的纸)

5、护照(照片页)复印件

6、监护人声明表(父母和当地的监护人的声明表。未满18周岁的孩子,需要有家长或家长指定的监护人陪同,如果家长没有指定其他监护人, 家长必须陪同来到加拿大,陪同家长可以获得同等时间的陪读签证,但是这个签证不能在这里工作。学校的分配是根据家长或指定监护人的居住地点决定。卡尔加里教育局规定监护人必须是25岁以上,为加拿大公民或永久居民)



7、Skype面试(如需要)


(三)申请流程-以卡尔加里公立教育局为例

1、准备上述资料。

2、把资料(PDF格式)用E-mail发送给卡尔加里教育局国际生邮箱internationalstudents@cbe.ab.ca

3、把原件寄送到以下地址:

Calgary Board of Education
Global Learning
2nd Floor, 1221 - 8 Street S.W.
Calgary, Alberta, Canada
T2R 0L4

4、在收到申请材料两星期后,你会收到通知。如被录取将会把学费发票寄给你。在交齐所有费用后才会发放录取通知。

5、收到录取通知后请家长到家附近的大使馆或领事馆申请学签(Study Permit)和家长的陪读签证。

详细流程请登录卡尔加里公立教育局国际生招生网站:http://www.cbeinternational.ca/apply.htm

看到了吧,就是这么简单,卡尔加里公立教育局还有中文网页,但估计是用软件翻译的,比较诘曲拗口,只能凑合看看。


(四)卡尔加里天主教教育局和私立学校国际生申请

1.卡尔加里天主教教育局

如果想申请卡尔加里天主教教育局国际生,请登录下面网址:https://www.cssd.ab.ca/Students/InternationalStudents/HowtoApply/Pages/default.aspx


2.私立学校的申请

如果想申请卡尔加里私立学校的国际生,请登录学校的网站,如卡尔加里比较有名的WebberAcademy School :http://www.webberacademy.ca/admissions/fee-structure.cfm


六、学签(Study Permit)申请攻略

请参考下述攻略:

http://www.chasedream.com/show.aspx?id=14109&cid=34

http://summary.abroadstar.com/?p=2820

http://info.XXXXX/?action-viewnews-itemid-524336


七、低龄留学加拿大的利弊

请参考下边文章:

低龄留学利与弊分析 你的孩子适合做“早留鸟”吗?
http://abroad.ieduchina.com/abroad/201703/22025.html

低龄留学国外 父母陪读“双刃剑”利弊分析

http://www.bcbay.com/life/education/2008/03/10/3674.html

莫轻信低龄留学可以改变命运,留学利与弊有哪些?
http://www.sohu.com/a/127977503_129672




有关房地产或者卡尔加里生活方面的问题,可以打电话或者加我微信,知无不言,言无不尽:)


点击原文,可以转到网页, 更多精彩内容,欢迎光临。


阅读原文

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方志勇 : 2017-06-12#56
史上最全:加拿大疫苗接种全攻略
2016-03-29 17:14:09
来源:星星生活
作者:晓晨



闻讯全球华人都震惊了!虽然世界卫生组织驻华代表处已了解到中国近日的疫苗事件,并于22日发布通报称:过期疫苗几乎无毒性反应,主要是打了白打,没有效果而已。世卫组织并鼓励中国的父母继续通过常规的预防接种。可是为人父母者,好难淡定啊!



身在海外加拿大,有不少父母经常带着孩子两地走,难免会遇到上需要比较两地儿童疫苗这回事。那么今天,超级生活就借这个话题,来看下加拿大的疫苗制度和指南。

加拿大 疫苗制度一览 加拿大的疫苗分强制和非强制两种。强制接种的疫苗由加国全民医保负担,是免费的。在安省,每次免疫接种后,医护人员会在一张黄色的免疫记录卡(黄卡)上,列出所接种疫苗名称和日期。

安省18岁以上成人注射疫苗表一览:



黄卡是一份重要的文件,除了用于孩子学校、夏令营注册的文件外,在紧急医疗事故时,还可提供重要的资料作治疗用途,所以大家一定要保管妥善。



非强制注射的疫苗一般是要自费且并不便宜,不过疫情高发期有时政府会宣布在一定时段内免费,许多家庭会特意选择在这些时段进行全家接种。比如如流感疫苗,每个人都可根据自己需要和意愿选择接种与否。

在加拿大疫苗出了问题怎么办?

加拿大有全国联网的医疗数据库,这种数据库有三大部分,分别记录住院病人诊所病人购买处方药病人的信息。每个加拿大人(包括那枫叶卡的永久性居民)都有独一无二的医疗卡号,任何一项医疗记录都能清晰找到时间、地点和负责人。所以你不论在何时、何地接种何种疫苗,都可以查得一清二楚。



这里超级生活要提醒你的是,即便你出国,该卡也应随身携带,一些避不开接种期的婴幼儿在境外接种后,“疫苗接种卡”上也要如实记录,回国后要报给家庭医生知道。之所以如此,一方面是为了避免漏种或重复种,另一方面,不同国家接种的疫苗种类不尽相同,需要核对以免出问题。



如果疫苗出现了质量问题,政府马上会召回。对此,加拿大独有的“全国联网医疗数据库”发挥了强大的作用,不仅迅速准确,而且一支也不会少。由于加国疫苗发放是由联邦卫生部、联邦卫生安全局和各省卫生厅共同管理,统一订购、发放至各省卫生厅,再由各省卫生厅发放到该省专门接种机构。全程都是由政府操办并计入数据库,所以只需从该数据库找到相应批号疫苗所发放的地点和数量,以及已接种者的姓名,就可以把所有问题疫苗和涉及的人找出来。

加拿大婴幼儿需注射什么疫苗?

加拿大是联邦制国家,医疗保险制度全国推行,加拿大各个省对孩子的强制注射疫苗基本相同,略有区别。



拿安省的法案规定来举例,婴幼儿应该按以下时间表注射相应疫苗:

破伤风 (tetanus): 2个月,4个月,6个月,18个月,4至6岁,14至16岁

小儿麻痺 (polio):2个月,4个月,6个月,18个月,4至6岁

白喉 (diphtheria): 2个月大,4个月大,6个月大,18个月大,4至6岁,14至16岁

麻疹 (measles):1岁,4至6岁

腮腺炎 (mumps):1岁,4至6岁

风疹疫苗 (rubella):1岁,4至6岁

脑膜炎球菌病 (meningococcal disease):1岁,7年级

百日咳 (pertussis/whooping cough):2个月大,4个月大,6个月大,18个月大,4至6岁,14至16岁

水痘 (varicella/chickenpox) (适用于在2010年或以后出生的孩子):15个月大,4至6岁



其他疫苗

除了上学前必须接种的疫苗,政府也鼓励学童接种以下疫苗(不是必须):

乙型流感嗜血杆菌 (HiB):2个月大,4个月大,6个月大,18个月大

肺炎球菌 (pneumococcal):2个月大,4个月大,1岁

轮状病毒 (rotavirus):2个月大,4个月大

乙型肝炎 (hepatitis B):7年级

人乳头状瘤病毒 (HPV):8年级(女性)

流感(influenza):每个秋天都应打流感疫苗

加国各省 疫苗注射比较

那么我们再来看看加拿大其他省份的注射日程表:

数据表格来源于加拿大联邦政府官网



加拿大和中国疫苗注射区别加拿大和中国的计划内疫苗比,看起来区别好像不大。其实还是有不少区别的。



1,加拿大注射白百破+儿麻+流感五联针;中国注射白百破三联针,口服儿麻糖丸,而流感疫苗Hib不作为必须免疫注射。

2,是加拿大注射MMR(麻疹,德国麻疹,腮腺炎)三联针,而中国是分别注射麻疹和腮腺炎疫苗,无德国麻疹疫苗,且第一针注射时间均早于一周岁。加拿大卫生部视一周岁前注射无效。所以在中国注射第一针(麻疹和腮腺炎)时一定晚于一周岁,否则回加拿大后要补种。

3,加拿大注射流脑C疫苗,中国注射流脑A疫苗。在中国一定注射流脑A+C型流脑疫苗,否则回加拿大后要补种

4,是国内宝宝出生24小时接种卡介苗,一岁注射乙脑疫苗,在加拿大不要求。

5, 在中国要求注射乙脑疫苗,在加拿大不要求。在中国生活时要求免疫注射的都需要注射,防止感染相关的疾病。在中国没有的而加拿大要求的(例如德国麻疹疫苗),回加后要补种。

6,五合一中HIB在中国国内是一岁以上的孩子才打,所以剂量不同,不能混合使用。肺炎球菌疫苗在国内是不同类型的。乙肝疫苗是全球通用的,所以在中国打这个没问题。



超级生活贴士:对于宝宝注射疫苗,根据居住地不同肯定会不同,因为各地流行病会有地区差别。宝宝在哪生活,就应该按照哪里的要求接种疫苗。特别是如果孩子打算在国内住上1,2年的话,还是尽量按国内的标准打。这一点爸爸妈妈要牢记在心!

常见疫苗名词中英文对照

5-in-1,又叫DPTP-Hib。主要预防diphtheria(白喉),tetanus(破伤风),pertussis(百日咳),polio(小儿麻痹症),Hib(B型流感嗜血杆菌)。
脊髓灰质炎三价混合疫苗(小儿麻痹政糖丸):IPV
百白破:DTPa
麻疹疫苗:Measles Vaccine
流脑疫苗:MenCCV
风疹疫苗:Rubella Vaccine
腮腺炎疫苗:Mumps Vaccine
水痘疫苗:Varicella Vaccine(Chickenpox)
流感:Enfluenza Vaccine
乙肝疫苗:Hepatitis B
乙脑: Encephalitis B
HPV疫苗:保护女孩免于几种导致癌症的严重HPV病毒
DTPa:婴幼儿/儿童百白破diphtheria(白喉),tetanus(破伤风),pertussis(百日咳)三联疫苗
dTpa:成人/青少年白百破疫苗
Hib:B型流感嗜血杆菌疫苗
IPV:脊髓灰质炎疫苗(国内用的是OPV;IPV比OPV好,OPV也被认可)
MMR:麻风腮measles(麻疹),mumps(腮腺炎)和rubella(风疹)三联疫苗
VZV:水痘疫苗
7vPCV:7价肺炎球菌耦联疫苗
23vPPV:23价肺炎球菌(多糖)疫苗
MenCCV:C型脑膜炎球菌耦联疫苗
Influenza:流感疫苗
dT:成人百破二联疫苗

信息来源:加拿大政府公共健康卫生局官网

加拿大免费儿童疫苗安排计划

http://www.phac-aspc.gc.ca/im/ptimprog-progimpt/table-1-eng.php

加拿大18岁以上成人儿童疫苗安排计划

http://healthycanadians.gc.ca/healt...y-adults-vaccination-adultes-en-sante-eng.php

关于阿尔伯塔(Alberta)省的打疫苗的指南请登录下面网站:http://immunizealberta.ca/home

方志勇 : 2017-06-13#57
详细到变形!加拿大徒步旅行必备攻略
原创 2017-06-13 加拿大旅游局 加拿大旅游局

在介绍美景的同时,详细而又齐全的攻略绝对是必不可少的。~这一次,认真到变形的小编又为大家吐血整理好了徒步旅行全攻略。无论你英文好不好,有没有户外徒步的经验,只要收藏好这篇文章,就可以放心出发啦!




Credit:Yogenn AEAEQUE via flickr


策划徒步的基本流程


1.确定徒步地点

要考虑到自身的爱好以及体力进行选择,建议选择低档或中低档难度的,一定要谨慎挑战难度过高的徒步路线。徒步路线的难度由长度以及海拔抬升高度两个指标来衡量,具体见图。(不同地区的标准略有不同)





2.获取路线地图

可以到目的地的游客中心领取,也可以提前在网上下载。对于比较长的步道,我们可以根据地图来选择最合适的一段。地图的下载地址一般为官网。要注意了解路线中的标识的含义。


3.确定起点以及到达方式

确定徒步起点的具体位置,选择到达起点位置的交通方式。如果是开车前往,要提前查询附近有没有方便的停车场。


4.天气预报及具体状况

要了解徒步期间的天气状况以及步道的具体情况,选择风和日丽的天气进行徒步。这些信息可以在官网,相关的旅游论坛、网站中获取。


5.徒步许可证

有的徒步步道是需要领取徒步许可证的(如Bruce Trail),一般可以在网上预订也可以现场等待领取,但现场的许可证发放是有名额限制的,所以建议一定要现在官网上了解清楚,提前预定哦。


6.联络专业组织机构

对于第一次进行徒步,或者是首次来加拿大徒步的人来说,有专业人员带领或者跟随着有经验的团队肯定是要比单独出动省心省力得多。

大型徒步俱乐部或国际组织推荐:

Alexander MacKenzie Voyageur Route Association

Canadian Orienteering Federation

Canadian Volkssport Federation

Hiking Meetups

Go for Green






Credit:digrest via flickr




物品准备


1.服装

冲锋衣裤:防风防水、透气耐磨

快干衣裤、排汗内衣

抓绒衣、羽绒衣裤(冬季)


2.鞋袜

徒步登山鞋:适合比较崎岖的徒步路线,最好选择中高帮以保护脚踝

轻便运动鞋:适合路途短而平缓的郊游式户外徒步

排汗袜子:帮助排脚汗,冬季还可以避免冻伤

运动袜:棉质舒适即可

防雪套:适用于雪地或泥泞路段


3.防晒用品、眼镜、手套等


遮阳帽,墨镜,围巾或魔术头巾

防晒霜:对于太阳比较强烈的地方,建议防晒霜的倍数选择在50或50以上

眼镜:对于戴眼镜的同学,可以选择更加方便的运动眼镜,或者有度数的运动墨镜

手套:保护手部,增大摩擦(攀岩、握登山棒、砍木柴生火等时候需要)


4.背包

大背包:适合长途徒步或短途露营,需要有较好的承重能力,而且背着舒适

小背包:适合短途徒步或作为长途徒步的备用包

腰包或挎包:放需要随身携带的小东西,最好可以放下水壶

摄影包:根据个人需要,斜挎式的摄影包更方便拿取


5.其他

夜晚徒步需注意准备照明设备

携带一些必备药品

携带好相关证件

携带防熊喷雾以备不时之需





Credit:awpix via instagram




徒步路线推荐



BC省路线




Credit:walling via flickr


转角遇见瀑布

长度:23公里

时间:单程8小时

难度:中等

在埃尔芬湖步道上你既可以体验到高海拔又不会被陡峭的登山路径所困扰。从山底向上攀登的最初4公里,是整个步道最难的部分,然后你就可以看到开满了各色小野花的Red Heather Meadows,不远处一个美丽的瀑布为夏季增添许多清凉,这里是吃午餐的绝佳地点。再往上走你将可以看到秀美的埃尔芬湖(Elfin Lake),不出意外将能够在临近傍晚登顶,一览夕阳余晖下的壮美风光。


相关信息:http://squamishhiatus.com/squamishhikes/elfin-lakes.html


野花绽放的地方




Credit:sunpeaks via flickr


长度:这个步道网络共有16条步道小径,最短的Juniper Ridge Loop,仅有0.6公里,最长的 West Bowl Trail有5.4公里

时间:从20分钟到半天不等

难度:由易到难都有

乘坐电梯你可以到达太阳山步道系统(Sun Peaks Resort Trail Network)16条路径中的12条,步道附近的设施齐全,你可以轻松找到洗手间、餐厅以及医疗急救站。一路上你将欣赏到绝美的田园风光,各色各样的野花就在你脚下大片绽放,嗅着花香,仿佛自己正置身于画卷之中。


相关信息:https://www.sunpeaksresort.com/bike-hike/hike/explore-hiking


艾伯塔省路线


行走在上亿年前的深海




Credit:pinterest英文网站


长度:2.5公里

时间:单程1小时

难度:简单

红岩峡谷(Red Rock Canyon) 是沃特顿湖国家公园(Waterton Llake National Park)内最著名的景点之一。踏上这里的岩石,你就来到了远古时期的海底。上亿年前,海底地层剧烈运动,沧海褪尽,形成了今天的红石峡谷。在时间的长河里漫步,感受奇妙的沧海桑田吧。


相关信息:http://www.watertonpark.com/gallery/redrock.html


松林茶舍漫步




Credit:Lake t via flickr


长度:7公里

时间:单程3-4小时

难度:中等

著名的露易丝湖(Louise Lake)又被称为云中湖,你知道吗?湖岸右侧的阿格尼斯湖(Agnes Llake)古老茶社步道是徒步的好地方。这里的松林层层叠叠,颜色由浅入深,缤纷灿烂,散发出淡淡的清香,而湖水中的矿物质则会在光线的折射下变换不同的颜色,是非常奇妙的徒步地点。


相关信息:https://www.banfflakelouise.com/hiking/tea-houses


魁北克省路线


水晶之眼




Credit:quebec fan via flickr


长度:2.5公里

时间:单程1小时

难度:简单

Pingualuit火山口是一个令人着迷的地方,这里奇幻的地貌特征仿佛有魔力一般吸引着来自世界各地的游客,你可以看到这个位于魁北克北部的圆形火山口中灌满了水,这里的水极其清澈,光洁如镜,因此又被称为“努纳维克(Nunavik)之眼”。140万年前的一次陨石坠落事件,造就了这个世界上最古老的湖泊以及世界上保存最完好的火山口。


相关信息:http://www.nunavikparks.ca/en/experiences/trekking-at-the-crater


在4亿年前的岩石中穿行




Credit:Guylaine via flickr


长度:8.3公里

时间:单程3.5小时

难度:简单

在位于Côte-Nord地区的île Nue de Mingan,你将可以感受到在4亿多年前形成的古岩石雕塑中穿梭的感觉。世界上第一只海洋生物就是在这附近的海域中成长起来的,所以你脚下的每一寸土地,也许都证埋藏着远古的生物化石,诉说着生命起源以及进化的秘密。


相关信息:https://www.pc.gc.ca/en/pn-np/qc/mingan


安大略省路线


邂逅最美的悬崖




Credit:pinterest英文网站


长度:12-14公里

时间:单程4-8小时

难度:简单或难

在Cup & Saucer Trail中,你有两种模式可以选择,既可以向左走,选择比较容易的道路,亦可以向右转,选择哪条更崎岖、更难的道路,一路上你将遇到的是前所未见的各类奇花异草以及时不时跳出来的小野生动物。无论选择哪条道路,都会最终在岛上标志性的绝美悬崖边相遇,坐在悬崖边,感受山风拂面的畅快吧。


相关信息:http://www.ontariotrails.on.ca/trails/view/cup-saucer-trail


浪漫海岛的奇遇




Credit:Evatala via flickr


长度:50公里

时间:共需7天,但你可以选择你喜欢的一小段进行徒步

难度:中等

通往布鲁斯半岛的布鲁斯步道(Bruce Trail)全长890公里,是加拿大最长、最古老的标志性徒步游览路线。行走在尼亚加拉断层的背脊上,千万年前冰川撤退的痕迹依然清晰可见,一路上断层悬崖、页岩、古洞穴、天然拱桥等自然奇观让你目不暇接。走完全程耗时太长,对于非专业人士来讲是不明智的,你可以选择只走其中的任何一小段,尽情享受美景。


相关信息:http://www.ontariotrails.on.ca/trails/view/bruce-trail


新不伦瑞克省路线


原始丛林与滔天巨浪




Credit:dave blikde via flickr


长度:16公里

时间:6小时

难度:中等

芬迪湾(Fundy Bay)以拥有世界上最高的潮汐而闻名于世,但你是否知道芬迪湾上还有一个长约16公里的徒步路径名为芬迪小径(Fundy Trail),它是北美仅存的海边荒野,一路上你可以看到飞流直下的瀑布,前寒武纪的岩石,茂密的原始森林以及高达250英尺的沿海悬崖,敢来挑战令人晕眩的悬崖楼梯吗?另外这里还是观鲸以及观海鸟的绝佳地点哦。


相关信息:http://www.fundytrailparkway.com/en/the_fundy_footpath/




Credit:Fitform via flickr



注意事项


1.关于特殊地形

●山地徒步需要提前了解好山地海拔高度并考量自身的身体状况,另外山路崎岖植被遮挡视线,不宜在晚间进行山地徒步。徒步过程中要小心不要遗留火种,造成火灾隐患。

●海边徒步一定要提前了解好海水的潮汐表,下海游泳要提前了解海域安全情况,另外切不可饮用海水。


2.关于个人安全

●要提前阅读步道官方的游客注意事项,在地图中确定野生动物出没的区域。

●要注意观察,一旦发现有野生动物遗留的痕迹,如粪便、爪印,则应当迅速撤离。

●要和大家结伴而行,这样被野生动物攻击的几率会大大降低

●要随身携带防熊喷雾,并了解如何正确使用

●要将野外用餐后的废物清理干净,防止气味招致野生动物

●不要随便投喂或挑逗任何野生动物

●不要随便饮用户外的水源

●不要随便采食浆果

●不要离开大部队距离过远


3.关于保存体能

●科学衡量体能:在身体适应后再逐步增加运动强度

●正确的步法:眼睛看前方,手轻握,脚踏出后膝盖伸直

●合理的饮食:秉持少吃多餐,注意补水的原则,大量出汗的情况下可以在水中加适量食盐

●科学地休息:一般情况建议每徒步50分钟休息10分钟,亦可根据自身情况适当调整

●大步健行:是在走平路或缓坡时应采取的科学步行方法,可以相对节省体力

●身体的临界点:当徒步达到一定的路程之后,人会出现双腿及身体疲累的现象,其实这是出现了身体的临界点,但只要坚持下去,机体就会适应大运动量的步行活动,疲劳感也会慢慢减弱。徒步者应当视自己的具体情况来决定是否休息



小编有话说
看到这里是不是对加拿大徒步之旅胸有成竹了呢?

就在今年加拿大满150岁的生日之际,总长度为24000公里的“万里步道”也即将完成,这条步道全名为“横穿加拿大步道”(Trans Canada Trail),旨在通过各类大大小小的步道将整个加拿大从东到西连接起来,是世界上最长的步道,为国内外的游客提供了欣赏加拿大美景的绝佳视角。

方志勇 : 2017-06-13#58
贴心!史上最详细加拿大自驾游全攻略
原创 2017-05-15 加拿大旅游局 加拿大旅游局

谁会不想到加拿大来一场自驾游呢?这里被《纽约时报》评为世界最佳旅游地,拥有世界上最绵长的海岸线以及非凡的自然景观....在这篇贴心自驾游全攻略中,必备物品准备租车提车行车还车各省经典路线推荐,所有你想得到想不到的小细节小编都已经一一为你吐血整理好了!你要做的就是收藏好这份攻略,然后随时出发!





Credit:jaskais via instagram


必备物品

在自驾游中,有什么东西是必备的呢?

护照

持驾驶员本人的有效护照即可


信用卡
在加拿大租车,必须提供有效的国际信用卡,如VISA、MASTER CARD等,这张卡必须属于租车者本人,另外还需要确保这张国际信用卡拥有足够的信用额度。


驾照
驾驶员本人的驾照必不可少,另外还需要提供一份帮助当地警察或当地租车公司读懂你的驾照的翻译件,这个翻译件必须是经过认证的(Certified Translation)。




赫兹提供的经认证的驾照翻译件


注意

►这里小编必须提醒的是,不要相信任何声称可以“代办国际驾照”的机构或个人,因为中国并不是IDP(International Driving Permit)的缔约国,因而“申请国际驾照”是根本不可能的。


►在驾照翻译方面需要注意的是,如果你使用国内公证处的公正翻译件,请提醒他们注意国内外机动车的分类及与之相对应的翻译。建议大家还是尽量找正规的国际翻译认证机构。像赫兹(Hertz)这样比较大的租车公司也可以提供免费的驾照翻译认证。


►中国驾照在加拿大境内最多可使用3个月。过后就必须参加当地的考试。


保险
大部分租车公司的报价都只包含租金和税费,不包含保险的费用。但是在加拿大,无论你是租车还是开自己的车,保险都是强制的。下面是几个比较常见的险种:


个人意外险

Personal Accident Insurance(PAI)

一般来说你出行前购买的旅游意外伤害险就已经包括和承担了个人意外伤害,如果没有的话,也可以向租车机构购买。PAI还覆盖车内物品被盗或受损的费用,即Personal Effects Coverage(PEC)。


责任险

Liability

Libility保的是对方的车,也就是说,发生事故后,如果由于你的原因造成对方车辆或人员损失,你需要有保险来支付对方的修车费和医药费。


撞车放弃损索赔协议

Colision Damage Waiver (CDW)

购买这个保险之后意味着,当发生了事故导致你租的车受损时,租车公司将不会向你索赔。


注意

建议条件允许的话租车时最好买齐所有的保险,若有意外发生的话,车行基本上可以负责所有的费用。





Credit:holleyyau via instagram


租车

准备好了必备物品,就可以开始考虑租车啦!(想房车旅行的朋友千万不要错过这里)


租车公司

小编建议大家还是选择一家大型的国际租车公司,比如赫兹(Hertz)、Avis等。这样不但更加方便你租车和还车,同时也降低了自驾旅行的风险,更加安心。

相关租车公司官网网址:

http://www.hertz.ca/

http://www.avis.ca/


提前预约

当你确定下来行程之后,最好提前在网上预约,这样可以大大节约取车的时间,同时也给自己留出了足够的时间考虑需要的车型。在网上提前预约好之后,只需要拿着预约单和相关材料(驾照、驾照翻译件、信用卡)来刷卡交押金,就可以拿钥匙上路啦~


费用

要仔细阅读租车合同上的条款,千万不要漏看了一些隐性费用。


折扣

即使是大型的租车公司,可能也会有很划算的折扣,预定之前一定在官网上搜索一次下有没有couple Code或Promo Code。


租车人限定

租车人需要年满21周岁(如果你的年龄在21-25岁之间,个别公司还需要额外付一些费用。)如果还有第二个司机,在租车的时候一定要告知租车机构。


异地还车

租车时需要注意是在原地还车还是异地还车,异地还车需要提前告知并支付额外费用。


车辆选择

根据出游的人数来合理选择,另外加拿大手动挡的车辆偏多,如果需要自动挡车辆需提前告知。需要GPS及其它车载装备也最好提前询问,以免不必要的麻烦。


房车

在车辆选择中,房车是需要单独拿出来说的一项。对于那些三口之家出游或者是小情侣度蜜月不想被他人打扰,希望拥有自由的旅行安排的人群来说,房车是再好不过的选择了。但是由于很多人没有接触过房车,因此在选择的时候有很多的顾虑,下面小编就来帮你一一把疑问解答~


谁能开?

中国驾照普通的C照即可在加拿大租房车,持驾照时间需不少于一年。


开哪种?

房车(RV)可分为Motor homes(旅居式)、Campers(折叠式)、Travel Trailers(拖挂式)、Park Models(营地式)。所以千万不要以为房车都差不多就随便选一辆。




对于大部分第一次体验房车的朋友来说,Motor homes更加易于操作,根据大小又可以分为不同的型号。在图中我们可以看到Type B Motor Home是最小的房车,大概只有一个金杯车大小,比较适合情侣。对于三口之家来说,Type B就小了,可以选择Type C。要是带着一家老小,或者孩子比较多,就选Type A 吧。


怎么开?

对于一直开轿车,没开过大车的朋友来说,第一次开房车难免有点小忐忑,这里有一些实用小技巧:

调整后视镜:上路之前先将后视镜调整到最佳位置

转弯距离:心中要形成对车辆大小的概念,转弯时预留距离,可以以车辆上的某一个点作为参照。

刹车:不论刹车还是并线都需要预留更多的时间。

倒车:房车一般配有倒车影像,如果还是不放心就请别人帮忙看一下吧


停到哪?

在加拿大,房车营地已经非常普及,营地内各类设施也很完善,不但有上下水、无线网、电视连接线充电线,有的还会有儿童乐园、游泳池、排球场等。


多少钱?

房车营地的价格从30-60加币不等,夏天的5-8月是忘记,价格会稍高一些。另外需要注意,房车营地需要提前预定,很容易订满。

租房车的价格大约在210-340加币每晚,另外房车会有一个最低租赁期,一般为3-7天。


去哪租?

以下是加拿大地区比较大的房车租赁公司官网:

http://www.fraserway.com/

http://www.canadream.com/

http://www.cruisecanada.com/




Credit:paul via instagram


提车

提车的时候你只需要按照下面5个流程进行就好啦~


1.你需要出示驾驶员本人的护照、驾照的翻译人证件以及之前的租车预订单


2.由营业员填写租用车辆的基本信息,顾客购买保险及其他项目(包括GPS、儿童座椅等),如果你在之前的订单上已经完成了这项操作,按订单走就好啦


3.提交信用卡,刷卡冻结租车所需要的押金


4.确认租赁合同,签字,拿租车单,领取车钥匙


5.提车前谨记要验车,看看是否已有车辆剐蹭痕迹,车灯、刹车、雨刷等是否完好。一般都是自己按照车辆编号去停车场取车,有时也会有人引导。



Credit:totepacker via instagram


行车

行车过程中需要携带哪些证件?加拿大的交通规则和中国有什么不一样?别着急,小编一一告诉你...


证件

驾驶租赁车辆需携带租赁合同副本、驾照以及认证翻译件。若购买了保险,还需要随身携带保险单。


交通规则

►靠右行驶,左侧掌舵,这一点与中国一致


►体重不足18kg的儿童必须乘坐儿童座椅


►如果汽车没有配备日间行车灯,请打开前车灯,特别是在黎明和日落时


►多数城市遇红灯可右转,但魁北克省的部分地区禁止此类转弯,行车时需注意指示牌

交通信号灯在各省的含义并非完全一样,需事先查询清楚


►很多省均禁止使用雷达探测器


►行人绝对优先,遇警车、救护车、消防车、小校车需让道,强制执行


►车辆限速一般为100公里/小时(62英里/小时),强制执行


►高速路上尽量靠右,避免长时间占用超车道(加拿大仅有407高速需要收费,产生的费用会直接寄给车行,而它们则会加收一些手续费,你可以改道401或403高速)


►如遇警察拦截切不可擅自下车,应坐在车内将手放在方向盘上,一切听从警察的指令




Credit:tylering via instagram


还车

还车看似很简单,但是有很多小细节需要注意哦~


►记得询问清楚还车之前是否需要将油箱加满


►务必按时还车,太早或太晚都可能会被要求支付费用


►不要遗落个人财物


►验车时请务必和工作人员同时在场,离开时需要确认好自己的预交押金已经退回信用卡



路线推荐

是不是已经对前期的准备工作胸有成竹了?那就让我们出发去看看各省的经典路线吧!



冰原大道

艾伯塔省





Credit:Map data @2017 Google





Credit:Dace via flickr


冰原大道(Icefields Parkway)连接加拿大班夫国家公园(Banff National Park)和贾斯珀国家公园(Jasper National Park),又被称为93号公路。这条公路径直穿过落基山脉(Rocky Mountain)腹地,可以欣赏的绵延的山脉、古老的冰河、原始的森林湖泊和宽广的山谷。




海天公路

BC省




Credit:Map data @2017 Google




Credit:SWAN IN SKY via flickr


海天公路(Sea to Sky Highway)位于BC省的温哥华(Vancouver)和惠斯勒(Whistler)之间。巍峨的群山在左,给你雄壮逶迤,广阔的海水在右,给你温柔绵长,因此而得名海天公路。



里多遗迹之路

安大略省





Credit:Rideau Info英文网站




Credit:Guylaine Begin via flickr


里多遗迹之路(Rideau Heritage Route)位于安大略省东部,简简单单的“公路旅行”四个字还不足以将她的魅力表达万分之一。在这里你可以体验到最有特色的风土人情以及历史文化遗产,还有一段线路是需要划独木舟通行的,你还可以到农场体验真正的新鲜食材。在一片田园风光之中,感受历史与自然的馈赠吧!


峡湾之路

魁北克省




Credit:Map data @2017 Google





Credit:Michal via flickr


千万不要以为峡湾是欧洲才有的东西,这条峡湾之路(Fjord Route )将带你前往世界上最长的峡湾之一——萨格奈峡湾(Saguenay Fjord),路的周围是高达300米的悬崖,悬崖之下坐落着整个魁北克省最美的村庄。你可以在路边眺望远处的海面,观看偶尔跃出水面的鲸鱼,还可以下车深入美丽的村庄中,那里热情好客的当地人将带你探寻当地美食和艺术文化。



丹普斯特公路

育空地区





Credit:Offical website of Dempster Highway




Credit:David du Chemin via flickr


丹普斯特公路(Dempster Highway)起于育空地区,尔后一路向北直入北极圈,到达西北地区的伊努维克(Inuvik)。它是北美最伟大的探险公路之一,它充满了野性与未知,是所有公路旅行爱好者心中一个难以言说的梦。在这里还将亲眼目睹辽远苍茫的苔原带,不期而遇的各种小动物同时感受当地的原住民文化。


加拿大高速公路官网:

http://transcanadahighway.com/



小编有话说
房车真的超棒的!

方志勇 : 2017-06-15#59
好开心!就在本周六!卡城到班芙的公交正式开通啦!详细攻略就在此!
2017-06-15 综合编辑 卡尔加里生活
哎呀呀,真的好开心,就在本周六,卡城到班芙的公交就要正式开通啦!





老早之前,卡城交通部就放出消息说,今年为了庆祝加拿大150周年,再加之公园部免门票,所以也特别开通卡城到班芙的ON-IT公交。





而在本周六,也就是6月17号,这列ON-IT公交就要正式运行了!





周末的班次将从这周六正式开启,每周末卡城到班芙10趟班次,从班芙回卡城13趟班次,一直到今年9月4号。




图示:卡城到班芙公交路线图,红线为直达车,蓝线为途径区域车


而这次,交通部更是披露了班车的详细信息,如何才能溜溜地乘坐班芙公交呢?我们给大家准备了详细的攻略!



先看去程:卡城到班芙的车次






首先,ON-IT卡城到班芙的公交,将会有两种。


1. 第一种是直达公交Express快车。从卡城西北的Crowfoot LRT 轻轨站直接到达班芙火车站和班芙高中。


班次包括C6到C10的5辆车,时间从最早的一趟上午10:45am出发到下午最后一趟车6:30pm出发。


具体出发时间表如下:




图示:卡城到班芙的直达车次时间表


2. 另一种是途径区域班车(非直达)。途径站点包括南部远郊Okotoks的娱乐中心(Recreation Center),经过Somerset-BridlewoodLRT轻轨站、Crowfoot LRT轻轨站,西北远郊Cochrane1ST ave, Canmore Benchland Trail, 最后到达班芙火车站和班芙高中。


途径区域车班次包括C1到C5的5辆车,每一趟班次途径站点都不同,乘坐的小伙伴们要格外注意。

  • 从Okotoks出发的,就只能选C2和C3两趟车;

  • 从SOMERSET-BRIDLEWOOD LRT轻轨站或者CROWFOOT LRT轻轨站出发,C1到C5都可以选;

  • 从COCHRANE 或者CANMORE出发,就只能选C2和C4两趟车。

具体出发时间表如下:


图示:途径区域班车次时间表


到达了班芙火车站和班芙高中后,就有很多班芙公园内的免费公交可以乘坐啦,去往路易斯湖,Minnewanka湖都很方便。


再看回程:班芙回卡城的车次

  1. 回程直达车的班次。直达公交Express快车将有B1到B7七趟车,从班芙高中出发直达卡城西北Crowfoot LRT轻轨站。具体回程时间表如下:

图示:回程班芙到卡城,直达车次时间表


2. 途径区域班车(非直达)将有B8到B13六趟车,从班芙高中出发到达各个站点,要注意每一趟班车的途径站点也不都一样,乘坐时要格外注意。

  • 回Canmore和Cochrane的,只能选B8,B10,B12三趟车;

  • 回CROWFOOT LRT轻轨站的,B8到B13都可以选;

  • 回SOMERSET-BRIDLEWOOD轻轨站的,B9到B13可以选;

  • 回OKOTOKS的,只能选B9和B10。
具体回程时间表如下:



图示:班芙回卡城,途径区域班车的车次时间表


车票攻略


大家最关心的车票,将是成人每人10加币/单程,5岁小朋友以下儿童可以免票!





而现在又推出了线上买票服务,买票官网网址如下:

http://onitregionaltransit.ca/banff-tickets


每一次线上下单,最多可购买6张票。


官网上说,购票接受储蓄卡和信用卡,所有车票一经售出概不退换。也就是没有Refund,小伙伴们如果决定了坐公交去班芙,买票后最好不要轻易更改行程,不然车票就废掉啦!


图示:所有车票一经售出改不退换


车票长什么模样?下图所示:

点击BUY TICKETS买票按钮后,会出现一系列车次选择:




选车次时一定要切记,如果是乘坐从Crowfoot LRT出发的直达车次,去程那就在C6,C7,C8,C9,C10这几个中间选,回程在B1,B2,B3,B4,B5,B6,B7这几个中间选,具体选哪张得根据你的出发时间来定,千万别选错了!

电子票可以下载后存在手机里或者打印出来,上车后出示。

票可以提前3周购买,现在可以买到的最迟的票,是7月2号那个周末的班次哟。

Daiting1 : 2017-06-15#60
好详细,好贴心!谢谢!

方志勇 : 2017-06-15#61
:wdb6::wdb6::wdb6:

方志勇 : 2017-06-16#62
卡尔加里基督教华人教会地址电话大全

教会名称及地址 联系方式


加拿大卡城丰盛生命灵粮堂
Fruitful Life Christian Church in Calgary
网址:http://flcccalgary.ca
会址:AB T3G AB-Calgary
   20 Hawkside Road NW
   Uplands Recreation Centre‎

卡城主恩福音堂
The Calgary Chinese Gospel of Grace Church
401-9A Street NE
Calgary, AB E2E 4L1 Tel: 403-261-3610

卡城东北播道会
Northeast Calgary Chinese Evangelical Free Church
http://necefc.wixsite.com/necefc
3125 Catalina Blvd. NE
Calgary, AB T1Y 6R1 Tel: 403-280-0682

卡城基督教聚会堂
Calgary Christian Assembly
2504-16th St. SE
Calgary, AB T2G 3R3 Tel: 403-269-9393

卡城华人门诺会(中信堂)
Calgary Chinese Mennonite Church
电邮:calgarychinese@mennonitechurch.ab.ca
网址:http://calgarychinese.mennonitechurch.ab.ca/
1237-28th Street SE
Calgary, AB T2A 7G4 Tel: 403-248-5988

中文名称:卡城华人宣道会城西堂
英文名称:Westside Calgary Alliance Church
负责人:牧师 张荣胜
电话:403-239-2990

传真:239-2749
电邮:office@wccac.net
网址:http://wccac.net/wp/
会址:T3G 4H4 AB-Calgary
   6600 Country Hills Blvd,NE

中文名称:卡城华人信义会颂恩堂
英文名称:Hosanna Chinese Lutheran Church
电话:403-277-4085
网址:http://www.danishlutheranchurch.ca/
会址:T2E 0W9 AB-Calgary
   210 10th Avenue North East

卡城华人浸信会
Calgary Chinese Baptist Church

http://calgarychinesebaptist.ca/contact-us/
3907 -44 Avenue. NE
Calgary, AB T1Y 6R5 Tel: 403-590-4349

卡城华人圣公会
218 -7 Ave. SE
Calgary, AB Tel: 403-238-4931

卡城华人播道会(北堂)
Calgary Chinese Evangelical Free Church
网址:http://www.ccefc.ca
1706-20th Ave. NW
Calgary, AB T2M 1H1 Tel: 403-282-0288

卡城华侨教会
1212 1st. Street NW
Calgary, AB Tel: 403-275-5456


南卡城华人播道会
South Calgary Chinese Free Evangelical Church
电邮:webmaster@sccefc.ca info@sccefc.ca sccefc@cadvision.com
网址:http://www.sccefc.ca
340 - 39 Ave. SE
Calgary, AB T2G 1X6 Email: info@sccefc.ca
Tel: 403-243-2770

基督教门诺弟兄会铭恩堂
Milton Wiliam School 92 Malibou Rd. SW
Calgary, AB Tel: 403-252-8672

中文名称:华人自立神召会
英文名称:Calgary Chinese Pentecostal Church
负责人:John W.S. Kong
电话:403-263-3059
电邮:alvan.lewis@home.com
会址:T2G 0B2 AB-Calgary
   127 2nd Ave.
   

华人协和教会
Calgary Chinese United Church
电邮:ccuc@hotmial.com
124 -2 Ave. SE
Calgary, AB Tel: 403-262-4388

福音宣道会
Evangel Alliance Church
4039 Brentwood Rd. NW
Calgary, AB Tel: 403-278-6566

中文名称:卡城华人宣道会
英文名称:Calgary Chinese Alliance Church
负责人:牧师 潘国华
电话:403-274-6923

传真:403-275-7799
电邮:info@calgarychinesealliance.org
网址:http://calgarychinesealliance.org
会址:T3K 2E2 AB-Calgary
   150 Bedington Blvd. N.E.

中文名称:以马内利教会
英文名称:Immanuel Assembly Of God
电话:403-262-3723
会址:T2R0W2 AB-Calgary
   1512 - 1st Street S.W.

中文名称:卡城新生命国语播道会
英文名称:New Life Evangelical Free Church
负责人: Naoto Yuki
电话:403-247-9255
http://www.calgarynewlife.org/new/
传真:newlife.efc@canada.com
会址:T3B 0W7 AB-Calgary
   4712 - 21 Ave. N.W.

卡城宣道會城南堂
South Gate Alliance Church Calgary
1436 James McKevitt Rd SW, Calgary, AB T2Y 2W9
Tel: (403) 254-1030
Fax: (403) 254-2019
http://www.southgatealliance.org
email: office@southgatealliance.org
https://www.facebook.com/sgacalgary



华人, , 基督教

方志勇 : 2017-06-17#63
新移民买车必看 加拿大买二手车攻略(组图)
综合整理

初到加拿大的朋友,都会为自己配一辆车,毕竟私家车在加拿大的日常生活中太重要了。在加拿大买车,你可以选择新车,也可以选择二手车。跟新车不同,二手车市场水比较深,没有经验的人很容易受骗。小编整理了一下在加拿大购买二手车的攻略,希望能为初到加拿大的人买二手车提供帮助。

一、在加拿大买二手车的四种途径

(一)从Dealer买车。

大Dealer有新车和二手车。 Dealer卖出的二手车都是经过技师检修过的。通常这些车都有一年发动机和变速器的Warantee。大Dealer信誉较好。真的发生问题都会认真解决。但车价都很贵。

(二)在拍买会上买车。

可从各报章广告上得到消息。所有拍卖车都是有底价的。如果竟标价低于底价则不能成交。这个底价投标人是不可能知道的。

在这些地方买车即使买到便宜车。在办理上牌照的各项手续时,也存在许多问题。首先如何把车从拍卖场开走,拍卖场的车是没有牌照的,所以必须找一家修车行,用该车行的试车牌照把车开走,接下来在该车行进行汽车尾气检查和安全检查。如果该车行职业道德好,算你走运。如果不好,那么这辆车就是车行老板的一块肥肉。

(三)从二手车买卖商手里买车。

(四)从私人手里买车。
比如从kijiji.ca上的私人手里买车。

二、需要做的功课
网络时代,买车前先上网作些调查是必不可少的,那么有哪些网络资源可以利用呢?

2.1 汽车评测
先去几个汽车评测网站了解比较,圈定自己购车的范围。
http://www.carreview.com/defaultcrx.aspx
http://www.carsurvey.org/
http://auto.consumerguide.com/auto/used/
http://www.jdpower.com/cc/auto/auto.jsp
http://pda.edmunds.com/used/index.html

2.2 保险估算
Td团体险网站:http://www.melochemonnex.com/en/home
有必要到以下这些站点,就自己中意的车作个保险估算,做到心中有底。
http://www.kanetix.com/
它算出来的好象挺贵的
http://www.melochemonnex.com/en/index.jsp
这就是monnex了,想上它的贼船,一般得提前一个月入个协会啥的,比如CPAC。
https://www.insurancehotline.com/scripts/startquote.pl
算出来似乎比较接近实际,但要付钱才知道哪里怎样可以拿到这个价位的保险

2.3 找车
http://www.autotrader.ca
每周四更新,有图片,很直观,但鱼龙混杂,要认真观察一段才能摸出规律。
二手车网站:http://www.canadianblackbook.com

2.4 估价

车子估价系统:http://www.vmrcanada.com

http://www.gmcanada.com/english/financing/gmac_calc_pop.html
通过这里可以进入Candian Black Book(按那个“Appraise your Vehicle”之后会弹出一个窗口,然后按“Black Book® Site”就看到黑皮书的窗口),旧车trade-in的估价,如果最后的价格比它的估价高不了多少,那就说明价格比较公道了。

Canadian Red Book,UVIP上的价格就是参照这个写上去的,有时候这上的价格跟黑皮书比较接近,但有时候差距挺大。而且这个只给出两个平均价,根据里程数的加减要自己去做。所有的图书馆都可以找到红皮书,因为属于参考书,只能在图书馆里面用。按要买的车的年份跟图书管理员要书。

2.5 查记录
http://www.carfax.com/
在这里买一个月无限制使用的帐号,看完车后拿到车的VIN,回来到这查。
http://auto.consumerguide.com/vhr/index.cfm
这里可以买到60天无限使用的,价格比上面那个贵3、4美元吧。

2.6 如何验车
http://samarins.com/
如果你有耐心把这里面的东西都看完看明白,第三部分你就不用看了。另外,如果自己真的对车一窍不通,最好请验车师傅或者真正懂行的朋友帮忙。


三、询问
需要问清楚一些问题:

看到合适的post,就该打电话过去问问了,我从一本图书馆借来的书上整理出如下问题:
1) Could you please tell me how long have you owned the car?
2) Did you buy the car new? How many previous owners?
3) Has the car been in any accidents? What repairs were needed?
4) What is the mileage?
5) Generally, has the car been driven around town or on highway? Drive to work or pleasure driving?
6) Was this the only car in your family? Are you the driver of the car?
7) What do you like best about the car?
What major repair work has been done on the car?
9) Does this car burn oil or suffer oil leak?
10) Have you ever had any problems with rust? Has the car ever been repainted?
11) How would you describe the car’s condition?
12) Do you smoke inside car?
13) I was interesting in knowing why are you selling the car?
14) Did you follow the manufacturer’s maintenance schedule?
15) Where did you generally get your service performed?
16) Do you have full service history of the car?
17) Are there any liens on the car?

这些问题为什么要问想来不需要我逐一说明了,问的时候次序可以根据自己的喜欢。(下面是此帖的原创对部分问题的展开说明)

2.1 Hi, I'm calling for the car you posted on ...测试是否车主本人。不要先报出哪一辆车和车型。如果车主反问‘Which one’,证明这厮可能是一专业车贩,很少有人一次同时出售几辆车,敷衍两句了事。

2.2 Did you buy the car new?关键是搞清他是第几手车主,有些车主自己都不清楚自己是第几手,这样的车不看也罢。

2.3 How long have you owned this car?他用了多长时间,时间短则需小心。我问过最夸张的一个车到自己手只有两星期……

2.4 Why are you selling the car? 每个人都会有一个很reasonable的理由,不过还是要问问。去看车的时候再旁敲侧击的印证一下。

2.5 What is the mileage? 一般广告里都有标明,再确认一下也好。 有些里程数非常高的车广告里不写,甚至打电话都问不出来,就是要骗你去看车,这种情况下放弃是最应该的选择。

2.6 Has the car been in any accidents? 他当然会说没有啦,不过如果碰到诚实的车主,就会省些事。

2.7 Is there any rust? rust很讨厌,修起来很贵。 7、8年以上的车其实有一点点锈是正常的,要具体看锈在什么地方,锈到什么程度,不能一棍子打死,否则绝对买不到二手车。

2.8 When is your available time and where do you live? 好了,如果一切听起来还不错,就要确认看车的时间地点了。要注意约见地点——如果车主不是安排与你在家中见面,就比较反常的,一般私人售车的主要交接处是在车主家中。很可能这并不是真正的车主。判断的方法之一是:对于住宅电话,用www.411.ca反查功能找到车主的住址,如果跟你问来的一样,就可以放心了。

四、看车
买二手车一定要看的部位


1、外观,有没有撞过的痕迹,尤其是发动机外面,那里的碰撞有可能会影响发动机的功能如果有,就要小心了。

2、车的struts,好象就是减震悬挂的那个东西,看看外套是不是锈的厉害,如果锈的很厉害而且有破损的话,你的车开起来很可能会晃的特别厉害,稍微速度快一点,底盘就会撞地。高速上也会不稳定。

3、看底盘上有无漏机油的痕渍,老车都有点漏油,通常如果很轻的话也不是什么大毛病,你可以伸手到底盘上摸一下看看。漏油是非常难修的毛病,如果底盘厚厚的一层油,可能就是漏的很厉害,你就需要仔细考虑了。

4、检查一下各灯是不是工作正常,大灯,转向灯,刹车灯。

5、检查离合(手动车),先踩到底,试试硬度,如果非常费力,可能就是磨损的比较厉害了。然后打着火,拉起手闸,慢慢松离合,如果车熄火,说明没有 slippery。在打着火大约一分钟之后,离合踩到底,抬起大约一厘米,然后挂一档和倒档,如果挂不进去或者很困难,说明离合系统有问题,可能需要修理。另外让朋友帮助试车的时候,可以在30mph的速度时,踩下离合不要放,让车滑行的时候试挂2、3、4、5挡,因为速度不匹配,所以不必放开离合,只要能顺利挂进去就可以了。如果某个挡不容易进去或者能听到金属撞击的声音,说明这个挡的同步器 (synchronizer)可能有问题。不要用这个方法试一档和倒挡,那两个档车在行进中是不可以挂进去的。

6、transmission,这个我不懂,自己试着看看是不是smooth吧。

7、刹车,让你的朋友帮你开车的时候试试让他自己感觉吧。刹车的时候车不应该有振动,不应该跑偏。

8、 刹车和离合的液压传动,刹车和离合踩下去都应该是感觉弹性很好,而且如果你用力的话,踩下去的感觉是平滑而且连续的。如果时软时硬,或者一脚踩到底踩不动之后,踩住不动,发现又可以渐渐地往下走,都有可能是液压系统的问题,可能会漏。

9、空调,打着火之后,过几分钟,风口就应该处来很凉的风了,否则就有可能工作不好。修空调很贵,如果你拿不准它的毛病该怎么修的话,最好开到一个车库仔细检查,或者就不要买。

10、试车,找个拐弯,在20mile左右的速度快打方向盘,留心听前轮附近有否嘎拉嘎拉的声音,如果有的话,就是cv.joint的问题,两个方向都要试试。如果是方向盘的轴上发出吱吱的声音,一般来说不是问题,只是橡胶老化需要润滑了。

11、一定要上高速试车,看看在70mile左右的时候是不是还是工作正常,最好能开个十几分钟,看看发动机会不会过热(overheat),如果没有,下来之后让它在那里idle个10分钟,看看会不会过热。如果你自己这么大致地看不出明显的毛病得话,就可以去找个车库检查了,通常车库有两种价钱,一种是免费的,就是大致看一下,另外一种收十几二十几快钱,可以很仔细的检查。除非你或者你的朋友很懂车,否则这个钱切记不可省,因为前面的检查毕竟很粗略。而且随便一辆旧车总会有些毛病,然后这些毛病的list也可以被你用来跟车主还价。

12、到车的挡风玻璃左下脚找到VIN,跟title上的仔细核对,看有否差别。如果时间够的话,最好到网上查一下这辆车的历史,网址是http://www.carfax.com,输入你的VIN, 14.95块,你可以马上看到在线的信息,如果有过大毛病,你可以在这里查到,还可以看milage是否有问题。

13、如果最后决定买了,就要讲价了。去之前先上网查一下trade in 和retail的价钱各是多少。网址是http://www.kbb.com, 和http://www.edmunds.com。一般来讲kbb的trade in偏低而retail偏高,edmunds好一些。trade in就是很便宜的价钱了,你有可能以tradein买到车况很好的车,但是这种事并不常见,通常合理的价钱是trade in 和retail的折中价,偏向trade in一点。讲价也很重要,你不管你多喜欢那辆车,都不要让车主看出来你很急迫。




五、买二手车一定要检查车的实际状况


1、听取销售员介绍

这个阶段是非常重要的,几乎所有的二手车均会有瑕疵,通过销售员的介绍,你可以大致了解该车基本配置、历史、特点、有否交通事故等。同时此阶段也是对销售员品质的一个初步检验过程。一个诚实的销售员应会在其力所能及的范围内,将其对该车的了解、瑕疵、优劣等告知消费者。如果一个不诚实的销售员引导您完成全部购车过程,其后果可想而知。

2、试车、验车

如果您个人缺乏对汽车知识的了解的话,最好请一个有经验的朋友陪同您试车。对于车的外观要求不用过于严格,因为毕竟是几年的旧车,有些划痕或是斑锈应该是可以忍受的。应主要关注在汽车引擎和闸箱上,如果这两部分出了问题,将来您的花费会是惊人的。

3、议价和限定条件

如果确定对该车基本满意,可以按本文介绍的方法进行讨价还价。无论您获得何种价格,一定在最终合同上注明你同意购买该车的条件是车行提供无事故证明等正式文件,否则你有权取消定购,这样会对您购买二手车起到一定的保护作用。

4、签署购买合同、付出定金

务必注意最终合同与双方讨论结果一致,检查车行是否增加隐性成本。

5、取车

在新车行购买二手车相对来说是安全的,新车行的主要业务是销售新车,他们不希望因销售二手车造成的纠纷和不便而影响其本身的信誉和对新车的销售、服务。因此新车行在选择二手车方面较为谨慎,对于有较大隐患的车辆,正规的车行一般不会销售。

对于TRADE IN的旧车,如果车行选择再次销售,其状态应该是良好的,公里数不高,正是如此车行希望赢利较大,标价较高,不会就轻易给予太多的折扣。一般讲要求税前1000-1500的折扣应该是可能的。

OFF LEASE的车总体来说状态一般,车主平时对车辆保养马虎,不爱惜车辆,租期一满即归还车行,许多车辆公里数不低。车行会对这些车辆进行少量维修和清洗,标价与TRADE IN车辆有所区别,可要求1000-1500的税前折扣。

DEMO可分为两种情况,如果该车只是供个别销售员日常使用或是少量顾客试车,其状态应该不算太差,可考虑购买。如果是纯粹供顾客试车的 DEMO,应该与日常出租车等同。其实,你很难对此作出区分的。车行对此类车一般会给予较大让利,给人感觉比较舒服,实际上此类车应该按二手车的价格出售,就我个人经验来说,有些DEMO可要求4000-5000的折扣。

总结:买二手车还是从大dealer手里买放心,有免费的报告,车的来源比较正宗,价格包括safety-test, emission test。还有质保。验车师傅必备。

卖方需要提供的文件有: 车主证ownership(卖主签字),安检证书Safety Certificate(一年以内的),尾气合格证书Emission test,UVIP(The used Vehicle Information Package 双方签字),如果文件都齐了,卖方过户的时候人不用去,就带着所有文件去Driver and Vehicle Licence Issuing Offices办过户。过户的时候要交车价13%的HST税,还要买车牌。





六 卡尔加里过户


阿省Alberta卡尔加里埃德蒙顿买车买保险车辆注册的完整流程
阿省的做法是在买车后先买保险,然后注册。如果是从个人手中买的二手车,原车主会在其车的注册证书(Registration Certificate)背面Signature of Previous Owner处签字后撕下证书的Section 2给您,这便实现了所有权的转移。如果是从车行买车,您会签一份买卖合同(Bill of Sale);如果是租赁车,您会签一份租赁协议(Lease Agreement)。
有了说明车买卖或租赁的文件后,您就可以与保险公司联系办理保险了。保险公司要求提供的文件各有不同,包括全家驾驶者的驾照、买卖或租赁合同、防御性驾驶培训即保险课证书、原保险公司出具的保险记录或保单、驾驶记录等。对于新车,车行一般会帮您注册并取得牌照,但保险得自己办理。
可以卡尔加里到任何一个Registry Office注册,注册时,您需要提供的文件包括买卖凭证、驾照和保险卡(即:粉卡,Pink Card);新车还得提供新车信息报告(NVIS, New Vehicle InFORMation Statement)。交纳一定的注册费后,您会取得一张硬牌照。您如果对牌照号码不满意,可以要求更换,不过号码可选范围有限。牌照挂上车后,您就可以上路了。开车时,要随时携带驾照、保险卡和注册证书

以下内容主要针对安省买二手车,阿省是否适用不是很清楚,仅供参考。
七、买二手车需要注意的事项


1. 确定购买目标

好的二手车是有需求的,通过作一些调查研究,仔细的选购,再稍微动点儿脑筋,你应该能找到一款符合你要求的二手车。第一步,一定要在白天检查车辆,仅仅靠踢踢轮胎是不够的。仔细检查车辆内饰的过度磨损,座椅,甚至是刹车和油门踏板,新的踏板意味着该车已经用了很久了(都到了换新踏板的地步了--译者注)。仔细察看外观,车身上的(油漆)波纹表明该车做过车身修理,那它极有可能出过事故。

接下来上路检查,在不同路况下用不同速度驾驶, 这样有助于你检验该车的转向系统、刹车系统、避震系统及是否跑偏。不要过度迷信于某一厂家的车或款式,即便是一辆出厂质量非常好的车,如果没有被保养好,它也会有很多问题。咨询该车的事故历史,要求拿到该车事故描述的书面资料。把车开到你的技师那里或者到检测中心,在你最终决定购买前给车做一次全面的检查。

2. 有问题的标志

1)车老是往一边偏意味着将来会有调整平衡的问题;

2)正常行驶时刹车有尖叫声表明它已经过度磨损或调节的不合适;

3)尾气管中冒蓝烟说明你要花钱去修发动机了;

4)用正常速度转弯时不易控制或车身跳的厉害, 则是转向系统有问题以及避震器有毛病。

3. 检查里程表

每辆车每年平均行驶1.6万到2万公里。如果一辆车的公里数相对于它的年份而言太低了。或者车的磨损情况与里程表读数不符。你一定要提高警惕。如果你确信该车的里程表被动过手脚了,你应报告警察,改动里程表是一种犯罪行为。

4. 查看二手车信息包

在你决定购买前要先查看卖主的二手车信息包。仔细阅读该材料,看看该车曾经有多少个车主(所属权),有没有引起你怀疑的地方,卖车给你的人是不是现任车主等等。当交易完成以后,该是买主的义务了。你要带上二手车信息包在成交后六天内到驾照及车牌颁发办公室办理过户手续成为新的车主,并且缴纳零售税。零售税额的计算基于该车的实际成交价格与交易时市场批发价的比较,按价高的算。

5. 市场批发价

市场批发价来自加拿大红皮书,它列出了二手车的市场批发价和零售价,这些价格已打印在二手车信息包内,信息包印制时的价格与实际交易时的价格会有不同。市场批发价和零售价的计算基于与该车同年份、同车厂、同款式车的平均交易价格。它没有考虑附加的设备、车本身的状况以及实际公里数。 加拿大红皮书是汽车销售商、保险公司及其他省政府均认可的工业标准。红皮书的价格不适用于某些车,在这种情况下,零售税额只根据成交价格计算。

6. 一些关于注册的常见问题

问:多长时间必须注册?

答: 买主在交易后六天内必须登记注册成为新车主。

问:在哪里登记注册?

答: 在遍布安省的驾照及车牌颁发办公室,查看电话号码本的蓝页部分,在安省政府的栏目下你可以找到一间靠近你家的办公司。

问:注册时要准备什么材料?

答:1、二手车信息包;2、更换车主申请单(车主证上的车辆许可部分);3、安全标准证书(如果你要马上就驾驶这辆车);4、有效的保险信息;5. 安省驾照或其他身份证明;6、牌照登记许可(如果你使用已有的牌照);7、缴纳买车零售税,车辆登记费以及新牌照费(如果需要)

所属权(该车的债权)

没有人愿意看到他刚买的二手车转眼就被拖车拖走了。这就是为什么在你买卖二手车时,检查信息包中车辆的所属权是一个非常重要的环节。

机动车辆的权属对应于该车的车辆识别号码(VIN),基于以下两个原因之一:它曾是贷款的抵押,或它曾被修理或保管但没有被支付相应的费用。一个已登记的权属允许安全机构(权属所有人)在属权没有付清之前拥有该车辆,该车的属权被登记之后,安全机构有权从欠钱的车主或其他买此车的人手中把车拿走。

所属权的信息证明包括以下内容:

1、声明该车当前没有在安省登记的权属问题或当前已登记了有几个属权;

2、权属信息的日期是当前的. 该日期通常比查询工作完成后晚两个工作日;

3、如果有所属权登记, 会列有债务人(欠钱的)和债权人(安全机构)的名字和地址。

作为车的卖主,所属权记录你是债务人。如果你已经向安全机构付清了你的欠款,你应当联系该机构并请求它解除属权,如果你没有付清欠款,安全机构是不会要求解除权属的。

前任车主在属权证明中被列为债务人,在这种情况下,你(买主)需要联系属权证明中的每个安全机构(债权人)以判断属权的状况。 如果权属(欠款)已经被支付了,你应当要求安全机构解除属权。如果欠款没有被支付,该车的属权问题一直存在直到欠款被付清。 如果没人付钱,安全机构有权在任何时候从任何人手中把车拿走。




在安省购二手车的一些有用信息


从私人手上购车后,去交通部过户办理牌照时,所需手续如下:(以下大部分也适用进口二手汽车)

1、车主证明OWNERSHIP必不可少

卖主在OWNERSHIP的PERMIT-VEHICLE PORTION 上签名,OWNERSHIP的另一半PLATE PORTION OF PERMIT卖主可以拿走,退回自己的牌照或是TRANSFER牌照到另一部车。将来如果不要此车牌,可以去交通部退还STICKER费。车牌不是跟车走,而是跟人走。

2、二手车交易信息包

车主需要花费$20元购买,在交通部(Licence Issuing Office),打电话,上网或是在Service Ontario Kiosk购买UVIP,卖方在SELLER处签字后提供给买方(BUYER).它有车辆详细信息,车主,债权(LIEN)和事故(ACCIDENT)记录,车的批发价格,参考零售价格等。过户时需要买卖双方在UVIP上签字,如果卖方不愿意出示或是不给买方看UVIP,却要求买方先交定金,那么他的车或许有问题,尽量不要购买换手太频繁的车,尤其是某一车主买后一两个月就换手的,一定有大问题。许多人喜欢在http://WWW.CARFAX.COM网上查询车。

3、SAFETY STANDARDS CERTIFICATE

俗称安检证明,费用一般是$60元,但是通过安检的维修费用不等。因安检涉及全车的安全检查,有某一项不合格,都需要修理过后才可以通过安检。注意安检证明在签发的36天内有效。

4、Emission Test(DRIVE CLEAN)

俗称尾气证明(如果车子的制造年份在本年度之前必须要此证明),含税检查费用为$37.45元,一次不合格,第二次检查费用为$17.50元。一般来说年份新的汽车尾气多半合格,尾气证明一年有效。办理尾气证明的地点http://www.driveclean.com

5、必须有有效的汽车保险

无保险的汽车不可上牌,上路行驶违法。有驾校培训的全科学习证书可以减少部分保险,没有买保险可以先过户,但不可上牌。美国或外省的汽车保险一定要求提供保险公司证明信。

6、确保零售税已交

政府按UVIP上的批发价格WHOLESALE征税,安省是8%。交易价格不同于批发价格时,按高的价格征收。如果批发价格是$8000元,交易价格是$10000元,政府按$10000元的8%收税,即$800。如果声明交易价格是$6000元,政府按批发价格$8000元收税$640元,私人交易比车行买车可以节省6%的联邦税。上牌时可以用现金或是信用卡,CERTIFIED的支票交税。只有家庭成员转让汽车,外交官或是本地土著人购车可以免税。

7、填写车辆注册申请表

8、在安省买车必须有安省有效驾照

G1、G2、G均可,一般来说G1不可以办理保险,所以买汽车保险最少要有G2驾照。新手买车G2牌的保险最低,如果有三年以上北美驾驶经验G牌保险比G2低。如有美国或是加拿大其他省的驾照必须换成安省驾照,换前请复印留底,交通部将没收旧驾照。

新牌照$20元,办理牌照的费用还有Sticker费(可以理解为养路费,或是车辆税),一年$74元,到你的下一个生日截止,所以费用不同。领取牌照时,要把STICKER贴在后车牌右上方(卡车贴在前方),表示你交过养路费用。办理牌照的时候,你可以要求工作人员提供几个号码选择,华人不喜欢尾数为4,喜欢8或是6,或特别的号码,你完全可以索取一个吉祥的号码。你可以定购特别号码,例如ABC,COM,MY CAR88,大约需$237加元。4~6 WEEKS新车牌邮寄到家。

一般来说买车因必须要安检和尾气证明,可以要求卖方来提供。因为车况复杂,买车后自己做SAFETY和EMISSION TEST,也许花费巨大,所以买车前一定谈好由卖方包安检和尾气,卖方不同意的话,这样的车要慎重。因为他自己不愿意做安检,肯定有什么原因,但如果你非常懂车,又遇到一辆性价比高的车,卖主不管SAFETY和E-TEST,也可以考虑。

也请参考
加拿大超全买二手车攻略
http://www.iask.ca/info/car/2010/0405/17702.html
冬天来啦!2014卡尔加里最全买车攻略
http://blog.sina.com.cn/s/blog_12fe02d6a0102v0yx.html

加拿大买二手车
http://luckycalgary.com/node/1085

方志勇 : 2017-06-18#64
卡尔加里有特色的夏令营

一、教会办的夏令营

1. http://www.salemacres.ca/datesandrates
价格非常优惠, 因为工作人员很多都是义工。风景优美。 孩子们非常喜欢。
2. http://pioneercamps.ab.ca
价格贵100左右每周。 他们的冬天家庭camp非常棒。 到时候我提醒大家报名。 我们家每年冬天都去, 所以每年冬天我都会负责报名工作。这个camp有马场, 对喜欢骑马的孩子是个好事。
3. http://www.camp-evergreen.com.
他们的camp也非常棒, 也是有很多骑马活动。 有个女孩一周每天都骑马的Camp。 我们家女儿今年第一次去。 听说9月初的family camp也非常赞!
4. http://www.goodtree.ca/daycamp2017
这是在城市中心联达附近一个西人教会办的高水准孩子day camp , 他们的牧师pastor Tyler 是个非常有爱心的牧师, 他对孩子们真挚的爱对我们家孩子影响巨大。我们家孩子连续6年每年都去。 从camp到Volunteer了。 每年的theme 都不同。 孩子们很喜欢。

二、其他夏令营
1.Calgary Zoo

  


卡城动物园夏令营构思独特,在这里除了动物零距离嬉戏,你可以用回收材料制作长颈鹿马赛克,还可以用塑料管子制作雪貂......
More Details Here:
https://www.calgaryzoo.com/events-a...TK4Ab2NhhikyQ8IRQAKfA-j7mlvGTB20GoaAkki8P8HAQ

2

Aero Space Museum

  


卡城航空航天博物馆,带您学习飞行理论的奥妙,带您探索各种飞行器的乐趣
More Details Here:http://www.asmac.ab.ca/visit/summer-camps

3

Cardel Rec South

  


Cardel Rec South Summer Camps Details:
When: camps run between July 4th and August 26th
Where: Cardel Rec South
Address: 100-333 Shawville Boulevard SW, Calgary AB
Website: www.cardelrec.com

4

Cobb's Corn Maze

  


可别小看了玉米迷宫,这里有40多项主题户外夏令营,涵盖有 Bouncy World (11 Bouncy Houses), Euro Bungy, Zorbz (giant hamster balls), Pedal Carts, Tractor Ride, a Rope Maze, giant puzzles and games, Bouncy Balls, Archery Tag, Bazooka Balls 等等。
Cobb’s Corn Maze Summer Camps Details:
Time: 9 am – 4 pm
Where: Cobb’s Corn Maze
Address:1500 84th Street NE, Calgary AB
Website: www.cobbscornmaze.com
Facebook: www.facebook.com/cobbscornmaze
Twitter: www.twitter.com/cobbscornmaze

5

Rockit Kids

  


Rockit Kids 夏令营在卡城有三个位置可选:
Mayland Heights, at the Evergreen Community Spaces (NE)
McKenzie Towne, at St Albert The Great School (SE)
Midnapore, at the Midsun Community Centre (SE)
Rockit Kids Performing Arts Details:

Where: Evergreen Community Spaces (1709 8th Ave NE), St. Albert The Great School (225 Prestwick Ave SE), Midsun Community Centre (50 Midpark Rise SE)

Phone: 403-479-7605
Email: info@rockitcalgary.com
Website: www.rockitkids.ca
Facebook: RockitKidsPerformingArts
Twitter: @RockitCalgary

  

6

Calgary Youth People's Theatre

  


对于喜欢舞台剧表演的孩子们,这个夏令营绝对首选。
专业演员指导、专业舞台灯光......尽情发挥你的想像力和表演天赋!
CYPT Summer Camp Details:
North Location
Where: The Unitarian Church of Calgary
Address: 1703 1st Street NW, Calgary AB
South Location
When: camps run between August 8th and 26th, 2016
Where: The Riverbend Community Association
Address: 19 Rivervalley Drive SE, Calgary AB
Website: www.cypt.ca/summer-camps

7

Absolute Dance

  


喜欢蹦蹦跳跳的男孩女孩们,这里绝对可以找到志同道合的伙伴。
Absolute Dance Summer Camp Details:
Where:Absolute Dance Studio
Address:20 – 3616 52 Avenue NW, Calgary AB
Website:www.absolutedanceinc.com

8

Camp Impeesa

  


对冒险刺激青睐有加的青少年,一定不要错过最具盛名的卡城攀爬冒险夏令营。此夏令营全程提供营养美味的午餐,让您的孩子在体力活动之余,体验舌尖上的美味!

Camp Impeesa Details:
Address:Beaver Mines Lake, Pincher Creek No.9
Email:prairies@scouts.ca
Phone:(403) 627-4805
Website: http://campimpeesa.ca

9

Fort Calgary

  


探索历史,探索自然。
Fort Calgary Summer Camp Details:
Time: 9 am – 4 pm daily
Where: Fort Calgary
Address: 750 9th Avenue SE, Calgary AB
Website: www.fortcalgary.com
Email: knovak@fortcalgary.com

10

Heritage Park

  


Heritage Park Summer Camp Details:
Time: day camps run 9:30 am – 4 pm
Where: Heritage Park
Address: 1900 Heritage Drive SW, Calgary AB
Website: https://www.heritagepark.ca/education-programs/camps.html

11.SAIT南阿尔伯塔省理工学院夏令营
费用:$300 全日plus GST
网址 http://saitsummercamps.ca/camps/icalrepeat.detail/2017/08/21/1550/10/healthy-cooks
电话: (403)284-7248
电邮:summer.camps@sait.ca

12. Winsport夏季冒险营费用:$359全日plus GST
网址 https://www.winsport.ca/lessonsprograms/summercamps.cfm
电话: (403)247-5452


13.CCCSA华人社区服务中心夏令营费用:$170- $220全日(免GST)
网址:http://cccsa.ca/service/children-youth-program/summer-camp
电话:(403)265-8446
电邮: summercamp@cccsa.ca




14.MadScience Summer Camp – 疯狂科学夏令营费用:$350 全日, $175 半日plus GST
网址 https://register.madscience.org/calgary/camp-register.aspx
电话: (403)263-4140
电邮:madscsab@telusplanet.net

方志勇 : 2017-06-19#65
加拿大:打孩子屁股的正确姿势
2017-06-20 综合整理 卡城老方房地产



作为从中国长大的我们,都有童年里被打屁股的“美好”回忆。下面各种道具,不管你们经没经历过,反正我都经历过:(







来到加拿大以后,从来都听说加拿大是不让体罚孩子的。刚来加拿大好多人都会告诫你千万不要体罚孩子,否则孩子会被政府带走,因为在这里孩子是属于政府的,你虐待孩子会被征服剥夺监护权,blablablabla.....,好可怕。

但其实在加拿大,为了惩戒孩子的不良行为,达到更好的教育目的,家长可以用打屁股的办法对孩子进行体罚。但你要掌握正确的姿势:



在加拿大,长期以来存在着一个被称为 “打屁股“的法规,即刑法的第43条。加拿大《刑法》第43条规定,家长、教师或监护人使用体罚的方式教育孩子,只要合理、适度,就不属侵权。加拿大安大略省高等法院2012年针对一起家长体罚孩子的案件裁决:家长、教师及监护人在管教孩子的过程中,如果孩子不听话和不服从教导时,他们有权利为了孩子的最佳利益,合理地体罚孩子,这种体罚并不违反宪法和刑法中规定的体罚条款。也就是家长可以对孩子进行合理的体罚,但要有一定的限制。

具体而言主要有以下规定:

1.关于年龄的规定。2岁以下的儿童绝对不能打,超过12岁的儿童也不能打,也就是说只有2到12岁的儿童可以打。因为2岁以下的孩子太小,不会从体罚中明白什么道理,而12岁以上的孩子完全有比体罚更好的教育方式。



2.关于体罚部位和方法的规定。在加拿大,体罚孩子绝对不能打孩子的颈部或头部,只能打孩子的屁股;不能使用皮带、鞋子或衣架等任何物件抽打儿童的屁股、腿、手臂等身体各部位,而只能用手打;打屁股时必须五指分开,不能有角度,不能打出任何印记或瘀伤。



3.体罚孩子的原因。体罚的原因必须是为了更好地教育孩子,并非发泄愤怒或不满,而且体罚不能对孩子身体造成持久伤害,不能是非人道或是有侮辱性的。

4.不直接接触不一定不会受到处罚。曾经有一名家长,只是手持木条做威吓状要打女儿,没有真正打下去,但经孩子向教师提及后,教师便要求有关家长要到学校接受为期5次的辅导,以确保不向儿童进行恐吓性体罚,如果家长不接受辅导,老师则会向警方举报。加拿大法律认为虐待或袭击并不是真正打下去才算是,只要有意图,或者持着类似攻击性武器的物体,作势打下去或恐吓,便可以构成袭击的罪名。



5.关于体罚孩子的法律责任规定。加拿大除联邦政府有儿童保护法以外,各省都有自己的儿童保护法。例如,安大略省的《儿童福利法》规定,未成年人在家庭中受到虐待,儿童保护会有权将儿童带走,通过法庭取得对儿童的临时监护权,直到法庭审理有关虐待儿童的案件,并作出判决为止。如果孩子在幼儿园向老师告发父母打骂的话,有关部门就会立刻介入,情节严重的,父母甚至会丧失抚养权。

由此可见,加拿大关于体罚孩子的法律规定既保证了家长能管好孩子,又使得孩子免受不必要的伤害。



重点是,若要“打屁股”的话,要符合以下要求:

必须以教育和纠正孩子行为为目的

“体罚”必须要以教育和纠正孩子行为为目的,如果此行为因实施者生气或发泄而导致,则违反43条的规定。

“只可以对孩子特定的行为做出合理的惩罚,旨在抑制或控制孩子的行为。” 体罚只能是“合理” 的,不能给孩子造成伤害。

孩子必须从指正中受益

第二点限制是,孩子必须能从家长的惩罚行为中受益,从而做出改正。因此,法律规定不可以对两岁以下的孩子进行体罚,因为此年龄段的孩子没有能力理解他们为什么被打;而对于青少年而言,体罚对他们也不足以成为惩罚。



体罚孩子后引起政府关注怎么办?

如果政府怀疑你的孩子有被虐待的迹象,会引起政府的一个部门叫Children's Aid Society的关注(每个地区这个机构的名称都不一样,卡尔加里的是http://www.humanservices.alberta.ca...们一般都要通过亲自探访来看,这个家庭是否存在虐待儿童的问题。之后才会决定下一步的工作计划。

由此可见,遇到CAS介入,家长只要证明没有虐待孩子或者令孩子处于危险状况,就能得到了解,而包含了父母对孩子爱的生活细节才是最强有力的证据。

曾协助家长处理涉嫌虐儿的华裔律师则提醒家长,与CAS进行沟通时需要注意的问题:

1. 录音。如果出现对方不经你同意登门造访之类的事情,你可以随时录音,将来可以做进一步投诉或者维权的证据。只要你是这个对话的参与者,你可以不讯息对方就录音。

2. 如果对方没有法庭强制令,你可以不配合他们谈话。不是CAS说要跟你谈你 就要跟她们谈的,要解除这个误解。

3.如果你的孩子真的有危险,她们不用法庭强制令就可以直接把孩子带走,但 是5天内必须上庭,由法官决定孩子归谁。

4. 很多人以为CAS一旦带走孩子,孩子就归当局了,其实带走孩子不过是一个 紧急情况下的暂时的处理,如果孩子被带走,立刻按照安省《儿童和家庭救 助法案》向法庭提起返还孩子申请(section 51),要求立即归还你的孩 子,不要等CAS讯息你5天内上庭。

5.除非CAS能证明孩子还给你就会有危险,而且监督令不足以保护孩子,否则法官必须判孩子归还给你。

6.千万不要跟CAS签署任何协议。当局无权要求你签任何东西,除非有法庭强制令。

7.对于情况不严重的案子,法院会给一个监督令,孩子仍然归你带,但是CAS可以监管,你也要做到监督令里面要求的事情,通常为期不超过6个月。

8.当你与CAS工作人员谈话时,尽可能保持冷静,并要求律师在场。

9.如果语言无法沟通,要求提供口译员,达到无障碍交流。

如果你没有虐待你的孩子,也没有使孩子处于暴力之下,也没有酗酒吸毒等不良嗜好,那么,请认识到文化差异,尽量遵从当地教育方式对待孩子,不要让CAS介入家庭是最好的选择。


关于体罚的争议

1.打孩子要不要被禁

尽管法律上没有完全禁止“打屁股”的行为,最近几十年来,在如何管教孩子的问题上,人们的思维在出现大的转变,数十个国家已经明确立法,把用武力惩戒孩子列入非法行为。

多伦多一精神科医生罗伯特.蒙德表示,童年精神创伤对成年后的身体和心理都有影响,绝大部分最常见的慢性病的患病风险和童年精神创伤的严重程度是成正比的。

“加拿大医学协会杂志”的研究也表示,加拿大要彻底禁止对孩子动手。加拿大的反体罚组织一直呼吁渥太华彻底废除 “打屁股”刑法,希望看到加拿大仿效其他36个国家,彻底禁止所有形式的 “动手”行为。

事实上,为了相响应不打孩子,4月30日被定为“国际不打小孩日”。这是美国反体罚组织1998年发起的,后来陆续受到全国各地欢迎。节日的口号是:请来试试看,至少在今天不要打小孩,或者你会发现,今天过后的每一天,你将都不需要打小孩了。



2. 打孩子屁股催生暴力狂

中国传统教育“棍棒底下出孝子”的观念根深蒂固,很多家长信奉“不打不成器”,西方也有“省了棍子,惯坏了孩子”的谚语。家长用暴力体罚来让孩子遵守纪律,历来存在争议,现在遭到心理学家一致声讨,因为研究发现体罚会给孩子造成长久的不良影响,包括滋生暴力倾向和情感问题、影响学业、破坏亲子关系等。孩子淘气却不能揍,父母还有什么办法管教?“计时隔离”就是一个不错的替代方法。

调查显示,56%的英国人和三分之二的美国人都赞成打屁股是“对孩子好”。3岁时挨了爸妈的揍,5岁时攻击性飙升到250%,上学后打架斗殴不学习,成年后投身暴力犯罪,有了下一代再把他们揍个稀巴烂……

中国传统教育“棍棒底下出孝子”的观念根深蒂固,很多家长信奉“不打不成器”,西方也有“省了棍子,惯坏了孩子”的谚语。家长用暴力体罚来让孩子遵守纪律,历来存在争议,现在遭到心理学家一致声讨,因为研究发现体罚会给孩子造成长久的不良影响,包括滋生暴力倾向和情感问题、影响学业、破坏亲子关系等。孩子淘气却不能揍,父母还有什么办法管教?“计时隔离”就是一个不错的替代方法。


3. 3岁后挨打种下暴力犯罪的种子

屁股肉厚,似乎不容易打伤,故打屁股成为很多为人父母者首选的体罚方式。调查显示,56%的英国人和三分之二的美国人都赞成打屁股是“对孩子好”——体罚让孩子心生畏惧,短期内不敢淘气了。然而,体罚的效果是不持久的。美国圣母大学心理学教授达西亚·纳尔瓦埃斯博士认为,惩罚要及时才能形成条件反射,但孩子淘气时父母若不在旁,过后发现才出手揍,就不见得有效。

体罚的管教效果有限,不良后果却有一大堆:

增强暴力倾向。美国杜兰大学的研究追踪了2500名儿童,发现3岁时每月被打两次屁股者到了5岁的时候,攻击性比没被打过屁股者的高1.5倍。无论家庭文化背景怎样,被打屁股的孩子都较为不听话,在学校一不顺心就会和同学打架。他们长大后进入社会违法犯罪较多,增加了社会的暴力现象。美国心理学家莫利·卡斯特路博士指出,体罚教会孩子“只要愤怒就可以打人”,源自对父母的模仿。

破坏亲子关系。美国临床心理学家芭芭拉·格林堡博士称,体罚或许能阻止孩子某些行为,但他们的听话不是出于对父母的尊重,而是出于害怕,长期不利于亲子关系。体罚还会破坏孩子对父母的信任,日后泛化为不相信别人,总是怀疑别人居心不良,过分敏感的结果就是先发制人:与其等别人来攻击我,不如我先去攻击别人。

影响学业成绩。加拿大东安大略省儿童医院的研究发现,体罚可损害儿童的认知能力,对智力发育造成长远的消极影响。体罚可导致大脑灰质减少,而灰质是脑细胞之间的连接部分,对智力有重要意义。受到体罚的孩子攻击性上升,在学校惹是生非也会拖累学业。

扭曲精神人格。有研究显示,受过体罚的孩子成年后容易出现焦虑、抑郁等精神障碍,自尊心较差,以女生较为明显。小时候遭受体罚的人比较容易出现分裂型、反社会型格、自恋型和边缘性人格障碍。


4.“儿童多动症”可能是打出来的

美国加州水务官员安东尼·桑切斯用皮鞭抽打10岁继子扎克时被邻居拍摄到,视频传到网上后引起舆论哗然。桑切斯因此被捕,但家属称被抽打男童患有注意力缺陷多动障碍(ADHD,俗称“儿童多动症”),辩称其他管教方法都不如体罚有效。据说,扎克挨打是因为出言不逊。

孩子挨揍往往是因为淘气,而不少特别淘气的孩子都存在ADHD的问题。美国儿科医生马克·贝尔坦认为,家长和老师给患ADHD的儿童太多的消极反馈,因此他们更需要的是表扬而不是体罚。加拿大戴尔豪西大学心理学家迈克尔·昂加尔博士甚至认为,如果父母多“省了棍子”,很多孩子就不会被诊断成ADHD或者“品行障碍”了。


5.父母打孩子的原因

调查显示,体罚多发生于幼儿到学龄前的阶段,男孩挨打比女孩更多,收入与受教育程度较低的父母更喜欢体罚孩子。

卡斯特路指出,体罚打着“让孩子在惩罚中学习”的幌子,实际上是父母在发泄自己的愤怒,属于虐待狂的病态。这些父母通常自己就是体罚的受害者,又把自己的不幸传递给下一代。美国青少年心理咨询师乌戈·乌切称,打孩子会让大人失去冷静,变得越来越暴躁,一错手就会打伤孩子。

1979年,瑞典成为第一个立法禁止体罚儿童的国家,之后陆续有30个国家禁止在家庭和学校体罚孩子。有的国家则对体罚儿童进行限制,如英国伦敦规定父母可以拍打自己的孩子,但不能打到“皮肤发红”。美国儿科学会与美国心理学会明确反对家长以任何理由打少年和儿童。

如果父母忍不住打了孩子,过后又感到后悔,该怎么办?为了帮助孩子理解和接受挨打的事实,美国儿科学会建议:父母应该平静地向孩子解释挨打的原因,具体说明孩子的什么行为令他们那样做,父母当时有多么的愤怒;父母还要为自己的失控向孩子道歉。

6. 取代体罚,试试实施“计时隔离”

一位妈妈从来不赞成打孩子,但终有一天,4岁多的儿子实在太淘气了,令她忍不住要出手教训,让儿子出去找根树枝回来,好让她抽他的屁股。儿子出去了好久,最后哭着回来了,说:“妈妈,我找不到树枝,但找到一块石头,你就拿它扔我吧。”妈妈突然意识到,在年幼的儿子眼中,暴力与纪律惩罚是难以区分的,他只知道妈妈准备伤害他。于是,她与儿子抱头痛哭。从此以后,她就把这块石头放在厨房的架子上,时刻提醒自己:永远不要使用暴力。

这是瑞典著名儿童文学女作家阿斯特里德·林格伦遇到过的真实故事。心理学家们建议,如果你为人父母,或者准备要孩子,就要意识到惩罚是为了改变孩子的行为,而不是泄一时之愤,关键是学习如何用非暴力的方式取代体罚——

实施“计时隔离”。当孩子不听话、瞎胡闹或者和别的小朋友打架时,父母可以把他或她关进房间里独处一段时间静思己过。父母守在门口看时间,无论孩子怎么哭闹也不能放出来。这跟“关小黑屋”有类似之处,但强调“计时”,时间一到立刻放人,美国心理学专家凯西·塞弗特博士建议,“计时隔离”的时间应为儿童年龄折算成分钟数,例如9岁的孩子就以9分钟为宜。隔离结束后要马上督促孩子改正缺点,和孩子谈以后要怎么做,而不只是关注孩子做错了什么。

取消孩子的待遇。“如果你不收拾好玩具,明天就没得玩。”“如果你不听话,就不许你出去。”要注意惩罚与孩子的过错相当,不能没完没了。如果孩子改正,还可以让他们获得额外的待遇。

跟孩子说明利害。“如果吃东西前不洗手,就容易生病。”

令孩子弥补过失。如果孩子打烂了东西,就要让他修理好,或者花他们的零花钱请人修好。如果孩子对小伙伴或者兄弟姐妹使坏,就要让孩子为他们做点好事。


7. 美国的体罚争议

2014年,美国堪萨斯州(Kansas)的一名议员- 戈尔·芬尼(Gail Finney)提出了一项体罚儿童的动议,顿时引出渲染大波。

议员芬尼表示,她的议案旨在于对体罚进行明确的定义,她说,打屁股一般很难留下瘀伤,打11下太多,但打10下应该是被允许的。

芬尼提出的法案立即遭到了美国晚间电视脱口秀节目以及评论员们的抨击和嘲笑,节目主持人说,这是在建议一个 “国家批准虐待儿童”的法案。

堪萨斯是美国19个允许对孩子体罚的州之一,芬尼辩护说,现行法律是模糊的,对什么属于可允许的体罚,什么属于虐待儿童的界限不清楚,这种混乱导致有的父母受到不当的刑事指控,而有些虐待儿童的人却没有受到惩罚。

但无论如何,芬尼的议案一提出就被否决了。

美国“有效惩戒中心”(Center for Effective Discipline)一直呼吁美国所有的州全面禁止父母、教师体罚孩子,中心的项目主管德博拉·桑德可( Deborah Sendek)表示,人们很难相信现在这个年代还会有教师打学生,但这种情况确实有,教师用木板或有机玻璃做的板子打学生,有时候因为一些小事情,孩子就会莫名其妙地挨上一板子。

8.管教孩子的思维转变

最近几十年来,在如何管教孩子的问题上,人们的思维在出现大的转变,数十个国家已经明确立法,把用武力惩戒孩子列入非法行为。

最新一期“加拿大医学协会杂志”上发表了一篇文章,文章认为现在已经到了加拿大彻底禁止对孩子动手的时候。文章的作者约翰·弗雷彻说,有许多研究表明,经常打屁股会给孩子在成年以后带来问题,导致精神方面的暴躁和疾病,这不是纠正孩子行为的有效和正确的途径。

加拿大的反体罚组织一直呼吁渥太华彻底废除 “打屁股”刑法,多伦多为儿童和青少年争取正义(Justice for Children and Youth in Toronto)组织的董事玛丽·贝尔德萨尔(Mary Birdsell)表示,她希望看到加拿大仿效其他36个国家的例子,彻底禁止对孩子所有形式的 “动手”。

方志勇 : 2017-06-25#66
加拿大落基山国家公园群旅游咨询


1、班芙游客信息中心
联系方式:+1 403 7628421
地址:224 Banff Ave
Email:Info@banfflakelouise.com
2、露易斯湖游客信息中心
联系方式:+1 403 5223833
地址:Samson Mall, Village of Lake Louise
3、加拿大卡尔加里国家公园游客信息中心
联系方式:+1 403 2924401
地址:1300 - 635 8 Ave SWCalgary, Alberta
Email:natlparks-ab@pc.gc.ca
4、贾斯珀国家公园信息中心
地址:500 Connaught Drive
联系方式:+1 780 8526176
偏远地区:+1 780 8526177
5、加拿大冰原地区公园办公室中心
地址:103 km south of Jasper on Highway 93
联系方式:+1 780 8526288
传真:+1 780 8526287
6、幽鹤国家公园游客中心(Yoho Information Centre)
地址:Trans-Canada Highway,Field, B.C.
联系方式:+1 250 3436783
邮箱:yoho.info@pc.gc.ca
7、库特尼国家公园游客信息中心(Kootenay National Park Visitor Centre)
联系方式:+1 250 3479505
地址:7556 Main Street East; Radium Hot Springs, B.C.
邮箱:kootenay.info@pc.gc.ca
8、库特尼小屋游客中心(Kootenay Park Lodge Visitor Centre)
联系方式:+1 403 7629196
地址:68km (45 minutes) north of Radium Hot Spring on Highway #93.
邮箱:info@kootenayparklodge.com

方志勇 : 2017-06-25#67
加拿大海关入境申报卡图 填写指南
2016-08-23加拿大农家乐
近几年回加拿大的飞机上,经常碰到一些人,特别是老年人,手里拿着空中乘务员给的入境卡,不知道如何填。有的急的哇哇叫。 这里给大家讲一讲如何填这个表。

首先,拿到入境申报卡后不要折叠,如果你是准备机器操作的话,很可能会读不出。其次,弄得皱巴巴的,对入境也不是很好。
入境申报卡需用正式的卡,不能用自己打印的。入境申报卡除签名外,要求全英文。签名应该与护照签名一致。

加拿大申報表 – Declaration Card 翻譯
申报卡的左边一列,是填写说明(Instructions)。右边一列,才是需要填写的内容。以下就我所知(不保证都正确,请注意鉴别)进行详细说明。

加拿大海关申报卡填写说明

For Agencies Only。这部分由出入境部门填写;入境旅客不要在这部分写东西,需要填写的内容从Part A开始。

2. PART A

2.1 All Travellers (living at the same address)- Please print in capital letters.
所有住在同一住址的乘客填写一份申报卡——请用大写字母工整填写。填表不要龙飞凤舞,以便海关人员辨认。由于一张表格只能填最多四个人的名字,超过的人数要另外填表。

2.2 Last name, first name and initials
姓,名和姓名的首字母中国人就把护照上姓和名的拼音写上就可以,没必要写姓名首字母。假设入境人姓张名三,就填上ZHANG SAN,姓和名之间要空一格。如果不懂拼音,照着护照上的英文名字照抄即可。

2.3 Date of birth
出生日期加拿大人写日期的格式无比混乱。以1960年9月10日为例,写成09-10-60、10-09-60、SEP-10-60、1960-09-10的都有,所以正式的表格上都会提示日期该用什么格式填写。这张申报卡上写了YY-MM-DD,就是要求按年-月-日的格式写,而且年月日均用两位数字表示。如果入境人的出生日期为1960年9月10日,就要写成60-09-10。

2.4 Citizenship
国籍中国国籍应该写CHINESE;写CHINA,似乎也没问题。

2.5 Home address – Number, Street, apartment No.
家庭住址——门牌号,街道名,公寓编号填中国的常住地址,比如某区某路某小区某栋某楼某号房,英文顺序则和中文顺序刚好反过来。此栏不填国家和省市名。假设家住上海南京东路123弄456号502室, 就写成: 123 Long 456 Nanjing Dong Road #502。至于住在小区名称,比如豪华坊,就没有必要写了。真要有什么问题,中加两国海关还是有能力把你找到的。

2.6 City/Town
城市或镇市、镇的拼音名字,比如广州:Shanghai

2.7 Prov./State
省或州名这里本应填省、自治区的拼音名,比如广东:GUANGDONG。但是加拿大人却只给了四个空格,中国的省名似乎都写不下,不用管格子,挤挤写进去也没有关系。

2.8 Country
国家填CHINA即可。

2.9 Postal/Zip code
邮政编码

2.10 Arriving by
抵达加拿大的方式 Air; Rail; Marine; Highway / 空中;铁路;水上;公路。在对应方式后面的方框打勾。
Airline/flight No.,train No. or vessel name / 航空公司和航班号,火车车次,或轮船名。 假设乘坐加拿大航空AC88航班入境,根据申报卡上给的空格数,填AC88即可,因为AC就是加航的代码。

2.11 Purpose of trip
访问加拿大的目的在Study(学习)、Personal(私人)和Business(商务)三项中勾选一种。

2.12 Arriving from
从什么地方来加拿大的。在US only(从美国直接来)、Other country direct(从其他国家直接来)和Other country via US(从其他国家经美国前来)三项中勾选一种。

2.13 I am/we are bringing into Canada:
我或我们携带了以下物品进入加拿大这一部分内容就是对自己携带的物品进行申报。

2.13.1 Firearms or other weapons (eg switchblades, Mace or pepper spray)
枪支或其他武器(如弹簧折叠刀、胡椒喷雾)。瑞士军刀这种小工具刀或者水果刀之类的,个人觉得没有必要申报。

2.13.2 Commercial goods, whether or not for resale
商业用途的物品,无论是否用于零售这里仅限于商业用途的物品,自用物品不必申报。

2.13.3 Meat/meat products; diary products; fruits; vegetables; seeds; nuts; plants and animals or their parts; cut flowers; soil; wood/wood products; birds; insects.
肉类或肉制品;奶制品;水果;蔬菜;种子;坚果;植物和动物及其组成部分;切花;土;木和木制品;鸟类;昆虫。这些东西根本就不要带入境。

2.13.4 Currency and/or monetary instruments totaling CAN$10,000 or more.
总价值达到或超过10000加币的现金和/或金融票据。现金、支票、旅行支票一律计算在内。如有多国货币,按当时的汇率全部转换为加币计算。如果超过1万加币就申报,申报非常简单,也不会收取任何费用罚款。

2.13.5 I/we have unaccompanied goods.
我或我们有随后运来的物品。如果自己有此次并未携带,但随后运抵加拿大的物品,就需要在此申报。此项一般是新移民申报自己在登陆后几年内要有自用物品运来加拿大(申报后可以避免海关征税),访客一般不填。

2.13.6 I/we have visited a farm and will be going to a farm in Canada.
我或我们到访过农场,而且即将要到访在加拿大境内的农场。

3. Part B – Visitors to Canada (旅行者填写)
来加拿大的访客填写(加拿大永久居民或公民不用填) 在Duration of stay in Canada下面的空格填上打算在加拿大停留的天数。按照每个月30天计算就可以,不必精确地研究大小月或平年闰年,最终能在加拿大停留多少天还是海关说了算。 Do you or any person listed above exceed the duty-free allowances per person? (See instructions on the left.)/你或表格中的任何人有没携带超过个人免税额度的物品? (参看申报卡左边的说明。) 每位访客的免税额度是:礼品(不包括烟酒)价值不超过等值60加币;1.5升酒或1.14升白酒或24罐355毫升装的啤酒,或8.5升啤酒或麦芽酒;200支香烟或50支雪茄,另加200克烟草制品。

4. Part C – Residents of Canada/加拿大居民填写(来加拿大的访客不用填)

4.1 Do you or any person listed above exceed the exemptions per person? (See instructions on the left.)
你或表格中的任何人有没携带超过个人免税额度的物品? (参看申报卡左边的说明。) 每位加拿大居民的免税额度是根据其离开加拿大的时间来确定的。离境少于24小时无免税额;离境24小时而不超过48小时:200加币;离境超过48小时:800加币。如果回中国后带了自己用过的物品回加拿大,就不用算在额度之内。看本文的4.2条就知道:额度的计算只包括居民在离境期间购买或者被赠与的物品。

4.2 如果超过免税额度,继续填下面的空格: Complete in the same order as Part A/按照Part A里面的姓名顺序填写Date left Canada YY-MM-DD/离境年月日Values of goods – CAN$ purchased or received abroad (including gifts, alcohol & tobacco)/在国外购买或得到的物品价值——以加币为货币单位(包括礼物和烟酒)
Part D – Signatures (age 16 and older): I certified that my declaration is true and complete.

签名(年龄16周岁或以上人士):我保证我的申报真实完整。年龄在16周岁及以上的入境人,按照Part A里面的顺序签名。签中文名即可(建议和护照最后一页上的签名方式一致),自己签自己的名字,不要帮人代签,并在Date YY-MM-DD的空格处按年月日的格式写上入境日期。注意:申报卡填写完后不要折叠,建议和护照放在一处。

下面图片中,红色是需要填的,蓝色是解释。图片仅提供参考,具体内容请按实际如实填写
点击图可放大

方志勇 : 2017-06-26#68
卡尔加里汽车保险常识科普,绝对实用!

按规定,加拿大所有的车都必须办理汽车保险,但这却并非意味着交纳的保险费越高越好。面对越来越高的保费,很多驾车者都叫苦不迭。其实在办理保险时,除了个人的驾驶习惯和记录,还有不少绝招可以帮助人们降低保险费用。.在加拿大,汽车保费一般受以下主要因素影响:



1、性别和年龄:25岁以下年纪越轻保费越高,由于男生较爱酒后驾车及开的快,所以保费比女生要高不少;25岁到35岁的男性和女性保费价格一样,35岁到50岁价格稍低,50岁以上则保费更低。

2、婚姻状况:25岁以下单身者保费高,结婚或同居三年者,可降低保费;但25岁以上是否结婚,不影响保费。

3、驾龄:驾龄越长越好。但加拿大保险公司只承认北美驾龄,即仅有美国和加拿大驾龄有效。此外,无事故记录者可得到保险折扣。

4、住址:居住环境恶劣、治安混乱和交通意外多的地区,车的损坏率、失窃率和出车祸率就高,会增加保费。

5、车型,车况、年份:一般来说,两门车比四门车保费高。保费高低跟车的性能、安全系数有直接关系;而汽车有无防盗系统,有无改装,有无损坏等都将影响保费。

6、亲友影响:住在同一地址的夫妻或家庭成员,有事故或告票,会影响其他人的保费。如果朋友借车出了事故,你也会有事故记录,并增加保费。

7、用途:读书,工作,休闲,商业等不同用途,保费不同,一般来说,休闲最便宜;上班上学路途远近,每年驾驶的公里数都影响保费;25岁以下在校大学生或全职学生如有B以上成绩也有折扣。调查发现,许多人购买车保的费用可以节省一半。换言之,购买车保时省钱是一门实实在在的学问。那么,购买车保时省钱应该从何入手呢?

1、成为忠诚用户。一般来讲,保险公司会根据顾客的状况将顾客分为几个等级。对于在过去几年没有或几乎没有赔偿记录,并且住在盗车案件较少地区的忠诚顾客,能够很容易获得15%甚至更多的折扣优惠。在保险的过程中,良好的人际关系和相互间的信任也是至关重要的。如果在一家保险公司已建立了良好信用记录,那么就不要轻易放弃,因为彼此了解,保险公司在将来赔付中也许会给予一些小让步。

2、家庭因素。你需要及时跟保险经纪人联系,使其了解你的婚姻状况改变以及子女迁出的情况,因为家庭驾车人员数量的减少也可以使保险费用降低。

3、提高技巧。报读一项获承认的驾驶训练课程,也许会使您或家里的新驾驶者符合减少保险费。

4、团体折扣。保险公司通常为那些雇员团体,养老基金或者校友会的成员提供折扣。例如附属于你的工作单位、大学或者是类似加拿大汽车协会这样的汽车俱乐部。一般来说,这些团体的保险费用都比较低,个人也可以跟着沾点光。

5、在买车前核对保险费用。根据碰撞损坏的修理费用,不同车型的保险费用是不同的。甚至表面上相似的车辆的保险费用也是不一样的。建议消费者购买那些在保险公司有良好记录的车型,因为保险公司最清楚哪种车辆容易被盗,哪种车经常出车祸。

6、综合性保险。如果你一起购买汽车,住房及个人重大疾病等保险,大部分公司会提供较低的综合保险价。

7、对比保险公司。虽然不提倡频繁更换保险公司,但车主可每年比较一次各种保险公司提供的价格。有时候做忠诚客户可以得到优惠。但如果不能,更换新保险公司可以获得优惠的话,可以考虑更换。此外,如果在同一家公司为多辆汽车投保,那么也很可能得到折扣优惠。

8、安全设备。如果车辆有像反锁刹车、警报系统等反盗装置,那么就可以要求获得额外保险折扣。

9、良好信用纪录。建立和保持良好的信用记录有益降低你的保费。定期检查你的信用记录,一旦发现错误立即纠正,并且力保信用记录的准确性;此外,来加前你若是很有经验且无车祸的驾车人,虽然来加后都得从头开始。但如果你能让你来加前的汽车保险公司出一封证明信,也许能提高你的级别,从而降低保费,但这一招不一定奏效。

10、低里程折扣。一些保险公司会给每年驾车低于年均驾车里程的客户提供一定的折扣。

方志勇 : 2017-06-26#69
昨天给家门前的迎春花剪枝,结果发现了这个,

上网查是黄蜂巢:
正好有人问,就找了两个有用的链接。
免费的没找到,市政府建议的去除黄蜂巢的方法http://www.calgary.ca/CSPS/Parks/Pages/Planning-and-Operations/Pest-Management/Wasps.aspx
中文去黄蜂巢的办法 http://zh.wikihow.com/清除黄蜂巢

卡尔加里的Pest: http://www.calgary.ca/CSPS/Parks/Pa.../Pest-Management/Common-pests-in-Calgary.aspx

附件


方志勇 : 2017-06-28#70
必备】史上最惊艳的Canada Day!卡尔加里长周末最全游玩攻略!
原创 2017-06-28 Diane 卡尔加里情报站

150,150,150…今年有没有对这个数字很敏感呢~~

是的,心心念的加拿大150周年庆典活动终于要来了,加拿大憋了几年的大招终于要放了!
1.Calgary Canada Day Fireworks



每年都是重头戏的烟火表演,今年一定更不会让大家失望。夜晚绚烂的烟火划破天际线,烟花也像爆炸般冲击着地平线。
此外,烟花间隔时间不得超过3秒!反正,就是要壕!要炫!要惊艳!
让全世界都知道,我大卡村在庆生!
时间:July 1st, 11:10PM-11:40PM
地点:Centre Street Bridge

2.Canada Day Celebrations


体验法语所带来的乐趣、精彩的原住民表演和POWWOW,更多了解加拿大的武装部队和军事历史。
时间:July 1st, 10AM -6PM
Noon-4:30PM 入场盛典
4:30-4:45PM 圆舞曲表演
地点:Prince Island Park

3.Olympic Plaza Canada Day
在奥林匹克公园享受音乐,舞蹈和故事所带来的美好。还包括了艺术团,摇摆舞,歌剧,DJ和芭蕾的表演。就在这个怡人的夏天,坐下好好享受我们Chinook Country舞蹈家带来的精彩表演吧。


时间:July 1st, 10AM-6PM
地点:Olympic Plaza, 228 Ave, Downtown Calgary.


4.Chinatown Celebration



一起和所有华人来庆祝加拿大的生日,了解百年来华人对这个国家的贡献和影响。欣赏不同的文化表演,体验亲子活动或者去饭店感受亚洲美食的精华。吃,吃,吃,一颗过生日也不能被耽误了的吃货心~

时间:July 1st, 10AM-6PM
地点:3 Ave between Centra Street and 1 street.


5.Fort Calgary Canada Day
在享用完免费的PANCAKE早餐后,就尽情的享受庆典吧。活动包括现场音乐表演,传统的游戏,MWMP纪念协会巡逻队,食品大篷车,POWWOW舞蹈工作坊等。还有最精彩的living flag,上午早点到,红白衣服穿起来,嗨起来~


时间:July 1st,9AM-5PM
地点:Fort Calgary, 750-9th Ave SE, Calagry.


6.Heritage Park Canada Day




和朋友家人一起,用最传统的方式来庆祝加拿大的生日吧。前2017名持票入场的游客将享有免费的Pancake早餐。快来欣赏由BMO赞助的全新“终身之旅”展览和表演吧。
时间:July 1st,10AM-5PM
地点:Heritage Park, 1900 Heritage DR SW


7.Canada’s Sports Hall of Fame
今年也是加拿大体育名人堂成立150周年。感受来自伟大运动员的力量并通过我们的50个可以亲自动手参与的展览来测试自己的技巧和能力。家庭手工艺活动和三部特别的电影放映将全天开放。体育迷们尤其不要错过哟~


时间: July 1st,10AM-5PM
地点: Canada’s Sports Hall of Fame, 169 Canada Olympic Road SW


8.Canada Day Outdoor Carnival
活动包括巨大的充气玩具,脸部绘画,讲故事,蹒跚学步的娱乐区等,在加拿大生日之际一起和孩子们度过一个美好的下午留下共同成长的美好回忆吧。

时间:July 1st,10AM-2PM
地点:Spring Church Calgary-924 Heritage DR SW
票价:$5


9.OtaFest


Otafest是每年动漫迷的大型年会,他们作为粉丝可以尽情的展示自己的热情和爱好。向伙伴们分享亲手制作的服装,创意音乐视频和画作等。今年150周年的庆典,一定会有更多的精彩等着大家。
时间:June 30th-July 2nd
地点:Telus Convention Centre, 120 9 Ave SE,Calgary


10.Concert at the Meadows



与云杉草甸和落基山交响乐团在晚上7点来一起共同庆祝加拿大的生日。此外,还有很多体育和亲子活动贯穿全天。在凉凉夏日,听着歌哼着曲和心爱的人一起为加拿大庆生吧!
时间:July 1st,7PM-9PM
地点
:Spruce Meadows, 18011 Spruce Meadows Way SW, Calgary

看了这么多,是不是完全无心工作一心就等周末了呢?
发个微信打个电话找到小伙伴周末约起来,在Canada Day嗨翻天吧!
美丽的加拿大,祝你150岁生日快乐!

方志勇 : 2017-06-28#71
卡城市内和近郊适合带孩子家庭玩的去处一网打尽
1. Heritage Park



喜欢历史的人该带上孩子去去Heritage Park,既了解卡城的历史文化,又有大量的互动节目,一年四季都有special
events,古老的火车、游湖大轮船,累了在Selkirk Grille
Restaurant坐坐,都是很惬意的事。对比46刀的年票,简直是超值了。
地点:1900 Heritage Dr SW, Calgary
主要玩处:
火车、游船、Historical Village、Heritage Town Square、Gasoline
Alley Museum
吃处:Selkirk Grille Restaurant开放时间冬天和夏天不同,具体电话403-268-8500

2. Calgary Corn Maze


Calgary Corn Maze是孩子们的乐园,每天夏天开放,一家人才20多刀,但足以让你和孩子们开心一整天。
地点:284022 Township Road 224, Calgary, Alberta T1X 0J6联系电话:403-648-2719
3. Southland Leisure Centre


地址:2000 Southland Dr. S.W.开放时间:
节假日 11 a.m. - 5 p.m.
周一到周五 5:30 a.m. - 10 p.m.
周六 7:30 a.m. - 10 p.m.
周日 7:30 a.m. - 6 p.m.
收费如下:成人(16-64),$11.95儿童和青少年(7-17),$6.00幼儿(2-6),$3.00
婴儿(2以下),免费老人,$6.00活动内容:水上玩耍,桑拿,热水池,各种水上滑梯,羽毛球馆,健身,playroom等等


4. Telus Spark这是一个青少年和儿童的科技馆,各种展览和活动


地址:220 St. George';s Drive NE收费如下:成人(16-64),$24.95儿童(3-12),$17.95青少年(13-17),$20.95老人,$19.95幼儿3岁以下,免费开放时间如下:周日到周三和周五,10am到4pm周四,各种特殊节目,10am到9pm,需要具体查看周六,10am到5pm联系电话:403-817-6804

5. Treehouse Indoor Playground
地点:3337 34 Ave NE, Calgary收费:周五周六周日,成人免费; 4岁到13岁,$13.95; 1岁到3岁,$9.95开放时间:每天,早上9点到晚上9点联系电话:403-277-3378

6. Sikome Lake




地点:通过Bow Bottom Trail S.E.一路向南进入公园或者通过Sun Valley Boulevard S.E. 往南开,在路东,还不到22x公路处就需拐入.活动内容:阳光,沙滩,BBQ,划船,戏水开放时间:每年6月中旬到9月初,早上10点到晚上7点半费用:免费联系电话:1-866-427-3582

7. Calgary Zoo卡城动物园


地点:1300 Zoo Rd NE, Calgary票价:旺季,成人(16以上)$24.95, 老人(60以上)$22.95, 3到15岁$16.95,2岁以下免费开放时间:旺季,早上9点到下午5点联系电话:403-232-9300

8. Calaway Park大型室外儿童游乐场


票价:7到49岁$37.95+GST, 3到6岁$31+GST, 50岁以上$29+GST, 2岁以下免费开放时间:只有周六周日和节假日开放,早上10点到傍晚7点
联系电话:403-240-3822

9.Aerospace航空博物馆




地点:4629 McCall Way Northeast, Calgary

票价:
开放时间:每一天的早上10点到下午4点
联系电话:403-250-3752


10. Extreme Air Trampoline Park蹦床公园



这是加拿大最大的一个蹦床公园,各种有趣的娱乐。
地点:1411 33 St NE, Calgary
票价: 跳一个小时$15, 跳1.5个小时$17, 跳2个小时$19
开放时间:周五周六早上10点到晚上12点,其他时间为早上10点到晚上10点


11. Shakers Fun Centre



活动内容:卡丁车,激光枪,爬墙,蹦床
地点:9900 Venture Ave SE, Calgary
票价:无论年龄,4个小时的通票为$29.95+GST; 4个小时的室内票为$19.95+GST
开放时间:周三周四5点到晚11点,周五11点到晚12点,周六10点到晚12点,周日10点到晚11点,周一周二不开放
联系电话:403-236-2213


12. Bricks4kidz积木Lego



地点:1428 19 Ave NW, Calgary
开放时间:不是随时开放,需要电话预约报班,费用不尽相同
联系电话:403-457-5530

13. Play-A-Latte



地点:260 Midpark Blvd SE, Calgary
票价:12个月到3岁$8.52,4岁到10岁$9.48,成人和12个月以下免费
开放时间:周一到周五9点到下午5点,周六9点到下午1点
联系电话:403-516-1911


14. Laser Quest激光枪游戏中心




地点:9950 Macleod Trail SE
票价:普通游戏$9.5, 特殊游戏票价高一些
开放时间:周五周六10点到半夜,平时4点到晚9点
联系电话:403-640-1245


15. Rothney Astrophysical Observatory天文观测台



地点:Lat 50.868039 deg N, Long 114.291142 deg W,Priddis,AB
费用:$20 per car,或者$10一个人
开放时间:不固定,有定期开放日
联系电话:403-931-2366

方志勇 : 2017-06-29#72
一些房屋及家居生活的小常识

以下20多个话题由阿省注册验房师 Tom Leung 于05到06年间编写,云中君翻译,希望对大家有帮助。

话题一、燃气热水器不供应热水

1、位于热水储存器上方的冷水进水管,确保阀门处于打开状态。

2、检查位于热水储存器旁边的燃气管,确保阀门(通常是位于一条黑色铸铁燃气管上的一套黄铜铸的装置)处于打开状态(控制杆平行于管子时阀门打开,与管子成直角时阀门关闭)。

3、如果你能嗅到天然气的味道,立即关闭燃气阀门,打电话到ATCO GAS公司(电话是403-245-7222英语)。如果天然气味道很浓,请在打电话之前先打开所有的窗户。这是一项由你的燃气公司免费提供的燃气泄露检查服务。他们会在1小时内赶到你家,然后找出泄露的地方,但通常他们不会马上解决问题,除非泄露由燃气表安装引起。

4、检查温度调节器(一个安装在热水储存器底部附近的位于一个四方形的金属盒子的外表面的圆形的刻度盘)是否设在“WARM暖”或者“VACATION度假”(意味着低温度)上,如果是,把它调整到更高的温度设定“HOT热”上。

5、打开金属盒子下面的金属仪表板,找一下能不能发现火种(通常在燃烧炉旁边的一个小金属壳的电子管的末端),如果火种熄灭,尝试第六步。

6、将四方形的金属盒子上的带刻度盘的旋扭扭到“PILOT点火”的位置,用手指把旋扭往下压,这样一来会有小量的燃气通入金属壳的电子管内点燃火种(使用BBQ点火器),点燃了没?火种能不能保持燃烧?如果能,用手指压住旋扭保持30秒,然后松开手指,盖上金属仪表板的盖,把旋扭扭到“ON开”的位置。现在你开始听到燃烧炉的响声了吧。

7、如果火种不能保持亮,重复第六步,如果重复几次后还是不能保持亮,你需要叫人(水管工或者燃气管道调试工)来维修了。

8、以上几步只是燃气热水器点火操作指引的一些补充,你可以在绝大多数的热水储存器的外壳找到这些点火指引


话题二、没有暖气供应。(适用于强制送风式燃气炉系统)

1、建议先看完第一个话题再继续看下去

2、检查自动调温器是否设在正确的温度上。如果你的自动调温器标志有“热HEAT”,“关OFF” 和 “冷COOL”的调节开关,请确保开关打在“热HEAT”上。另外如果你的自动调温器是带程序式液晶显示的话,请检查里面的电池是否已经没电了。

3、检查电源开关是否已经打开。开关一般设在火炉附近,天花板上或者离地六尺高的一面墙壁上。该开关必须打开,火炉和位于房屋主层的自动调温器才能正常运转。

4、检查电源控制主板,找出火炉专用的匝刀开关(应该是15安或者20安),如果该开关处在关的位置,请打到开的位置。如果打到开的位置后反复跳回关的位置,请找电工来检查。

5、检查空气过滤网(空气过滤网冬天时应该每月更换),如果空气过滤网太脏,会减慢空气的流动,严重是会导致火炉自动熄灭。这是所有火炉都应该具备的安全装置,以防止过热和不完全燃烧)。

6、检查供气阀门是否打开。如果你嗅到强烈的天然气味道,立即打开所有窗户,并拨打ATCO GASS公司的电话,号码是403-245-7222。

7、以下的操作适用于老式的火炉(主要是1985年或者之前生产的火炉)。先打开前盖的上部(通常是提起然后拉出来),暴露出燃气阀和燃烧装置的前部,然后尝试找出火种。如果火种已经熄灭,请按照第八步骤重新点燃。接着打开盖板的下部,你会看到风扇的转动装置(有时候甚至可以看到下面的空气过滤网)。然后检查带动风扇的一条黑色橡胶皮带是否已经断了,如果断了或者已经开裂,都必须更换(这种皮带可以在Canadian Tire商店里买到)。检查完皮带后就可以把下部的盖板盖上。

8、燃气阀装置(类似燃气热水器上的那个)上应该有标着“关OFF”,“点火PILOT”和“开ON”的旋扭开关。将旋扭转到“点火PILOT”的位置,用手指按住旋钮,这时应该有一小股气体进入一个小金属管以便让你点燃火种,这时应该立即用点火器点燃火种,火种点燃后应继续按压旋钮30秒以便让火种保持燃烧,然后松开手,迅速将旋钮旋至“开ON”的位置。如果电供应正常,自动调温器的温度设定也合适的话,火炉内的燃烧室应该在45秒内启动。

9、如果火种不能够保持燃烧,请重复第八步的操作。如果尝试几次后还是不能保持正常燃烧,则表明火炉需要修理。这种情况下通常要么是热电偶(一个保持火种燃烧的小装置)故障,要么就是燃气阀装置失灵(维修或者更换的费用要更高)。

10、较新的火炉也许不需火种。它们是通过电子点火装置或者电子发热点火装置来点燃燃烧室。通常情况下在这些火炉的下部你都能看到一些电脑板。如果电脑板坏了,你必须聘请火炉技术员来找出原因,多数情况下技术员会更换损坏的电脑板,以便更正点火装置。

11、请检查下部盖板是否盖得紧密,部分火炉会因为盖板松动中断电力供应(这是一种自动保护的安全装置)。

12、标准的自动调温器(里面带有水银泡的那种)有时候也会突然失灵。如果你够胆量的话,可以进行以下的测试(动手能力差的人不建议这样做):从墙上拆下自动调温器(前盖和基本装置),你会看见背后连着2根细小的电线。将其中一根用罗丝刀拧开,接到另外一根上(这样一来就会自动接通火炉的回路),然后走到地下室去看火炉是否已经启动燃烧。如果是,证明你的自动调温器已经坏了,可以去 Home Depot商店买一个一模一样的回来自己装上就行了(20元左右)。

13、祝你好运。


话题三、家居安全

1、烟感器应该屋内每层都安装(应该安装在卧室外面的走廊的天花板上),如果9伏电池没有电的话应该及时更换(通常只能维持一年)。

2、插电式一氧化碳报警器应该安装在主层靠近火炉回风口的地方。

3、没有窗户的房间不能使用作卧室,特别是在地下室,因为万一发生火灾时我们需要通过窗户来逃生。同样的原因,卧室的窗外面千万不能加装打不开的防盗铁网。

4、在车库门关闭的情况下,不要打着汽车来进行预热,因为这样很容易产生一氧化碳,如果你的车库和房屋连在一起,一氧化碳中毒的机会就更大。你可以通过插电来预热你的车(一般需要3个小时)。其实很多年代比较新的车停在车库内是不需要插电来预热的。

5、最好不要在家中使用燃烧木头的壁炉,特别是在壁炉附近没有能打开的门窗的情况下。即使有些壁炉本身已经安装有能供应新鲜空气的风口,使用它们时最好也能打开门窗,以保证为壁炉燃烧木头时提供足够的新鲜空气。

6、不要在家中小孩无人看管的情况下使用燃气壁炉(前面带玻璃那种),孩子们可能会把手放在热玻璃上从而存在被烫伤的可能。

7、检查家中的热水炉的温度设定,如果太热的话,小孩子玩水时容易被烫伤。

8、确保家中楼梯的扶手牢固,因为你年迈的双亲和年幼的孩子都需要抓住它们来上下楼梯。

9、家中存放的杂物(容易引起燃烧)最好摆放在远离火炉和热水炉的地方。

10、如果你出外度假,可以将供水主阀关闭,然后将热水炉的温度调到“温暖Warm”或者“假期Vacation”上(不要关闭炉子的电源)。

11、如果房屋外墙是塑料的话,请不要将热的烧烤炉放在靠外墙的地方。

12、火炉内的空气过滤网如果脏了就需要更换。

13、住的开心吧!


话题四、顶置式车库门开启装置。

1、为使滑轮在轨道(通常是工字梁或者圆形的竿)上行走时更顺畅,避免金属和金属相摩擦(当轨道上缺少润滑油的时候),轨道应该每年检查并润滑一次,润滑时使用汽车用的润滑油就可以了。如果轨道上没有润滑油,你的车库门开启装置甚至将不能正常工作。

2、张力弹簧上应该定期喷一喷WD40或者等效的润滑油(防止积锈),当车库门上升或者下降时这个弹簧会旋转,所产生的张力会使门的重力减少到最小。千万不要自己去尝试调试这个弹簧。

3、如果你让孩子们独自在车库玩耍,最好将车库门的电源断开,以防止意外发生。


话题五、清洗热水缸

1、在看下去之前请先参考话题一。

2、如果你的热水缸型号比较新,你应该可以使用“清洗flushing”功能来排掉累积在热水缸底部的沉淀物。

3、你需要一跟浇水用的水管,一端连接热水缸的排水阀(在靠近底部的地方),另一端连接地漏。

4、让排水阀全开,排水五分钟(不管你看到出来的水是透明的还是棕色的),每六个月最好做一次。

5、热水缸上的其他控制开关不要自己乱动。

6、排出来的水通常是冷的。

7、如果排水的时候一开始就有热水出来,证明你的热水缸可能已经旧了,你洗澡的时候可能不够热水用。

8、排水五分钟后,就可以关闭出水阀了,关的时候不要拧得太紧,关闭阀门后你也许还能看到滴水,但是不用担心,水缸内的水加热之后就不会再滴水了。

9、以上的步骤可以延长热水缸的使用寿命,但是不能解决旧的热水缸供应热水不足的问题(单靠排水不容易将沉淀物完全排空)。


话题六、一氧化碳报警器

请所有生活在加拿大的大侠们注意:

不管你是租住在地下室的房间,或者是住在一所价值百万的房子里面,你都需要在你的房屋的主层安装一个一氧化碳报警器来保护你和你的家人免受由于燃烧系统意外失误导致的一氧化碳中毒的威胁。一对老年夫妇在刚刚过去的星期一在Whitehorn的家中正是由于一氧化碳中毒而死亡。请你们将这个信息告诉给你们所有的亲戚和朋友,赶紧买一个一氧化碳报警器吧!


话题七、火炉检查

如果你是ATCO Gas燃气公司的客户,你应该打电话去他们的办公室,让他们安排一名技术员到你家中对你的火炉进行一次简单的例行检查。我之所以说这是简单的检查是因为这项服务完全是免费的,其实我们每个月的取暖费帐单里面就有小部分是预留到这项服务里面的(因此也可以说不是免费的)。你有权要求他们每年来检查一次。不要对这项免费服务期望太高,他们检查完后还要去喝咖啡呢。人们通常都会在冬天之前要求这项服务,预约的时间通常都会在两到三周之后(不象是气体泄漏,他们会马上过来检查)。如果你对家中的燃烧系统一窍不通,那就不妨叫他们来检查一下,以确保机器运作安全。


话题八、为雨季做好准备

卡尔加里的雨季是从五月到六月。如果你不畏高的话,不妨自己架起梯子来清理屋檐下的排水沟。这样做的目的是确保雨水能快速有效地从落水管流到地下然后排到远离房屋的地方。检查所有的落水管和它们的延伸部分的位置是否正确,以便保证能使雨水下来后能流到远离房屋基础的地方。检查排水沟转角的地方有没有松动或者密封不严,如果有的话应该添加硅填充材料(Home Depot可以买到)来加强连接部位的水密性。应该在天气足够暖和的时候才到外面去做这项工作,如果你家旁边有大树,这项检查和维修的工作还应该一年做两次(四月和十月),做的时候注意安全!


话题十、汽车遥控启动装置

尽管卡尔加里今年冬天比较暖和,但是在冷的时候,我想大家都喜欢走进一辆安装有遥控启动装置的温暖的车里面。不过要告诉大家的是,我的车子没有装遥控启动装置,我以后也不准备安装。为什么?请听我下面慢慢说:

遥控启动装置,顾名思义,是由遥控器来控制的。当汽车停在外面时,除了会释放一些尾气引起全球温室效应以外,不会产生其他问题。遥控启动装置和汽车的遥控报警装置,或者我们的遥控车库门的工作原理很相象。我们只要按一个按钮,它就会开或者关。试想一下如果那辆汽车停在你的车库内,车库又是和房屋连在一起的那种,万一遥控启动装置被其他无线电频道干扰而意外启动(你家里顽皮的孩子可能会这样做的,又或者一些小偷也会故意发射一些随机的无线电信号来尝试打开你的车库门,因此门一定要锁好),汽车就会不断地在车库里面释放一氧化碳,而这些有毒的气体又会透过门缝或者孔洞钻进屋内,严重时甚至可以置全家人于死地(一睡不醒)。因此再一次提醒大家屋内一定要安装一氧化碳报警器,也请大家把这个提醒告诉给身边所有的人。


话题十一、浴室内的电动刮胡刀插座

如果你住着的是一所20年以上的旧房子,浴室内会留有一个专供男士电动刮胡刀使用的插座,今天这个插座已经没有多大用处了。你可以自己动手把它改成今天我们新房子内常见的GFCI插座。

1、电动刮胡刀插座背后是一个变压器。

2、关闭电源。(地下室的控制电板的其中一个15安的匝刀开关应该就是供应变压器的电源)

3、断开原有接线,重新接到新的GFCI插座上(可以在Rona或者Home Depot商店买到,价钱大约是10元。接线前请阅读说明,务必将热极(黑色)和中性极(白色)接到插座的相应位置上,要对齐插座的后盖,不能硬装。最后不要忘记接地线(裸露的铜线)。

4、要在原有的开口上重新装回新的插座还必须买一个相应大小的金属壳或者托架(可以在Rona或者Home Depot商店买到,大小应该是11平方厘米,价钱大约是7元)。

5、测试一下新插座,如果工作,你就大功告成了。如果不工作,你还需要再读一次GFCI插座的安装说明书,然后再试一次。祝你好运!


话题十二、烟雾报警器

请检查你家中的烟雾感应器工作是否正常。烟雾感应器有两种,一种是使用干电池的,常见于大部分的老房子。另一种不用干电池,而是连接到你家中的电源插座上。那么怎样测试呢?请看下面的步骤:

1、如果你吸烟,可以把香烟(或者熏香)靠近烟雾感应器,然后等待报警声音。

2、如果你炒菜的时候报警声也会响,这也应该算正常。你也可以去按报警器上的测试按钮。

3、如果报警不响,这意味着要不就是电池已经没有电(需要更换)或者是报警器里面的感应器工作不正常。又或者是报警器的插头由于其他原因引起接触不良。

4、如果你的烟雾报警器使用已经超过10年了,即使它仍然能工作,你也应该予以更换,因为这只是花费你10元左右。

5、如果你的报警器每分钟都发出一声短促的蜂鸣声,这意味着电池快要用尽了,请更换电池。


话题十三、加湿器

附加在供暖系统上的加湿器通常有三种(又或者你家会没有):

1、鞋盒型加湿器:看起来好象一个金属的鞋盒,通常安装在火炉上方(暖风管的一恻)。这种加湿器要求经常清洗零部件,我建议每年最少清洁两次。如果你不清洗,加湿器将会漏水(水从里面的盛水盆溢出)从而损害火炉的金属部件。

2、旋转式鼓状加湿器:看起来也是一个金属箱子(只是比第一种大三倍),里面有一块能旋转的海绵垫,不断地从一个盛水盆里吸水。海绵垫依靠一台小电动机(寿命只有一到两年)带动旋转,而从火炉里出来的干燥空气则被强制经过潮湿的海绵垫。为使加湿器正常工作,你需要每年清洗一次所有的零部件。

3、水帘式加湿器:这种加湿器的大小和第二种几乎相同,只是没有可移动的零部件。水从加湿器的上方流下来,流经一块编织状的海绵。从火炉里出来的干燥空气被强制经过潮湿的海绵,而多余的水就流到加湿器的底部。加湿器底部安装有一条塑料管,能把集水盆里面的水转移到地漏里面。到目前为止,这是最好的加湿器。

不管你家中的加湿器是哪一型,不用的时候你都要关闭加湿器的水源以防止漏水。现在天气已经开始暖和,你家中的火炉已经不象冬天那样使用得那么频繁。如果你仍然希望使用加湿器,你就需要经常清洗它,以保持好的状态。

如果你不想那么麻烦,你也可以直接把系统关闭(关闭加湿器的水源)然后去买一个便携式的加湿器(塑料水箱那种),大约30到60元,放到你需要的位置,插上电源就可以使用了。


话题十六、保养瓦面

我想提醒住在木劈瓦房屋的人,你们的瓦面类型比起其他瓦面类型更需要注意保养,我建议你们应该每两年就要检查和更换已经损坏的木瓦片。我说的损坏是指木瓦片开裂、破开、呈杯状、卷曲等等。由于木材本身的天然特性决定了木瓦片的形状会随温度和湿度的改变而变形。


话题十七、专业火炉清洗

今年已经过去的夏天看起来比较短,而且很多雨天。我经常提醒大家每两到三年都要清洗一次火炉和所有的管道网。冬天里还要每个月都更换空气过滤片。清洗火炉和管道网有助于保持火炉的正常寿命和保持它的使用效率。在你雇佣一家专业火炉清洁公司之前最好多问几家,确保他们会清洁你的火炉内的燃烧室。专业的火炉清洁人员会清洁所有的管道网(特别是平放的主管)、热水缸、火炉和检查空气过滤片的清洁度、风扇皮带的状况和风扇电动机的校正。这些工作最好能在九月完成(冬天之前)。


话题十八、硬木地板

如果你家安装有真正的硬木地板,你同时也需要在你的供暖系统里面安装一个好的加湿系统。如果没有的话,冬天里从火炉出来的干热空气可能会使你的木地板收缩。对于大部分的新房子,特别是那些装有处理过的硬木地板的新房子,好的加湿系统更是必须。

但是对于一些已经安装有硬木地板五六十年的老房子来说,加湿系统就显得不那么重要了。一些老房子屋内的湿度甚至比新房子还要高。


话题十九、屋内的怪声

有时候我们会听到屋内发出的一些奇怪的响声(特别是在冬天的几个月里面),怎么找也找不出原因。这些响声听起来有时候象是滴水声,有时候象是有东西裂开发出的声音。

放心,大部份的响声都不会有任何问题。记住,你的房子是由木头框架建造而成的,而木头又总是在不断地收缩或者胀大,收缩或者胀大的过程中听起来就好象是在开裂。再看看屋内其余的供暖和水管系统,供暖的管道基本上都是金属做的,这些金属会随着供暖系统的每一次的开关循环而相应地胀大和收缩。如果你的房子已经超过20年,你家中的水管或许全部都是铜做的。同样道理,特别是如果当你打开热水时,你也许就会听到叮当叮当的响声。

过一个愉快的下雪季节吧!

梁先生
阿省注册验房师
电话: 403-667-4677
文章由云中君翻译


话题二十、关水器

如果你在户外看到你房子的外墙上安装有水龙头,在正常情况下,冬天的时候下我们都需要把这个水龙头打开。而在屋内则有另一个关水器(见附图),这种关水器的一端有一个把手,通常都安装在供应户外用水的水管上。冬天前把这种关水器打到“关闭”的位置,户外就没有水用了。由于室内的空气温暖,水管里的水不会结冰,万一水管内的水结冰而膨胀,也可以从户外打开的水龙头出去,因此如果户外水龙头不打开的话,水管就有可能破裂。

如果你计划出外度假,可以把房屋的供水总闸关闭,但要保持电和天然气打开,因为当你离开时,房屋仍然需要供暖。


话题二十一、混凝土地面或者墙壁的裂缝

很多人一看到房屋内混凝土地面或者墙壁上的裂缝就害怕。请注意其实很多房子的地面和墙壁都会有裂缝,而大部分的裂缝对支承房屋的结构都不会有影响,但是当大雨的时候水可能会从裂缝渗透进地下室内。大部分的情况下,你都可以使用混凝土专用的硅材料来填充这些裂缝(如果他们比较细的话),如果你有大裂缝(超过10毫米)的话,你应该聘请专业人士来处理。如果你不知道你家中的裂缝对你的房子有什么影响的话,你可以去你的朋友家中看看,你朋友家中的裂缝也许和你的相似,而你的朋友可能已经在那间房子内住了好多年了。


话题二十二、地下室渗水

地下室是否渗水由很多因素决定,在卡尔加里一个明显的因素是我们经常变化的天气。今年我们的降雨比往年多,我们的房子从设计到建造都没有考虑要抵御这么多的雨水,因此如果我们搬我们的方法去温哥华造房子的话,我们造出来的房子全都将会漏水。但是这不等于说用温哥华的方法和技术修建出来的房子就一定不漏水。我们要求我们的房子能抵御当地的气候就可以了,并不需要绝对防水。如果你想寻找一间不渗水的房子,可能十间里面才能找到一间。当讨厌的天气来临的时候,我们可以忍受地下室有少量的渗水,但是当然谁都不愿意看到地下室出现严重的进水问题。因此我在此提醒大家一定要注意屋顶下来的落水管,保证它们排水顺畅。下大雨的时候到外面饶着房子走一圈,看看雨水是怎样排走的,我们大家都不希望看到落水管象一根大水管一样向着紧邻房子外墙角的地方灌水。

祝大家好运!


话题二十三、什么时候做房子检查

我们应该要求房屋检查在白天的情况下进行。如果你白天工作都很忙,而要求房屋检查在晚上进行,那你就要不得不接受一点,晚上检查会给我们的工作带来一定的困难和限制。我个人来说,总是喜欢白天,因为所有东西都看得清清楚楚。如果有其他房屋检验师愿意在晚上给你检查房子,明显地他并不在乎你真正关心的东西。因为房子外面所有东西都太黑了看不清楚,他可以少花时间来检查。除此以外,如果你要买的是一套空房子,记住检查房子那天屋子应该有正常的电、暖气和水供应。

祝好运!

方志勇 : 2017-06-29#73
【必看!】卡尔加里最详尽国庆庆典攻略!烟花观赏~免费停车~超低价牛仔节入场券。。!
2017-06-29 综合编辑 卡尔加里生活





观赏烟花最佳地点!




一年一度的Canada Day烟火

将于7月1日晚11点

于Centre Street Bridge上激情点燃~

今年恰逢150周年

烟火更是格外壮观!

Downtown人山人海自然是不用说啦~

不过不想挤在人潮中

想要和家人一起安静惬意的欣赏烟花

当然也是有好地点可以选的!


1. Crescent Heights Hill
这个小区是inner city中观赏烟花的最佳地点!躲开了人山人海,距离Centre Street Bridge又特别近!重点推荐!!!

2. Sien Lok Park
具体地址是Riverfront Ave & 1Street SW。 十分好找,两个中国雄狮矗立在门口!在这个地标性的公园观看烟花,仿佛如在面前绽放一般!

3. Shaganappi Golf Course
地址为1200 26th Street SW。这个高尔夫球场是西北区居民最合适的观赏烟花地点!

4. Nose Hill Park
西北可是华人大区,而Nose Hill Park则是大家较为喜爱的地点。值得注意的是这个公园离市中心较远,观看烟花会受到一些影响。但是躲避喧嚣享受宁静中绽放的烟花,又何尝不是一种享受呢?地址:5620 14th Street NW



免费停车地点!
国庆日当天,大部分的街边停车位和parkade都允许大家免费停车。



具体的地址可以在calgaryparking的网站上查看详细信息。

除了少数几个地方要收费:

Art Commons Parkade (Holiday hours收费方式)

Calgary Zoo (Regular fee)

TELUS Spark(Regular fee)

Heritage Park (Regular fee)



国庆日市中心活动指南

国庆日的Downtown绝对会带给大家一种回国的感觉 有朋友肯定会问到,如果人山人海中想找活动咨询站、卫生间、急救站、停车地点、道路关闭通知等等的看似小事,却是庆典当天重要信息,该去哪里找呢?
Reddit论坛上的一名网名“123Bones”的网友为大家总结出了史上最详尽的市中心活动地图!包含了一切你能想象到的讯息!大家看了下图就懂啦!





其中更有图例的详细说明!比如当天仍然营业的商店,或是你不知道的其余庆典活动~大家直接点击下边链接即可:
https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1xrBoJ_NkfwmbLk5IUhrl2s-vbCI&ll=51.05103181815389,-114.0596403126587&z=14





主要活动如下:





卡尔加里堡(Fort Calgary):上午9时到中午12时
煎饼早餐后,约4,000名表演者用红色和白色的T恤组成加拿大国旗。在加拿大节日庆祝活动之后,城堡开放,直到下午4点,届时将有原住民庆典和当地音乐家表演。


联邦公园(Confederation Park):上午9时至下午1时
免费的煎饼早餐和生日蛋糕供应游客,以及现场娱乐表演。还有免费的马车游行,自导式步道解说系统和开启1967年时间胶囊。


唐人街( Chinatown ):上午10时至下午6时
唐人街位于其他150个场地的中心位置,是观赏烟花之外的好地方,将举办亚洲文化舞蹈,腰鼓,武术,书法,风筝,灯笼工艺和多元文化的游行。


东村(East Village):上午10时至下午6时
国家音乐中心Studio Bell主办一个街头庆典以及免费的加拿大音乐表演,不收入场费。
王子岛公园(Prince’s Island Park)东侧:上午10时至下午6时
举办加拿大军事历史展,人们可以亲身体验军事装备,也可以和加拿大武装部队的成员聊天,及画脸谱,做游戏和各种娱乐。在公园的东边还有为8到16岁的孩子举行的马戏表演。


王子岛公园(Prince’s Island Park)西侧:上午10时至晚9时
城市和弓谷学院的Iniikokaan原住民中心有一整天的活动。有一个传统的击鼓祈祷仪式和盛大的入场式,之后是讲故事,传统食物,儿童工艺品活动及工匠摊位展示。


和平大桥( The Peace Bridge ):上午10时至下午6时
世界锡克教组织希望通过教育和头巾事件来揭示头巾的含义。 他们会发红色和白色的头巾,并展示如何穿戴它们。


奥运广场(Olympic Plaza):上午10时至下午6时
这是一个艺术欣赏的日子。 一个预计约万人参加的公民重申仪式。 卡尔加里爱乐乐团和卡尔加里歌剧院将在广场演出,1,500名吉他手在伊恩(Ian Tyson)领衔下演奏四道强风。高跷表演者和魔术师将在广场巡游,还有许多儿童工艺活动。


欧克莱尔 (Eau Claire):上午11时至晚9时
一场由舞蹈和音乐表演组成的巨大多元文化庆典,包括青年歌手演唱,民族文化工匠市场,民族美食,儿童活动和手工艺品。
河滨大道(Riverfront Avenue)、哈利海斯大厦(Harry Hays Building)、北面草坪( north lawn):上午10 时 到晚上11时半

两场表演由加拿大著名表演者参演,如Tegan and Sara组合、Crystal Plamondon、Michael Bernard Fitzgerald和朱诺(Juno)音乐奖获奖艺术家Armond Duck Chief。多元文化音乐和舞蹈表演及美食在等著大家。


超低价$1.5牛仔节门票!
牛仔节可以看作是加拿大国庆后的大狂欢!如果大家错过了上个月的超值套票,现在还有惊喜超低体验价!
7月11日,卡尔加里牛仔节会给大家提前感受西部文化与生活方式的机会!当天下午1:50之前入场门票只需$1.50!
当天牛仔节的会场早10:00即开始有活动啦~想要用超低价格体验卡城牛仔节的朋友当天一定要趁早哦!!

方志勇 : 2017-06-30#74
牛仔节免费早餐互动地图
2017-07-01 综合整理 卡城老方房地产
请点开阅读原文,可以进入链接互动地图。

http://www.freestampedepancakes.com/Touch/

方志勇 : 2017-07-04#75
ESL与LINC与各学校的英语入学要求

ESL是指English as a Second Language的简称。凡是把英语作为第二语言学习的都可称为ESL。许多地方都提供ESL课程,绝大部分是收费的,而且学费很高。
LINC是Language Instruction for Newcomers to Canada的简称。LINC也属于ESL教学,是由联邦政府支持的。对新移民是免费的。
新移民来了以后,可以到Calgary Immigrant Aid Society(就是大家常说的910)作语言评估。若英语较差,可由910推荐去学LINC。那里的Counselor回和您商量去哪个学校学习比较适合您。若您的英语还说得过去(听说读写各项至少都有5分),您就享受不到这种免费的英语学习了。
通常这个过程比较长,首先要去910预约,若干天后才能考试。考完大概3周以后能得到成绩。拿成绩的同时Counselor会跟您商量去哪里学LINC,比如说去Bowvalley College学LINC。然后您拿着910的推荐卡去Bowvalley College。通常不会马上就能上课,还得等。

除了LINC以外,也可以上付费的ESL。这个就省事多了,直接找提供ESL课程的地方就行了。只是要花钱。

上ESL申请FUNDING
是大家讨论最多的。
1、如果您的英语足够好,上不了LINC。或者您学了一段时间的LINC,那里的老师说您的英语已经不错了(也就是各项都够5分),不能再学LINC了。
2、您到Alberta已经够3个月了。
3、您在银行账户里所剩的钱不多了。
4、您没有Full Time的工作(每周低于25小时)。
若您符合以上4个条件,您可以申请政府Funding去学ESL。
对学校来说,他们仍然收费。对您来说,学费由政府替您付了。而且,政府还给您生活费,好让您专心学英语,不要白天上课晚上打工影响学习。
要想拿政府Funding学ESL,直接去学校打听就可以了。在Calgary有几所学校可以接受拿政府Funding的学生,比如Bowvalley College,Chinook College,Mount Royal College,Columbia College,SAIT,还有一个和910在同一个大楼,好像是15楼。
到那里跟他们说你想拿政府Funding学英语,他们会让您和他们的负责Funding的Counselor谈一谈,看您是否符合条件。如符合条件,您也愿意在他们那里学,你就可以在他们那里拿到表格,开始申请。
各学校的ESL课程的名称都不太一样。比如SAIT的叫ELF,Mount Royal College的叫EAP等等。
几个学校的网址:
www.sait.ca
www.mtroyal.ca
www.bowvalleycollege.ca
天上星星
1.如要申请全日制读ESL,等候的时间比较长;如果申请part time读ESL,时间比较短。但是就我的体会,读书就一心一意地读书,读过part time的人都感觉收获不大,实在浪费时间。

2.在Bow Valley College,他们的ESL课程等级设置分为
A(Advance)1; A2; (A3,如果无法通过A2的升级考试的话,进A3;如果通过了升级考试的话,进EAP);
EAP1(English for Academic Purpose);EAP2。 通过EAP2的考试,Bow Valley College自己认这个成绩,学生可以申请Bow Valley College中的课程,但是Sait和Mount Royal College不认。这时候如果你完成了BVC的英语课程,然后想换学校的话,就得重新申请对应学校的英语课程。

3.在Sait也是,读完了他们的ELF英语课程,并通过了考试后可以申请他们学校。Bow Valley College和Mount Royal College都不认。

4.在Mount Royal College的英语课程设置分为:ESL1-ESL4,然后是EAP1-EAP4。Sait和Bow Valley College都认Mount Royal的EAP4的成绩。这样,如果你通过Mount Royal的EAP4的考试,并得成绩B的话,换学校就不成问题了。只是在Mount Royal读书作业量特别多,令人害怕。再说如果你拿了funding读英语,如果你fail了,你就再也没有拿funding的机会了。所以前几天我听人说有许多人为了保住funding,都不敢报Mount Royal的EAP课程。我觉得作业量是非常大,但是还死不了人:D :D

5.Chinook的英语课程又有另外的叫法,一下子想不起来了。好像他们那里读好后,其他学校都不认(这一点有待考证)。

6. 910楼上和Colombia,听说申请funding比较顺利,作业量压力不大。当然学到的东西也不多。

7. 如果你想上UC的话,UC哪个学校的英语课程都不认。乖乖地申请他们的英语课程吧。但是政府不资助你上UC的英语课程。如果你上完其他学校的英语课程,你想申请上UC的话,那么非得考TOEFL不可。


如何选择LINC学校,请参考:
http://post.iask.ca/canadameet/topic/110256
成人英语培训(LINC、ESL介绍,FUNDing 申请等。
http://www.chinooklearningservices.com/ELL/AdultESLCourseInfo.html

方志勇 : 2017-07-06#76
关于阿尔伯塔的特许学校-Charter School
2017-07-07 综合整理 卡城老方房地产



众所周知,大部分加拿大地区都有三个并行的教育体系:公立学校(Public school),教会学校(Catholic School)以及私立学校(Private School)。但较少为外界所知的是,比起加拿大的其它省份,阿尔伯塔还有一类介于公立和私立之间的特许学校(Charter School)。加拿大只有阿尔伯塔开办特许学校。全省只有13家,大多在卡尔加里和埃德蒙顿,

什么是特许学校呢?让我们来看阿省官网(http://www.taapcs.ca/about.html)上的介绍:

What is a charter school?
A charter school is a tuition-free publicschool that provides choice in education.
Recognizing a need for enhanced learning options, Alberta Education legallyestablished charter schools in 1994, making Alberta the first Canadian provinceto move forward on this exciting path. There are now 13 charter schoolsoperating in Alberta, each designed to implement unique innovations in theorganization and delivery of education, which result in improvements in studentlearning.

Charter schools:

  • are tuition-free public schools

  • are operated by non-profit organizations

  • employ Alberta certified teachers

  • are accessible to all students

  • have no religious affiliation

  • offer curriculum approved by Alberta
Charter schools offer:

  • innovative and enhanced methods of instruction

  • opportunities for meaningful parental involvement

  • a safe, caring and responsive environment

  • active and effective leadership

  • certificated and dedicated staff

  • dedication to excellence
Charter schools are publiclyaccountable for:

  • student achievement

  • financial reporting

  • meeting educational goals

  • compliance with provincial regulation and policies

特许学校属于公立学校一类,省政府按学生人数拨款,不收学费,但在教学方式、课程及学校管理方面,享有一定自主权。


简要来说,特许学校就是政府出资,非营利组织开办,免费入学的特色学校。

公校的费用,私校的质量是charter school的最大看点。此外,多样化的选择及不受学区限制的校车接送也是charter school的优点。




目前,阿尔伯塔省共有13所各具特色的charterschools:

Almadina Language Charter Academy
225 28 Street SE
Calgary, AB T2A 5K4
Tel: (403) 543-5070 / Fax: (403)543-5073
www.esl-almadina.com
Offers: kindergarten to grade 9
Focus: English as a second language


Westmount Charter School
(K-4) 728-32 St. NW.
Calgary, AB T2N 2V9
and
(5-12) 2215 Uxbridge Dr. NW.
Calgary, AB T2N 4Y3
Tel: (403) 217-0426 / Fax: (403) 217-0252
www.westmountcharter.com
Offers: kindergarten to grade 12
Focus: gifted education


Calgary Arts Academy
4931 Grove Hill Road SW
Calgary, AB T3E 4G4
Tel: (403)532-3020 / Fax: (403)217-0965
www.calgaryartsacademy.com
Offers: kindergarten to grade 9
Focus: arts immersion curriculum

Calgary Girls’ School
6304 Larkspur Way SW
Calgary, AB T3E 5P7
Tel: (403) 220-0745 / Fax: (403) 217-1371
www.calgarygirlsschool.com
Offers: grade 4 to grade 9
Focus: all-female student body

Calgary Science School
5915 Lewis Drive SW
Calgary, AB T3E 5Z4
Tel: (403)282-2890 / Fax: (403)282-2896
www.calgaryscienceschool.com
Offers: grade 4 to grade 9Focus: inquiry-based,technology-rich program

Centre for Academic and PersonalExcellence (CAPE)
830A Balmoral Street SE
Medicine Hat, AB T1A 0W9
Tel: (403)528-2983 / Fax: (403)528-3048
www.capeisgreat.org
Offers: grade 1 to grade 9
Focus: academically capable underachievers

Foundations for the Future CharterAcademy
240, 688 Heritage Drive SE
Calgary, AB T2H 1M6
HOme
Tel: (403)520-3206 / Fax: (403)520-3209
www.ffca-calgary.com
Offers: kindergarten to grade 12
Focus: academic excellence and characterdevelopment


Aurora Charter School
12245 131 Street
Edmonton, AB T5L 1M8
Tel: (780)454-1855 / Fax: (780)454-8104
www.auroraschool.com

Offers: kindergarten to grade 9
Focus: traditional education


Boyle Street Education Centre
10312-105 Street
Edmonton, AB T5J 1E6
Tel: (780) 428-1420 / Fax: (780) 429-1428
www.bsec.ab.ca
Offers: 14 to 19 years age group
Focus: at-risk youth

Mother Earth’s Children’s CharterSchool
St John's School
RR #5
Stony Plain, AB
T7Z 1X5
Tel: (780)702-7531 / Fax: (780)848-2395
www.meccs.org
Offers: pre-kindergarten to grade 8
Focus: traditional indigenous teachings

New Horizons School
53145 Range Road 222
Ardrossan, AB T8E 2M8
Tel: (780)922-8087 / Fax: (780)922-8784
www.newhorizons.ab.ca
Offers: kindergarten to grade 9
Focus: gifted education

Suzuki Charter School
10720 - 54 St.
Edmonton, AB T6A 2H9
Tel: 780-468-2598 / Fax: 780-463-8630
www.suzukischool.ca
Offers: kindergarten to grade 6
Focus: academics enriched with music

Valhalla Community School
9702 - 100 Avenue
Valhalla Centre, AB T0H 3M0
Tel: (780) 356-2370 / Fax: (780) 356-2789
www.valhallacommunityschool.ca
Offers: kindergarten to grade 6
Focus: rural leadership


从学校名称和Focus就可以看出,charter schools体现的是一种差异性,从艺术学校到科学学校,从女校到音校,从传统教育到天赋教育,甚至还有专门培养农村领袖(rural leadership)的,(这是要培养村长吗?)

充分体现了加拿大教育体系的多样性和灵活性。其中Westmont更像GATE,适合学习主动性强,好奇心好胜心重的孩子,FFCA更像TLC,作业多,要求严。


由于是公立免费,而且教学方式独特,特许学校很受欢迎,像westmont,suzuki,science,girls这些学校在卡尔加里有着不错的口碑。特别是westmont,号称是k-12全程天才教育,加之该校每年在省考中表现都比较出色,从而吸引了大量家长,特别是亚裔移民家长的眼球。所以要进这种学校,需要排队,比如说Foundations for the Future Charter Academy (简称FFCA),排队人数甚至达到了上万人。





录取方式:

至于录取方式,每个学校可能会有不同,请直接到各个学校的网站查询。大多数是按报名时间。有的需要测试。


至于是不是要选择charter学校,选择哪所charter学校,这个话题就见仁见智了。没有绝对的好与不好,关键是适不适合,需要家长自己做功课,充分了解自己的孩子,充分的了解学校,根据孩子的需要和特点来选择。

阿尔伯塔特许学校的一些相关网站:

http://www.taapcs.ca/about.html

https://education.alberta.ca/charter-schools/about-alberta-charter-schools/
http://www.cbc.ca/news/canada/calgary/calgary-charter-schools-8-things-to-know-1.1303652
http://www.lifeincalgary.ca/schools/charter-private
http://calgaryherald.com/life/parenting/calgary-charter-schools-an-overview

方志勇 : 2017-07-07#77
阿尔伯塔特许学校--Westmount和FFCA报名流程

更正下昨天有朋友指出的关于特许学校的错误,



主要是关于Westmount和FFCA的报名和录取方式已经和以前有所不同,请大家到学校的报名网站了解详细的信息,网址如下:

一、WestmountCharter School

http://www.westmountcharter.com/admissions/Elementary.html

2018/2019年度(K-4)报名流程

1. 2017年9月5日开始接受报名,2017年12月1日截止

2. 2017年9月14日晚上7点有一个open house提供报名咨询,只允许父母参加。

3. 在报名前要给孩子进行一个智商测试(ONLY an intelligence test(WPPSI, WISC or STANFORD – BINET) is required. )

4. 提交所有报名材料

5. 2018年1月15日之前家长会接到一个通知,孩子是否参加下一步的筛选,其中

For Kindergarten & Grade One Applicants:

  • A performance task evaluation on January 29 or 30, 2018.
For Grade 2-4 Applicants:

  • An Interview on January 22 or 23, 2018.




二、Foundation forthe Future Charter Academy( FFCA)

http://www.ffca-calgary.com/parents/waitlist

[卡城未来特许学院(FFCA) 候补名单抽签系统提案

(2022/23 学年开始实施) FFCA 现在的入学流程

附件


方志勇 : 2017-07-07#78
卡尔加里公立教育局特殊教学项目
2017-07-08 方志勇 卡城老方房地产


昨天聊到阿尔伯塔省特有到特许学校-CharterSchool,今天咱们再来谈谈卡尔加里公立教育局提供到特殊教学项目。


因为不是所有的孩子都适合一般的学校教育,有些孩子可能更适合一些特殊教育。所以针对不同的需求,卡尔加里教育局提供了不同种类的特殊教学项目供学生和家长选择。主要包括以下几大类别:




一、特殊教育理念类

All Boys-男校
年级范围:K-6

All Girls-女校
年级范围:4-9

Montessori-蒙台梭利
年级范围:K-6

Traditional Learning Centre (TLC)-传统教育中心
年级范围:K-9


二、语言类:

Chinese (Mandarin) Bilingual-汉语双语
年级范围:K-9

Early French Immersion –早期法语沉浸式
年级范围:K-12

German Bilingual-德语双语
年级范围:K-6

Late French Immersion-晚期法语沉浸式
年级范围:7-12

Spanish Bilingual-西班牙语双语
年级范围:K-12



三、国际认可类:

Advanced Placement (AP)
年级范围:10-12

International Baccalaureate (IB)
年级范围:11-12


四、不同主题类:

Arts-Centred
年级范围: 5-12

Science
年级范围:K-9


五、职业探索类:

Career & Technology-职业与技术
年级范围:5-12

Dual Credit-双学分(在高中学习的同时获取职业认证或大专学分)
年级范围:10-12

Off-Campus Work Experience-校外工作经验
年级范围:10-12


当然还有GATE(Giftedand Talented Education),所谓的天才班。

欲了解详情,请参考卡尔加里公立教育局的网址,如下:

http://www.cbe.ab.ca/programs/program-options/Pages/default.aspx

我以后也会挑一些咱们华人比较关注的项目详细介绍。

方志勇 : 2017-07-08#79
卡尔加里教育局特殊教育项目之TLC-传统学习中心
2017-07-09 方志勇 卡城老方房地产





因为不是所有的孩子都适合一般的学校教育,有些孩子可能更适合一些特殊教育。所以针对不同的需求,卡尔加里教育局提供了不同种类的特殊教学项目供学生和家长选择。比如说:双语、IB、AP等等。


今天这些暂且不表,先来说说TLC,注意不是TCL是TLC,什么意思呢,全称是Traditional Learning Center,传统学习中心。顾名思义,就是采取传统的教学方式来教导学生的学校。





不少华人觉得加拿大的学校教育过于宽松,学生几乎从小学玩到高中毕业,平时也没什么功课。孩子虽然高兴了,但是不少学生的学习基础却不扎实,上了大学学习很吃力,有些甚至上了大学还要请补习。有些家长于是要求学校提供更为严格的课程,卡尔加里公立学校的传统教育中心(TraditionalLearning Centre, TLC) 满足了家长和学生的需求。传统教育中心提供了从学前班到 9年级的课程, 9年级以后学生可以进入AP(Advanced Placement)或者IB(InternationalBaccalaureate) 课程学习,为进入名校打下良好基础。


那么传统体现在那些方面呢:

首先注重基础,作业多,周一到周四几乎每天都有作业,周五交作业,家长要检查作业并签名。(怎么感觉回到了国内的感觉)




其次,一人一桌,面向老师上课,不像一般的班级学生是围坐或散座的。





第三,法语和音乐是必修课。

第四,一般学校什么样的学生都有,都收,而传统教育中心要严格许多,有筛选。

第三,要穿统一的校服。校服费$400。





如何报名:

传统教育中心的入学竞争十分激烈,家长需要在年初就递交入学申请。以2017年为例,如果想九月份入学,一月份提供传统学习的学校会有个咨询会,需要家长参考学校的网站或打电话确认具体时间和地点。二月十四日之前把报名材料交到学校,然后摇号决定录取。有学前考试主要是为了分班,不是为了录取。





关于报名的信息以上仅供参考,具体准确信息请查询教育局网站,如下:

http://www.cbe.ab.ca/programs/progr...losopy/Pages/Traditional-Learning-Centre.aspx



目前一共有15所公立学校提供这个课程。
Annie Gale School
403-777-7680
Email School
School Website

Balmoral School
403-777-7330
Email School
School Website

Brentwood School
403-777-6130
Email School
School Website

Chief Justice Milvain School
403-777-6700
Email School
School Website

Chris Akkerman School
403-777-8120
Email School
School Website

Colonel Irvine School
403-777-7280
Email School
School Website

Colonel Macleod School
403-777-7500
Email School
School Website

Colonel Sanders-TLC
403-777-6034
Email School
School Website

Dr. J.K. Mulloy School
403-777-6640
Email School
School Website

Fairview School
403-777-7900
Email School
School Website

Glamorgan School
403-777-8310
Email School
School Website

Le Roi Daniels School
403-777-6420
Email School
School Website

Sir Wilfrid Laurier School
403-777-7370
Email School
School Website

Thomas B. Riley School
403-777-7260
Email School
School Website

Thorncliffe School
403-777-6670
Email School
School Website

方志勇 : 2017-07-09#80
北京集中了中国最优质的医疗资源,除了拥有“北大系”、“协和系”和“首医系”优质医疗资源外,部委、军队所属的顶级医院也大都汇聚于此,因而北京又有“全国看病中心”的称号。
但是您知道每个科室最好的医院是哪家吗?这些科室里最好的医生是哪些?
虽然我们在加拿大,但亲戚朋友有可能会用到,一定要收好啦,以备不时之需!

北京最好的231位名医都在这里,太有用了,果断收藏!(上)
北京最好的231位名医都在这里,太有用了,果断收藏!(下)

方志勇 : 2017-07-10#81
卡尔加里教育局特殊教学项目之天才班-GATE(Giftedand Talented Education)
原创 2017-07-11 方志勇 卡城老方房地产

上次谈到了卡尔加里教育局特殊教学项目中的TLC传统学习中心,今天来谈谈华人家长比较关心的天才班-GATE(Gifted and Talented Education)





一、定义

按照阿尔伯塔省教育厅的定义,天才学生是指相对于同龄其他学生在学习速度、掌握知识深度、推理能力和解决问题能力等方面有明显杰出表现的学生。天才学生的才能不仅仅局限在智力和学术方面,还包括创造性思维、社交、艺术、音乐、运动等方面的天份。(Alberta Education, 2004)。

一般来说,所谓的天才学生有以下的特点:

  • 对许多问题有很强的好奇心;

  • 对追求自己选择的任务比较坚持;

  • 经常问比较深刻的问题;

  • 有洞察力;

  • 表现出逻辑思维能力;

  • 经常使用复杂的词汇;

  • 能很快理解新的思想;

  • 乐于接受挑战;

  • 做深思熟虑的判断或决定;

  • 有幽默感;

  • 表现出强烈的公平或公正意识;

  • 完美主义(可能是积极、消极或者两者皆有);

  • 表现出思维的灵活性;

  • 经常有原发思想;

  • 能发现相似性、不同点、关系、联系和/或差距。



高人


二、条件

卡尔加里教育局(CBE)规定,想进GATE,需要满足下面两个条件:

  1. 学生要由注册心理医生按照相关标准进行智力测试,确认IQ达到130+。

  2. 要调整教学安排以适应这类学生,主要是社交和情绪发展方面的需要。



随时随地都要优雅


三、课程设置
一般来说学校会根据每个天才学生的实际情况制定相应的课程,开发学生的智商、情商和社会交往能力。天才班的学习节奏比普通班级快很多,教授的知识也深很多。这样的教育可能让普通学生气馁,但是对天才学生则是很好的培养。




终于上电视啦!!!


四、学校

天才班教育在卡尔加里公立学校和天主教学校均有提供,天才学生可以根据自身的情况选择相应的课程。这个课程针对4年级到 12年级的天才学生,卡尔加里教育局指定的GATE公立学校如下:


卡尔加里教育局分区如下所示:



五、报名和录取流程

天才班的申请非常激烈,审批过程也十分漫长。
1. 每年的11月会卡城教育局会举办GATE课程说明会,学生家长将会了解到诸如 GATE课程介绍、入读天才班的条件、报名时间和程序方面的信息。

2.1 如果学生在CBE所属的学校就读:
一般是三年级下学期,或者由学校老师提出,或者由老师提出,由家长、孩子所在学校老师/校长一起探讨学生的学习需要,如是否需要进行心理-教学测试和/或其他替代性教学项目,如有必要,安排学生进行测试。根据测试结果确定是否需要上GATE。如果确定上GATE,家长把需要签署或填写的表格交给学生所在学校,由学校在网上向教育局推荐。(注:只接受学生所在学校的推荐)

2.2 如果学生不在CBE所属的学校就读:
家长自己通过邮件 lalisat@cbe.ab.ca联系教育局天才学生专家(Giftedness Specialist), Dr.Laurie Alisat,进行测试。

如果测试合格,天才专家会出具推荐信,由家长自己向教育局提交推荐材料。

3. 推荐材料需在每年二月份的第二和第三周提交到教育局GATE委员会,地址如下:

the GATE Placement Committee, Learning, EducationCentre 1221 8 St. SW Calgary AB T2R 0L4



4. 每年的4月初天才学生专家会把录取通知发给家长和学校。

卡尔加里教育局关于Gate Program 的网站
http://www.cbe.ab.ca/programs/suppo...eeds/Pages/Gifted-and-Talented-Education.aspx

http://www.gatecalgary.ca/?page_id=120

http://www.cbe.ab.ca/programs/suppo...ional-and-special-needs/Pages/Giftedness.aspx



有家长在网上建议:

别等到三年级下学期老师推荐。因为大部分CBE老师并不了解GATE。每年11月有OPENHOUSE,然后就自己找心理学家测试。OPENHOUSE时可以跟CBE的人要推荐的心理学家。IQ够125,就可以申请,但通常要求130。四五年级的GATE班,才14个学生。也有五年级才去的,也有五年级才测,六年级也进去GATE班了。







六、IPP
无法进Gate Program,但是程度比一般孩子超前的,CBE会在孩子的profile里,加上IPP--Individual Program Plan. 是为孩子量身定做的学习计划。其中包括参与孩子IPP人员名单,像老师,心理辅导老师,家长,或其他特殊人士(医生。。。);和孩子的各项分析。如果孩子的数学特别好,有些学校会让他到高年级上数学课。最终目标,就是让每个孩子,学习上的特殊需要得到满足。这特殊需要包括Gifted and Talented 和 Learning Disability.
IPP会随着孩子一直到12年级,不管他到那个学校。除了转出公立学校体系。

七、Gate Program适不适合孩子?
Gate Program 最大的好处,是让孩子和他们思维,程度相似的孩子,一起学习,在社交和精神上,孩子有归属感。少数孩子进了Gate Program ,反而觉得压力大,因为自己不再是拔尖儿的。”据说“,只有少于1%的孩子,进了Gate Program 又转出去的。
有些高智商的孩子,到哪儿都念得好,人际关系好,就不用特殊考虑学校。但更多高智商的孩子,需要这样的环境,进一步激发他们的潜能。
Gate Program 的教学严谨又灵活。从3年级整天玩儿,到4年级,用大学/研究生的小组讨论,个人发表演说,和独立,深度的思考能力培养。跨度很大。每个孩子适应能力不同,效果也不同。所有班级都是和一般社区孩子的班分开的。



民间有高手


以下是关于天才班的一些讨论:

也来乱谈“天才班”

http://www.dushi.ca/tor/boke/index.php?file=viewlog&uid=17427&id=21825

揭秘:加拿大学校“天才班”究竟怎样上?
http://www.iask.ca/info/edu/2013/0701/207307.html

【加国学校之】天才班:上还是不上

http://blog.XXXXX/u-45406/?p=684

加拿大小学的“天赋班

http://comefromcanada.com/archives/12113

题外话:要把卡尔加里教育局的天才班和阿尔伯塔省的特许学校 Westmount区分开,用一个不恰当的比喻就是天才班相当于国内的重点班,学校里既有常规班级,也有天才班,只是在教学安排上会有所不同,资源上也会相对倾斜,而Westmount天才学校相当于省重点,整个学校的资源和课程设置都是为天才学生设计的。

方志勇 : 2017-07-11#82
卡尔加里教育局特殊教学项目之双语-Bilingual
Original 2017-07-12 方志勇 卡城老方房地产


卡尔加里是一个语言多元化的城市,移民占卡尔加里总人口的21%,而且49%的新卡尔加里人既不说英语也不说法语。虽然对这些移民和他们的孩子来说,学习英语是必要的,但是保持他们自己的语言也同样重要。双语有利于孩子的发展。双语具有一系列的优势,比如强化阅读和数学能力,易于学习更多的语言等等。所以卡尔加里的公立教育局提供双语特殊教学项目。




所谓双语项目就是学校用两种语言进行教学,一半的教学时间用英语,另一半的教学时间用其他语言,以提供一个除了英语以外的另一种语言的日常环境,培养学生对这种语言的基本听说读写能力。目前卡尔加里教育局提供三种语言的双语教学:中文(普通话)、德语和西班牙语。



一、中文(普通话)




说到卡城中英双语项目,还要追溯到14年前的1998年,卡尔加里市公立教育局在King Edward School首次开设中英双语项目,当时设立一年级四个班级,随后逐年稳固增长,逐渐成长为一个全日制从幼儿园至九年级的完整教学体系。


  1. 教学内容
  • 在幼儿园阶段

    • 用中文/英语教授简单的汉语和汉语拼音
  • 幼儿园, 1 到 6年级: -

    • 用英语教授英语文学; 社会科学

    • 英语和中文结合教授数学; 科学; 音乐; 美术

    • 用中文授课汉语言文学
  • 初中7, 8 & 9年级
    用中文教授汉语言文学; 数学





2. 提供中文双语项目的学校:



I. Colonel Irvine School 提供5-9年级的中文双语项目

412 Northmount Drive N.W.

403-777-7280

colonelirvine@cbe.ab.ca

http://schools.cbe.ab.ca/b622/default.htm




II. Highwood School-提供幼儿园到4年级(K-4)的中文双语项目

11 Holmwood Avenue N.W.


403-777-6200

Highwood@cbe.ab.ca

http://schools.cbe.ab.ca/b217/




III.Marion Carson School-提供幼儿园到4年级(K-4)的中文双语项目

5225 Varsity Drive N.W.

403-777-6050

MarionCarson@cbe.ab.ca

http://schools.cbe.ab.ca/b241/




IV. Midnapore School-提供幼儿园到五年级(K-6)的中文双语项目

55 Midpark Rise S.E.

403-777-8680

Midnapore@cbe.ab.ca

http://schools.cbe.ab.ca/b363/





3. 如何报名

孩子从幼儿园或一年级就可以开始登记上中文双语项目,和登记上普通学校一样。教育局登记网址:

http://www.cbe.ab.ca/registration/registration/Pages/Kindergarten-to-Grade-9.aspx


现在是暑假,如果你是加拿大公民,可以等8月份学校开学后直接去对应学校登记。

如果你不是加拿大公民,刚到卡尔加里,包括从阿尔伯塔其他地区或其他省转来的,须打电话给卡尔加里教育局招生办公室预约登记,联系方式和地址如下:

Kingsland Centre,in Kingsland School
7430 5 Street SW
Calgary, Alberta T2V 1B1
t | 403-777-7373
f | 403-777-7393

如果想让孩子从幼儿园就开始上双语学校,以2018-19学年为例,如果你孩子想2018年9月份开始上学,你的孩子须在2018年3月1日之前年满4周岁,2018年的1月22起可以报名。

如果你孩子中途想从现在的学校转到中英双语学校,你需要填写转学申请表,由家长和所在学校校长签字,然后家长拿着转学申请表到要上的学校会商。是否同意转学的决定将由孩子现在所在的学校校长转达。


上面四所学校都有对应的学区,其中Colonel Irvine(5-9年级)是面向全卡尔加里招生的。


Highwood(K-4)主要面对卡尔加里北区、中心区、东北区和东南区北部:




Marion Carson主要面对西北区、西区:




Midnapore(K-5)主要针对卡尔加里南区和东南区南部:






根据教育局的最新决定,2018-2019教学年度,将把南部中文(普通话)双语项目5、6和7年级的学生转到Harold Panabaker School,每个年级至少20个学生。 学校信息如下:

SchoolAddress

23Sackville Dr SW Calgary, AB T2W 0W3

403-777-7890

(403)777-7892

haroldpanabaker@cbe.ab.ca

http://schools.cbe.ab.ca/b643


关于中文双语项目的准确详细情况,请参考以下网址:

http://cbe.ab.ca/programs/program-o...Pages/chinese-mandarin-bilingual-program.aspx







4. 华人家长关于卡尔加里中英双语学校的讨论:

http://www.chinasmile.net/forums/archive/index.php/t-530973.html

https://www.ourdream.ca/forums/thread-115805-1-1.html


同时卡尔加里大学的“多语兼用促进中心”为父母提供咨询服务,请参考以下网站:

http://arts.ucalgary.ca/pcs/zh-hans





二、德语项目

咱们华人不太关注,我就不详细介绍了,想了解的请参考下面网址:

http://cbe.ab.ca/programs/program-options/language-programs/Pages/german-bilingual-program.aspx



三、西班牙语

同上:http://cbe.ab.ca/programs/program-options/language-programs/Pages/spanish-bilingual-program.aspx

Read more

https://mp.iask.ca/mp/qrcode?scene=10000004&size=102&__biz=MzIzNjg1NTM0MA==&mid=2247484152&idx=1&sn=017d9a8e03e4c7d18b8b161a002dcf57&send_time=
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方志勇 : 2017-07-12#83
让宝宝不生病的秘诀!难得一见的中医育儿智慧值得珍藏

小儿爱生病,与孩子年龄有关,3岁前小儿容易传染一些流行病,但更主要的是因饮食不妥和衣着不当而起病。现在讲求“零岁教育”、“早教”,各种配方牛奶和营养品广为流行,父母们都担心孩子的身心发育输在起跑线上,想着婴幼儿时期,必是生长发育最迅速的关键,营养肯定要跟上,遂有“每餐必保多少种微量元素”、“每天必保多少种食材”的喂养原则。然而,孩子聪明机灵或有,但过胖、过瘦、睡眠不安、感冒发热等问题也接踵而来。



其实,新生儿从娘胎里出来,往往还带有母体的偏性;孕期的母亲大多吃得好、穿得暖、劳作少,身体有些积火,所以才有“一岁以下小儿有病,多是胎毒”这么一说。1~3岁间,孩子的体质特点是“肝常有余,脾常不足”。“肝主生机”,身心快速生长发育,像一台旺盛的小马达,自身有不少热量要散发;“脾常不足”,消化吸收力不够壮,尤其要警惕五花八门的零食 。如果给孩子喂得过饱、穿盖过暖,就容易食积上火,夜里睡觉翻来覆去不踏实。再者,过暖不利于筋骨强健,肌肉致密,温度一起伏,风一吹,孩子很容易感冒。

上医治未病。中医文化源远流长,数千年来在民间和医学范畴均积累了很多简单可行的预知方法,每一位家长应该做上医,大家只要熟知并细心观察即可作出判断,并有针对性的提前进行饮食调理,防患于未然,最大可能的减少患病几率,让宝宝少生病甚至不生病。



现奉献中医智慧之【中医防病六句真言】

第一句:大便干,最为先。中医认为大便干是大肠内热的表象,会造成小儿内热盛,往往易患感冒发热。2-3岁以内的小儿应经常给些菜泥、鲜梨汁、蔬菜、水果等,这些都有清热通便的作用。

第二句:食不好,睡不安。吃饭与睡眠之间有连带关系,如遇到小儿在睡眠中翻动不安,咬牙,家长就应考虑宝宝是否吃过生冷、不好消化的食物等,这些都会引起小肚胀,甚至肚子疼痛。

第三句:鼻中青,腹中痛。寒和痛均可见面色发青,特别是鼻梁两侧较为明显。小儿过食生冷寒凉的食物,可损伤脾胃之阳气(指消化、运转食物的一种动力),使脾胃运化功能失常,因而导致寒湿内生,发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。

第四句:舌苔白又厚,腹中有积食。一般说来是浊湿内停或消化不良,此时可闻到小儿口中呼出的气带有一种酸腐味。每遇这种情况,应及时给小儿服适当的消食导滞的药物。

第五句:手足心热,常有病祸。俗话说:冰凉温干,吃行可便。但遇小儿手心脚心干热,则往往是小儿将要发生疾病的一种现象。

第六句:口鼻干又红,肺胃热相逢。鼻通肺,口腔是消化道的上端,口、鼻干燥发烧,口唇、鼻孔干红,或者鼻中有粘涕、黄涕,都是肺和胃燥热的表现,如不及时解除,可能很快会出现小儿高热。

如果感兴趣的宝妈可以学习运用小儿推拿——这也是中医育儿大智慧!为宝宝祛除病灶,也是相当给力哦~~~我先给大家推荐两大手法,在分清宝宝寒热症状的前提下,采用不同的穴位,用于防病保健:



热症推天河——清天河水:天河水位于前臂正中总筋至洪池(曲泽)成一直线。用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕横纹推向肘横纹,推的方向是从腕到肘。比如,上面的第4、5、6句描述的症状都可以清天河水,一次十分钟,每天可两次,以症状消除为度。

作用:清热解表、泻火除烦,多用于小孩外感发热、内热、烦躁不安等症。



寒症揉外劳——揉外劳宫:位于手背侧,第2、第3掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。也有很多宝妈反应找不准,小亲给大家介绍个简单的方法:让孩子握拳,这样就很容易找到2、3掌骨。(大致是孩子掌背中点位置)

作用:可以有助于排出体内寒气,对于孩子脾胃受寒引起的呕吐、腹痛、腹泻以及体质阳虚、气虚等有很好的调理作用。

如果懂小儿推拿的妈妈可以辩证配合其它手法调理,效果更快更有效!



清朝梁章钜,在《退庵随笔·摄生》中写下一句养生名言:若要小儿安,常带三分饥与寒。其实也不独梁老有此看法,在传统儿科医学中,这是一个普遍的共识。只是,在过度倡导“营养”的今天,被人们“知而不行”了。老话重提,对于年轻一代父母,尤有启发意义。

“三分饥”,即不贪食,不要让孩吃得过饱。比如说巧克力糖是高热量食品,对小孩来说,不能吃得太多,吃多了很容易过度满足了孩子对热量的需求,引起“上火”。有一个婴儿鼻腔流血,经检查鼻腔没有毛病,后来了解到他爱吃巧克力糖,他的妈妈竟然一个月给他吃了2公斤巧克力!在添加辅食时,应遵循由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种的原则。现在做父母的唯恐孩子吃不饱,只要孩子对什么嗜好,就一味地让他吃。



“三分寒”,寒与热对一个人的生理来说,寒比热来得重要。感冒一般由外感风寒而来,小儿本身就较成人易患感冒,这主要是由小儿的内在因素决定的。小儿中枢神经发育未完善,对外来的刺激(如:冷、热、空气等)反应常较慢,并易于泛化;呼吸道的发育未成熟,如鼻和鼻咽相对短小、鼻道狭窄,无鼻毛,粘膜柔嫩,血管丰富,肺脏弹力组织发育差,血管多肺泡,数量少,机体免疫功能尚未健全,呼吸道局部缺乏免疫球蛋白A等。如果孩子家长平时能经常持久地让孩子进行耐寒训练,使孩子体内慢慢产生抗寒能力,感冒的患病率同样能降到最低限度。

幼儿的体质特点是“肝常有余,脾常不足”,喂得过饱、穿盖过暖,容易食积上火,夜里睡觉翻来覆去不踏实,还容易感冒。尤其要禁绝零食,水果适度,否则容易积留湿热。真心希望宝妈们能够遵循老祖宗的教诲,为了中国新一代宝宝更加健康快乐,请大声颂读中医智慧之【中医育儿歌】,并潜心施行。



希望宝妈能多学点,多懂点养护知识,孩子就会少受点罪,少受点苦!张家纲愿与大家一起为了孩子的健康和快乐的明天,一起研讨小儿推拿和育儿知识,每天进步一点点,未来生活更美妙!

重要的事说三遍!切记“若要小儿安,三分饥和寒”。这些忠告望大家切记,切记!

方志勇 : 2017-07-14#84
卡尔加里教育局特殊教学项目之浸润式法语-French Immersion
2017-07-14 综合整理 卡城老方房地产 卡城老方房地产
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一、定义

浸透式法语教育”(French Immersion)源于1965年开始的加拿大语言教育实验,也被译为“浸入式法语教育”、“浸泡式法语教育,沉浸式法语教育” 等。经过几十年的研究和发展,已经是一个相对比较成熟的教学项目。





和双语学校不同,浸透式法语教学法是指对法语不是母语的学生,在学校内以法语作为第一语言进行教学。将学生“沉浸(Immerse)”到法语的环境中,任课教师不但用法语教授法语本身,还用法语讲授学科课程,因此法语不仅是学习的工具还是学习的内容。当然,学生们也会有英语课,是一种双语教学的学校。在加拿大每个省有不同的教育体制,所以浸透式法语教育也根据省份的不同而有所改变。以阿尔伯塔省为例:



  • 幼儿园到小学二年级: 所有科目都用法语教授

  • 小学三年级: 80% 法语, 20% 英语 (开始引入英语课)

  • 小学四到六年级: 70% 法语, 30% 英语

  • 初中七到九年级: 法语、数学、科学、社科用法语教授;所有其他科目用英语教授

  • 高中10到12年级:法语、社科和数学用法语教授;其他科目用英语。




二、类型

卡尔加里公立教育局提供的的法语学习有三种类型:

(一) 早期浸透式法语(Early French Immersion), 早期是指从幼儿园或小学一年级开始一直到12年级。(K-12)

(二) 晚期浸透式法语(Late French Immersion)从7年级开始一直到12年级。(Grade 7-12)

(三) 加强型法语Intensive French是指从小学5年级开始,每学年有5个月的时间专门学习法语,其他时间回归到正常教学。




三、学习法语的利弊

加拿大是一个双语国家:英文和法语共存,59%的人讲英语,21%的人讲法语。加拿大政府、私人公司的所谓高级职位,凡是高级职位都要求法语。加拿大双语人士的平均收入至少要高于只讲英语或法语人士10%,并且双语人士面对的机会要多很多。所以我们可以说法语是孩子前途的一把金钥匙。

研究表明,French Immersion School教育是一种重要而有效的第二语言培训方式。French Immersion School的学生在法语的阅读和听力方面与法国本土学生具有相当的水平,在口语和写作方面有所不如,但不会影响到学生未来运用法语进行学术研究和人际交往方面的能力。

在加拿大,能够熟练运用英法双语的人才,具有极大的优势:

1、经济效益:统计表明,能够使用两种官方语言的人,比单一使用英语或法语的人可以赚到更多收入;

2、认知优势:大量的研究已经证明,可以使用第二种语言具有更强的认知能力。例如,许多双语人士,具有更强的解决问题的能力,因为他们可参考更多的相关信息,同时能减少某些错误信息的误导;

3、文化优势:可以使用英法双语,可令这些人士有能力更加全面地进入到加拿大文化之中。

既然在French Immersion School学生是以法语进行浸入式教学,一些家长就担心孩子的英语能力是否会受到负面影响。研究表明,在孩子浸入式教学的前两年,学生的英语水平的确较之英语为核心教学的学生低。但是到三、四年级,当Englishlanguage arts(英语语言文学)课程开始引入的时候,学生的英语能力将得到极大提高,根据安省近年来统计表明,FrenchImmersion学生在三年级和六年级的英语阅读和写作水平并不较以英语为核心教学的学生水平低。并且,根据最近一份来自Programmefor International Student Assessment (PISA)的报告,



15岁的学生英语阅读测试中,French Immersion学生具有更好的表现。

目前,一些家有幼童的年轻家长们也开始考虑多个思路培养孩子,让自己的孩子上FrenchImmersion School。培养孩子成为熟练运用英法双语的人才,以期更全面地进入加拿大主流社会。

对于华人家庭来说,尤其是第一代移民家庭,如果孩子上法语浸入式学校的话,就面临着同时要学习三种语言的挑战。如果家长本身英语或法语程度就不高,生活圈中缺乏练习英语或法语的环境,孩子要流利掌握英语和法语的难度就可想而知了。因此,有些家长又会犹豫,“我到底该不该给孩子选择法语浸入式学校?”“这是适合孩子的选择吗?”

最显而易见的优势是浸入式学习可以让孩子的语言达到流利程度。此外,从认知角度来说,浸入式学习可以提高孩子的思维灵活性、模式识别能力以及解决问题的能力。孩子获得这些技能有益终生,任何教育优势都可以为孩子提供更多的机会。

这个优势非常吸引人,如果让孩子顺利过渡到浸入式学习项目是件轻而易举的事,相信每位家长都想这样做。其实,最大的决定因素来自于父母本身,就是父母的语言熟练程度。家长都想辅导孩子做功课或是积极地督促孩子学习,如果不能用孩子学习这些课程所用的语言进行交流,那么家长对孩子学习所起的影响就可想而知了。




如果孩子上法语浸入式学校,对华人家长来说,自己不仅要学习英语,还要学习法语,以期与孩子共同进步。在让孩子接受这个挑战的同时,家长也要想想自己是不是能应对这个挑战。

孩子准备好学习新语言了吗?

如果孩子的学习能力很强,家长通常不会担心孩子是否能适应浸入式学习项目;但如果孩子某些科目成绩不佳,家长就应该在心里打几个问号了:孩子在学习新语言的同时能跟上其他课程的学习进度吗?会不会让孩子的数学更差?不过,教育研究表明,学术能力较低的学生无论是在英语环境中学习还是在法语学习环境中,其学术表现都差不多,对于那些要苦苦挣扎的学生来说,新语言通常不会成为额外的障碍。

孩子是否对法语浸入式学校感兴趣?

家长权衡决定的时候,或许最重要的还是孩子是否愿意去这个法语浸入式学校。孩子总是想和自己熟悉的玩伴在一起。如果孩子在目前的学校很快乐,那么他可能就不愿意去一个陌生的学校。如果家长强制的话,有可能导致孩子的行为问题和抵抗情绪。如果碰巧因为搬迁等原因孩子不得不转学,这可能是个转换到法语浸入式学校的好时机。不过,家长在做决定的时候最好让孩子参与讨论,以明确他愿不愿意学习一门新语言,最好到要去的学校实地察看一下。当然,最后的决定权还是在家长手中,如果家长相信自己的决定是对孩子最有利的,那么就积极争取这个机会。

网上华人关于孩子是否要上浸润式法语学校的讨论:

Early French Immersion Program怎么样?


http://forum.iask.ca/threads/early-french-immersion-program-怎么样?.721704/

孩子上小学,上frenchimmersion program好还是一般的program好
http://www.rolia.net/zh/topic.php?f=0&t=699697

关于FRENCH IMMERSION 问题向各位辣爹辣妈们请教

http://edmontonchina.com/forum.php?mod=viewthread&tid=403991

孩子上法语沉浸式教育好吗

http://www.xxxx/pda/forums/op=view_topic/t=548655/page=1/lang=schinese.html#0

家里有孩子上FI的或准备上的来说说

http://www.chinasmile.net/forums/showthread.php?t=443282




BC和AB省的浸透式法语学校

四、怎么上


  • 早期浸透式法语(Early French Immersion)
卡尔加里教育局共有24所学校提供早期浸透式法语课程,遍布卡尔加里全市。详见教育局以下网址:

http://cbe.ab.ca/programs/program-o...ams/Pages/Early-French-Immersion-Program.aspx

点开每个学校的链接,会显示每个学校包括的学区。如果你的地址在学校学区范围内就可以登记。登记流程和一般学校一样。


  • 晚期浸透式法语(Late FrenchImmersion)
卡尔加里教育局共有12所学校提供晚期浸透式法语课程,遍布卡尔加里全市。详见教育局以下网址:

http://cbe.ab.ca/programs/program-options/language-programs/Pages/Late-French-Immersion-Program.aspx

点开每个学校的链接,会显示每个学校包括的学区。如果你的地址在学校学区范围内就可以登记。登记流程和一般学校一样。


  • 加强型法语Intensive French
只有三所学校提供这个项目,需要到学校或教育局去具体咨询如何登记报名。

http://cbe.ab.ca/programs/program-options/language-programs/Pages/intensive-french.aspx

Elementary Intensive French Schools Middle/Junior High Intensive French Schools

Elboya (K-6)

Elboya (5-9)


Bob Edwards (6-9)


Nose Creek (4-8)



有关房地产或者卡尔加里生活方面的问题,可以打电话或者加我微信,知无不言,言无不尽:)





https://mp.iask.ca/mp/qrcode?scene=10000004&size=102&__biz=MzIzNjg1NTM0MA==&mid=2247484164&idx=1&sn=83a058eff66eac21131581b1b4fe3735&send_time=
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方志勇 : 2017-07-26#85
【摘果子去!】马上到果实成熟的季节了!卡城周边有哪些可以摘果子还好玩的地方?
2017-07-26 综合编辑 卡尔加里生活

马上8月份,夏末初秋,收获的季节到了!

开着车,带上一家子,找个卡城周边的小农场,摘着新鲜的水果,撸着农场小动物,玩着有趣的游戏,归来还能载着满篮子的收获,很FUN很开森有没有?





很多小伙伴很想去,问题是,就是不知道去哪里!

那么好了,小编义不容辞出马了,鞠躬尽瘁为小伙伴们搜罗了一通,在卡城有哪些可以去摘果子还很好玩的地方呢?

1.Kayben Farm
Kayben Farm 位于卡城南部远郊Okotoks, 离卡城实际上不算远,从市中心开车过去,大概也就半个小时就到了:




这个农场小编比较熟悉,老板是个大美女,农场以黑醋栗(Black Currant)而有名:



黑醋栗新鲜水果可能很多人不习惯吃,但是却是上好的做果酱的原料。





这是一个纯休闲式的观光农场。除了摘黑醋栗以外,农场里有马有猪有羊,还有一个很漂亮的餐厅,最好玩的就是装备了各种游戏设施可以玩到嗨,比较适合带小孩来这里玩上一整天,妥妥的家庭欢乐日。


农场里各种游戏设施:






里面还有漂亮的餐厅:



农场地址:316034 32 St E, Okotoks, AB T1S 1A2



2. Eagle Creek Farms

在卡城北边,开车大概一个小时左右的地方,有一个叫做Bowden 的小镇,镇上有一个非常棒的Eagle Creek Farms:



去这个农场,能摘的果子那可多了。

想要摘草莓的,那必须来这里!这里的草莓新鲜又多甜汁,老板家族世代都是种植农场的。



除了草莓,还能摘黄灿灿的大南瓜,每回万圣节,来这里摘南瓜的数不胜数。



这里还有各种新鲜的蔬菜可以摘:



喜欢花儿的,还有向日葵和百合能摘:



这里是一个相对纯粹的种植农场,玩乐设施没有那么丰富,但是能摘各种丰富多样的果子蔬菜鲜花。

农场地址:Box 70 Bowden, Alberta T0M 0K0



3. Solstice Berry Farm
在卡城北边,还有一个比较近一点的农场,叫做Solstice Berry Farm 。这个农场位于 Crossfield,开车大约50分钟的车程:



这个农场能摘的,主要是萨斯卡通莓(Saskatoon berry):




萨斯卡通莓是一种加拿大本地莓类。最开始被原住民拿来做新鲜水果吃或者做干果吃,现代一般都拿来做早餐水果派。也是一种健康价值很高的水果。





农场地址:RR2,Crossfield, Alberta,Canada T0M 0S0



4. The Saskaberry Ranch

这个农场,也在卡城北边,大约开车一个小时多一点的地方,名叫The Saskaberry Ranch:




这里能摘的果子,主要有两种,一种是覆盆子(Raspberry),一种是萨斯卡通莓(Saskatoon berry)。

覆盆子(Raspberry),小伙伴们可能比较熟悉了,阿尔伯塔本地长了很多,还有很多野生的。可以新鲜吃水果,也能做甜点,还能做果酱和酿红酒,没有成熟时可能有点酸涩,但是完全熟透了时,红彤彤的吃起来非常甜润。





另外,除了覆盆子和萨斯卡通莓,农场里有种植了一些草莓和五果酸樱桃(Sour cherry), 但是因为种植有限,去的时候不一定能有现成可摘的。





这个农场还有一个特别的地方, 那就是农场里养了鸡!真正的走地鸡哦。去到农场可以买鸡,还能买营养很高的走地鸡蛋:




农场地址:Township Rd 324, Mountain View County, AB



5. Serviceberry farms


住在卡城东边的小伙伴可能要说了,以上这些都是往北或者往南,有没有在东边的摘果子的地方呢?

这就有了!

往卡城东边走,驱车大约不到1小时的小镇Strathmore,这里有一个Serviceberry farms农场:


农场里可以摘的水果挺多的,有草莓,覆盆子,黑醋栗,萨斯卡通莓,樱桃,还有少数葡萄之类的。



除了水果,这里还有各种新鲜的蔬菜可以采摘:



也是一个水果和蔬菜大团圆农场了。
唯一的缺点,就是这个农场位置不太好找,也没有自己的官方网站。

到底该怎么去呢?搜罗了半天,只在网上找到了这样的信息:从1号高速和24号高速的交接处往东1.6 km east and 5.6 km north on RR 261.Numbers at gate 245045.


6. The Saskatoon farms

这也是位于卡城南部的一个休闲式的农场,名叫The Saskatoon farms

。农场离卡城也很近,开车30多分钟就到了,还没到Okotoks的地方:



农场里有三种主要水果可以摘采,五果酸樱桃(Sour cherry),萨斯卡通莓,黑醋栗。



说到五果酸樱桃,小伙伴们可能还不太熟悉,长得跟樱桃很像,小红果:



一般,人们是拿酸樱桃来做水果派或者是烹饪。烹饪时可以用作汤料,甜点蛋糕,或者榨汁做成饮品。

这个农场也是休闲观光式农场,里面有餐厅,咖啡厅,Garden center, 比较适合家庭或者老年人去晃悠:



农场地址:80181 338 Ave E, De Winton, AB T0L 0X0

怎么样,这么多卡城周边的摘果子的地方,是不是感觉周末去浪的地方瞬间又多了起来?





友情提醒小伙伴们,这些摘果子的农场,大多是需要提前预定的。如果要去,可别忘了预约哦。

方志勇 : 2017-07-26#86
全攻略:在卡尔加里出了车祸,咋办?
2017-07-27 综合整理 卡城老方房地产



前几天,老婆开车送孩子去SummerSchool,在Shagganappi Trail快到学校左拐的时候,被另一辆并行左拐的车越线剐蹭了,




(不知道为啥电脑上看图片是正的,传到网上就是倒的,大家将就看哈)

下边是事故示意图。



由于是第一次出事故,老婆当时有点儿懵,不知道是怎么回事儿,也不知道怎么办,就给我打电话,结果她打电话的时候,那个肇事的司机(一个光头西人大汉)冲过来说,你怎么开车打电话,明摆着想推卸责任,还想让我老婆先把车开到一边商量,




幸亏附近的警察及时赶过来了,肇事的那位还想争辩呢,警察指着他车的位置,他一看他的车还压着线呢,就不说话了,结果判他全责,交保险公司处理。现在虽然车还在修,开着保险公司给临时租的车不太习惯,但结果还是比较庆幸的。回想起来,如果当时不是警察及时赶到,或是把车开到一边商量,遇到这种货色,还不知道是什么结果呢,庆幸之余,要吸取教训,收集整理了一些攻略,供老婆大人和各位看官学习、参考。特别为这次事故中警察蜀黍的表现点赞:不但及时出现,而且全程都对偶老婆非常Nice,安慰她不要紧张,甚至让她用中文写事故记录。




车祸基本上都是偶然发生的,所以我们需要掌握车祸的处理流程,这样在事故发生时才不会手忙脚乱。看完后相信你会更加冷静,机智的处理一些常见的交通事故,成为一名优秀的“老司机”。


一、卡尔加里交通事故处理步骤

(一)保持冷静,就地停车,打应急灯。将车熄火,拿走钥匙,注意保管好自己车内的贵重财物。要注意的是,不管你是否有责任,绝不可离开现场。也不要先给家里打电话,先找目击证人,如果附近有目击证人,第一时间记下证人的姓名和电话,这样以后会省去很多麻烦。

(二)保护现场,马上拍照。在拍照完毕之前,尽量不要让双方车辆移离事故现场。高速路上例外,如能移动车辆,要尽快将车移至右侧的路肩,以免发生更大的连环追尾。

(三)确定是否需要报警。以下情况必须拨打911报警,打电话报警时不要慌张,一定要讲清楚发生事故的地点:

1、有人员伤亡。

2、造成公共财产损失,如消防栓,树木,停车计价表等。

3、阿省规定损失超过2000加元或2000加元以上,但加拿大各省规定的金额不同,酌情处理。

如果警察到来现场,一定会在现场出具报告,不过警察的字有时会非常潦草,所以有些信息自己还是要记录下来,和保险公司联系时可能会用到。小的交通事故警察可以不到现场,但警察会给你一个报案号,要求你在24小时之内,到交通事故报告中心去报告。


(四)移动车辆。当你确定无人伤亡,车辆也没有起火,燃料也没有泄露,则可以将汽车移动到路肩或其他安全的地方,以免造成其他事故。


(五)交换信息。与涉及事故的所有司机交换彼此信息。包括:

1、车辆信息车牌号码,VIN,年代,制造商,型号,颜色,车主等等。这些信息都在车主单OWNERSHIP上。

2、保险信息保险公司名称,车辆VIN,投保人,POLICY NUMBER,有效期等。这些都在保险卡片Insurance Slip上。

3、司机信息姓名,地址,电话,Driver’s License Number等等。这些都在驾照Driver’s License上。

4、如果涉及第三方或更多方车辆和司机,要记下以上提到的同样信息。

以上信息,不管是否报警,是否私了,都要交换,不是说你没有责任就不用出具这些信息。如果对方坚决不给,立刻报警。

让对方出示后用手机拍照即可。

5、如有人员受伤,要记下自己一方及对方受伤人员的姓名、地址及联系电话。

6、如可能的话,最好画一个事故发生现场的草图。这对你报告事故会有帮助。

7、如果有警察到场,要记下警察局的电话号码及警察的警徽号码。

8、如有证人,最好能记录他们的联系信息,包括姓名,地址和电话。


(六)做完以上各项后,双方不想私了就可以去警察局的district office报案,那里的警察会给车辆拍照,记录事故经过,并给你一个报案号码。卡尔加里警察局办公地址列表http://www.calgary.ca/cps/Pages/Calgary-Police-Service-district-offices.aspx


(七)凭此报案号码就可以给你的保险公司打电话。保险公司的电话号码在你的保单上。保险公司收到你的车辆事故电话,会要求报出你的姓名、驾照号码、车牌号码、电话号码等基本信息验证你的身份。然后就是你报告事故经过:地点,事故程度,对方车辆及司机信息、事故直接原因,有无警察报告或COLLISION CENTER的报案号码等。

(八)保险公司接电话的人会给你一个申报号(Claim No.)并确定你的验车时间、地点。此后按保险公司指示的步骤行事就可以了。


二、出事故后处理的必备贴士

* 现在的手机都能拍照,所以记得一旦出事,赶紧拍照,此外车内最好备一支笔,几张纸,最好和汽车保险单据放在一起,这样即便慌乱,也可以找到,方便纪录对方的信息。

* 拍照的时候,注意要拍下周围环境,比如附近的交通灯,STOP SIGN,路上的标线等,别只拍撞到的地方。

* 如果对方不肯交换信息又不肯私了,马上拨打911。

* 千万不要随便道歉说SORRY。虽然加拿大人很礼貌,最爱说“sorry”,但在交通事故中就不要那么“礼貌”了。在责任没有警察确定前,不需要自己给自己“定责任”,也不要激动更不要与对方理论,你只需要记下发生交通事故的事实。

* 既不要盲目指责对方,也千万不可承认自己错误。如警察或其他证人在场,你只需要陈述事实经过,警方和保险公司会依据事实和证据作出判断。

* 如果决定不私了,尽快把事故情况报告给你的保险公司。即便是很小的损失,对方也同意直接赔偿你,你也要向你的保险公司备案,但你可以不通过你的保险公司索赔。这样做的好处是,一旦对方改变主意,拒绝赔偿你的损失,你还可以通过你的保险公司向对方索赔。

* 如果对方没有上保险,那你一定要找叫警察,找证人,拍照片,当场把问题解决了。因为只有警察才能当场用电脑核实出事者的姓名,电话和住址是否属实。这样即使他没有保险,你日后也可以到小额法庭上向他传票,索要赔偿。

*事实上,车祸中是否受伤是很难判断的,车祸损失对普通人来说也很难估计,所以建议,不管损失多大,能报警的就要报警,特别是在你没有责任的情况下,建议一定报警。如果报警,警方就一定会出报告。此前发生过有人私了不成再去报警的事,作为警察此时则无法为几天前的事故出具报告了,因为事故报告要写清出事时的天气、路况、红绿灯等信息,这些都需要在当时做出判断。

*报警与报保险公司是两回事,警察没有义务通知你的保险公司,所以是否报保险是当事人自己的事,除非牵涉到有保险欺诈嫌疑或其他法律问题,警方才会联系你的保险公司。


以上步骤和贴士仅供参考,具体情况你请向当地警方和保险公司咨询。



三、关于保险

(一)事故之后的保险报告问题

你可能觉得一次小车祸后简单地自己掏钱私了比较合理,因为这可以避免因申报车祸而导致的汽车保险上涨。虽然这样处理在某些情况下很恰当,但您要知道这样做也存在潜在风险,将来也许会有麻烦找上门。你应该在什么情况下向保险公司申报车祸意外呢?考虑一下所有的风险再做决定。


(二)报告事故的责任

任何造成严重事故的车祸都必须向警方报案--安省规定两台车总共损失超过$1000,亚省超过$2000的都要报告。您所在省份的具体要求请与警方联络--任何涉及财产损失和人身伤亡的事故都需要向警方报告。如果警方为车祸提交了报告,您也必须通知保险公司。

警方不会向保险公司报告事故,但在某些情况下,可能会由第三方通知保险公司。如果涉及车祸的另一方司机选择向其保险的公司报告,你的保险公司也会收到通知。



(三)不报告事故可能造成的后果

如果事故双方司机都没有报告保险公司,那就意味着您的保险不会上涨。但仅几个月的时间并不足以让你高枕无忧。虽然每个省可能有不同的法律,但在大多数情况下对方司机有长达两年的时间向您提出索赔。这意味着,若他们决定为车祸初期未发现的伤害提出事后索赔,他们是有这个权利的。

很多保险公司都希望您在任何意外发生七天内通知他们。有些公司可能允许更长的时间,但基本都有时间限制。在某些情况下,如果不这样做可能导致保险公司拒绝赔偿。如果你或另一方决定事后索赔,你可能会发现保险公司会拒绝付款。

此外,如果保险公司事后发现,即使你自己支付了赔款,他们仍可以提高你的汽车保险费率。无论你是否申请赔付,如果您是事故过错方,你投保的风险就增加了,从而成为您保费上涨的理由。要知道,保费增加不会仅因为你提出了赔付,而是基于你要对事故负责的事实。更糟的是,漏报事故可能导致保险公司拒绝与你续约。



(四)购买汽车保险须知

当你购买汽车保险时,必须知道该公司对报告事故的政策如何,以及他们事后查到事故时处理手续怎样,这是很重要的。请记住,保险公司可以自行决定程序规则,也可以自行决定如何增加发生意外的保费。

如果你在出事故后没有报告,但后来补报给保险公司了,那么在转新保险时要说明这起事故。好在虽然您现在的保险公司可能因您未及时报告而决定不续约,但并不意味着另一家保险公司不会接你的业务,甚或为您提供一个更好的费率。



(五)事故报告的底线

当你做决定是否报告事故时,需要权衡所有的利弊。不报告事故的主要好处是你的保险不会上升--但很显然这一点得不到百分百的保证。因此,不报告是有风险的,而且从长远来看可能会让您花费更多。

所有造成很大损坏或人员伤忘的情况你都应该立即打电话报警并通知保险公司。伤害索赔尤其有快速升级的特点,就算是车祸当时的伤势很轻微。您支付保险的目的是保障您在事故发生时的经济负担--但您若没按他们的汇报准则报告,可能就意味着这种保障不存在。

最后总结起来,如果遇到较大事故,呼911。警察到现场做“事故报告”;较小者,,去交通意外报案中心报案(索要对方姓名、地址、电话号码、车牌、保险公司、保单号码等。


(四)卡尔加里交通事故报案中心
http://www.calgary.ca/cps/Pages/Calgary-Police-Service-district-offices.aspx
Calgary Police Service district offices

Calgary Police Service Headquarters - Westwinds
5111 47 St. N.E. - view on map
Monday to Friday 7 a.m. - 6 p.m.
Closed statutory holidays
Closed weekends
Phone: 403-428-2200
City wide boundary map

District 1 - Ramsay
1010, 26 Ave. S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6100
District 1 boundary map

District 2 - Rosscarrock
4506, 17 Ave S.W. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6200
District 2 boundary map

District 3 - North Haven
4303, 14 St N.W. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6300
District 3 boundary map

District 4 - Franklin
3207, 12 Ave N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6400
District 4 boundary map

District 5 - Saddle Ridge
800, Saddletowne Circle N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6500
District 5 boundary map

District 6 - Fairview
8325, Bonaventure Drive S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6600
District 6 boundary map

District 7 - Country Hills
11955, Country Village Link N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6700
District 7 boundary map

District 8 - Midnapore
450, Midpark Way S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6800
District 8 boundary map

Airport Corporate Centre
1601 Airport Road N.E. - view on map
Phone: 403-735-1200

Chinook Centre Mall Community Station
6455 Macleod Tr. South - view on map
Monday to Friday 10 a.m. - 9 p.m.
Saturday 10 a.m. - 6 p.m.
Sunday closed
Phone: 403-428-5810

Market Mall Community Station
3625 Shaganappi Tr. N.W. - view on map
Monday to Saturday 9 a.m. - 6 p.m.
Sunday closed
Phone: 403-974-0511

Victoria Park Station
334 - 11 Ave. S.E. (Downtown) - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-5500

CPS Traffic Section
6528, 11 St. N.E.

Monday to Friday 8 a.m. - 4 p.m.
Closed weekends
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-4000


卡尔加里警察局事故处理网页:http://www.calgary.ca/cps/Pages/Traffic/Collisions.aspx

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方志勇 : 2017-07-27#87
全攻略-温哥华岛之“海天盛宴”(VancouverIsland)-Victoria、Nanaimo、海鲜
2017-07-28 综合整理 卡城老方房地产


去美国边境、温哥华岛玩了几天,开车去的,好累呀,这两天才缓过来,今天算满血复活啦。有好几个朋友问,去温哥华岛都玩什么,怎么玩呀,好吧,就不一一回答啦,弄个全攻略,让你们也趁着暑假去过过瘾。

先放两张图片,馋馋你们:







一、温哥华岛概况



温哥华岛位于北太平洋北美洲大陆西海岸,长约460公里,宽约80至130公里,总面积31,284平方公里,是北美大陆西海岸最大的岛屿,也是世界第四十三、加拿大第十一大岛屿,最近一次的人口调查显示该岛人口75万左右,其中近一半居住在该岛南端的维多利亚市。温哥华岛与中国的台湾岛有点相似,台湾岛面积约3.6万平方公里,为世界第三十八大岛屿,目前人口2300万左右,而整个加拿大的人口目前是3500万左右,因此有人说,将加拿大人都移到温哥华岛上,台湾就形成了。

而BC省的省会也不是大名鼎鼎的温哥华,而是座落在温哥华岛上的维多利亚市,对于初访加拿大的游客,常常会把温哥华、温哥华岛和维多利亚混淆。需要说明的是,举世闻名的城市温哥华市并不在温哥华岛上,温哥华市在北美大陆上,是太平洋西海岸的海港城市,以风景优美,生活舒适,商业繁华而闻名于世。华人中少有不知温哥华市在旅游界明星地位的,然而许多华人却不知道在十几公里外一水之隔的温哥华岛在旅游界的“巨星”身份。温哥华岛在温哥华的西部,是一个外岛,直面太平洋,和温哥华只隔乔治亚海峡相望。这海峡宽度仅有18.5到55公里。比起130到220公里之宽的台湾海峡要窄多了,真可谓“一衣带水”之遥。两者除同属BC省外并无其他关系,只是名称上的雷同,因为两地皆为探险家乔治·温哥华所发现,两处都以温哥华命名,是为了纪念原英国海军官员乔治温哥华。他在1790~1794年间在此地区进行了早期的探险考察与测绘。

世界著名旅游杂志CondeNast评选温哥华岛为“北美第一岛”。同样著名的旅游休闲杂志,Travel and Leisure也连评温哥华岛为“北美最佳岛屿”。可见温哥华岛与温哥华想必有过之而无不及,魅力更胜一筹。随着游人对温哥华岛的探访的增加,它的天生丽质就会被越来越多的人了解,这颗“巨星”的“光芒”也就会越来越耀眼。

温岛上除了国人所熟知的卑诗省省会-维多利亚市之外,往西南有苏克(Sooke)、往东有坎贝尔河(Campbell River)等许多风格独具的小镇。而岛屿的西岸,浓密古老的森林、波澜壮阔的大海、绵延数里的海滩,翠绿岛屿点缀的海景,一切都是未经驯化狂傲不羁的原始自然。其中小镇托菲诺(Tofino)和尤克卢利特(Ucluelet)更以其各种海上项目以及太平洋最佳观浪地吸引着无数户外爱好者,成为加拿大著名的奢野天堂。


二、交通篇

从温哥华到温哥华岛没有建桥,所以去温哥华岛只能坐飞机或坐轮渡。好多人会纳闷,现在技术上也不是问题,温哥华岛离温哥华也不远,而且BC省的省会就在岛上,来回坐船多不方便啊,怎么就不能修座桥呢?据说原来对是否修桥岛上的群众还投过票,结果很多人觉得修了桥会增加去温哥华岛的人流,经济会发展太快,会影响岛上自然、淳朴、清净的生活,愣是没通过,还是选择轮渡的方式。



加拿大办事就是犹豫,换在美国,大桥早已建好。换在中国嘛,嘿嘿,会建三座,维多利亚一座,Nanaimo一座,向南到西雅图再来一座。说不定连高铁都连上啦。





好啦,闲言少叙,言归正传。

坐飞机咱就不谈啦,自己买票去就行。咱今天主要说说轮渡BCFerry。

温哥华市有好几个渡船码头,不过要到温哥华岛,大多选择其中两个码头。一个是从Delta附近的Tassassen Ferry出发,到温哥华岛上Sidney的Swartz Bay,单程耗时1个半小时。

另外还有一个选择是在西温的Horseshoe Bay出发直抵纳奈莫

(Nanaimo Departure Bay),耗时大概40分钟。



轮渡按车及人分别收费,进入4月1日后按旺季价格收费,一辆长度20尺以内的车56.45加币,12岁以上的均按成人价17.20加币每人,5-11岁8.6加币,5岁以下免费。最早或最晚的航班票价会有所优惠。


另外,轮渡也提供预订,当然需另加预订费,大概15-22元。在高峰期时预订还是必要的,轮渡会让已预订的车辆先上船而不用排队等候,剩下的位置再由未预订的车辆按排队先后顺序上船,如果刚好到你前面船满了,那就只有再等一个小时了,不过我们去的时候没有遇到这种情况,船都没停满。

轮渡一般是从早上7点最早一班开始,每隔一小时一班,一直到晚上10点,有些节假日可能有例外。

渡轮BC Ferry可以网上订票

这个是官网:www.bcferries.com

这个是时刻表:http://www.bcferries.com/schedules/

这个是票价一览:http://www.bcferries.com/fares/


车上船时会有工作人员指引你停在指定位置,泊好车记住自己在几号区域后就可以下车到上面几层甲板上休息。甲板上有室内餐厅,休息室,办公格子间等,船上提供免费Wifi但网速太慢,有供孩子们玩的游乐区,也有老外躺在外面甲板上晒太阳,反正怎么舒服怎么来,船上四处转转,时间很快就过去了,船上也提供许多地图资料免费取阅。


三、海鲜篇

对一个海鲜吃货来说,去温哥华岛必不可少的当然是去吃海鲜啦:生蚝、象拔蚌、马蚌和各种贝类。


(一)我所知道的几个捡拾生蚝地点:

  1. 1. Nanaimo:pipers Lagoon Park

  2. 2. Nanaimo以北Parksville的Rathtrevor Beach(Rathtrevor Beach Provincial Park):小潮时有很多生蚝,象拔蚌,马蚌和各种小CLAM, 可以当场BBQ.带个小铲子和COOLER,在近海水10几米的地方看到哪里喷水就开挖,下面一定是一个大蚌,有将近1LB啊。生蚝要仔细找,捡个几十个,有时只要几分钟。

  3. 3. Nanaimo: Nanoose bay

  4. 4. Tofino:Toquart bay

  5. 其它可供参考的攻略:

    http://www.mafengwo.cn/i/1167076.html

    http://www.hellobc.com.cn/vancouver-island.aspx

    http://forum.iask.ca/threads/去年夏天温哥华岛5日游分享.546433/

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_5e9b6b750102e3gw.html

    http://bbs.qyer.com/thread-2513231-1.html





    以上信息仅供参考,据说除了Nanoose Bay,其他的海滩都因为红潮污染,不许捡拾贝类,请参考文末政府相关网站核实。



(二)关于抓海鲜的政府规定:




请注意:无论是钓鱼、捞螃蟹、捡生蚝、挖象拔蚌还是其他贝类,都是需要鱼证的,下边是详细说明。

钓鱼、抓蟹、拾贝……这些几乎已经成为了温岛岛民的日常休闲活动之一。然而随着近几年移居温岛的外省或外国人口增多,一些不了解BC省钓鱼法规的人、或一些明知而故意为之的人明显增多,导致渔警们开始严加管理起各海滩乱挖乱钓现象。

近期,就有不少网友在微信群中讨论,纳奈莫Nanoose bay经常有渔警查证,连停靠在路边的车辆都一一询问。面对严格的渔警,掌握BC省休闲垂钓的法律法规是非常有必要的一件事。


1.鱼证与鱼贴

众所周知,在加拿大钓鱼必须要先购买钓鱼证。而鱼证又分潮水鱼证(Tidal water license)和淡水鱼证(Freshwater license)。

其中潮水鱼证,俗称海水证,主要适用于大海,抓蟹、采集贝类等也可使用潮水鱼证,此证归联邦政府管理;

而淡水鱼证主要适用于所有湖泊、溪流等,适合大家休闲钓鱼。但需要注意的是,在某些国家公园内,由BC省管理的淡水鱼证不一定适用,这时要看各个公园的规定。

除了鱼证,当钓一些特殊鱼种时,需要在购买鱼证的基础上另外购买专门的鱼贴(stamps),比如三文鱼有三文鱼贴,虹鳟鱼有虹鳟鱼贴。买完鱼贴后可以贴在鱼证上,当钓到特殊鱼种后,还要在鱼证背面表格中立刻用笔记录,没记录会导致罚款。

另外,钓鱼证必须随身携带,当被检查时,忘记带钓鱼证等同于无证,可能会被罚款。


2.价格与购买方式

一般鱼证的有效期限为一年,从4月1日起,到次年3月31日止,该日期与你购买鱼证的日期无关。其次,居民与非居民的鱼证价格不同,各年龄层的价格也不同。

其中潮水鱼证的价格为(括号内为非居民价格):16-64岁每年$22.05($106.05);65岁以上每年$11.55($106.05);16岁以下儿童无论居民与非居民都可以免费购买鱼证。

如果不想购买年证,也有短期鱼证可供选择:5天鱼证价格为$16.8($32.55);3天鱼证价格为$11.55($19.95);1天鱼证价格为$5.51($7.35)。其中三文鱼贴没有年龄和居民之分,统一价格为$6.3/年。

而淡水鱼证的价格有BC居民、加拿大居民和境外游客之分,分别是:(年证)$36/$55/$80;(1天)$10/$20/$20;(8天)$20/$36/$50;(65岁以上年证)$5/$55/$80。

这里居民的定义并非移民,而是指在BC省或加拿大有固定住址的人,留学生、亲友探访团等都属于居民。

以上所有鱼证可以在网上购买,或者去当地卖渔具的地方直接购买即可,比如沃尔玛、Canadian Tire等渔具区均可购买鱼证,办理时需提供一个有效证件,如BCID、BC省驾照、枫叶卡、或护照等。


3.钓鱼法规

加拿大联邦政府及BC省政府对钓鱼有相应规定,这些法规设立的目的是为了保护加拿大渔业与生态环境,所有钓客均有责任遵守这些规定,捕捞不符合尺寸、或带走受保护鱼类均属于违法行为,否则最终会导致高额罚款,留学生、移民、或游客或许还会面临被遣返的风险。

无论钓鱼、抓蟹或者拾其它贝类,最好事先在网上查看各区域的捕捞限制和水面关闭咨询(http://www.pac.dfo-mpo.gc.ca/fm-gp/rec/index-eng.html)。

首先从钓鱼来说,无论在潮水区或淡水区,一律要求用单杆、单钩(无倒刺)钓三文鱼、刚头鱼等;除菲沙河流域,潮水区可以使用无倒刺锚钩,而淡水禁止使用一切锚钩。

为保护外来鱼种入侵、不同水域鱼种互串、疾病传播等,在淡水区钓完鱼后如需保留、运输,应立刻杀死;同样,在淡水区内除了钓鲟鱼可使用分段死鱼作为鱼饵,其它不得使用鱼作为钓饵。

另外,无论在淡水或潮水区钓鱼,下钩后需看管自己的鱼竿,不能人走留竿,也不能一人多竿。除非在湖里,独自一人在船上可以一人两竿。

再说螃蟹,螃蟹笼子一人最多两个捕捞器或圆环(或两者结合),不得使用鱼叉等任何尖锐器具,从螃蟹捕捞到端上餐桌,这期间螃蟹壳不得去除,否则违反法律。

大家一般用的岸边甩笼,必须在标签上写持有人的姓名、电话、地址,然后系在绳头;而下放到海里的方形笼子,其漂浮物上也必须含有相同标签信息。

另外在方形笼子上必须出现一个最小为7cm x 20cm的长方形(或11cm x 11cm正方形)逃生口,逃生口处用不粗于120号的可分解棉绳做成,这样是为了确保在笼子丢失时,螃蟹可以从棉线分解后的逃生口处逃生。



公母螃蟹比较。 图片来源:网络

珍宝蟹或红石蟹捕捞的日限分别是:南岸4只,北岸6只。在温哥华岛上,每人每日可捕4只,持有限额是8只。

其中,珍宝蟹宽度必须至少在165毫米,红石蟹宽度必须至少115毫米,建议大家去渔具店购买量尺,量尺上对各种蟹的规格都有明确信息。

还需注意的是,所有雌性红石蟹和珍宝蟹都必须放回海里。如果蟹肚形状是尖型就是雄蟹;蟹肚形状是圆形就是雌蟹。

最后说贝类,挖贝类之前必须上网查清楚哪些区域可以去,哪些区域不能去,如果吃了被污染的贝类,有可能会造成生命危险,一般一个证可以挖三个象拔蚌、捡15个生蚝(带壳或0.5升不带壳)和75个蛤蜊。


具体规定见以下文件

http://www.pac.dfo-mpo.gc.ca/fm-gp/rec/docs/SFG-GPS-2016-eng.pdf

潮汐表:https://www.tide-forecast.com/locations/Nanaimo-British-Columbia/tides/latest

http://tides.gc.ca/eng/data/predictions/2017

http://www.waterlevels.gc.ca/eng/find/region/1

红潮污染关闭海滩列表:

http://www.pac.dfo-mpo.gc.ca/fm-gp/contamination/biotox/index-eng.html

购买鱼证网站:https://www-ops2.pac.dfo-mpo.gc.ca/nrls-sndpp/index-eng.cfm

关于贝类污染的通知:http://www.pac.dfo-mpo.gc.ca/fm-gp/contamination/index-eng.html



  • 四、城市篇
1. 维多利亚Victoria

第一站到维多利亚Victoria,她是BC 省的省府所在地,位于温哥华岛的最南端。正个城市花团锦簇,优雅精致,素有“花园城市”之称。维多利亚有著名的BuchateGarden布查特花园,原来是一个废弃的水泥厂矿山,由水泥厂老板娘牵头设计搞出来的一个大花园,占地很大移步换景,设计非常具有匠心,美不胜收。可以逛上半天,在里面喝个下午茶享受一下。

市中心海滨停有很多游艇,常有街头艺术表演,还有不少游客选择坐马车环游一圈。市政厅/省议会大楼可以进去参观,有女王像可以拍照,但要安检。紧邻着的是土著文化博物馆。

隔壁是著名的帝后饭店The Empress Hotel,其一楼的茶具商店很有历史感,骨瓷茶具都很精美,体现了继承自英伦的茶文化。酒店里还可以上个厕所,很干净。酒店后面还有一个水晶花园,外观很漂亮。

这一带晚上也很热闹,如果住得近可以步行,有不少饭店、纪念品店、综合性的商场和酒吧,还有赌场。

维多利亚的唐人街也很有历史,不难找,有个叫同济门的牌楼非常醒目。这里有条号称加拿大最窄的街道。找了半天才找到。唐人街的规模相比温哥华的唐人街实在是太小了,晚上关门也很早。



2.彻梅纳斯Chemainus

从维多利亚出发向北,会路过两个各具特色的小镇, 第一个小镇彻梅纳斯Chemainus,被誉为“壁画之城”。这个小镇只有几条街道。据说早年间小镇是由于淘金热而兴起,而后随着金子的淘尽,人们逐渐离去,小镇趋于衰败。正逢此时,恰好有一位居民在自家店铺外墙上画了一幅巨画,而大家都十分喜欢于是纷纷仿照。这启发了镇长,他认为这是拯救小镇的唯一办法。于是在1982年请来了多位艺术家为小镇墙壁作画,题材为小镇的发展史,如原著民、修建铁路、林木业、商业、镇民生活等等。这35幅壁画现在被联合国科教文组织列为世界一级保护文物,由此使得这个开放式的艺术画廊走向了世界。

游客中心很小,有免费厕所。纪念品商店有卖本省出的植物系化妆品和手工香皂。


3.史密斯小姐镇 Lady Smith

这个年头,出名的方法有很多,加拿大一座不起眼的小镇就凭借一处景观而名声大噪。

这座小镇名叫Ladysmith,是加拿大卑诗省的一个海滨小镇。小镇名声远扬在外,多亏镇上的一处奇妙的植物景观——Lady Cynthia(月亮女士)。

Lady Cynthia是一处115岁的杜鹃花从,1904年,花的主人从苏格兰漂洋过海把这位月亮女士带到了这片土地上,将其栽在自家门前。

图片来源:bbc

在接下来的岁月中,房子虽几度易主,但这从杜鹃花却一直保留到现在。在小镇的港口放眼,就可以看到盛开在山坡的Lady Cynthia。每年花期,大约4000朵花同时绽放,它的大小就如同一幢小型房子,以至于不明就里的人以为这是一棵开满花的大树。不过,Lady Cynthia虽大,仍然属于灌木。


图片来源:vandiary


小镇的8100名居民早已经对这个巨大的花丛习以为常,但Lady Cynthia每年仍吸引不少游客前来观赏,这也让这座本是无名的小镇在地图上“榜上有名”

镇很小,但是设施很全,加油站,纪念品店,手工店,书店一应俱全。都沿着一号公路建设,上下公路很方便。史密斯小姐镇有家最受欢迎咖啡馆,叫老城咖啡馆Old Town Cafe 。她家的肉桂卷(Cinnamon Roll)在当地很有名



4.纳奈莫Nanaimo

沿1号公路北行经过Ladysmith后,便进入温哥华岛上的第二大城市纳耐莫(Nanaimo)的地界。不过华人们都管她叫“奶奶庙Nanaimo”。该市依山傍海。其西部是岛中央山脉,海拔千米左右。19号公路沿着山脚在奈乃莫的西部穿过,从这里奈市向海边蔓延,占据了88平方公里的平坦地区。



海湾周围多岛环绕,港口风平浪静,加之纯净的水域,成为加拿大BC省最得天独厚的象拔蚌产地。爱吃海鲜的吃货们都知道奶奶庙 Nanaimo,也是最长去的地方。

是温岛上的公路交通枢纽,也是温哥华市来往温岛之间除了维多利亚外的另一渡轮出入门户。乔治亚海峡两岸都有高山屏障,水深浪平,奈市海岸线漫长,良港颇多。DepartureBay与Duke Point每日十几班渡轮往返于温哥华的HorseshoeBay与Tsawwasson 之间。除往返温哥华的渡轮外,乔治亚海峡中的许多岛屿的轮渡也在奈市停泊,因此奈乃莫又被称为港口的城市-TheHarbor City。奈市还有“浴缸”城市-The Bathtub City的别名。此称源自于每年7月下旬历时四天之久的海洋节期间进行的世界性“国际浴缸大赛”。这个比赛已有四十多年历史。各种各样由浴缸改装的“船只”在成千上万人的欢呼中从市中心港口出发,绕行61公里后又回到出发点。因为许多奇怪的设计,难以预料的航行效果实在太滑稽了。每年都有很多参赛的“浴缸”无法完成全程。这过程既令人兴奋,又令人忍俊不禁!还有好事者将奈市昵称为酒馆之市-ThePub City。这是因为在市中心的老城区有很多的小酒馆。

奈乃莫因占据了温岛海陆空各方面四通八达的地理位置而成为去各个名胜风景区的必经之路。奈市自身的自然风景也是首屈一指的。这里林密谷深,流水潺潺,具备了一切最美山区的特征,其变化无穷的海岸线,各式各样的海滩,礁石,海湾,岛屿,还有最清澈的湖泊、河流、绿茵,层叠交织而成的美景视觉冲击令人应接不暇。而这一切就在闹市咫尺之遥,有的甚至就在市区中心,整个城市宛如一幅风景画!

锦上添花的是,这一带还有众多的省立、市立或地区公园,整个奈乃莫行政区多达165处,如Arrowsmith与Massit山的地区公园13平方公里,包括海拔二千米以上的最高峰。不论这些公园多大多小,每一个都很漂亮,都有自己的特点。奈乃莫市区内的MaffeoSuffou公园就坐落在市中心的海岸边,不到半平方公里大。其美丽的凉亭、草坪、儿童游乐园、小桥流水、原著民的艺术雕刻,都别有一番风韵。公园远景为对岸大陆的群山白雪覆盖着山头,近景为Protection岛与New Castle 岛郁郁葱葱的植被,衬托着沙滩别墅。无论远眺近观,这迷人的景色总是令人神畅心爽,如醉如痴。然而最值得一提的是这公园临水的几平方公里的海面。这里是奈乃莫十余个大小港口的中间地带。每天大小游艇帆船川流不息;又是往返于温哥华市的水上飞机起降水面,每隔几十分钟就会有“银燕”从天而降,轻盈地滑落在游客眼前,或蜻蜓般扶摇直上青天而离去。这里还有专建的渔人码头,伸入海中近百米。总是有人钓到鱼或捕到蟹。在这里人们还可见鱼鹰海豹捉鱼。人们还可花几元钱坐上玩具般的小渡轮到几百米之外的省立NewCastle海洋公园去欣赏那里的奇石、密林,海景等。每年七月末四天之久的海洋节就以这里为中心。其间世界闻名的国际“浴缸”大赛也是以此处为出发点及终点。同样每两年一届的国际帆船环岛大赛亦如此。这里还有每年七月中旬的龙舟赛,七十队划手竞技喊声震天,热闹非凡。每年重大的庆祝活动如国庆放焰火,飞行表演等必以这一带为中心,待到这种时刻,整个公园及其周围几公里的海岸就变成了人的海洋。



5.尤克卢利特 Ucluelet

从纳奈莫开到尤克卢利特 Ucluelet 需要两个多小时,而且山路盘旋。尤克卢利特人口仅1,487人,位于温哥华岛西海岸风景秀丽的尤克卢斯半岛(UcluthPeninsula)上,这里以享誉全球的度假胜地托菲诺(Tofino) 而闻名。多年来,尤克卢利特被誉为托菲诺的姐妹城市,这里丰富的自然资源和高性价比的户外探险活动,令它成为一个独特的野外探索胜地。尤克卢利特(Ucluelet)的发音是"Yew-Kloo-Let."在原住民努卡特族(Nuu-chah-nulth)语言中的意思是安全港。
在这片土地上生长的人们谦虚而乐于助人,他们称这儿为"尤基(Ukee)",也欢迎游客使用同样的称呼。尤基就是这么一处悠闲自在的地方。当地人喜爱和陌生人交谈,带他们步行到达目的地,为他们介绍餐厅和当地的传奇故事,如建造荒野太平洋步道(Wild Pacific Trail)的首要推动者Oyster Jim。

他们同样也乐于帮助游客从纷繁的精彩体验中选择最适合他们的活动。无论是赏鲸、观熊、观鸟、垂钓、冲浪、健行、骑行、海上皮划艇、滑索,还是享受餐饮美食和日落巡游之旅,都值得一试。这样一座小村庄却能提供如此多样化的体验,实在令人难以置信。


住在这个镇比住在Tofino要便宜许多。这个镇有很多停渔船的地方可以看到海豹,有时甚至可以看到海狮。也有不少人来这里钓鱼。AmphitritePoint Lighthouse 灯塔公园在最南角,很值得一去。面朝广阔的太平洋,看惊涛拍岸很雄伟,还有徒步的步道。风很大,浪声也大。

http://www.hellobc.com.cn/ucluelet.aspx



6.托菲诺Tofino

托菲诺位于加拿大西海岸的温哥华岛,克里阔特湾(ClayoquotSound)内。这一地区有着广袤的古老温带雨林,星罗棋布的湖泊,蜿蜒的河流,丰富的海洋生态系统,以及延绵的沙滩。托菲诺的几座自然公园也是无数自然户外爱好者的热门旅游地,包括:太平洋沿岸国家公园保护区(PacificRim National Park Reserve)和斯特拉斯科讷省立公(StrathconaProvincial Park)。因为托菲诺不仅是自然爱好者的乐园,也是帆板和冲浪运动的著名小镇,又因坐落在加拿大的最西端,直面浩瀚的太平洋,因此有加拿大的“天涯海角”之说,号称北方夏威夷。托菲诺最让人念念不忘的,是泛舟克里阔特湾宁静海面时的安宁;是冲浪者乘风破浪时渺小又英勇的身姿;是每个早晨取代闹钟的新鲜美食;是一个人静静地欣赏黎明时分银灰色天空即将绽放绚丽色彩的地平线。。

离开Ucluelet往上开就是著名的冲浪圣地“长滩”longbeach,实际上有两个long beach紧挨着,都是公共的就在公路旁。停车要收费,又冲淋设施和厕所。沙滩上有很多大浪冲上岸的树干,沙很细,浪好大不适合游泳,适合借助风力的水上运动。正个太平洋看起来是蓝灰色的,让人肃然起敬。

长滩的尽头是托菲诺机场,再往上又经过一个沙滩才到了托菲诺市区,大概开了40分钟。市区反而没有沙滩和沿海公路这么美,没什么特别。有个雨林里的植物园曲径通幽一直到海边,种着奇怪的热带植物,硕大的花朵,步道搭建在树腰上,很奇妙值得一去。

托菲诺海边有很多水上项目,从托菲诺出发,可选择搭乘水上飞机。20分钟的低空飞行,让人清楚地俯瞰海上错落有致的碧绿岛屿,俯瞰远方海天尽头的天际线,叹畏大自然的瑰丽。在秘境般的弗洛里斯岛(Flores Island)码头降落后,便来到一片大自然的魔幻世界。这里是距离托菲诺西北方27海里处的隐秘小岛上的一座名声赫赫的森林公园——马奎纳(Maquinna)省立公园。这是一片原始森林,沿着林中雪松步道蜿蜒前行,温带雨林透着其独特的氤氲气息,目之所及尽是深浅不一的天然绿植被,见证了千百年岁月变迁的苍天古树伸出枝枝蔓蔓,苔藓也四处蔓延,稍加观察便可以找到天然生长的灵芝,不怕人的松鼠在身边四窜。途中还会经过一段维护很好的木板路,木板上刻着的名字,来自于捐献人,经过岁月打磨,这份对自然的关爱之心愈发显得珍贵。
公园里有一座天然地热温泉——温泉湾,吸引着无数自然爱好者前往体验。约30分钟的林间漫步后,便可抵达。一股淡淡的硫磺味扑鼻而来,和一般的温泉不一样,这里面朝太平洋,巨石围出七个天然地热温泉,要下到泉水中需要爬下陡峭的岩石,温泉从岩石间流下来,七个池子自上而下温度逐渐降低,温度最高的一座达到109度以上,最低的也有50度,人们一般从最高温的池子开始泡。到达最低一座温泉池时会发现这里的巨大岩石上悬挂着一条小瀑布,站在瀑布下泡温泉,不时有冰冷刺骨的太平洋海水涌入,冰火两重天,野趣十足。
从温泉湾返回托菲诺可以换成乘船,耗时约一小时,沿途可以观赏各种各样海洋生物如鲸鱼和海狮等,运气好的话可以看到座头鲸和虎鲸。


https://mp.iask.ca/mp/qrcode?scene=10000004&size=102&__biz=MzIzNjg1NTM0MA==&mid=2247484191&idx=1&sn=2fcc710a55ce2c74e5146228e62ecf58&send_time=
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方志勇 : 2017-07-29#88
全攻略-150周年|2017加拿大十大国家森林公园深度游(门票申请攻略、景点玩法、深度攻略、旅游贴士)
2017-07-30 中文温哥华 卡城老方房地产
加拿大国家公园全免费了,今年必须去一次;可是,我是选最大的?还是离我最近的?是选有温泉的?还是带海岛的?别着急,今天就来告诉你,到底该去哪一个加拿大国家公园!




一、加拿大国家公园门票免费申请攻略

Discovery Pass



2017年加拿大国家公园实行的是“免费不免票”的政策,也就是说你需要持票进入加拿大的国家公园、国家历史遗址和国家海洋保护区,那么如何获得免费的门票呢?



图片来自:http://www.commandesparcs-parksorders.ca/

有两种方式可以获取:

官网预定:

登录2017 Discovery Pass官网,选择你需要的免费门票张数,放进购物车,点击进入购物车,不用填写Promotional Code,直接点击Continue Checkout就会出现地址一览。





地址一栏分为账单地址(Billing Address)和邮寄地址(Shipping Address)。因为国家公园门票是免费的,所以只填写第一栏就好,在第二栏的标题下面有一行小字“Same as my billing address”,勾选这一栏,就不用再填写一遍了。



提交信息点击下一步(next),确认你的收件信息是正确的点击下单(order),这样加拿大国家公园免费门票就申请完毕了。

确认提交订单之后,你会收到一封来自加拿大国家公园发送的邮件,邮件是你申请国家公园之后的订单编号,这封邮件证明你已经申请成功,坐等收卡就好。



加拿大国家公园免费门票

提醒大家!国内的同学们也是可以申请的,填写国内地址就行(英文或者拼音填写),只不过收到卡的时间会比较慢,大概1-2个月左右。

预定网址:http://www.commandesparcs-parksorders.ca/

等不及邮寄怎么办

在国内的同学说两个月的邮寄时间太长,等不及,那么可以将刚才填写的申请表打印出来,这样带着打印件可以在国家公园的游客中心(Visitor Center)领取免费门票。



或者有同学申请了卡但是忘带了,这种情况不要担心,可以直接在加拿大的任何一个国家公园游客中心重新申请一张。

一些小问题说明

1. 国家公园的免费门票不需要每个人都持有,一家人有一张就可以。

2. 除了公园门票和上面说的两个遗址门票免费外,其他服务都是需要交费才可以的,包括露营、钓鱼许可、明火许可、温泉、缆车这些服务等等还是需要费用的。

3. 所有2016年的年卡有效期都有24个月,基本就是在你买的日期后顺延一年,比如你在2016年5月购买了2016年的年卡,这个年卡的有效期将会延长到2018年5月,而且你也不需要申请专门的Discovery Pass,只要继续使用你2016年的年卡就好啦!


二、加拿大的国家森林公园

申请完国家公园免费门票之后,我们一起去看看加拿大的国家公园有多美吧!除了之前大家耳熟能详的国家公园外,这次,我们特地选出了一些独居特色的加拿大国家公园,趁着免费,大家可以来看看哦!

1. 世外仙境——班夫国家公园 艾伯塔省



Credit:pinterest 英文网站

1883年,举世闻名的加拿大太平洋铁路修建到了今天的班夫地区。三名修建太平洋铁路的工人在休息的时候偶然发现,不远处的河谷上常有若有若无的烟雾冒出。在好奇心的驱使下,三人前去一探究竟,他们钻进仅容一人通过的地洞,洞中的景象令他们大吃一惊!

让温泉打开你所有的毛孔



Credit:Rurvesh via flickr

原本狭窄的地洞豁然开朗起来,阳光的照射下,大片冒着热气的温泉澄澈如蓝色宝石。在当时,温泉是非常罕见且有价值的资源,又加上铁路的建成方便了交通,越来越多的游客来到这里享受温泉的馈赠,加拿大史上第一个国家公园——班夫国家公园(Banff National Park),就是以这片温泉为基础发展起来的。



Credit:hotsprings 英文网站

现在,为了保护一种濒临灭绝的蜗牛,最初发现的温泉已经仅供参观使用。但是汇聚了硫磺山富含矿物质水源的班夫上温泉(Banff Upper Hot Springs)也一定能够让你玩个痛快,一年四季这里的水温都维持在舒适的38度,在群山环抱之中,尽情享受每一个毛孔都慢慢张开的感觉吧。

瀑布下的玛丽莲梦露



Credit:creaders英文网站

弓河瀑布(Bow Falls)就位于班夫温泉酒店的下方,清澈凛冽的河水在这里倾泻而下,冲刷着千万年前的岩层。玛丽莲·梦露主演的那部著名的电影《River of No Return》(大江东去)就是在这里取景的,动人风光里笑得甜美烂漫的梦露不知捕获了多少少年少女的心。

天空中的冰川湖



夏季来到班夫国家公园,请你一定要来梦莲湖(Moraine Lake)乘一次独木舟,澄澈幽蓝的湖水皆是由冰川融水汇成,上面倒映着大团白云,会让你有一种泛舟悬浮于天际的错觉。这里是世界公认的最具拍照身价的湖泊,甚至还曾被印在加币背面。

班芙公园最美的公路



Credit:painter via flickr

班夫国家公园拥有世界上最美的公路,沿着弓谷公园大道((Bow Valley Parkway)一路向前,两边是绵长的山峰、淡蓝色的冰川、百花缤纷的的田野、各种各样的小动物。

清凉的洞穴探秘



Credit:cavers via flickr

另外到隐藏于Grotto山下的Rat’s Nest Cave来一场清凉洞穴冒险(Caving),探秘这个天然形成的洞穴迷宫,也是很不错的选择哦。


2. 时空隧道另一头的公园——纳汉尼国家公园 西北地区



Credit:pc.gc英文网站

在所有的公园中,纳汉尼国家公园(Nahanni National Park)可能是唯一一个即使你想去也未必到的了地方。这里迄今为止还没有任何一条人工道路,每年进入公园的人数受到严格的限制,只有真正的幸运儿才能够乘小船或轻型水上飞机穿越回这个仍旧保持着千万年前原始风貌的秘境。

沧海桑田的无冰长廊



Credit:4gress 英文网站

曾经在上百万年的漫长岁月中,这里一直被海洋覆盖着,时至今日,我们依然能从化石以及脚下岩层中找到沧海桑田的证据。后来冰河时代来临,这里由于特殊的地理位置而免于被冰川吞没。在那个冰雪覆盖的苦寒年代,人类正是从纳汉尼这个无冰长廊第一次踏上北美大陆,而后定居于此的。

神秘的死人谷



Credit:disfrutala via flickr

19世纪末,淘金热进行得如火如荼,很多冒险家试图沿纳汉尼河(Nahanni River)进入淘金地带寻找金矿。当中一些人的离奇失踪和死亡为这个地方留下了诸如“无头溪”(Headless Creek)、“死人谷”(Deadmen Valley)等神秘的地名,但这可一点也不妨碍这里成为徒步、攀岩、独木舟爱好者的天堂。

几千年前的羊群



Credit:Boreal via flickr

公园的地质构造非常引人注目。水凿的洞窟、高出水面数百米蜿蜒的古河道以及坐落在岩石上不受侵蚀的玲珑纤巧的土柱——“仙女壁炉”都是不可多得的地质奇观。这里的地下河流纵横交错、密若蛛网。钟乳石和石笋洞窟数量繁多,其中的羊廊掩藏有死于几千年前的大批绵羊。

它比尼亚加拉瀑布还高一倍



Credit:Jolanda via flickr

想领略纳汉尼河的瑰丽风光,一般要由向导带领,乘坐汽艇。在流速每小时二十八公里的激流中逆流而上,行驶二百一十公里至弗吉尼亚瀑布(VIrginia Falls)。河水在这里的断崖处分成两股,从95米(尼亚加拉大瀑布的落差高度仅为它的一半)的高空直冲地狱之门,形成面积近两公顷的巨幕,水声震天,如双龙怒吼。


3. 原始的野性呼唤——瓜依哈纳斯国家公园 BC省



Credit:pc.gc英文网站

大海怀抱着古老的雨林,迷蒙的晨雾笼罩着幽深的山壁洞穴,还有无数珍奇生物,源远流长的海达原住民文化,共同构成了“海达瓜依”这个名字。这里被称为加拿大的“天涯海角”,也是瓜依哈纳斯国家公园(Gwaii Haanas National Park)的所在地。

凝望大海的图腾文化



Credit:hictorymuseum 英文网站

海达瓜依(Haida Gwaii,又名夏洛特皇后群岛)位于加拿大西海岸,共由150多座大小各异的岛屿组成,其中有137个岛归属于瓜依哈纳斯国家公园,公园内有三分之一的人为海达族人,这里星罗棋布地分布着600多个考古文化遗址,是体验最真实的原住民文化、欣赏其遗产的绝佳去处。最著名的村庄是安东尼岛(Anthony Island)上的SGang Gwaay,成排的图腾柱已经在这里伫立了上千年,日夜不休地凝望着大海,守护着整个民族。

高帽子花纹武士



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Credit:pinterest 英文网站

如果你在公园里遇到了带着高高的帽子,身上画满了花纹的武士,可千万不要吓得扭头躲开,因为他们是海达的守护者,奉神灵的旨意保卫着这片土地,高帽子上雕刻的图案也和海达民族文化有关。睡腻了酒店,晚上你可以直接在岛上露营,大多数遗产遗址内的露营地都配备有花纹武士,他们非常热情友好,与游客同吃同住同玩,帮助大家了解海达文化。

海岛雨林中的小精灵



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充沛的雨水以及湿润的气候滋养着岛屿上的植被,古老的温带雨林中错落分布着古老的村庄,中心还有座天然的温泉岛,世界上最大的云杉和雪松就生活在这片雨林之中。像沙龙白珠树(salal),黑果木(huckleberry),红花覆盆子(salmonberry)这种难得一见的植物,都可以在这里找到。另外这里还分布着60多种可爱的野生动物,你可以在向导的带领下来一探它们的踪迹哦。

游鱼与飞鸟



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夏秋之际,还可以在这里目睹到地球上最壮观的鲑鱼洄游,无数的太平洋鲑鱼穿梭于沿海溪流之中,不远万里来到这里产卵,然后又要在冬季到来之前奔赴更温暖的南方。海达瓜依4700公里绵长的海岸线同时也为150万只海鸟提供了栖息之所,簇羽海鹦、犀牛鸟、小海雀、远洋鸬鹚等海鸟一定会让你目不暇接。幸运的话,还能在这里看到鲸群哦。


4. 去海岛看最高的潮汐——芬迪湾国家公园 新不伦瑞克省



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芬迪湾国家公园(Fundy Bay National Park)坐落于新不伦瑞克省(New Brunswick Province)的芬迪湾,临近阿尔马小镇(Alma),这里是加拿大最小的国家公园,可是这里却拥有全世界最高的潮汐,浪漫绵长的海岸线包裹着令人神往的阿卡迪亚(Acandien)丛林,所有与海岛有关的美好都在这里等你。

吞没一切的巨浪



Credit:TripAdvisor英文网站

芬迪湾以拥有世界上最高的潮汐闻名于世,它的最高潮差记录为21米,巨大的瞬间海水吞吐量相当于世界上所有河流的总和,这里的潮汐频率为每天两次,你可以在向导的指引下完整地观看潮水涨落的过程,巨浪嘶吼着扑向奇特的海岸石林景观,把一切都吞没,又缓缓褪去在沙滩上留下大量晶莹的贝壳海螺,大自然的力量感天动地。

在逆流之水中冲浪



Credit:stonhammer via flickr

这里还是加拿大最著名的海上乐园,温柔的海岛似乎总有把人治愈的魔力。你可以尽情地在沙滩边沐浴阳光,呼吸雨林供给的纯净氧气,也可以下海潜水,看海鸟。千万不要错过逆流瀑布(Reversing Falls),这里的水由于受到芬迪湾海潮影响形成了罕见的逆流漩涡,在专业人员指导下来这里冲浪一定会让你大呼过瘾。

海边的悬崖楼梯



Credit:pinterest 英文网站

芬迪湾上还有一个16公里长的小径名为(Fundy Trail),它是北美仅存的海边荒野之一,也是徒步骑行的绝佳地点。一路上你可以看到数不清的瀑布,前寒武纪形成的古老岩石,未经开发的原始森林以及高达250英尺的沿海悬崖,令人想想就晕眩的悬崖楼梯你敢来挑战吗?另外这里还是观海鸟以及观看鲸群的绝佳地点。

能吸住汽车的山



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磁力山(Magnetic Hill)离芬迪湾国家公园非常近,每一个探访公园的游客都会顺路去感受一下这个能把车“吸”上山的神奇地方。这个地区的奇妙的地理特性在上个世纪30年代就被发现,人们时常能感受到,在这里即使汽车的发动机已经关闭,但仍能沿着平缓的山坡上爬,这其实是由于独特的地貌而产生的视觉幻觉,想不想前来感受一下?


5. 为你揭露生命起源的秘密——明根群岛国家公园 魁北克省



Credit:neptune 英文网站

沿着圣劳伦斯海湾的北部海岸,你会看到几十个蔚为壮观的,散发着独特魅力的石灰岩岛屿和上千个花岗石小岛、暗礁。这里就是1984年成立的明根群岛国家公园(Mingan Archipelago National Park)。公园位于魁北克省(Quebec)东部地区,圣劳伦斯湾(Gulf of St. Lawrence)北部海岸,囊括了如繁星般散落的大约40个岛屿。

第一个海洋生物在这里诞生



Credit:Claus Lang via flickr

加拿大地盾北岸是由极其坚硬的岩石物质所组成的,这个特性使得它在曾经充满烈火和岩浆的时代中幸存下来,这些岩石大约有近十亿年的历史。当地球上开始出现生命的时候,第一个海洋生物就是在这里的一个古老海域中成长起来。这时一些主要的河流已经在地盾上纵横多年,河流载着岩石颗粒奔向大海。沉积物结合着当时海洋生物的遗骸,慢慢形成一个由石灰岩地层组成的海底。

四亿年前的雕塑



Credit:Guylaine via flickr

随着地壳运动,这个石灰岩海底慢慢上升成为了巨大的高原。易碎的矿物十分容易被侵蚀,高原很快出现了裂缝。当河流从加拿大地盾流下来的时候,河水通过这些裂缝到达大海。日积月累,河流将高原分割开来,从而创造了明根群岛。大自然的侵蚀使公园内四亿岁的石灰岩雕塑变成难得的艺术品,它们的形成环境与组成成分中,饱含着生命起源与进化的秘密。

观鲸胜地



Credit:wildlife 英文网站

明根群岛附近的水域拥有令人窒息的景色,同时也是观鲸的好地方。圣劳伦斯湾浅滩的浮游生物和鱼类吸引着大量的鲸鱼前来捕食。周围的岛屿和接近岸边的地方最常见的是小须鲸(Minke Whale),它们通常三五成群地行动。离岸越远,越有机会看见其他巨型鲸鱼,包括世界上最大的哺乳动物蓝鲸(Blue Whale),濒临灭绝、热衷于杂技表演的座头鲸(Humpback Whale)和长须鲸(Fin Whale)。


6. 福里隆国家公园——Forillon National Park 魁北克(Quebec)



Photo Credit:Andrea Schaffer via Flickr

福里隆国家公园(Forillon National Park)是魁北克省的第一个国家公园,也是魁北克省内汽车可以到达的风景最美的地方。公园位于魁北克省加斯佩半岛(Gaspe Pen.)上,“Gaspe”意为“陆地的尽头”,这里有的,就是海角天涯的沧桑心境。



Photo Credit:Andrea Schaffer via Flickr

种类繁多的海鸟是福里隆国家公园最大的看点之一。海鸟繁殖时期,能看到面向大海的悬崖上栖息着密密麻麻的海鸟。在近海处,还时常可以看到鲸鱼和海豹出没,6月至10月份,是乘坐游轮出海欣赏鲸鱼在海中嬉戏玩耍,跟水中的大家伙们亲密接触的好时节。



Photo Credit:Andrea Schaffer via Flickr


7. 麋鹿岛国家公园——Elk Island National Park 艾伯塔省(Alberta)



Photo Credit:Grempz via Flickr

麋鹿岛国家公园(Elk Island National Park),位于艾伯塔省首府埃德蒙顿以东35公里。公园成立于1913年,总面积194平方公里。这里是加拿大覆盖面积最大的国家公园。


Photo Credit:Jeff Wallace via Flickr

该公园是世界上第一个野生动物保护区,也是世界上最大的有蹄类动物的栖息地。你能在这里找到包括野牛、麋鹿、驼鹿、土狼、和海狸等野生动物。你还可以在这里找到超过250种鸟类,最值得一提的是红颈水鸟(red-necked grebes)、 双冠鸬鹚(double-crested cormorants),它们都是北美地区本地的鸟类,而且在麋鹿岛国家公园也是出镜率最高的。


Photo Credit:ceasol via Flickr

在麋鹿岛国家公园,你还会经常遇到交通拥堵,而野牛恰巧就是造成堵车的“罪魁祸首”。


7. 优鹤国家公园——Yoho National Park BC省


Photo Credit:Albert de Bruijn via Flickr

拔地而起的山墙,亿万年堆积的冰川,翡翠般的湖水,气势奔腾的瀑布,这边是位于BC省的优鹤国家公园 (Yoho National Park),正如“YOHO”在加拿大克里语中的意思“敬畏的感叹”一般,她带给人们的就是这种感觉。



Photo Credit:[bastian.] via Flickr

公园中翡翠般温润通透翡翠湖(Emerald Lake),有“万物神往之地”美名的欧哈拉湖(Lake O’Hara),还有拥有5.05亿年的伯吉斯页岩(Burgess Shale Fossil)等等美妙震撼的自然风景,让每一个来到这里的人都情不自禁的发出阵阵赞叹!



Photo Credit:Ge BomfimSilva via Flickr

走四方旅游网提醒:因为要保护欧哈拉湖(Lake O’Hara)的生态环境,这里是限制游客数量的,所以需要提前预定,而且一般需要提前半年预定...因为实在很火爆。


8. 皮利角国家公园——Point Pelee National Park 安大略省(Ontario)



Photo Credit:Duko Pili via Flickr

皮利角国家公园(Point Pelee National Park)位于安大略省,主要由一个延伸到伊利湖的尖锐的半岛和湖中的数个小岛组成,是加拿大的最南端了。



Photo Credit:canadabull via Flickr

这个公园虽然非常的袖珍,可每年却能吸引40多万的观光客前来。如果你喜欢蝴蝶,秋天的皮利角国家公园就是你的绝佳之选,你可以看到成群结队的帝王蝶;这里另一大奇景便是春秋时期的鸟类大迁徙了,场面非常壮观(密集恐惧症患者的福音)。而且这里也是是加拿大拥有数量最多濒危物种和每平方公里生物多样性第二多的公园。



PhotoCredit:point Pelee National Park via Facebook


9. 布雷顿角高地国家公园——Cape Breton Highlands National Park 新斯科舍省(Nova Scotia)



Photo Credit:mrbanjo1138 via Flickr

布雷顿角高地国家公园(Cape Breton Highlands National Park),以高地“混搭”海滨的景色闻名于世,公园中最著名的莫过于那条加拿大最棒的公路之一卡伯特公路(Cabot Trail)。



Photo Credit:Dennis Jarvis via Flickr

卡伯特公路是环绕布雷顿角岛(Cape Breton Island)的一个环形,虽然无论是顺时针还是逆时针方向前行都是环岛一周,但是每个方向带来的感受还是不同。更有机会亲密接触大西洋海岸的Gaelic文化,异域的别样文化体验也会让你觉得旅程的有趣程度加倍了呢!



Photo Credit: Jim Dollar via Flickr

Discovery Pass 领取方式:

今年加拿大所有的国家公园可以免费进入,Discovery Pass 可以在线预订也可以到公园直接领取,落基山脉的几个国家公园甚至可以登录官网在线下载后打印。

今天距离加拿大150岁生日还有10天,小方接着给大家介绍一个有趣的国家公园,它和班夫国家公园挨得很近。那里有奇妙的牛奶色湖泊,隐匿着精灵的岛屿,永不可再生的哥伦比亚冰原,还是著名的暗夜星空保护区。去过班夫国家公园不妨再来这里转转哦~


10. 贾斯珀国家公园——Jasper National Park 艾伯塔省(Alberta)



落基山脉中最大的国家公园,高耸入云的山峰、亘古至今的冰川、茂密繁盛的森林,宽阔的河流,宁静的湖泊,10,000多平方公里的原始荒野以及不可估量的野生动物... 在这里,你可以真正的回归自然,回归真实,这里就是--贾斯珀国家公园(Jasper National Park)。

哥伦比亚冰川和冰原大道



哥伦比亚冰原(Columbia Icefield)是北极圈以外世界上最大的冰原遗迹。由于冰河的冰层密度极高,阳光无法折射,会呈现晶莹剔透的蓝光,在晴空下十分瑰丽。融雪由此分别流向太平洋、大西洋、北极海,是历经四次冰河时代所形成的天然宝藏。



冰河是由于重力的挤压从冰原底部向坡地滑动的一条雪道,它载流的是冰雪、石块等较为沉重的物质,所以流速很慢。长达七公里的阿萨巴斯卡冰河(Athabasca Glacier)一年的移动距离大约只有七米,所以冰雪要从冰原流到冰河的下端可能要数百年,甚至上千年。贾斯珀以南1.5小时车程处的阿萨巴斯卡冰川是辽阔的哥伦比亚冰原的一部分。


在冰原探险中心 (Glacier Discovery Centre),登上一辆有着巨大橡胶轮子的冰原探险号雪车,就可以一路攀登到冰原之上。

冰川天空步道



在冰原探险中心 (Glacier Discovery Centre) 乘坐冰原雪车,只需五分钟,你就会来到一个绝对挑战你的小心脏的景点--冰川天空步道(Glacier Skywalk)。悬空挑出于森瓦普塔河谷之上,距离下方的谷底有280米,堪称工程上的鬼斧神工之作。穿过无障碍崖边步道,踩在玻璃地板观景台上,抬头可以眺望被雪覆盖的落基山脉,低头可以俯瞰下方深处的谷底美景,高空带来的眩晕感以及砰砰砰跳动的心脏,绝对会是你一生中最难忘的体验。

贾斯珀缆车



贾斯珀缆车 (Jasper Skytram),是加拿大最长,最高的带导览式空中缆车。仅需7分钟,就能登上惠斯勒山(Whistler's Mountain ),一旦登上山顶,整个落基山脉的惊艳美景就会展现在你的眼前。往下看,脚下的阿萨巴斯卡河和贾斯珀镇的无限风光尽收眼底,让人不禁心胸也同样开阔了起来。

马里尼湖



贾斯珀国家公园中的马里尼湖(Maligne Lake),是落基山脉中最大的冰川湖,也被称为落基山脉中最美丽的湖。马里尼湖湖面细长,蜿蜒延伸至远方。从湖尾出发坐船逆流而上,湖水的尽处有一个名为精灵的小岛。在精灵岛(Spirit Island)上眺望,便可以看到落基山脉绝不可错过的美景,而这里也被称为世界上最佳的摄影地点之一。

阿萨巴斯卡瀑布



阿萨巴斯卡瀑布(Athabasca Falls)可以称得上是加拿大落基山脉中最令人震撼的瀑布了,由哥伦比亚冰原的融水汇集而成的阿萨巴斯卡河水冲下二三十米高的悬崖,浩浩荡荡,万马奔腾间声势尽显,强大无比的瀑布挤过狭窄的壶穴,发出震天巨响,瀑布下落巨大冲力形成的水汽在阳光的照射下闪现出美丽的彩虹。粗狂的瀑布与空中彩虹交织在一起,形成一道独特的风景线。

暗夜星空



一闪一闪亮晶晶,满天都是小星星,身处喧嚣都市的你,有多久都没看到满天的星星啦?来到贾斯珀国家公园,就能重新感受暗夜星空的魅力,这里是加拿大第二大,并且唯一一个中心区有人类居住的暗夜星空保护区。



所谓的“暗夜星空保护区”,就是指完全无污染的天空。所以让你可以很轻易的,不需要借用任何设备,用肉眼就可以看到很美的星空。在贾斯珀,只要是晴朗的夜晚,就能看到满天的繁星点点,以及遥遥的银河,星空闪烁间,一切都美的那样不真实。

野生动物



贾斯珀国家公园是加拿大黑熊,棕熊的聚集地之一, 也是其他野生动物,麋鹿,驯鹿,山羊,土狼等动物的家园。



在贾斯珀公园里很容易见到各种野生动物,大部分的动物都不大怕人,任你的相机咔擦咔擦,它们也会很从容的闲逛,寻找食物。



但是还是要提醒小伙伴们,不要离它们太近,不要招惹它们,也不要试图喂它们食物,除了可以保证自身的安全外,也不会打扰到它们,因为在这里,动物才是真正的主人。

贾斯珀镇



贾斯珀镇位于贾斯珀国家公园内,是整个公园的心脏与灵魂所在,在这里,纯朴的当地人会把您当作久违的朋友一样招待。



虽然镇子的面积很小,但很是温馨迷人。而且这里餐馆、酒店、电影院以及游乐场等服务设施一应俱全。人们白天可以深入贾斯珀国家公园,肆意的亲近大自然,晚上则回到镇上的酒吧里继续狂欢,重回热闹之中。

梅耶特温泉



(图文来自于加拿大国家旅游局、Yorkbbs,版权归属原作者!)

梅耶特温泉位于原始的菲德山谷 (Fiddle Valley) 内的一座公园中,有着加拿大落基山脉地区最热的梅耶特温泉(Miette Hot Springs)。其温泉水高达54℃,不过不要担心,温泉池里的水都是冷却到了40°C才会被注入。这里还配备了一个深水温泉池和一个浅水温泉池以及两个冷水池,周围环绕着舒适的躺椅。泡泡温泉,在躺椅上舒服的发着呆,看着周围纯净的自然美景,美好的假期就应该这样享受,不是么?


三、加拿大国家公园旅游小贴士:


为了个人的安全和动物的安全,请牢记下面内容哦!

保证安全

  • 时刻注意天气状况,做好防晒。

  • 注意遵守公园的相关规定。

  • 准备一些应急药品和防虫药。
保护动物

  • 在任何地方,任何情况,都不要喂食野生动物

  • 提前阅读The “Bare” Campsite program的相关内容,因为公园也是熊、美洲豹、狼、丛林狼等大型野生动物的家。重点是一定保存好自己携带的食物和这些大型动物眼中的“食物”,不要释放出什么味道。
保护环境

  • 走人行道,不要踩踏身边的花花草草;

  • 离开前把自己产生的垃圾全部带走,在些地方没有洗手间,记得挖个4-8寸深的坑将他们埋起来,别让任何肥皂、食物或粪便流入湖水或河流中。

  • 周围的植物、石头、沙土等一草一木均不能拿走哦!



阅读原文

https://mp.iask.ca/mp/qrcode?scene=10000004&size=102&__biz=MzIzNjg1NTM0MA==&mid=2247484193&idx=1&sn=a992c34c837af2b387b29451919c3889&send_time=
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方志勇 : 2017-08-09#89
加拿大不能错过的10条最美自驾线路
原创 2017-08-01 加拿大旅游局




在加拿大高低起伏的公路上来一场Road Trip,一路向前穿越城市街道看人群熙熙攘攘,跨过山川湖海看大自然鬼斧神工,无论是哪一种都会带来与众不同的自驾体验。上路吧!你一定会爱上沿途的风光和欣喜帅气的你。


一、从古老城区走向阳光沙滩


The Bas-Saint-Laurent – Gaspésie Tour


环加佩斯半岛

魁北克省

路线起点:魁北克城,蒙特利尔

路线长度:1231公里





如果你喜欢海洋,如果你有充裕的时间,从市区自驾去加佩斯半岛是不错的选择。全程1231公里,你可以从魁北克市区(Quebec City)或者蒙特利尔(Montreal)出发,沿着圣劳伦斯河(St. Lawrence River)一路向东。




Credit:Michel Rathwell via Flickr


当你穿越东部城镇和魁北克葡萄酒产区来到加佩斯半岛时,请扬起笑脸准备好与大西洋亲密玩耍吧!这里是国家地理推荐加拿大必去旅行地之一。在这里你可以看到举世闻名的佩尔塞(Perce Rock)。一路辛苦,停好车子开始享受大西洋假期吧!在这里你可以潜水、观鲸、钓鱼还可以玩皮划艇。



The King's Road

国王大道

魁北克省

路线起点:魁北克城,蒙特利尔

路线长度:280公里





如果你希望在魁北克的街头走一走,The King's Road会满足你对城市文化的好奇心。这条线路全程280公里,连接了魁北克省最大的两个城市蒙特利尔和魁北克城,你可以自由选择起点或终点。这条古老的街道随处都是时间的味道,它建于1737年,作为当时官员修建的“皇家公路”,是当时格兰德河(Rio Grande )北区最长的公路。





沿途你可以穿过小镇“Pepentigny”和“Trois-Rivieres”,参观美丽的圣皮埃尔教堂(Sainte-Anne-de-la-Perade church),魁北克民俗文化博物馆(the Quebec Folk Culture Museum),还有美丽的圣皮埃尔湖(Lake Saint-Pierre) 找一天时间,轻轻松松享受老城悠闲时光吧!



二、探索壮美冰原与史前遗迹



The Icefield Parkway

冰原大道

艾伯塔省

路线起点:班夫国家公园,贾斯珀国家公园

路线长度:230公里




Credit:Allan Harris via flicker


全程230公里的冰原大道连接班夫国家公园(Banff National Park)和贾斯珀国家公园(Jasper National Park)。连接如此壮观的两个国家公园的公路当然自身风景也毫不逊色,它被认为是全世界最美公路之一,也叫93号公路。




Credit:Allan Harris via flicker


你可以充分感受落基山脉的雄伟壮阔,这里有波光粼粼的冰川,青绿色的湖泊和许多野生动物。你可以在面积达两百平方公里的哥伦比亚平原寻找阿萨巴斯卡冰川(Athabasca Glacier)。这段行程会让你对大自然的神奇肃然起敬。


Hoodoo Trail

艾伯塔省

路线起点:卡尔加里

路线长度:216公里





从卡尔加里(Calgary)出发,一路向东就能来到面积超过一万平方公里的“加拿大荒地”。这里在19世纪晚期发现了煤和恐龙化石后,一直都是世界上发现史前生物化石数量最多的地方。你一路向东就能来到面积超过一万平方公里的“加拿大荒地”。这里在19世纪晚期发现了煤和恐龙化石后,一直都是世界上发现史前生物化石数量最多的地方。




Credit:Kevin M Klerks via flicker


当你到达位于德兰赫勒(Drumheller)的景点,如果足够幸运会看到红色的岩石和恐龙化石。位于德兰赫勒以西7公里,在838高速公路上,是皇家泰瑞尔古生物博物馆(Royal Tyrrell Museum),这是全世界最好的恐龙博物馆。你知道吗?世界上最大的高达26米的恐龙就在恐龙谷的中心区域,爬上楼梯,你能从恐龙牙齿中间眺望这篇神奇的土地!


三、海天一色的难忘美景

Sea to Sky Highway

海天公路


BC省

路线起点:温哥华

路线长度:132公里





Sea to Sky,看这名字就浪漫的让人不得不去。你可以从温哥华(Vancouver)开始旅行,于惠斯勒(Whistler)结束。这条公路全长132公里,只需要一天的时间你就可以来一场“Sea to Sky”的穿越之行。蓝色的天空与海洋,悬崖峭壁和壮美瀑布在你眼前集体呈现,相信每一个拐弯你都能从后视镜里看到喜悦惊讶的自己。





一路上你会路过海天缆车(Sea to Sky Gondola)、不列颠比奇(Britannia Beach)、香浓瀑布省立公园(Shannon Falls Provincial Park)等等不容错过的景点,记得留意带有“旅游景点”(Tourist Attraction)字样的标志哦。


The Pacific Marine Circle Route

环太平洋公路

BC省

路线起点:维多利亚

路线长度:254公里





不需要花费过多时间,从维多利亚(Victoria)开始,一路向西好好享受这段轻松的旅程吧!这条长约254公里的线路,需要游玩时间完全取决于你是否钟爱美食。




Credit:B.C. Ministry via flicker


几个小时的车程内,你会路过风景如画的苏克小镇(Sooke)品尝地道的小吃,到达西南海岸最大的冲浪沙滩。你可以看胡安德富卡海滨步道(Juan de Fuca Marine Trail )的全景风光,还可以去BC森林探险中心吸收满满的负离子。作为一条“综合素质”满分的短途公路,如果你在维多利亚,这条路线实在不忍心错过。


四、从城市到五大湖

Yonge Street

央街

安大略省

路线起点:多伦多

路线长度:1896公里





从多伦多出发,一路向北探寻曾经为世界最长公路的央街(Yonge Street)。在1999年以前,央街以全长1896公里的长度稳居吉尼斯纪录世界最长街道NO.1。在17世纪90年代作为战略公路一直通到五大湖上游,成为当时水路通道的重要部分。如果你是个shopping girl,央街可能是你不得不逛的购物胜地;如果你在寻找历史上的小情节,央街也是个有故事的老街道。





在17世纪90年代作为战略公路一直通到五大湖上游,成为当时水路通道的重要部分。现在,这条多伦多(Toronto)最知名街道是城市主轴,从市区开始,在到达纽马基特(Newmarket)之间可以穿越里士满希尔(Richmond Hill)的郊区,在这里你可以在荷兰马什酒庄(Holland Marsh Winery)喝杯葡萄酒,在纽马基特河畔散步。穿过纽马克特继续前行到达上五大湖,就能看到锡姆科湖(Lake Simcoe)和乔治亚湾(Georgian Bay)。


五、探险路上的真英雄

Dempster Highway


邓普斯特高速公路

育空省

路线起点:道森城

路线长度:740公里





如果你享受孤独,如果你充满勇气,请一定踏上这条公路吧!驾驶在宽阔的公路上,全程740公里,从西部的道森市(Dawson City)一路向北沿着克朗代克高速公路(Klondike highway)行驶,当你到达墓碑地区公园(Tombstone Territorial Park)的营地时,不要忘记在游客中心获取最新信息哟。





驰骋在这条加拿大穿越北极圈的唯一一条全季公路上,夏天,你可以在午夜的太阳下放下手表忘记时间一路前行;冬天当你在穿越北极圈后的某个夜晚看到北极光在天空闪耀,一切语言都不足以形容你的感动与自豪。


六、静看潮起潮落

Fundy Treasures & Tides Ride

新不伦瑞克省

路线起点:蒙克顿

路线长度:86公里





从蒙克顿(Moncton)出发,在新不伦瑞克省与新斯科舍之间,芬迪湾是加拿大的自然奇观之一。看着沿途如画风景,只需要一小时的时间,就能到达芬迪国家公园(Fundy National Park)。




Credit:Stephen Downes via flicker


你可以在低潮时走到霍普威尔岩石(The Hopewell Rocks)海底岩层等待涨潮,做好准备尖叫吧!你能看到超过一千亿吨的海水涌入海湾海平面上升17米的壮观景象。是不是想想就令人热血沸腾?作为北美七大奇迹之一,这里有全球最高的潮汐。


可以登录

http://bayoffundytourism.com

查询潮汐时间表,便于合理安排自驾时间哟。


七、骑士的天堂


Cabot Trail

卡伯特公路

新斯科舍省

路线起点:巴德克

路线长度:297公里




Credit:Rob Romard via flicker


环绕卡伯特岛(Cape Breton Island)的卡伯特小道可以说是加拿大最优美的道路之一,位于布雷顿角高地国家公园(Cape Breton Highlands National Park),从巴德克(Baddeck)出发环岛回到巴德克一共297公里。由于卡伯特小道环绕布雷顿岛,你可以根据自己的喜好选择顺时针方向或者反方行行驶。由于道路上下陡峭的路况,推荐选择顺时针方向进入布雷顿高地国家公园哦。





Cheticamp是布雷顿岛阿卡迪亚(Acadian)海岸最大的村庄,在这里您可以休闲放松欣赏优美的小镇风光。这条小道有美丽的海洋风光,草木茂盛欣欣向荣,平滑的柏油路面和高低起伏的地形成为了驾驶爱好者的Dream Road。每到秋天,站在高地上欣赏层次分明的秋叶与蓝色的海洋构成了绝美的对比色,会让你从眼睛美到心里面。



相信你一定心痒痒了吧!记得马克一下,带上相机和好心情,加拿大一定不会辜负你对公路旅行的任何期待!

方志勇 : 2017-08-10#90
百万都买不到这张养生表
2017-08-11 综合整理 卡城老方房地产
百万都买不到这张表





1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。

2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。

3.养生在动,养心在静。心不清净,思虑妄生。心神安宁,病从何生。闭目养神,静心益智。

4.药补食补,莫忘心补。以财为草,以身为宝。烟熏火燎,不吃为好。油炸腌泡,少吃为妙。

5.臭鱼烂虾,索命冤家。食服常温,一体皆春。冷勿冰齿,热勿灼唇。物熟始食,水沸始饮。



6.多食果菜,少食肉类。饮食有节,起居有时。头部宜冷,足部宜热。知足常乐,无求常安。

7.养生在勤,养心在静。

8.人到老年,必须锻练,散步慢跑,练拳舞剑;莫怕严寒,清扫庭院,绘画添趣,心胸广宽;

9.闻鸡起舞,床不可贪,种花养鸟,习书览篇;奕棋唱戏,房事莫贪,私事勿念,便宜勿占;

10.活动身体,贵在经常,心情舒畅,长寿健康;遇事勿怒,劳勿过偏,茶水勿浓,学习勿念;



11.饮食勿暴,少吃晚餐,吃饭勿语,切勿吸烟;低盐低糖,勿食太咸,少吃脂肪,饭莫过量;

12.每日三餐,调剂适当,蔬菜水果,多吃无防;按时入睡,定时起床,起身要慢,勿急勿慌;

13.饮酒勿过,名利勿钻,闲气勿生,胸怀要宽。

14.心无病,防为早,心里健康身体好;心平衡,要知晓,情绪稳定疾病少;

15.练身体,动与静,弹性生活健心妙;要食养,八分饱,脏腑轻松自疏导;



16.人生气,易衰老,适当宣泄人欢笑;品书画,溪边钓,选择爱好自由挑;

17.动脑筋,不疲劳,思睡养心少热闹;有规律,健身好,正常生活要协调;

18.常搓手,可健脑,防止冻疮和感冒。

19.夏不睡石,秋不睡板。春不露脐,冬不蒙头。白天多动,夜里少梦。

20.睡前洗脚,胜吃补药。晚上开窗,一觉都香。贪凉失盖,不病才怪。



21.早睡早起,怡神爽气,贪房贪睡,添病减岁。夜里磨牙,肚里虫爬。

22.一天吃一头猪,不如床上打呼噜。

23.三天吃一只羊,不如洗脚再上床。

24.枕头不选对,越睡人越累。先睡心,后睡人,睡觉睡出大美人。

25.头对风,暖烘烘;脚对风,请郎中。



26.睡觉莫睡巷,最毒穿堂风。

27.睡觉不点灯,早起头不晕。

28.要想睡得人轻松,切莫脚朝西来头朝东。

养生三字经:

吃洋葱,脑路通。
吃大蒜,降血脂。
蘑菇餐,防血栓。


吃鲜姜,血脂康。
木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血压。

吃辣椒,消脂肪。
乌龙茶,减肥佳。
身材秀,吃土豆。




气血虚,吃荔枝。
葡萄甜,补血源。
要润肤,樱桃补。




常吃枣,不显老。
燕麦汤,皮肤光。
食蜂蜜,皮肤细。




萝卜汤,治胃胀。
枇杷果,治咳嗽。
吃苦瓜,胃火下。


吃芝麻,养头发。
要安神,吃枣仁。
要健脑,吃核桃。


吃苹果,益补肾。
养生经,要记清。
身体好,幸福定。
存下来,很有用。




千万别私存,送给你最爱的朋友吧!

当你读完本篇文章时,你有2个选择:

1.你可以将它传扬出去,传播一些积极正面的信息,让世间多一点爱。

2.你也可以根本不去理会它,就像你从未看见一样。





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方志勇 : 2017-08-10#91
新鲜又好吃的食材上哪里找?卡城农贸市场(Farmer's Market)大推荐来了!


要说,在卡城买食材,蔬菜水果神马的,小伙伴大多都是直接去超市。
主要是因为,卡城地大人少,木有像国内帝都魔都那样遍地开花的菜市场,只能开车去超市购买咯。
可是,超市购买的食材,都是经过长久储存并长途运输的,实际上不新鲜,味道也一般般。
那麽,要去哪里找好吃又新鲜的食材呢?必须得找卡城本地的农贸市场!




细心的小伙伴可能已经发现了,卡城实际上有不少农贸市场,只是很多人不知道在哪里,或者不知道什么时候开放而已。

那么好了,这一波,我们就来给搜罗一番,卡城最好的农贸市场都在哪里?

1. Calgary Farmers’ Market
这是卡城所有农贸市场中的佼佼者。
这个位于东南77 AVE的农贸市场,里面售卖的基本都是阿省本地农场生产的新鲜果蔬或者肉类,品种超级多,口味五花八门,食材丰富到琳琅满目挑花眼!


而且不仅有果蔬,还有很多本地人做的各种风味小吃,各种果干,蜜糖等等。并且!最好玩的是,有人在这里驻唱,小伙伴们可以随时来围观听音乐;这里每周还有烹饪课堂可以学做菜,有本地厨师来带你在市场里走一圈,教你如何挑选好食材呢。


地址: 510 77Ave. S.E.
营业时间: 每周四到周日,早上9 a.m. 到下午 5 p.m.
开放季节: 全年开放



2.Crossroads Market
卡城东南,不仅有Calgary Farmers’ Market,还有这个Crossroads Market
农贸市场。这是一个集室内市场和室外市场为一体的大型综合农贸市场。



市场里不仅有新鲜的蔬菜水果,有时候还有一些小型地摊跳蚤市场也在这里开卖。这里的室内市场是全年开放的,室外市场则只有夏季开放,每年从6月份营业到10月份。

地址: 1235 26 Ave. S.E.
营业时间: 周五到周日,早上9 a.m. 到下午 5 p.m.


3. Market on Macleod

在卡城Downtown往南走一点,有一个Market on Macleod的农贸市场。

这个市场是一个小型的国际售卖市场,以墨西哥,印度,乌克兰,印尼食物而出名,里面有来自这些国家商贩制作好的现场食品卖。另外还有来自阿省本地著名的Sylvan Star Farm农场的芝士,Broxburn农场的蔬菜以及Spragg’s肉店。



地址: 7711 Macleod Tr. S.

营业时间: 周四到周日, 早上9 a.m. 到下午 5 p.m.

开放季节: 全年开放


4. Symons Valley Ranch

这是在卡城西北地区的一个室外农贸市场。有些小伙伴可能知道,这个市场今年早一些时候不幸被一场大火给烧了!但是后来又经过重新修缮后再度开放了。




地址: 14555Symons Valley Rd. N.W.

营业时间:每周六, 早上10a.m.到下午3 p.m.

开放季节: 每年5月6号到10月28号。


5.Parkdale Farmers' Market

在西北,除了上面那个市场外,还有这个Parkdale Farmers'Market农贸市场。过去这里就是一个公共市场,后来才正式规划为农贸市场。基本这里售卖的大多是应季的蔬菜水果,外卖食物和一些手工艺品。这个农贸市场有一个好处,就是你可以直接提前电话预定产品,然后在市场开放时再直接去取。


地址: ParkdaleCommunity Association, 3512 5 Ave. N.W.

联系电话: 403-837-3640

营业时间: 每周四, 下午3 p.m. 到 7 p.m.

开放季节: 全年开放



6.Bridgeland Riverside Farmers’ Market

在卡城内城区,其实也有几个农贸市场的,这个就是其中之一。

这个农贸市场售卖的大多是加工食品,不太适合购买新鲜果蔬。这里卖的加工食品例如烤制面包,家制果酱,也有一些农场的腌制食品在这里售卖。

这里还有一个工具图书馆。图书馆里有200多种不同的工具可供租借,租借是不要钱的,但是只对会员开放,会员有一个每年60加币的年费。




地址: 917Centre Ave. N.E.

营业时间: 周四,下午3:30 p.m.到 7 p.m. 工具图书馆开放时间:周四5 p.m.到8

p.m,周六10 a.m到1 p.m,周日12 p.m到 3 p.m.

开放季节: 农贸市场每年6月15号到9月28号,工具图书馆全年开放。



7.Calgary Grassroots Deerfoot Farmers’ Market
这是一个室外农贸市场,过去名叫Grassroots Northland Farmers' Market,这里大概有40多家商贩,销售新鲜农贸产品和加工食品,这是一家阿尔伯塔省府正式批准的农贸市场。





地址: Northeastparking lot at Deerfoot City

营业时间: 周四,下午3:30 p.m.到 7 p.m.

开放季节: 6月6号到9月26号。



8.DJ Market

虽然叫做DJ市场,这里可不是卖电台DJ的。。。。这是一个被一公司承包的农贸市场,市场里有来自卑诗省的各种水果,来自阿省本地种植的新鲜蔬菜,价格还相对低廉。

地址: 4645 12 St. S.E.

营业时间:每周一到周六,上午 9 a.m. 到下午 6 p.m.; 周日和节假日:上午 10 a.m.到下午 5 p.m.

开放季节: 5月到11月。



9.Hillhurst Sunnyside Farmers’ Market
这是一个卡城西北的社区农贸市场,是由Hillhurst Sunnyside社区中心运营的。




很多人除了来这里买农贸产品外,还特意来这里社交聊天交朋友。这里时不时会有音乐会,儿童游戏活动等。





地址: Hillhurst Sunnyside Community Centre, 1320 5 Ave. N.W.

营业时间: 夏季室外农贸市场 — 周三下午 3 p.m.到 7 p.m.每年5月17号到10月11号;冬季室内农贸市场 — 周三下午 3 p.m.到 7 p.m.每年10月5号到5月10号。

方志勇 : 2017-08-11#92
141岁老中医的养生操!职业医师,亲身示范!(必读)
2017-08-11 河北中医药 卡城老方房地产

药王孙思邈养生十三法
大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生。它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十三法,这套养生法不但能够延年益寿,而且对于很多慢性病都有很好的预防和治疗作用。


下面由中医师亲身为大家示范一下,药王孙思邈这套养生十三法!
发常梳

针对:头痛、耳鸣

操作方法:将双手掌互搓数次,令掌心发热,然后10指向后,由前额开始用手疏头发,经后脑回颈部。早晚各做数次。
作用功效:头部有很多重要的穴位,可以明目,预防头痛、耳鸣等。



目常运
针对:近视、缓解眼睛疲劳


操作方法:第一个方法是——合眼或闭眼均可,用眼珠转圈,先左、上、右、下顺时针方向转;然后眼珠逆时针转圈。重复3次。
第二个方法是——搓手36下,将发热的掌心敷在眼部。
作用功效:可明目、治疗近视、缓解眼睛疲劳,尤其适用于经常玩手机,视力疲劳的人。


齿常叩
针对:牙痛、蛀牙

操作方法:我们把嘴慢慢的闭上,以此进行叩门齿、每个动作30~50次,但是不要用太大的力气哦,我们在叩门齿的时候必须出声音。
作用功效:轻轻的叩,这个动作能够给起到加强肠胃吸收,防止牙痛、蛀牙和牙退化的作用。



漱玉津(玉津即口水)
针对:延年益寿、健胃肠

操作方法:
(1)口微微合上,将舌头伸出牙齿外,由上面开始,向左慢慢转动,一共转12圈,然后将口水吞下去。之后再由上面开始,反方向再做一下。
(2)口微微合上,这次舌头不在牙齿外边,而在口腔里,围绕上下颚转动。左转12圈后吞口水,然后再反方向做一次。吞口水时,尽量想象将口水带到下丹田。
作用功效:“唾为肾之液”因此经常做这动作,可以强健肠胃,延年益寿。



耳常鼓
针对:提高听力、记忆力


操作方法:手掌掩双耳,用力向内压,然后放手,应该有“扑”的一声,重复做10下。
作用功效:这动作每天临睡前后做,可以增强记忆和听觉。



面常洗
针对:美容、去皱纹


操作方法:搓手36下,暖手以后上下扫面。
作用功效:这动作经常做,可以令脸色红润有光泽,同时不会有皱纹。



头常摇
针对:颈椎病


操作方法:双手叉腰,闭目,垂下头,缓缓向右扭动,直至恢复原位为一次,共做6次,反方向重复。
作用功效:这动作经常做可以令头脑灵活,防止颈椎增生,不过,注意要慢慢做,否则会头晕。



腰常摆
针对:腰痛、腰椎间盘突出


操作方法:身体和双手有韵律地摆动。当身体扭向左时,右手在前,左手在后,在前的右手轻轻拍打小腹,在后的左手轻轻拍打命门穴位。反方向重复。最少做50下,做够100下更好。
作用功效:这动作可以强化肠胃、固肾气,防止消化不良、胃痛、腰痛、腰椎间盘突出。



腹常揉
针对:便秘、腹胀


操作方法:腹常揉 搓手36下,手暖后两手交叉,围绕肚脐顺时针方向揉。当自己的身体是一个时钟。揉的范围由小到大,做36下。
作用功效:这动作可以帮助消化、吸收、便秘、腹胀。



摄谷道(即提肛)
针对:慢性腹泻、男人早泄


操作方法:摄谷道(即提肛) 吸气时提肛,即将肛门的肌肉收紧。闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松。这动作无论何时都可以练习。最好是每天早晚各做20至30下。相传这动作是乾隆最得意的养生功法。



作用功效:本法有升提中气,固精止泄的功效,对慢性腹泻、男子性交时间短有不错的效果。


膝常扭
针对:膝关节疼痛


操作方法:膝常扭 双脚并排,膝部紧贴,人微微下蹲,双手按膝,向左右扭动,各做20下。
作用功效:这动作可以强化膝头关节,对关节炎、骨刺、风湿等膝关节疾病的康复有很好的保健作用。


常散步

针对:助消化、吸收


操作方法:常散步 挺直胸膛,轻松地散步。最好心无杂念,尽情欣赏沿途景色。民间常说,“饭后走一走,活到九十九”


脚常搓
针对:失眠、多梦、高血压


操作方法:
(1)右手擦左脚,左手擦右脚。由脚跟向上至脚趾,再向下擦回脚跟为一下。共做36下。
(2)两手大拇指轮流擦脚心涌泉穴,共做100下。


作用功效:常做这动作,可以治失眠、降血压、消除头痛。

药王孙思邈练习这套方法,一辈子不生病,活了141岁。只要你照着做,每天坚持,相信也能长命百岁!

这么好的方法,赶快告诉咱们的亲人和朋友,大家一起健康长寿过百年!


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方志勇 : 2017-08-12#93
全攻略-卡尔加里绿色垃圾箱使用指南
2017-08-12 卡尔加里市政府 卡城老方房地产









详情请点击:

https://mp.iask.ca/s?__biz=MzIzNjg1...21c3a7e7880ac71&token=820639104&lang=zh_CN#rd

打开网站输入你家地址可以查到回收垃圾桶日程表, 还可以选择中文。绿色蓝色每周一次, 黑色两周一收, 而且黑箱和蓝绿箱的回收时间是分开的。
打开网站

http://www.calgary.ca/UEP/WRS/Pages...esidential-services/Garbage-Day-Schedule.aspx

输入你家地址可以查到回收垃圾桶日程表, 还可以选择中文。


https://mp.iask.ca/mp/qrcode?scene=10000004&size=102&__biz=MzIzNjg1NTM0MA==&mid=2247484244&idx=1&sn=2fbef97b6aa001f362937ed92196c599&send_time=
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方志勇 : 2017-08-21#94
Costco的隐形福利
2017-08-22 美帝活雷锋 卡城老方房地产





Costco是美国最大的连锁会员制仓储量贩卖场,致力于以可能的最低价格提供给会员高品质的品牌商品。

加拿大生活的小伙伴们应该对Costco都不陌生,小编和身边的朋友,几乎每个家庭都会办理一张Costco的会员卡(普通会员卡的年费为$55,高级会员卡的年费为$110)。不过,如果你只是用来买东西和加油,这年费交的就有些亏咯!

今天小编就和大家聊聊Costco那些常常被大家忽略的会员隐形福利吧!







福利一:旅行折扣,低价租车

Costco的会员卡有一项鲜为人知的福利,叫CostcoTravel,为会员提供旅行折扣,包括酒店折扣、机票、租车、邮轮和整个度假套餐。



小编看了一下,Costco的旅游套餐涵盖了佛罗里达,拉斯维加斯,夏威夷,墨西哥,夏威夷,甚至欧洲等等热门城市,而且出游的方式可以选择豪华邮轮,旅游套餐,和租车等。


据介绍,这些旅行套票会比Expedia,Priceline等网站上提供的套票还要便宜10%左右。大家在计划旅行时不妨搜搜CostcoTravel.ca,看看是否有更好的deal。而且,很多消费者反馈Costco的客户服务非常好,如方便预订,并在航班被取消、延误或旅行计划出现偏差时,客户能得到的帮助。

CostcoTravel中,最实惠的还要数低价租车了,接下来小编就具体距离说说:



Costco和Alamo、Avis、Budget,以及Enterprise四家公司合作,提供低价租车折扣:

  • 首先登录www.costcotravel.ca/Rental-Cars

  • 输入你的姓名,Costco会员卡号,和一个邮箱

  • 然后选择租车的时间,任意4个取车地点,你想要的租车公司
Costco会一目了然的告诉你哪家最便宜。例如,10月在芝加哥的四天租赁交易,Priceline显示,Budget的中型轿车租金价格最便宜, 215.10美元;Expedia显示是Payless价格最低,为167.79美元。但是Costco通过Alamo找到了一辆中型车,价格为137.69美元。

小编特别要说的是,只要用Costco的会员租车,都自动享受两大福利:

1. 不限量的公里数

2. 可以免费增加一个司机,而这两项在租车行都是收费的项目呢





福利二:三折Refill墨盒

家里有打印机的朋友们应该都有这样的体会,美帝打印机便宜,可是墨盒真心贵。不过如果你把你用完的墨盒带到Costco去refrill,那么比买新的要节省70%!



墨盒续墨的的价格是$9.99起,根据你家墨盒的品牌和大小来定价。每次续墨需要大约1小时,包括清洗和测试。
所以在你逛costco之前,把墨盒留在Costco的照片冲洗中心,等你逛完就能拿了,也算是很方便。






福利三:送水上门服务


美国自来水质量虽说比大天朝好一些,但是饮用前还是需要经过过滤处理,比起不断更换家里的饮水过滤器,或是购买瓶装水,让Costco为你提供送水服务也是一个好方法。

你可以选择纯净水、自流水或泉水,Costco会直接送货到你家门口或办公室,价格也不贵,即使家里没有饮水机也没关系,Costco会租饮水机给你。






福利四:免费健康检查


到家庭医生那里检查身体,可能要经过漫长的等待。下次不如直接去Costco店内的健康普查区,那里可以提供骨质疏松症、心脏健康、肺健康和糖尿病等疾病的检查。

要查找免费检查排期时间和提供体检的Costco地址,可访问Costco公司药房网站,寻找“Health&Wellness Clinic”链接查询,电话预约。此外,位于Costco里的听力帮助中心还可以通过预约提供免费听力测试。





福利五:医疗保险


除了购物,Costco还希望自己提供的服务能覆盖人们的整个生活。在Costco店内的医疗保险市场部门,会员(包括个人和小企业),都可以购买生命、健康、牙科、视力和汽车保险。价格同样很有竞争力哦。






福利六:平价眼镜

Costco还有验光师,非会员也可预约,但需要会员卡或礼品卡才能买隐形眼镜或眼镜。在《消费者报告》最新眼镜店排名中,Costco在整体客户满意度方面排名第一,成本是一个重要组成部分。

Costco名牌眼镜框架一直比竞争对手沃尔玛便宜。隐形眼镜也可获得节省。一盒含有90镜片的Dailies AquaComfort Plus在沃尔玛价格64.99美元,LensCrafters 价格54.38美元(最少要买8盒)。

而在Costco,价格是48.49美元。



上面这些会员福利小伙伴们有享受过吗

再来说3个非会员也能享受的Costco的福利吧!




福利七:低价疫苗


接种疫苗也是Costco药房的服务项目之一,为会员和非会员提供注射疫苗。注射疫苗可能要事先预约。如果你没有理付基本疫苗的医疗保险,Costco的价格算低廉。打算接种疫苗,不妨去Costco看看。






福利八:处方药折扣


非会员也可以在Costco药房购买处方药,这可能应该算作非会员的最佳好处之一。只要携带医生处方,告诉站在门口的人员到药房,他们就会让你进入。《消费者报告》(Consumer Reports)提供的信息显示,Costco出售的很多药物和同类药店相比都是最低价格,包括流行的仿制药,价格比很多药房要便宜很多。






福利九:平价美食


$1.5一个热狗+饮料(可以续杯)、$1.99一大杯冰淇淋、$1.99一块披萨等等,这些平价美食都在Costco的美食广场等着你来品尝,若Costco的美食广场是在店外,非会员也可买餐哦!



其实Costco的福利远远不止小编今天提到的这些,像会员低价购车,低价汽车保险,便宜的支票本什么的...本着物尽其用的宗旨,小伙伴们快去体验这些常常被大家忽视的福利吧!

方志勇 : 2017-08-22#95
如何在加拿大卖车 以及在kijiji上快速卖车的诀窍
原创 2017-08-21 卡城麦田
上篇 如何在加拿大买车

在加拿大卖车也是常见的事情,有些人想换新车,还有人想要搬家或者回国,都需要卖车。在加拿大如何卖车?应该注意哪些问题呢?
如何在加拿大卖车呢?

(1)了解卖车的途径。

在加拿大卖车没有买车容易,卖车的途径没有买车的多。一般来说,有这么几种途径,一种是自己卖车。自己卖车需要自己找买主,那就需要做广告。在加拿大有很多方式可以做卖车的广告,比如通过报纸,报纸有专门的汽车买卖的广告,看得人也比较多,传播效果不错。但是报纸广告也比较贵,只能作短期的广告。还可以通过网络,现在网络很发达,广告效果也不错,很多还是免费的,比如加拿大人最常用的www.kijiji.ca.但是这种免费广告网站流量很大,自己的广告很容易被挤到后面,买主就看不到了,可以花一些钱,让网站将自己的广告置顶,效果才会比较好。还有一些专业卖车网站,比如www.autotrade.ca 也是不错的方法,既可以卖车,也可以买车。


卖车还有一种途径是将车卖给旧车经销商,这种方法比较简单容易,但一般卖不上好价格。另外,还有人在买新车将旧车折算进去,这种方法在加拿大很常见,但一般折算的价格也比较低。



(2)应做好卖车的准备工作。
卖车需要事先做好一些准备工作,要想办法给买主一个好印象,这样车才容易卖,也能卖个好价钱。所以简单修理一下汽车,把外观破损的地方美化一下,都是很有必要的。换机油如果快到期了,最好换一下以让买家感觉车保养很及时。再就是买carproof报告,很多买家会坚持要这份报告的。




(3)了解卖车的一些手续。
在加拿大卖车比较简单,买主经试车后,双方会讨价还价。如果买主同意成交,就会签一个简单的协议(通常是bill of sale),买主需要预付一个定金,双方规定如何付款,哪天一起去办理过户的手续。在加拿大,很少有直接付现金的,都是通过支票或转账,也有通过银行用贷款支付的。加拿大人一般不接受个人支票,因为支票可能账户里没钱,没有保障。加拿大人会要求用money order或者bank draft来支付,money order就是银行先行检查客户银行里的钱,并把钱锁住用于保证支付money order上的金额,所以money order是有保证的。bank draft类似。卖车还需要双方到注册车辆登记的registry agency办理过户手续。



过户手续很简单,只要把双方签订的bill of sale给汽车登记公司registry agency,马上就可以办理,费用很低。




在加拿大卖车还要注意一些问题,这主要包括:

(1)合理制定价格。卖车价格很重要,价格太高太低都不合适。如果价格太高,不容易找到买主,不好卖。如果价格太低,可能容易卖,但自己的经济上比较吃亏。这需要做好功课,需要到相关的汽车买卖网站上找到类似的汽车,进行比较,才能制定出比较合适的价格。加拿大人买车也有讨价还价的习惯,所以对自己汽车的最后成交价也要心中有数,在制定价格时给予一定的讨价还价的空间。

(2)注意安全。加拿大人买车都有试车的习惯,有时车主为了防止买主把车开跑,车主都要跟着试车,这里就有不安全的因素。加拿大就发生过车主在买主试车过程中被买主杀害的事件,所以一定要注意观察买主,最好不要跟随两个以上男买主试车,以防止不安全情况。

(3)要讲求信誉。对于买主提出的问题,要如实回答,不要试图隐瞒。对于自己的承诺,也不能轻易反悔,这在加拿大都是比较忌讳的,因为加拿大时讲究信用的国家。


下篇 如何在kijiji快速卖出车

没有卖不出去的东西,只有卖不出去的价格。这个道理在卖车的时候非常实用。所以,定好价格,这里面大有窍门。小编根据自己在加国很多年的生活经验总结如下:
首先,需要参考二手车价格指导网站,比如vmrcanada.com



进入这个网站后,按照自己车辆的车型,生产年,比如Acura,2010年,MDX



到了这个界面后, 根据自己具体的车型类别和具体的配置,比如MDX Elite,sunroof,HD diesel等等,并按照公里数得出下面的信息



到这里,出现了2个数据,就是wholesale和retail这2个数据。所谓wholesale的价格就是汽车dealer收购二手车的trade in的参考价格。

日本车和德国车呐,在二手市场上尽量参照retail价格定价。比如这个车,在kijiji的建议上市价格为$27,000,这个价格为不高不低正常价格,出手的时间应该为几天到一二周。

如果希望卖的快点,定价为2万6更为合理,可以接受2万4到2万5的最终销售价格。这个略为激进的定价是否合理的最重要的检验方式为,是否当天有潜在的买家打电话约看车。如果一二天没有任何动静,只能说明定价还是高了。

如果这个车是美国车,建议在kijiji的上市价格更多是直接参考wholesale价格。借用上面的例子,定价为2万4,最后在kijiji上估计能卖到2万1到2万2的样子。

方志勇 : 2017-08-22#96
走过落基山-加拿大落基山旅行功略(zt)
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一、最佳季节:

基本上来讲,除了4/5月份和11月份,都适合到落基山麓旅行。6/7/8月气候最温和,班芙镇的最高气温约为20度左右。如果不下雨的话,每天日照可达 16个小时。此外,夏季时国家公园里的各种设施都会开放或延长开放时间。不过,因适逢暑假,这段时间国家公园里会变得异常拥挤,高速公路上很可能因为某些游客停车拍摄过路的黑熊或是麋鹿而堵车长达几公里。这一期间酒店和客栈都需要提前很久才能预订到,而且物价也变得令人难以置信。如果你喜欢温和的天气,尽量把你的行程安排到五月的最后一个星期或六月的前三个星期。这段时间山里的草甸上到处都是野花,河流和瀑布的水会非常充足。此外,因为黑熊和灰熊们冬眠刚刚醒过来,整天都在觅食,所以看到它们的机会比较多。当然,这段时间也是它们最危险的时候,遇到它们时一定要保持较远的距离。

另外一个比较理想的季节是9月中旬到10月上旬。这段时间游人也会少很多,房价比起夏天要低30%-50%左右。一般来讲,秋季的雨水较少,蓝天白云的天气较多。虽然气温冷了一些,但秋天时山上的积雪明显增多,所以像梦莲湖的十峰峡以及冰原大道等地都会比夏天更加漂亮。此时,落基山的山谷里到处都是金灿灿的白桦(aspen tree)与金钱松(larch tree),秋色非常漂亮。对于喜欢野生动物的朋友来说,这段时期是麋鹿发情的季节,看到它们的机会非常高。同样,驴友们需要注意和野生动物保持一定距离。即使是麋鹿这样看似温顺的动物,一旦被激怒它们也会变得异常凶猛,甚至会主动攻击人,所以建议保持至少30米的距离。

到了冬天,落基山就成了滑雪爱好者的天堂。1988年的卡尔加里(Calgary)冬奥会让落基山的一些滑雪场名声大噪。自那以后,每年来这边国家公园里滑雪的人更多了,有很多德国人日本人澳大利亚人不远万里专程来班芙滑雪。

二、衣食住行
1. 衣:
在落基山麓旅行和去很多山区旅行一样,要准备能适应多种天气环境的衣服。落基山的国家公园里天气变化无常,夏天下雪,冬天下雨绝不是什么怪现象。我就亲身体验过在一天里早晨起床时下大雾,出门时开始下雨,徒步过程中开始下大雪,正午时穿着冲锋衣和抓绒衣被冻得直打哆嗦,下午两点就变得晴空万里,天气热到要穿短袖,结果因没有擦防晒霜而被晒爆皮,到了晚上又变得寒风刺骨。。。像这种一天里经历四季的天气在落基山麓非常多见,所以你每天出门时要注意多备些衣服。一件能防雨的外套是必备的,如果你经常徒步的话,最好带上防雨的裤子和鞋子。此外,因为高山地区紫外线比较强,所以像帽子墨镜防晒霜也是必备品。为了减轻装备,建议带几件T恤衫以代替内衣,天气热了可以外穿,天气冷了就当内衣穿在里面。

2. 食:
国家公园里的餐厅选择不是很多,而且价格比较贵,所以很多时候我都选择了在连锁店用餐,因为这些连锁店的质量和价格都不会太离谱。至于菜系吗,虽然西北太平洋菜系(Pacific Northwest Cuisine)这些年风行北美,但落基山麓的菜系还是以肉食为主。在这里,我简单介绍一下国家公园里的一些餐厅:
如果你住在青年旅馆里或者带着炉具去野营,每天你可以去班芙等小镇上的超市采购自己所需的材料。

班芙镇:
无论是意大利菜,法国菜,希腊菜,日本料理,韩国烧烤,泰式咖喱,以及加拿大本土的牛排店海鲜店,镇子里各种菜系的馆子都有。除此之外,赛百味,肯德基,麦当劳等连锁店也都有在班芙开店,所以你如果想找快餐是绝对不用发愁的。

Tony Romas
Tony Romas坐落在班芙大道和驯鹿街(Caribou Street)交界处的Mount Royal Hotel的一层。这家连锁店的美式烤排骨汁多味美,而价格和国内的Tony Romas相比大致上相同(可能还稍便宜些)。如果喜欢烤排骨的话,建议你点他们家的Rib Sampler,喜欢辣味的可以再配点Tabasco sauce,绝对保证你吃的心满意足。不吃排骨的话,你也可以选择他们的汉堡,沙拉和浓汤。
地址:138班芙大道,主菜10-25加元。

Keg Steak House
大概因为阿尔伯塔周边有很多饲养牛基地,落基山的国家公园里有很多牛排馆。Keg是其中比较大也比较有名的一家连锁店。实际上,仅在班芙镇上就有两家 Keg牛排店,一家在镇中心的班芙大道117号,另一家在班芙大道521号。每个人吃牛排都有自己的偏好,所以我就无法做具体推荐了。这里的肉质量上乘,各种Cut都有供应,Blue Rare, Rare, Medium Rare, Medium, Medium Well, Chicago, Well Done几种火候任你选择。如果不想只吃牛排,还可以选择将一小块牛排和龙虾或大王蟹或老虎虾搭配起来吃。如果你不吃牛排的话,也可以选择沙拉,烤鸡,烤排骨,烤海鲜等作为主菜。
地址:班芙大道117号/521号,主菜15-40加元。

Saltlik A Rare Steakhouse
这是班芙另一家口碑不错的牛排店,和班芙其他传统牛排店相比,这里的就餐环境要时尚很多。除了各式牛排之外,这家店还有100多种红酒供顾客选择。
地址:221 Bear Street,主菜20-35加元

Silver Dragon银龙酒家
如今加拿大的大城市里都有很好的中餐馆,不过,在落基山麓中餐馆还很少,而班芙镇的这家银龙酒家则是独此一家。银龙的菜多是依据西方人的口味做的,所以不要期待特别正宗的中餐。这家店位置很好,在小镇中心的Park Ave Mall里面,很容易找。
地址:班芙大道211号三楼,主菜10-25加元。

露易斯湖区:
露易斯湖的周边除了城堡酒店和几个木屋式客栈以外,基本上没有任何商业开发。这也就意味着除了在酒店用餐之外,你只能自己做饭或自己带饭。很多人到露易斯湖去玩时都是自己从班芙等地带些三明治,还有一些游客在城堡酒店一层的咖啡厅买些简易午餐(每人10-15加元左右)。如果你的银包比较充实,可以去 Post Hotel或城堡酒店就餐,那里有一些加拿大最好的餐厅。

哥伦比亚冰原:
很多人走冰原大道这天都会在冰原接待中心用餐,因为沿途没有任何商店或餐厅。冰原中心的二楼为游客提供了自助餐,不吃自助的话你也可以去旁边的Cafeteria,那里除了西餐之外,也提供简易的中餐,所以吃腻西餐的驴友可以在这里补一些青菜。

杰士伯镇:
和班芙一样,杰士伯也有很多快餐厅和连锁餐厅。当然,你如果想找意大利菜,希腊菜或牛排馆也非常容易。

Earls
这是加拿大西部比较有名的一家连锁餐厅,风格有点像美国的星期五餐厅(Friday's)。Earls的菜什么口味的都有,简单的有沙拉,汉堡,三明治,匹萨饼,复杂的有各式牛排,烤鸡,海鲜。除了加拿大本土的菜,还提供墨西哥,东南亚,南欧等风格的各式菜肴。
地址:600 Patricia Street, 主菜10-25加元。

Something Else Restaurant
坐落在杰士伯最热闹的Patricia Street上,这家餐厅主要提供希腊风格的菜,但也提供一些牛排,烤鸡,匹萨,以及通心粉等等。如果不在这里用餐,坐在街边喝点东西,看过往的行人也是个不错的选择。
地址:621 Patricia Street, 主菜10-25加元,午餐会便宜些。

广东餐厅The Cantonese Restaurant
广东餐厅是杰士伯唯一的一家中餐馆。我本人没有光顾这家中餐馆,据说餐厅是韩国人在经营,菜的味道还可以接受。如果你一定要吃中餐的话可以去尝尝。
地址:608 Connaught Drive,主菜15-25加元。

3. 住:

因为交通便利,饮食住宿的设施也比较理想,很多游客都把班芙镇作为自己在落基山旅行的大本营。正因为如此,班芙境内的酒店和客栈价格多数都贵得惊人。不过,如果你自驾车的话,也可以选择住在班芙镇以外的地方如Canmore, Golden, Field等地,这样可以节省不少银子。

露营(Camping):
在落基山麓旅行,露营大概是最节省的方式了。每个营地都有专门点篝火的炉子和木材,有些还有热水洗澡,价格吗则每晚15-20加元不等。如果驴友们选择露营,注意要将所有食物和有香味的物品锁在营地专门存放食物的铁柜里。千万不要放车里,以免熊熊们把你的车子给砸了^&^

班芙:
班芙有13个露营地(Camp Ground),共有接近2500个露营点(Camp Site)。班芙的露营点不接受预定,谁先到露营点就归谁,所以旺季时露营的驴友需要早上就去找空闲的营地。扎营前你需要在营地管理处买个露营许可证,每晚露营费用大约10到30加元。不同的营地条件不一样,有些有水有电,有些还有开往附近镇子上的巴士,但有的露营地则没有任何服务。有淋浴的露营地包括 Tunnel Mountain, Two Jack Lakeside, Johnston Canyon 和Lake Louise。很多营地是季节性的,所以到达公园之前最好查一下国家公园的网站。
http://www.pc.gc.ca/

杰士伯:
杰士伯有10个露营地,接近1800个露营点。2004年开始,去杰士伯露营可以到 www.pccamping.ca 网站上预定露营点。这里每晚露营费用也是10到30加元,其中位于杰士伯小镇附近的Whistlers营地大概是最方便的了。
http://www.pc.gc.ca/

青年旅馆(Hostel):

除了露营,住在青年旅馆也是非常经济的选择。落基山的国家公园里有一些相当不错的青年旅馆,虽然价格比起城市里的青年旅馆贵一些,但比起酒店来讲,可是要便宜很多了。大多数青年旅馆都为滑雪爱好者提供了滑雪套餐,所以经常能吸引很多滑雪爱好者到这里住宿。

班芙:
HI-Banff Alpine Centre
位于班芙镇西侧1.6公里处,Banff Alpine Centre是世界上最好的青年旅馆之一。旅馆里有餐厅,无烟(Non-Smoking)酒吧和台球室,设备齐全的厨房,户外还有烧烤炉架等等。此外,这里有个很大的网吧,同时提供无线上网。每天这里都组织活动,你也可以请旅馆的工作人员帮你预定其它地方的房间或者帮你计划行程。通过这家青年旅馆预定温泉,骑马,漂流,机场班车或是一些Day Tour(一日游),你都可以享受15%甚至更多的折扣。BAC共有216个床位,其中包括一些单间。旺季(5-9月)每个床位的价格为33加元,单间为 91加元,淡季时(10-4月)床位是26加元,单间是77加元。如果你是Hostel International的会员,床位每晚可以享受到4加元的折扣,单间则有8加元的折扣。因为这里非常受欢迎,所以旺季时最好提前两个月预订。
地址:Box 1358, 801 Coyote Drive (on Tunnel Mountain Road) Banff。网址:http://www.hihostels.ca/

HI-Lake Louise Alpine Centre
Lake Louise Alpine Centre位于距离露易斯湖4公里处的Lake Louise Village,是Hostelling International的加盟店,设施非常齐全,深得背包客们的推宠。这里有一个餐厅,一个桑拿房,休息区有壁炉,外面有阳台。LLAC共有150个床位,其中包括一些单间。旺季(6-9月)每个床位的价格为34加元,而非会员为38加元;单间为99加元,而非会员为112加元。淡季时(10-5月)床位是27加元,而非会员为31加元;单间是78加元,而非会员为86加元。因为这里非常受欢迎,所以旺季时最好提前两个月预订。
地址:Village Road, Box 115 Lake Louise,网址:http://www.hihostels.ca/

HI-Jasper International Hostel
杰士伯也有几家青年旅馆,但比起班芙的青年旅馆就简陋许多。JIH距离杰士伯小镇有7公里,所以你如果不是自驾车的话,出行就不方便了。这里有84个床位,床位每晚18-25加元,夏季需要提前预订。
网址:http://www.hihostels.ca/


客栈(Guest House or Bed & Breakfast):
在落基山麓旅行,住在风格各异的家庭旅馆也不失为一个很好的选择。班芙和杰士伯都拥有一些非常有特色的家庭旅馆,尤其是杰士伯,小镇上漂亮的B&B多到数不清。尽管这些小旅馆价格不菲,设施也不如大酒店那么齐全,但它们却可以提供更具个性化的服务。
去住家庭旅馆,就像去别人家做客。尽管你是付费的客人,除了一些最基本的公德以外,还有些不成文的规矩也是需要遵守的。比如说不要大声喧哗,尤其是晚上,不要把房间弄得又脏又乱,平时注意节约和环保,晚上回旅馆不要太晚,最好问问主人是否有宵禁时间等等。

Mountain Home Bed & Breakfast
是一家被Canada Select评为四星级B&B的家庭客栈。它位于Muskrat Street中间,距离热闹的班芙大道不到100米,却十分安静。旅馆的一楼是客厅,餐厅和厨房,二楼有三个房间,分别以班芙镇周围最著名的三座山峰 Mt. Rundle, Mt. Norquay, Mt. Cascade而命名的。每个房间的色调和家俱都各不相同,装饰设计上显得温馨且简洁,而房间里维护的则是纤尘不染。旅馆的主人是一对中年夫妇,他们可以为你的行程提供很多建议。当然了,每天早上,女主人都会给你做一顿可口的早餐。

酒店(Hotel):
国家公园里绝大多数地方不允许拥有私人地产,班芙杰士伯等小镇之外的酒店大都是当年的加拿大太平洋铁路公司修建的。最有名的三家是班芙镇附近的温泉酒店 (Banff Spring Hotel),露易斯湖附近的城堡酒店,以及杰士伯公园木屋(Jasper Park Lodge) ,都是由费尔蒙特(Fairmont)酒店集团管理的。这些酒店拥有着得天独厚的地理位置,加之没有竞争,所以价格贵的非常离谱。几家酒店的标准间每晚起价300多加元(2000多人民币),而城堡酒店的湖景房在旺季往往会卖到每晚1000加元左右(7000多人民币)。

在班芙杰士伯等小镇,除了上面提到的酒店,还有很多其他选择。如果你选择住在离班芙20多公里的堪墨尔(Canmore),选择就更多了。这些酒店旺季每晚在120-300加元左右,淡季会便宜很多。

梦莲湖木屋(Moraine Lake Lodge)
梦莲湖木屋只有33个房间,而且是梦莲湖畔唯一的酒店,所以住在这里你绝对有足够的私人空间去享受落基山麓最美的风景。它的前身是一座简易的茶室,后来被铁路公司卖掉,之后又几度转手。如今的梦莲湖木屋是1988年由世界著名的建筑大师,阿瑟.埃利克森设计建造的。木屋的设计简洁大方,同时又和周边的环境巧妙的融合在一起。这里的房间每晚在300到500加元之间,如果你想在落基山麓腐败一次的话,这里大概是最好的选择。
http://www.morainelake.com/

Deer Lodge
如果你想住在露易斯湖附近,又不想花大把银子去住城堡酒店,Deer Lodge是个不错的选择。虽然这里的设施比较简易,但从这里走到湖边仅需短短几分钟而已。这里的房间每晚在150到250加元之间。
http://crmr.com/accomdeerlake.html

Park Place Inn
Park Place Inn坐落在杰士伯镇中心最繁华的Patricia街上,位置非常理想。这家小酒店只有14个房间,但每个房间风格都不一样。每间房的面积都很大,浴室也特别的大,房间每晚在100到200加元之间。
http://www.parkplaceinn.com/

4. 行:
大多数人到落基山旅行都是先飞到卡尔加里(Calgary)或埃德蒙顿(Edmonton)。两个城市一个在落基山东南部,一个在东北部,所以如果你不想走回头路的话,可以把这两个城市分别作为你的起点和终点。

很多人飞到上面提到的两个城市之后,租车前往落基山的国家公园。也有一些人会从温哥华等地开车过去,但这样至少要开一整天车。在班芙和杰士伯驾车旅行非常方便,公园里的路况很好,而且路线简单,不必担心迷路。需要注意的是,夏季时因为经常会堵车,如想避开人潮尽量早点出门。不过,早晚是野生动物出没的时候,所以开车时不要太快,以免撞到动物。冬天时在落基山麓开车,则需要给轮子加上防滑链。春季或每逢暖冬则是雪崩多发季节,建议自驾的驴友出发前向游客中心咨询当时的雪崩警告(Avalanche Warning)。

参考距离:

温哥华到班芙:1000公里,大约12-15小时车程
卡尔加里到班芙镇:129公里,大约100分钟车程;
班芙到露易斯湖:56公里,大约45分钟车程;
班芙镇到杰士伯镇:287公里,大约5小时车程,但因为风景太美,往往要走一整天;
杰士伯镇到埃德蒙顿:360公里,大约4-5小时车程。

如果不想自驾车,从卡尔加里可以乘灰狗到班芙,而从埃德蒙顿也可以乘灰狗到杰士伯。班芙到杰士伯中间没有灰狗,你可以乘坐Brewster公司的旅游大巴。班芙和杰士伯都有一些旅游公司,所以你可以参加不同的一日游,当然这样比自驾旅行成本要高一些。

如果你既不想自驾车,又不想花很多银子参加那些昂贵的一日游,你也可以考虑参加那些专门为背包客设计的旅行团。卡尔加里的The True North是家专为背包客服务的旅行公司,他们有好几条在落基山旅行的线路。因为他们推出的路线既包括了落基山麓一些最美的景点,也给了你足够的时间去徒步,漂流,划独木舟,而且价格又非常吸引人,所以深受来自世界各地背包客的欢迎。

网址:http://www.backpacker-tour.com/truenorthtours/home.asp

行程计划:

做学生时,我们总是有时间出门旅行,却时常慨叹银包不足。开始工作之后,我们的银包稍微充实些了,但想找时间出行却变得异常艰难。对于我们这些深爱旅行的人们,工作绝不是我们生活的全部,但旅行也不是我们生活的全部。它更像一个个梦想,每一次旅程结束我们又要去寻找新的梦想。。。无论如何,生活是需要梦想的。

我也喜欢做潇洒的游侠,旅途中随遇而安,想去哪里就去哪里。不过,现实生活中我们大多数人都只有短短的假期,旅行还是需要做计划的。所以,如果您有充裕的时间,请您跳过这段不看。如果您的假期有限,请继续。

一般来讲,到加拿大落基山麓的国家公园旅行,一周的时间会比较理想。如果特地从中国去加拿大玩的话,最好计划两到三周的时间,顺路把温哥华 (Vancouver),温哥华岛(Vancouver Island)和维多利亚(Victoria)等地也包括在行程中。如果你从卡尔加里(Calgary)出发的话,可以先在班芙镇住两个晚上,在露易斯湖附近住两个晚上,在杰士伯镇住两个晚上。在班芙的两天可以去班芙镇附近的景点,比如隧道山,沃米林湖,弓河瀑布,石林,硫磺山索道,明娜万卡湖等等。在露易斯湖住的两天可以花一整天在梦莲湖或露易斯湖其中的一个徒步拍片划独木舟,花一个上午在另一个湖,剩下的一个下午去悠鹤国家公园的翡翠湖,天生桥和塔卡考瀑布等景点。如果喜欢摄影,最好在这个地区多住一两天,因为这边是落基山的精华。接下来的日子里,花上一整天时间游览冰原大道和哥伦比亚冰原,晚上住在杰士伯镇。在杰士伯的第二天,去游览玛琳湖,如果时间充裕,可以顺路游览玛琳峡谷。游完杰士伯,你如果不想走回头路的话,可以去埃德蒙顿 (Edmonton);如果你特别喜欢冰原大道,可以原路返回。从杰士伯走冰原大道,经过哥伦比亚冰原,露易斯湖,班芙,堪墨尔(Canmore),回到卡尔加里。

参考行程:

第一天:从卡尔加里经过堪墨尔到达班芙,作短暂游览;宿班芙
第二天:游览班芙周边;宿班芙;
第三天:游览露易斯湖或梦莲湖,宿露易斯湖;
第四天:上午游览露易斯湖或梦莲湖,下午游览悠鹤国家公园;宿露易斯湖;
第五天:游览冰原大道和哥伦比亚冰川,宿杰士伯;
第六天:游览玛琳湖和玛琳峡谷,宿杰士伯;
第七天:前往埃德蒙顿或返回卡尔加里。

摄影:

拍野生动物时,带只200毫米以上的长镜头比较好。落基山的这些国家公园里经常可以看到黑熊,麋鹿,山羊,运气好的话,你还可以碰到狼。因动物经常跑,用 70-300或100-400毫米的变焦头构图更方便。清晨和傍晚是野生动物出来觅食的时候,也是拍摄的最佳时间。因山中林间草地光线偏暗,动物又时常跑动,支三脚架是来不及的,所以我建议用大光圈镜头,高感光设置/胶卷拍摄。为了动物和你自己的安全,切忌用闪光灯。

拍摄风景时,建议带只广角镜头。落基山麓有很多漂亮的冰湖,带24或28毫米的广角拍摄这些湖会比较理想。此外,我个人还喜欢用中长焦来拍些特写,往往能有些意外收获。

一些实用网站:

卡尔加里机场到班芙的班车:

http://www.banffairportshuttle.com/

http://www.rockymountainskyshuttle.com/


埃德蒙顿市区到机场的班车:

http://www.edmontonskyshuttle.com

班芙的一日游:

http://www.brewster.ca/

杰士伯的一日游:

http://www.malignelake.com/

方志勇 : 2017-09-01#97
加国居民如何在美国购车?
2017-08-29 卡尔加里生活快递
加拿大人去美国购物仍能省钱,如果去美国买车的话,省钱更多。



几年前加元与美元持平的时候,加拿大大多伦多地区居民崔先生去美国买了一辆丰田Sienna新车,比在加拿大购买省了约8,000元。Sienna新车目前在加拿大的标价最低约30,000元,崔先生说,和加拿大比,在美国买车,越高档的车省钱越多。


按CBC的一篇文章所述,大众的Beetle新车,在温哥华南面的美国境内,零售标价便宜3,000元;一辆道奇的Grand Caravan新车,美国标价比加拿大便宜了7,000元。从事替加拿大消费者在美国购车业务的Steve Rogers对CBC说,他2012年帮他妻子买了一辆车,那车在加拿大标价是6万元,但他在美国用4万美元就买到了。


*跨境买车手续多

崔先生在网上寻找美国车行,问了很多,都说不卖车给加拿大人。他就不断地去更南的地方找,直到在宾夕法尼亚州找到一家车行,离家有4个多小时的车程。


“他们欢迎加拿大人买车。” 崔先生说,这些离边境远的车行,没人管买车的人是否是美国人。


据CBC的报导,他们询问了位于水牛城等靠近加拿大边境的超过30家车行,很多销售代表称,不允许卖新车给加拿大人;很多车行知道顾客是加拿大人后,拒绝或表现出不想做这生意。甚至有车行提供错误的信息,称不卖车给加拿大人是法律规定。


实际上,没有法律禁止加拿大人在美国买车,而且也不会有重复征税的问题。

在美国购车需要花更多时间,办更多手续。崔先生说,他没有亲身去车行选车,只是挑选了车型和颜色。然后尽快将车子的车辆识别号(VIN)等信息传真给加拿大海关,因为海关需要3天时间处理。


他说,车行知道顾客是加拿大人后,免收当地的销售税,并代办好临时车牌和保险,使你可以把车开回加拿大。


等满3天后,崔先生带着银行本票去美国交款提车,然后把车开回加拿大。他说,海关已经预先处理好,盖个章就放行了。


不过,在安省上牌时需要办些手续。崔先生说,他去Canadian Tire做了车子的合格认证。买保险后就去安省交通部申请车牌,这时被要求缴纳加拿大的销售税。


他说,在美国买车没特别的难度,但需要确认车辆特性符合加拿大的要求,比如加拿大要求车辆白天开车前灯,美国不要求,但很多新车都有白天自动开车前灯的功能。“关键是要完全跟从政府的各项规定”。


*需确认可进口车型及售后质保

虽然大部分家庭用车从美国进口没问题,但加拿大政府确实对能从美国进口的车辆有限制,具体可查询:http://www.tc.gc.ca/motorvehiclesafety/safevehicles/importation/usa/vafus/list2/Section3_0.htm。


据CBC报导,大部分美国的州不要求加拿大购车人缴纳当地的销售税,但在入境加拿大时可能就要付加拿大的销售税,以及进口车辆登记费等。不过,车辆的售后质量保证(Warranty)能否在加拿大适用就要预先了解清楚。


崔先生说,他当时买车前问过车行,本田车行说跨国买车质量担保不适用,丰田说可以,所以他就买了丰田车。后来他去加拿大丰田车行做过一些售后服务,没遇到问题。


Rogers的说法是,从他代理加拿大人从美国购车的经验看,没遇到过售后质量担保不适用的问题。有些汽车制造商不承认从美国买车在加拿大使用的质保承诺,但这样的制造商很少。


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美国旧车出口新规增加购车难度

美国政府最近的一个新规定,要求所有出口的旧车必须通过自动出口系统(AES)提交电子出口信息(EEI)。行家称,这将给加拿大人去美国买二手车带来困难,尤其是向私人购车。


美国人口普查局(U.S. Census Bureau)已经宣布,从今年4月5日开始,所有自动力二手车辆的出口,都必须通过自动出口系统提交电子出口信息。


温尼伯报关公司A.D. Rutherford International的市场经理弗兰兹曼(Trevor Franzmann)在与温尼伯Freepress一个采访中说,这绝对会使加拿大人从美国买二手车变得困难。


和在美国买新车一样,电子出口信息须在过关前72小时提交。如果不按规定做的话,罚款最高可达1万美元。自动出口系统处理完这个出口信息后,系统将产生一个内部交易号(ITN),进口者或报关代理需要向美国海关出示这个号码,车辆才能过关。


弗兰兹曼解释说,通过自动出口系统提交出口信息,美国的卖方需要有一个联邦纳税号码(EIN)。如果卖方没有EIN,将旧车出售给加拿大人的话,就要花时间去美国国税局申请EIN,一些私人售车者不一定愿意做这个事。


美国人口普查局、美国海关及边境保护局(CBP)已经同意,出口二手车辆必须通过自动出口系统提供电子出口信息的要求,有180天的消化期,“通知符合期(informed compliance)”将于2014年4月5日起,至2014年10月2日。


弗兰兹曼称,“通知符合期”是给人们时间了解新规定,加拿大人如果在美国购买二手车,最好从现在开始符合要求,否则车辆在边境有被扣风险。因为“即使在‘通知符合期’,如果未通过自动出口系统提交出口信息,美国海关也有权拒绝你。”


至于谁负责通过自动出口系统提交出口信息,美国政府外贸部门的说法是,如果购买二手车辆时加拿大的买方在美国,由买方负责提交该信息;买方不在美国,就由美国的卖方负责。

方志勇 : 2017-09-02#98
2017加拿大房车旅行超详细攻略
原文链接(有视频资料):
https://mp.iask.ca/s/FkhYiviUu1uM4tfJCNwo9w
原创 2017-08-23 加拿大旅游局 加拿大旅游局

还记得给大家写过自驾游全攻略(贴心!史上最详细加拿大自驾游全攻略) 的那个细心到变形的小编吗?没错我又来了!今天给大家准备的是有关房车(Recreational Vehicles)旅行的超全面攻略。本期内容较多,我已经在下面列好了目录,大家可以根据序号迅速检索到自己需要的版块哦~

目录:

1.租房车需要的证件和材料
2.主要房车租赁公司介绍
3.主要房车类型介绍
4.取车、行车、还车的注意事项
5.其它重要注意事项
6.房车营地介绍
7.房车营地推荐
8.相关路线推荐




Credit:kidRV via Instagram



1.租房车需要的证件和材料


护照
持驾驶员本人的有效护照即可

驾照+翻译件

●普通的C牌就可以
●需持有驾照一年以上
●通常情况需要年满25岁,21-25岁之间可能会被收取年轻驾驶员费用,部分车型可能会有更高年龄的限制
●驾照翻译件必须是经过认证的,如果你使用国内公证处的公正翻译件,请提醒他们注意国内外机动车的分类及与之相对应的翻译。建议大家还是尽量找正规的国际翻译认证机构。像赫兹(Hertz)这样比较大的租车公司也可以提供免费的驾照翻译认证
●不要相信任何声称可以“代办国际驾照”的机构或个人,因为中国并不是IDP(International Driving Permit)的缔约国,因而“申请国际驾照”是根本不可能的


信用卡
在加拿大租车须提供有效的国际信用卡,如VISA、MASTER CARD等,这张卡必须属于租车者本人,另外还需要确保这张国际信用卡拥有足够的信用额度


保险
大部分租车公司的报价都只包含租金和税费,不包含保险的费用。但是在加拿大,无论你是租车还是开自己的车,保险都是强制的。下面是几个比较常见的险种:
●个人意外险
Personal Accident Insurance(PAI)
一般来说你出行前购买的旅游意外伤害险就已经包括和承担了个人意外伤害,如果没有的话,也可以向租车机构购买。PAI还覆盖车内物品被盗或受损的费用,即Personal Effects Coverage(PEC)

●责任险
Liability
Libility保的是对方的车,也就是说,发生事故后,如果由于你的原因造成对方车辆或人员损失,你需要有保险来支付对方的修车费和医药费

●撞车放弃损索赔协议
Colision Damage Waiver (CDW)
购买这个保险之后意味着,当发生了事故导致你租的车受损时,租车公司将不会向你索赔


注意:
建议条件允许的话租车时最好买齐所有的保险,若有意外发生的话,车行基本上可以负责所有的费用


Credit:Drink Tea&Travel via Flickr



2.主要房车租赁公司介绍


加拿大的主要的连锁房车公司有:

●Ambassador
官网:http://www.ambassadorrv.com/

●Big Sky
官网:http://www.bigskyrv.com/

●Motor Home Travel
官网:http://www.motorhometravel.com/

●Canadream
官网:http://www.canadream.com/

●Compass Campers
官网:http://compasscamperscanada.com/

●Energi
官网:http://energimotorhomes.com/

●Fraserway
官网:http://www.fraserway.com/

●房车国度
官网:https://www.motorhomerepublic.com/zh/canada-rv-rental/
(对英文不够自信的同学可以参考这家中文租赁网站,里面还有很多经验贴可以参考哦~)



Credit:AMA via Flickr

3.主要房车类型介绍




房车(RV)可分为Motor homes(旅居式)、Campers(折叠式)、Travel Trailers(拖挂式)、Park Models(营地式)。而在加拿大最常见的,也是普通家庭房车旅行最实用的车型就是Motor homes,根据大小不同可分为Type A/B/C(亦称ClassA/B/C)




Class A 型RV




Class A 型RV内部示意图

●ClassA
最豪华最宽敞,驾驶起来难度也大一些,有点像国内的大巴,根据长度不同可睡4-6人



Class B 型RV



Class B 型RV内部示意图
●ClassB
是最小的房车,大概只有一个金杯车大小,比较适合情侣




Credit:Class C型RV




Class C 型RV内部示意图

●ClassC
C类是最常见的最多人租用的,样子有点像卡车拖着个货柜,根据长度不同,可睡4-8人




4.取车、行车、还车时的注意事项


取车注意事项:

●国际旅客隔天取车
出于安全驾驶考虑,国际旅客在到达当天不能取车,需要休息一晚后第二天才能取车,取车时间一般为下午1-4点,还车时间一般为上午9-12点,租金每过一晚计算为一天

●提前预约
当你确定下来行程之后,最好提前在网上预约,这样可以大大节约取车的时间,同时也给自己留出了足够的时间考虑需要的车型

●出示预订单号
到达租赁门店后,出示预订单号,等待工作人员安排取车

●出示租房车相关证件、材料
在取车时你需要出示的证件及材料有:驾驶者本人护照、驾照、驾照经认证的翻译件、信用卡、提车单(预定确认函),你也可以在柜台购买其它设备或服务如:儿童座椅、GPS/预购一箱机油、购买额外保险

●签订租赁合同并支付余款和押金
在签订合同之前务必仔细阅读合同中的每一项条款,尤其不要漏看一些隐性收费内容,如果有任何疑问都要及时和门店工作人员进行交流.押金的支付形式有可能是直接从卡上扣取,车辆完好归还后退还;也有可能是冻结卡上资金,车辆完好归还后解冻资金,请与工作人员沟通清楚。签订支付完成后,工作人员将提供租车合同,费用清单,车钥匙, 营地信息,超市折扣卡,保险索赔单等

行车注意事项:
●只有登记在租赁合同上的驾驶人才能够合法驾驶车辆
●开车上路前务必熟悉当地交通规则
●八岁以下或体重不足18kg的儿童必须乘坐儿童座椅
●如遇险可拨打911报警电话
●加油时记得注意车辆为柴油车还是汽油车
●如收到违章罚单,请自行缴费,如在未知情况下收到罚单,车行会将罚单转发给你,这时候你需要上网缴清罚款,而且车行还会另外收取罚单处理手续费
●加拿大高速公路较少并且无收费站,所有车辆驶过将会由摄像头自动记录并将缴费单邮寄到车行,如车行收到缴费单会向租客收费并额外收取一笔手续费或登录以下链接网站(http://canada.angloinfo.com/transport/driving/roads-speed-limit/)自行缴费。主要收费路段为Highway407 ETR 和 Autoroute 25 toll bridge
●行车过程中如果出现机械故障应联络车行,不可自己擅自维修
●行车过程中如果车辆出险,有人员伤亡及时拨打911,需取得警察局事故认定报告以及事故第三方详细信息。无人员伤亡,但车辆损毁严重则及时联系车行。如果只是轻微剐蹭,完全不影响车辆行驶,还车时须填写车损报告,车行会根据你的保险进行处理
●注意保留好所有的单据


还车注意事项:

●记得询问清楚还车时燃油、燃气是否需要加满
●厕所污水需排净
●车内基本清洁、冰箱清空、垃圾带走
●记得检查好个人物品不要遗落在车中
●验车时请务必和工作人员同时在场,离开时需要确认好自己的预交押金已经退回信用卡




Credit:kidRV via Instagram


5.其它重要注意事项



关于天气
切勿低估天气的影响力,在出行前应查好旅行目的地的天气预报,如果阴雨天气不可避免,也要了解一些应对措施。另外要记得注意防晒,不要晒伤哦~

关于驾驶
在国家公园内驾驶,和在熟悉的城区驾驶大有不同,危险性会相对提高,应特别注意:
务必遵守车速限制的规定
当心公园内的其他驾驶员,他们可能会因美景而分神或迷路
当心骑自行车的人,他们往往易被忽略
当心野生动物

关于野生动物
为了我们自身的安全同时也是为了保护野生动物,我们应当在远处观看,不要打扰他们,更不要给野生动物喂食或驱逐追随它们。应当妥善管理好自己的食物和厨余,将它们收拾好带走,以免招致大型野生动物。另外还要注意看管好自己的宠物

关于昆虫和植物
在户外,尤其是小路边和露营地,蛰咬人的昆虫时有出现。记得带些驱虫物品哦

毒漆藤
像毒漆藤这样的一些植物,碰触到会引起皮疹或过敏反应。一般露营地的这些植物都已经清除掉了,但在路边或小径边可能会有,要当心些

关于饮水
户外活动,尤其是在炎热的晴天,多喝水非常重要。但是要记得不要去饮用那些来源不确定的水,小溪、河流和湖泊中的水通常都是清澈的,看起来可以饮用,但其中可能含对人体有害的细菌或寄生虫


关于保护环境
请将所有生活垃圾带走,同时记得保护水体清洁,不要用肥皂、垃圾等将其污染。将发现的植物、石头、历史文物等留在原处,不要擅自带走,让在您之后的游客也可以欣赏到它们的美

小心失火
野营用炉与燃火相比,更为简便,且容易清洁。要先确认游览的地方是否可以生篝火。使用现有火环,保护地面。保持较小的火势。注意:篝火上不能燃烧垃圾或烧烤食物。切勿折取树杈,可以拾取散落在地上的树枝。将所有木头都燃尽离开前还应确保篝火已完全熄灭并冷却



Credit:RV bannod via Flickr



6.房车营地介绍


加拿大露营地主要可以分为三大类:一级营地(Frontcountry campsites);边远地露营(Backcountry campsites);加拿大国家房车公园如KOA

一级营地
一级营地由加拿大公园管理局统一管辖,并根据设施Facilities和娱乐Recreation两项由专业机构进行评级。其实所有的一级营地都具有完备的生活设施,能为你带来舒适便捷之旅,只是一星营地相较于五星营地而言娱乐设施比较少,星级较高的营地除了有基本的供电、排水供水、淋浴、抽水马桶外甚至还有洗衣房、电影院、运动场、高尔夫球场、游泳池等~

●非自助营地 非自助营地为休闲车、拖车房或帐篷式拖车等提供多种服务,可以连接起来供电、排水和供水。这些组合起来的服务价位也不尽相同。通常提供服务多的营地每晚收费会高一些。因为这些营地一般供休闲车使用,所以可能不是搭建帐篷的理想之地
●自助营地 自助营地对于搭建帐篷的露营来说是极好的,许多自助营地提供帐篷垫和便利设施,如抽水马桶、淋浴和饮用水。这些营地常常对无需连接口的休闲车和帐篷式拖车开放,因为“自助”营地不直接就地提供通电、通水的接口
●通车营地 通车营地又称免掉头营地,旨在为开有大型拖车房或休闲车的游客服务。这里有直接通车的出入口,无需调转车头
●步入式营地就是步行进入的营地,不能直接开车进入。露营期间,你将把车辆停在附近的停车场,然后带着包裹进入。这些营地往往有些简陋,设施较少
●组团营地 组团营地旨在为较大规模的群体服务,通常用于集体观园的团体


边远地露营
边远地露营是在旷野,没有什么设备和设施且不通汽车。大多数情况下你需要带着所有装备远足、滑雪、划独木舟到达营地。这里的设施虽然不那么齐全,但远离拥挤,让您真切的体会到远离尘世呼吸自然的感觉


房车公园KOA
KOA是美国国家房车公园与露营地协会中最大也是最著名的营地服务商之一。在加拿大境内的营地多分布在美加边境,详情以及营地预订请登录网站: http://www.koa.com/


相关营地预约网站(旺季露营地的人数较多,建议提前预约):
http://www.tour-guide-canada.com/free-campsites.html
http://www.tour-guide-canada.com/free-rv-camping.html
http://www.camping-canada.com
http://www.pc.gc.ca/eng/rech-srch.aspx

除此之外还可以直接利用谷歌浏览器输入:目的地+campsite/campground 进行查找


在下面这个视频中你可以非常直观地了解到租房车以及房车进入营地之后的相关事宜:

Credit:原来这么拍 via 腾讯视频



7.房车营地推荐


Two Jack Lakeside Campground



Credit:Two Jack Lake via Flickr


住在房车内最大的好处之一,就是每天醒来窗外都是不同的风景。Two Jack Lakeside Campground位于班夫国家公园(Banff National Park)中,但是在这里你丝毫感觉不到“爆款”国家公园的喧嚣,清晨醒来,你眼前的是温和宁静的淡蓝色Two Jack 河,连绵的山脉温柔地将营地包裹,不远处著名的明尼旺卡湖(Lake Minnewanka)在阳光下灿然生辉。发动汽车,仅需要不到十分钟,你就可以到达班夫小镇(town of Banff ),这里凝固着最美的旧时光。

更多信息:
https://www.banfflakelouise.com/accommodation/campgrounds/two-jack-lakeside-campground


501 RV/Tent Park



Credit:Haida 501 RV via Flickr

501 RV/Tent Park位于BC省海达瓜依(Haida Gwaii)的一条主干道(Beach Road )不远处,旁边就是沙滩以及壮阔的海景。交通非常便利,想要进城的话步行即可到达,沿着公路也很方便就能到达瓜伊哈纳斯国家公园(Gwaii Haanas National Park)。这里的图腾柱日夜不休地凝望着大海,周身雪白的柯莫德熊会为你带来好运,原住民丰富灿烂的文化令人着迷。另外很重要的一点是,这个营地用水十分方便,你可以痛痛快快洗个淋浴,而海达瓜依的很多其他房车营地是不供水的。
更多信息:
http://www.gohaidagwaii.ca/directory/detail/501-rv-tent-park


Île Quarry



Credit:Guylaine via Flickr

Île Quarry位于魁北克省明根群岛国家公园(Mingan Archipelago National Park)内部,属于园内规模比较大,设施相对完善的房车露营地之一。你可以很方便地通过岛上的步道前往观看那些拥有近十亿年历史的岩石,你也许不会相信,世界上第一个海洋生物就是在这里的一个古老海域之中成长起来的,另外附近的圣劳伦斯湾(St.Lawrence Gulf)还是十分难得的观鲸胜地哦。
更多信息:
https://www.pc.gc.ca/en/pn-np/qc/mingan/visit/Cartes_Maps/Quarry


Chignecto campground



Credit:parks Canada 英文网站

Chignecto campground位于芬迪国家公园(Fundy National Park)内部,它离芬迪湾(Fundy Bay)相对较远,所以你无需担心被海湾上空的薄雾阻挡住视野,因为建在高地之上,所以你在这里可以欣赏到最壮阔的大西洋日落美景。当你看过了公园内世界上最高的潮汐以及迷人的海岸石林景观后,营地附近还有还多健行步道、山地骑行赛道等,总之这里绝对是户外爱好者的理想驻扎之地。
更多信息:
http://www.pc.gc.ca/en/pn-np/nb/fundy/activ/camping/avantpays-frontcountry/chignecto



8.相关路线推荐


如果想来一次加拿大国家公园之旅,那么不容错过的国家公园都在这里:国家公园自驾游

如果想去那些著名的公路上开一开,那么可以看这里:公路自驾路线推荐

如果想体验一些惊险刺激的活动,可以看这里:加拿大惊险酷炫活动盘点

如果要享受加拿大的美食,可以看这里:美食之旅

如果在房车出游的时候遇到下雨天,那么一定要去这些地方玩:玩转加拿大下雨天

如果想要畅游落基山脉,可以看这里:畅游落基山脉

如果想自驾游玩加拿大海洋四省,可以看这里:玩转大西洋四省

一些帮助你更好地享受旅行的实用APP,我们帮你整理在这里:加拿大出游实用APP盘点

如果你想游览某个特定的省份,却不知道有什么必去的景点和路线,直接在后台留言问小编就好啦~

方志勇 : 2017-09-06#99
全攻略-在卡尔加里生病了怎么办?
2017-09-07 综合整理 卡城老方房地产






俗话说“人吃五谷杂粮,哪有不生病的”,生老病死是每个人都要遇到的问题,那么在卡尔加里生病了怎么办呢?





请仔细看我的全攻略:


一、谁有资格免费看病?





加拿大实行的是“全民医保”,所有加拿大公民、永久居民、难民和在加拿大有工作许可证的外国人,在注册加拿大国家健康保险计划后,都可以得到通常是免费的服务。当享受这些服务时,只需出示健康保险卡(HealthCard)即可。

健康保险是加拿大的一项国策,也叫省保险,依照所在的省,会收取一定的保险费,而咱们阿尔伯塔是不收取省保险费用的。在大多数省包括Alberta省,一经申请就会被纳入保险范围。而在安大略省、大不列颠哥伦比亚省、新布鲁斯威克省和魁北克省,需要等待三个月左右,才具备享受医疗保险的合格条件。移民至这几个省中的任何一个,应先办理为期三个月的短期私人健康保险。健康保险卡主要在居住的省份使用。如果在另一个省遇到紧急情况,也可使用健康保险卡。但若搬迁到另外一个省,则需申请一张新卡。

关于阿尔伯塔的健康卡有几个数字值得注意:

第一天:只要是新移民或重新回到Alberta省居住的人士在到达的三个月之内办理好申请,省医疗保险便会从该移民到达的第一天即开始生效。如果是在三个月之后才办理,省保险从申请之日起生效。

(注:阿尔伯塔省的国际留学生有资格享受阿尔伯塔省保险,和新移民一样,只要在到达后三个月内办理好申请手续,从到达第一天开始生效。)

三个月:从阿省之外的加拿大其他城市搬到阿省的,需要等三个月省保险才生效,如果在此期间看病的话,保险由原来省份的保险承担。

所以如果是新移民,来到卡尔加里后,最重要的是尽早申请健康保险卡,健康保险卡由各省的健康管理机构负责发放,在阿尔伯塔是AlbertaHealth。那怎么申请呢,有两种方式:

1. 通过任何一个登记中心(registryagent office)申请, 是免费的,一般需要5个工作日。卡尔加里的登记中心列表如下,:

Screen Shot 2017-09-06 at 1.07.47 PM.png

2.自己在家准备好文件后寄给AlbertaHealth, 可能最久要6个星期才能处理完。

具体申请流程和所需要的文件请参考以下网址:http://www.health.alberta.ca/AHCIP/registration-locations.html


二、看病哪些项目是免费的?





政府的医疗保险计划包括包括各项医疗服务、诊金、住院和手术等费用,加拿大人凭健康卡可以在任何地方的任何医院、诊所免费看病,免费看病指不需要付挂号费、检查费、化验费和治疗费,每两年还可以做一次全面的眼科检查。但拿医生处方到药店取药时要交钱,只有65岁以上的老年人免费取药。

如果是住院治疗则一切费用全免,不仅手术费、药费全免,伙食和病床费也不收。健康卡没有金额上的限制,只要医疗需要,无论多昂贵的检查和手术,患者费用全免。对一些保健项目,健康卡担负不同的费用份额。如包括按摩在内的理疗项目和心理咨询,健康卡每次只能承担一部分费用,而且每年对这类费用有一定限额。但以下除外:
(1)用药的费用;
(2)为就业或买保险目的而进行的身体检查;
(3)电话咨询;
(4)美容/整容手术;
(5)义肢;
(6)中医、针炙、按摩;
(7)牙科、眼科治理。
如果不能确定所采用的治疗类型是否在受保之列,可询问相关的治疗师。



另外阿尔伯塔省对低收入家庭提供成人和儿童医疗福利,如:

牙科:基本服务如拔牙、补牙、牙科检查和洗牙

眼科:成人每两年一次眼科检查和配镜,18岁以下儿童每年一次配镜

处方药:许多处方药、非处方药如孕期维他命、儿童维他命。(家庭医生那儿有清单。)

救护车:送到最近的医院

糖尿病药具:如注射用品、试纸、手术刀和托盘等。

对是否符合上述福利条件和如何申请该福利,请参考AlbertaHealth的网站,链接如下:http://www.humanservices.alberta.ca/financial-support/2085.html


三、不免费怎么办?




因为加拿大医保制度只包括看病和住院费用,不包括药费,而且有些人不能享受政府免费健康医疗保险的(如在加拿大旅游探亲人士、留学生、等待政府医疗保险的新移民),因此需要个人和家庭向有关私营保险公司投保,也就是社会医疗健康保险,这些主要是围绕政府的医疗保险进行补充或是针对不能享受政府免费健康医疗保险的人士的。这些商业性医疗保险大致还以下几种。不同的保险种类提供不同客户群的需要。


(1)旅行医疗保险(Travelhealth insurance for Canadians)

为加拿大居民或永久居民前往海外旅行、探亲、短期定居而不能享受加拿大政府免费医疗保险而设。

前往美国旅游或短期(一年以内)工作的加拿大公民或永久居民,若在外期间不能享受原居住省政府的健康保险时,也可购买临时医疗保险。但如果是前往美国以外的其他国家,则需要买的是加拿大旅行医疗保险,而不是针对到美、加的加拿大临时医疗保险。


(2)临时医疗保险(Healthinsurance for visitors to Canada)

为进入加拿大境内但不能享受或暂时不能享受加拿大政府免费医疗保险的人士(如在加拿大旅游探亲人士、留学生、等待政府医疗保险的新移民)而设。

注:阿尔伯塔省的留学生有资格享受阿尔伯塔省保险,和新移民一样,只要在到达后三个月内办理好申请手续,从到达第一天开始生效。

与加拿大旅行医疗保险不同的是,加拿大临时医疗保险(加拿大探亲旅行医疗保险)是专为前来加拿大但不能享受或暂时不能享受加拿大政府医疗保险的人士而设。因此,主要适应对象是前来加拿大探亲访问人士、暂不能享受政府医疗保险的新移民以及国际留学生。此外,该计划也适合前往美国做不超过一年的短期工作的加拿大居民。


在加拿大的一些省份,新移民头90天或两个多月不能享受政府的免费医疗保险。政府没有规定新移民在这90天内必须购买临时医疗保险,不少年轻新移民也并没有买临时医疗保险。但由于北美医院住院费十分昂贵(详见加拿大临时医疗保险常见问题解答),若经济上能负担得起,花少许的钱买个医疗保险以防万一,还是值得考虑。近年多伦多就发生了几起新移民重病又没有医疗保险而呼吁大家募捐的事。


临时医疗保险适合的第三类人是来加拿大留学的外国留学生。各学校多要求外国留学生在读期间购买医疗保险,许多学校甚至是在收缴学费时就将医疗保险费计算在内。但学校安排购买的医疗保险,如安省的UHIP,价格等方面不一定是最有竞争力的。留学生可询问是否能自己选择保险公司,办理后向学校出示受保证明,从而免缴学校安排的医疗保险费用。

(3)延伸医疗保险(Extensionhealth insurance in Canada)

为加拿大居民提供对政府免费医疗保险不包括部分,如眼、牙、药,的补充性医疗保险;


(4)重病保险(CriticalIllness Insurance in Canada)

重病后尽管政府的医疗保险为医疗费用提供了基本保障,但因重病失去收入和需要政府医疗保险范围之外的治疗费用或护理而可能带来的经济困难,则需要个人有所准备。重病保险即为此而设。

若发生重病,政府的医疗健康保险为医疗费用和住院药费提供了基本保障。但一方面重病可能导致家庭收入失去或减少,另一方面重病又还可能导致家庭收入开支增加,尤其是需要政府医疗保险范围之外的治疗费用或护理,如寻求加拿大境外的医疗专家治疗等,则可能给家庭和个人经济带来严重困难,因此需要个人有所准备。重病保险即为此而设。


(5)BlueCross(蓝十字)

为了满足对更多医疗服务的需求, 就产生了由Alberta省政府控制的私人可以购买的BlueCross。Blue Cross是AlbertaHealth基本保险的延伸。可以通过Alberta Health或工作单位来购买。它提供很多AlbertaHealth不包括的医疗保险, 比如理疗, 正骨,按摩, 足医, 牙医, 吃药, 眼镜, 救护车等等。
Blue Cross绝大部分是通过工作单位来购买的。通常雇主和雇员共同承担保险费用。个人只能买它事先定好的计划(Plan),越好的计划当然保险费也越贵。病人一般根据个人需要和经济能力购买自己认为最合适的计划。 比如你如果吃药多, 就会买吃药少花钱的计划, 但如果需要经常看牙医, 那就买一个保牙好的计划。


四、去哪儿看病?





在CALGARY看病有以下几种地方:
1. 医院急诊:由于医院急诊对Alberta Health Care(或间接地说纳税人)很贵。所以, 一般非急诊不建议去医院。这样一来也相对减轻了医院的负担,使真正的急诊能够得到及时的治疗。当然, 有些情况是不是急诊,病人无从而知。所以,病人去急诊并无可非议。只不过, 医院如果认为不是急诊, 病人等的时间会很长。
2.WALK-IN诊所:主要是为方便病人, 不用预约,有病可以及时去看。但大夫大部分不固定, 所以每次很有可能看不同的大夫。这样, 如果有慢性病, 便缺少了连贯性。如果只是感冒发烧, 也不一定每次都要看同一个大夫不可。
3. 家庭医生诊所:这个概念有些混乱,有人认为WALK-IN诊所的大夫不是家庭医生。其实, 加拿大几乎所有的初期诊断(PrimaryCare)医生都是家庭医生, 包括所有WALK-IN诊所的和很多医院急诊室的大夫。以前的家庭医生概念是一个大夫对病人(或病人的一家)从生到死(Fromcradle to grave)所有的病, 都是亲自处理的,所以才有了家庭医生这个词。但现在由于种种原因, 城市里已经很少有医生能这么做了。现在大部分家庭医生仍须预约, 但有越来越多的家庭医生实行WALK-IN了。
4. 专科医生诊所:通常是要通过家庭医生预约的。 加拿大因为是公费医疗, 而专科医生都很贵。所以, 政府规定看病要通过家庭医生把关。如果家庭医生处理不了, 才可以转到专科医生那里,所以家庭医生又叫把门儿的(gatekeeper)。

5.另外还有其它类的诊所, 象位于Downtown的8thand 8th Health Centre,

(小急诊),是介于WALK-IN和医院急诊之间的,类似于国内医院的门诊部和急诊的综合。计划生育(FamilyPlanning Clinic)诊所是只管性教育和发避孕药的, 性病诊所(STDClinic)等就不多解释了。


五、寻找家庭医生




首先联系家庭医生一般通过朋友介绍, 或者通过下面几种方式查询:

https://www.calgaryareadocs.com,这是AlbertaHealth联合开发的网站

http://www.cpsa.ca

打电话811,有中文服务


常问问题:我一定需要指定和固定一位家庭医生吗?

不是, 一个病人或家庭可以同时有多个医生. 但通常建议固定一位家庭医生或诊所.病人和医生的关系无非是双方都满意才能维持,并无合同之约束. 有的人一生就没有一个指定和固定的家庭医生.

但如果一个人有慢性病, 或病史比较复杂, 建议固定一位家庭医生, 至少固定一个诊所. 每个医生的知识和经验都不一样, 诊断和治疗自然也就可能不同. 很多病证用不同的方式方法治疗都可以达到同一目的, 不同的方式方法可能并无好坏之分, 关键是要有连贯性. 如果有几个医生同时用不同的方法治疗,可能走的弯路就会多些. 当然, 有很多病人是找了很多医生或诊所, 最后才找到满意的大夫而固定下来的.


六、看病的过程





通常是先到医生(自此以下医生或大夫包括医院急诊大夫,WALK-IN大夫和家庭医生)那里。如果有有效的医疗卡(任何省的都可以, 只有Quebec的不行), 看医生不需交费。但有些项目, 比如病人要医生签字填一些表格, 旅行疫苗(Immunization for travel), 保险申请,EI表格等, 通常是要收费的。如果没有有效的医疗卡或Quebec居民或非加拿大居民,看医生根据病证不同, 价格不等。如果病人要的服务AlbertaHealth不包括, 病人需自己交钱的话, 病人有权利在服务提供之前知道价格, 从而可以选择是否还要做这项服务。

通过一番审讯和适当的体检, 然后推断出可能的诊断. 然后便有以下有可能.

1. 不用治, 直接回家,病怔发展或有变化再找医生。
2. 开处方, 然后病人到药房拿药或理疗处做理疗等等。这里药房和大夫是相互独立的, 大夫不许卖药不许拿回扣。
3. 开单化验或照片子。化验室或照片子地方也都是独立机构,单子上都很清楚地标明了地址和电话, 直接去即可。有些是要打电话约的, 比如B超. 做完几天之后, 大夫会拿到一个报告。由于加拿大个人隐私法(Health Information Act)保护病人的隐私, 所以不许在电话上告诉化验结果。如果病人想知道结果, 那只好回到诊所去看大夫。一般有不正常的结果, 大夫会通知病人回诊所复查。
4. 转到专科或直接转急诊。医生会帮你联系专科, 然后通知病人。




七、有用链接



1.https://myhealth.alberta.ca(各种阿尔伯塔省的医疗信息、医院、急诊等待时间等)

2. https://albertahealthservices.ca, 阿尔伯塔健康服务局

3. https://www.ab.bluecross.ca,阿尔伯塔蓝十字,省政府管理的健康补充保险

4. http://www.calgaryregionpharmacists.com,卡尔加里药店列表


以上文章有部分取自华枫论坛“惊蛰”的网文,在此表示感谢。


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方志勇 : 2017-09-06#100
加拿大最赞博物馆地图!
原创 2017-05-17 加拿大旅游局
加拿大拥有超过2000座博物馆,它们有的记录着全世界人民抗争的过往;有的极尽本土特色,记录着当地从古至今的历史;有的散发着浓浓的文青气质,在众多博物馆中独树一帜;也有的收藏着亿万年前的恐龙化石...小编特地为大家准备了10座最值得推荐的加拿大博物馆,供你参考!.一起来看看吧!





加拿大人权博物馆



Photo Credit: Byran Scott via Flickr

在马尼托巴省(Manitoba)的温尼伯(Winnipeg)市中心,坐落着加拿大人权博物馆(Canadian Museum for Human Rights,CMHR),这是一座外形独特的地标性建筑,形如白鸽一样用短小的翅膀拥抱象征人权丰碑。它是第一个建在首都渥太华(Ottawa)以外的国家博物馆,也是展现全球范围人权斗争的博物馆。在这里,你将以回顾历史的角度,解读全世界范围内关于抗争与变革,或直面不公的故事。



Photo Credit: Lanre Ajakaiye via flickr



Photo Credit: NILO MANALO via flickr
这里的展览赞颂着人性美好的一面,也直面了困境与压迫时的希望与勇气。馆内核心画廊主要探讨了诸多相关议题:“人权是什么?”、“土著观点”、“侵犯人权”等。由华人社区捐资命名的正声馆:打破沉默(Breaking the Silence)也很值得一看!犹太人大屠杀、乌克兰大饥荒等5次种族灭绝屠杀,呈现了难以置信的震撼景象

官网:https://humanrights.ca/
地址:85 Israel Asper Way, Winnipeg, MB






安大略皇家博物馆



Photo Credit: Explore Canada via Instagram
在安大略省(Ontario)的多伦多(Toronto)市中心,有一栋设计感极强,外形酷似恐龙的建筑——安大略皇家博物馆(Royal Ontario Museum)。它是加拿大最大,也是拥有最多收藏品的博物馆,馆内项目有自然科学、动物生态、艺术及人类学等。这里典藏着中国本土以外最丰富的中国艺术品,还有希腊、埃及、罗马等其它国家的珍贵收藏品。




Photo Credit: Mike via Flickr
这里不仅收藏着木乃伊等埃及文物、矿物和蔚为奇观的恐龙化石;还有种类繁多的鸟类标本。这里也是小朋友们探险的宝地,在蝙蝠洞穴(Bat Cave)里,看着20多个蝙蝠标本盒800多个蝙蝠模型,了解平时不常见的神秘生物,探索蝙蝠洞的形成,并使用回声定位,以及自身的经验来观察蝙蝠在夜间飞行的习性,一定会满足孩子们对这种生物的好奇心!
官方网址:https://www.rom.on.ca/
地址:100 Queens Park, Toronto, ON





安大略艺术馆




Photo Credit: Anne McIsaac via Instagram

安大略艺术馆(Art Gallery of Ontario)是北美第八大艺术博物馆,也是加拿大三个最著名的美术馆之一,这个美术馆因收藏英国雕刻家亨利摩尔(Henry Moore)的作品而在世界享有声誉。藏品超过四万件,时间跨度从公元一百年至今,不仅包括了中世纪的古典主义作品,还有诸多后现代主义作品在这里展出。



Photo Credit: Jeff L via Flickr


Photo Credit: AKBlunt via Flickr
大家都听说过加拿大的七人画派,他们是加拿大艺术史上最重要的里程碑 。这些优秀的作品收藏于此,是世界艺术史上的加拿大元素,也闪耀着独属于加拿大的艺术光辉。另外,当代艺术展厅和雕刻中心也非常值得一看呦~
官方网址:http://www.ago.net/
地址:317 Dundas St W, Toronto, ON





皇家泰瑞尔古生物博物馆



Photo Credit: Jordan via Instagram
艾伯塔省(Alberta)一向以丰富的恐龙化石文明于世,几乎所有重要的恐龙化石都曾经在这里被发现。这里拥有全球最大最全的古生物博物馆之一——皇家泰瑞尔古生物博物馆(Royal Tyrrell Museum),它有着全世界最大的恐龙展厅之一,也是加拿大唯一一家致力于古生物学研究的博物馆。


Photo Credit: Jordan via Instagram
馆内展示的恐龙化石样本可追溯到8000万到5500万年前,不仅有“恐龙之王”霸王龙的头骨化石,也有世界罕见的恐龙出土标本,通过声、光、影片的巧妙配合,使现场呈现出古代红鹿河谷(Red Deer River Valley)的真实情景。这里也是孩子们的天地:他们不仅能了解到物种进化奥秘,还能在这里过夜。据说,很多好莱坞大牌经常带孩子来这里参观,运气好的话,说不定你能碰上~

官网:http://www.tyrrellmuseum.com/
地址:1500 N Dinosaur Trail,Drumheller, AB





加拿大历史博物馆



Photo Credit: Buoy via Instagram
作为北美最古老的文化研究机构之一,加拿大历史博物馆(Canadian Museum of History),是数年来到访人数最多的国家级博物馆。它坐落于魁北克省的加蒂诺(Gatineau),与首都渥太华(Ottawa)隔河相望,站在博物馆室外,可以很清晰的看到对面的国会山(Parliament Hill)。


Photo Credit: Maxime Castonguay via Instagram
如果你想想探索这个国家的发展历史,这个博物馆当然是最佳去处,这里的收集、研究和展览从各方面介绍了横跨千年的北美人文历史,记述了加拿大的历史,文化,以及原住民的生活场景和宗教信仰。最大的亮点还是展现加拿大2万年人类历史的永久性画廊,和全世界最大的室内图腾展览,那壮美的博物馆大厅,美轮美奂的第一民族大礼堂都会给你超凡的视听享受。
官方网址:www.historymuseum.ca
地址:100 Rue Laurier, Gatineau, QC




蒙特利尔艺术博物馆


Photo Credit: Montreal Museum of Fine Arts Official Site
正如蒙特利尔整个城市所散发的浓厚的艺术气质,这里的博物馆也足以称得上是博物馆中的“文艺青年”,在加拿大众多博物馆中独树一帜。1860年,在魁北克(Quebec)建立的蒙特利尔艺术博物馆(Montreal Museum of Fine Arts)是北美第一批百科全书式的博物馆,也是艺术爱好者的必游之地。这里的藏品从古至今的超过4万件,其中包括大批价值连城的绘画、雕塑、装饰艺术设计和摄影作品等。



Photo Credit: Montreal Museum of Fine Arts Official Site
如果要细说馆内的艺术藏品,足以让所有艺术爱好者为之疯狂,欧洲大师伦勃朗、毕加索和莫奈的作品;七人画派的风景画和琼-保罗·里奥拜尔的佳作;还有不少因纽特和美洲印第安人的作品。除此之外,还有世界文明古国的文物和各国新奇的装饰小摆设,比如日本熏香盒,维多利亚风格的锦盒等。7月11日之前,还有现代绘画史上伟大的画家马克·夏加尔(Marc Chagall)的作品展,他的画,每一幅充满浪漫与爱,仿佛在梦中,现场还有立体的喜欢的童鞋一定不要错过!
官方网址:https://www.mbam.qc.ca/
地址:1380 Rue Sherbrooke Ouest, Montréal, QC





蒙特利尔现代艺术博物馆



Photo Credit: MAC Official Site

蒙特利尔另一家超酷的艺术博物馆是位于蒙特利尔艺术广场(Place des Arts Site)的蒙特利尔现代艺术博物馆(Contemporary Art Museum of Montreal, MAC)。魁北克政府1964年时建立了这家博物馆,旨在推广与保存魁北克现代艺术家的美术作品。这里的永久作品展共收藏了1500多名艺术家创作的7600余件作品,提供给人们了解魁北克乃至加拿大地区现代艺术发展主线的渠道。馆内收藏涵盖了绘画、雕塑、油画、摄影作品以及诸多现代艺术作品。



Photo Credit: MAC Official Site
大家都知道人们对现代艺术的评价褒贬不一,也可以说是对现代艺术的解读太多样化,曾经社交网络上疯传过一张图片,有人恶搞将一副眼镜放在艺术展览的地上,大家不止都绕着它走,还时不时有人停下来拍照、沉思......这就体现了现代艺术的特质。所以大家还是根据自己的喜好选择相应的艺术博物馆,毕竟艺术品味这种事,要对路才能更好地达到与作者的精神共鸣不是吗?
官方网址:http://www.macm.org/
地址:185 Rue Sainte-Catherine O, Montréal, QC





皇家BC博物馆



Photo Credit: Royal BC Museum via flickr

建于1886年的皇家BC博物馆(Royal BC Museum),位于维多利亚市美丽的内港(Inner Harbour),昨天的文章(点击查看)中,小编已经为大家介绍了馆内原住民展和历史展的详情。今天给大家大家说两个关于皇家BC博物馆有意思的事。



这里有你能在全世界范围内看到的最大的猛犸木乃伊。这个小猛犸象曾经生活在4万年前,之所以它的身体能保存的如此完整,是因为一系列非常偶然的原因:在它大约一两个月大的时候,溺水死亡,但它的尸体还未被其他动物破坏前,地球上的冰河季就来临了,它被冻结起来。后来,当冰河纪退去,它也没有被其它动物损坏。这样看来,足以见得这个小猛犸有多么珍贵了。





皇家BC博物馆中还典藏着一块巧克力大的金块,这个金块是在BC省发现的所有金块中第五大的!而这个金块并非来自曾经的淘金热,而是1937年,Alice Shea在BC省北部沿着一条小溪散步时无意间在鹅卵石中发现了一个大金块,后来,Alice的丈夫Vern Shea就将这个金块卖给了BC省的政府机构,出售价格只有1500加元。
官网:http://royalbcmuseum.bc.ca/
地址:675 Belleville St, Victoria,BC





大西洋海事博物馆



Photo Credit: Jeff Goldberg via flickr
新斯科舍省(Nova Scotia)的首府哈利法克斯(Halifax)作为大西洋上最主要的海港之一,不仅有美丽的海滨风光,还有建于1948年的大西洋海事博物馆(Maritime Museum of the Atlantic)位于哈利法克斯市中心,是加拿大最大最古老的海洋博物馆。作为馆内的藏品超过30,000件,主要分为航海时代、蒸汽时代、加拿大海军和沉船残骸等几个主题,集中展示了与航海有关的实物、模型以及航海史上的重大事件。




Photo Credit: Marc Hagen via Flickr
1912年4月15日,当时世界上最大的豪华邮轮泰坦尼克号在北大西洋撞上冰山,作为距离海难事故现场最近的海港,哈利法克斯第一个收到了求救信号,立刻派出船只救援,还承担了遇难者遗体的打捞工作。后来,这些打捞上来的相关残骸一直被安放在大西洋海事博物馆里,记录着曾经震惊世界的海难,并悼念不幸罹难的人们。
官网:https://maritimemuseum.novascotia.ca/
地址:1675 Lower Water St, Halifax, NS





The Rooms




Photo Credit: Barrett and MacKay via instagram



Photo Credit: Buoy via Instagram
纽芬兰和拉布拉多省(Newfoundland and Labrador)拥有着丰富又独特的历史。而建立在18世纪军事堡垒上的博物馆The Rooms,就将这些故事集合起来,呈现给人们。博物馆里包括纽芬兰和拉布拉多省得艺术厅,档案馆以及省博物馆,藏品种类包括艺术、文物、历史记录、文化珍宝等。你还可以在这里了解到,这个港口城市的造船业,和30多种鸟类和军事史。
官网:https://www.therooms.ca/
地址:9 Bonaventure Ave, St. John's, NL


方志勇 : 2017-09-06#101
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方志勇 : 2017-09-07#102
卡尔加里教育局(CBE)特殊教学项目之蒙特梭利
2017-09-08 方志勇 卡城老方房地产





一、蒙特梭利教育介绍

Montessori(蒙特梭利)教育是以意大利著名教育家Maria Montessori命名的教育方法。该教育方法已经风行了上百年。不少名人接受过该教育,例如Google创始人Sergey Brin和Larry Page,Amazon的创始人Jeff Bezos等。




其特色在于强调独立,有限度的自由和对孩子天然的心理发展的尊重。

其精髓在于通过培养孩子的主动性、自信心以及主动学习的兴趣来达到教育的目的。




蒙特梭利教育法有这些要素:

强调儿童与生俱来的学习动力;

学生有选择课内活动的自由;

跨年龄的课堂,目前以2岁半到6岁大的孩子组成的混合班级最为普遍;

鼓励学生通过实践学习;

精心构筑让学生自主学习和相互合作的学习环境;

整块的学习时间,通常为三个小时;

采用从具体到抽象教材和教具的小班教学。


通过蒙特梭利教育培养了孩子的学习主动性、自信心以及良好的社会交往能力,孩子将掌握主动学习方式而不是单纯靠记忆,同时让孩子能自我约束而不是被动服从。

要达到理想的效果需要父母的配合。

首先父母要从教育观念上认同蒙特梭利教育理念。如果家长很看重孩子的学习成绩,可能蒙特梭利教育不是个理想选择。

其次家长需要了解蒙特梭利教育基本理念。除了在学校培养以外,父母也可以在日常生活中按照蒙特梭利教育法培养孩子。日常生活的实物都可以作为孩子游戏和学习的道具。

二、卡尔加里教育局提供的蒙特梭利项目




卡尔加里教育局从2000年开始提供蒙特梭利教育,课程很受广大家长追捧。目前仅仅有三所卡尔加里公立学校提供从学前班到小学六年级的蒙特梭利课程,分别是:Captain John Palliser, Killarney, Lake Bonavista这三所学校。




这些学校均由经过认证的蒙特梭利教师严格按照蒙特梭利教育法教育学生。要入读公立学校的Montessori课程,家长必须在小孩学前班或者一年级时去相关学校注册,不能中途插班,除非有完整的接受过蒙特梭利教育的记录。由于学位十分有限,家长至少需要提前半年为孩子注册,比如说9月份开学,一般要求3月中旬之前完成报名,有的学校还要进行抽签,比如Captain John Palliser。




报名流程:以2017-2018学年为例

从2017年1月开始报名,每个学校会在此期间有一个咨询会,家长需要关注所要报名学校的网站,参加完咨询会后,家长带上所有报名资料和表格去学校报名。

详细流程请参考卡尔加里教育局网站:

http://www.cbe.ab.ca/programs/program-options/teaching-philosopy/Pages/Montessori.aspx


如果不是加拿大公民且是第一次在卡尔加里教育局注册,需要到教育局的

Kingsland Reception Centre 做评估。

流程请参考以下网址:

http://www.cbe.ab.ca/welcome/Pages/default.aspx


三、关于蒙特梭利教育的争议

蒙氏幼儿园的利与弊
http://blog.sina.com.cn/s/blog_62d5e7650102dwds.html


蒙特梭利教育对孩子教育有什么利弊

https://zhidao.baidu.com/question/555460720.html


蒙台梭利教育毕业的孩子能适应传统小学吗?(北美篇)

http://zhaojianshu.blog.163.com/blog/static/47539582200811174840693/


「蒙特梭利」育儿法适合中国家长吗,为什么?

https://www.zhihu.com/question/19557301


蒙氏教育的优缺点

http://blog.sina.com.cn/s/blog_630fb8020102wgvg.html


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方志勇 : 2017-09-09#103

方志勇 : 2017-09-11#104
全攻略-在卡尔加里家里遭贼了怎么办?
2017-09-12 方志勇 卡城老方房地产






最近几年因为经济不景气,卡尔加里的治安也不入以前了,入室盗窃的发案率也比以前高了,不时听说有人家被盗,还不太在意,不过,上个月一个朋友家里被盗了,是从大门破门而入,丢了电脑、音响、信用卡等好多东西,而且盗贼还找到车钥匙直接用朋友的车把东西拉走的,还好,车子前几天被警察发现了,但丢了那么东西,心里还是很不好过的,



现在朋友还在就丢的东西在和保险公司协商,看能否得到些赔偿。那么如果家里遭贼了我们该怎么办呢?请看我的全攻略之在卡尔加里家里遭贼了怎么办?




一、冷静机智,及时报警

根据统计,80%的盗窃者都是通过撬开大门入室做案的,其余的则是通过车库或窗户进入。所以,当你到家门口时发现大门已经被撬开,或者窗子被砸开的时候,就应该立刻想到可能家中已经有小偷光顾了。




小偷入室盗窃的平均时间不会超过半小时,所以多数情况下等你回来时盗贼早就逃逸了,但也有可能让你碰到盗贼正在家里做案……为了个人安全起见,警方提示,千万不要进入房子,(如果确认盗贼还在家里,你要在尽量不惊动罪犯的情况下)离开家门,在能够足以监视你的房子的远处立刻用手机或者邻居的电话拨打911;如果你看到盗贼出来,想办法记住其样貌特征和他用于做案的交通工具的牌照号码以协助警察破案。




在警察赶到现场之前,不要碰任何现场的东西,这样才能保留最完整的作案现场,方便警方进行现场侦察和笔录;一定要获得警方的笔录证明,因为这是保险公司承担你的被盗损失的最重要凭证之一;向警方提供一份丢失物品的清单,目的是使你能更容易获得保险公司对你大部分贵重物品的赔偿,并方便警方破案,在警方发现你丢的物品后及时归还给你。


二、亡羊补牢,为时不晚




另外,为了避免小偷再次上门行窃,最好在警察作过笔录以后,立刻找一个锁匠过来为你们换更牢固的锁或者彻底地连带换一个坚固的大门,如果窗子被砸坏当然也要换,以防再次被盗。不过为谨慎起见,在进行这些工程之前最好还是先打电话通知你的保险公司,以确认这些费用能由保险公司承担。因为有些保险公司会要求你到他们指定的工匠那里去换门换锁,如果你自己找其它地方的话,可能就无法获得保险公司的任何帮助;而且,保险公司指定的家庭抢修公司通常收费合理,也可以避免你被不熟悉的黑心工匠索要不合理的高额费用。提醒大家:保存好所有可以证明小偷强行入室的蛛丝马迹(撬坏的门锁,折断的窗门,割破的玻璃窗......),当然最好再拍照作证,最后请前来修理的工匠出具发票和做被盗证明。同时,你应该尽快清点被盗物品,如果有其他人在场,可以请他当证人,并立字据作为证明。你还可以到你家四周察看一番,有可能会发现一些小偷留下的痕迹(例如被丢在垃圾桶里的物品包装等等),或许你还能找到一些目击者。

如果发现被偷物品中包括支票、银行卡、手机等重要消费工具,你必须在第一时间里打电话给你的银行或通信公司,关闭你的账户以防小偷得手后对你造成的更重大打击,稍候你还要通过书信方式寄给银行你的账户止付请求。

另外,如果发现被盗物品中还包括你的汽车钥匙,最好在为汽车换锁之前先把汽车停放在另外一处安全的地方,防止小偷再偷走你的汽车。


三、及时报保险公司索赔




一般的房屋保险HomeInsurance都会包含个人物品部分,但有限额。所以如果家里被盗以后,一定要在报完警之后第一时间向你的保险公司索赔,即使手头信息不全的时候也要报,保险公司会指导你理赔程序、需要提供的信息和证明等。保险公司会向你要丢失物品的证明,如包括被偷走的贵重物品的发票receipts、说明书 owner’s manuals、保修卡warrantycards, 评估证书appraisals, 以前保留的被盗物品的照片photographs 或 包装盒等original manufacturer’s boxes、目击证人的证明、以及现场做案痕迹的照片等等,这样能为你争取更多的赔偿增加更大的可能性。如果你不能一次全部收集到以上材料,也可以在之后陆续提交给保险公司。一般如果你无法证明被盗现场和被盗物品的价值的时候,保险公司也可以拒绝所有的赔偿。所以你必须在申请赔偿之前就准备充分的人证、物证证明自己的受害现实。所以平时准备一份家里贵重物品的清单并收集保存相应的证据非常重要。


四、防盗小贴士




熟话说“贼偷方便,火烧邋遢”,“不怕贼偷,就怕贼惦记”,“苍蝇不盯无缝的蛋”,这些年因为中国经济发展比较快,给西人造成了中国人都有钱的印象,所以为了防盗,一定要提高警惕,加强防范,尤其是华人,减少让贼惦记的理由,增加他们偷盗的成本和难度:

  1. 用好锁
门锁

随着时间的推移,锁具的质量也变得越来越好,而这些高级的锁具确实起到了作用。不像过去被安装在门外面,现在越来越多的锁具都被内置到门内,而且建造门的材料也比以前要更强,选择这样带有内置门锁的坚固的门,能够有效的做好第一道防护。

窗锁

老房子的窗户通常比较薄弱,而且也没有严格的窗锁,通常是用一小块木头在里面抵住,防止人从外面开窗,这样的窗户在现在更显得“不堪一击”。购房者即使买的是老房子,也要仔细查看窗户,如果窗户过旧一定要及时更换,选择用优质材料制成的较厚的玻璃,并配备足够安全的窗锁。




2.房子不要有明显的中国风




都说了华人的房子最容易被偷,那肯定是那种一看就有中国装饰风格的房子啦,比如说门口摆石狮、过年过节张灯结彩挂灯笼、贴春联。但实际上就是给小偷们传递一种信息:这家是中国人。套用08年奥运会宣传歌曲《北京欢迎你》的一句话:“我家大门常打开,开放怀抱等你”。

3. 安装防盗系统很重要,门窗最好都有内锁,不会轻易在外部被打开。

一般人没有给房子安装防盗系统的习惯,实事求是的讲,在加拿大的安全指数真的要比在国内高不少,所以大家也就养成了走在路上不用随时小心自己钱包手机的习惯。逛街时也不再紧张兮兮的把包包背在身前。甚至有些家庭的大门都已经不怎么上锁了,真正形成了“夜不闭户”的错觉。

但现在这样未必可行了,尤其是最后一条,真的很容易成为小偷下手的目标。虽然没有必要像在国内时,给自己家里安装防盗门窗,搞得像自己把自己安装了一个监狱似的,但安装报警系统还是很有必要的。有调查结果显示,有60%的盗贼表示如果他们发现这家装了防盗系统,他们就会换个目标。


4.门口停的车太豪华

可能有我们中华文化传统的关系,也有可能是我们从以前的一穷二白到富裕的时间相对太短,所以我们的的确确有一些炫富的习惯。包包和衣服喜欢买名牌的,车子自然更是要买名牌的。

但对于小偷而言,判断一户人家最直接的标准,就是看门口停的车是否是好车了。所以,请大家还是稍微低调一下下,把豪车尽量停进车库,不要那么张扬啦。

5. 持续保有保护自身和财产安全的意识:

制造有人居住和时常有人在家的迹像。比如没有狗的家庭也可以在门口树立“小心屋内有狗”的警示牌;购买定时插座,不在家的时候夜晚某些灯也可以自动开启点亮数小时再关闭;定期修剪整理庭院、草坪、树木和灌木。

如果你要出门一段时间, 请让邻居清理塞到你大门上的广告和宣传册。

狡诈的盗贼会故意在你的门上留下匹萨广告然后第二天看谁家的门口的广告还在 。

6. 处理好邻里关系

平时多注意周围街道的情况,你的邻里是你家的第一道防线,小偷不喜欢光顾邻里团结,警惕性高的社区,确保一定要知道你的邻居是谁并处理好邻裡关系,互相照应。看到可疑车辆及时记下车牌号或报告警察,多留心。

7.出门前注意事项

周末出门不要在周五晚上把东西装车并停在门外, 要在出发当天装车 。一辆装满行李的车可是给了盗贼通告一个周末无人的家。出门前检查卫生间的窗户, 这个窗户或许有意无意的没有上锁.也许是园艺工人也许其他以前的访客故意留下的。


8. 车钥匙

睡觉的时候把车钥匙放到床头,如果你听到可疑的声音并且怀疑有人试图潜入进你的房子, 按住遥控器上的警报按钮, 你的汽车的防盗鸣笛可以把盗贼吓走;不要把车钥匙放在进出车库的门口旁边或容易发现的地方,因为盗贼破门而入的话,发现车钥匙会把车一起开走。


9. 外部灯光

窃贼行窃的时候不希望被注意到,他们希望能偷偷摸摸的溜进房屋,不会被路人也不会被邻居注意到,所以他们会选择那些房屋外没有灯光、外部灯光模糊或是周围有树木、草丛遮挡物的房屋下手。

如果房子所在的位置比较偏僻、不易被发现,业主可以考虑安装外部声控灯或是室外监控摄像头等。




还有人说,最好能养一只狗,看到陌生人会叫。很多时候这种情况下贼就不会入内了。但是现在除了那些大型的恶犬, 大多家庭养的都是宠物狗,见人就往上贴,指着它们防盗,有点儿悬,还是算了吧。


五、寻求帮助和咨询

如果你家被破门而入了,受损失的可能不仅仅是你的财产,你的情绪肯定也会受到影响,有愤怒、不安、恐惧等不良的情绪,为帮助这些被破门而入的受害者恢复情绪,卡尔加里警察局给你提供了下列资源:

1.针对成人的Counselling resources for adults

(1)呼救中心The Distress Center
24-小时热线: 403-266-HELP(4357)

(2)卡尔加里咨询中心Calgary Counselling Centre
Telephone: 403-691-5991 (business hours)

提供长期咨询

(3)Eastside家庭咨询中心Eastside Family Counseling Centre
24小时热线: 403-269-9699
Telephone: 403-299-9696
Address: 255, 495 36 St. N.E., Northgate Mall

· 不收费 – 不用预约,immediate walk-incounseling for youth, individuals and families

· Monday to Thursday11 a.m. - 7 p.m., Friday 11 a.m. - 6 p.m. and Saturday 11 a.m. - 2 p.m.

(4)CIWACalgary Immigrant Women’sAssociation
Telephone: 403-263-4414

· 为移民妇女及其家庭提供帮助和咨询。Calgary Seniors' ResourceSociety - Senior Connect
(5)24小时老年人帮助热线: 403-264-7700
Telephone: 403-266-6200


2.针对孩子Counsellingresources for children and youth

(1)儿童帮助热线Kids Help Phone
24-hour crisis line: 1-800-688-6868

· 为5-20岁的青少年提供24小时在线或线下辅导24-hour online andcounseling available for those 5-20 years old

(2)少年ConnecTeen
24小时热线: 1-403-264-8336(TEEN)

· 24-hour Informationand support for teens

· Peer support 5 - 10p.m. daily, online or over the phone

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方志勇 : 2017-09-12#105
回国再也不用担心开车了 国外驾照换中国驾照全攻略

读此文之前,你必须谨记一点:直接持国外驾照在国内开车,一旦被抓到,一律按无照驾驶处理,不仅扣车,人可能也要被扣哟!所以,国外同学回国想开车的话,一定要把自己手头的国外驾照换成国内的驾照才可以。

比起在国内考驾照,美国和加拿大驾照换国内驾照要方便太多了!既用不着上一个月的驾校,也不用上理论知识课程!节省太多时间,太多金钱,因此提醒大家如有回国打算,提前考好美国或者加拿大驾照哦。这里小编为大家精心总结的美加驾照换中国驾照全攻略,快收藏好,需要的时候看看吧!

概况介绍

国内的情况是报名然后开始学交规,学完交规、考试合格了才能开始约车训练,训练三十天后才能考试,整个过程还是比较复杂且漫长的。而美加驾照换中国驾照,只需要带好材料报名,考中国交规即可。简单省时间得多!

所需材料

中国籍人士:

1. 身份证正反面复印件

2. 美加驾照正反面复印件

3. 白底一寸彩照4张

4. 国外驾照翻译件

5. 体检报告

6. (暂住证)

外籍人士:

A. 照片 – (白底一寸彩照4张)

B. 护照和签证(原件及复印件) – (港澳通行证,台湾台胞证

C. 临时住宿登记表 – (原件及复印件,一定要盖章)
D. 有效的境外驾驶证 – (原件及复印件)

E. 境外驾驶证翻译件 – (驾联指定正式翻译文件)

F. 身份认证/翻译/体检/申请/面审/约考/考试/发证–(接受申请与考试指导)

G. 外籍人士 – (签证/居留许可允许停留期限大于等于3个月申请为长期驾照)

H. 外籍人士 – (签证/居留许可允许停留期限小于3个月的为临时驾照)

照片,身份证复印件,驾照复印件什么的就都不用解释了。国外驾照可以找专业的翻译机构翻译,但是很多同学用自己翻译的版本也成功通过了。有一点需要提醒的是:要加上自己的美加驾照类型(所有小轿车自动挡和手动挡),另外再花10块钱到所在城市承认的驾照体检医院拿体检报告。暂住证只针对没有本地户口的童鞋,对于有本地户口的童鞋来说是不需要的。比如没有北京户口的童鞋想要办理北京驾照,就得先办一个暂住证(见后文)。

办理流程

又要拿北京举例了哈,北京有很多车管所,大致分成两类,即居住地车管所和户口所在地车管所。建议没有当地户口的同学选择居住地车管所。

去了车管所后领取申请表,开始填写。值得注意的一项是有一栏问是否是国际驾照,要填NO。美加驾照不是国际驾照。国际驾照有更高的要求,得另外考。提交后交钱预约机考,也就是交规考试。

考试:考过的人说国内动辄有几百人排队考试,可以跟考官说一下是外国驾照换领,能比较快开考。总共100题,90题算通过。不要害怕,度娘帮助你下载一个机考软件,700题左右,做一做,很容易通过的!考完试不要着急跑出来,一定要让考场的警察帮你填写成绩并且盖章!(要不然还得重新回考场考哦!)

最后就是拿着单子直接办理驾照了!现场塑封,颁发天朝驾照,有木有很给力!

额外Tip:

暂住证办理办法(以北京为例)

需要准备的文件:

1.租房合同复印件

2.房东身份复印件

3.房产证复印件
4.本人身份证原件及复印件

5.本人一寸照片两张

带齐这些文件去所在社区警务工作站登记,登记后工作人员会给一张黄色的单子,再拿黄色的单子、身份证原件及两张照片去所属派出所办理就好了,免费的。

方志勇 : 2017-09-14#106
卡尔加里教育局(CBE)特殊教育项目之IB-国际文凭
2017-09-15 综合整理 卡城老方房地产





一、什么是IB学校?

IB课程全称为国际预科证书课程(International BaccalaureateDiploma Program,简称IB课程),是由国际文凭组织为高中生设计的为期两年(高中十一和十二年级)的大学预科课程。

IB课程不以世界上任何一个国家的课程体系为基础而自成体系,广泛吸收了当代许多发达国家主流课程体系的优点,涵盖了其主要的核心内容。因此IB课程体系即具有与世界各国主流教育课程体系之间的兼容性,又有自己教育理念发展下的独特性。

IB 的特点,是采用规范化的课程,以国际化的视野,培养全面发展人才。IB 的规范化体现在各个层面上。申请设立IB课程的学校,要经过IBO对学校的师资,设施,信誉等情况的全面考查后,才能认证批准;课程设置是全球统一规划; 老师要经过认证才能任课;课程考题是统一的,学生考卷往往由其它国家的老师来审评。这种国际规范化的程序,保证了IB 的信誉和质量。

IB课程分配在六个基础学科领域里,学生既要学习科学科目,又要学习人文科目。所有参加文凭项目的学生,必须在这六个学科组中每组选一门课程进行学习。如果想要拿到IB文凭(Full IB),至少要参加6门IB考试(3门标准等级,3门高等级课程),每一门课程又分为高级(HL)课程和标准(SL)课程。如果不想拿IB文凭,也可以选修其中的一门或几门课学习,叫Partial IB。 IB课程是富有挑战性并享有较高承认度的较难课程,它为学生进入大学学习并取得学位证书做准备。IB高中文凭得到世界上大多数著名大学的认可。这种认可包括两方面:

一是在录取时的考量。由于IB高级课程(HL)与大学课程难度相当,经过IB训练的学生在高中最后一年已经预演了大学的学习,进大学后普遍适应较快。大多数西方的大学(如哈佛大学)都把 IB, AP, Abitur 以及 A-levels 等四种考试看作说明学生学术兴趣和能力的附加指标。

二是入学后的学分的转化。如果IB 高级课程 (HL) 成绩在6分以上,许多大学(包括耶鲁大学)认可将该课程转化为大学学分,即学生可免修此课。如果免修课程较多,学生进而可能提前毕业。有的大学甚至承认部分IB标准课程(SL)的学分。





二、卡尔加里地区的IB高中

1.卡尔加里提供IB的公立高中

卡尔加里教育局下分五个大学区,基本每个学区都有一所中学提供IB课程,有:Sir Winston Churchill,Western Canada, John G. dirgebaker , Henry Wise wood, 和Lester B. Pearson。

学区

提供英语IB的高中


I

Sir Winston Churchill
5220 Northland Drive NW
403-289-9241


II

John G. Diefenbaker
6620 - 4 Street NW
403-274-2240


III

Lester B. Pearson
3020 - 52 Street NE
403-280-6565

Lester B. Pearson (法语)

让学生有机会获取IB和浸润式法语双证书:

  • 指定III区,但也对I、II和V区的开放。(指法语部分s)
IV

Western Canada
641 - 17 Avenue SW
403-228-5363

Western Canada

提供法语全IB

  • 指定IV区,但也对其他学区开放。(指法语部分)
让学生有机会获取IB和浸润式法语双证书:

  • 指定IV区,但也对I、II和V区的开放(指法语部分)
V

Henry Wise Wood
910 - 75 Avenue SW
403-253-2261






卡尔加里学区分布


2.IB如何报名?

公立高中的IB文凭课程只有两年,即11和12年级。但往往从10年级开始上 IB 预备班(Pre-IB),经过10年级的强化训练之后,正式进入11年级的IB 文凭课程。IB 预备班一般在9年级时的年底报名,一般每年的11月份,各个提供IB课程的高中会召开一个咨询会,在参加完咨询会后,在9年级那一学年的1月15号之前向所在学区的IB学校递交登记申请,在学区对口初中的学生通过所在初中进行登记,不是对口初中的或不在CBE系统上学的学生可以直接联系目标学校,了解报名事宜。有兴趣的学生应主动向自己初中学校的老师了解申请程序,寻求老师的支持,或者直接打电话给要申请学校。可打电话(403) 817-4000确认你指定的IB学校,或者在卡尔加里教育局官网(cbe.ab.ca)上用Find A School工具查询。

除了卡尔加里教育局的IB项目介绍网站(http://www.cbe.ab.ca/programs/progr...ational-Baccalaureate-Programme-(IB).aspx),每个 IB 学校都有自己的网站,详细介绍该校IB Program的情况。


IB登记材料清单Student Checklist for IB Registration

1. 学生信息和意向表StudentInformation and Expression of Intent and Personal Reflection

2. 转学申请TransferRequest Form (如果你指定学校不提供IB),指定学校校长或助理校长需签字。

3. 如果你原来就读的不是卡尔加里教育局(CBE)的学校,你需要填写CBE学生登记表并提交下列文件之一:

§Canadian birth certificate

§permanentresident status

§landed immigrantstatus
§student studypermit

§citizenshipdocuments


3. IB项目的教学方式

一般有IB的公立高中同时也有普通班,但IB Program是封闭性的,即IB学生单独分班,绝大多数课程与普通班的学生分开上。IB学生如果在毕业之前想回到普通班,通常要求回到离自己家较近的 Homeschool。由于采用国际统一课程标准,IB学生转学一般没问题,跨地区甚至跨国转到别的IB学校后,过去的学分都将被承认。IB学生可以在暑假和周末到别的IB学校选修自己学校没有设置的IB课程。

公立学校的Pre-IB通常不收费。由于11和12年级正式的IB课程要参加国际统考,试卷要送到国外评分,需交报名费$225,每门课需交$175的考试费。

Full IB 学生毕业时将同时获得国际统一的IB文凭和本地区教育局的文凭。IB每门课满分是7分,而加拿大高中一般课程的满分是100分,所以存在分数转化问题。不同的课程的转换因子不一样,分数如何转化各省教育厅有相应的标准。以下是IB分数向百分制转化的大致情况:7(96分), 6 (90分), 5 (86分), 4 (76分), 3 (70分)。


三.、IB program 适合什么样的学生

前面提及,IB是采用类似大学文理学院(Libral Arts)的通才教育理念,用国际统一标准来安排课程和活动。它十二年级的高级课程,与大学一年级课程难度相似,这些特点保证了IB文凭的含金量,得到教育界广泛的认可。

IB学生对IB的优点的总结如下:

1) 老师通常都很好,学校给IB提供的设施(如实验设施)也很好;

2) 学习风气好。不管情不情愿,大家都在努力学习。这训练了自己良好的学习习惯和合理安排时间的能力;

3) 课程难度接近大学程度,课程进度与考试安排与大学相似,进大学后适应较容易;

4) 最重要的一点是IB班上集中了很多精力充沛,野心勃勃的学生。他们除了学习外,在各项社会活动和课外活动中都想领先。这种同学之间的互相促进,对孩子的一生也许都会有良性的影响。


但缺点也是很明显的:

IB Program占用学生时间很多,课程缺少灵活性。从因材施教的原则出发,IB只适合一部分学生。

1) IB适合学习能力强,做事有条理,善于安排时间的学生。IB的课程量大,进度快,学生每天需要投入大量时间才能完成作业和projects。学生再聪明,如果不善于安排时间,会觉得穷于应付。

2) IB适合全面均衡发展的学生。IB program在科学,人文,外语,艺术,社会工作等各方面注重平衡发展,不偏科,不侧重某一方面。如果学生在某学科上有特别的兴趣和天份,进入IB Program会感觉自己的特长没有时间得到充分发挥。举例说一个学生在数学上很有天赋,他会很失望没有充分的时间准备和参加大型数学竞赛。如果一个学生很优秀,但某一方面较弱(如法语),会觉得自己强项不能充分发挥,而弱点被放大,进而失去自信心。又如在艺术体育方面有天赋的学生,会因为这些活动占用很多时间,很难在IB program中取得更好的成绩。这类有特殊天赋的学生,最好留在普通班或课程压力尚合理的gifted program。

3) IB适合将来从事社会性的工作的学生。IB重视培养国际视野和社会责任感。IB文凭所要求的社会服务(CAS),毕业论文,和跨学科综合能力(TOK)都远远超过普通中学文凭的要求。理论上它培养的学生责任感较强,综合分析问题的能力较强,写作和交流能力较强,学生最适合将来从事社会性的工作。如果学生对学术的兴趣很大,将来只想做纯技术性的工作,IB对他们的意义就不大。

4) IB不太适合法语或英文基础差的新移民学生。IB课程写作量很大,对语言要求也较高,新移民学生会感到压力很大。

另外一般学校IB课程没有太多的选修课。如果学生的专业兴趣已经确定,希望在这方面多修些课,在IB Program中很难实现。举例说如果某个学校的普通高中课程中开设有微积分,统计学,高等代数等选修课。这些课程不是IB课程。该校的IB学生即使对数学很感兴趣,因为时间冲突而很难被允许修这些课。


基于上述原因和其它一些原因,很多学生在Pre-IB或IB Program完成之前退回普通班。这包括一些优秀学生和部分学习较吃力的学生。

退出IB Program的原因因人而异,学习跟不上的人只是极少数,退出IB的包括许多优秀学生。据了解最主要的原因包括:

1) 不愿意上IB的法语课,预计自己在法语普通班会容易些。

2) IB的课程安排不符合他们的兴趣。比如有的学生兴趣在人文方面,而该校的IB要求上很多科学和数学课程。

3) 觉得IB课程占用时间太多,作业量大,尤其是写作量很大,不适合自己特长的发展。

4) 自己不适合IB,但先在Pre-IB读两年,培养了良好的学习习惯后再回普通班的11年级,相当于fast-tracking,以后的学习会轻松些。

5) IB学校离家太远,每天往返占用太多时间。

6) 觉得自己在普通班成绩会更好些。

这几条理由都有合理成份。

综上所述,IB有优点也有缺点。

还是那句老话,选不选IB要根据自己孩子的实际情况,没有所谓的好与不好,只有适合不适合。学生和家长应该根据自己的情况决定取舍。对不适合IB的学生,不要勉强上。对适合IB的学生,不要畏难。但进了IB也不是就保你一定进名校,最后还是看成绩。如果没把握,还不如读普通高中课程,更容易拿到好成绩,一样考好大学。

以上文章部分取自加拿大家园论坛,在此致谢!





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方志勇 : 2017-09-17#107
玩转卡尔加里!
2015-08-05 11:18
在加拿大,温哥华,多伦多和渥太华可能是您了解最多的城市,但是在最近的一份归属感调查中,卡尔加里却是全加拿大得分最高的。卡尔加里人走出他们的家乡去求学,打拼,创业,在外多年却未曾想要定居在外,而是回到了他们的故乡,这是为什么呢?带着您的疑问,小编这就带您去一探究竟吧~



卡尔加里的历史

Calgarys' history



卡尔加里(Calgary)位于加拿大艾伯塔省(Alberta)落基山脉(Rocky Mts)的南部,是艾伯塔省最大的城市。在20世纪发现了石油和天然气后,由此加速了卡尔加里的经济发展,多家加拿大的能源公司总部都设在此处,并且卡尔加里与我国大庆也是友好城市。



这里数次被国际评为“世界最干净的城市”和“最适合与人类生活的城市”。1988年,卡尔加里举办了第15届冬奥会,也正是在此次冬奥会后,冬奥会的比赛天数由12天延长到了16天。



在欧洲人来到卡尔加里之前,该地区就已经有原住民居住在此地。由探险家大卫·汤普森(David Thompson)在1787年记载首名到达卡尔加里一带的欧洲移民的首名定居者为约翰·格连(John Glenn)于1873年来到此地。由于修建加拿大太平洋铁路,卡尔加里逐渐发展成以商业和农业为主的贸易形式,在1884年,卡尔加里正式成为“卡尔加里镇”,基于贸易的飞快发展,10年后,卡尔加里镇成为“卡尔加里市”,并一直承袭至今。

不得不来的景点

Places to go

卡尔加里塔

Calgary Tower



到了卡尔加里市一定要去俯瞰这里的全景,所以我们的第一站就是塔位于市区第九大道VIA车站旁的卡尔加里塔,她始建于1967年,高度为1908公尺,乘坐高速电梯很快就可以到达塔顶,卡尔加里的全景可以尽收眼底,如果您在天气晴朗时可以很清楚地看到落基山脉(Rocky mountain)和东面的太平原(Great American Desert),在上面拍拍照,留个纪念吧~您可以在塔顶的酒吧点些饮料茶点,回味一下刚才的唯美心情。

只看景没意思?在观景台下层的(Observation Terrace)有一家旋转餐厅(Panorama Room),这里的奇妙之处就是她自己可以慢慢地旋转,所以您无需离开座位,即可一览欣赏卡尔加里的每一个角落。

葛伦堡博物馆

Glenbow Museum



话说谁家没几件珍品呢?领略完卡尔加里的美景后,我们来观摩一下卡尔加里的艺术瑰宝。位于城市中心位置的葛伦堡博物馆是整个加拿大西部最大的博物馆,刚进入博物馆就能看到由700 多个棱镜组成的雕塑,看到反射出的多彩光束,如果您此时走上围绕雕塑的楼梯只会觉得目眩神迷…

进入到博物馆内,这里与单纯的艺术品展示不同,在这里,您可以通过观看整个馆的艺术藏品了解到世界各大洲的历史。在三楼的展厅,展出的主题是艾伯塔省的历史展,在这里您可以了解骑警、铁路、私酒商人和喷火油井对于艾伯塔省的历史意义,再来到黑脚族(Blackfoot)的互动景观展厅,看看他们的生活方式,聆听老者讲述那段追随野牛群的游牧生活。了解了艾伯塔的历史,我们现在来到顶层顶层欣赏一下亚洲艺术珍品以及矿物宝石,给您的您里留一点空间,将历史的深沉和艺术的华丽放在里面…

卡尔加里动物园&恐龙公园

Calgarys Zoo & Dinosaur Park





童年时占据我们绝大部分记忆的应该是动物园了,现在,我们转变一下心情来到卡尔加里动物园溜达溜达。卡尔加里动物园是全北美十大动物园之一,加拿大排名第二。

刚到这里您可能会被这里动物的居住环境大为好奇,这里近千个动物,大多数居住栖息在仿照野生环境一样的巢穴中,让您不用跋涉郊外,就可以身临其境与动物接触,连小编我对他们的生活质量都有些羡慕嫉妒恨了~动物园最有爱的地方是一项叫做频临绝种野生动物复育计划,对于像美洲鹤和红熊猫这样的珍稀物种让他们在这里可以繁衍生息(希望他们有一天能够重返自然)。这里比较有名的当属非洲区,这里有加拿大唯一的水下河马观察池,顺便说一下,不要被他们庞大的身躯唬住,他们游起泳来很快的哦~

最大的景点是北侧对岸的史前公园(Dinosaur Park)。刚一进来您会有种置身于侏罗纪公园的感觉,因为这里的恐龙模型都是按原比例制作而成的,形象生动逼真,加上周围的似原始大自然的风景,令人有种想搭乘时间机器回到远古的感觉一样。嘘~小心别踩到恐龙蛋哦,要不您就真出不去了~~

牛仔竞技公园

Stampede Park



来到牛仔竞技公园(Stampede Park)你立马能被这里的西部风情所感染和盛大的节日气氛所感染。然而她还是一个乐园,这里设有摩天轮、娱乐场、儿童游戏场等设施,也有大型的农牧产销展,动物比赛,原住民的帐篷、手工艺品展等各种乡野风情的展销会。最有特色的是各种民族风味小吃,这里传承了最古老的制作方法,还可以到此欣赏土著舞蹈、体验像搭帐篷,观摩传统烹饪演示,更进一步的感受当地文化。

民俗公园历史村

Heritage Park Historical Village



想更进一步了解当地的民俗特色吗?那么小编现在就带您来到卡尔加里西南边的格伦牟水库(Glenmore Reservoir)的民俗公园历史村。她是加拿大最大的活历史村,来到这里,您完全可以往我的回归到古老美好的旧时光,洗涤自己的心灵。

历史村的主题是重建1914年前西部拓荒时期的村寨,这里既有19世纪60年代皮毛贸易的情景,也有19世纪80年代修建铁路前居民的生活写照,以及年进入商业社会的人民生活重现。来了之后一定要搭乘蒸汽火车绕园一周,据说这列古董火车正是电影《齐瓦哥医生》一片中所用的火车,因此已成为公园的招牌。之后可到温瑞特(Wainright)餐厅吃可口的牛排,再搭乘蒸汽轮游格伦牟水库,上岸后再乘坐马车慢慢品味这个公园,怎么样这种不可多得的田园生活,是不是很令人神往呢?

卡尔加里的美食Foodie Food



在卡尔加里,一直以牛肉驰名——卡尔加里是牛都的心脏。艾伯塔的畜牧业特别发达,草原地区养有超过500万头牛,而且整个加拿大将近一半以上的牛肉产自艾伯塔省,这里良好的自然环境造就了上等的牛肉。



鲜嫩的麦饲牛肉等您来品尝。因为它,卡尔加里获得了“牛城”的绰号,还成为了加拿大的牛排馆之都。或者您还可以到该市众多高档汉堡吧尝尝牛肉汉堡包搭配鸭脂炸薯条。



在疯狂刺激的卡尔加里牛仔节期间,像当地人一样,在享用过缀满培根的晨间煎饼后,饮下一杯辛辣的血腥凯撒(Bloody Caesar)鸡尾酒,该酒由卡尔加里威斯汀酒店(Westin Hotel)的酒吧首创。



不妨到各式各样的民族风味餐馆和卡尔加里的顶级餐厅寻找正宗的美味佳肴——从香脆的那不勒斯比萨饼和手工意大利香肠三明治,到饺子和波兰熏肠、中国烤鸭、日本拉面和新鲜三文鱼寿司,应有尽有。

精彩的节庆活动

Festival Event



卡尔加里民谣音乐节

Calgary folk Music Festival



7月22日——25日

在普林斯公园举办的露天音乐节,每年都会吸引来数以万计的音乐爱好者前来观看。而且卡尔加里的民谣音乐节除了乐手们的激情表演,也会奉上世+-界各国的工艺品供游人参观。

环球典礼

Global Fest



8月20日——28日

这是卡尔加里烟火大会协会主办的国际活动。在此期间,会有盛大的烟火表演、夜市还有电影节哦!

卡尔加里牛仔节

Calgary Stampede



卡尔加里牛仔节是全球范围内影响最大,最精彩刺激的盛大节日。在这期间人们都是一身牛仔装扮,在街上盛装游行,在牛仔节期间您可以看到西部特有的传统项目,包括牛仔竞技大赛,狂欢游行,嘉年华,舞台表演,音乐会,市集,大篷车大赛,农产品博览会和原住民文化展示。牛仔节盛况视频奉上

购物的天堂

Shopping

逛逛市中心的史蒂芬大街 (Stephen Avenue),到CORE畅快淋漓地“血拼”。探索肯辛顿村 (Kensington Village) 或17号大街 (17th Ave)。在历史悠久的英格尔伍德 (Inglewood) 搜罗珍宝古玩,这里以前是卡尔加里市中心区。



Chinook Centre是一个消费的不错选择,比起卡尔加里其他的购物中心,这里品牌比较齐全一些。尤其是一些比较好的牌子。这里还有一个很大的餐饮区,以及电影院。

想购物,人太多,要想避免这种情况,而您的购物理念又是实用主义的话,应该选择South Centre,和Chinook 比起来,这里人更少一些,停车也比较方便。



Crossironmills是个比较新的购物中心,里面有一些比较高档的品牌。而且装潢的非常有特色,不同区域有不同的主题。在周末,这里经常会有一些打折活动,物美价廉哦~

实用信息

Useful Information

飞机(Airline)

温哥华与卡尔加里之间有加拿大航空和希捷航空等航空公司,都是每天12-14班飞机,不到一个半小时您就可以降落在卡尔加里这片土地上。

公共交通(Public traffic)

机场巴士运行于机场和城市的主要酒店之间,在国际航班到达口的机票受理台就可以买到车票。若从市区到机场的话需要提前预约。

卡尔加里交运公司(calgary transit)运营着室内巴士和C-train,它们之间可互相换乘,换乘时只需出示换成票即可。

市内巴士车次较多,下车时通过拉车窗上的细绳来通知司机。

本文转自加拿大旅游局微信公众账号

蔷薇weiwei : 2017-09-18#108
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方志勇 : 2017-09-18#109
卡尔加里教育局(CBE)特殊教育项目之AP-大学预修课程





首先更正下上篇的一个疏漏,从2017年起,卡尔加里公立教育局(CBE)把下属的学区从5个变为7个,但2017-2018年度的IB和AP分配还是以5个学区为基础,各位家长请随时留意卡尔加里教育局网站的信息。

上篇介绍了卡尔加里教育局(CBE)华人家长比较关注的IB, 今天再来聊聊华人家长也比较感冒的AP。

一.什么是AP课程?

AP是Advanced Placement的缩写,即大学预修课程,是由美國大學理事會(College Board)贊助,在高中阶段开设的具有大学水平的课程,它可以使高中学生提前接触大学课程,避免了高中和大学初级阶段课程的重复。AP考查大学一年级学科内容,成绩合格可优先被大学录取,还可能折抵大学学分,或减免大学课程;从而缩短学时、跳级并节省高昂的学费。

美加大学普遍将AP考试中的表现作为衡量学生能否胜任大学学习和研究能力的依据。AP考试科目目前已经形成拥有22个学科包括微积分、物理、化学、生物、历史、地理、英文及其他语言文字,以及电脑等学科共38门课程的培训考试体系。

AP起源于美国,是为了帮助高中生更好地与大学接轨。AP课程是难度更高的高中课程,也同时教授大学课程内容。但AP没有限定的课程选择和数量,学生可以选择只读一门AP,也可以按照自己的能力和学校的资源选择多门AP课程。

AP课程的普及程度远远高于IB,美国有超过30%的学校举行AP考试。

AP考试成绩已为全球40多个国家近3600所大学所接受,其中包括哈佛、耶鲁、牛津、剑桥等世界名牌大学。

考试在每年五月举行,各科具体时间请查网站:www.collegeboard.com。学生根据本人意愿和报读大学的要求,任选科目参加考试。





二、AP课程的特点

需要特别指出的是,AP是考试项目,而非课程项目。第一,任何人都可以报考,不限于中学生;第二,在中学里修读AP课程并不是报考该课程的必要条件。学生可以通过包括自学在内的任何途径,学习掌握课程内容,然后参加考试。

在美国本土,AP课程和高中课程体系紧密结合,一般作为核心课程——荣誉课程——AP课程三级课程中最具挑战性的课程供学生选修。由于其设计的科学性和在申请大学时的优越性,AP课程已在全世界17,000多所高中里普遍开设。

根据美国高等教育提出的二十一世纪人才“4C技能”(即批判性思维、创造与创新、沟通、合作)的要求,美国大学理事会近年来对AP课程进行了一系列改革。改革之后的AP课程项目,不但要考察学生对知识点的掌握,更关注学生通过修习这些课程而培养起来的知识应用能力、研究能力、批判性阅读与写作能力、团队合作能力等美国大学学习期间需要的学术能力。






三、课程重点

AP更注重考试。考试内容也大多由选择题组成。AP课程的目标是达到特定的成绩来在申请大学时有更多优势,也因此在入学后有转学分的可能。

AP 课程不分等级,且参加AP考试不需要提前上课。如果你有双语环境,但你的学校不提供那门语言,你可以直接报名参加该语言的AP考试。另外,如果学生比较倾向于自学,又或许对某一方面有浓厚的兴趣,那就可以按照自己的节奏学习课程,再参加统一的AP考试。总体来说,AP课程更加灵活,但不够全面。

通常来讲,AP考试成绩需要达到4分以上可以转学分。






四、卡尔加里提供AP课程的高中

从2017年起,卡尔加里公立教育局(CBE)把下属的学区从5个变为7个,但2017-2018年度的AP分配还是以5个学区为基础。




卡尔加里公立教育局(CBE)旗下共有13所高中提供AP课程。

Area I

Bowness | Robert Thirsk

Area II

Crescent Heights | James Fowler | Queen Elizabeth | William Aberhart

Area III

Forest Lawn | Nelson Mandela

Area IV

Central Memorial | Ernest Manning

Area V

Centennial | Dr. E.P. Scarlett | Lord Beaverbrook |

各学校提供的AP课程如下:

Screen Shot 2017-09-18 at 10.43.44 AM.png Screen Shot 2017-09-18 at 10.44.14 AM.png
当然除了以上科目,你也可以根据自己的兴趣参加其他科目的考试,可以和学校的AP Coordinator咨询。





五、如何报名?

高中从10年级开始提供AP课程,对AP感兴趣的9年级学生和家长,可以通过以下途径了解AP课程信息:

a. CBE网站

b. 每个提供AP课程的学校会在10月到12月期间举办AP课程信息咨询会,各位家长或学生可以关注CBE网站或学校网站的通知并参加。


如果你指定的对口高中提供AP课程,你可以直接登记。

如果你指定的对口高中不提供AP课程,你可以向和你指定高中同在一个大学区的高中登记,例如如果你指定的高中是JohnG. Diefenbaker,不提供AP,你可以约见JohnG. Diefenbaker的校长或助理校长,要求把你转到同一大学区(II区)提供AP课程的高中(如(CrescentHeights, James Fowler, Queen Elizabeth, or William Aberhart) 。学校会指导你转学的流程。

可打电话403-817-4000 确认你所在的学区或在CBE.ab.ca的网站上使用Find a School 工具查找。

AP登记材料清单Student Checklist for APRegistration

1. 学生信息和意向表StudentInformation and Expression of Intent and Personal Reflection

2. 转学申请TransferRequest Form (如果你指定学校不提供AP),指定学校校长或助理校长需签字。

3. 如果你原来就读的不是卡尔加里教育局(CBE)的学校,你需要填写CBE学生登记表并提交下列文件之一:

§Canadian birth certificate
§permanentresident status
§landed immigrantstatus
§student studypermit
§citizenshipdocuments


花销

2017年每一门AP考试费用为$93美元,考试费用每年会有变化。费用由学校代收。如果财务上有困难,可以和学校(校长)商量减免费用。





六、 你的孩子适合读AP课程吗?

单从个人现有能力来说,AP有几个关键词,有“自我管理能力强、爱好广泛、平均成绩高、善于沟通”。

AP学校的AP课程是美国大学选修课程,适合于成绩优秀的高中生选修,在申请美国大学时,AP属于加分项,那些基础扎实、学习好、兴趣广泛、样样玩得好的孩子比较有优势,较适合且有意向自我挑战的优秀学生。

AP则是单科考试。学一科,考一科。各个大学对于学生需要提交几门AP考试的成绩并没有要求。什么时候开始选修?修几门AP课程?选哪些科目?均视学生的具体情况而定。若准备报考美国名牌大学,一般可以十年级或十一年级开始,选择4-6门课程。报考加拿大大学,十二年级时考一、两门AP也无不可。AP课程的选修原则,关键是考试科目和本人申请专业的相关性。申请理工类专业,可考虑微积分AB、微积分 BC、物理 B、物理 C:电磁学、物理 C:力学等。商科类需要参加4到6门商科和理工科组合的AP考试,如微积分AB、微积分 BC、宏观经济学、微观经济学等。

总之,AP 和 IB为学生提供比一般中等教育更优质的教育或机会,引起华裔家长与学生的广泛兴趣和重视。但它们是否适合你的孩子?选择其课程需要注意什么?如何准备?家长要了解清楚,心中有数,需要根据孩子自身的学科能力、兴趣爱好、性格特点等因素进行综合考虑。




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方志勇 : 2017-09-20#110
IB与AP、Gifted Program的比较
2017-09-20 综合整理 卡城老方房地产



前些天介绍了卡尔加里教育局提供的IB和AP项目,今天再解析下IB与AP、Gifted Program的简单比较,供您参考选择。

一、 IB和 Gifted Program的比较

卡尔加里教育局的特殊教育项目(SpecialEducation)除IB Program外还包括另外几种学术强化课程,如Gifted program、AP等等(详见我以前公众号文章)。这些课程的共同点,都是选拔学习上有特点的学生,单独分班,与普通班采用不同的教材和不同的进度。其中 Gifted program较有代表性。Gifted program与IB Program有相似点也有不同点:





1) IB Program按国际IBO组织的标准运行,课程设置,教材深度,考试评分等都有国际标准。Gifted program由各个教育局甚至各个学校按各自的标准自行管理;

2) Gifted program一般在小学三年级选拔学生,Pre-IB一般在九年级选拔学生。经10年级的Pre-IB后,从11年级才正式开始IB Program;

3) Gifted program的学生除了一些学术课单独分班上课之外,一些课程也与普通班分享; IBProgram的班级基本是封闭形的,与普通班很少有共享的课程。

4) IB Program毕业后学生(Full IB)将同时获得IB文凭和阿省高中文凭。Gifted学生仅获得高中文凭。


但以上这些同异都只是表面形式。从学生和家长的角度看,最重要的差异是课程难度和学习强度。

Gifted program本质上仍然是高中的program。它的教学范围与普通高中没有差异,仍然依据教育局统一的教学大[微博]纲,只是难度会比普通高中班深一些。对于很多课程,普通班只是简单地让你知其然,而 Gifted试图让你进一步知其所以然。IB是一种高中到大学过渡的Program。它最后一年的高级课程(HL)难度与深度与大学一年级课程相近,这正是许多大学承认IB学分,认可用成绩良好以上的IB高级课程代替大学课程的依据。另外IB特有的TOK训练,以及4000字以上的毕业论文都是普通高中,甚至大学低年级都不会要求的。从这个意义讲,IB program在学术上的要求比Gifted program要高,训练更严格,学生进入大学后适应更快。

但是这种强化学习的代价,是学生的的课程负担很重,减少了学习的灵活性,也没有多少时间体验丰富多彩的高中生活,很难挤时间发展自己的业余爱好。 IB学生的压力来自两方面,除了IBprogram本身的要求外,还有学校校方的期望。由于IB是国际标准,学生的试卷都由外校甚至外国的老师来评判,各个IB学校之间的教学效果在同行中是透明的。主办IB的学校都期望自己不落人后,他们对学生的期望自然转变为学生的学习压力。

与此相对照,Gifted program教学大纲与普通班相似,课程由地方教育局和学校自行制定,不存在学校间的比较。一般来说Gifted学生的学习负担相对于IB学生要轻很多,学生有更多时间做自己想做的事情,包括参与社会活动,发展课外兴趣,也包括自学AP或准备SAT,甚至也包括享受生活。综上所述,IB program和Gifted program之间不存在谁好谁不好,但存在对谁合适不合适。







二、 IB和AP的比较


AP (AdvancedPlacement)是一类高中生可以参加的大学程度的考试。如果考试成绩好,进大学后可以免修相关课程。在这点上AP与IB Program中的高级课程(HL)相似。由于AP和IB的课程深度都涉及到大学程度,两种在北美都很流行。美国一些教育评估机构甚至用学生通过AP和 IB的人数,作为高中质量的排名标准。关于AP和IB优劣的争论,一直是美国许多论坛的热点。以下简单对比分析两者的差别:





1) 本质上AP和IB是不同的概念。 AP是一门一门单独的考试,而IB是一个强化高中文凭的两年的完整学习计划。通常IB课程比复习相应的AP要花更多的时间。美国和加拿大各个大学招生时通常对AP和IB一视同仁,但一般认为IB难度大一些,含金量高一些。

2) AP可以通过学校学习,on-line学习或自学,进而参加这类考试。IB只能通过学校学习。学生选择考什么AP科目可以根据自己的特长和学校条件自行决定。IB学生课程的选择余地相对很小。

3) IB课程成绩经转换为百分制后列入阿省高中的成绩单。在阿省AP一般不列入高中成绩单,也不计入高中平均成绩(GPA)的计算,这点与美国高中不一样。




4) IB学生最多只能选四门高级课程(HL),实际上大多数学校只允许三门。所以大学所承认的学分的IB课程最多为四门。AP没有这种限制。近年由于名牌大学入学竞争很激烈,许多学生都用多修AP来证明自己的学习能力。一位学生通过十门以上AP的情况很多见。由于IB Program这种限制,美国许多IB学生不得不自学AP以求参加更多的考试。但加拿大大多数公立高中开设的AP课程不多,即使开设一般只有很少几门。如果学生自学能力不强,选择IB学校至少能有三门大学认可的课程。

5)相对于一般课程和AP,IB课程深而广,注重自学,强调能力培养。学生需作很多的课题,占用不少时间。对于出类拔萃的学生而言,IB的确是非常好的教育与训练。但对一些学生来说却无法应付,难以过关;后悔不如选择普通课程,但为时已晚。所以,选择IB的孩子需要较高的资质;而且进入正规IB之前务必须作好准备,尤其在数理和英文方面需要较好的基础。

IB课程需要同时选择六门课而且是文理兼修。所以各科成绩平均或者说没有弱项的学生选择IB课程较好。有些单科成绩特别突出的学生不适合读IB。比如数学成绩优异,取得国家级甚至国际数学奧林匹克参赛资格的学生,学习IB会由于功课太多负担过重而难以顾及数学竟赛。





三、为什么选择AP或IB?

总体来说,大学并不会在审核申请人时把AP或IB作为非常重要的审核条件。因为IB不是每个学校都开设,拿到IB文凭的人数也相对较少,所以大学并不会因为申请人没有IB文凭而使其处于劣势。另外,AP和IB课程在全国及全世界范围内的教学及评分标准不尽相同,所以在申请大学时,学校也会酌情考虑。

相对于是否有AP和IB,大学更加重视的申请人是否在各项学科挑战自己。也就是说,在同等条件下,IB文凭有可能会比AP成绩份量更重。这其中的主要原因是由于IB文凭需要学生全方面的能力,而AP课程由于没有特定的学科范围,学生可以只选择自己擅长的学科考试。如果想要申请最顶尖的学府,IB文凭更有实力。当然,如果课余活动很丰富,在某些学科有非常突出的表现,就算没有IB文凭,只参加Partial IB考试,也是足以加分的。



如果选择AP课程,尽量不要只在某一两科自己擅长的方面考试,如果文科很好,在选读AP英文文学的同时也要选修譬如AP微积分这样的课程,让大学能够清楚地看到申请人是在全方面挑战自己。不过最最重要的还是无论选择课程多少,无论选择IB还是AP,都要在保持好成绩的前提下进行。如果成绩不够高,而AP或IB课程选修过多,也会给申请人带来负面影响。




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方志勇 : 2017-09-22#111
卡尔加里中餐馆,详见链接
http://www.calgaryf5.com/food/chinese/chinese.php
http://forum.iask.ca/threads/大家来评估卡尔加里的华人餐馆.721642/

Chinatown

银龙酒家 Silver Dragon Restaurant 老字号中餐馆,始创于1966年,味道好,服务佳,内部环境优雅传统。
味香园 Delicious Country 新派南北菜,环境一流
公爵餐厅 U & Me Restaurant 点心和炒菜的味道都不错,宵夜开到凌晨4点,开得最晚的餐厅
桃园粉面茶餐厅 味道好的茶餐厅,食客很多,服务不错。
私房菜 传统粤菜馆,分量足,味道不错。
韩味川味小馆 水煮鱼地道,有特色。
富丽宫海鲜酒家 卡城最大中餐馆,有Buffet,适合唐人西人。
大班 Tai Pan Restaurant 煲仔饭好食兼抵食
松湖小馆 Pine Lake Restaurant 适合饮茶,点心比较精致,最近的晚市怀旧特价小菜很有特色
好运大酒楼 传统粤菜馆,适合家庭晚餐和婚宴等
百分百烧腊店 喜欢他家的猪耳朵
明星廊
金源菜馆 Golden Inn Restarurant
金乐大饼家 蛋挞不错
创发潮洲小菜打冷 Chong Fat Foods
健康素食店
和记越南小食 瑞士卷是最爱
ABC餐厅饼家 港式茶餐厅,早上很多老人晨运后去买早餐
安乐餐厅 Happy Valley Restaurant 烧腊不错
新港城酒家
珠江菜馆
金唐 Tang Dynasty Restaurant
双喜小食 Double Greeting Snack House
晶晶面家 Jing Jing Noodle House
顶好茶坊 各式Bubble Tea。
B仔甜品
彩虹饼店 钵仔糕是每次经过必买的
寿司海 Sushi-Kai 讲究新鲜和味道的日式料理
鱼之村日式料理 Sakana Grill HAPPY HOUR 的特价寿司船超抵食
东京回转寿司 Sushi Tokyo Sushi All You Can Eat
越南餐厅 Saigon Y2K Vietnamese Restaurant
新记越南牛肉粉
Pho Hong Vietnam Noodle House

Centre Street and Around

亚洲轩酒家 粤菜,味道和服务的口碑都很好的餐厅,适合商务宴请,够体面
新钊记 Sun Chiu Kee Restaurant 新派菜,港式茶餐厅,菜式中规中矩
星马印 Tropika Malaysian Cuisine 地道东南亚菜
粗菜馆 Dragon Dynasty Restaurant 只开夜市
新翡翠海鲜酒家 Imperial Palace Restaurant 只开夜市
珍之味 Happy Hill Restaurant
金六福海鲜酒家 Golden Princess Seafood Restaurant
陈明烧腊专家
双喜小食 Double Greeting Snack House
重庆越南餐馆
金记牛肉粉 Kim’s Vietnamese Noodle House
美味越南餐馆
大和Cafe Yamato Dessert Cafe


NW
福禄居粤菜馆 The Pavilion Restaurant
万豪阁粤菜 Shan Tung Restaurant
新城记新派粤菜 Edgemont City Asian Cuisine
碧丽宫海鲜酒家 New Dynasty Seafood Restaurant 现在已经变成西人的饭堂
碧丽宫海鲜酒家 New Dynasty Seafood Restaurant
八宝楼京川粤菜 8 Treasures Restaurant
悦龙轩 Beijing Dragon Restaurant 装修古色古香,但菜式的做法已经偏“西式”,西人顾客较多
福临门京菜馆 Ginger Beef Peking House
美食之家 Ginger House Restaurant
松鹤楼 Hawkwood Palace Restaurant
同兴楼 Peking Garden Restaurant
凱皇宫海鲜酒家 Shanghai Palace Restaurant
丰泽园 Snow Palace Restaurant
广龙酒家 Wok Inn Restaurant
全记酒家 Chin Kee Restaurant
东湖美食酒家 Mandarin Kitchen 可以吃到新鲜鱼或海鲜
肉乾王
天下日本料理
Jerky King
Tenka Sushi
鱼之村日式料理 Sakana Grill
鱼座日本料理 Uoza Sushi
大和料理 Yamato Japanese Restaurant
Sushi Boat
玫瑰园越南美食 Pho Hong
越南餐厅 Essence Of Saigon Garden
越泰餐厅 Ginger Delight Fine Vietnameses & Thai Cuisine
1号越南牛肉粉专门店 Pho So 1
韩国食堂 Clubhouse Family Restaurant
汉江 Korean BBQ Family Restaurant


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世纪龙廷 Forbidden City Seafood & Dim Sum Restaurant 就在旧大统华旁边,出品一般,价格较贵, 周末人很多。
翡翠轩海鲜酒家 Emerald Palace 只开晚市,打冷至凌晨三时
小肥羊海鲜火锅酒家 Gold Wonton Seafood Hot Pot Restaurant 新派火锅
聚濠苑海鲜酒家 Singapore Sam's 下午两点半后喝茶全部点心2.99, 味道不错,饭市的菜式够镬气兼大碟,六人和菜有龙虾吃也不用一百,不过最后的红豆沙糖水实在太甜了
老地坊 Little Beijing
点心屋 Dim Sum House
东来顺菜馆 Eastern Fortune Restaurant 传统粤菜,做法地道,经常客满,要提前预订
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美味轩 Chinese Village
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帝阁自助美食中心 Emperor Restaurant & Buffet
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金汉大酒家 Dynasty Restaurant
东海美食 East Ocean Tasty
太子轩大酒楼 Golden Rice Bowl
北仔记烧腊粥面 Good Buddy Restaurant
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万豪鱼翝海鲜酒家 Jumbo Dim Sum & Dining
利园酒家 Lee Garden Restaurant
寿司一番(第三分店) Sushi Ichiban
Towa Sushi 寿司刺身拼盘分量都很多,而且每片都切得又厚又大,材料非常新鲜,晚上九点还大把人排队等位
日本美食面品 Soba Ten(The Japanese Noodle House)
寿司一番 Sushi Ichiban
凤凰越南餐厅 Oriental Phoenix Vietnamese Restaurant
西贡百家乐餐厅 Bagolac Saigon Restaurant
金城越南餐馆 Kim Thanh Vitnamese Moodle House
和记越南小食 Pho Hoai Vietnamese Beef House
大勒酒家 Oriental Dallas Vietnamese Restaurant
韩记川味小馆 Han's Restaurant
铁木真 Khublai Mongolian Cuisine


SE
富臨酒家 Bonavista Peking House
顺化粉 Bun Bo Hue Deli
桃园茶餐厅 Calgary Court Restaurant
中国城 China City Restaurant
龙宫酒家 Dragon Palace Restaurant
东皇海鲜酒家 East Gate Restaurant & Lounge
潮楼菜馆 Enjoy House Restaurant
东方花园 Garden Of The Orient
太上皇酒家 Jessica Restaurant East to the city
锦恆 Kam Han Szechuan House
富瑶京菜馆 Mighty Mango Restaurant
海城海鲜酒楼 Ocean City Restaurant
国宝海洋舫 Treasures Of China 在DOWNTOWN饮茶相对最经济的地方,很多老人去
北京馆 Peking Peking
太阳岛餐馆 Sun Island Restaurant
寿司一番 Sushi Ichiban
富士山日本料理 Fuji Yama Japanese Restaurant
金梅越南餐厅 Kim Mai Golden Lucky Vietnamese Restaurant
九龙越南餐厅 Kowloon Restaurant
湄江越南餐馆 Mekong
世界越南餐厅 Nha Hang Vietname Restaurant
凤凰越南餐厅 Oriental Phoenix Vietnamese Restaurant
和记越南小食 Pho Hoai Vietnamese Beef House
天鹅越南餐厅 Royal Swan Vietnamese Restaurant
韩国美食馆 Korea Well Being Buffet
韩国烧烤 Koryo Korean BBQ
汉城皇家餐厅(韩国料理) Royal Seoul Restaurant

方志勇 : 2017-09-23#112
全攻略-在卡尔加里生病了怎么办(续)?+看病英文用语小贴士
2017-09-22 卡城老方 卡城老方房地产




有些内容在第一篇《全攻略-在卡尔加里生病了怎么办?》里已经有介绍,这篇文章里的信息是对上一篇文章的补充。

移民前,也许你就特别关心加拿大的医疗体系,生怕由于语言文化的不适应而措手不及。人生地不熟地在加拿大生病了可怎么办?要知道这个问题看似容易,但真要回答的面面俱到,也不是这么简单。别说刚刚登陆枫叶国的新鲜人儿,就是扎根多年的老移民可能都模棱两可,雾里看花。


想得出好的答案,我们不仅要摸透加拿大的公费医疗政策,了解它的长短,还要对私人持有的商业医疗保险有所涉猎,知道各种方案的特性。下面我们就分别聊一聊加国的医疗体制,看看公费医疗和商业保险如何双管齐下,才能让大家看得起医生吃得起药,真正的享受到加拿大的各项福利。






说起对加拿大公费医疗的印象,很多人在脑海中首先浮现的就是“便宜”和“慢”。加拿大作为世界发达国家之一,已有相当完善的社会福利制度和医疗保险计划。加国居民普遍享有由政府管理的医疗保险计划,也就是公费医疗福利。全国各省情况大同小异,有的省(例如:卑诗省和安省)要求申请人支付一笔为数不多的保险费后才能享受这种待遇;有些省(例如:阿尔伯塔省、新斯科舍省和爱德华王子岛)则不需要。


例如,在卑诗省温哥华,所有新移民登陆后,就应尽快到卫生部下属的部门(MSP)登记注册一张健康卡。该省的MSP(Medical Service Plan)需要付费,一家四口每月需付将近$150加元。但政府也会根据家庭人口和收入状况作出调整,低收入家庭可能会享受完全免费的公费医疗,可见当地的医保政策是非常人性化的。





有了医疗卡后,还不能马上看病,不同的省份有各自的规定,一般有三个月的等候期。这段等候期内,当局会建议新移民家庭去购买一种由商业保险公司提供的“临时访客保险(Visitor to Canada Emergency Medical Insurance)”,以应付期间出现的突发医疗状况。另外,在加拿大,从一个省搬迁到另一个省工作和生活的状况非常普遍。因此,医疗体系中也有相应的措施。当你搬迁到新的省份时,原来的医疗卡会继续生效三个月,就诊费也可由原省份的公费医疗支付。


说到这里,还需提醒大家加拿大的公费医疗并不是传说中的完全免费,它仅覆盖基本医疗费用的65%左右。包括看家庭医生、专科医生和手术及住院期间所有的药费、检查费等。而另外有一些医疗项目,例如牙医、眼科、处方药费、家庭护理、救护车费用等等是不包含在公费医疗中的。有些朋友可能到了加拿大后才深有体会,虽然在加拿大可随时看医生,看病不用花钱。但是,医生开出的处方药费,则需要自己掏腰包;手术住院期间不花一分钱,但出院后的药费和康复费用却是需要全部自理的。






还有一点与国内非常不同,就是加拿大实行的是家庭医生制度,几乎每个人都有自己的家庭医生,有了病就先去看这个医生。如果病重,或需要检查,家庭医生就开转诊单,让病人去看专科医生或者去医院就诊。加拿大目前有近80,000个医生,其中42,000个家庭医生和38,000个专科医生。全国有近1500家医院;每位家庭医生平均要照顾800个病人左右。


在加拿大,平均每人每年在公费医疗上约花费$6100,约占GDP的10.9%。加拿大的医疗体系依靠公费医疗为主,商业保险和团组保险福利计划为辅,基本上保证了每个人都可以看得起医生,吃得起药,绝对不会出现无钱看不起医生的情况,这令邻邦美国人羡慕不已。但是,要维持这个系统的运转并不是一件很容易的事情。随着世界经济回落,失业率的持续增长,人的寿命越来越长等因素的影响,给这个医疗体系带来了难以挣脱的矛盾。这些矛盾突出表现在:联邦政府与各省政府对医疗体制的控制权,私人诊所的地位及其引发的社会公平性,以及由于医生和护士短缺、病床紧张而带来的就诊难的问题。


举例来说,在大西洋地区,如果患上慢性疾病,由于医生和病房的短缺,患者平均等候医疗就诊的时间约12-16个月!面对这种情况,一般加拿大人有两种做法:一是经常(每年)去家庭医生处检查,不要平时不烧香,临时抱佛脚;二是买一种专门防治重大疾病的保险计划,因为拥有这种保单的人可不受加国公费医疗体制的限制,随时到其他国家或私人诊所接受检查或治疗。


也正因为如此,加拿大6成左右的当地人除拥有公费医疗外,还会个人拥有商业保险计划或者团组福利医疗计划,以弥补公费医疗计划的不足。所谓团组计划,是针对有全职工作人士的,老板为了留住人才而设立的一种员工福利。所谓私人商业计划是由居民自行到保险公司购买的医疗计划。税务局会针对中小型企业主和自雇人士,给予这种保险成本抵税的优惠。有了这种保险计划,配处方药时只需交小部分费用,大部分甚至全部将由保险公司直接与药房结算;所有选择牙科和眼科医疗项目的投保人,凭保险公司的医疗保险卡就可看医生了。





加拿大的牙科和眼科医生都与保险公司有合同关系,医生直接与保险公司结算,病人不需要为这些事情操心。许多朋友习惯在中医处就诊,或偶尔来个推拿针灸治疗什么的,只要这个中医师是持牌的,那你就可先自行付账,保险公司会凭就诊单据给您报销。


篇末,同大家分享一些看病英文用语小贴士,帮助你更好的与医生护士沟通,及时清楚的表达自己的感受和需求,确保能得到恰当的治疗和帮助,希望能有所助益:



一般病情


He feels headache, nausea and vomiting.他觉得头痛、恶心和想吐。

He is under the weather.他不舒服,生病了。

He began to feel unusually tired.他感到反常的疲倦

He feels light-headed.他觉得头晕。

She has been shut-in for a few days.她生病在家几天了。

Her head is pounding.她头痛。

His symptoms include loss of appetite, weight loss, excessive fatigue, fever and chills.他的症状有食欲和体重减轻、非常疲倦、发烧和发冷。

He feels exhausted or fatigued most of the time.他大部份时间都觉得非常疲倦。

He has been lacking in energy for some time.他感到虚弱有段时间了。

He feels drowsy, dizzy and nauseated.他觉得昏昏欲睡,头晕目眩和想吐。


He feels as though everything around him is spinning. (他感到周围的东西都在打转。)

He has noticed some loss of hearing. (他发觉听力差些。)

She has some pains and itching around her eyes. (她眼睛四周又痛又痒。)


伤风感冒

He has been coughing up rusty or greenish-yellow phlegm. (他咳嗽带有绿黄色的痰。)


His eyes feel itchy and he has been sneezing. (他眼睛发痒,而且一直在打喷嚏。)

He has a fever, aching muscles and hacking cough. (他有发烧,筋骨酸痛和常常咳嗽。) (hacking = constant)

He coughed with sputum and feeling of malaise. (他咳嗽有浓痰,而且觉得很虚弱。) (malaise = debility)

He gets a cold with a deep hacking cough. (他伤风咳嗽。)

He has a headache, aching bones and joints. (他头痛,骨头、关节也痛。)

He has a persistent cough. (他不停地在咳。) 或

He has bouts of uncontrollable coughing. (他一阵阵的咳嗽,难以控制。)

He has hoarse and has lost his voice sometimes. (他声音嘶哑,有时失声。)

He has a sore throat and a stuffy nose. (他嗓子疼痛而且鼻子不通。)

His breathing is harsh and wheezy. (他呼吸时,有气喘似的呼哧呼哧作响。)

He has a stabbing pain that comes on suddenly in one or both temples. (有时突然间太阳穴刺痛。)

He has a runny nose, sneezing or a scratchy throat. (他流鼻水,打喷嚏和喉咙沙哑。)


手脚毛病


His both hands and feet ache all over. (他两手两脚都很酸痛。)

He has pain on the sole of his feet. (他脚底很痛。)

There is a wart-like lump on the sole of right foot. (我右脚底有个像肉疣般的硬块。)

His ankles look puffy and they pit when he presses them with his finger. (他的足踝好象肿了,用手按,就有小坑痕。) (pit = small dent form)(句里的 they 和 them 都是指 ankles)

The pain in his left foot is accompanied by redness and swelling. (左脚酸痛,并有红肿。)

The joints near his fingernails and knuckles look swollen. (指头和指节旁边的关节,似乎有肿大。)

He has numbness and tingling in his hands and fingers. (他的手和指头感到麻木和刺痛。)

His legs become painful following strenuous exercise. (激烈运动后,他的腿就痛。)

His knee is misshapen or unable to move. (他的膝盖有点畸形,也不能动。)

There are some swellings in his armpit. (他的腋窝肿大。)

He is troubled with painful muscles and joints. (他的筋骨和关节都痛。)

She is troubled by the pains in the back and shoulders. (她的后背和肩膀都痛。)

His knee has been bothering him for some time. (他的膝盖不舒服,已有一段时间了。)


睡眠不好


He is sleeping poorly.他睡不好

He has difficulty in sleeping, inability to concentrate.他不易入睡,也难集中精神。

It is usually hard for her to fall asleep when she goes to bed at night.她晚上就寝,很难入睡。

He wakes during the night or early morning and finds it difficult to fall asleep again.他晚间或清早醒来后,再也不能入睡。

He has nightmares occasionally.他有时做噩梦。



女性疾病

She has noticed one lump in her breast. (她发觉乳房有个肿块。)

There is a hard, swollen lump on her right breast. (她右乳房有肿块。)

Her left breast is painful and swollen. (她左乳房疼痛且肿大。)

She has heavy bleeding with her periods. (她月经来的很多。)

Her vaginal discharge is white or greenish-yellow and unpleasant smelling. (她阴道分泌物带白色或绿黄色,而且气味不好。)

She has noticed occasional spotting of blood between periods. (在月经来的前后,她有时也发觉有滴滴达达的流血。)

She has some bleeding after intercourse. (性交后有出血。)

She feels some vaginal itching. (她感到阴部发痒。)

She has painful periods and abnormal vaginal discharge. (她月经来时疼痛,而且阴道有不正常的分泌物。)

呼吸方面

His breathing has become increasingly difficult.他呼吸越来越困难。

 He has to breathe through his mouth.他要用口呼吸。

He is short of breath, even when he has not been exercising, he is breathless.他喘气;即使不运动,他也是上气不接下气。

His cough is more like wheezing.他的咳嗽有呼哧呼哧的响声。

His cough is dry, producing no phlegm.他是干咳,没有痰。

His nose stuffed up when he had a cold.他感冒时鼻子就不通。

He coughs up a lot of phlegm thick spit on most days.他多半时间咳出浓浓的痰。

He has a feeling of tightness in the chest or a feeling that he is suffocating.他胸部觉得闷闷的,好象透不过气来。



肠胃方面

  He has a bloated, uncomfortable feeling after meal. (他饭后肚子觉得胀胀的,很不舒服。)

  He has bouts of abdominal pain. (他有一阵阵的肚痛。)

  He feels bloated in his abdominal area. (他感到肚子胀胀的。) (注:胀胀的,像「puff up」,但不是真正的肿「swell up」。)

  The pain is mainly in the lower (upper) right part of the abdomen. (痛是在肚子下半部。)

  He has nausea and vomiting. (他有恶心和呕吐。)

  It is difficult or painful for him to swallow. (他吞下食物时会痛。)

  He has passed more gas than usual. (他放…比平常多。)

  He has been constipated for a few days. (他便秘了好几天。)

  He suffers pains when he moves his bowels. (他大便时很痛。)

  He has some bleeding from his rectum. (他的肛门出血。)

  He has noticed some blood in his bowel movements. (他发觉大便时有些血。)

  His bowel movements are pale, greasy and foul smelling. (他大便呈灰白色,含油脂的恶臭。)

  His bowel movements are grey (or black) in color. (他的大便呈灰白色。)

  He has trouble with diarrhea. (他拉肚子。)

口腔毛病


He has pain in his teeth or jaw.他的牙齿和下巴疼痛。

He has some problems with his teeth.他牙齿有问题。

The tooth hurts only when he bites down on it.他咬东西时,牙齿就痛。

His gums are red and swollen.他的牙床红肿。

His tongue is red and sore all over.他的舌头到处红和痛。

His gums do bleed.他牙床有出血。

He has some sore swellings on his gum or jaw.他的牙床和下巴肿痛。



血压等


His blood pressure is really up.他的血压很高。

He has noticed frequent urination, increased thirst and unexpected tireness.他发觉常常小便,非常口渴和更加疲倦。

It is a chest pain that gets worse when he bends over or lies down.他弯腰或躺下时,胸部更痛。

He has noticed excessive sweating and unexplained tireness.他体会到过度的出汗和难以解释的疲倦。

He has a sharp pain in one area of his spine.他的脊椎某部位刺痛。

He has pain in other joints including hip, knee and ankle.其它关节疼痛包括臀部、膝盖和脚踝。

His eyes seem to be bulging.他的眼睛觉得有点肿胀。

He has double vision.他的视线有双重影子。

He feels there is a film over his eyes.他觉得眼里有种薄膜似的东西,挡住视线。

His vision in the right eye blurred.他右眼视线模糊不清。

He has had some earaches lately.他近来耳朵有点痛。



此文转载自微信公号乐享大西洋,略有删减。





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方志勇 : 2017-09-23#113
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帮助肌肤抵御压力
美容美肤----清除自由基的肌肤自然就健康
提高免疫力----不仅是提高机体免疫力,还可以提高细胞免疫力。 摄取维生素E可降低动脉粥样硬化的发病率


webber Ground Flaxseed天然有机冷榨亚麻籽粉

功效:
有效预防中风的发作,天然血液稀薄剂
预防关节炎、皮肤疮等炎症疾病
具有明显的抗癌作用,富含生育酚,麦胆醇及本醇素等抗癌物质
提高身体免疫能力
增强身体耐力,迅速恢复体能
调节体内荷尔蒙的含量,缓解更年期症状及荷尔蒙失调引起的经前症候群

webber naturals关节软骨素

功效:
从根本上抑制骨关节炎的发病机理,阻断骨关节炎的致病进程
对关节软骨有亲和力,能“靶向”弥散到关节软骨,有效成分直达病灶
止痛、消除肿胀:骨骼中的神经很少,因此疼痛都是来自纤维组织,而MSM能消除肿胀让肌肉纤维组织重建和防止肌肉纤维疼痛,MSM能使疼痛的知觉在尚未到达脑部之前就被中断停止
减轻肌肉麻痹、腿部麻痹


webber naturals葡萄糖关节软骨素
功效:
加速软骨细胞的修复和再生,提供关节建造、修补、软骨组织、肌腱、韧带的主要材料
刺激软骨弹性组织的修复、再造、预防软骨失去弹性
控制滑膜分泌液的平衡,避免关节萎缩
减轻关节发炎,舒解神经炎、韧带炎、肌腱炎


webber naturals Ginkgo Biloba 银杏精华胶囊

功效:
改善记忆力和认知功能:银杏(Ginkgo Biloba)含丰富的类黄酮(Flavonglycosides)能促进脑部的血液循环畅通,防止周边及中央脑部血管阻塞,进而活化脑细胞之功能,对于加强记忆、防治老人痴呆症,改善近程记忆力有惊人之功效
防止脑血管疾病如血栓及脑溢血等中风,对于已经中风的人,也可防止再度中风并改善其后遗症,其他小病如经常性头痛、颈部紧张、静脉瘤等皆有帮助
防治心血管疾病抗血栓形成,预防心肌梗塞;对心绞痛有改善作用;降低因心肌缺氧引发心室阵颤的发生率

webber naturals Digestive Enzymes消化酶酵素复合片


功效:
修复胃粘膜,加强肠胃的蠕动,帮助人体更好的消化和吸收
对消化不良,打嗝,胃酸,胃胀,胃肠道的吸收功能差有明显的改善效果
可以增强身体免疫力差者对营养的吸收,使病后身体更快的康复。


webber naturals Flaxseed Oil有机冷榨亚麻籽油

功效:
肌肤娇柔亮泽:改善皮肤脂肪含量,使肌肤更幼滑、滋润、柔软有弹性,同时令皮肤呼吸及排汗正常,减轻种种皮肤问题。
健康减肥:亚麻籽油除了能抑制食欲以外,人体还用亚麻籽油来激活裹在主要器官周围、位于人体深处的褐色脂肪。婴儿体内有许多这样的脂肪,这使我们把他们抱起时,感到特别温暖。因此,若能激活体内的褐色脂肪,就会消耗掉更多的脂肪,从而大大加快新陈代谢。
改善女性经前综合症:有许多女性经前综合症的例子,例如痛经等,症状都在每天吃了新鲜的亚麻籽油后完全消失,当然需要配合维他命及矿物质。

Health Balance天然大豆卵磷脂软胶囊

功效:
可以促进胎儿脑细胞形成,增强青少年智力,提高中青年的整体思维能力。
增强老年人的记忆力,延缓脑细胞衰老,防老年痴呆症。
对肠胃不良、便秘等疾病有独到的效果。
帮助化解胆结石。
卵磷脂中的不饱和脂肪酸的乳化作用能将体内多余脂肪溶解成极小的颗粒,代谢排除体外,从而达到减肥的目的。

Health Balance蔓越莓浓缩软胶囊

功效:
前花青素被认为是可以防心血管硬化的大功臣,适量的补充蔓越莓可改善已经硬化的动脉,让动脉恢复弹性,血液更畅通,对于防与改善心血管疾病具有非常明显的效果。
蔓越莓改善尿液的PH值。抗菌的功用受到目前医学界的认同,对于泌尿系统的感染有相当正面的效果,每天摄取适量的蔓越莓,可以有效改善各类泌尿道发炎等疾病。有效抗菌功能不只是消除泌尿道的感染,甚至可以抑制胃幽门螺旋杆菌,改善胃溃疡等胃部不适。

Health Balance 大蒜精软胶囊

功效:
抗菌消炎、预防感冒、咳嗽、结核等病毒性传染病
预防菌痢和肠胃慢性疾病
预防口腔溃疡、糜烂和咽炎,同时预防口臭
増强免疫力

Health Balance 紫锥花提取物胶囊

功效:
能维持呼吸道系统的机能,调整体质,调节生理机能。
有效增强体力,维持您的健康。有增强人体免疫系统的功能,可以帮助接受化学疗法的病人恢复正常的免疫功能,促进伤口愈合,抵抗细菌和病毒感染,缩短伤风感冒患期。

Centrum善存复合维生素矿物质 男士专用

功效:
专门为男士设计,富含更多的维生素B,锌,抗氧化硒,满足成年男性健康所需
特别添加的叶黄素配方更好的保护眼睛视力。
强力的抗氧化功能,保持精力充沛,消除疲劳。
提高免疫力,增强体质,增强心血管功能。


Centrum善存复合维生素矿物质 女士专用


功效:
特殊的配方满足女士的营养需求。
抗氧化物支持免疫系统功能。
B族维生素支持能量的供应。
叶黄素+维A,C,E保护眼睛。
维D+钙呵护乳房和骨骼。


Centrum善存中老年多种复合维生素

功效:
用于预防因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病
促进心脏健康、心脑血管健康
抗氧化、抵抗老化、清除自由基
增强人体免疫力、抵抗细菌、病毒侵扰
促进身体健康,缓解体力疲劳


如果以上信息有遗漏,可以猛戳下面两篇文章作补充。
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方志勇 : 2017-09-25#114
加拿大看病如何描述症状+常见非处方药品介绍,值得收藏
2017-09-26 Kunmont 卡城老方房地产


说起在加拿大看医生这件事,有时候真是可以用两个字来形容:纠结!人在国外,头疼脑热的时候总会不知道如何确切描述病症或是买药。而且关键是这里看家庭医生通常要等等等......看了之后最多也就给开个处方药,处方药还贼贵。所以,很多时候大家自己把自己磨练成了“赤脚医生”。小毛小病啥的,根据自己经验判断,基本可以用非处方药Over-The-Counter Medicine 简称OTC Meds 或 non-prescription drug搞定。

那么问题来了,咱在国内的时候,都知道那些熟悉的药品,而到了这里,就算英文倍儿溜,面对药品部一堆看不懂的“药名”还真“要命”!除了眼花缭乱的药名,还有品牌呢,同一类药光不同牌子的就有好多种,眼都看花了。于是,我们整理了在加国普通病状非处方药的一些常用词汇和药品以及品牌推荐,希望能帮到你。收藏一下或者发给可能有需要的小伙伴吧!看病买药时拿出来询问,或者直接给药房店员看图找药,以备不时之需。

一、咳嗽 感冒 发烧

1. 症状(symptoms):咳嗽(cough),感冒(cold),发烧(fever),流感(flu),鼻塞(nasal congestion),流鼻涕(runny nose),喉咙痒(itching of throat),咽喉痛(sore throat),瞌睡(Drowsy),鼻窦(nasal passage),食欲(Appetite “poor, fair, good”),耳鸣(术语tinnitus或者noise in the ears)

2. 常见药品:
(1) Acetaminophen
是非处方药类里一款缓解疼痛和退烧的非消炎药。按照标准剂量服用Acetminophen是很安全的,因此儿童也适宜此药。如果用量过多,且在服药同时饮酒,会引发肝功能损伤。
推荐品牌:Tylenol 中文名“泰诺”,药品有不同强度,还有专门针对婴儿和儿童的,服用此药之后不宜开车。



(2)Ibuprofen
一种非类固醇的消炎药,主要用于减缓疼痛、炎症或者感冒引起的发热症状,一般推荐饭后服用避免产生胃部不适。正常情况下,儿童可以服用。
推荐品牌:Advil


推荐品牌:Motrin, Motrin分不同的剂量,相较于Tylenol,对于发热的作用较弱,但是对于全身各处疼痛的缓解较强,持续时间亦较长,包括女性生理期痛经。



(3)退烧贴
退热贴是通过水汽化吸热的物理变化达到迅速降温的效果。它具有高烧应急、安全退热、快速降温、保护大脑等特点,属于常用物理降温用品,所以被广泛运用于小儿感冒发烧。
推荐品牌:Be koool Be Koool退热贴,有不同的尺寸,分别适用于小孩和大人,Shoppers drug Mart.有售。



二、腹泻 便秘 肠胃不适


1. 症状(symptoms):恶心(nausea),呕吐(vomiting或throw up),胃痛(pain in the stomach),腹痛(fabdomen),拉肚子(diarrhea或loose stool),便秘(constipation),止泻(anti-diarrhea),乳糖不耐(lactose intolerance),胃肠感冒(stomach flu),食物中毒(food poisoning),胃溃疡(uclers),胃灼热(heartburn)

2. 常见药品:
(1)Loperamide
最有效的治疗腹泻的非处方药,药片和液体形式都适宜儿童服用。搭配使用Pepto-Bismol,可缓解消化不良胃部不适,恶心。
推荐品牌:Imodium



推荐品牌:Pepto-Bismol


(2)Probiotic
益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。
推荐品牌:Culturelle 其中,儿童的Culturelle不含牛奶成分,牛奶过敏宝宝也可以用,缓解肠胃紊乱,或者便秘,腹泻。


(3)缓解便秘药
便秘是一件痛苦的事情,增加日常饮食中粗纤维的摄入是缓解便秘的方法之一。有时间,情况严重,也不得不依靠一些药品,例如软便剂(Stool Softener),Easy Fiber(可溶解在饮料中的膳食纤维)和Aloe Vera Juice(芦荟汁)等。
推荐品牌:Benefiber 纤维为促进肠蠕动的重要饮食成分,此药物补充我们日常饮食中不足的纤维成分,以改善便秘。服用的同时需大量饮水。



(4)缓解胃部不适
推荐品牌:Tums 缓解胃灼热,还能减缓孕妇因胃酸过多而引起的孕吐和恶心。


推荐品牌:Zantac 适用于胃灼热,难受;通常半小时左右见效。



三、疼痛
1. 症状(symptoms):止痛(pain relief),腰酸背痛(backache),痛经(menstrual pain),偏头痛(migraine,splitting headache),肌肉酸痛(muscular aches),关节痛(pain of archritis)

2. 常见药品:
内服止疼药品基本可以参照感冒篇,这里再提一提Motrin :它含有布洛芬,可缓解头痛、肌肉酸痛、牙痛和背痛而且副作用较小。
(1)外用涂抹
一些外用涂抹类药物可以对运动和意外伤害肌腱、韧带、肌肉和关节扭伤、劳损和挫伤起到缓解作用。
推荐品牌:Voltarol 中文译名“扶他林”,乳胶剂的活性物质含量相当于1%的双氯芬酸钠,通过揉擦很容易进入皮肤,并由于其含醇-水基质起到抚慰和清凉作用。
注意事项:对里面成分过敏者,还有开放性损伤,炎症和湿疹等以及15岁以下的儿童不应使用!在怀孕和哺乳期请咨询医生和药剂师

(2)"暖宝宝"
以温热外敷的方式舒缓背部疼痛,腰痛,痛经等症状。
推荐品牌:Robax 这款护腰神器据说是加拿大产科护士推荐产妇的产品,刚生完宝宝的妈妈经常会有腰痛的症状,这款护腰贴可以有效的缓解腰痛症状长达16小时。产品利用热能控制技术,深度穿透关节疼痛处并提供热能长达16小时,缓解腰背部疼痛,有助于放松缓解紧绷受伤的肌肉,产品适用性强,可以帮助让疼痛远离你的生活。



四、过敏 哮喘

1. 症状(symptoms):过敏(allergy),哮喘(asthma),花粉过敏(hey fever),发痒(itchy),流泪(watery eyes),打喷嚏(sneezing),红疹(erythema),眼睛疼(eye pain)

2.常见药品:
推荐品牌:Claritin Claritin是一款非处方的过敏药,可缓解多种过敏症状。购买的时候要看清有瞌睡和非瞌睡(Non-Drowsy)的选择。
推荐品牌:Reactine Reactine也是一款出名的非配方的过敏药,可缓解多种过敏症状。还有瞌睡和非瞌睡(Non-Drowsy)的选择。



推荐品牌:Benadryl 一款缓解打喷嚏、流鼻涕、喉咙发痒、眼睛发痒等症状的抗过敏药。也可以于一般性过敏引起的荨麻疹和皮肤瘙痒症状,也可用于预防晕车、晕船等。副作用:服用后多困乏嗜睡。



推荐品牌:NeilMed Sinus Rinse 可以缓解粉尘、动物毛发、花粉、雾霾等导致的鼻腔刺激。



推荐品牌:Cortizone Hydrocortisone Cream类药物,里面含有1%类固醇成分药膏,对于治疗由感染或过敏引起的轻微皮肤不适非常有效,成人或儿童都适宜。



五、口腔问题
1.症状(symptoms):牙龈出血(bleeding gums),牙龈炎(gingivitis),牙痛(toothache),口腔溃疡(canker sore),牙床和下巴肿痛(sore swellings on gum or jaw),智齿(wisdom),拔牙(tooth extractions或get a tooth removed,pull a tooth),口腔有异味(breath smells bad)牙疼不是“病”,疼起来真要命是句中国的老古话。但其实,牙病一定要重视,止疼药只能起缓解作用,及时就医才是王道。

2. 常见药品:

推荐品牌:Orajel 涂抹,用于暂时缓解牙痛,分不同级别;还有专门针对小朋友的。


推荐品牌:Cepacol Cepacol Antibacterial图上可以用于减少导致牙龈炎、牙龈出血的牙菌斑;图下有不同款喉糖可以缓解喉咙痛。



六、出门旅游和其他问题
1. 症状(symptoms):晕车或晕船(motion sickness),恶心(nausea),止痒(anti-itch或itch-relief),鼻窦炎(sinusitis),创口贴(bandage),失眠(insomnia),助眠(sleep aid),温度计(thermometer),片剂(tablets),胶囊(capsule)

2. 常见药品:
(1) Meclizine
这是一款常见止吐产品,可以作为处方药或者成药。对于治疗晕车、晕船等非常有效。最常见的不良反应是导致困乏嗜睡。
推荐品牌:Bonine



推荐品牌:Dramamine


(2) Neosporin Ointment
常用的抗菌药膏,主要用于治疗轻微皮肤割伤裂伤,避免再度感染。

推荐品牌Neosporin


(3)Clotrimazole
主要用于治疗真菌感染,一般通过局部涂抹来治疗皮肤上的真菌感染,比如癣菌病、尿布疹等。

推荐品牌:Lotrimin


本文整理的药品均为非处方药(OTC: Over the Counter),是不需凭借医师或助理医师处方即可自行购买的药物。Shoppers Drug Mart、London Drugs、Walmart、Costco和Superstore等超市商店都能买到。以上药品供大家参考,详细用药请咨询专业医师或药剂师。


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方志勇 : 2017-09-27#115
全攻略之卡尔加里看急诊攻略
2017-09-28 综合整理 卡城老方房地产





大家头疼脑热时都有去找过自己的家庭医生,但是去医院急诊的经历却很少或没有。作为一个经常出入医院急诊室的小编,在这里给大家分享一下“急诊室你需要知道的事”。

在国内,医院遵循先来后到的原则。而在加国,由于医护人员的短缺和人道主义考虑,按照重病先治的原则,为患者进行治疗。因此,如果你的病不是那么严重,在医院等个几个小时甚至等到病好的话,都属正常。





首先,来介绍一下医院看病的流程。


一、到达医院

有两种情况,或是被救护车送来,或是自己开车来。需要注意的是,有些人认为,救护车送来的人会先接受治疗。其实不然,这两种方式并不会直接影响到患者接受治疗的顺序。区别就是,救护车上的急救员可以在患者到达医院前,进行一些有效的治疗,防止病情恶化,或应对忽然出现的特殊状况。 所以有严重的健康问题例如心脏病发作、头部受伤、骨折及发高烧建议拨打紧急电话911召唤救护车。


二、到达医院登记后

一个护士(Triage Nurse验伤分类护士)会测量患者的体征(Vital Sign)如:脉搏,血压,血氧量等等,并询问患者基本状况。然后,护士会根据她的判断和加拿大伤员验伤分类表CTAS(Canadian Triage Acuity Scale)给患者分级:

一级:为患者需要立即接受治疗,包括:心脏病,重度创伤,昏迷,癫痫等等。

二级:为患者需要立即或在15分钟内接受治疗,包括:重度哮喘,药物过量,重度过敏反应,等等。

三级:为患者需要在30分钟内接受治疗,包括:中度哮喘,中度到轻度的头部创伤并引发呕吐,轻度创伤引起的严重疼痛等等。

四级:为患者需要在1小时内接受治疗,包括:轻度创伤,轻度过敏反应,轻度疼痛,上吐下泻等等。

五级:为患者需要在2小时内接受治疗,包括:痢疾,极其轻度创伤等等。 (有兴趣了解更多的读者,可以去Google “CTAS”去探索更多知识。)


三、最后,就是漫长的等待(如果不是重要疾病的话),期间会有护士隔一段时间来为你在再次测量体征,询问是否病情有变。在这里小编温馨提醒大家,如果你的病情忽然加重,要立即通知值班护士,以便让患者得到及时有效的治疗。

各个医院的等待时间,可以在下面的网上查到,


http://www.albertahealthservices.ca/waittimes/waittimes.aspx


建议大家如果时间许可,出门前查一查,以避免不必要的等待。除此之外,尽量选择大医院,如Foothills或Rockyview 等。

而如果小孩子生病,一定要去Alberta Children’s Hospital。而Foothills Medical Centre是卡城唯一一家治疗中风的医院,所以如果患者有中风的症状,不要犹豫,送到Foothills。


四、卡尔加里急诊信息汇总



急诊电话Emergency Phone Numbers

  • 紧急呼叫: 911 (仅限卡尔加里市区) –火、警、救护车、有害物质扩散

  • 非紧急救护车Non-Emergency Ambulance: (403) 261-4000

  • 非紧急报警Non-Emergency Police Service: (403) 266-1234

卡尔加里主要医院

Alberta Children's Hospital(阿尔伯塔儿童医院)
2888 Shaganappi Trail N.W. (Care for children 18 and younger)
Main: (403) 955-7211
24-hour Emergency: (403) 955-7070

Peter Lougheed General Hospital
3500-26 Ave N.E.
Main: (403) 943-4555
24-hour Emergency: (403) 943-4999

Foothills Hospital
1403-29 St N.W.
Main: 403-944-1110
24-hour Emergency: 403-944-1315

Rockyview General Hospital
7007-14th St S.W.
Main: (403) 943-3000
24-hour Emergency: Call general line

South Health Campus Hospital
4448 Front Street
Main: 403-956-1111


健康中心HEALTH CENTRES (Urgent Care紧急护理)

South Calgary Health Centre
31 Sunpark Plaza SE
Main: (403) 943-9300
Open 8:00am - 10:00pm year round

Sheldon M. Chumir Health Centre
1213 4 Street SW
Main: (403)955-6200
Open 24 hours year round

24小时健康咨询热线
1-866-408-5465

五、救护车的收费

在阿尔伯塔,打911叫救护车是收费的,所以大伙儿如果在叫救护车后过了一些时候收到一个账单,不要惊讶。



费用如下:

如果是阿尔伯塔居民

  1. 如果救护车到后只进行了现场救护,没送医院,收$250。

  2. 如果送医院,收$385。
如果不是阿尔伯塔居民,在以上基础上加收$200


但如果属于以下类别,这个费用是可以免的:

1.65岁以上的阿尔伯塔居民

2.原住民

3.低收入人群


部分内容取自卡尔加里0403网Charles的网文,在此感谢。





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方志勇 : 2017-09-29#116
在加拿大结婚离婚最齐全攻略

婚姻对于每个人来说都是人生中最重要的事情之一,不管你身在何处,拥有一段美好的婚姻都是每个人所期望的,但美好不仅仅需要感情的维系,更需要法律的平衡和保障。每个国家对于婚姻的办理和保障并不相同,来到加拿大以后,你需要了解关于加拿大婚姻办理的注意事项,当然,离婚也要了解,如今是个自由的社会,每个人有权利追求自己的幸福,无法维系一段婚姻的时候,了解离婚流程只是为了更好的保护自己,避免在感情失败以后,遭受更大的损失!

首先你需要知道,在加拿大结婚归各个省自己管,但是离婚归国家管。下面,小编就为大家整理了史上最全加拿大结婚离婚的流程和注意事项,希望对大家有所帮助!

在加拿大结婚手续分为两部分:第一部分为结婚登记,第二部分为结婚仪式。



因为可能涉及夫妻双方结婚前的居民身份不同,下面小编先来介绍结婚登记:

一、加拿大人和中国人在加拿大结婚

首先,中国籍的一方除了提供护照身份证之外,还需要中国民政部门出具的《单身证明》和公安机关出具的《无犯罪公证》,如果是离异那就所需更多了,离婚证明,有孩子在你名下的话还要孩子出生证,前任允许孩子来加拿大的书面声明书等,这些材料还要到公证处公证翻译,且打印中英文一式两份儿。人在加拿大不能回国亲自办理的,需要书面委托他人在国内协助办理。



当然,如果你们双方是在中国办理,则加拿大籍的一方需要到加拿大驻中国大使馆或者总领事馆办理单身申明,然后拿着这份申明还有护照,翻译成中文。拿着原件和翻译件到你当地市级的民政局婚姻登记处办理。如果到时你要办理移民手续,结婚证还需要到公证处公证。


二、两个中国人在加拿大结婚

按照规定,中国公民办理结婚登记,如双方当事人均在国外,并符合《中华人民共和国婚姻法》和有关婚姻登记办法规定,可亲自向使领馆提出申请并提交:

1、双方当事人在国内原工作单位或户籍所在地有关部门出具并经国内公证机关公证的婚姻状况证明书;

2、在加拿大期间的婚姻状况证明(该证明须经加当地公证员或律师公证、省政府或加外交部认证);

3、双方当事人的护照;

4、双方当事人半身免冠合影照片(三寸)三张;

5、结婚证书工本费和手续费每人60加元;

6、中国领事认为应该提交的其他材料。

注:中国领事也可以为中国公民在居住国或回国结婚办理“无配偶声明书”的公证或领事认证手续。



在加拿大,完成结婚登记手续,并不表明你们已经建立了合法的婚姻关系。合法的婚姻关系的建立,需要第二步的“结婚仪式”才能完成。结婚仪式分为世俗的(或称民事的)和宗教的仪式。


一、世俗的仪式

世俗的仪式是通过政府指定的一个结婚仪式主持人或法官来完成的。你要事先预约好结婚仪式主持人或法官,确认他们在某一天的某一个时间有可能到达某一个结婚仪式的地点(可以是家里,可以是办公室,也可以是旅馆)。你必须邀请两位证婚人。亲友可以参加婚礼。整个仪式大约需要半个小时,不包括拍照和说祝福话的时间(你若要举办喜宴,是在结婚仪式以后进行)。



世俗仪式的开始,是由结婚仪式主持人首先询问双方的姓名。然后要问他们,是否有任何法律禁止你结婚的任何因素(例如,当事人另有婚姻或当事人双方为同一性别的自然人)。还要问他们,是否愿意与对方结为配偶,而且无论贫富、健康与患病,或其他任何状况,都不会遗弃对方。如果双方的答复是肯定的,结婚仪式主持人就会宣布,他们正式结为夫妇。从此刻起,夫妻双方的婚姻关系就算是正式成立了。当然,后面还有一些花絮性的程序,比如夫妻双方要交换戒指,互相亲吻等。当世俗仪式完成以后,主持人会请两位证婚人在婚姻申请表上签字。这张申请表将由主持人寄往省政府的有关部门。几个星期以后,他们就可以拿到正式的结婚证了。


二、宗教仪式

宗教仪式一般是在教堂里举行,也可以选在家里、公园里或旅馆里面举行。只要是牧师或神父同意去指定的地点主持结婚仪式即可。宗教的结婚仪式,还会有更多一些花絮。就像电影里面一样,新娘要由新娘的父亲挽着手,从大门外缓步走入教堂。唱诗班的歌手们要唱着结婚进行曲。新郎得要在前台急切地等待着。等牧师宣布他们结为夫妻以后,唱诗班的歌手们还要唱感恩的诗,感谢上帝赐给他们婚姻的幸福。宗教仪式完成以后,牧师或神父会当场签署一份证书,这就是正式的结婚证书了。不必再向任何世俗的政府机构申请任何结婚证书。



不论世俗的还是宗教的仪式,整个过程都只要几十分钟。如果您不熟悉加拿大各省的有关机构的话,要找齐这些信息,就要花上几天的时间。


1、两个人填好申请表注意双方都要签好字。


2、以前有婚史的朋友请注意:如果是在加国以外的地方办的离婚,需要向安省申请新婚许可,这要花一段时间。因此计划办喜事时应提前着手办理。


3、去市政府Client Service Center买Marriage licences——带什么证件呢?

如果是加国公民带着护照和驾照就可以了,如果是移民带移民纸和驾照,国际学生可以带驾照和中国护照WITH官方翻译。如果没有驾照的国际学生应该可以用出生公证和中国护照WITH官方翻译(这个不确定,可以打电话问问具体要求)。注意所有证件都必须是原件。最好两个人一起去,毕竟是人生大事嘛。办事员会把申请人带到小屋子里解释一番,还要宣誓,感觉还满正式的。不过一个人去也可以,只要带全两个人的证件及签好的表格就行。


整个过程大概一个小时,办事员会当场检查文件,复印留底。三个月内必须举办婚礼,不然就失效了,需要重新办理。


4、婚礼丰俭由人,但是法律规定必须举行,而且必须由有执照的人主持,至少有两名见证人。


特别提醒:

1、16 岁以下不允许结婚,18岁以上可以自主结婚,16-18岁之间需要得到父母/监护人的许可。

2、花130块钱买一张结婚许可,90天之内有效。

3、持有结婚许可之后才能办结婚仪式,需要一位官员在场,还需要两位证人。在City Hall全包收费 196.35 加元,如果自选地点,就是359加元。




以上就是在加拿大结婚需要注意的全部事项,下面,小编再带大家了解一下希望大家永远也用不到的加拿大离婚流程。



一、在加拿大,离婚一定要到省最高法院。这点与国内不一样。国内的婚姻登记处既办理结婚也办理离婚,只有双方有争执才到法院。加拿大只有省最高法院才能受理离婚。虽然在大多数情况下,双方不一定要上法庭,或者见法官。只有居住满一年的移民才能向法庭提出离婚申请。


二、双方有争议,找律师是必需的,自己出庭有法律风险。顺便说一下,这里离婚前一般有一个先行分居的过程。分居最好有一个分居协议(seperation agreements),否则空口无凭,将来如何向法庭证明你分居了?分居不需要到法院。如果双方都向法庭陈述,两人之间存在一个口头的分居协议,而且对这个口头的协议陈述一致,没有任何异议,法庭也会采纳。


三、出现以下三种情况,法庭一般认为婚姻已经破裂,可判决离婚:

A.分居一年以上;

B.一方与别人通奸;

C.一方被另一方虐待,不单指肉体上的虐待,精神上的虐待也算。

注:受虐待方须及时保留受虐证据,包括证物、证人、照片或详细备忘录,以便法庭裁断虐待程度。如果受虐方不堪受辱,可向法庭申请保护禁令。法庭会根据情况强令施虐者在一段时间内不得靠近受虐者。



四、如果申请离婚的双方无争议,可以呈交宣誓书而无须出庭。但双方不可以同时递交离婚申请,比如太太如果在中国递交了离婚申请,丈夫则不可以在加拿大递交。


五、异地缺席离婚:双方均可以委托在对方属地的亲友代替办理。如果是在中国办理离婚,该委托书必须经加国律师公证(Notarization),经加国省政府认证(Authentication)及中国使领馆的确证(Authentication)。如果在加拿大办理离婚,将来申请人去中国再婚,必须按中国法规定去当地法院申请承认加法庭离婚判决。


六、协议离婚:双方就财产及子女抚养等问题达成协商之后,便可以协议离婚,如有任何不同意见,或双方不便再见面协商,可请律师协助沟通。



七、离婚判决:递交离婚申请后,如果双方没有争议,省法院的法官便会寄去离婚判令(Divorce Judgment)。若双 方或一方需离婚证书(Divorce Certificate),可以在收到判令之后单独办理。


八、财产分配和子女抚养:夫妇有权平分所有家庭财产,儿女的抚养权,法庭倾向于把幼年子女判给母亲抚养。 但基于宪法上男女平等的原则,现在法庭不能偏重母亲的抚养权,而必须按照个别案件,以如何对儿童有利为标准去决定如何判决抚养权。孩子个人的意原、身体和心理健康、孩子与其他亲友间建立的感情关系、在教育上的需要,以及父母各自不同的能力及收入,都是判决抚养权将会考虑的因素。


九、赡养费的问题,如果两人都有工作,收入大致均等的话,便各自负担自己的生活费用。但是,如果儿女由一方抚养,另一方则要付儿女的赡养费,赡养费应该付多少,在一般情况下,法官是必须按照离婚法的指引去判订儿女的赡养。


十、抚养费的支付:有收入的一方要向没有收入的一方支付抚养费(spousal support),若是一方比另一方收入高,收入高的一方也必须向收入低的一方支付抚养费。抚养费的计算以收入和开支为基础,其中开支包括:交通费、医疗费、牙医费、买衣服、干洗、美容美发、买车、保险、度假、与亲朋好友的礼尚往来开支及娱乐等等。


值得注意的是,虽然这是一个配偶抚养费指导线,法庭大多也参考,但这不是法律,而子女抚养费指导线(Child Support Guideline)是法律。另外,结婚时间短的,离婚后支付配偶抚养费可能只有一个短暂的时期。结婚时间长的,将能分得对方婚前拥有的财产,支付配偶抚养费是长期的,甚至是终生的。对方收入提高,或者因为物价上涨,可以回法庭要求增加配偶抚养费。



另外,法庭在判决离婚时,可以只做婚判决,如果子女抚养、财产分割双方无法达成协议,可以另案处理。


如果法庭已做出裁定,对方拒不支付配偶抚养费或者子女抚养费,可以向法庭申请强制执行。但这样的官司往往是耗时耗力,强制执行包括吊销支付方的驾驶执照,冻结其银行账户,冻结其RRSP账户,强令其雇主代为支付,如果对方雇主不代为支付,可以将其雇主传唤到法庭。极端情况下,法官可能把支付方投入监狱。


(注:离婚之后居民身份并不会发生改变)

看了这些你会发现,离婚并不是那么简单的事,是一个涉及社会和法律的问题,当夫妇考虑离婚的同时,为了减低在精神心理上所承受的痛楚,双方应保持冷靜,正确地处理好相互间的各种问题。因此,小编建议在离婚之前,有必要考虑以下问题:

1、子女抚养权的安排。

2、子女探访权。

3、抚育子女的经济支持。

4、子女的医疗、牙医保险、住院吃药及心理健康费用。

5、抚育子女的开销的税务优惠谁来申领?

6、配偶赡养费。

7、分产。

8、物业分摊及转让。

9、其他投资,例如股票、债券及储蓄等的分摊。

10、如何处理债务。

11、加拿大退休金。

12、个人物件的分配及处理。

13、汽车,包括旅行车及游船。

14、入息税的申报及税务负担的分配。

15、破产问题,假如另一配偶申请破产,如何保障自己。

16、产业分配后,如何获得妥善保障。

17、如何确保对方会执行应有的责任。

18、如何隐藏对方财产以逃避分产责任。

19、如何处理对方施以暴力或虐待等激烈行为。

20、恢复婚前姓氏。

21、人寿保险的处理,如更改受益人或购买保险以保障死后仍能支付配偶及子女的赡养费。

22、律师费、会计师费等开支。

23、子女或配偶的教育费。

24、离婚后,如某一方或子女情况有所更改,如何作出适当的应变。

25、子女们出现特殊或个别情况时,如参加夏令营或需要补习数学等,是否有条文作出有关安排


这么多要考虑的事情是不是让人看的眼花缭乱?

其实只做一件事就可以解决这所有的小问题和矛盾,那就是认真的维系你们来之不易的婚姻吧,多理解,多沟通!

虽然离婚是很多人不愿意看到的结果,但小编始终希望大家在结束一段不愉快的婚姻之后,依然可以拥有美好的新生活!

方志勇 : 2017-09-30#117
盘点卡城及周边最美赏秋地点
卡尔加里生活快递
金秋十月,层林尽染,洛基山脉,色彩斑斓。在秋叶纷落的时节,为您盘点卡尔加里市内及周边有哪些赏秋美景值得一去?



1、Edworthy Park,卡尔加里
位于卡城西面的市内公园,依偎著弓河(Bow River),有着绝美的秋景秋色,每年秋天,很多卡城居民都会来公园晨跑、赏秋,令人流连忘返。


2、Bowness Park,卡尔加里
西北地区的另一个公园Bowness Park,秋色也相当醉人。公园位于弓河旁边,最适合赏秋的地方是弓河旁边的那一大片杨树林,每年秋天,这里都是满地尽是黄金叶,美到令人窒息。

公园里还有一处湖水,几处游乐场,还有野餐区域,你和家人朋友可以在公园里轻松愉快地度过时光。


3、Glenmore Park,卡尔加里
卡城西南的Glenmore 水库公园,非常大,也是赏秋的好去处。公园里有划舟俱乐部,吸引很多来这里锻练身体的居民。

公园里最美丽的秋色,一处是这片小树林,这里有一种特别的体验,会让你觉得曲迳通幽的前方就是一片艳阳天。
另外一处,是在公园沿着湖岸上的步道一直往里走,都到顶端,站在岸上往下俯瞰,可以看到壮观无比的一大片生态湿地,非常震撼。

4、Fish Creek Park,卡尔加里
卡城南边的大生态公园Fish Creek Park在秋天也是令人流连忘返之地,红叶配上清澈碧波的水,任何一个靠近溪流小河的地方,景色都不会让你失望。



5、Elbow River,Bragg Creek
如果你愿意多开一会儿车,再去到稍微远一点点的地方,那么卡城西南Elbow river的秋色一定要去看。Elbow River 是弓河的上流,沿河景色别有一番滋味。
那儿还有一处著名的景点Elbow fall小瀑布,秋天来这里在瀑布边上看红叶也是格外心旷神怡。



6、Larch Valley,班芙公园
Larch Valley(落叶松谷),这是位于班芙国家公园里路易斯湖附近的一处美丽的落叶松林,这里有一个简单的徒步道,沿着徒步道上坡走,你就可以看到漫山遍野的金色落叶松林,映衬在落基山的群山峻岭中,景色令人叹为观止。



7、Lake Agnes,班芙公园
在路易斯湖旁边的Lakeshore Trail 步道那里开始走,你沿路都可以欣赏彩色的山林,最值得令人期待的是,步道途径会引领你到达著名的茶馆——Lake Agnes Tea House,在那儿看到的风景更是绝美。

方志勇 : 2017-10-03#118
阿省金秋自驾游最佳旅行线
2017-10-03 卡尔加里生活快递


加拿大阿伯塔省风光旖旎,无论您身在何处,驱车几小时之内,就可到达优美的度假胜地。本文收集从阿省三个主要城市出发,2小时车程之内可到达的超级有趣的公路旅行路线。在这短暂而美丽的金秋十月,和好友一起相约上路,享受完美的一日游或轻松愉快的周末假日吧。


一、卡尔加里到因弗米尔(Calgary to Invermere)



Calgary to Invermere自驾线路图。(Goodle Map)


1、早餐:The Beltliner—— 243 12 Ave SW

出发前怎能缺少美味的早餐?The Beltliner是卡城最好的早餐馆之一。

2、卡纳纳斯基斯(Kananaskis Country,AB)

在卡纳纳斯基斯站点停下来,伸展放松一下,到周边观赏美丽的景色,徒步轻履,继续前往您的下一个行程吧。

3、Radium温泉(Radium Hot Springs,BC)

驱车略感疲劳之时,刚好就到了Radium温泉。到群山环抱的温泉池中放松一下身心,缓解紧张、压力和疲劳之苦,好不惬意!

4、因弗米尔(Invermere,BC)

再次驱车就到了旅行的目的地——因弗米尔小镇。小镇虽然人口不多,但却是有名的旅游景点。来到此地要徒步登山观景,再逛逛当地的小市场,欣赏一下小镇周边的美景。

5、莫林湖(Moraine Lake,AB)

如果一路的风景还没看够,莫林湖的美景定会让您感到惊讶。泛舟荡漾在清澈碧蓝的湖水之上,阵阵微风拂面,吹走了人间不少的烦恼。

6、班夫国家公园(Banff National Park,AB)

在您返回卡尔加里之前,班夫国家公园的美景绝对不能错过。 在古雅的城镇散散步,享用一顿美味大餐,再驱车回到卡城家园,为此次行程画上完美的句点。



二、埃德蒙顿到贾斯珀(Edmonton to Jasper)



Edmonton to Jasper自驾线路图。(Google Map)


1、早餐:Highlevel Diner——10912 88 Ave NW
在漫长的旅行开始之前,来一顿丰盛的早餐,加上肉桂面包,真的美妙极了!

2、埃德森(Edson,AB)
在古雅的埃德森镇休息小坐一下,舒缓身心,感受这美丽小镇的风土人情。

3、米特温泉(Miette Hot Springs,Jasper)
身体的疲惫不仅来自驾驶,更多来自紧张的学习压力。在这个亚省最好的温泉里放松一下身心吧,愉悦的心情定会使你的学习事半功倍。

4、金字塔湖(Pyramid Lake,Jasper)
金字塔湖最值得一看,在湖水周围徒步旅行,再顺便拍些美图分享在朋友圈。

5、希特(Hinton,AB)
返回埃德蒙顿之前,在希特小镇停一停,休整一下。那里有几个很棒的餐厅是午餐和晚餐的最佳选择,山区的氛围有助您放松心情。



三、莱斯布里奇到班夫(Lethbridge to Banff)



Lethbridge to Banff自驾线路图。(Google Map)


1、早餐:Stella’s Diner——525 4th Ave S

如果您在莱斯布里奇寻找餐厅,那就去特拉餐馆吧。吃完早餐,顺便带上一些食物,就可以上路了。

2、卡尔加里塔(Calgary Tower)——101 9 Ave SW

希望您不会恐高,卡尔加里塔是任何到访卡城的人必去之地。

3、奇努克购物中心(Chinook Centre)——6455 Macleod Trail SW

莱斯布里奇大学的学生有机会来到卡尔加里,都一定要去购物。奇努克是卡尔加里众多购物中心之一,在这里,你一定会找到想买到的任何品牌。

4、卡纳纳斯基斯(Kananaskis Country)

无论您是想要做远足还是观光旅行,卡纳纳斯基斯一定不要错过。

5、班夫(Banff National Park)

在回到莱斯布里奇之前,尽情欣赏班夫的美景和美味佳肴吧。

方志勇 : 2017-10-04#119
加拿大移民必读:关于加拿大免费医疗最详实的介绍
2017-10-05 枫林鸟 卡城老方房地产


文|枫林鸟(16年加拿大生活经验)



众所周知,加拿大是一个以福利著称的国家。当很多人都奔着加拿大福利而来的时候, "全民免费医疗"到底是个什么概念? "只包医不包药"又是怎么一回事? 医生诊所和综合医院之间又有什么关系? 有了医疗卡还需要医疗保险吗? ...... 带着这一系列问题, 让我们走进加拿大医疗体系一探虚实吧。



加拿大医疗, 有人赞有人贬。 赞的人说, 在加拿大动大手术都不要钱, 而且医生技术好, 护士态度好, 事后跟踪服务好, 医院廉洁系统好, 医药保险制度好等等。贬的人说, 在加拿大看病就是等死人! 等, 等, 等, 看急诊要等, 看家庭医生要等, 看专家更要提前数周等! 一点小毛病都诊断出错, 一个小手术都要排期, 一小瓶药都贵翻天…… 再加上医死人的事故, 医患相争的案例等等, 加拿大医疗一直都是政府和民间的热点话题, 毁誉参半, 褒贬不一。

在对加拿大医疗体系的看法上, 我和我老公基本上是属于不同派别的。我两者都写, 以让我的陈述更客观一些。 我老公来自于一个医生家庭----老爸是外科主任医师, 老妈是护理部主任, 妹妹是儿科医生。 受家庭的影响, 他看加拿大医疗, 有点儿象内行看门道, 越看越挑毛病; 加上有几次不愉快的看病体验, 更是加重了他对加拿大医疗的失望和不满。 而我呢, 恰好相反, 家里没有医生指指点点, 每次看病都有相当满意的结果, 加上我老妈在加拿大探亲期间让她舒心的医疗经历, 我俩对加拿大医疗体系倒是很欣赏和佩服。 所以, 如何评价加拿大医疗, 真是见仁见智, 很大程度上取决于你个人的经验和体会。

1

医疗卡的含义

在加拿大, 医疗是属于省府一级的职能。 医疗卡 (Health Card)在各个省的名称不一样, 比如在安省叫OHIP(Ontario Health Insurance Plan), 在BC省叫MSP(Medical Services Plan), 在魁省俗称为“太阳卡“---- 一是因为太阳为生命之源,二是由于卡的背景就是冉冉东升的太阳。

医疗卡在手, 也就是我们通常所说的看病不要钱。 不管是去家庭医生诊所, 还是去做验血B超CT等检查, 还是去医院做手术等, 去看病一次就刷一次卡。 刷的是谁的钱呢? 政府! 你手上拿着的医疗卡就是政府为你买的单----加拿大是高税收高福利国家, 因为你是依法纳税的居民, 政府保障你有病能治的基本权利, 这就是免费看病的含义。

所以,政府会列出医疗卡能覆盖什么内容, 会限制家庭医生招收病人的额度,同时也会对违法行医的人员进行查处惩治。 可以说, 从发放行医执照, 到支付医生薪水, 到制定医疗行业的规章制度等等, 无一不在政府的掌控之下。 同时, 政府不仅出资, 还鼓励社会上筹资建立各种医疗研究机构, 协助学术界医疗界对疑难杂症的治疗进行探索研究, 比如著名的Canadian Cancer Society, 以及 Heart and Stroke Foundation 等等 ……

从医疗体系上来看, 加拿大是个不折不扣的”社会主义”。



2

免费医疗的利弊

应该说, 对加拿大医疗体系的所有诟病, 根源都来自于”免费“二字。

免费医疗, 如同一家出售大米不要钱的店面, 你说会不会每天排长队挤破门? 如果隔壁就有几家米店但要花钱, 你是会光顾还是继续等候免费的呢?

在加拿大看病就是这情形。 全民免费, 自然要排长龙, 医院只能按生命的危急程度来分先后, 这自然会让绝大部分病人愤慨和抱怨, 同时也质问为什么不开放私立医院呢?

可问题是, 在加拿大, 根本就没有花钱买快捷的”隔壁米店”----没有私立医院。



私立医院这个话题在社会上争议了千百次, 可依然没有结果。 赞成的一方说, 让有钱的不愿等候的人去私立医院啊, 他们可得到及时的治疗, 同时也分流了公立医院的繁多病人, 岂不是两全其美? 可反对的一方说, 私立医院一旦成立, 必定会因更强的财力而吸引更好的医生和资源, 那岂不是把一流医生都带走而使得公立医院水平下降和资源减少? 加拿大历来是主张贫富均衡, 人权平等, 如此这般凭借物质财富来分化医疗资源的政策怎么可行? …… 于是争论没有结果, 医疗仍没有私营化, 免费看病仍是全民福利。

既然没有私立医院,难道就让病人等死吗? 加拿大倒不至于见死不救,可往往病人和医生对病情的判断是不同的----病人心急如焚的时候医生很可能说你没问题呀可以等…… 在加拿大就是这样,任你是天王老子也得老老实实地等,想自己花钱, 可连私立医院都没有!

不想等的怎么办? 有些加国人选择了南下美国, 花钱看病。

住在卡尔加里的退休会计师大卫一直想作换髋骨手术。 如果大卫在加拿大公立医院作髋骨更换手术,平均等候期是18个月。67岁的大卫就去美国做了手术, 花了18,800美元。他说,更换髋骨对人的健康很重要,要花钱也没办法。也许是医院负担不起给每一个需要的人做手术,迫使人们等两到三年的时间,但那样很不公平。

没办法, “免费米店”排不上, 不能饿死。据说还有一种医疗中介, 专门为美国的私立医院到加拿大去拉客户(病人)。是否属实不清楚,但至少也说明,“社会主义”医疗有弊病。

那么, 看似美国的医疗体系更实际, 为什么加拿大不效仿? 我们暂且了解一下美国的医疗制度吧, 两相比较说优劣。

3

比较美国的医疗保险

与加拿大和许多欧洲国家不同,美国没有全民医疗保险制度。美国的医疗机构大多属于私营性质,绝大多数美国人通过商业保险公司购买私人医疗保险 (Private Health Insurance)。美国政府只对老年人,穷人,政府部门雇员,和军人等特殊职业提供公费医疗保险(Public Health Insurance)。虽然也有在试图让每个美国人也享受“患者有其医”的充足保障的Obama-Care,不过川普上任之后,这个医疗法案的未来之路应该会更艰难。



参加医疗保险的每个投保人必须定期支付保险费(premium)。按照您的年龄、健康状况、和保险范围等不同的因素,保险费可以从每月数十美元至每月数百美元不等。当您需要看病时由则保险公司按比例报销大部分医疗费用,个人还需自理保险公司不报销的部分医疗费用。

美国应该算是世界上医疗费用最昂贵的国家。在美国,看一次普通的门诊平均花费二百美元;去医院看一次急诊,费用至少数百至上千美元;如果需要手术,则费用可达上万至数十万美元;住院费用可达每天一千至五千美元;一场重病或严重外伤事故的医疗费用可以轻易地达到数十万美元,甚至更多。在美国生活如果没有医疗保险,随时可能由于医疗费用而背负巨额债务。

在美国看病时,有医疗保险的患者一般只需要支付自费部分的费用,其余由医院和医生直接向保险公司结算。而没有保险的病人,则必须支付全部医疗费,即使急诊也是如此。

当然,美国的法律规定,医院对于确实需要紧急救助的病人,无论其有无支付能力,也无论其是否合法居民,都必须抢救。但是,对于那些没有达到紧急救助标准的病人,如果不能提供保险证明,或无法支付押金,医院则可能会选择不接收。

可以看出, 美国的医疗体系是自负盈亏式的----不买不保, 多买多保; 勤则致富, 懒则自受。这其实是和美国的社会文化理念相符的。

相反, 加拿大则完全不一样----全民福利, 老少通吃, 劫富济贫, 皆大欢喜(当然富人并不欢喜)。 两国的治国理念不同, 直接就反映在民生民权最基本的医疗体系上----“免费米店”和”隔壁米店”各有优劣, 莫衷一是。

其实我个人是赞同公立私立医院并存的, 毕竟拒绝私立医院是因噎废食。 公私并立, 也许会出现资源调配等问题,但只要政府宏观调控得当, 医疗体系定会发展得日益完善。



4

医疗程序

说起加拿大医疗, 必须的说说家庭医生(family doctor)这个概念, 因为加拿大有严格的三级诊疗制度----家庭医生诊所、专科医生诊所、综合医院。在加拿大, 不是一有病就往医院跑, 而是打电话约你的家庭医生。 家庭医生, 不是你的私人医生, 而是由一个或多个具有行医执照的医生在社区开设经营的诊所(clinic) ---- 有些诊所无需预约, 直接去那儿挂号等着就可以了(称为walk-in clinic)。 还有些诊所是夜间开门的, 叫After Hours Clinic, 方便人们下班或周末去看病。



有人误以为家庭医生诊所就是私人医院,不是! 关于公私的划分,基本上可以凭是否被医疗卡所涵盖来判断。 比如,一般的家庭医生诊所, 每看一个病人就刷一次医疗卡, 政府就支付给医生一笔钱; 而在诸如美容诊所, 理疗诊所, 中医诊所等这类地方是不能刷医疗卡的, 即这类诊治不包含在免费医疗之中, 要自己掏腰包。 至于加拿大都有些什么样的特别诊所,以及开设诊所的资格条件执照等等, 可以到省府医疗厅 (Ministry of Health)的网页上去查询。

每个人都应当有自己的家庭医生, 这对于刚落地的新移民也是必做之事----可以由朋友介绍, 也可以在网上查询你附近有可能接收新病人的医生名单。 一旦双方确认, 你就会在家庭医生处有一份医疗档案, 跟踪记录你所有的病史病历。

有了家庭医生, 看病的程序就和国内不一样了。 家庭医生, 犹如你健康生活架构上的始发点, 纵向可以延伸为专科医生 -- 医院手术 -- 住院治疗等等; 横向则是医, 验, 药三者之间的关系---- 检验室和药店都是独立于诊所之外的个体, 但都要凭借医生开的处方去操作----检验结果及解释权都归到医生处, 然后病人凭处方去药房买药。

另外,除了急诊, 没有人一病就往医院跑, 因为跑去的结果要不是让你等个够, 要不就把你打发回家庭医生处----小病就别来凑热闹嘛。

那么什么情况下去看急诊呢? 感冒发烧? 摔胳膊断腿? 心脏病突发? 脑中风? 孕妇快要生了? …… 很多时候是你急他不急, 很是心焦。 前面提过, 人们对加拿大医疗截然不同的看法, 很大程度上取决于各自的急诊经历。 比如, 有朋友因肾结石疼痛无比而去看急诊, 结果等了整整七个小时; 有人鱼刺卡在喉咙去看急诊, 竟也被等了三四个小时! …… 期间, 那些被救护车一路呼啸送来的病人估计都是命悬一线的, 肯定更有优先权, 咱能争吗?

而我自己, 很幸运地有过一次很感动的急诊体验。 某天早上, 我进到办公室后突然感觉腹部剧痛, 最近的医院就是多伦多downtown的St. Michael’s Hospital, 老板要我立刻去看急诊。 于是, 我从上午十点多进去, 等了两个多小时后被医生召见, 直到晚上十一点多才放我出来! 期间他们都对我做了些什么? 为了查明到底是什么原因引起腹痛, 他们对我验血验尿照B超照X光, 外加子宫检查, 还打电话给我家庭医生调用我病历, 最后再来一个全身的CT扫描…… 期间我还不能吃喝, 因为担心要做手术而必须空腹…… 我看着一个个医生护士在我眼前晃来晃去, 那一刻, 我除了疲惫就只剩下感激了 ----他们如此执着,“扣押”我不放我走, 并把我从头到尾查了个遍, 不就是为免遗漏任何蛛丝马迹吗?

相反, 我老公就有一次非常失望的急诊经历----在熬了五个小时之后, 他无可奈何, 愤而离场。 后来跟朋友聊起看急诊的体验, 还真是褒贬不一因人而异。 也许还是看运气?



5

医药分家

说起在加拿大看病不要钱, 严格讲是指免费的诊断, 检验, 和治疗(包括手术治疗)。但是, 药品不是免费的, 是医疗卡不包含的。 这就是加拿大医疗的另一个特点: 医和药分家。

医药分家具体表现在:家庭医生、专科医生只负责开药,他们的诊所里都没有药房,药房是独立于诊所或医院之外的机构, 病人拿着医生开的药方,愿意去哪家药房取药就去哪家。所以说, 加拿大的免费医疗是只包医、不包药----看病确实不花钱,但买药是要自己搞定的(住院期间的某些药费例外)。



比如, 感冒发烧一般是不去看医生的, 看了医生也会告诉你“去买退烧药吧“。 退烧药不属于处方药, 没有必要找医生开, 直接到药店的柜台上取了付钱即可。 如果发烧是被诊断出有炎症, 医生会给你开消炎药, 你就拿着那张处方去药店排队, 药剂师(pharmacist)会当场为你配制出你需要的药品和剂量, 你付钱取药。

也就是说, 不论处方药还是非处方药, 都不包含在医疗卡之内, 都需要自己付钱, 这也衍生出另一个话题: 医药保险(后面详述)。

国内不是抱怨医药系统拿回扣的现象很严重吗? 这在加拿大就能避免。 医和药泾渭分明, 不必讲关系, 不必递红包, 不用看谁的脸色, 不用向任何人求情, 一切都在监督之下井然有序。

在加拿大, 药剂师也是个非常受人尊敬的职业。要成为合格的药剂师, 也需要经过多年的寒窗苦读以及考核和领取执照的过程, 他们同样也是付出得多回报得多的专业人士。

6

医药保险

既然是只包医不包药, 那么拿着医疗卡并不等于万事大吉, 那还需要购买医药保险。

医药保险, 如同任何其他保险一样, 都是未雨绸缪。 在加拿大, 免费诊治外加医药保险, 这样才基本保障了看病无忧。

如果你有工作, 可以通过所在的公司或机构买; 如果你是自雇, 可以在市场上选择适合你情况的买。 一般来讲, 夫妻双方, 至少有一方得购买包括孩子在内的全家医药保险----药险和牙医险。孩子在满十八岁以后, 如果出示读大学的证明, 可以被父母的保险涵盖到二十五岁(不排除各公司的具体作法略有差异)。

比如, 我儿子小时候骨折, 动完手术后, 住四人病房还是单人病房, 由父母的保险卡决定; 为恢复手臂的形状和力气, 需要做理疗, 还要买矫形器械, 那两样都不包含在医疗卡之内。 我所在机构的良好医药福利报销了几乎所有费用(当然那也是从我每月工资里扣来购买保险的结果)。

加拿大有几家著名的保险公司, 很多机构的员工医药福利都是他们在做的, 比如Sun Life, Canada Life, Manulife, Standard Life 等等。从名称上即可看出, 医药保险关乎生命健康, 购买保险人人有责。



这听上去和美国的医保没什么不同, 还是要自己掏钱。没错, 这部分确实和美国一样, 国家不能负担你, 必须自食其力。

有人质疑, 只包医不包药, 那算什么免费医疗呢? 但是这种想法相当片面。

试想, 从看病诊断, 到验血或CT或核磁共振等检验, 再到动手术住院康复等等, 这些全都是由医护人员付出的劳动, 而他们是肩负着起死回生的重任的, 他们的付出不必支付酬劳吗? 医生之所以能成为医生, 那得付出多少年的学习和实践啊!政府尊重医生, 并为居民支付这笔最大的花销, 就是要确保医院不变成功利之地。医生在面对病人时----无论贫富贵贱----都必须无条件地救死扶伤, 而不能因病人没钱而被拒之门外。

然而, 药品, 牙齿护理, 以及各种额外治疗等等, 都可能是个无底洞。 政府背上免费看病的负担已相当沉重, 如果再来个医药全免, 世界上有几个政府能扛得住啊? 所谓福利的含义,都是指最基本的民生民权, 若需求更多, 那就要贡献更多, 自谋出路。

说了这么多, 还是感觉只是说了加拿大医疗的冰山一角。 简言之,加拿大的医疗、医保体制与中国有着太多的不同。但仅就我自己体验和见闻的方方面面,可以说, 加拿大在医疗福利, 医疗关怀, 人文服务等方面还是不错的, 但在管理体制和工作效率方面还有待提高。 医改, 在任何国家都是头等大事。

如果你爱加拿大, 那就来吧, 一起来改造她和完善她。

方志勇 : 2017-10-08#120
【干货-收藏】最新最全:2018年加拿大枫叶卡更换/补办攻略
枫叶卡(PR Card),又称为“永久居民卡”,是加拿大永久居民的身份证明文件,类似于美国的绿卡。
枫叶卡有一定的时效性,一般有效期是五年,有时候是一年。为了不影响使用,在枫叶卡过期前的9个月(270天)里就需要着手更换新的枫叶卡。
但是,枫叶卡的政策总是时不时变化,那么2018年枫叶卡有哪些变化呢?
前两天我们全家新的枫叶卡终于邮寄到家了,我是2018年2月底递交的更换新的枫叶卡申请,到7月初,整整4个月还多。经过实测,网上好多枫叶卡更换/补办攻略有很多误导,好多文件根本不用准备,现在更换枫叶卡需要的文件比以前简单多了,下边就介绍下实际的申请步骤,又有哪些文件是不必准备的:
详情请点击下边链接

https://mp.iask.ca/s/6yRwn-RnhReOFthFVJr_mw

方志勇 : 2017-10-10#121
2017年加拿大入籍流程全攻略+入籍考试秘籍
2017-10-11 约克论坛综述 卡城老方房地产


转眼间已经到了2017年年底,而拖延了近两年的C-6新入籍法案已经于5月3日通过了参议院的三读,并发给了下议院。与日后的C-6法案相比,目前入籍加拿大的条件要严格一些,并且还需进行入籍考试。今天我们就来说说入籍加拿大的那些事儿。


加拿大入籍条件

首先我们来看看入籍加拿大需要满足哪些条件。对于入籍加拿大的条件,移民部官网有详细的说明,详见:http://www.cic.gc.ca/english/citizenship/become-eligibility.asp


主要来说就是:

  1、必须是加拿大合法的永久居民(permanent resident)。

  2、年龄在十八岁或以上,十八岁以下的儿童必须由父母代为申请。

  3、具有足够的英语或法语会话能力,并能够阅读及书写简单的语文。

  4、你必须对加拿大历史、地理及政治制度略有认识,也必须知道成为加拿大公民后,你所享有的公民权利及所承担的责任。

  5、在申请前6年内居住加拿大满4年,纳入计算的4年内居民每年在加拿大境内居住超过183天。

  6、你在警方与加拿大公民及移民部(简称CIC)的档案里没有违法记录。

  7、在6年中的4年里有加拿大税务记录。

  8、你必须宣誓入籍,成为加拿大公民。


  当然,如果新的入籍法案获得通过并开始实施,上述入籍条件也将发生变化,根据此前的报道,新法主要有以下四个方面的变化


 1、五年内住满3年即可入籍

  ① 现行规定:要求在6年内住满4年,并且每年要住满183天;

  ② 新法:缩短在加拿大的居住时间要求,5年内住3年即可入籍,取消每年住满183天的规定。

  2、计算居住时间更灵活

  ① 现行规定:以非永久居民身份在加拿大的居住时间不计算在内;

  ② 新法:以非永久居民身份在加拿大居住的时间可以计算在内,计算方法是每2天算1天,上限是非永久居民的2年居住时间折算成1年。举例来说,如果成为永久居民之前已经在加住满2年,那么在成为永久居民之后,只需在5年内再住满2年就可以申请入籍。

  3、语言要求降低

  ① 现行规定:要求14岁至64岁之间的入籍申请人必须经过语言和公民知识考试;

  ② 新法:18岁至54岁申请者需要通过语言和公民知识考试,年龄范围缩小。

  4、报税要求简化

  ① 现行规定:要求申请者在6年中向税务局申报至少4年的收入;

  ② 新法:申请者在5年等待期中,向加拿大税务局申报3年的收入。

当然具体的规定还是要等法案正式公布了。


  满足加拿大入籍条件后,申请入籍时加拿大移民部会向你明确公民的权利及承担公民的责任;例如,投票是公民的权利,亦是公民的责任。你也必须清楚具体的加拿大入籍要求。

  移民成为公民后,可以享受有加拿大出生的公民所享有的同等权利。

下面是加拿大公民的权利:

  1、你可以随意择居加拿大任何一个省份;

  2、你可以申领加拿大护照;

  3、你可以自由进出加拿大;

  4、你可以拥有任何类型的产业;

  5、你可以担当任何符合资格的职位。

下面是一些重要的加拿大公民的责任:

  1、你必须遵守加拿大的法律;

  2、你必须缴税;

  3、你应该尊重他人的权利;

  4、你被邀请到法庭当陪审员的时候,应该出庭履行此责任;

  5、你应该爱惜环境,不应该乱抛垃圾或污染环境;

  6、你应该以负责任的态度,使用加拿大的社会服务,包括就业保险及社会补助金。


注意:如果在加拿大服刑的时间不计算入加拿大入籍时间里。


  十八岁以下的儿童须由父母代为申请入籍,不须要住满三年,但必须已成为加拿大永久居民,申请时,父或母已是加拿大公民或与父或母同时间申请入籍。


在以下情况,入籍申请将不会被接纳:

  (1)坐监或过去四年被监守行为或假释

  (2)在过去三年曾犯法

  (3)曾被控诉犯上刑事罪行

  (4)被加国驱逐出境

  (5)触犯战争罪行或违反人道,正被调查中

  (6)过去五年曾被剥夺公民身份

  因此,你必须免受禁令才可批准入籍,如你有以上情况,必须在入籍表上说明。

加拿大入籍申请流程

材料准备

  填写入籍申请表,表格可在网上获取,点击到官网获取:http://www.cic.gc.ca/english/information/applications/adults.asp

  入籍申请表格也可以通过电话索取:加拿大入籍及移民咨询中心电话:1888-242-2100

  入籍申请表填写注意事项:如果是一个家庭同时申请,每个人都需要填写,包括18岁以下的孩子,18岁孩子填写的表格是不同的。

  准备照片照片要求为彩色或者黑白近照,需要两张,拍照的时间不可超过一年,照片后面必须有照相馆的名称,地址以及拍照日期,然后 我们必须在照片的后面签上自己的名字,未满14周岁的孩子由父母代签,满14岁的由孩子自己签名。

  缴纳费用:成人每位加币630元,包括100元手续费(不可退回)及530元入籍权利费(Right of Citizenship Fee),如申请不获批准,可申请退回入 籍权利费。儿童入籍申请只须要缴付加币100元手续费。

  缴费需要使用特定的缴费表,然后到银行缴费,缴费后,银行会给我们两张收据,其中一张我们自己保留,另外一张,我们需要将其与入籍申请资料一同邮寄到加拿大移民处理中心。


其他入籍所需材料:

  1、枫叶卡正反面及移民纸复印件

  2、能够证明身份的两张张身份证明文件副本,例如驾照,银行卡或医疗卡

  3、儿童的入籍申请,必须附上儿童的移民纸、枫叶卡、出生证或领养证明书(印有儿童的姓名,出生日期,出生地点及父母或领养父母的姓名),二张身份证明书,如学校记录及医疗卡或图书证;如父母已入籍则需付上父母的公民证。 14岁以上的儿童必须在入籍申请表上签名


邮寄入籍申请资料

邮寄地址:加拿大入籍及移民部的个案处理中心

  具体地址:

  Case Processing Centrebr

  Citizenship and Immigration Canada

  PO Box 7000

  Sydney,Nova Scotia,B1P 6V6


准备入籍考试

  上面的过程一切顺利的话,我们会收到一封入籍及移民部发给我们的证明信,这个说明我们的资料已经被收到,这个时候我们就可以开始准备入籍考试了。

  在数月后,我们会收到入籍考试笔试的Notice Letter通知书,上面有考试的时间和地点。



考试参考资料

  正如Notice Letter里面说的那样,官方指定的复习资料只有一本名叫Discover Canada的小册子,全彩印,共68页。如果全家一起收到Notice Letter移民局一般会随信附送一本,但也据说从2016年开始因为经费原因不送书了。如果没有寄给大家,也不用担心。移民部官网提供PDF版本下载:http://www.cic.gc.ca/english/pdf/pub/discover.pdf

  现在网上学习资源很多,大家可以通过搜索引擎查找一些加拿大入籍考试题库进行模拟测试,配合Discover Canada的小册子查漏补缺,效果会更好。



加拿大入籍考试的规则


  在收到入籍考试的Notice Letter之后,我们在复习的同时也需要了解入籍考试的详细规则,以免考试的时候,因为不了解规则而导致入籍失败。

  时间是从早上8:15开始直至下午6:00结束,多伦多的考场主要设在Scarborough和Mississauga。 也有因为申请的地区不同而需要在小镇参加考试的,不过考试的内容和形式并不会因为地点的差异有所不同,所以不用担心。

  出发前需要记得检查好携带以下物品:两张Photo ID(例如驾照,健康卡),Landing Paper,PR card(枫叶卡),Passport以及Notice Letter。 上述这些文件务必一一检查好,面试时都需要用到。

  因为同一时间参加考试的人数会在40-60人之间,所以小编建议大家提前动身,免得迟到或者面临考试时间在你之后的众人排队候场发生拥挤而耽误测试。当天的测试分为笔试和面试两部分。Notice Letter上会提示年龄在18到54岁的申请者需要参加笔试,而年龄在55岁以上的 申请者只需要直接参加面试。所以小伙伴们家里如果有年长一些的亲戚朋友们就不必担心笔试需要背辣么多的内容了。

  进入考场前工作人员会发给大家一张确认你没有犯罪记录的文件,大家按照提示填写好就可以等待入场了。进入考场之后工作人员会跟大家介绍一下考试的时间,规范以及答题卡信息的填写方法。确认大家都清楚之后就正式开始测试啦。

  笔试部分是20道选择题,答对15题或以上的申请者即通过了笔试。

  笔试内容包括加拿大政治,地理,经济,文化等几乎各个方面的知识,由于最近几年亚裔申请者的增多,考题难度有所增加。




参加入籍宣誓正式入籍


  如果笔试合格,你将会被安排出席宣誓仪式。如果笔试不合格,将被要求出席面试,给予您多一次机会进行入籍考试。假若面试也没通过的话,您的入籍申请将被拒绝。您可进行上诉或重新再作申请。如有需要,会要求您出席面谈,进一步审查您申请入籍的资格。

  通过笔试或者笔试后,必须参加入籍宣誓仪式,然后才会获准入籍,在宣誓仪式中,将会发给你公民入籍卡,到此,恭喜你正式成为枫叶国的一员了。

行者孔叔 : 2017-10-12#122
这么好的贴,应该有回应!

方志勇 : 2017-10-13#123
:wdb11::wdb11::wdb11::wdb6::wdb6::wdb6:

方志勇 : 2017-10-14#124
卡城周边冬季活动指南
原创 2017-10-12 麦田

1. 滑雪


A. Lake Lousie滑雪场(Resort)



坐落在班夫国家公园的中心地带。这座蜚声国际的滑雪场不仅连续多年获得“北美地区风景最美的度假胜地”的美誉,还是加拿大规模最大的单板滑雪度假村。2009年底承办温哥华冬奥会前期的世界滑雪竞赛。


露易丝湖滑雪度假村拥有世界上最松最软的优良粉雪,年平均降雪量达到454公分。度假村在四座风格独特的山坡上总计提供18平方公里的滑雪地形,顶峰高度2,672米,垂降距离1,000米,共有缆车11座,超过100条滑雪道,最长的一条滑雪道长8公里。游客们不必担心自己的滑雪技术,这里既有适合初学者的滑雪课堂,也有令骨灰级滑雪爱好者们倾慕的高山滑雪道。很多滑雪爱好者都评价这里是“令人终生难忘的滑雪场地”。

滑雪度假村内提供器材租赁及餐饮休闲区。


B. Sunshine滑雪场





阳光山村滑雪场(Sunshine Village Ski & Snowboard Resort)是班夫国家公园三个世界级滑雪场地之一。它享有得天独厚的自然条件,拥有加拿大最好的天然雪地条件和持续时间最长的滑雪季节。

阳光山村距班夫镇20分钟车程,包括3座山峰,地形都在7000英尺以上,远远高于下面的山谷,可以远眺相邻两省风光的宽阔滑道,为每个滑雪者带来一次难忘的体验。滑雪场拥有12条缆车轨道,配有7个落基山上最现代滑椅,以及班夫地区唯一的一个可以滑着雪进出的阳光假日酒店。最新装修的山顶住宿餐饮设施可以让游客尽情享受滑雪的乐趣。


阳光村四周还有陡峭的山峰与高山草甸。是夏季徒步旅行的理想之地。


C. Nakiska滑雪场


座落于Kananaski山中的Nakiska滑雪场,距离Calgary只需1小時的车程,因此成为Calgary居民周末滑雪旅行的好选择,同时也是1988年冬季奧运的主办场所。雪场內將近70%雪道皆为中级者的等级,16%为初级的雪道,剩馀的14%则为高级雪道,也是多数滑雪者适合的雪场。Nakiska同时也提供丰富选择的滑雪课程供成人或是孩童学习。这里的餐点也是世界级的,特别是Delta Lodge值得到访一吃。


D. Norquay滑雪场


滑雪度假区位于班芙镇西北的诺奎山中,它曾是1972年世界杯滑雪赛的举办地,也是加拿大滑雪运动员的主要训练基地之一。这座滑雪场山体落差500米,年均降雪量300厘米,滑雪面积有76公顷。场内辟有28条滑雪道和6条缆车线,其中20%可提供初学者使用。这里还设有班芙国家公园内仅有的一处夜间滑雪场。


E. Castle滑雪场



座落在阿尔伯塔省南部的安静小镇,该地区年均降雪总量在910厘米左右,覆盖了从陡峭的山坡,湍流而下的冰瀑,到平坦的林间空地等区域。置身于该雪场中,经 常会听到对面坐在缆车上的人们大喊“单身,求交往”,你可千万别当真,可能是置身于如此风景之中难免会令人有心醉的感觉吧。另外这里T-Bar的烧烤和美 酒可是加西数一数二的美味。


F. 卡城市区奥林匹克滑雪场


加拿大奥林匹克公园,高高矗立在加拿大埃尔伯塔省的卡尔加里市西北郊外,它占地95公顷,最初是为1988年冬季奥运而建,设有滑雪跳台、雪橇、自由式滑雪及残障者比赛等项目。现在它不仅是为专业运动员提供的高性能的特殊训练场地,也向普通游客开放,给予人们富有挑战性的欢乐体验。

其他位于BC省滑雪场这里不介绍了。


2. 泡温泉


A. Banff温泉






Banff上温泉正式建于1935年,它位于硫磺山上。这座拥有将近百年历史的温泉

是班夫国家公园诞生的主要原因之一,也是加拿大最受欢迎的温泉疗养之地。班夫上温泉的泉水大概在47度左右,泳池温度维持在40度上下。虽富含矿物质,水体却无色无味,水质清澈。


冬季来到此处,您可在漫天飞舞的雪花之中,遥望雪山美景,同时享受温泉水的滋养。温泉管理处设立在一座古色古香的老建筑之中,还特别设有古典泳衣租赁服务,甚至提供19世纪初期包裹严实的传统款式,让您身临其境的感受到百年前的温泉水疗体验。


提醒:
营业时间:夏季:全天开放 9am- 11pm;冬季:周日-周四 10am-10pm,周五-周六 10am-11pm,每年会有十天维修保养期。


票价:
成人 (18–64 岁) $7.30,青年 (3–17 岁) $6.30,3岁以下儿童免费。

老人(65岁以上)$6.30

家庭(2个大人+2个小孩)$22.50;

额外的青年:$3.4


B. Radium温泉





以自然矿泉命名的Radium温泉村,是加拿大最具规模的矿物温泉,座落于库特尼国家公园南方的Radium度假胜地,当地温泉的历史就和落基山脉一样久远。

无臭无味、呈现美丽水蓝色泽的泉水,富含镭、铁、钠、镁等具有健康疗效的元素,这些曾经在地底流窜然后返回地表的矿泉,每1公升就拥有超过700毫克的矿物质,可以滋润涵养肌肤、深层调理健康,令各国温泉迷趋之若骛。

当地的温泉浴场是由国家公园(局)经营管理,除了户外温泉游泳池,还有附设跳水板的冷水泳池,设施完善、服务亲切,泡汤还可欣赏国家公园的美景,值得一游。

温泉有两个大池,一个是温度低的游泳池,大约是27-29度。一个是热温泉池,大约是37-38度。还有一个特别小的,大约是40-41度。


开放时间:2013年10月14日-2014年5月15日
星期五:6:00 pm-9:00 pm

星期六至星期日:Noon-9:00 pm

票价:成人 (18–64 岁) $6.30,青年 (3–17 岁) $5.40,3岁以下儿童免费。

老人(65岁以上)$5.40

家庭(2个大人+2个小孩)$19.10


C. Fairmont温泉








加拿大费尔蒙特温泉位于BC省和阿省交接附近的Kootenay国家公园的Sinclair Canyon里。这里共有2个温泉池,25米的水池有27摄氏度,大的游泳池就有39摄氏度。这里的泉水完全没有味道,收费是大约$12至$14。在费尔蒙特温泉,每天150万加仑的富含矿物质的热水从哥伦比亚山谷流入三个池:30°C的潜水池,32°C的游泳池和39°C热水池。

游泳池开放时间:公共泳池8:00 am-9:00pm

票价:成人 (18–64 岁) $12,青年 (13–17 岁) $11,青少年(4到12岁)$10,3岁以下儿童免费。

老人(65岁以上)$11
家庭(2个大人+2个小孩)$39

小编点评:3个温泉,小编最喜欢Fairmont,主要因为风景好视野开阔,位于半山腰上面向落日;Radium位于山谷最低处,虽然场地大,但是感觉有些压抑,视野不开阔;Banff温泉有些小而挤


3. 冰钓






离卡城近的冰钓地点为卡城的Bow River下游22X附近,再就是Banff附近的Bow River的上游。阿省范围最好的冰钓地点为Cold Lake, Slave Lake和Calling Lake。

冰钓特别要注意防冻,需要的设备包括钻头(auger),帐篷和其他保暖取暖设备。


4. 冰上行走和雪地靴行走



班夫、露易丝湖都可以进行冰上健行(Ice Walk)和雪地靴徒步行走(Snowshoeing)的活动。和陆地行走相比,雪地健行更辛苦些,但也会为您带来更多的乐趣。踏上松软厚实的白雪,走进峡谷、山区,穿过狭窄的岩石隧道,仰目即是如宝石般发着蓝绿色光芒的冰挂。或是乘上高山缆车,从太阳村滑雪场出发,向着更高处迈进!

班夫国家公园还提供晚间雪地健行的活动项目,银色的月光下,在泛着银光的白雪上行走,会发现一个更奇妙的世界。行程结束,与同行的朋友们围坐在篝火旁,喝一杯香浓的巧克力热饮,全身的力量瞬间重聚。

推荐雪地行走的地点为硫磺山(Sulphur Mountain)和Johnston Canyon。


5. Banff的马拉雪橇(Sleigh Ride)和Canmore的狗拉雪橇(Dog Sled)



冬季的马拉雪橇是班芙国家公园内一项热门的户外活动。雪橇车每天运营,其出发点分别位于班芙镇和露易丝湖岸边的马厩,交通十分便利。游客可以盖着暖和的毛毯坐在叮铃作响的马拉雪橇中,一边喝着热饮,一边欣赏落基山脉中白雪覆盖下的丛林、河谷、高山草甸或者冰封的湖面,体验班芙公园独特的冬季魅力。

成人价格: $36.00 (13岁以上)

儿童价格: $27.00 (4到12岁)

三岁以下婴儿: 免费

活动时间: 2016年12月9日到2017年3月26日

时间: 45分钟

地点: Banff镇的Warner Stables

费用包括: 驾驶向导, 毛毯, 苹果汁, 烤棉花糖




人类驾驶狗拉雪橇已有千年历史,而这种传统的交通方式现已成为一项大众化的旅游活动。每年冬季,在班芙国家公园的Canmore镇和露易丝湖都能安排这一项目。无论男女老少,游客都可根据个人喜好,参加半小时、一小时以致全天的狗拉雪橇活动,甚至还能亲自驾驶雪橇车,尽情享受落基山中令人兴奋的冬季乐趣。

Canmore有Howling Dog Tours和Snowy Owl Dogsled Tours两家公司组织狗拉雪橇的活动。其中Snowy Owl Dogsled Tours的主要信息可以参考其官方网站,或致电1(403)678-4369咨询及预订,也可以登录Discover Banff Tours的Dog Sledding预订;Howling Dog Tours主要信息如下:


一, 费用(2016/17年,未含税)
  1. Unleash The Musher(两小时):成人及青少年$164,儿童(6-9)$85;幼儿(2-5)$40。其中High Season,即高峰期:$169/人。


  2. Dog Day Afternoon(半日游):每人$380,参加者必须在10岁以上,且必须两人一车。

    注意:High season,即高峰期指12/20-21、1/1-4、2/14-16、4/3-6以及每周六

方志勇 : 2017-10-14#125
收藏: 2017阿省高中排名榜 私校继续独领风骚 FFCA、Dr. EP Scarlett和Centennial等进步迅速
2017-10-08 卡尔加里生活快递

加拿大右翼智库Fraser Institute今日公布最新2016阿省高中报告,爱城名公校Old Scona, 卡城私校Webber和Rundle,爱城私校Tempo,并列阿省的第一名,而且均获得了满分10分。

前十名中,有5座私立学校,卡城Charter名校Westmount和FFCA排名继续稳步上升到,卡城公立名校Western Canada(西加)和丘吉尔分别名列全省第十四和第十五名。

“2017年阿省高中评鉴报告”(Report Card on Secondary Schools in Alberta 2017)是根据全省274间公、私立学校学生2015-2016年度的省考、升学考试及毕业成绩等类别综合评分,并根据其他非学术因素综合评估。

阿省排名前20名的学校:




在阿省274座高中学校中,卡城前30名高中在阿省全部学校中排名如下:


具体排名可浏览:http://alberta.compareschoolrankings.org/high/SchoolsByRankLocationName.aspx


根据报告,阿省高中整体表现相对稳定。FFCA、Calgary Christian、Dr.EP Scarlett、Centennial和Rundle College Academy上升迅速;Bishop Carroll、Foothills Academy、Heritage Christian和Queen Elizabeth的排名则下降厉害。其他华人熟悉的公校Diefenbaker排名开始上升,Queen Elizabeth连续几年下降,Henry Wise Wood排名下降。令人惊喜的是,南部的Centennial竟然名次爬升到了全省第28名,上升可谓迅速。




上图为Webber



上图为Rundle College



上图为Westmount



上图为FFCA



上图为西加


上图为丘吉尔

方志勇 : 2017-10-15#126
在艾伯塔省的冬日,找回自由和对生活最初的热情
原创 2017-10-12 加拿大旅游局




你熬夜做PPT的时候,一只鱼儿正在弓湖清冽的水流中悠游;你挤进地铁的时候,山鹰在落基山脉的云端盘旋;你在会议中吵架的时候,一群背包客正围着篝火,凝望光华流转的暗夜星空。有一些穿着高跟鞋走不到的地方,有一些在办公楼里看不见的风景。从山脉、平原、再到冰川,艾伯塔省怀抱着各种各样充满热情与自由的冬日冒险,除了最最常规的滑雪以外,你还能想到什么?


先来看一段加游视频~




一、在大自然中撒点儿野


(一)行走在峡谷的冰雪世界中
Ice walking



玛琳峡谷

Credit:Grant Mattice via Flickr


强斯顿峡谷

Credit:Great Atmosphere via Flickr
你一定要亲眼来看一看落基山脉壮丽的冰封峡谷,高达几十米的瀑布仿佛前一秒还在汹涌而下,后一秒就被施了魔法,骤然在空中冻结为奔腾着的模样,背光面的冰凝瀑布甚至还会反射出淡蓝色的光影。站在峡谷底部向上望去,只觉得壁立千仞、圣洁无暇。专业的导游会为你提供在冰雪峡谷中行走必备的工具,并耐心教授你行走的技巧,只要会走路就可以冰走峡谷。艾伯塔省最受欢迎的冰走峡谷目的地有玛琳峡谷(Maligne Canyon)、强斯顿峡谷(Johnston Canyon)以及坎莫尔(Canmore)附近的石窟峡谷。

更多关于Ice walking的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/winter-outdoor-activities/ice-walking/



(二)变身攀岩巨大冰幕的蜘蛛侠
Ice climbing




Credit:Thank you for visiting my page via Flickr

你或许体验过在岩石或崖壁上的攀岩运动,但是你知道攀爬一座巨大的冰凝瀑布是什么样的感觉吗?在冬季,贾斯珀国家公园(Jasper National Park)和班夫国家公园(Banff National Park)中几十座大大小小的瀑布都会凝结成冰,在阳光下闪动着诱人的光芒。无论是选择单独攀爬还是团队攀爬,你都将会配备好最先进的安全设施,并由专业人员指导。运动过程虽然格外刺激,但绝对有惊无险。



阿萨巴斯卡冰川是专业攀冰者的天堂,但需要注意没有经验的人贸然前去可能会发生危险

Credit:nationalgeographic英文网站
攀爬过程中,你需要面向冰幕,将手中的冰斧牢牢地插入结实的冰层中,一些晶莹的小冰碴儿会随之迸溅出来,滚落到你脚下的岩石上。紧接着借力于冰斧和攀冰鞋,你就可以爬的更高啦。常年伏案的肌肉会在这样的运动中变得重新充满活力,而高度的攀升会让你的兴奋感沿着血脉奔涌。爬到顶点将整个落基山脉(Canadian Rockies)的壮美风光尽收眼底,绝对会让你神清气爽!(攀冰活动仅在每年12月-次年3月进行)

更多关于Ice climbing的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/winter-outdoor-activities/ice-climbing/



(三)坐在狗拉雪橇上飞驰吧
Dog sledding




Credit:MIkeSee hagel via Flickr




在冰雪季节中,当地的原住民和早期探险者开发了雪橇犬的潜能,狗拉雪橇在过去很长的一段时间中是当地人最重要的交通方式。虎头虎脑、皮毛光亮的哈士奇或阿拉斯加犬会在一声令下中拉着你飞驰在白茫茫的雪地上,越过冰封的湖面,穿梭于茂密的雪松之间。你甚至可以在向导的指导下学习站在雪橇上驾驶自己的雪橇犬队伍,让阵阵清风划过耳畔。

更多关于Dog sledding的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/winter-outdoor-activities/dog-sledding/



(四)在湖面滑出一曲华尔兹

Ice Skating


Credit:avenuec via Flickr




Credit:Tourism Alberta官网


在艾伯塔省的冬天,当温度低到一定程度时湖面都冰冻了起来,成了天然的滑冰场,所以滑冰自然成了当地人非常喜爱的游乐项目。当摩擦力在光滑的湖面作用下几乎消失,你就可以放开四肢尽情徜徉啦,站在湖心望向四周的美景,心里快乐得好像奏响了一曲华尔兹。班夫国家公园(Banff National Park)中有很多滑冰条件非常好的湖面,露易丝湖(Lake Louise)上每年都会有溜冰场和冰城堡。

更多关于Ice Skating的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/winter-outdoor-activities/ice-skating/



(五)凝望光华绝代的暗夜星空

Dark Sky Preserves


Credit:pixabay via Flickr


Credit:amazing sky via Flickr


城市的霓虹太纷乱,而污染又太多,你是不是已经几乎快要忘记漆黑的夜幕上群星闪烁的模样?世界上第二大且有人类居住的暗夜星空保护区—贾斯珀国家公园(Jasper National Park),在这里天气晴朗的时候可以用肉眼观察到银河,尽情享受银河巨顶将整个天际笼罩的美景吧。埃德蒙顿市附近的麋鹿岛国家公园(Elk Island National Park)和艾伯塔省北部的木野牛国家公园(Wood Buffalo National Park)也都是暗夜星空保护区。

更对关于Dark Sky Preserves的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/nature-wildlife/northern-lights-dark-skies/




二、嗨翻地表的活动与节庆


(一)怀特大道冰雕展
Ice on Whyte




Credit:Ice on Whyte2011 via Flickr



Credit:Alpha psi via Flickr

埃德蒙顿(Edmonton)是艾伯塔省的省会,更有“加拿大庆典之都”的美誉,冬日里城市中数不清的庆典和活动一定能让你玩个痛快!怀特大道冰雕展(Ice on Whyte)就是其中最受欢迎的节庆之一。每年超过15万吨的冰块将被运往这里,在冰雕艺术家的手中幻化为神奇的精美雕塑。届时还将会有一个巨型冰滑梯供游客玩耍,如果觉得冷的的话,现场还有一个热咖啡厅以供休息。

时间:2018年1月25号-2月4号

更多关于Ice on Whyte的信息:

https://exploreedmonton.com/festivals-and-events/Ice-on-Whyte



(二)湖面上的冰雪魔法
Ice Magic Festival




Credit:BanffandBeyond via Flickr




Credit:Desiree Bilon via Flickr

每年冬天,Ice Magic Festival冰上魔术节都会在班夫国家公园内的露易丝湖(Lake Louise)冰面上举行,届时来自世界各地的冰雕艺术家将齐聚一堂,为你展现他们惊人的雕刻技艺和创造力。亲眼看着平常无奇的大冰块在雕刻家的手中一点点蜕变成精美的雕塑,那场面绝不亚于一场魔术。除了雕刻比赛之外们现场还会有冰雕展示以及儿童室内活动中心。别忘了带上滑冰鞋哦,整个露易丝湖宽广的冰面都是你的啦~
时间:2018年1月18号-1月28号
更多关于Ice Magic Festival的信息:

https://www.banfflakelouise.com/ice-magic-festival



(三)异彩纷呈的一月贾斯珀
Jasper in January




Credit:Tourism Jasper官网


Credit:Tourism Jasper官网

一月的贾斯珀是最好的探险目的地,在贾斯珀一月节中(Jasper in January)从早到晚都有各种各样有趣的活动等着你。你可以和大家一起体验一场瑜伽,也可以穿上大脚雪鞋在专业向导的带领下漫游在贾斯珀国家公园的山谷与缓坡,骑着雪胎自行车穿过覆盖着白雪的树林、在暗夜星空下露营、跟着向导寻找野生动物的踪迹都是不错的选择....


Credit:Tourism Jasper官网


Credit:Tourism Jasper官网


体验过了户外运动之后,当然不能亏待自己的胃。在Brew Tour酿酒厂参观活动中你可以品尝到艾伯塔特色精酿啤酒;Food-A-Palooza美食活动有当地近二十家著名的餐厅加盟,你可以把当地特色尝个遍;另外在Cooking in the Backcountry你还可以尝试在厨师的指导下亲手制作美食。

时间:2018年1月11号-1月28号

更多关于Jasper in January活动的信息:

https://www.jasper.travel/january/



三、它们让这个冬日暖起来


(一)在城堡酒店中圆一个童话梦

The Fairmont Hotels



Credit:Fairmont Hotels官网


Credit:Fairmont Hotels官网
在无数童话故事的熏陶下,我们每个人都可能想象过在华丽的城堡中度过浪漫的一天。艾伯塔省落基山脉里有三座依偎在层峦叠嶂之间、优雅大气、百年历史的城堡酒店:费尔蒙班夫温泉城堡酒店(Fairmont Banff Springs)、费尔蒙贾斯珀公园木屋酒店(Fairmont Jasper Park Lodge)和费尔蒙露易丝湖城堡酒店(Fairmont Chateau Lake Louise)。另外艾伯塔省内位于卡尔加里的费尔蒙柏丽舍城堡酒店(Fairmont Palliser),埃德蒙顿的费尔蒙麦克唐纳酒店(The Fairmont Hotel Macdonald)也都是不错的选择,参观费尔蒙百年酒店系列也是加拿大的一个招牌旅行体验哦。



(二)在温泉水中体验极致放松
Mineral Springs



Credit:skibig3 via Flickr



Credit:Banff Lake LouiseTourism 官网
据说班夫的温泉是世界上最神奇的温泉,经过地壳内部的自然加热,富含矿物质的温泉水刚好保持在最令人放松的温度,在氤氲的雾气之中,你可以看到雪花缓缓飘落,天边的落日美得壮阔,空气也格外清新。(你敢相信吗,这里的PM2.5为负值!)历史悠久一年四季开放的班夫上温泉(Banff Upper Hot Springs)是来艾伯塔省一定要体验的项目之一,在群山环抱的温泉水中,享受惬意的“暖冬”吧。

更多关于Mineral Springs的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/food-shopping-relaxation/hotsprings-spas/



(三)这里的冬季食物最懂你的胃
Alberta Culinary



Credit:Alberta-Beef via Flickr
艾伯塔省的食物不但非常美味,而且充满能量。首先不得不提的是艾伯塔闻名世界的3A级牛肉,牛排鲜嫩多汁到让你不忍用力咀嚼。


Credit:SkiBig3 via Flickr
冬季食物怎么能少的了火锅?艾伯塔省的芝士火锅(Cheese Fondue)独具当地风味,将一种或几种奶酪加热融化,再倒入白葡萄酒,小火煮到咕噜咕噜冒泡,奶酪的香气弥漫在周围的空气中,这时用叉子叉着面包、肉类、土豆蔬菜等蘸着吃,融化的奶酪流进松软的面包孔洞,一口咬下去,幸福的味道将心也一并填满.....另外艾伯塔省的本地精酿啤酒也很棒,很多当地酒厂自酿的啤酒品种数不胜数!

更多关于Alberta Culinary的信息:

https://www.travelalberta.cn/cn/things-to-do/food-shopping-relaxation/food-dining/

方志勇 : 2017-10-21#127
如何在国内给孩子办理免疫证明

对于有孩子的家庭,到了加拿大后要尽快找到家庭医生,把小孩的免疫表给家庭医生看,以后还要打防疫针就由家庭医生通知。如要上学,把小孩的免疫表给学校看就行了。儿童免疫表的作用是

1.让家庭医生知道你的孩子已经打了那些防疫针,其他的防疫针由他安排时间打。

2.上学时的必要证明文件


不少人移民加拿大最大的动因就是孩子教育,但家长不一定都清楚在加拿大上幼儿园或是小学的少年儿童都需要免疫记录的。没有免疫记录的后果很严重,可能孩子会被拒绝入学。所以,各位家长朋友们,一定要好好看看这篇文章,给孩子办好儿童免疫证明。


办理儿童免疫表有几种途径
A. 带上孩子的预防接种手册到打针的街道医院办理。可以用使馆给的IMMUNIZATION RECORD表 或自己翻译制作的表格或医院按自己的格式出的表。


B. 带上孩子的预防接种手册到中国国际旅行卫生保健机构各地的保健中心办理,保健中心会按照你的孩子的预防接种手册,给你办理一本黄本的中英文《国际预防接种证书》,一本红本的《国际旅行健康证明书》,使馆给的IMMUNIZATION RECORD表也由那里的医生填写及签字盖章。





北京局国际旅行卫生保健中心 (010)64274329
天津局国际旅行卫生保健中心 (022)25793335
河北局国际旅行卫生保健中心 (0311)7818309
山西局国际旅行卫生保健中心 (0351)7830144
内蒙古局国际旅行卫生保健中心 (0471)6510981
辽宁局国际旅行卫生保健中心 (0411)2817720
吉林局国际旅行卫生保健中心 (0431)7694687
黑龙江局国际旅行卫生保健中心 (0451)2332047
上海局国际旅行卫生保健中心 (021)62686286
江苏局国际旅行卫生保健中心 (025)3600130-50
浙江局国际旅行卫生保健中心 (0571)87048331
安徽局国际旅行卫生保健中心 (0551)5165316-8000
宁波局国际旅行卫生保健中心 (0574)87141365
福建局国际旅行卫生保健中心 (0591)7508447-22
厦门局国际旅行卫生保健中心 (0592)6015184
江西局国际旅行卫生保健中心 (0791)8301649
山东局国际旅行卫生保健中心 (0532)2880052
河南局国际旅行卫生保健中心 (0371)5943397
湖北局国际旅行卫生保健中心 (027)88042569
湖南局国际旅行卫生保健中心 (0731)4718709
广东局国际旅行卫生保健中心 (020)81854600
深圳局国际旅行卫生保健中心 (0755)83774038
珠海局国际旅行卫生保健中心 (0756)8883246
海南局国际旅行卫生保健中心 (0898)8917125
广西局国际旅行卫生保健中心 (0771)5325421
重庆局国际旅行卫生保健中心 (023)67606504
四川局国际旅行卫生保健中心 (028)85159611
贵州局国际旅行卫生保健中心 (0851)6763351
云南局国际旅行卫生保健中心 (0871)7180970
西藏局国际旅行卫生保健中心 (0891)6833108
陕西局国际旅行卫生保健中心 (029)4249461
甘肃局国际旅行卫生保健中心 (0931)8667184
青海局国际旅行卫生保健中心 (0971)8222570
宁夏局国际旅行卫生保健中心 (0951)5036230
新疆局国际旅行卫生保健中心 (0991)4837744



C. 带上孩子的预防接种手册(绿皮或是蓝皮的保健手册),



到了加拿大后找家庭医生填写盖章,注意你的孩子的预防接种手册一定要是中英文对照的,要不加拿大的医生可不一定看得懂中文喔


D. 办理出国体检的时候,拿着孩子的免疫接种本找体检医生填写办理。这是最简单便捷的办理方法了。




注意几点

1. 有一般的中英文对照的儿童预防接种手册,如各地自己的印的接种手册,可以通过途径A 或B或C办理。

2. 没有中英文对照的儿童预防接种手册,如各地自己的印的接种手册,可以通过途径A或B。

3. 要仔细检查办理的儿童免疫表有没有错漏,注意疫苗名称,注射时间等,务求和实际的预防接种记录一致,同一种疫苗每一次注射记录都要列明,(医生经常搞错,一定要自己检查清楚)

4. 一定要带上原始的预防接种手册到加拿大,已备医生查看

方志勇 : 2017-10-24#128
冬天不用怕,2017加拿大冬季换雪胎攻略
2017-10-24 综合整理 卡城老方房地产




天气一天冷似一天,冬天已经在向我们招手了。在下雪之前,赶紧为你的爱车换上新的雪胎吧!冰雪路面上行驶,安全一定是第一的,所以雪胎也是必须要换的。下面小编就为大家整理一些冬季换雪胎的攻略,伸手党们,动动手指收藏下吧!




一、四季胎和雪胎最大分别是什么?为什么必须换雪胎?


市面上所有的新车出厂时安装的全是四季胎(All SeasonTire)。虽然这种轮胎的抓地能力、耐摩性及行车时的稳定性能够适应四季的气候条件,但当它在雪地或冰面上行驶时,其抓地的能够就会大打折扣,一旦车速过快、转弯或急煞车时会对驾车者的安全构成威胁。

加拿大的冬天冰雪交加的日子很多,这种气候条件下普通轮胎已经无法满足车辆正常行驶、制动的需求。而雪胎恰好是针对这种天气设计,可提高轮胎在冰雪道路上的行走、制动及转向能力,有力保障驾驶者和行人的安全。冬季雪胎的好处,在于可以减少四分之一的煞车距离,以确保行车安全。以车行速度时速为50公里而言,一般两轮带动的车辆如为四季胎,需50.7公尺得以煞车停止,但雪胎只需39.1公尺即可煞车。




雪胎的质料较软﹐雪胎胎纹专门为雪地和有冰的路面的驾驶而设计:

(一)轮胎纹路,专为寒冷的天气设计
可以说,雪胎就是针对冰雪天气而生的。从外观来看,不同于普通或单导向轮胎,雪胎具有不对称的方向性胎面花纹,沟槽也比较多。通常轮胎表面沟槽所占比例越高,排水性越好,一般雪胎细小沟槽较多至少在1000个以上,而普通轮胎则大约有200个,容易把雪﹑“雪浆”及水份排走﹐减少跣胎。

(二)特殊材质,提高雪胎安全性
随着气温的降低,普通轮胎会变硬。而雪胎的特殊材质则能保证在降温后仍然较软,接触地面面积较多﹐从而产生更大的摩擦力,因此在雪地行驶需要煞车时﹐会较“抓地”。使得车辆在冰面上的操控性和安全性大大提高。




二、什么时候是换雪胎的最佳时间?

换雪胎的有一个“七度定律”,也就是当气温降至摄氏7度就是将四季胎更换成雪胎的最佳时机,一般的经验法则是感恩节(应该是美国的感恩节-每年11月的第四个星期四)和复活节(每年的四月中旬左右)之间需要冬季轮胎。以这两个假期为标志是因为在这两个日期之间的气温一般可能会在7℃以下。


在所有的主要品牌中,冬季轮胎都专门设计用于在温度低于7℃时在任何情况下更好的处理、牵引和制动距离。这适用于全加拿大,无论司机是在寒冷天气,或者在雪上、雪泥上、冻雨和冰上都能保持很好性能。


7℃对于四季轮胎是一个重要的温度。因为橡胶混合物的反应方式:高于该温度,四季胎中使用的化合物将具有灵活性,可以缩短停车距离,并为驾驶者提供更好的驾驶控制权。然后,低于这个温度,驾驶者将能够感觉到他们的四季胎变硬,导致在寒冷、潮湿和下雪条件下制动距离更长。这不是恶劣天气下理想的选择。







三、购买雪胎的学问



(一)怎样买实惠?

选择雪胎时,其关键点就是此雪胎是否与你的车子及你的驾车习惯相匹配。此外,如果要更换雪胎的话,最好更换一整套雪胎,四个雪胎最好是同一个品牌和型号。
有些司机朋友为了省钱,只给2个驱动轮更换了雪胎。建议只换2个没有什么意义,要换就更换4个。换2个比不换更危险,因为前后的刹车力不平衡更容易导致交通事故,甚至会有翻车的可能。雪胎的使用寿命通常为3至4年,雪胎纹路的深浅决定其安全性,一般来说,雪胎表面仅有30%深的纹路是针对雪天气候而制的,如果纹路磨损超过40%以上,雪胎应有的功效已经丧失,驾驶者应考虑更换新的雪胎。

雪胎一般价格不低,而且容易磨损,一般的雪胎寿命不超过四年。为了减少雪胎更换费用,在购买一套专用雪胎的同时,你也可以直接再购买一套冬季轮毂,这样更简单和经济实惠。
优点一:雪胎可以减少你的车轮直径,例如,你原车的车轮直径是17英吋,现在就可以减少到16英吋了。在价格上,直径小一点的车轮和轮胎通常会比大的要便宜一些。
优点二:从开车的舒适度上讲,轮毂和轮胎同时更换要比原车轮毂配雪胎的驾驶感更舒适一些。许多车行都提供性价比非常好的钢铁轮毂以方便车主冬天驾驶。





(二)去哪儿买?
在Dealer那里换好处是比较省心,可以和保养什么的一起搞定但是就是贵!可以考虑去Costco,Canadian Tire等专业零售车胎的地方订购。Costco的雪胎价格不是最便宜的,但是他们提供的服务长期算来时最便宜的,比如免费4轮调换(仅限于购自costco的轮胎),还有road hazard warranty之类的。


购买雪胎时除了传统实体店内购买,也可以通过网路订购,在每年雪胎安装行业最繁忙的时刻,后者相对更能节省时间。网上订购雪胎然后店内提货,价格有时也比实体店更优惠。其他商户也会有不同的特惠,一般购买四个轮胎回赠现金从40元到100元不等。






(三)买什么牌子的雪胎?

市面上的雪胎选择众多,价格差异大,是否需要选择最贵的雪胎完全取决于你的车子在怎样的天气下行驶,取决于车子需要在多厚的雪中行驶。质量高端些的轮胎会有更佳的抓地力,而低端轮胎的寿命相对会短。不同橡胶制成的雪胎在雪地的抓地力表现亦不同。如果你经常在极端天气开车,如去冬天去北部小镇自驾游,那么你就需要多花些钱了。如果你只是在多伦多市内开车,那么中档的雪胎就足够了。如果实在拿不定主意,那不妨选择最畅销的轮胎品牌,如Michelin, Firestone, Goodyear, Bridgestone, Yokohama 及Continental等。


十大最佳雪胎

  1. Michelin X-IceX-i3。这些轮胎都是为极寒冷气候设计的,并在冰雪路面表现良好,这也意味着其不太适合干爽路面,它们最适合在积雪很厚的地面上使用。这些轮胎的噪音低、行驶平稳,而且非常耐用和有效,是不错的投资选择。

  2. BridgestoneBlizzak DM-V1。这些轮胎多用于卡车和SUV,其性能极好且驾驶平稳。它们不但耐用且寿命长,而且在极寒冷的冰雪路面抓地力非常强。

  3. NokianHakkapeliitta。它们是专为最恶劣的冰雪道路设计的。它们是冬季多雪路面的最佳选择之一,但不适合干燥的城市路面,因为其噪声大而且会损坏道路。最好在极端天气条件下选择这些轮胎。

  4. Michelin Pilot Alpin PA-3。这种雪胎不论是下雪、结冰路面或干燥路面都同样适用。米其林PA-3适用于要求性能和安全并重的跑车或轿车司机,是一个很好的选择。

  5. GoodyearUltraGrip Ice WRT。UltraGrip Ice 比最好的四季胎都强,因其能更好地在冰雪路面上行使。驾驶其是柔软舒适的,而且比较安静。这些轮胎适合城市驾驶和不太冷的冬季。

  6. ContinentalExtremeWinterContact。这款可算是物美价廉的选择,这些轮胎可以很好应付一般的冬季天气,包括积雪和融雪路面。乘坐比较安静和平稳,而且性能较好。作为基本的冬季轮胎,可以说是不错的选择。

  7. BridgestoneBlizzak WS70。该系列一贯是冬季轮胎名单上的首选,就像DM-V1一样,WS70性能强大。这款轮胎在一般的冰雪天是很好的选择,而且适合大多数路面。

  8. General AltimaxArtic。这些轮胎运作良好且不会有颠簸。虽然其中有一款应对冬季极端条件的镶铁链胎,但其他款的雪胎抓地力也不错。它们在各种各样的冬季条件下表现都相当不错。

  9. Dunlop SP WinterSport 3D。这款轮胎是专为跑车和方便驾驶而设计的。它在冰雪天表现良好,但最适合那些没有极端冬季天气的地区。对于要求运动性能和冬季安全并重的人来说,这款轮胎是一个很好的选择。

  10. Nokian WR-G3。其在干燥路面的表现与在冰雪路面一样好,这款轮胎是不错的全能选择。它适合在城市中驾驶,但也能应付更极端的天气条件;这款雪胎可以从秋季用到春季,甚或全年使用。







四、如何换雪胎?

购买雪胎之后厉害的可以自己换,不过最好找你信任的修车行来换雪胎,这样保证轮胎的安置会安全。costco换雪胎非常合算,$15块钱一个胎,服务内容包含了充氮气,动平衡,轮胎扒皮等等,
还有5年6万公里的保修,钉子扎了轮胎包修。


附:关于costco换雪胎的小tip

1)如果不想一大早6点钟去排队可以试验下在非周5,6,日白天的时候去预约当天的时间
2)因为最近tire center很忙,基本上打电话咨询他们都不会有时间接,直接去tire center也有机会安装上。
3)请保存好安装记录的信封,明年换回四季胎的时候需要用.


自己动手换雪胎的步骤 学会了为你省下不少的票子

自己动手换胎,不但节省金钱,更可以节省时间,因为只要气候暖和,工具齐全,在自家的车道上,随时可以操作,而且,并不限男女.因其方法极为简便,与胎煞气后换上备用胎几乎同一道理.

需用工具:

如图:



1.千斤顶(我用了两个,便于节省时间)

2.套管扳手一个

3.W40一瓶

4.小纸片若干,笔与胶帶各一


具体步骤:

首先,把固定轮胎的五个螺钉拧松,再用手旋转缷下.倘若用板手将其缷下,很可能螺钉卡在扳手里,难以将其从扳手孔里掏出。接着,在车旁放一纸板,人躺下来找寻距离拧松车胎最近的支点.该支点一定要选在车体结实、在千斤顶支撑下不会变形的部位.





然后,将千斤顶放上,将车身升至该胎略离地面的位置,将雪胎缷下,写上前后左右标记,再用胶带固定.因为雪胎一般是分左右的,另外,下次换时,则可把后面的换到前面.因为前轮往往是驱动轮,车胎的磨损较大.经常调换,使车胎的磨损均匀,故尽量把略好一点的胎放在前轮使用.









这时应用W40(可在 Home Depot 或沃尔玛购到或干脆不用)把螺杆和卸下的螺钉喷一下,为免生锈。再把四季胎换上.同理,尽量把好一点的胎放在前轮.四季胎一般不分左右.





用手把螺钉一一拧上,这时要将螺钉对正放好,手拧起来应顺畅平滑。接下来,把千斤顶拧松,使轮胎挨上地面,受力不再转动.之后将螺钉固定.

这里有一点需注意,缷时很可能用手无法扳动,则应用脚踹,按逆时针方向,向下猛踹,即使是一位女士,也能使螺钉松动.上胎时也应用相同作法.顺时针方 向,将螺钉固定.这是关系安全的大事,装上的螺钉,千万不能松动脱落。因我有两个千斤顶,这时将其放在另一个要缷的轮胎附近处,用手转至顶住车底硬杠为止,再把第一个千斤顶松掉,如此可节省时间。

方志勇 : 2017-11-01#129
最恐怖的冷空气袭来!骤降30度!加拿大冬季行车安全指南
2017-10-31 网络 卡城老方房地产

卡城老方房地产
不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息

据可靠消息,本年度最最恐怖的冷空气正在高速杀入阿尔伯塔↓



来看看天气预报是怎么说的




从明天周一开始一直到周日,温度直线下降!

从下周三开始,卡尔加里将被降雪覆盖,

我们要面临的是长达5天的又冷又多雪的天气,

7天时间降雪5天,要不要这么狠?!!



雪天开车安全最重要,小伙伴们都准备好了吗?收集整理了一些冬天雪地开车的常识,祝大家天天平安!

不管你换没换雪胎、驾驶技术有多高:

小心、减速、保持平时两倍的安全车距、做足心理准备功夫,是雪地安全驾驶最主要的先决条件。切记切记切记!!!



冬天雪地驾驶需知 Winter Driving

雪地驾驶莫放松

进入冬季多伦多满地积雪,对于驾驶者来说,在冬天雪地上驾驶,是一件伤脑根而又危险的事情。每年冬天都会发生交通意外事故,做成不少人命及经济上的损失,这情况尤以新移民更常发生,原因除了基于不少新移民缺乏对加拿大的驾驶文化与法律规范认识外,另一原因则是新到的移民,大多不谙雪地开车的基本技巧,及未有留意到雪地驾驶的应注意事项。

在雪地驾驶中最常见的冰雨(Sleet)及冰雪(Icy Weather)连续飘下时,意外事故更易发生。但如果能够多加留意,便可以减低交通意外的机会,如在下雪天出门驾驶前,下列两件事是驾驶者必须彻底了解及充分准备:



一、检查汽车

1. 检查轮胎:

冬季行车,确保轮胎适合雪地行走,确保所有轮胎换成雪胎也很重要,出门前还应查看轮胎现状。除确定胎压足够外,别忘了检查后备轮胎(Spare tire)的胎压。同时,也要检查轮胎的情况,看看胎壁有否裂缝、破损,或鼓起之小包。如有上述状况,必须立刻到专业的保养技师处理。



2. 检查雨刷:

若有毁损,一定得换掉,并且加满溶冰液(玻璃水)(no-freeze solvent),以便保持良好的视线及能见度。

3. 检查电池:

五年以上的电池宜应更换,以免寒冬里发车有困难。

4. 检查解冻剂(Antifreeze)及机油(Oil)是否足够

传动皮带(Drive belts)是否有耗损。同时也要经常检查水箱,以免过热(Overheat)而造成引擎故障。

5. 清除玻璃上的冻冰:

停在车库外的汽车,经过一个寒夜后,都会在玻璃上结成一层冰冻的厚冰。若急着上学或上班,切勿使用热水解冻。天寒地冻,热水一倒出,又马上结冰,反而增加困难,且欲速则不达。方法之一是,先发动引擎,且打开车中的暖气,使之慢慢解冻。同时,可用刮冰雪的薄片慢慢自冰缝间铲除冰块。

二、驾驶者应有的准备

1. 随时携带紧急用品,诸如水、急救箱、防寒手套、手电筒、警示标志、毛毯、砂子或雪地用盐等,最好摆放一包巧克力,有需要时可充饥及保持体温。

2. 车子尽量停在阳光可照到的地方,以维持相当温度。寒带地区的车子,别忘了停车后,将引擎电线插上室内停车场的插座,以便保温,并利于发动。

3. 保持前、后车灯的清洁。在天气不良时,要开灯,以便别的驾驶人能较容易看到你的车子,并保障自己的安全。

4. 经常保持汽油油箱至少半缸以上。冬天因使用暖气,所以汽油消耗也较快。

5. 心理准备:在雪地中,遇上车子打转或打滑,则大小车祸都可能发生。因此,驾驶人必须与前车保持比平时多一倍的距离,随时注意周遭的车况及路况,并有随时应变的心理准备。此外,阴暗的地方、桥梁上、高架道路及十字路口都是比较容易结冰的地方;开车经过这些地方时,必须加倍小心。遇有状况,尽量减速,并保持镇定。




雪地驾驶勿心急

在冬天下雪而又预备出车时,若遇到车子玻璃上覆盖着冰雪,则必须先把车上的冰雪全部刮掉,因为车子开动后,残留的雪可能形成驾驶者开车时视线的死角,飞落的冰雪则可能影响其它驾驶人的安全。在车子发动后,必须将暖气开约1至2分钟后方可打开除雾设备(Defroster),如此可避免暖空气接触冰冷的挡风玻璃而产生水气,影响视线,在上述准备事项齐全后,扣上安全带即可上路。

除了需要上述准备之外,特别注意下列的基本认识及技术:



1. 平稳减速及连环性轻踩煞车:

开车时,绝对不要在冰滑的路面上作突猛地起步,或紧急煞车,起步时,必须缓缓地加速,以避免轮胎打滑。煞车时,则必须预留更长的煞车距离,然后和缓而平稳地踩煞车。在天寒地冻的路面上,若保持相当距离,则尽量采用连环性地轻踩煞车的技巧,如此可以防止轮胎打滑。路面积雪深时,尽量走在其它车辆开过的轨迹,或是被车辆开过压干的路面上。有ABS(Anti-Lock Brake System)煞车系统,则较为安全。惟具ABS设备的汽车,煞车必须一次踩到底,注意连环性地踩煞车,踩紧后仍须控制好方向盘,避免发生危险。

2. 下雪天车行大路较安全:

下雪天开车,尽量走车辆频繁的大马路,因为众多汽车的废气,易于将路上的冰雪溶解。相对地,车辆稀少的巷道,则冰雪较易积留,驾驶不易。对于缺乏雪地驾驶经验的新移民,则更易产生危险。

3. 适时换档

车辆在雪地上起动,或驶上冰滑的斜坡时,宜使用低档。待车子恢复平稳后,才视路况而转换至2或D档,然后轻轻地踩油门,驾驶向前。

4. 车辆打滑时应采取的措施

遇到车辆打滑时,方向盘则顺着打滑方向轻轻地转,待车辆回正后,再轻轻地踩煞车,直到整个情况完全控制住,然后再一松一踩地连环式踩煞车。

5. 雪地转弯

转弯时速度要慢些,角度要小。如果你在转弯时,车辆却不听使唤地往前开,这时你要放松油门,减少前轮转弯的角度,直到前轮控制得住后,再将方向盘转至你要的方向。

6. 爬坡

如路面很滑而你的车子接近爬坡时,危险性极高。因此你必须与前车保持加倍的距离,以免上坡时减速或打滑而无法顺利到达坡顶。下坡时,则必须平稳地换至1档,借着低速档,自然达成煞车的效果。

如果车速需减缓时,则轻轻地,一松一紧踩连环式地煞车。万一在爬坡时轮子因地上结冰而打滑时,则可在轮子前面洒些沙盐,以减少滑动。铺上毛毡,亦是方法之一。必要时,也可利用工具将地上的硬冰打成一条一条之横沟,以避免轮子打滑。以上是一些雪地开车应注意的基本事项。在雪地上遇到任何的状况,最重要的是不要惊慌,然后镇定应变,并运用上述的基本驾驶技巧。小心、减速、做足心理准备功夫,是雪地安全驾驶最主要的先决条件。切勿飚车或违规超车,以免发生意外,导致事故。

方志勇 : 2017-11-01#130
国际航班托运行李丢失最全解决方案!

根据统计,全球机场的托运行李每200件就有1件丢失,而行李被损坏、滞后等问题也难免会出现。如果你遇到了行李丢失的问题,到底该怎么解决呢?


行李丢失该怎么办?
航空公司一般会做些什么工作帮你找行李呢?
丢失行李的原因?
多久能找到呢?
如何向航空公司申请赔偿?
最容易丢失行李的航空公司?
哪些国际机场是行李丢失高发地?

那么,如何避免行李丢失?




首先,先确认自己的行李确实是托运了,而不是自己忘了,有些马大哈自己忘了托运的案例也是有的。
另外一定要留好行李票和登机牌,这是非常重要的。还有有些超规格的行李,也不会被放在转盘上,而是会在超规行李提取处,那里也要去找一找。

在确认行李真的丢失以后,应该怎么办呢?
1. 找准责任人:行李箱丢失了,我们该找谁寻求帮助?
根据航空公司的“终站赔偿法则”,多次转机的旅客,一旦发生行李丢失的问题,由搭乘终站的航空公司负责理赔。乘客行李出现问题应立即到机场的行李查询台咨询及申报。



该服务台一般设在海关大厅,靠近行李认领区。
机场地勤和航空公司工作人员均会在航班全部到达确认没有问题后才下班。
找到工作人员后,出示你的托运行李回执(也就是贴在登机牌背面的那张小票),通过“全球行李查询系统”来查询你行李的下落。



注意:若乘客发生了行李丢失或延误的情况,必须在21日内(从行李交付收件人之日起算)联系当地的航空公司办事处,而行李损坏的乘客申报期不得超过7天,否则视乘客自动放弃权利。如果使用信函、传真或电子邮件发送通知,则以邮戳或自动显示接收日期为决定最后期限的日期。


2. 领取延误行李登记编号,无论这次查询时是否找到你行李的下落,你都会得到一个“延误行李登记编号”。



使用这个编号,你可以在航空公司的官网上查询到目前的行李状态以及在必要时修改行李递送信息和联系方式。

3. 找对等待的位置,如果已经确定了行李在某地,并且在几个小时以内就能到达你所在的机场,那么建议你就在机场等等它。


如果暂时无法确定行李下落,或者确定了行李下落,但无法在当天送达,你可以留下一个运送地址和联系方式,然后先离开机场。
无论哪种情况,切记一定要确保你拿到了“延误行李登记编号”再离开机场。



航空公司一般会做些什么工作帮你找行李呢?
航空公司会根据你的整个航班一程一程的往上找,同时还会将你的行李信息输入在全球“worldtracer”寻找行李的系统中,一旦在任何地方被发现,就会得到通知。



  同时谈谈丢失行李的原因?


  1、一种可能是行李被偷了,那恐怕是真的找不回来了,所以建议国际航班的行李,特别大牌的奢侈品之类的箱子,就尽量不要用了,被贼惦记的概率实在是太高了。


  2、还有一种可能,就是行李里有违禁品,被海关查扣,如果是这种情况,即使被找到,也只能自己去海关要行李了。







  3、还有就是机场系统出现的问题,行李忘了被送上飞机,或者被送上了错误的航班,等等,像这样是机场或者航空公司造成的事故,在他们找到行李之后,都会联系你,把行李送到你家门口的。


 
但是多久能找到呢?
这个真不好说,有的一天就回来了,有的两三天,还有的半个月一个月,恐怕行李都已经全球旅行一遍了吧。当然,大部分都能在两三天内找的到。


这里要告诉大家,行李丢了没有了生活用品怎么办?肯定要去“花钱买新”的啊,这个时候可以跟航空公司交涉,要求赔偿,如果你不主动要求,航空公司是肯定不会说的。
另外,在航空公司帮你寻找行李的过程中,你自己最好也不要闲着,主动跟航空公司的客服部门一遍遍的联系,起码可以给你备注个“加急”,同时分析和回忆下整个环节,自己觉得大概是哪个环节出了问题,就去哪个环节自己主动联系。


比如,如果怀疑是在洛杉矶机场没有被送上飞机,那么就主动联系洛杉矶机场的行李部门。总之,尽一切努力去查找,越早越好。


  小贴士:
提醒大家,贵重的物品尽量随身带,不要托运,一定要拖运的时候,不要集中放在一个箱子,最好分散放在几个箱子。或者一定去买行李保险。就会有保险公司赔偿。


  
如何向航空公司申请赔偿:

另外,对于彻底遗失的箱子,航空公司会不会赔偿?

答案是会的,但是不要高兴的太早,航空公司的赔偿金额是很低的。对于行李的查找期限一般是21天,由旅客向航空公司申报之日算起。

假如超过21天行李还没有找到,就会被确认为行李丢失。这时,就要立即向航空公司正式申请赔偿。


  这里,有几点一定要牢记:


  ● 托运行李索赔按照“终站赔偿法则”。根据航空公司的“终站赔偿法则”,一旦发生行李丢失的问题,由搭乘终站的航空公司负责理赔。比如北京-法兰克福-日内瓦,前段国航后段汉莎,最后行李的责任在汉莎。


  ● 托运行李里面不要放贵重物品,除非事先和航司说明(可能会收费)。民航规定在托运行李中夹带贵重物品和重要文件,一旦发生意外或损坏,不能按照贵重物品本身的经济价值进行赔偿,只能将其视为普通托运行李进行赔偿。金器、现金、相机等贵重物品一定要随身带。


  ● 要证明你申请的赔偿是由于行李的不正常对你造成了实际的损失。比如化妆品,换洗衣物,肯定是必备品,但是诸如名牌连衣裙,可能就不一定了,当然你也可以说这是参加晚宴的必备品,你懂得。


  ● 如果行李丢失是由于乘客自己的原因造成,那么航空公司有权利不予赔付。


  
这主要包含以下三种:


  (1)没有按时办理登机和行李托运手续;(航空公司要求旅客在飞机起飞前30分钟办好登机和行李托运手续)


  (2)托运行李中带有违禁物品;


  (3)托运行李中有贵重物品,比如现金、票据、重要文件等。


  明确赔偿标准:

(1)国内航班:赔偿金额应低于100元人民币/公斤。如行李价值不足100元人民币/公斤,则根据行李的实际价值赔偿。

(2)国际航班:一般根据《华沙公约》或《蒙特利尔公约》,不再按照重量计算损失。符合《华沙公约》标准的航班,托运行李的最高赔偿额为每公斤17 SDR(SDR即特别提款权,1 SDR的价值约为1.37美元),非托运行李的赔偿限额为332 SDR;符合《蒙特利尔公约》标准的航班,不分托运行李或是非托运行李,每名旅客以1000特别提款权(约1350美元)为限。比如,法国航空公司、荷兰航空公司都是依照《蒙特利尔公约》进行赔付。


  注:若提前在办理登机柜台,根据自己行李的价值进行报价,然后支付报价的千分之五为托运费(比如报价为10000元人民币的行李需支付50元托运费),如果发生行李丢失的情况,则按照报价进行赔付。


  当然,买了行李保险的,就可以同时向保险公司索赔,两个补偿是互相独立的。

理赔时,一定要保管好航空公司开具的证明,以便向保险公司索赔。具体所需资料,最好是提前咨询保险公司。





  所需材料一般包含:财产损失清单,发票;有关部门或警方出具的书面证明文件;索赔申请人所能提供的其他与本项申请相关的材料。


  怎样最大程度降低丢死行李,发生在自己身上的概率?


  避开不靠谱航班及机场:


  根据民用航空管理局(Civil Aviation Authority,简称 CAA)发布的数据显示2016 年,因丢行李而遭到投诉的不靠谱航空排名如下:







  阿联酋航空接到行李损坏投诉最多的航空公司,高达到 129 件。


  倒数第二的是英国航空 :107 件。


  倒数第三的是土耳其航空:92 件。


  倒数第四的是瑞安航空:85 件。


  不要想当然的以为,全额机票以及非廉价航空就一定靠谱。以上这几家,除了瑞安,哪家是廉价航空?

方志勇 : 2017-11-12#131
世界各国家出入境卡填写指南,附中文翻译!
澳纽投资


自由行虽然自由,但行程中总是免不了要自己多费点心,比如每次入境前飞机上发的各种密密麻麻要填写的出入境卡,看到时总免不了要抓瞎一阵子!不过现在好了,有人整理了多个热门旅游国家的出入境卡样本(附中文翻译),必须分享出来!各位速度收藏啊!

1.泰国入境卡正面

以下图片手机点击可以查看清晰的

多图请在WiFi连接下查看



2.泰国入境卡背面



3.泰国落地签证申请表



4.巴厘岛入境卡




5.巴厘岛海关申报单




6
越南出入境卡




7
菲律宾出入境卡




8
马来西亚出入境卡






9
新加坡出入境卡





10
塞班岛出入境卡


(以下内容为示意,请以实际情况做修改。)



11
马尔代夫入境卡




12
埃及入境卡




13
柬埔寨出入境卡




14
老挝出入境卡




15
斐济入境卡




16
韩国入境卡




17
韩国海关申报单




18
印度入境卡范本




19
印度出境卡范本




20
印尼出入境卡




21
毛里求斯出入境卡


入境卡:



健康卡(填写内容为示例,请根据实际情况修改哦):



22
尼泊尔入境卡


入境卡:



出境卡:



23
南非入境卡




24
肯尼亚入境卡




25
阿根廷入境卡




26
澳洲入境卡




27
澳大利亚出入境卡范本1




28
澳大利亚出入境卡范本2




29
新西兰入境卡


需要全英文填写英文版本,中文版本仅作参考之用。

入境卡正面





入境卡背面





30
法国入境卡




31
加拿大入境卡




32
美国入境卡






33
英国入境卡




34
斯里兰卡出入境卡




35
日本入境卡




36
秘鲁入境海关申报单




37
委内瑞拉出入境卡



方志勇 : 2017-11-17#132
高能预警|2017超详细滑雪新手必备指南
原创 2017-11-15 加拿大旅游局 加拿大旅游局



加拿大有那么多滑雪场,哪个最合适我?我该去哪里预定滑雪,怎么获得最优惠的价格?我需要准备什么装备,怎么租赁雪具?滑雪课程到底报不报?滑雪的安全常识有什么?

对于滑雪新手来说,可以提的问题简直太多了....如果你也是一脑子疑问,但又想获得完美滑雪假期的新手,那么这一篇必备指南就是你的救星!



目录:

1.选择合适的滑雪场

2.提前预定中大有玄机

3.滑雪需要的装备

4.滑雪场私人课程

5.滑雪前正确的准备方式

6.基础安全滑雪常识



1.选择合适的滑雪场




Credit:David Loue via Flickr



全加拿大境内共有近千处雪质优良的滑雪场,它们有的积雪厚达十米,有的落差近乎垂直,有的细腻顺滑如香槟泡沫一般,有的拥有超长的滑雪季或绝美的夜间滑雪。小编已经根据各个滑雪场的特色以及所处的地理位置将比较著名的加拿大滑雪场为你整理在这里:良心安利!盘点加拿大最佳滑雪场




Credit:Artur via Flickr


选择一处既方便到达又和你心意的滑雪场对于滑雪新手甚至是“处女滑”选手来说当然非常重要,好的滑雪场所带来的体验犹如梦境:挣脱了重力的束缚,在无垠的雪地中驰骋,仿佛比耳边的风还快、还轻盈,远处群山连绵,银装素裹,难以言喻的自由感笼罩着你...



2.提前预定中大有玄机


大到滑雪度假村,小到前往旅行中的各项活动,小编都很建议提前预定。你可能会觉得提前预定太麻烦、太繁琐,但是听完了小编的介绍,你就会发现预定不仅十分容易操作,而且还可以给你省钱哦~




Credit:Blue Mountain Resort英文网站


懒人套餐

如果觉得自己预定机票、住宿、滑雪度假村,还要费心查交通路线太过麻烦,那么完全可以报一个懒人滑雪团或者是选择很多加拿大滑雪官方网站和权威旅游网站都有推出的滑雪套餐。




Credit:skibanff官网


Lift Tickets

在去滑雪之前,需购买Lift Tickets,它是你进入滑雪场和滑雪缆车时的凭证。悄悄告诉你,如果提前在官网上购买Lift Tickets的话,往往会比直接购买便宜很多。以班夫的Sunshine Village滑雪场为例:提前24小时在网上购买可以为你省下34%的票价。另外还有Single Day Passes和Multiday Passes可供选择。




Credit:bluemountain官网


来官网做功课

对于喜欢自己安排日程的同学,小编给的建议是:最好选择有直接前往滑雪场班车的酒店,或者Ski In Ski Out的酒店,滑雪场官网有很多实用的功课哦~




蓝山度假村

Credit:Jeff S . via Flickr


以安大略省的蓝山滑雪度假村(Blue Mountain Resort)为例,它的官网是:https://www.bluemountain.ca/

在这里你可以预定酒店、滑雪学校、缆车票、雪具租赁,还能了解滑雪场餐厅,正在进行的各种活动,地形与滑雪道的分布,实时天气状况等。交通方面点击“Getting Here”就可以获得详尽的到达方式啦。



3.滑雪需要的装备




Credit:Fit with Flash via Flickr


从安全的角度考虑,以下装备是必须的:


滑雪专用头盔

(炫酷、保暖、全面保护头部安全)


雪镜

(让眼睛免受雪盲症困扰、防风、增强视线)


护具:护腕,护膝,护腰,护臀,手套

(贴心保护身体每一部位,内穿最佳)


衣物

(*鲜艳的滑雪服。抗风保暖、防水防潮)

(*速干衣或非纯棉制品,避免湿身)

(*保暖厚袜子,缓冲)


雪板

(单板:单板、单板固定器)

(双板:双板、固定器)


雪鞋

(大小合脚最重要)


雪杖

(双板必备呀~)


需要注意的是,雪具的价格一分钱一分货,对于初学者来说,没有必要一次性全部购买(土豪请随意~),加拿大所有的滑雪度假村都可以在实地或者官网进行雪具租赁。以魁北克省的汤卜朗山滑雪度假村(Mont Tremblant Ski Resort)为例:




Credit:tremblant官网


你可以在官网:https://www.tremblant.ca/ 点击“Rentals”进入雪具租赁页面:https://www.tremblant.ca/plan/rentals/winter-equipment-rentals ,其中对于所有用具的租赁都有详细标注,不同的雪板还配有图片以及能力说明,你可以非常方便地在预定表格中填写你的个人信息并进行预定,如果还有其他问题可以直接致电:1-888-738-1777



4.滑雪场私人课程




Credit:tremblant官网


如果真的喜欢滑雪,并且想要以此作为一种长期锻炼身体的方式,那么在接触滑雪的初期就掌握最规范的滑雪动作、获得最专业的滑雪知识、以及在专业人员的而保护下进行锻炼就是十分有必要的,这种情况下小编会建议你报名各大滑雪场官网所提供的滑雪课程。




Credit:Whistler Blackcomb官网


以非常著名的惠斯勒黑梳山滑雪场(Whistler Blackcomb Ski Resort)为例:它们的滑雪课程官网网址为:https://www.whistlerblackcomb.com/snow-school

你可以在Ability Charts中测试一下自己的能力,然后根据自己的年龄段、上课方式、雪板选择等匹配出最适合自己的课程。提前预定报名课程还会有优惠哦~




Credit:skilouise官网


不同的滑雪场官网预订课程的方式会略有不同,但放心都是在网站中非常显眼的地方。再以艾伯塔省的露易丝湖滑雪度假村(Lake Louise Ski Resort)为例,它们的官网为:https://www.skilouise.com/

如图所示,你可以方便的找到适合自己的课程。值得一提的是,在First Tracks Private Lessons中,你将在清晨体验到没有被其他人划过的“处女雪”哦~



5.滑雪前的正确准备方式




Credit:Quebec Tourism 英文网站


适当地锻炼

滑雪运动对体能的要求非常高,第一次参与滑雪假期的你很有可能是前两天激情满满,第三天却浑身疼到不想下床,甚至会有抽筋等情况发生...所以当你已经确定了自己的滑雪行程之后,在前几周就开始有计划地锻炼身体,把肌肉调动到一个充满活性的状态是很有必要的。




CreditLAzzura sharing via Flickr


正确地补充体能

在滑雪的当天,记得早餐要吃的丰盛一点(当然切忌吃得过饱)。另外滑雪运动对身体消耗很大,同时高海拔的日照也会加速水分流失,要记得及时饮水,最好带上装满温水的保温杯和坚果、巧克力等可以及时补充体能的食物。



6.基础安全滑雪常识




Credit:Alain Rumpf via Flickr


●雪鞋要选择合适的大小,一定要扣紧。松动的雪鞋无法有效保护脚踝,摔倒之后雪鞋飞出去的惨剧你肯定不想经历....


●雪板如果很容易就滑脱,就存在很严重的安全隐患,一定要立刻回去换。


●在下滑的过程中如果你已经没办法控制速度和路径,那么主动摔倒比闭着眼听天由命要安全得多,追尾一方要付事故中的全责哦。




Credit:YSE Ski via Flickr


●摔倒也是要讲究方法的,应该向一侧侧倒,增大摩擦力,直接蹲下只会让速度更快。


●如果被人撞了并造成身体不适,那么一定不要让肇事者离开,等待雪场工作人员到场后处理。最好能够留下当时目击者的联系方式,以备不时之需。


●摔倒后,第一反应应该是向雪道上方看,因为你的突然跌倒很有可能造成后面的新手来不及刹车,这个时候要注意避让。




Credit:Grouse mountain via Flickr


●雪道的两边相对于中间是更加安全的区域。


●想要急刹车的时候千万不要下意识用雪杖戳地面,你的手腕真的没有你想象的那么结实,而且雪杖的一端非常尖锐,这样的动作是很危险的。


●很多新手在发现自己失控时会大叫,这样的举动对于减速是没有帮助的,但是叫声可以提醒其他人避让,也有助于工作人员发现你的困境,所以自己搞不定要记得呼救。

(注:以上安全滑雪常识部分借鉴于“滑雪助手APP”公众号)

方志勇 : 2017-11-20#133
干货:如何看懂食品包装上的Nutrition Label
2017-11-21 美帝活雷锋 卡城老方房地产


卡城老方房地产

不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息


经常听到别人说这个不健康那个不能吃,但其实你don't know why?

买东西时总能看到那些营养表,但你完全don't know how to read?


这篇文章就来谈一下如何看懂那些繁复的Nutrition Label,让你在买东西时可以轻松分辨出健康食品与垃圾,从此过上一个讲究又健康的人生。





当我们买东西时,我们可以轻易的发现所有的营养表都包含四个类别:

  • Serving Size

  • Calories

  • Nutrition Information

  • Footnote
这四样分别代表什么意思呢?它们对应的指标又是怎么样的?




1. Serving Size

Serving Size理解起来很简单,就是这袋食品每份是多少量(一般是以cup或克来衡量)。Nutrition Label种的营养含量信息都是按每份serving size而算的。虽然非常简单,但Size的大小直接影响你吸收的卡路里及其营养含量。

比如我买一袋麦片,一下一大包像笔记本电脑那么大,但其实这种麦片一般都有8个sizes,每个size是1 cup,正常情况下你能吃8顿早餐,需要一星期一补充。但如果你饭量很大,早餐一定要吃很多,比如要吃2 cups, 那这个nutrition facts中所有营养含量都要相应的乘以2才是这份早餐带给你的营养含量。相反,如果你减肥,每次只打算吃1/2 cup, 表中的营养成分也要相应的除以2。



问答时间:

1. 我家过得很大条,没有测量杯,或者我要出去旅游,不可能带着量杯,这时我如何算各种serving size呢?

Answer: 靠手!这里有个小窍门让你可以轻松测量各种食品的Serving Size:



2. 很多吃的,比如水果蔬菜都没有营养表,这种东西的Serving Size怎么算啊?

Answer: 这里有一个Serving Size的对比图供你参考,当然网上还有很多类似的图片可以自行搜索











2. Calories
卡路里是大家都很熟悉的名字,它代表着这顿膳食能让你获得多少的能量。很多人不重视卡路里的吸收,以为吃饱就好,但这其实很容易造成健康问题。根据FDA和其他一些权威健康网站的信息,衡量单种食品是否热量足够的的一般标准是:40卡(过低)、100卡(适中)、400卡(过高)。




不过这样有个问题是每样东西大小不一样,比如一serving size的腰果和一serving size的Mac & Cheese给人的热量是绝对不一样的,按上面这个标准也是不科学的。于是很多营养学家教我们要从卡路里含量表中看三项指标:Total Calories(总卡路里)、Calories from Fat(从脂肪中提供的坏卡路里)、Total Amount of Fat(总脂肪量)。

很多人开始蒙圈的是Calories from Fat. 每克脂肪能提供9克卡路里,但每克碳水化合物和蛋白质能提高四克卡路里(这两种还更健康)。所以你吃一份脂肪不如吃两份蛋白质餐。至于总脂肪量当然是尽量少咯。


如果你学会看这三项指标,你就会一下子分辨出来每样食物有多肥。咱们来举个例子:


Total Calories Calories from Fat Total Amount of Fat(g)
Peanut Butter 188 14 16.1
Black Beans 227 8 0.9
Raisins 130 0 0
Vegetable Oil 40 40 4.5
都是一个serving size的食物,花生酱的脂肪含量有16克,但却只能提供14卡的热量,而蔓越莓浓缩就是精华,完全不含任何脂肪,还能给你足足的动能。而中国人爱吃的蔬菜油,只能提供低于人体要求的40克卡路里,还全都是从脂肪来的,这种就叫做Pure Fat, 对人体没半点好处。现在你知道为什么超市里的蔬菜油都没人碰了吧。


问答时间:

1. 那么人每天总共要吸收多少卡路里?

AnswerLFDA推荐正常成年人每天吸收700卡被认为过低、1800卡以上是过高,维持在1200卡左右才是最适合。但这也不是绝对,如果你体育活动频繁,每天活动量很大,那为了保持正常的新陈代谢,可以适量提高卡路里摄入。但办公室白领、椅子贵族活动量少,可以适当抽空增加活动量。


2. 上面说白领要适当增强运动,为什么不能减少卡路里摄入呢?

Answer: 因为卡路里摄入量低会降低你的新陈代谢,而这会造成便秘、长痘、内分泌失调等症状并增加患心脏病几率。因此建议如果活动量较少,应增加活动并保持每天1200卡路里的摄入。








3. Nutrition Information
虽然nutrition information名目很多,但其实很简单,我们需要把它们分成两大类就很清晰。


第一类是越少越好的成分,咱们叫它“魔鬼成分”好了。Total Fat里面所有名目都属于地雷,比如Saturated Fat (饱和脂肪)、Trans Fat (反式脂肪)、Cholesterol (胆固醇)和Sodium(钠)。


1. Saturated Fat的主要来源为动物脂肪与相关产品(如肉、全脂奶、黄油等)、巧克力或一些Palm Oil。目前人们对Saturated Fat的争议很多,传统研究认为它会增加心脏病的几率,但随着人们饮食科技的发展,人们发现类似Coconut Oil这样富含Omega 3的东西也属于Saturated Fat,但它被推崇为健康食品。还有研究表明适当吸收Saturated Fat可以很好的提高肝功能。于是营养学家保守起见,还是建议大家要控制摄入量,每天吸收不应超过12g。


2. Trans Fat是一个要完完全全避免的东西,哪怕它只有一克!反式脂肪会进入肝脏,但肝脏无法代谢掉这些东西,所以慢慢就会变成脂肪肝,所以只有那些Trans fat=0g的食物才能纳入考虑范围。


3. Cholesterol是很多人都非常警惕的一个成分。曾有说法称一个人全天的营养靠一个鸡蛋就能满足。殊不知鸡蛋就是胆固醇很高的食物,特别是蛋黄。很多人发现之后还要把蛋黄抠掉再吃。Mayo Clinic给出的建议是:如果你没大毛病,每天摄入量控制在300mg以内;如果你是糖尿病(或准糖尿病、心脏病)患者,请严格控制在200Mg以内。


4. Sodium其实是人身体所必需的微量元素,但请明白它一定要是微量的。我们的肾在新陈代谢中可以自然平衡身体中的各个元素的吸收与代谢,钠就是其中之一。如果你吸收的钠不足量,那肾就会把钠hold住不代谢它。这样钠就会在血管中开始贮存,它们天生吸引水,所以血管里的血量就会变得极其充沛,你的心脏处理这些血的压力也会相应增大。如果超量的话,肾就会从尿中排出去。有些人口重,非常爱吃咸的,肾的代谢压力过大就容易不给力,慢慢就会变成肾衰竭。对此Dietary Guidelines种建议成年人每天摄入不要超过2300mg。对51岁以上中老年人、高血压、糖尿病或慢性肾病患者,每天摄入量要严格控制在1500mg以内。





第二类是多多益善的成分,我们就叫它“天使成分”吧。这些成分一看你就知道是好的,因为营养学家天天提,就算是文盲也听说过它们:Dietary Fiber (膳食纤维)、维他命A、维C、蛋白质、钙和铁。

这些成分的好处在于它能有效帮你补充平衡体内的营养,排出有害的毒素与脂肪,强化骨骼,让你的身体更加清澈。多吃这些东西你会慢慢觉得自己开始变了一个人,不虚弱了也有力量了。其中蛋白质应保证50g以上的摄入(增加肌肉),而膳食纤维应保证在25g以上。





就这个问题,我们来比对一下牛奶的成分。我们小编之间曾经讨论过哪种牛奶比较好,当时没讨论出个结果,只能你喜欢你的,我喜欢我的。不过了解了这些知识,这种问题就迎刃而解了。


我们可以看到Nonfat milk的卡路里比Reduced Fat Milk低很多,而且按正常标准来说卡路里也不是很足,但差距在哪呢?再往下看就知道了,Reduced Fat Milk中含有5g的脂肪,其中饱和脂肪站到了3g。这3g看着或许不是很多,但Daily Value的含量却高达15%。相比之下,Nonfat Milk的脂肪含量却是零。所以这样比起来,还是Non fat milk健康一些,不足的卡路里可以再吃些别的补充一下,但饱和脂肪的摄入量太高就不好了。


问答时间:

1. 那有没有什么fat是好的呢?

Answer: 当然有。比如Monounsaturated fat(单不饱和脂肪)可以提高好fat量,消灭坏Fat的量。同样被称为好fat的还有Polyunsaturated fat(多不饱和脂肪),它富含Omega 3和Omega 6,能有效提高大脑活力与新陈代谢。


2. 那个Daily Value(%)是什么作用呢?

Answer: 这个DV主要是为了方便你监控自己的单日摄入量的设置的参考量。比如很多人或许觉得监控自己的卡路里摄入,特别是强化到克就有些不方便,不想这么精细就可以用Daily Value的百分比来比对就好。不过市面上的Daily Value是按照每天2000卡的摄入量来定的,所以真实摄入量是要比表里的value少一点为宜。一般认为5%的DV太低而20%的DV太高。但钙的DV一定要在30%以上。详情可以参考FDA说明。








4. Footnote

Footnote就是个参考,这个所有食物只要有footnote都是一样的,不会因产品不同而变。它的作用就是提供一个参考标准给买家,一天建议摄入量是多少。以上图来说,calories在2000时的这一栏说明,如果你每天卡路里摄入量在2000,那么你的total fat应该控制在65g以内,下面各项都是这样的原理。同理,如果你的卡路里摄入2500,那你的total fat应该在80g以下。



方志勇 : 2017-11-22#134
就在本周五,等了一年的黑五终于到了!这个本来是我们美国邻居创造的节日,现在加拿大的商家都会跟个风搞个促销。本周五,加拿大一年一度的折扣季就正式到来了~





有的商家黑五促销已经提前开始,有的促销只在线上或者线下进行,大家记得自己看看时间和促销方式哦~

其实黑五促销信息在这个网站都可以找到:

https://blackfriday.redflagdeals.com

下边摘录一些,供大家先睹为快。


电子产品

1.Best Buy





活动从24号凌晨开始,电视机最低只要150多刀,Dyson吸尘器、ipad、各种电脑统统有折扣,是个捞电子产品和家电的好机会哦~


黑五Flyer有整整80页!基本家里需要的,都能买到了,以下是电子版flyer地址:


http://t.cn/RYPMiyX


2.Walmart




沃尔玛的东西本来就很便宜了,黑五的时候还会在此基础上更便宜!此时不出手,更待何时!

本次沃尔玛的折扣覆盖也是非常全面了,从电器到玩具到游戏,都有折扣,详情可以去以下网址查看:


http://t.cn/RYPMael

注:今年walmart的折扣虽然也需要抢,但是可以在网上抢,不需要去店里。但大家注意!在线抢购是24日凌晨12:01开始!而店里抢购是在早上6点开始!


3.Staples





Staples里不仅可以淘到很划算的电子产品,还有很多办公用品,黑五的折扣也是很喜人的。想要入手电脑、电脑配件、打印机等办公用品的人,可以来这里逛逛哦~黑五折扣只有1天,不要错过时间!


Flyer也是厚厚一沓,整整31页,看看里面有没有自己感兴趣的东西吧:



http://flyers.staples.ca/


4.Costco





说到黑五打折,肯定少不了Costco,从速冻水饺到大型家电,这里都能买到!不过看Flyer的时候记得确认下折扣时间。有的商品折扣时间是24-27号,一些衣服、家电的打折从现在就开始了~


https://www.theblackfriday.com/costco-blackfriday.shtml?page=1


5.Amazon






如果说线下销售,Costco在加拿大称王的话,线上的王者非亚马逊莫属了!在线购物的价格本来就已经很划算,现在遇到黑五,可谓是一年中最便宜的时候了!


从工具到衣服都有折扣,详情看这里:


http://t.cn/RYPxvKk



6. the Source

source今年每天都推出一款重量级折扣产品,大家一定看好时间,the source 的黑五特价明天11月23日就开始哦:

黑五(Nov.23-Nov.25)flyer地址:

https://www.thesource.ca/en-ca/shop...VAtlkCh1dsgXOEAAYASAAEgKyvvD_BwE&gclsrc=aw.ds




7. EBgames:


大雪封门的冬天,在家玩个游戏也是不错的放松方式。EBgame作为游戏店老大。推出了许多独家折扣。尤其是针对任天堂Switch的多款游戏进行打折,这在其他店是见不到的。

EBgames 黑五(Nov.24-Nov.27)Flyer:

https://www.ebgames.ca/blackfriday


8. London Drug:


London Drug这个不正经卖药的,偏偏卖电子产品更多。话说确实有不少好东西!大家加油!London Drug线上抢购从11月23日晚上9点开始,实体店从24日早晨6点开始,持续六天。

London Drug黑五flyer见下:

http://www.londondrugs.com/store-flyers/eflyer.html







美 妆




1.Sephora





丝芙兰8折活动才刚过,错过的人或者买买买还意犹未尽的人,可以抓住这次黑五的机会!黑五折扣商品只能通过App购买,不过现在可以先上网去把喜欢的商品放进购物车了!


App下载地址:


http://t.cn/RYPx4Ak


2.Pharmaprix


Pharmaprix不仅能买到各种实用漂亮的百货,开架和高端的化妆品也能在这里买到。


打折Flyer链接在此:https://www1.pharmaprix.ca/en/optimum-new/offers-new



3.Kiehls





Kiehls提供各种成分温和的男士和女士护肤品,蒙特利尔的几个实体店,在黑五都有特别折扣。网购有15%的折扣而且送小样!


网址:

http://t.cn/RYPx5dE


4.Body Shop





Body Shop一直是女生们喜欢的平价品牌。里面从洗浴到美妆、香氛等各种产品,一应俱全,而且包装也很精致可爱。黑五促销在网上和实体店都有,大家可以先在网上看看有没有自己喜欢的产品:


https://www.thebodyshop.com/


5. MAC





作为加拿大的品牌,Mac在黑五当天的门店,都会有各种折扣。不过他家黑五的网站页面还在建设中,大家可以时刻关注下有没有新动向:


https://www.maccosmetics.ca/collections-black-friday












衣 服
1.Forever 21






Foerver21里的衣服不仅平价,还能淘到不少时下流行的款式。现在黑五还没到,他们网站上已经开始有低至半价的折扣了!大家可以去网上和店里逛逛,毕竟4刀捞一件T恤怎么都不亏~


http://t.cn/RYPxeI3


2.Urban Outfitters





Urban Outfitters每年黑五都会有折扣,这里可以买到各种男装女装、配饰和家居用品。现在网站上已经有20%的折扣了,更多黑五细节还没公布,大家可以持续关注,或直接黑五当天去店里逛逛。


http://t.cn/RYPxDYG

3.Aritzia





Artizia是众多加拿大女生的心头好,服饰时尚度高,而且裁剪得体,非常好搭配。像加拿大所有零售商一样,他们也将在黑五周末举办促销活动。线上线下都有,有的衣服低至5折!大家可以查看他们网站了解更多详情:


http://www.aritzia.com/fr/home





鞋 子

1. Browns Shoes





Browns Shoes在黑五期间打折,是板上钉钉的事了~如果大家不想在门店跟其它试鞋的人挤成一团,还可以去网上看看。


https://www.brownsshoes.com/


2.Mochico





Mochico里面销售的各个品牌的男鞋女鞋有个可圈可点的地方:它们全都是真皮的!所以如果想收入一双高质量的鞋子,不防来这里看看哦。Mochico的黑五折扣只在门店进行,大家可以去Facebook的主页跟进活动信息:


https://www.facebook.com/mochicostores/


3. Little Burgundy


这里销售从Nike到Doc Martens在内的很多品牌鞋子。秋冬鞋在这里买是最划算的了!网上已有折扣信息放出,大家可以持续关注:


https://www.littleburgundyshoes.com/


4.Steve Madden





Steve Madden的黑五优惠,也是网上和线下同时都有的。网上买鞋的折扣高达50%!大家不妨上网去逛逛先:


https://www.stevemadden.ca/category/CLEARANCE/3819.uts


5.Aldo





说到黑五折扣,怎么少得了加拿大本土的Aldo!网上黑五折扣已经开始,低至7折。更多的打折商品,就等你去发掘咯~


https://www.aldoshoes.com/ca/en

方志勇 : 2017-12-03#135
美国超市里常见的食用油大科普
作者:美帝活雷锋

每次逛超市

密密麻麻的各种食用油

总是让我们眼花缭乱

如何挑选合适的食用油呢?





在选用油品之前 , 必须先了解什么是“冒烟点”

每一种油的冒烟点 (Smoke point, 介于熔点与沸点之间 ) 都不尽相同 , 任何油类只要达到冒烟点以上 , 就会开始变质 , 甚至起火燃烧 。

所以炒菜时只要能把温度控制在烟点 , 油就不会变质 , 吃了也不会有害 。超过了冒烟点 , 油就开始变质 , 对身体有害。


这里小编为大家整理了美国超市里常见的一些食用油,希望对大家能有所帮助。






01

椰子油 Coconut Oil




椰子油是从椰子肉提取的,其中86%的脂肪是饱和脂肪,这是减脂者们的最佳选择。椰子油是一种耐高温,不易变质的食用油。

如果你在椰子油的标签上看到"Virgin"的标识,这意味着它是压榨椰子油,而不是用高温或者化学手段提纯的。这种“Virgin”椰子油能够承受350华氏度的高温。




02

核桃油 Walnut Oil




冷榨核桃油有着浓郁的坚果香味。核桃油中三分之二的脂肪是不饱和脂肪,不饱和脂肪在高温下容易分解,所以核桃油不适合高温加热

但是核桃油是拌沙拉和其他冷菜的不错选择。核桃油应当放在冰箱里,能够保鲜6个月。和核桃一样,核桃油也有助于降低心脏病突发的几率。




03

亚麻籽油 Flaxseed oil




亚麻籽油中含有大量的ω-3脂肪酸。ω-3脂肪酸有强力的消炎功能,这有助于降低心脏病、中风以及癌症的风险,同时也对于大脑有益处。亚麻籽油中的ω-3脂肪酸是一种阿尔法亚麻酸(ALA),不吃鱼和海鲜的人需要摄入ALA含量多的食物。

但是在使用亚麻籽油的时候需要小心,这种易变质的油不能加热食用,这种油最好用来做沙拉,用来作为冷菜的调味品,或者直接服用。亚麻籽油需要用一个不透明的密封瓶子装起来放在冰箱里储存。




04

葡萄籽油 Grapeseed Oil




葡萄籽油是制造红酒的副产品。它一般来说是从造酒的葡萄籽中提取的。作为一种比较特别的油,它比一般的烹饪油更贵。

葡萄籽油是一种烟点420华氏度的高温烹饪油。比如做中餐的高温爆炒,使用葡萄籽油会减少有害物质的产生。




05

橄榄油 Olive oil




橄榄油中75%的脂肪是单不饱和脂肪(MUFA),橄榄油是对心脏最好的食用油之一。橄榄油的烟点比较低。




06

牛油果油 Avocado Oil




牛油果油中的成分和橄榄油几乎是相同的,也是对心脏最有益的食用油之一。牛油果油有着漂亮的绿色以及黄油般的味道。牛油果油可以用来给沙拉增味,或者洒在其他食物上作为点缀和装饰。牛油果油烟点比较高,一般是375到500华氏度,可以用来煎炸




07

花生油 Peanut oil



花生油味道香浓,含有人体所必需的几种胺基酸,营养价值很高,深受欢迎。使用花生油可使人体内胆固醇分解为胆汁酸并排出体外,从而降低血浆中胆固醇的含量。

经常食用花生油可以防止皮肤皲裂老化,保护血管壁,防止血栓形成。有助于预防动脉硬化和冠心病。




08

大豆油 Soybean oil




大豆油的脂肪酸构成较好,它含有丰富的亚油酸,有显著的降低血清胆固醇含量,预防心血管疾病的功效。大豆中还含有多量的维生素E、维生素D以及丰富的卵磷脂,对人体的健康非常有益。



09

玉米油 Corn Oil




玉米油富含不饱和脂肪酸,能减少血管中胆固醇的沉积,降低血压,防止动脉硬化,以减少心脏病的发病率。另外,玉米油还含有丰富的维生素A、E等, 被称为"健康营养油"、"老年长寿油"。



10

菜籽油 Canola oil




菜籽油,又称芥花籽油。从营养价值方面看,人体对菜籽油消化吸收率可高达99%,并且有利胆功能。在肝脏处于病理状态下,菜籽油也能被人体正常代谢。不过菜籽油中缺少亚油酸等人体必须脂肪酸,且其中脂肪酸构成不平衡,所以营养价值比一般植物油低。



以上这些油中,烟点较高的牛油果油、椰子油、葡萄籽油,比较适合大火爆炒和煎炸。其他烟点相对较低的油,炒菜时尽量先把锅加热,然后加入油,当油开始发光时,加入食物。当食物加入过重时,温度就会骤降,这样就可以防止油到达烟点。


其实每种油都有自己特有的营养,没有一种油是十全十美的。应根据自身的健康状况、烹调习惯、经济条件等,有目的的选择,经常调换品种,达到油品消费多样化。

方志勇 : 2017-12-04#136
全攻略之加拿大 (卡尔加里)Daycare(日托)、Preschool(学前班)和幼儿园(Kindergarten)
2017-12-05 综合整理 卡城老方房地产


卡城老方房地产

不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息


最近国内幼儿园简直不得安宁,幼儿园是孩子人生教育起航的第一站,如果孩子在幼儿园里面都得不到良好的呵护,其后果可想而知。加拿大非常重视教育,每年在教育上投入非常多的经费。今天,我们重点了解下卡尔加里的幼儿教育。


一、幼儿教育分类

(一)按年龄分类

幼儿教育按年龄可分为三类:Daycare(日托)、Preschool(学前班)、Kindergarten(幼儿园)。通常来说,小朋友在正式进入小学之前,由于双职工没有足够时间带孩子或者小朋友到了一定年龄有了社交的需求,那么父母就会考虑把孩子送去上daycare或preschool。




Daycare(日托)

可以接收6-8周以上的宝宝(不同托儿所有不同规定)。规模大些的Daycare到3 岁以后有Preschool program(学前班课程),有算术、英文方面的教学。Daycare的开放时间一般为7:00am到8:00am 之间,关闭时间为傍晚5:30 pm 到6:00 pm 之间。为了更好的为家长分忧,Daycare 没有寒暑假。


Day Care Center V.S Family Care


Daycare Center是由大型机构开办的照顾孩子的日托班,通常会有严格的政府认证许可。

把孩子送这种机构的优点是不管是教师的聘用、教学环境的布置还是教学理念、课程的设置都会比较规范。但是因为孩子较多,孩子被传染生病的几率也相应更高。


Family Care是更私人化一些的家庭日托,通常由老师在家里开办。对于小月龄的婴儿来说,如果遇到好的护理人员,这样的日托其实更接近于家里的环境,得到的关爱和照顾也会更多,ta也比较容易接受一点。同时,家庭式的日托在接送时间上会灵活一些,对于上班的父母可能会比较方便。缺点是老师可能没有正规的资质或学历,更多的是照看孩子的日常吃喝,没有系统成型的教育方式。



其实只要适合自己家庭的情况,送daycare center或family care也不会有特别大的差异,最重要是孩子喜欢。




Preschool(学前班)

Preschool则是为进入小学做准备的,通常接收3-4岁的小朋友,一般会要求孩子potty train好,不需要使用纸尿裤,独立性较强一点,托管时间较短,通常下午3、4点就会放学。Preschool 有教学内容,一般是半天,有5天都上的,也有的一周只上2天。有的Preschool 有寒暑假,有的没有。



Kindergarten(幼儿园)

加拿大的幼儿园只有两年,4岁上Junior Kindergarten(简称JK,相当于国内的中班),5岁上Senior Kindergarten(简称SK,相当于国内的大班),6岁上小学。幼儿园通常都和小学在一起,不是独立的机构。而且,加拿大的入学不是按照9月1日来划分的,是按照3月1日划分的,也就是说如果孩子向上9月1日开学的幼儿园,孩子需要在当年的3月1日或之前满4岁,所以同一年出生的小朋友都在同一年级。幼儿园是孩子们上小学一年级之前的一个过渡班,4 岁入学。入学需要注册,也是就近原则,从教育局网站上可以查到所住的区域对口的幼儿园。另外,幼儿园教育是选修课程,不是强制性教育,也可以不上,但6岁以后必须上小学。








Daycare 和Preschool 都属于私人开办,所以都是自费的。不过,对于低收入家庭,政府会给与一定的津贴(Childcare Subsidy),即托儿补助金。政府根据申请者的家庭状况,有时补贴一半,有时全额补助,这笔钱会直接给小孩所在的托儿所。公立幼儿园是政府出资的,师资力量和环境都很好,加拿大公民和永久居民不用付费。幼儿园通常都和小学在一起,不是独立机构。


加拿大幼儿园对孩子的行为规范教育很严格:比如,孩子如果迟到了,就得从正门进去,到校长办公室门口的接待处领一张迟到单(late slip),然后等高年级的值日生过来领回教室,几次下来,孩子就知道迟到是一件不那么好玩的事情了。再比如,老师规定在教室里只能走不能跑,只有在室内操场上体育课才可以跑;小朋友在各个游戏角玩必须轮流玩,不能争抢,否则就都没的玩。


另外幼儿园老师非常重视孩子的心理发育,会教孩子怎么控制自己的愤怒。想想国内的教育,从幼儿园到大学,从来没有在课堂上学过“情绪管理”这一课。



二)幼儿教育按教育理念分类

教育理念/daycare类型


父母把宝宝送去daycare/preschool,除了希望照顾好宝宝的吃喝拉撒,当然也是期待孩子在体能、智力上有所进步,在各方面能养成好的习惯。现在各种教育理念繁多,下面介绍几种常见的概念供新爸妈们了解。


1. Play-based


Play-based,顾名思义,就是以玩乐为主的教学方式。Play-based的学校会安排更多的时间给孩子玩耍、进行户外活动。教室也会有很多模仿类和角色扮演类的玩具,这种方式比较强调孩子在玩乐中来学习和互动,从而发展他们的认知、语言、社交等能力。


2. Academic-based


Academic-based则是以教学为基础,有更正规的课程安排,是我们比较熟悉的那种传统上课方式,知识灌输多一些,户外活动的时间也就相对少一些。这种教学方式能比较早地让孩子了解规范、学习知识,更好地适应今后的小学生活。


3. Montessori


如今蒙特梭利教育法已经相当出名,国内也有很多打着蒙校的旗号办的学校。到底什么样的学校算是蒙校呢?

概括来说,蒙校很强调孩子的独立性,主张用专门的教具来引导孩子自我探索,自主选择教学活动,培养孩子的专注力和自律性。蒙校会混合年龄编排班级,希望学生能在更复杂的环境中锻炼综合的听说读写以及与他人相处的能力。现在家长对蒙校的态度比较两极化,在选择之前希望能做更多的研究,做更合适的选择。


4. Christian



这里想单独再介绍一下教会幼儿园,这虽不是一种教学理念,但其教学方式还是同一般幼儿园有差异。教会幼儿园大多是隶属于教会,也接收非教徒的孩子,教学上自然会给孩子输入宗教内容并且每天会有相应的祷告仪式。但这样的学校通常也会比较有秩序感和让人放心。如果你不是教徒,让孩子去接触一些不同的文化也未尝不可。



二、幼儿教育的选择

我们这篇主要介绍daycare,但不管是送daycare还是preschool,对安全、环境、老师状况等等这些要素的衡量都是相似的。








(一)通过什么途径找daycare?


寻找daycare比较靠谱的方式是请朋友邻里推荐,尤其是家里有小朋友在上或者曾经上过的幼儿园,了解的信息就会更全面,也更加真实。

如果没有这种资源,那就通过网络查询,一般政府网站会有该地区正式注册的daycare的信息。

其实更简便的方法是在Google map上定位到你家附近,然后直接搜索附近的daycare也能找到一些。

先去这些daycare的官网了解价格、上课时间、教育理念、师生比这些基本信息,再在yelp之类的点评网看一下评价。

初步的筛选工作完成后,就可以打电话去daycare预约tour参观,有条件的话,最好是带孩子一起去,孩子的直观反应是判断一个daycare适合与否的重要标准。


卡尔加里查找Daycare/Preschool/Kindergarten的主要网站

http://www.canadachildcaredirectory.com/AB_Calgary.htm

http://www.godaycare.com/daycare_in/alberta/calgary

http://www.daycarebear.ca/alberta/calgary/daycare-childcare-list.html

Early Learning and Child Care Centres
https://www.alberta.ca/early-learning-child-care-centres.aspx

阿尔伯塔早教和托儿中心是阿尔伯塔省政府主办的早教机构,可为倒班或非正常工作时间的家长提供托儿服务,收费合理,最好25加元每小时,为家长提供了另一种选择。


卡尔加里公立教育局幼儿园查找、注册报名网址:

http://www.cbe.ab.ca/programs/kindergarten/Pages/default.aspx

卡尔加里天主教教育局幼儿园查找、注册报名网址:

https://www.cssd.ab.ca/Programs/Kindergarten/Pages/default.aspx



(二)参观学校注意事项/要了解的问题


去daycare参观,家长们肯定都是一肚子问题,如果没有头绪,可以从下面这些方面来观察和提问。

1. 基本问题




学校的价格、地理位置、时间安排这些基本信息在网上都能初步了解,去到学校主要问清楚如果遇到早送晚接的情况应该怎么操作和收费,节假日的放假情况,如果孩子生病不在学校还算不算学费等等。

还应该了解这个学校是什么样的教育理念,如果你希望孩子学多一点知识,那么送进paly-based的学校可能就与目标不匹配。

师生比和班级大小也得明确地知道,因为这会关系到老师到底能不能给孩子足够的照顾和关心。如果师生比不合理或者班级太大,那么即使遇到再负责任的老师也是心有余力不足,对孩子的关照肯定会打折扣。


2. 学校环境


首先考察学校所在区域的大环境怎么样,可以查查附近的犯罪率,在参观的时候注意观察附近街区的情况。学校是不是有门禁,内部不管是建筑设施还是教学设备的干净整洁程度以及丰富度也是重点。

另外就是小朋友玩的户外playground是不是比较安全,地面是不是软的。有没有玩水区、沙坑,有没有养小动物等等,这些虽然不是必须的,但是可以作为考察的元素。教室的布置也应该看一看,毕竟孩子会更喜欢有趣生动的环境。


3. 学校规章及安排



规章制度主要是指学校的一些固定章程,比如开闭园时间、学校日程设置、孩子请假政策、校园内设施的使用、清洁规定等。一般来说,在这些方面有明确规章的daycare会比较规范。

课程安排主要是看是否动静结合,寓教于乐。室内对听说读写能力进行培养的课程、户外锻炼体能的时间以及培养孩子们社交能力的活动各方面的安排是不是协调平衡。

再有就是孩子们在学校吃饭睡觉的安排,着重询问一下每天的菜单,看看是不是适合自己孩子的口味和饮食习惯,如果不合适能不能自己带吃的,有没有一些不太健康的糖果之类。了解学校对potty train的态度,老师会不会帮忙训。吃喝拉撒学之外,还应该知道孩子生病了学校怎么处理,如果有严格的生病不能来校的要求,那么孩子被接触传染生病的可能性也会降低一些。


4. 老师素质


孩子被送进daycare之后,与ta接触最多的就是老师了。老师的素质高低、有没有爱心直接关系到孩子学校生活的质量。所以在参观的时候要特别了解一下学校在聘用老师的时候是否有做背景调查,老师的学历及有没有教育护理等相关资质。

其实很多老师学历不高但非常有爱心,这种也很难得,毕竟遇到一个真心爱孩子的老师比虚名加身却不负责任要好,所以这些因素只是作为参考。还有就是可以询问学校老师的流动情况,如果这个学校经常更换老师,那么小朋友们适应起来就会更困难,而且一个留不住人的学校想必也不会太好。


以上说的都是从客观的数据和履历来衡量老师水平,除此之外最重要的是找机会跟当班的老师亲自交流。

有时候带tour的不会是代班老师,介绍得再好也毕竟不是跟孩子直接接触的人。通过与代班老师聊天,能直观感受到对方是不是真的有爱心,对带孩子有没有经验,你也可以现场问ta怎么处理一些时常会遇到的问题。比如两个小朋友抢玩具,有孩子长时间哭,孩子不吃东西,孩子在学校生病了这些问题发生的时候都是怎么应对的。从老师的回答就能对ta的素质有判断。


5. 观察和感受


再有一点就是在参观的时候注意观察园内小朋友自己玩耍的状态,看老师与他们互动的状态。观察园内展示的孩子们的手工、绘画作品,还有装饰是否用心。最重要的是你和孩子进入园内后的感受,如果孩子感受不好,那么硬性数据再好看可能孩子去读书也不会特别开心。


排队注册、入学


在卡尔加里,要让孩子入读好的daycare需要提前很久注册排队。尤其是小月龄的孩子,不仅价格更高,空位也更少,所以如果有需要就得提早准备。有些宝宝还在肚子里就开始去排队的行为并不夸张。

参观后觉得不错的daycare,你就可以交注册申请费,加入这个daycare的waitlist,在经济条件允许的情况下可以多申请几个,哪个先排到孩子就能先去哪儿读。




一些大公司有自己的daycare,只能自己员工的孩子就读;有些公司是有合作的daycare,这个公司的员工孩子去读能有优先权,排队时间能短一些;有些教会学校对信徒的孩子有优先权……

总之,在为孩子挑选daycare时多了解一下身边的资源,也许会有想不到的便利之处。


做完以上所有的工作,终于把孩子送入daycare之后就万事大吉了吗?当然不是!很多孩子第一次离开父母肯定会不适应,哭闹都是难免,但也有小朋友是真的特别排斥去学校,这个时候父母不要一味地坚持让ta适应,还是应该再想想是不是这个幼儿园有哪里是孩子特别不喜欢的,要不要换一个。如果换了几个孩子都哭闹不止,那就要权衡一下孩子是不是真的没有ready。

如果每天孩子去都特别难过,那不妨再等一段时间。就像宝宝们学习翻身、爬行、走路、自己上厕所这些技能一样,每个孩子都有自己的成长节奏,早晚先后真的没有那么要紧,最重要的是孩子们能快乐地长大,不是吗?

方志勇 : 2017-12-13#137
全攻略之:铲雪经验、工具选择吐血大总结!
2017-12-14 综合整理 卡城老方房地产

今年的卡尔加里,冬天来得稍微晚了一些,这不,都到12月份了,卡尔加里连点雪都见不着了,平均温度都到零上了,动不动就10几度,整的偶都怀疑这还是加拿大不?









但俗话说未“雪”绸缪,这个冬天还有好几个月呢,下雪是一定的。如何才能在冬季里铲雪时多一分雪趣,少一分辛苦;多一分健身益处,少一分受伤危险呢?下面小编为大家总结一些铲雪小窍门,让您事半功倍,避免身体伤害。










一、【技巧篇】



(一)铲雪的最佳时机:不要等到雪堆积太高才铲雪

雪刚刚停时,积雪最为松软,尚未结冰,此时是铲雪的最佳时机。选对了时机,扫雪就轻松多了。雪每下2至3厘米时,人们就应该出去把它清除掉。如果碰上大雪暴,则可以每隔一个小时就出去清理几分钟。频繁铲雪让你每次的工作都变得轻松,这样也更容易避免肌肉劳损或关节扭伤。





(二)铲雪的动作要领:

很多居民都是自己铲雪,雪铲是最常见的铲雪工具。但是用雪铲铲雪却是个力气活儿。铲雪看似简单,却是一项很有窍门的活计。人在铲雪时最容易受伤的地方是腰部、背部、胳膊或手腕等关节处,而一些小窍门可以免去不必要的麻烦。

用腿上的肌肉力量而不是背部的力量



冬季,常常有人因为铲雪动作不对,造成背部损伤。铲雪前,也应象做其它运动一样,来个热身。

铲雪的正确姿势是:正面对着雪堆,双脚一前一后保持双肩宽度的距离。双脚尖朝向正前方有助推雪铲时使用腿部肌肉发力。膝盖微弯,腰板挺直,铲雪起身时用腿部而不是背部的力量。如果要将铲起的积雪抛到一边,则应走过去,而不是扭转身体。身体的每一块肌肉,每一个关节都应好好爱护,它们才能为我们更长久地工作。



铲雪时尽量用腿力而不要用腰力,屈膝下蹲,尽量保持胸背挺直,铲子不要离开身体,不要扭转身躯,也不要总是往一个方向抛雪,而是左右均衡。


(三)最佳铲雪顺序:高向低

面对白茫茫一大片的雪地,从哪里开始最省力呢?大部分独立屋的设计均是车道从车房门外向下倾斜,所以车房门口也是最高点。从高向低铲雪较省力气,建议从车房门口往外开始铲雪。不要总是集中向一边清理积雪,将地上的积雪推到两边,而不是将雪抛高。



二、【工具篇】



挑选合适的铲子

“工欲善其事、必先利其器”。冬季铲雪用的一般雪铲(Snow Shovel),应选用适当雪勺的雪铲,以避免身体受到伤害。雪铲前方雪勺的最佳尺寸,介于18寸至22寸之间(约在46公分至56公分之间)。

选用冬季的雪铲,绝非铲勺愈大、每次能铲起的雪愈多愈好,因为一但遇到湿雪,铲勺铲起的湿雪愈重,愈容易对颈部、肩部和背部造成伤害。

在雪铲的材质方面,高强度塑料制造雪勺的雪铲,具备耐用、重量轻、简便使用等特性。因为塑料雪勺的雪铲不易因结冰而过冷,比金属制雪勺的雪铲更容易除雪。

但塑料制雪勺的雪铲,缺点是极难除冰。因为通常车道,或车道前的水泥人行通道,在积雪一段时间未即时除雪时,便易结成冰,此时如要破冰,则可另选用破冰工具(Ice Chopper)。

铁制雪勺雪铲较为耐用,通常使用寿命也较其他种雪铲为久,但唯一的缺点就是过重,使用者要花费较多力气使用,此外,铁制雪勺的雪铲价格也较贵,但好处就是不仅能铲雪除雪,同时还兼具破冰的功能。

至于铝制雪勺的雪铲,则是比塑料雪勺雪铲耐用,又比铁制雪勺雪铲的重量轻而且便宜。虽然如此,铝制雪勺雪铲一但铲到坚硬无比的结冰时,雪勺极可能因此弯曲变形,此时便不易修复回雪铲的原貌。

但不论雪铲的雪勺再强固耐用,如果雪铲的把手坏掉,雪铲便无法使用。因此雪铲的把手不论是金属制、铝制,或木制,只要是坚固的最重要。

雪铲把手中的顶极,则是强度与力度比例配合最佳的玻璃纤维与树脂合成的把手,它的价钱自然也比其他的雪铲把手高出20%。

雪铲的价格也从塑料制雪勺的雪铲起跳,该类雪铲定价约为15元;如果是金属制雪勺的雪铲,把手为木制或玻璃纤维制,该料雪铲定价约在125元;大部分品质好的雪铲,定价多介于30元到50元之间。

挑选用塑料或铝制材料制成的轻便式雪铲,并且带有长柄设计,铲头不应过大,且以较轻的塑料制成。使用的雪铲最好是塑料或铝合金,雪铲的手把要够长,可以不必弯腰﹔把雪推到一边,比铲起来更省力,如果实在要铲,数量不要多,也不要高于自己肩膀的高度。当气温上升时,雪的湿度会增加,会令雪的重量增加,因此春季铲雪要用小铲子。


1. 弯柄雪铲(Bent-Handle Snow Shovel)





弯柄雪铲的设计符合人体工程学的原理,在铲雪时不必弯腰,减小了对脊椎的压力,虽然价格稍高,但降低了铲雪时受伤的几率,很值得考虑。塑料雪铲因材质较轻,每次雪铲的负荷量较小。当然使用小尺寸的金属雪铲,也可以达到同样目的,就是金属刮地的声音不太动听。至于此类人体工学雪铲的价格,多在25元至75元不等。



2.大轮雪铲(The Snow Wovel)



此外,还有另一种雪铲在把手下侧附着一个大型轮子(The Snow Wovel),而大轮子则支撑著所有雪的重量,运作起来就像杠杆的支点,把积雪自道路中移除,但这只雪铲的定价约在130元。

根据美国麻塞诸塞州立大学研究显示,大轮雪铲的发明,就是为减轻背痛,整体而言可以减少铲雪的3倍气力,使用大轮雪铲铲雪,只要挖、举、抛3个动作即可,大轮雪铲的轮子是可移动式,而且便于储藏。



3.雪橇铲(Sleigh Shovel)







雪橇铲很宽大,一次能推很多雪,深受大家的喜爱,超宽把手,几乎不需腰部力量,可有效减少背部拉伤,轻松铲雪又快又省力


4.电动铲雪机(Electric Single Stage Snow Thrower)

电动铲雪机适合在降雪量中小的地区,要求地面较小而平坦。铲雪厚度不超过4英寸,铲雪宽度在11至18英寸之间。优点:小巧轻便、操作简单、噪音小、不必更换汽油,价格便宜。缺点:外接电线限制了活动范围,增加了危险系数。不适用于斜坡或砂石路面。



单阶汽油铲雪机(One-Stage Gas Snow Thrower)

单阶汽油铲雪机适用于平整的人行道和中型车道,铲雪厚度不超过8英吋,铲雪宽度在20至22英吋之间。优点:大部分有电动开关打火,易于操作,无电线的束缚。缺点:和电动铲雪机一样,因为刀片(Auger)和地面直接接触,可能卷起小石子,所以不适合沙石路面。电动与单阶汽油铲雪机都因为缺少助力而无法在斜坡上工作。



双阶汽油铲雪机(Two-Stage Gas Snow Thrower)

双阶汽动铲雪机在刀片(Auger)上增加了叶轮(Impeller),协助把冰雪搅碎后扬出。铲雪厚度不超过8英吋,铲雪宽度在22至40英寸之间。优点:是砂石路面和斜坡上的“必备佳品”,胜任繁重的铲雪任务。把手加温设计,使铲雪时双手不致挨冻。缺点:体积大、噪音大、占储存空间大、操作笨重。

温馨提示:对于大部分华人坦言,22英寸的铲雪机就足够大了,24英寸的机器,操作起来很笨重,对于女士来说,更是难以驾驭。此外,同样马力的铲雪机,尺寸窄一点的效果反而更好。


5.融雪盐(Ice Melt Salt)



如果地面积雪还来不及清理,降雨又把积雪结成冰时,此时如果正好没有破冰器,又想要快速去冰,最好的办法便是洒盐,这是运用盐使水溶液的凝固点下降,冰雪便容易融化成水。

融雪剂的种类

目前,加拿大的融雪剂主要分为两大类,一类是以醋酸钾为主要成分的有机融雪剂,虽然这一类融雪剂融雪效果好,没有什么腐蚀损害,但它的价格太高,一般只适用于机场等地。而另一类则是氯盐类融雪剂,包括氯化钠、氯化钙、氯化镁、氯化钾等,通称作融雪盐。它的优点是便宜,价格仅相当于有机类融雪剂的1/10,但它对大型公共基础设施的腐蚀是很严重的。

雪盐买哪种

传统的岩盐(Rock Salt),是直接从盐矿开采的。加拿大每年要用掉大约450万吨的岩盐。这种“传统”的盐化冰效果不错,价格最便宜,超市加油站商铺等到处,但可能会造成对金属,混凝土的腐蚀和对植物的伤害,更适合主要街道融化冰雪的市政用途。还有盐和氯化钙(calcium chloride)的混合物,尤其适用于极端低温的地区(-31 C)。但是氯化钙对道路,车子等更具腐蚀性。


6.屋顶除雪耙(Roof Snow Rake)

除了地上的积雪要除,住户别忽略屋顶的雪也要清。因为大块的积雪在屋顶,将可增加在屋顶下行人行走的危险性;又重又湿的雪将可能压垮屋顶边排水管线,并对屋顶造成损害,因此需要专门用来清理屋顶的耙子。

屋顶除雪耙(Roof Snow Rake)价格约在60元,可以让使用者无需使用爬梯,也能从屋顶下方的外侧清除积雪。



三、【安全篇】

根据“伤害研究与政策中心”(Center for Injury Research and Policy)资料显示,每年全国约有1万1000件紧急医疗与铲雪有关。



(一)在铲雪前先做热身运动

未热身的肌肉,再加上铲雪时周围的冷空气,容易导致肌肉收缩及拉伤。在铲雪前,最好预先在室内做三至五分钟的热身运动。热身运动应包括腰背、颈膊、手臂及双腿往不同方向的伸展运动,旨在促进血液循环到各肌肉及关节,帮助适应铲雪时的剧烈运动量。千万不要一起床,就跑出去铲雪。



(二)不要将雪抛起过肩膀的高度

铲雪的时候,尽量每次都把雪平推到车道的一侧,而不是将铲举起、用力扔出去。完成将满满一铲雪扔出去的动作,需要扭动你的整个背部,这更容易造成肌肉拉伤。



(三)间隔休息很重要

保持铲雪的节奏,期间要休息,尤其是铲湿重的雪时。千万不咬一鼓作气,如果感到喘气,马上停下来,休息10到15分钟。




铲雪是一份“艰巨”的工作,家里如果有男人,那就让他们铲雪“锻炼”去吧,女汉子们一定要出动的话,也请千万遵照上述贴士!



(四)别让老人铲雪 容易引发心脏病

安省心脏及中风基金会华人分会会长、心脏专科医生巫柏龄表示﹐天气寒冷时﹐血压会上升﹐心脏的负荷因此增加﹐所以在气温降低到摄氏零下10度时﹐心脏病发作的机会增加了38%。

他说﹐由于这原因﹐所以患有心绞痛的人或其它心脏病的人﹐切忌铲雪﹔此外年龄较大的人﹐也应先找家庭医生检查自己的心脏正常与否﹐然后始决定是否铲雪。

多伦多急救中心称每年的大雪之后,中心接到的求救电话也增加了三分之一﹐其中多数是铲雪引发的症状﹐如胸口疼痛、呼吸困难、昏迷和摔倒等。

方志勇 : 2017-12-19#138
阿尔伯塔人气美食

在艾伯塔,不论你是对美食精益求精,挑剔品味的饕客,还是喜欢大快朵颐,尝遍天下为己任的吃货,这里绝对能满足你的味蕾。艾伯塔以Farm to fork的理念为四海之朋提供最道地、新鲜的食材和味道。


在此,我们为大家推荐几种艾伯塔人气美食

艾伯塔3A级牛肉、海鲜、自制冰淇淋…

究竟哪一款是你的“菜”呢?




人气美食01
艾伯塔3A级牛肉

推荐理由:艾伯塔省的牛肉世界闻名,鲜嫩多汁、口感极佳

加拿大牛肉国际协会严格把控的AAA级艾伯塔牛肉,品质是口感的最佳保证!也是你在艾伯塔旅行最不可错过的顶级美味。牛肉是加拿大人的主要美食之一,在艾伯塔更是这样。据统计,加拿大有超过1400万头牛,其中500多万头产自艾伯塔省,而加拿大75%顶级餐厅的牛肉都源自这里,足以见得艾伯塔牛肉在整个加拿大人食物链中的重要地位。




艾伯塔牛肉的秘密
艾伯塔牛肉之所以这么棒,首先是因为它的绝佳的牛肉品质。

首先,牛肉的品质决定了牛排的层次,艾伯塔完美的气候、水源、草场条件育养出油花丰富、肥瘦适中、香味浓郁而口感柔嫩的艾伯塔牛肉。

第二,艾伯塔牛肉的烹饪手法也非常的讲究。为了在烤制的过程中锁住牛肉的水分和新鲜度,艾伯塔牛肉要放在特殊岩石制成的烤盘上煎烤。待牛肉的油脂被“滋滋”煎烤出来覆盖住整块牛肉,牛肉表面颜色烤制微棕黄色时,最后配上特制黑胡椒酱凸显出牛肉的烤香,一道完美的艾伯塔烤牛排便出炉了。

因此,“艾伯塔的牛排是全世界最好的”说法在美食圈不胫而走,在艾伯塔你怎能错过这可绕梁三日而不绝的美食享受!



【特色牛排馆】








1.Hy’s牛排馆

位于卡尔加里市中心的Hy’s牛排馆是艾省最悠久的牛排馆。炭烤牛排超级好吃是这里的招牌菜,10盎司纽约特选长牛排和餐厅的招牌牛排酱,在配以上等葡萄酒,瞬间调起舌尖的味蕾!Hy’s牛排馆始建于1956年的Hy’s餐厅,以陈年橡木为室内色调,散发出古典魅力和宁静气息,现在它的分店已经遍布加拿大。






地址:Corner of 8th Ave. and 3rd St. Calgary, Alberta
网址:hyssteakhouse.com

2.枫叶餐厅(The Maple Leaf)

枫叶餐厅(Maple Leaf)是班夫镇上有名的牛排店,在这里你可以享用到艾伯塔AAA级牛排,18盎司的牛排五分熟非常鲜美,配菜也是很用心,一定不要错过哦。除此之外,这里你还能吃到加拿大有名的红鲑鱼,上面配的虾,无敌甜,非常值得一餐。在枫叶餐厅(Maple Leaf)享用一顿牛排大餐人均消费只有30-40加币,非常的划算。








地址:137 Banff Ave., Banff, Banff National Park, Alberta T1L 1C8, Canada
网址:www.banffmapleleaf.com
电话:403-760-7680

3
THE KEG牛排店
遍布加拿大地区的The Keg牛排店,堪称加拿大人的最爱。The Keg的牛排频频上榜各大美食网站,所获评价都在四星以上,可谓不得不去的美食餐厅之一。该餐厅在艾伯塔的很多地区都能看到其身影,如班夫、卡尔加里、埃德蒙顿、麦克莫瑞堡、大草原、莱斯布里奇和红鹿市等。














部分餐厅信息:
卡尔加里 4th Avenue Keg
地址: 320 4th Avenue SW, Calgary, Alberta T2P 2S6
电话: (403) 699-9843
埃德蒙顿South Edmonton Common Keg
地址: 1631 - 102 Street, Edmonton, Alberta T6N 1M3
电话: (780) 485-6530
班夫Banff Caribou Keg
地址: 521 Banff Avenue, Banff, Alberta T1L 1A4
电话: (403) 762-4442








人气美食02
艾伯塔海鲜



推荐理由:加拿大海洋资源丰富,海鲜也因其种类多、食材新鲜成为艾伯塔的超人气美食!

加拿大海洋资源丰富,海鲜也因其种类多。在艾伯塔你可以品尝到各种肉质嫩滑细致,味道鲜美的海鲜产品。如果将人类所有的食物粗略地划分成“填饱肚子”和“感官享受”两大类,那艾伯塔的海鲜显然属于后者。最近加拿大的红皮大龙虾因其肉质Q弹鲜美在中国深受喜爱,果然只有最上好的食材才能满足咱们饕客挑剔的胃呀!






【特色海鲜餐厅】




1
Fiddle River Seafood Co

Fiddle River Seafood Co是贾斯珀小镇上最棒的海鲜餐馆,二楼视野开阔能看到很好的山峦风景,服务更是友好、到位,被食客赞不绝口。最值得一试的招牌菜是三文鱼。主菜价格一般15加元起。








地址:620 Connaught Dr, Jasper, Jasper National Park, Alberta
网址:http://www.fiddleriverrestaurant.com/home.html
电话:1780-852-3032
2
银龙酒家
在卡尔加里,你可以前往海鲜餐厅享用最正宗的中国菜,银龙酒家是不错的选择。它是始创于1966年的中国餐厅,座落于卡尔加里的唐人街,清蒸鲈鱼和游水海鲜是招牌菜。加拿大海鲜的鲜甜,配上中式料理的高超技巧,构成了最棒的海鲜体验,吃货还不快来!班夫镇也有一家银龙酒家的分店。人均消费20-30加元。








地址:Silver Dragon106 3 Ave SECalgary, Alberta
3
Local 510
Local 510餐厅是卡尔加里久富盛名的西餐店,在这儿你享受得到超大份海鲜pizza,丰富的馅料让你大呼满足!在这里,海鲜不仅保存着天然的鲜甜风味,更跟芝士、面皮、火腿等食材搭配,带来不一样的口感和美好体验。在你想用美食的过程中,也常看得到当地五花八门的潮人,就连服务生都是很酷的!








地址:510 17 Ave SW, Calgary, Alberta T2S 0B1, Canada
网址:1403-229-4036
电话:http://www.localtavern.ca/




人气甜品03
艾式自制冰淇淋

推荐理由:这里的冰淇淋竟然好吃美味,还不长胖!

这里有李安导演最爱吃的Cows冰淇淋,还有开放式空间的Evelyn’s Memory Lane咖啡厅,更有60年悠久历史的麦凯自制冰淇淋,这些好看健康美味还不长胖的艾伯塔甜品简直就是嘴馋美少女的福音!带着甜滋滋的美味,开启全新的旅程吧!






【特色冰淇淋店】




1
Cows

想要吃到加拿大最本土,最正宗,最好吃的冰淇淋,那就一定要来Cows!在加拿大《读者文摘》的民意测验中,Cows被评为“加拿大最好吃的冰淇淋“。在2008年Cows更被旅游杂志《淘客世界探索旅行》选中,并在“世界上最好吃冰淇淋”评选中,荣获第一名。Cows共有32种不同口味的冰淇淋,满足大家不同的味蕾,其中最经典的口味有Gooey Mooey,Wowie Cowie和 Moo Crunch等,班夫镇上就有一家。


Cows冰淇淋的秘密配方

问:为什么Cows冰淇淋这么好吃呢?


原来是因为Cows的冰淇淋都会选用上等的材料制作:含有约16%乳脂的优质奶油,新鲜的爱德华王子岛的浆果,荷兰最好的可可粉等。而且Cows的冰淇淋混合的非常缓慢,所以冰淇淋只含有很少量的空气——含量刚刚好而又不至于将冰淇淋冻成“冰砖”。所以在吃Cows冰淇淋的时候,能体会到冰淇淋在口中慢慢融化,奶油在舌尖那种独特的丝滑感觉。









地址:118 4th Avenue SW, High River, Alberta T1V 1P7,Canada
网址:http://www.mlcafe.ca/
电话:403-652-1887
2
Evelyn’s Memory Lane咖啡厅

High River市的Evelyn’s Memory Lane咖啡厅里,艾伯塔冰淇淋和酸奶非常有名。开放式的工作间,让冰淇淋甜点的制作过程全部展现在顾客面前。店内的陈设和装饰也都充满了简约的现代感,是个闺蜜聚会、休闲放松下午茶的好去处。








地址:118 4th Avenue SW, High River, Alberta T1V 1P7,Canada
网址:http://www.mlcafe.ca/
电话:403-652-1887
3
麦凯冰淇淋
科克伦镇(Cochrane)最为本地游客称道的,是镇中心一家有60多年历史的冰淇淋店“麦凯冰淇淋”(MacKay's),很多游客都喜欢在前往班夫的路上,到这家店里小坐,尝尝洋溢着落基山风味的冰淇淋。更有心的是,小店墙壁上挂着一张世界地图,上面用形形色色的小针标出了每一位来此“尝鲜”的游客的故乡。店主显然是敞开“宽广”的胸怀迎接着八方宾客,地图上写着一句可爱的话:“你是从多远的地方来到麦凯冰淇淋店的?”(How far have you come for MacKay's?)








地址:220 1st Street W, Cochrane, Alberta T4C 1A1, Canada
网址:www.mackaysicecream.com
电话:403-932-2455


其他美食推荐
埃德蒙顿Edmonton RGE RD

地址: 10643 123 ST, Edmonton, Alberta T5N 1P3, Canada

电话: 780-447-4577

网址:www.rgerd.ca/?page_id=21


卡尔加里RIVER CAFÉ

地址:25 Prince's Island Park, Calgary, Alberta
电话:(403)261-7670

网址:www.river-cafe.com


卡尔加里Char Cut烤肉店

地址:101, 899 Centre Street SW,Calgary AB

电话:(403)984-2180

网址:www.charcut.com

方志勇 : 2017-12-21#139
卡尔加里美食琅琊榜





如果你是以尝遍天下为己任的吃货,卡尔加里实在是太对胃口了!今天小艾作为吃货担当,带你寻遍卡尔加里大街小巷,从早餐到午餐,再到晚餐、午夜酒吧,让你一天吃遍卡尔加里!


一、完美的一天从早餐开始

一顿完美的早餐可以让你一整天都充满活力并且心情愉悦!在卡尔加里,早餐店有速食和堂食两种。如果你一天的行程排的很满有很多景点要逛,那么可以去Tim Hortons打包一杯香浓的咖啡和bagel为你充分节约时间;如果你时间充裕,你也可以坐下来和家人朋友边聊聊天边悠闲地享用一顿早餐,这些需求卡尔加里的早餐店统统能满足哦。

◆加拿大人的星爸爸——Tim Hortons



Tim Hortons是加拿大人吃早餐常去的地方,早成为加拿大人生活中不可缺少的一部分,被誉为“加拿大人的星巴克”。更重要的是,用几块加币就能吃一顿很好的早餐啦。Tim Hortons是全国连锁,在卡尔加里随处可见,不怕找不到。




◆自助早餐之神——Thomsons Restaurant at Hyatt Regency



卡尔加里Hyatt Regency酒店里的 Thomsons Restaurant,因“Thomson’s Sunday Brunch”(周日早午自助餐)而久负盛名。这家早午餐的自助种类非常丰富,从加拿大烟熏火腿培根、煎蛋卷,到鲜虾淡菜,再到精致的甜点,周日的早上就这样懒洋洋、美味又可口地开始了!除了周日特供的早午餐,每天早上这里也正常提供有自助早餐。Thomsons Restaurant 在2014年被《AvenueMagazine》杂志评为卡尔加里最佳餐厅之一。









早餐自助时间:周一-周日6:30am-10:30am

周日早午自助餐供应时间: 10:30am-1:30pm

地址:700 Centre Street SE, Calgary, AB, Canada

电话:403-537-4449

网址:http://calgary.hyatt.com/en/hotel/dining/ThomsonsRestaurant.html



◆传统美式早餐店——Galaxie Diner



Galaxie Diner是一家“价格美好、食物更加美好”的美式早餐店。他们家的必点美食是BreakfastBurrito(墨西哥卷)和 Omelette(煎蛋卷)。特别值得一提的是,煎蛋卷不管你加火腿、熏肉还是芝士等其他配料,价格都是一样的哦!



早餐供应时间:周一-周五7:00am - 3:00pm;周末7:00am - 4:00pm

地址:1413 11th St SW, Calgary, AB, Canada

电话:403-228-0001

网址:http://www.galaxiediner.ca/


二、午餐能量补充站


午餐可是一天之中承上启下的重要一餐,补充好体力才能更愉快地玩耍!如果玩得尽兴错过了午餐时间,那也不怕,下面也为你推荐了下午也能享受到美食饱餐一顿的餐馆。



◆比景点还美的餐厅——River Café



River Café位于王子岛公园,当地的上等食材将本地菜天然和新鲜的口感完全地展现了出来。在这里享受一顿午餐或者晚餐简直像是来到了一个景点游玩一般休闲自在。River Café在Tripadvisor上排名也非常靠前,在卡尔加里所有餐馆里排名第八。



营业时间:周一-周五11:00am-10:00pm;周末10:00am-10:00pm

地址:25 Prince's Island Park, Calgary, AB, Canada

电话: 403-261-7670

网址:http://www.river-cafe.com/


◆现代风小馆——Yellow Door Bistro at Hotel Arts



Yellow Door Bistro在2013年被《Where Calgary Magazine》评选为卡尔加里最好的餐厅。它的特别之处到底在哪里呢?Yellow Door Bistro的主厨将小酒馆式菜系和经典的食材融合在一起,带来了现代的感觉。餐厅的装潢也是同样的混搭风格,给人非常新鲜的体验。餐厅离国家音乐中心(National Music Centre)不远,在Yellow Door Bistro吃完午餐可以来这里逛逛。




营业时间:周一-周四6:30am-10:00pm;周五6:30am-11:00pm;周六日7:00am-11:00pm

地址:119 12th Ave SW, Calgary, AB, Canada

电话:403-206-9585

网址:http://www.yellowdoorbistro.ca/


◆弓河畔的美味——Rouge



Rouge是一家法式餐厅,也是卡尔加里乃至加拿大最知名的餐馆之一,餐厅的建筑是一所具有历史意义的宅第,建造于1891年。而且餐厅就比邻弓河河畔,游览完弓河可以来这里享用午餐。Rouge坚持使用本地的食材,新鲜的材料加上高超的烹饪技巧让食客不仅仅有味觉上非凡的体验,更能感受到料理人的心意。在Rouge品尝的不仅仅是美食,更是一种情调和卡尔加里人对待美食的态度。Rouge在Tripadvisor上的评分拿到了4星半(满分5颗星)可见好评度还是很高的。



营业时间:周一-周五11:30am-1:30pm; 周一-周六5:00pm-10:00pm

地址:1240 8th Ave SE, Calgary, AB, Canada

电话:403-531-2768

网址: http://www.rougecalgary.com/reservations/book_a_table/

◆ 错过午餐时间也不怕饿肚子——Cibo



Cibo也是一家非常具有意大利特色的餐馆,它的特色披萨和意大利式的烧烤是你不得不尝一尝的菜肴。Cibo会经常有特殊的优惠活动,感兴趣的你千万不要错过哦。在结束营业前的半小时,所有的常规披萨统统半价。周一-周五3:00pm-5:00pm所有披萨都只要$5,错过午餐的可以来这里享用美食。


营业时间:周日-周四11:00am-10:00pm;周五-周六11:00am-12:00am

地址:1012 17th Ave SW, Calgary, AB, Canada

电话:403-984-4755

网址:http://cibocalgary.com/


三、犒劳自己需要一顿美美的晚餐



卡尔加里充满着包容多元的气息,这一点也充分地体现在了卡尔加里的美食上。在这里,美食也不拘泥、无国界,你可以品尝到各国正宗的菜肴。异国风味的精华都浓缩在卡尔加里的街头了,那么晚餐就一起来探索一下卡城的世界各地的美味吧。


◆ 最具有艾伯塔风味的餐厅——The Keg



牛肉可是令艾伯塔人最引以为傲的本地菜了!3A级的牛肉是一定要吃滴!牛肉的品质决定了牛排的层次,艾伯塔完美的气候、水源、草场条件育养出油花丰富、肥瘦适中、香味浓郁而口感柔嫩的艾伯塔牛肉。因此,“艾伯塔的牛排是全世界最好的”这一说法在美食圈不胫而走,在卡尔加里你又怎能错过这可绕梁三日而不绝的美食享受!The Keg的牛排频频上榜各大美食网站,所获评价都在四星以上,可谓不得不去的美食餐厅之一。



营业时间:周一-周四5:00pm-10:00pm;周五-周六4:30pm-11:00pm;周日4:30pm-9:30pm

地址: 320 4th Avenue SW, Calgary, AB, Canada

电话: 403-699-9843

网址:https://www.kegsteakhouse.com/locations/4th-avenue-keg/



◆ 意大利比萨屋——Pulcinella



Pulcinella带有强烈的意大利特色的餐厅,这里的披萨烤炉是用离那不勒斯不远的维苏威火山上采掘的石头建造的。这家餐厅的特色是松脆的那不勒斯薄饼披萨,上面的配料简单但是整体口感非常的美味。

营业时间:11:30am-11:00pm

地址:1147 Kensington Crescent NW, Calgary, AB, Canada

电话:403-283-1166

网址:http://pulcinella.ca/



◆ 风情西班牙小馆——Ox and Angela



Ox and Angela是一家具有浓浓西班牙风情的餐馆。店内的装饰是欧洲乡村风格,营造出欧洲风情的感觉。而这里最为特色的要数带着强烈的伊比利亚半岛特色的西班牙小吃了。曼彻格(Manchego)奶酪、西班牙煎蛋饼、熏火腿(jamon serrano)等等都将你瞬间拉到了西班牙热情似火的街头。在Tripadvisor上Ox and Angela的评分也拿到了4星半哦,并且被Opentable评选为2015年卡尔加里最受食客欢迎的餐厅!





营业时间:每日11:00am-深夜

地址:528 17th Ave , Calgary, AB, Canada

电话:403-457-1432

网址:http://oxandangela.com/



◆最新鲜的寿司——Sushi Bar Zipang



这家在Tripadvisor上拿到了4星半(满分5颗星)的日本料理店,也是你不能错过的卡尔加里街头的异国美味!最新鲜的三文鱼、金枪鱼和各类鲜虾海鲜刚从海里打捞就变成一个个鲜美的寿司摆在你的桌前啦!爱寿司、爱日料的你可以来Sushi Bar Zipang好好享受美味!



营业时间:周一-周五11:30am-2:00pm;周一-周六5:00pm-9:00pm

地址:1010 1 Avenue NE, Calgary, AB, Canada

电话:403-262-1888

网址:http://zipang.ca/


◆港式茶餐厅——T.Pot



T.Pot有一个洋气的中文名字,名叫大户人家。这一家中餐厅在Tripadvisor的评分为3.8分(满分为5星),并且被一位我们的粉丝兼卡尔加里资深吃货强烈推荐上榜!这是一家港式茶餐厅,这里各式各样的美食在Tripadvisor上被人评价为“卡尔加里最好吃的点心”! 作为吃货的你,来到卡尔加里一定不能放过这么美味的中餐厅,快来尝一尝到底有多美味正宗!



营业时间:周一-周四10:00am-3:00pm&5:00pm-10:00pm;

周五10:00am-3:00pm&5:00pm-11:00pm;

周六9:00am-3:00pm&5:00pm-11:00pm;

周日9:00am-3:00pm&5:00pm-10:00pm

地址:9650 Harvest Hills Blvd NE, Calgary, AB, Canada

电话:403-532-3982

网址:http://www.tasteofasiagroup.ca/


◆酸酸辣辣云南味——South Silk Road

云之南(South Silk Road)在Tripadvisor上评分4颗星(满分5颗星),这家中餐馆最独特的之处在于主打非粤菜——滇味私房菜。众所周知国外的中餐馆要数粤菜最多,而在卡尔加里的云之南,你可以吃到地道的云南菜。酸酸辣辣的口味让你味觉跳动起来!



营业时间:周三-周一11:00am-9:00pm

地址: 823 14 St NW, Calgary, AB, Canada

电话:403-270-0707

◆川味就是这个味——Szechuan Restaurant


嗜辣的朋友们的福利来了!如果你吃饭时无辣不欢,那么这家川菜馆——川味轩一定是你必来之地。川菜里红红的辣油、辛辣喷香的小米椒,让人食欲大开!



营业时间:周一-周日11:30am-2:30pm&4:30pm-2:30pm

地址: 414 16 AveNW, Calgary, AB, Canada

电话:403-276-8876

4
酒吧与小酒馆——干杯,卡尔加里不眠夜


灯初上夜未央,卡尔加里的晚上有种别样的美丽。结束了一天的行程,快来酒吧和小酒馆好好放松一下吧。你可以在气氛热烈的酒吧里尽情享受,在安静惬意的清吧里与朋友聊聊天喝喝小酒,你还能尝到艾伯塔特有的自酿啤酒,多种滋味别样美妙。



◆新式酒吧老味道——National



National是一家带有老派卡尔加里格调的新酒吧,他自然的融入了第17大道的氛围,毫无违和感。在这里的户外平台上,人们会放松地随意交谈,尤其在卡尔加里牛仔节期间你会常常听到人们发出“YA-HOO”的呼喊,那是牛仔表达心中快乐的方式。



营业时间:11:00am-午夜

地址:550 17th Ave SW, Calgary, AB, Canada

电话: 403-229-0226

网址:http://ntnl.ca/national-17th/home-ntnl17


◆卡尔加里火焰球迷主场——Flames Central



Flames Central以前是一家电影院,如今巨大的内部被改造成了体育酒吧。这里的电视的数量两只手都数不过来,能让你好好地欣赏心爱的卡尔加里火焰队(Calgary Flames)的冰球比赛。Flames Central简直就是卡尔加里火焰队球迷的主场。



营业时间: 周一9:00am-5:00pm;周二-周四11:00am-5:00pm;周五11:00am-次日2:00am;周六4:00pm-次日2:00am

地址:219 8th Ave SW, Calgary, AB, Canada

网址:http://flamescentral.com/


◆艾伯塔自酿啤酒——Wild Rose Brewery



同样位于卡尔加里的野玫瑰啤酒厂(Wild Rose Brewery),用最天然的原料混合艾伯塔自由狂野的精神酿造精致啤酒,亟待你去发现。野玫瑰啤酒厂的格言是“strong and free”(强壮且自由),它的啤酒也蕴含着这样的精神。更可贵的是,酒厂严格把控啤酒酿造的质量,因此生产出的啤酒精而少,只有在艾伯塔你才能真正品尝到纯正的野玫瑰的啤酒。为了这一杯绝佳口感的啤酒,快来吧!



营业时间:周一-周六11:00am-11:00pm,周日11:00am-9:00pm

地址: Building AF23 #2, 4580 Quesnay Wood DriveSW, Calgary, AB

电话:403-727-5451

网址:http://www.wildrosebrewery.com


艾伯塔以Farm to fork的理念为四海之朋提供最道地、新鲜的食材和味道,这种精神也深深印刻在卡尔加里这座城市大街小巷的每一间餐馆里。来一场卡尔加里的美食之旅吧,指南在手说走就走!

方志勇 : 2017-12-23#140
卡尔加里圣诞血拼(购物)不完全指南
2017-12-22 综合整理 卡城老方房地产

卡城老方房地产
不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息


圣诞节,是一个充满了爱和给予的季节。给与礼物,给与情谊,圣诞的心情早从大家为亲朋好友选购礼物的环节开始。于是十二月一到,人们就似乎已经不再专心工作,圣诞心情似乎充满了这一年中最后一个月,而圣诞后的BOXING DAY更把充满了购物惊喜的假日,延长到了新年以后。

圣诞节打折季是全年血拼的最佳时节,加拿大各种大大小小的商场随处可见SALE大减价字样。最低折扣能够在原价的基础上削减70%甚至更低,还有各种折上折,买就送等等促销手法。对喜欢或者不喜欢购物的朋友,打折季节去购物,怎么算都划得来!本攻略内容包括礼物购买贴士,购物注意事项,网购注意事项,卡尔加里主要购物地点和网址等,为大家的圣诞血拼助一臂之力。




一、圣诞节选购礼物全攻略

圣诞节,商家使尽浑身解数的市场营销让我们觉得过圣诞节必须购买精致的礼物才能体现人与人之间的感情。有时候这让我们在节日之后感到郁闷,不仅在钱财上,在感情上更是如此。人们正在以自己变得“衣衫褴褛”的代价去换取那些商家广告上的“完美梦幻礼物”。 所以在今年,我们就应该更注意购物策略,过一个既朴实又不失体面的圣诞。这里有一些购物贴士,看看能不能帮上你的忙。

**1、制定购物单 并检查两次

把自己需要在圣诞节送礼物的亲友名单记在一张单子上,这可以帮助自己保持跟踪假日购物情况。列出一个单子,设定一个实际一点的预算,以及确定你想购物中心和商店花多长时间。单子和预算在手,可能帮你避免购物时的冲动。

**2、做“吝啬”的预算

决定自己愿意花多少钱,绝不超过自己的预算。购买一次物品后,你可以随时重新评估你的支出,看是否有需要调整之处。

**3、上网寻找打折

关注零售商和店家的网站,订阅电子邮件打折信息,这样可以节约更多时间和钱,尤其是在节日期间。

**4、挑选令人难忘的礼物

在挑选礼物时,往往花费更多的时间和精力比花更多钱更能挑选到令人满意的礼物。

**5、神秘礼物

与其给每个朋友和亲人购买一份礼物,不如搞一个Secret Santa活动,每个人都被随机指定为别人的Secret Santa,然后要给对方准备一份礼物,然后花精力去买一份神秘礼物,这样可以给大家带来诸多惊喜和快乐。

**6、聪明服饰

不用一套套的购买衣服,多购买一些百搭衣和装饰,这样从同事聚会到家庭聚会,你就可以不用太费心在衣着上,同时可以拥有更多不同的新颖造型。

**7、自制DIY礼品

没有比烘培食物更能在寒冷的季节温暖人的心和胃。你可以买一些节日曲奇饼干,然后跟你心爱的人一起烘培,一起品尝。

**8、提早购物 节省开支

提早一般能买到最合适的物品,同时也可以节约大量时间。你也可以在礼物日提前购买明年需要的礼物,这样也可以省不少钱。

**9、关注相关活动

在前往购物中心消费前,去该商场官方网站查看是否有什么慈善活动或促销活动正在举行。如果有什么慈善活动,尽量带一些你不需要的食品,比如不容易腐坏的罐头,去给那些需要的人。同时如果有什么促销活动,这也是购买的好时机。

**10、购物前做些研究“功课”:因为一种商品标上物价标签,并不意味着它就是那里最好的价格。当你想购买一些受欢迎的商品作为礼品时,可以轻易地查看多个网站,对比一下这些商家公布的打折商品价格,来确保你买到的是价钱最好的商品。





二、圣诞购物注意事项

  提醒加拿大留学生和加拿大新移民在圣诞购物期间需要在四个方面注意:

  第一﹑消费者在购买物品之前一定要向店员问清楚是退货及退款的规定。在圣诞期间售出的货品,有些是不享受退货及退款的条款。虽然有些商品幷没有標出最后出售(Final Sale),但还是不可退换,消费者应在购买前询问清楚,以免同商家引起纠纷。

  第二﹑对于标出Final Sale的货品,通常都是不可退换,由于Final Sale的货品通常都比正常价格便宜,所以消费者应仔细决定后才购买,以免购买之后发现问题。

  第三,不论是Final Sale的货品还是其他打折货品,消费者都应將单据仔细留好。因为大多数商家在进行退货换货时,都需要消费者提供收据。

  第四,在使用信用卡购物时,消费者应在日后仔细核对信用卡的帐单,以免出现信用卡被盗用或其他状况出现。

  每年的12月26日是节礼日(Boxing Day),在这天各个店家都会推出更便宜的货品,所以在这天想要买到便宜货品的消费者就要很早的到各店家门口排队。商店也会比平常早开门,由於打折商品有限,想要买到减价物品的顾客要很早的到门口排队以可能抢购到。

(关于Boxing Day的由来和传统度过方式,去年小编就给大家讲过,这次也简单说一下。早年间,英国还没有进入万恶的资本主义社会时,庄园主们(也就是地主们)会把一些有用的物品,如衣料、谷物和农具送给他们的仆人。每个家庭会在圣诞节后得到一个载满物品的大盒子。据说这个是庄园主的责任,必须要给的。一般这些礼物都会在圣诞节的第二天分发。

还有说法是在多年前的英国,圣诞节后的工作日,佣人会把盒子带到雇主家中。雇主就会把钱放到盒子里,也算是一份特别的年终奖。

第三种说法和教堂相关,教堂会在圣诞节打开奉献箱,奉献会在翌日分发予穷人或低下阶层市民。这里Boxing Day的Box就是指盛载捐款的大箱子。

詹姆斯·乔治·弗雷泽的《The Golden Bough》中对节礼日的解释更有了一丝为来年祈福的意味,节礼日当天,人们会捕捉百鸟之王鹪鹩,然后放进一个箱子里。人们把它带给村中的每家每户,祝福来年事事顺景,收获丰盛。(然而他们想过鹪鹩的心情吗?话说你们知道这两个字儿怎么读么?)


可见,Boxing Day的精神便是馈赠和祈福~

第五,出门购物时,应小心注意汽车防盗,免招损失。

圣诞佳节是购物时节,也是贼人出没时机。每年到了这个时节,汽车爆窃案都会大幅上升。其实这类损失是可以避免。俗话说贼偷方便,贼人通常取易不取难,窃匪是机会主义者,因此市民要确保自己的汽车锁好,同时不要把贵重物品留在车内、可透过车窗看到的地方。市民在忙于圣诞购物时,会有更大机会忘记锁车。警方强调,民众在离开汽车前要确认门窗均已锁好,同时不要把卫星导航器(GPS)、手机、手提电脑、购物袋、现金或信用卡等物品留在车上,减低失窃机会。在圣诞节期间,警方也会加强巡查工作。
其他防盗贴士,还包括:分阶段购物节日物品,避免一次大量购置节日物品,选择有安全设施的停车场,以及把汽车停泊较明亮的车位。)


三、聪明网购必看1,2,3

网上购物或通过网络销售自己想卖的东西,成为时尚一族日常生活的一个重要组成部份。

商家和顾客都渐渐习惯并认可网上购物这件事,一种便利且更经济节省的新型购物方式。但网购也同样有利有弊。如何保护自己的财务资料、信用卡信息的安全?网上购物时如何选择可靠的商家和中介商?这些都是我们需要了解的知识。

**怎么网购

有些大网如eBay或是Bidz等,提供一种类似于竞拍式的购物方式。即由卖家提出一个最低价,由不同的买家竞价购买,直到竞拍期结束或是卖家对竞拍的价格感到满意,提前将货物卖给一个竞买者。许多网店亦设顾客服务中心,你可以通过致电、电邮等方式与客服代表交谈,以解决诸如产品咨询、售后服务及价格纠纷等问题。

**购买及接收商品

在网站上浏览并选择了你中意的商品之后,网站上通常都会有一个“离开售货区”(checkout)的选择按键。一旦选择这一按键后,网站通常会给你选择送货及付款的方式。送货依所需时间长短一般分为标准(standard)、加急(expedited)及次日(overnight)送到三种方式。每个商家选择的货物递送公司不同,一般标准发货约需7至21个工作日,加急送货需2至6个工作日。

网上购物的付款方式,大约有以下几种:帐户直接扣款,信用卡支付,有些公司如PayPal等充当中介,允许买卖双方在不交换的信用卡资科的情况下通过第三者完成付款。如要使用中介,则要先在其网站上建立一个帐户并提交你的信用卡资料。

**网购的好处

首先是便利,你可以坐在沙发上舒服轻松地完成购物。二是节约支出,油价贵,你可以节省驾车往返商店的花费,亦可以省去在店内排队的困扰,特别是在节假日购物的高峰时间。三是选择多样。四是避免了售货员或是推销员一直跟著你介绍商品强行推销或是给你白眼。五是便于货比三家。

**网购的不利之处

网上购物也有一些显著的不利之处。第一是增加了泄露个人资料的风险。一旦商家的资料被骇客,消费者的信用卡号、住址、电话等敏感的个人资料很容易外泄。二是假冒商家鱼目混珠。

**网购贴士

首先是在自家电脑上安装防病毒及防欺诈(anti-phishing)的软件。理论上商家在任何情况下都没有权利询问诸如你的社会保障号码这样的个人资讯。

如果你透过搜索引擎首次浏览一个并不熟悉的网站,则要记住查看其网站的页面底部是否有“SSL”的标识。“SSL”是保障浏览者与网页中央服务器之间信息交换安全的一种加密的联接方式。

最后还要注意发货及退货条款。注意有些商家允许在一定时间内退货,有些商家则根本不允许退货。

圣诞网购热 小心隐形条款和诈骗

圣诞节购物潮中越来越多的人采取网购的方式,以避免周旋于购物人潮中。但网上购物的局限性亦不容忽视,其中最主要一点就是隐形条款和额外收费。民众在确定进行网上交易之前,一定要谨而慎之。

最近发生的一件事例是灰狗Greyhound巴士公司所提供的网上订票系统,由于对订票送人的客人加收18元“送礼费用”(Gift Fee)而引发广泛不满,市民在脸书上串联,要求Greyhound取消该费用。不过,Greyhound不为所动,且坚持这笔18元“送礼费用”是为了因应抵消信用卡,及安排取票的成本,并非公司滥收费用。

专家提醒网上购物结帐时,消费者通常不会留意隐藏埋没在购买条款中的额外费用,不少人都在结完帐甚至收到信用卡帐单时才恍然大悟。

消费者权益团体指,现在网上购物盛行,“查看小字”的基本动作仍非常重要,是保护消费者权益的第一步,却往往被忽略。有人甚至未看总金额,即匆忙按下“我同意”(I Agree)的按键,等发现价格不对已无法挽回。

加拿大消费者委员会的怀特赫斯特(Ken Whitehurst)指出,网上购物的商家常被要求将额外费用清楚列出,例如机票费用还要再加旅游保险、运送成本、礼物卡的手费等。如果是自美国购买,则还会有州税、关税、运费或快递费用等,这都需要大家在决定购买前查明细节。




四、卡尔加里主要购物地点或网店

卡尔加里主要购物中心

1. CF Chinook Mall: 是卡尔加里市区内最大的购物中心。有一些知名品牌。同时这个购物中心还包括餐厅、电影院、咖啡馆。地址:6455 MacLeod Trail SW, Calgary, AB T2H 0K8, (403) 259-2022

2. Core Shopping Centre: 在downtown(四层有一个空中花园), 324 8 Avenue SW, Calgary, AB T2P 2Z2, (403) 441-4940


3. Cross Iron Mills: 卡尔加里“十字铁磨坊”(CrossIron Mills)是卡尔加里最新的奥特莱斯购物中心(Outlets),汇集了一些大型直销店和高等品牌零售商,包括17家大型商铺,超过20家全新进驻艾伯塔省的新店,以及超过200家高端品牌与折扣店。平价优质品牌包含Coach, Tommy Hilfiger, Banana Republic, Nine West, Laurent, Le Chateau, Nine West等的商品。


地址:261055 CrossIron Blvd, Balzac, AB | T4A 0G3 1 403 984-6800

4.. Market Mall: 3625 Shagnappi Trail,NW

5. Eau Claire Market: 202 200 Barclay Parade SW Phone: (403)264-6450

6. Southcentre: 100 Anderson Rd SE, Phone: (403)225-9100

7. Brentwood Village Shopping Centre: 3630 Brentwood Rd NW, Phone: (403)289-9924

8. Deerfoot Mall: 901 64 Av NE, Phone: (403)274-7024

9. Deer Valley Shopping Centre: 1221 Canyon Meadows Dr SE, Phone: (403)271-3300

10. Dragon City Shopping Mall :(为华人购物中心) 328 Centre St SE Phone: (403)261-9651

11. Marlborough Mall: 1464 515 Marlborough Wy NE Phone: (403)273-4000

12. Westbrook Mall : 1200 37 St SW, Phone: (403)249-0052


卡尔加里10大家具店

1. Crossroads Furniture Mart(代理各大品牌家具)
2222 16 Ave NE, Calgary, AB T2E 1L5 (403) 250-6660
2. F2 Furnishings(主要是当地产家具)
1210 11th Ave SW, Calgary, AB T3C 0M4 (403) 452-2881
3. Showhome Furniture
1180-33 Heritage Meadows Way SE,Calgary, AB T2H 3B8 (403) 460-8114
4. Mid-Century Dweller (仿古或修复家具)
1221B 9th Avenue SE,Calgary, AB T2P 1L9 (403) 918-4475
5. Kit
725 11 Avenue SW,Calgary, AB T2R 0E3 (403) 508-2533
6. EQ3 Calgary
100 - 8180 - 11th Street SE,Calgary, AB T2H 3B5 (403) 212-8080
7. Home Evolution 


7133 11 Street SE,Calgary, AB T2H 2S1
(403) 253-5552
8. McArthur Fine Furniture 


67 Glenbrook Place SW,Calgary, AB T3E 6W4 (403) 246-6266
9. Red Door Home Living 


12 - 15425 Bannister Road SE,Calgary, AB T2X 3E9 (587) 352-6322
10. Ashley HomeStore 

(美式家具)
88 Heritage Gate Se,Calgary, AB T2H 3A7 
(403) 301-0100



卡尔加里10大二手店
1. World Serve Thirft Store: http://worldservethriftstore.ca/calgary-store-hours-location

105 - 58th Avenue SW,Calgary, AB T2H 0N7 (403) 474-4766
2. Urban Thrift:http://urbanthrift.ca
3434 34 Avenue NE,Calgary, AB T1Y 6X3 (403) 769-1934
3. Junk In The Trunk: http://www.junkintrunk.ca
Bay 11 2808 Ogden Rd SE,Calgary (587) 223-5865 提供免费清运服务
4. Zoe’s Store:https://zoesstore.com
1403 14th St SW,Calgary, AB T3C (403) 398-7544
5. Bibles For Mission Thrift Store:https://missionthriftstore.com
3423 26 Ave SW,Calgary, AB T3E 0N3 (403) 246-7298
6. Value Village:https://stores.savers.com/ab/calgary/valuevillage-thrift-store-2132.html
5720 Silver Springs Boulevard NW,Calgary, AB T3B 4N7 (403) 247-6912
7. McC Thrift Shops:https://mcccanada.ca/contact
2946 32 Street NE,Calgary, AB T1Y 6J7 (403) 272-0282
8. Women In Need Society:http://www.womeninneed.net
6432 Bowness Road NW,Calgary, AB T3B 0E7 (403) 288-4825
9. Used - House Of Vintage: http://www.17thave.ca/retail-therapy-used-house-of-vintage/
738 A 17th Avenue SW, Calgary, AB T2S 0B7 (403) 228-5407
10. Calgary Inter-faith Furniture(二手家具): http://interfaithfurniture.ca
635 - 35th Avenue NE, Calgary, AB T2E 2L2, (403) 276-3173

华人常去的超市
大统华: 老999 36 ST NE,新 #1000 - 9650 Harvest Hills Blvd. N. E
新鲜一百:1623 Centre ST NW
联达:1423 Centre ST NW
恒丰:119 3 Ave. SE
顺发:3215 17 Ave. SE
好运:237 4527-8 Ave. SE


卡城西人副食、综合超市:
http://www.costco.ca/
http://www.marks.ca/
http://www.walmart.ca/
http://www.safeway.com
http://www.calgarycoop.com/
http://www.superstore.ca/

网上二手交易

http://www.kijiji.ca
http://www.buysell.com/root/Calgary/index.aspx
http://classifieds.canada.com/calgary/
http://www.calgarychinese.ca/bbs/cgi-bin/forums.cgi?forum=6


体育用品相关
http://www.sportcheck.ca/
http://www.sportswapltd.com/index1.asp
http://www.sportmart.ca/

电子相关
http://www.bestbuy.ca/
http://www.compusmart.com/
http://www.thesourcecc.com/
http://www.visions.ca/
http://www.soundsaround.com/
http://www.absound.ca/

电脑配件欑机店:
http://www.memoryexpress.com/
http://www.oemdepot.com
http://www.computeroutlet.ca/
http://www.computertrends.com/
http://www.expresscomputer.ab.ca/
http://www.customized.ca/

房屋装修相关:
http://www.homedepot.ca
http://www.ikea.com/ms/en_CA/
http://www.rona.ca
http://www.renodepot.com
https://www.lowes.ca
http://restorecalgary.ca(慈善机构办的专卖二手或新捐赠建材)

工具相关:
http://www.canadiantire.ca
http://www.princessauto.com/
http://www.totem.ca/

办公生意相关:
http://www.officedepot.ca/
http://www.staples.ca/

书店:
http://www.chapters.indigo.ca/

方志勇 : 2017-12-23#141
卡尔加里圣诞节及元旦假期出行、游玩不完全指南
2017-12-24 综合整理 卡城老方房地产


卡城老方房地产
不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息

卡城那些地方开门,哪些地方关门,公交时间,去哪儿玩,全在这儿了!

随着圣诞节和新年的到来,有关部门对一些城市的基础设施服务的时间进行了调整,以下是卡尔加里圣诞节假日期间一些时间表的变动,小伙伴们收好了:


一、公共交通服务:

每逢圣诞节出去浪,卡城总是很堵车。但是今年,小伙伴们可以尝试坐轻轨啦,因为C-train 和所有公交巴士,在这个圣诞节居然要免费服务诶!







12月24号周日,卡城公交将按照周日的时间表来运行。


12月25号周一,卡城的轻轨以及所有公交巴士都将提供免费服务。C-train轻轨每隔15分钟一趟;晚上10点到凌晨12:30之间,则是每隔30分钟一趟。





所以,圣诞节这一天,小伙伴们就尽情的出去浪吧。





而12月26号,Boxing Day 这一天,卡城公交仍然将按照周日的时间表来运行。



12月31号,新年前夕,考虑到Downtown有新年庆祝活动,C-Train服务将被延长,最晚一班车将在凌晨3点从Downtown 出发,公交路线1,2,3,4,5,6,7,24,112,301和302将延长夜间服务时间,公交每30至45分钟运行一班,最后一班大约凌晨3点离开市中心。




1月1号新年这一天,卡城公交将以周日的时间表来运行。并且小伙伴要注意,从这一天开始,公交费就上涨啦。成年人单次票价变成了$3.30,6到17岁未成年人票价也涨到了$2.30哦。




二、户外活动:


12月22日至12月29日,卡城一周社区活动包括卡城最大免费灯展The Lion’s Festival Lights、动物园灯展、牧场灯光秀、Flying Squirrel圣诞老人来啦!、TELUS 科技馆节日趣味活动等。


1. 卡城最大免费灯展The Lion’s Festival Lights


卡城一周社区活动之卡城最大免费灯展The Lion’s Festival Light。(The Lion’s Festival Lights)



The Lion’s Festival Lights是卡尔加里最大的圣诞灯展之一,至今已有31年的历史!圣诞期间,每天30多万盏彩灯在夜幕降临后点亮整个Confederation Park。茶余饭后,和家人朋友一起去欣赏雪地里的灯火阑珊吧!


日期:12月2日 – 1月8日
时间:6:00 pm – 12:00 am
地点:Confederation Park
地址:14 St and 24 Ave NW
网址:The Lion’s Festival Lights



2. 动物园灯展



卡城一周社区活动之动物园灯展。(Calgary Zoo)



卡尔加里动物园一年一度的圣诞灯展已经点亮,将一直持续到明年1月6日。150万彩灯色彩缤纷,给节日的卡城增添了节日气氛。除了灯展,在动物园还同时举行逾15个有趣的活动,包括“周末故事会”、户外迷宫、溜冰等等。欢迎参加!


日期:至2018年1月8日
时间:6:00 pm – 9:00 pm
地点:Calgary Zoo
地址:1300 Zoo Rd NE
网址:Calgary Zoo



3. 牧场灯光秀






卡城一周社区活动之牧场灯光秀。(Spruce Meadows)


卡城的云山牧场(Spruce Meadows)是世界顶级马术运动场之一,而冬天的云山牧场在彩灯映衬下别有一番景致。你可以和家人在五光十色的灯光下漫步、溜冰,在冬天的户外喝一杯热巧克力,感受节日的气氛。场地免费开放。

日期:12月9日 – 1月7日(圣诞夜除外)
时间:5:00 – 10:00 pm
地点:Spruce Meadows
地址:18011 Spruce Meadows Way SW
网址:Spruce Meadows



4. Flying Squirrel圣诞老人来啦!



卡城一周社区活动之Flying Squirrel圣诞老人来啦!(Flying Squirrel)



想在圣诞节见到圣诞老人吗?快去卡城东北区的室内游乐场Flying Squirrel 和他约会吧!带上你爱的家人、孩子一块与圣诞老人玩闹,欢迎任何年龄段的孩子。圣诞老人将会在12月23日及24日出现哦!


日期:12月23日 – 12月24日
时间:12月23日(12:30 pm – 4:30 pm), 24日(11:00 am – 3:00 pm)
地点:Flying Squirrel
地址:Unit #105, 572 Aero Drive NE
网站:Flying Squirrel



5. TELUS 科技馆节日趣味活动



卡城一周社区活动之TELUS 科技馆节日趣味活动。(TELUS Spark)



节日收礼物是一件快乐的事儿,不过有时候礼物的包装更有趣。在TELUS科技馆将在Boxing Day开始,举办圣诞特别活动——“Unboxed”。开动脑筋,看看礼物包装盒、包装纸、废旧卡片可以如何变废为宝,焕发新的魅力!另外,在12月31日,科技馆还将举办跨年舞蹈派对,适合全家参加!


日期:12月26日 – 1月6日
时间:10:00 am – 4:00 pm(周六10:00 am – 5:00 pm)
地点:TELUS Spark
地址:220 St Georges Drive NE
电话:403-817-6800
网址:TELUS Spark Unboxed







6. 跨年庆祝和烟花秀


今年,在Olympic Plaza,12月31号晚上7点到12点,将举行盛大的跨年庆祝活动, 吃瓜小伙伴当然是可以免费参加滴。





节目表如下:

  • 8-8:45 p.m.: Amy Hef

  • 9:10-9:55 p.m.: Ghostkeeper

  • 10:10-10:55 p.m.: Lovebullies

  • 11:10-11:15 p.m.: Mocking Shadows

  • Midnight: Countdown Ball 和fireworks烟花秀





7. 溜冰场开放时间



在12月26号,卡城有几个溜冰场将免费对公众开放,开放时间是下午1pm~2:30pm, 有计划溜冰的朋友在12月26日下午1-2点30分带上自己的溜冰鞋和头盔去免费的公共滑冰场,溜冰场清单如下:


Shouldice Arena

Optimist / George Blundun Arenas

Rose Kohn / Jimmie Condon Arenas

Ernie Starr Arena

Murray Copot Arena









广告君


三、关于房屋的基础服务

垃圾车的清理还是和平常一样,蓝色,绿色和黑色垃圾箱的收取服务没有改变。不过,大家要确保将来及丢进正确的垃圾箱内,这样更加环保。





绿色手推车—— 食物垃圾,真正的圣诞树(把你的树切成小块,直接放进垃圾桶或专用垃圾袋)。树木也可以在12月26日至2018年1月31日期间放在专门的收取处。


蓝色的推车——包装纸,纸巾,纸箱,纸礼品袋,贺卡,信封,泡沫包装,饼干和巧克力罐。


黑色推车——蝴蝶结,丝带,绳子,铝箔包装纸,破碎的装饰品,金属丝,所有泡沫包装和人造树木。


所有城市运营的垃圾填埋场将于12月25日和1月1日关闭。Spyhill,East Calgary和Shepard将于12月26日开放。




四、基础设施:


以下设施将在假期关闭:


包括市政厅在内的行政办公室将于12月22日中午关闭。办公室也于12月25日,26日和1月1日关闭。


所有游泳池和健身中心将于12月25日,26日和1月1日关闭。


Southland Leisure Centre和Village Square Leisure Centre于12月25日和26日关闭,但将于1月1日上午11时至下午5时开放。12月24日至1月2日的营业时间将有所不同。


Arenas除提前预订外,所有场馆于12月25日和1月1日关闭。其他日子均为正常工作时间。


Wildflower Arts Centre 现已关闭,将于1月2日重新开放。


The Animal Services Centre于12月25日,26日和1月1日关闭。

方志勇 : 2018-01-02#142
加拿大最省钱好用的机票酒店网站+北美、中国各大航空公司托运行李限制 +托运行李丢失最全解决方案!
2017-12-30 综合整理 卡城老方房地产


卡城老方房地产

不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息







快过春节了,大伙儿又该筹划回国探亲或出去玩儿的事儿了,收集整理了一些实用信息,希望对大家的出行能够有些帮助:
一、加拿大最省钱好用的机票酒店网站

1、天宝:http://www.tianbaotravel.com/cn/(团购票最实惠)
2、TripAdvisor:www.tripadvisor.com(加拿大最知名的机票网站)
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注册会员,可额外享受10%折扣
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他们号称可以为你找到全网最低价,如果不是最低,他们会给你免费预订。。当然了,貌似这更多是广告的说辞。
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14、Flight Network:http://www.flightnetwork.com
这个网站的好处是,如果你预订了旅游产品后,价格下跌,他们会给你补回差价,不过这个差价只能存成credit,下次预订的时候可以使用。
15、Price line :http://www.priceline.com/
这个网站有个独特的功能,就是能帮你组合两个不同航空公司的航班,让你买到比正常情况便宜的转机机票。 这个网站的另一大特色就是提供竞价,这样您可以通过竞价方式拍到最便宜的机票或宾馆

16、加航官网:www.aircanada.com, 号称官网永远给的是最低价,还时不时有促销,买票时不妨关注对比下。


二、过节出行必读2018年北美、中国各大航空公司托运行李限制

加拿大头条



收好此帖,做专业空中飞人!

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【加拿大头条(ID: Canadanews)周马连整理】无论是探亲出差还是旅游,各大航空公司的托运行李限制总是让人一头雾水。就算是某一家航空公司的忠实用户,都免不了被航空公司时不时的行李额调整搞得措手不及。今天加拿大头条(ID: Canadanews)就为大家整理了一份中国和北美主要航空公司2018年最新行李限额,近期有出行计划的记得收藏本帖哦。





| 中国国航 Air China






国内航线

头等舱、公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运1件,每件不超过23公斤

国际航线(实际承运美洲、欧洲、非洲、中东、澳新、亚洲(不含日本)及港澳台地区)

头等舱丶公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运2件,每件不超过23公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米(62英寸,包括滑轮和把手)

| 中国东航 China Eastern Airlines






国内航线

头等舱:不计件数,托运及随身行李总重不得超过40公斤
公务舱:不计件数,托运及随身行李总重不得超过30公斤
经济舱:不计件数,托运及随身行李总重不得超过20公斤

国际航线(北美地区)

头等舱、公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运2件,每件不超过23公斤

国际航线(其他地区)

头等舱:不计件数,总重不得超过40公斤
公务舱:不计件数,总重不得超过30公斤
经济舱:不计件数,总重不得超过20公斤

| 中国南方航空 China Southern Airlines






国内航线及国际航线(东亚地区)

头等舱:不计件数,总重不得超过40公斤
公务舱:不计件数,总重不得超过30公斤
经济舱:不计件数,总重不得超过20公斤

国际航线(欧洲地区)

经济舱:免费托运1件,每件不超过23公斤

国际航线(北美地区)

经济舱:免费托运2件,每件不超过23公斤

国际航线(其他地区)

公务舱:不计件数,总重不得超过40公斤
经济舱:不计件数,总重不得超过30公斤

| 厦门航空 Xiamen Air






计重制航线

头等舱:不计件数,总重不得超过40公斤
公务舱:不计件数,总重不得超过30公斤
经济舱:不计件数,总重不得超过20公斤

国际航线(欧洲、韩国、东南亚及港澳台地区)

头等舱:免费托运3件,每件不超过32公斤
公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运1件,每件不超过23公斤

国际航线(澳洲、加拿大、美国、日本)

头等舱:免费托运3件,每件不超过32公斤
公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运2件,每件不超过23公斤

| 海南航空 Hainan Airlines







国内航线

头等舱:免费托运2件,总重不得超过40公斤
公务舱:免费托运2件,总重不得超过30公斤
经济舱:免费托运2件,总重不得超过20公斤

国际航线(北美地区)

头等舱、公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运2件,每件不超过23公斤

国际航线(欧洲地区)

头等舱、公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运1件,每件不超过23公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米(62英寸,包括滑轮和把手)

| 国泰航空 Cathay Pacific






国际航线(美洲地区)

头等舱、公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运1件,每件不超过23公斤

国内航线及国际其他地区航线

头等舱:不计件数,总重不得超过40公斤
公务舱:不计件数,总重不得超过30公斤
经济舱:不计件数,总重不得超过20公斤

| 香港航空 Hong Kong Airlines






国际航线(澳洲及新西兰、塞班、美国及加拿大、马尔代夫)

公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运2件,每件不超过23公斤

国际航线(其他地区)

公务舱:不计件数,总重不得超过30公斤
经济舱:不计件数,总重不得超过20公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米(62英寸,包括滑轮和把手)

| 加拿大航空 Air Canada







北美国内航线:无免费托运行李额,第一件托运行李$26.25加元;第二件托运行李$36.75加元。每件不超过23公斤

国际航线

公务舱:免费托运2件,每件不超过32公斤
经济舱:免费托运1件,每件不超过23公斤

| 西捷航空 Westjet





北美国内航线:无免费托运行李额,第一件托运行李$25美元;第二件托运行李$35美元。每件不超过23公斤

国际航线:免费托运1件

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米(62英寸,包括滑轮和把手)

| 美国航空 American Airlines





北美国内航线:无免费托运行李额,第一件托运行李$25美元;第二件托运行李$35美元;第三件托运行李$150美元;其余托运行李$200美元。每件不超过23公斤

国际航线(中美洲):无免费托运行李额,第一件托运行李$25美元;第二件托运行李$40美元;第三件托运行李$150美元;其余托运行李$200美元。

国际航线(横跨太平洋航线):免费托运2件

国际航线(其余地区):免费托运1件

| 达美航空 Delta Airlines







北美国内航线:无免费托运行李额,第一件托运行李$25美元;第二件托运行李$35美元或$40美元。每件不超过23公斤

国际航线:免费托运1件,每件不超过23公斤

| 美联航 United Airlines






北美国内航线:无免费托运行李额,第一件托运行李$25-$30美元;第二件托运行李$35-$40美元。每件不超过23公斤

国际航线:免费托运1件,每件不超过23公斤

| 阿拉斯加航空 Alaska Airlines







国内航线:无免费托运行李额,第一件及第二件托运行李各$25美元;其余托运行李$75美元。每件不超过23公斤

| 西南航空 Southwest Airlines







国内航线:免费托运2件,每件不超过23公斤

*每件普通行李的三边之和不得超过158厘米(62英寸,包括滑轮和把手)






三、国际航班托运行李丢失最全解决方案!

根据统计,全球机场的托运行李每200件就有1件丢失,而行李被损坏、滞后等问题也难免会出现。如果你遇到了行李丢失的问题,到底该怎么解决呢?


行李丢失该怎么办?
航空公司一般会做些什么工作帮你找行李呢?
丢失行李的原因?
多久能找到呢?
如何向航空公司申请赔偿?
最容易丢失行李的航空公司?
哪些国际机场是行李丢失高发地?

那么,如何避免行李丢失?




首先,先确认自己的行李确实是托运了,而不是自己忘了,有些马大哈自己忘了托运的案例也是有的。
另外一定要留好行李票和登机牌,这是非常重要的。还有有些超规格的行李,也不会被放在转盘上,而是会在超规行李提取处,那里也要去找一找。

在确认行李真的丢失以后,应该怎么办呢?
1. 找准责任人:行李箱丢失了,我们该找谁寻求帮助?
根据航空公司的“终站赔偿法则”,多次转机的旅客,一旦发生行李丢失的问题,由搭乘终站的航空公司负责理赔。乘客行李出现问题应立即到机场的行李查询台咨询及申报。



该服务台一般设在海关大厅,靠近行李认领区。
机场地勤和航空公司工作人员均会在航班全部到达确认没有问题后才下班。
找到工作人员后,出示你的托运行李回执(也就是贴在登机牌背面的那张小票),通过“全球行李查询系统”来查询你行李的下落。



注意:若乘客发生了行李丢失或延误的情况,必须在21日内(从行李交付收件人之日起算)联系当地的航空公司办事处,而行李损坏的乘客申报期不得超过7天,否则视乘客自动放弃权利。如果使用信函、传真或电子邮件发送通知,则以邮戳或自动显示接收日期为决定最后期限的日期。


2. 领取延误行李登记编号,无论这次查询时是否找到你行李的下落,你都会得到一个“延误行李登记编号”。



使用这个编号,你可以在航空公司的官网上查询到目前的行李状态以及在必要时修改行李递送信息和联系方式。

3. 找对等待的位置,如果已经确定了行李在某地,并且在几个小时以内就能到达你所在的机场,那么建议你就在机场等等它。


如果暂时无法确定行李下落,或者确定了行李下落,但无法在当天送达,你可以留下一个运送地址和联系方式,然后先离开机场。
无论哪种情况,切记一定要确保你拿到了“延误行李登记编号”再离开机场。



航空公司一般会做些什么工作帮你找行李呢?
航空公司会根据你的整个航班一程一程的往上找,同时还会将你的行李信息输入在全球“worldtracer”寻找行李的系统中,一旦在任何地方被发现,就会得到通知。



  同时谈谈丢失行李的原因?


  1、一种可能是行李被偷了,那恐怕是真的找不回来了,所以建议国际航班的行李,特别大牌的奢侈品之类的箱子,就尽量不要用了,被贼惦记的概率实在是太高了。


  2、还有一种可能,就是行李里有违禁品,被海关查扣,如果是这种情况,即使被找到,也只能自己去海关要行李了。







  3、还有就是机场系统出现的问题,行李忘了被送上飞机,或者被送上了错误的航班,等等,像这样是机场或者航空公司造成的事故,在他们找到行李之后,都会联系你,把行李送到你家门口的。


 
但是多久能找到呢?
这个真不好说,有的一天就回来了,有的两三天,还有的半个月一个月,恐怕行李都已经全球旅行一遍了吧。当然,大部分都能在两三天内找的到。


这里要告诉大家,行李丢了没有了生活用品怎么办?肯定要去“花钱买新”的啊,这个时候可以跟航空公司交涉,要求赔偿,如果你不主动要求,航空公司是肯定不会说的。
另外,在航空公司帮你寻找行李的过程中,你自己最好也不要闲着,主动跟航空公司的客服部门一遍遍的联系,起码可以给你备注个“加急”,同时分析和回忆下整个环节,自己觉得大概是哪个环节出了问题,就去哪个环节自己主动联系。


比如,如果怀疑是在洛杉矶机场没有被送上飞机,那么就主动联系洛杉矶机场的行李部门。总之,尽一切努力去查找,越早越好。


  小贴士:
提醒大家,贵重的物品尽量随身带,不要托运,一定要拖运的时候,不要集中放在一个箱子,最好分散放在几个箱子。或者一定去买行李保险。就会有保险公司赔偿。


  
如何向航空公司申请赔偿:

另外,对于彻底遗失的箱子,航空公司会不会赔偿?

答案是会的,但是不要高兴的太早,航空公司的赔偿金额是很低的。对于行李的查找期限一般是21天,由旅客向航空公司申报之日算起。

假如超过21天行李还没有找到,就会被确认为行李丢失。这时,就要立即向航空公司正式申请赔偿。


  这里,有几点一定要牢记:


  ● 托运行李索赔按照“终站赔偿法则”。根据航空公司的“终站赔偿法则”,一旦发生行李丢失的问题,由搭乘终站的航空公司负责理赔。比如北京-法兰克福-日内瓦,前段国航后段汉莎,最后行李的责任在汉莎。


  ● 托运行李里面不要放贵重物品,除非事先和航司说明(可能会收费)。民航规定在托运行李中夹带贵重物品和重要文件,一旦发生意外或损坏,不能按照贵重物品本身的经济价值进行赔偿,只能将其视为普通托运行李进行赔偿。金器、现金、相机等贵重物品一定要随身带。


  ● 要证明你申请的赔偿是由于行李的不正常对你造成了实际的损失。比如化妆品,换洗衣物,肯定是必备品,但是诸如名牌连衣裙,可能就不一定了,当然你也可以说这是参加晚宴的必备品,你懂得。


  ● 如果行李丢失是由于乘客自己的原因造成,那么航空公司有权利不予赔付。


  
这主要包含以下三种:


  (1)没有按时办理登机和行李托运手续;(航空公司要求旅客在飞机起飞前30分钟办好登机和行李托运手续)


  (2)托运行李中带有违禁物品;


  (3)托运行李中有贵重物品,比如现金、票据、重要文件等。


  明确赔偿标准:

(1)国内航班:赔偿金额应低于100元人民币/公斤。如行李价值不足100元人民币/公斤,则根据行李的实际价值赔偿。

(2)国际航班:一般根据《华沙公约》或《蒙特利尔公约》,不再按照重量计算损失。符合《华沙公约》标准的航班,托运行李的最高赔偿额为每公斤17 SDR(SDR即特别提款权,1 SDR的价值约为1.37美元),非托运行李的赔偿限额为332 SDR;符合《蒙特利尔公约》标准的航班,不分托运行李或是非托运行李,每名旅客以1000特别提款权(约1350美元)为限。比如,法国航空公司、荷兰航空公司都是依照《蒙特利尔公约》进行赔付。


  注:若提前在办理登机柜台,根据自己行李的价值进行报价,然后支付报价的千分之五为托运费(比如报价为10000元人民币的行李需支付50元托运费),如果发生行李丢失的情况,则按照报价进行赔付。


  当然,买了行李保险的,就可以同时向保险公司索赔,两个补偿是互相独立的。

理赔时,一定要保管好航空公司开具的证明,以便向保险公司索赔。具体所需资料,最好是提前咨询保险公司。





  所需材料一般包含:财产损失清单,发票;有关部门或警方出具的书面证明文件;索赔申请人所能提供的其他与本项申请相关的材料。


  怎样最大程度降低丢死行李,发生在自己身上的概率?


  避开不靠谱航班及机场:


  根据民用航空管理局(Civil Aviation Authority,简称 CAA)发布的数据显示2016 年,因丢行李而遭到投诉的不靠谱航空排名如下:







  阿联酋航空接到行李损坏投诉最多的航空公司,高达到 129 件。


  倒数第二的是英国航空 :107 件。


  倒数第三的是土耳其航空:92 件。


  倒数第四的是瑞安航空:85 件。


  不要想当然的以为,全额机票以及非廉价航空就一定靠谱。以上这几家,除了瑞安,哪家是廉价航空?

方志勇 : 2018-01-03#143
2018年加拿大和阿尔伯塔新法规
2018-01-04 关注☞ 卡城老方房地产


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还有2天,就要迈入2018年!
新的一年即将开始,新年新气象,这一年加拿大联邦政府也是为新法铆足了劲。
从2018年1月1日起,加拿大将在全国范围内实施包括全国大麻合法化等5项联邦新政:


全国大麻合法化

2017年加拿大政府提出大麻合法化,国会众议院以200对82票通大麻合法化法案。

虽然大麻合法化法案提出后,遭到过各界人士炮轰,甚至有省区公开表示拒绝,不过,联邦政府已经把2018年7月定为大麻合法化的最后期限。

联邦政府规定,大麻买者须年满18周岁以上,不过,各省区仍可设定最低年龄限制,并对大麻的销售进行细节管理。

至于大麻销售的税收,联邦和省区可按25:75的比例分成。


延长育儿假

从2017年12月3日开始,加拿大将正式实施18个月育儿假(Parental Leave),EI系统下新生儿父母的带薪产假或育儿假(parental leave)将从12个月延长至18个月。

新政策下,新生父母得到的补助总额不变,但政策更为灵活,使准父母可以更有效的使用这18个月的假期。

通过新的福利政策,加拿大政府有望成为世界上育儿福利最好的国家。

在推行育儿假的同时,政府还将实施家庭看护福利(Family Caregiver Benefits)政策:如果要照看家中重病或重伤的成年人,那么政府允许此护理者休15个月的假期照顾家人。如果家中有孩子重病或重伤,护理者则可申请35周的假期福利。



推出碳税计划

2017年5月,加拿大联邦碳定价方案的一份技术性文件表明,2018年将在全国实施碳税(carbon tax)或“碳排放及交易计划”(cap-and-trade plan),对每吨碳排放征收至少$10。

加拿大联邦政府表示,各省在2018年底前必须推出碳定价方案,否则联邦政府将实施自己的模式。

根据联邦政府的要求,各省区可以选择征收碳税,或是实施“碳排放及交易计划”,也能自主决定这笔税项收入的去向及用途。



禁双酚A和塑料微珠产品

加拿大联邦政府宣布,从2018年1月1日开始,禁售一些含有塑料微珠(microbeads)的产品,包括目前仍在市场尤其药房出售的沐浴露,牙膏和面部磨砂膏等。

从7月1日开始,此项禁令将延伸至含有微珠的天然保健美容健康产品以及非处方药。

早在2008年的时候,加拿大就宣布双酚A为有毒化学物质,并禁止在婴儿奶瓶的制作过程中使用双酚A。





房屋贷款新政

2018年1月1日开始,加拿大联邦政府针对房屋贷款的一项新政策将正式生效。

这项新政策要求:想购买房屋但首付不超过20%的加拿大人必须通过“房贷压力测试”。

该项政策实施的目的是为了为降低贷款风险,同时也是降低过热房地产市场。




阿省将实施的新政策

喜忧参半!Alberta时薪将于2018年升至$15/小时
Alberta劳动局长Christina Gray昨天宣布,市政府正式通过了一项法规,在2018年全省最低工资标准将达到$15/小时。

Alberta省的最低工资标准在2015年已经从$10.20/小时调整至$11.2/小时,$15/小时的最低工资标准,将在三年之内逐步落实:

2016年10月1日-$12.2/小时

2017年10月-$13.6/小时

2018年10月-$15/小时

此项新法规只能由Rachel Notley现任政府或继任政府撤销。

反对者称工资上涨的过快过高!

反对此项法规的工商业组织,希望Notley政府在落实这项法规之前重新考虑,至少对经济的影响投入更多的调查。因为自石油价格下跌导致的经济衰退以来,很多企业已经陷入不同程度的困境,这次无疑又雪上加霜,有可能导致更多失业!




省长Notley的态度十分强硬:“我希望反对者们接受这个现实,我不希望Alberta省回到以前那样,工资标准全国最低。”

自今年10月1日以后,Alberta省的最低工资标准就是全国所有省份中最高的,除了两个自治领:Nunavut ($13/hour) and the Northwest Territories ($12.50/hour)




酒类服务也适用相同标准

省政府也调整了酒类服务、酒保和其他的酒精饮料消费相关工作的最低工资标准。通常这类从业人员的工资标准,会比传统行业的工资少$1/小时,因为他们的一部分收入来自小费。




2015年省政府把这个差距从$1/小时缩短为$0.5/小时。自今年10月1日起,酒类服务相关工作的最低工资标准将于其他行业持平,同为$12.20/小时。

Notley政府上台之初至2018年,酒类服务行业的最低工资标准将会上涨63%,其他行业会上涨47%。

政府估计全省有305,000雇员的工资低于$15/小时,其中2/3为女性,1/4是学生,1/3在零售业,1/4在餐饮业,40%是家庭收入的主导者,5%是单亲的父母。



阿省碳税涨 小企业联邦税下调

2018年1月1日起,阿省二氧化碳排放税由$20/吨增加到$30/吨,相应地,燃油附加费将增加50%。对于低收入的阿省人,碳税退税亦将增加50%。


虽然省级碳税上涨,但小企业联邦税将会下降。自1月1日起,企业低于$50万业务收入的税率由10.5%降至10%。


阿省税务监督小组主任克雷格(Colin Craig)表示,虽然低收入和燃料消费水平较低的阿省人可以得到更多退税,但碳税却为企业带来坏消息。“由于企业得不到退税,使他们更难以经营和雇用更多人才。”


克雷格称,“减税是个积极的举措”,但“挣扎中的企业如果没有真正赚取收入,那么就不会从中受益”。


卡尔加里Atlantic Trap and Gill Pub餐馆合伙人约翰逊(Jill Johnson)表示,2017年餐馆销售额下降了15%,但开支却不断增加。约翰逊把自己的工资削减了40%,而她的合伙人则停发了工资。“这不再是一个挑战,完全是挣扎。”


加拿大联邦政府要求碳税价格从2018年的$10/吨起步,到2020年将上涨至$50/吨。


阿省环境部长菲利普斯(Shannon Phillips)表示,阿省并非照搬联邦政策,“我们制定的气候领导计划适用于阿省和阿省的经济”,将碳税收入投入到基础设施和高效能源项目。例如,对卡城绿线轻轨扩建第一阶段的$15.3亿投资就来自碳税。

方志勇 : 2018-01-04#144
加拿大各大国家公园露营地预订全攻略!(网上预定步骤+各公园预定开放时间)
2018-01-05 关注☞ 卡城老方房地产


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加拿大公园将从1月的第一个星期开始对露营地进行预订。

虽然加拿大的公园在2017年免费开放,但2018年的时候,成人和老年人的门票收入将恢复到2016年的水平。17岁以下的青少年将会有部分折扣。




大家知道,生活在阿尔伯塔,最美好的事情之一,就是身边环绕着各种国家公园。去国家公园跟家人和朋友一起露营,白天玩耍夜晚看星星,也是阿省居民的一大爱好之一。





所以基本上,每年,阿省境内的各大公园露营地都很紧俏,热门时间和热门地点的露营地都会早早被一抢而空。


那么现在,喜欢户外露营的小伙伴要注意了!加拿大公园部最早已于这个周三开始,正式开放国家公园的露营预定啦!





2018年1月3号,也就是周三,国家公园部的露营地可以正式接受预订,加拿大境内的35个国家公园都涵盖在内。可以预订的包括fully-serviced campsites, roofed accommodation, guided hikes 以及remote backcountry sites。





请注意:预定可选的露营时间是从2018年4月一直到2019年3月,2018年3月以前的营地,在去年就已经被订满咯。


小伙伴可以点击左下角"阅读原文"进入公园部预定官网。



来看看都有哪些步骤吧!


1.打开加拿大国家公园营地预定页面https://reservation.pc.gc.ca/Home.aspx





2.在Reservation Type选择预定类型,加拿大房车自驾游一般选择已开发露营地Frontcountry Camping 或者各类加拿大国家公园营地/住宿Parks Canada Accoummodations


小贴士

Park:选择目的地

Arrival Date:入到达时间选择月份和日期

Nights:选择留宿天数

Departure Date:离开时间选择月份和日期,Equipment按照房车Motorhome长度选择相应营地

Party Size:选择人数


3.在Search Preferences根据偏好筛选加拿大国家公园营地,在左边Include打勾代表需要,右边Exclude打勾代表不需要,在More Options左边打勾会出现更多选项,建议房车新手选择Electrical Hook-up供电,Water Hook-up供水,Sewer Hook-up排污和Pull-through site直接开进(无需掉头)露营地。




加拿大国家公园营地-中英名词对照

Accessible 障碍人士(通道)

Electrical Hook-up 接电

Water Hook-up 接水

Sewer Hook-up 下水(排污)

Pull-through Site 直开直进营地


4.在Find Sites可以选择在On a Map地图显示、In a List列表显示和On a Calendar日历显示三个方式得到查询结果。





小贴士

绿色代表预定加拿大国家公园营地

黄色代表营地不满足你选定的所有条件

红色代表营地关闭

黑色代营地类型不满足你选定的条件

如果你选择了部分满足的黄颜色营地,那么预定步骤会再次提示你哪些具体条件不满足


5.点击绿色按钮直到出现加拿大国家公园营地详情页面,点击Reserve预定,填写支付信息完成结算即可。如果营地详情页面未出现Reserve,则会提示哪些条件不符合,重新调整即可。





温馨提示:一定要及时预定房车和园内的营地,不然营地订不到就只能将就价格翻了几倍的酒店了。


班夫国家公园内营地众多,其中的Tunnel Mountain Village II Campground地理位置十分优越,靠近城市,设施不错,卫生干净,而且电、马桶、淋浴都是免费的,冬天很适合在这里野营。




而同样位于公园内的普通2星级酒店YWCA Banff Hotel,在同一期间,6人的话,需要2人间+4人间,一共是79+99=178加元。




再来看看公园4星级酒店Delta Hotels by Marriott Banff Royal Canadian Lodge,在同一期间,6人的话,需要2人间+4人间,一共是211+211=422加元。如果两间3人间就更贵了。




没有对比就没有伤害!



小伙伴要尤其注意,各国家公园有不同的预定开放时间!


这里是加拿大的2018公园一月份开始的预定日期:

加拿大班夫国家公园
Banff National Park of Canada.
2018年1月10日,2018年3月1日上午8点(野外露营开放预订)

加拿大布鲁斯半岛国家公园
Bruce Peninsula National Park of Canada
2018年预定2018年1月16日上午8点开始

加拿大布雷顿高地国家公园
Cape Breton Highlands National Park of Canada
2018年1月22日开始预订

加拿大麋鹿岛国家公园
Elk Island National Park of Canada
2018年1月11日上午8点开始预订

加拿大福尔隆国家公园
Forillon National Park of Canada
2018年1月18日上午8点开始预订

兰利堡国家历史遗址
Fort Langley National Historic Site
2018年1月3日上午8点开始预订

洛德山国家历史遗址


Fort Rodd Hill National Historic Site
2018年1月3日上午8点开始预订

加拿大国家公园
Fundy National Park of Canada
2018年1月19日上午8点开始预订

乔治亚湾群岛国家公园加拿大
Georgian Bay Islands National Park of Canada
2018年1月16日上午8点开始预定

加拿大草原国家公园
Grasslands National Park of Canada
2018年1月12日上午8点开始预订

加拿大Gros Morne国家公园
Gros Morne National Park of Canada
2018年1月23日上午8:30开始预订

加拿大海湾群岛国家公园保护区
Gulf Islands National Park Reserve of Canada
2018年1月3日上午8点开始预订

加拿大的贾斯珀国家公园
Jasper National Park of Canada
2018年1月9日上午8时和2018年1月24日上午8点开始预定(野外宿营)

加拿大的Kejimkujik国家公园
Kejimkujik National Park of Canada
2018年1月22日上午8点开始预订

加拿大的Kootenay国家公园
Kootenay National Park of Canada
2018年1月11日和2018年3月1日上午8点开始预订(野外露营)

加拿大的Kouchibouguac国家公园
Kouchibouguac National Park of Canada
2018年1月19日上午8点开始预订

加拿大的毛里求斯国家公园
La Mauricie National Park of Canada
2018年1月17日上午8点开始预订

加拿大明安群岛国家公园保护区
Mingan Archipelago National Park Reserve of Canada
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大环太平洋国家公园保护区
Pacific Rim National Park Reserve of Canada
2018年1月8日上午8点开始预订

加拿大Point Pelee国家公园
Point Pelee National Park of Canada
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大阿尔伯特亲王国家公园

Prince Albert National Park of Canada

2018年1月12日上午8点开始预订


加拿大爱德华王子岛国家公园

Prince Edward Island National Park of Canada
2018年1月22日上午8点开始预订

加拿大的Pukaskwa国家公园
Pukaskwa National Park of Canada
2018年1月16日上午8点开始预订

Rideau运河国家历史遗址
Rideau Canal National Historic Site
2018年1月18日上午8点开始预订

骑马山国家公园加拿大
Riding Mountain National Park of Canada
2018年1月15日上午8点开始预订

落基山国家历史遗址
Rocky Mountain House National Historic Site
2018年1月11日上午8点开始预订

圣埃尔运河国家历史遗址
Saint-Ours Canal National Historic Site
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大特拉诺瓦国家公园
Terra Nova National Park of Canada
2018年1月23日上午8:30开始预订

加拿大千岛国家公园
Thousand Islands National Park of Canada
2018年1月17日上午8点开始预订

特伦-塞文河国家历史遗址
Trent-Severn Waterway National Historic Site
2018年1月18日上午8点开始预订

加拿大沃特顿湖国家公园
Waterton Lakes National Park of Canada
2018年1月11日上午8点开始预订

加拿大的约霍国家公园
Yoho National Park of Canada
2018年1月11日上午8时开始预订;2018年4月20日上午8时(预定乘奥哈拉湖公交车);2018年3月1日上午8时(预定野外露营)





班芙公园露营地,贾斯帕公园露营地,Elk Island公园露营地,Rocky Mountain 遗址公园露营地,以及Waterton 国家公园有些露营地接受预定的时间要稍后,有的在1月8号,1月10号,还有的在3月份,具体如下表。


班芙国家公园露营地:










Elk Island国家公园:






Jasper 国家公园:







Waterton 国家公园:





Rocky Mountain 遗址公园:





另外,除了线上预定外,公园部也开通了电话预定:1-877-RESERVE (737-3783) ,电话服务时间是每天上午8 a.m. 到下午 6 p.m 。(8:30 a.m. to 6:30 p.m. in Newfoundland).





如果有什么露营疑问,可以拨打公园部信息服务中心电话1-888-773-8888来询问。





总之,如果小伙伴们在今年夏秋有露营计划,现在就要早早做准备了,露营地可真的是手慢就无的抢手货哦。

方志勇 : 2018-01-08#145
移民入籍前必读:加拿大的组成及扩张
2018-01-09 美加枫情 卡城老方房地产



加拿大为北美洲一个国家,西抵太平洋,东至大西洋,北滨北冰洋,东北方与丹麦领地格陵兰相望,东部与法国圣皮埃尔和密克隆群岛相望,南方及西北方与美国接壤。加拿大的领土面积达998万平方公里,为全球面积第二大国家。加拿大素有“枫叶之国”的美誉,渥太华为该国首都。





1583年,英国人汉弗莱·吉尔伯特(Humphrey Gilbert)爵士在如今纽芬兰的圣约翰斯建立定居点,并宣称这是英国在北美的第一块殖民地。之后法国探险家萨缪尔·德·尚普兰分别在1605年于新斯科舍省的皇家港和在1608年于魁北克省魁北克市建立北美最早的欧洲人永久定居点。在1689年至1763年北美洲爆发北美殖民地战争,而后来在北美洲所爆发的一连串战争更为七年战争铺路。新斯科舍省因乌得勒支和约在1713年被割让给英国,之后因《巴黎和约》法国被迫要割让几乎所有在北美洲的殖民地给英国。

在1763年颁布的皇家宣言将魁北克省分离于新法兰西,并将布雷顿角岛合并到新斯科舍,圣约翰斯岛(即如今的爱德华王子岛)更在1769年独立成为单独的殖民地。而为了避免魁北克境内的法裔加拿大人不满和惩罚十三个殖民地居民的反英活动,英国于1774年颁布魁北克法案,将魁北克地区延伸至五大湖和俄亥俄河,并在魁北克地区重新确立法语、天主教信仰和法国市民法的地位。但这样却进一步助长十三殖民地居民的反英情绪。





1783年签署的巴黎条约承认美国独立,并将五大湖以南的地方割让予美国。新不伦瑞克从新斯科舍划分出来成为皇室置地。为了安抚魁北克境内的的英裔加拿大人,英国政府在1791年颁布新的宪法法案将魁北克分为以英语作母语的上加拿大和以法语作母语的下加拿大两部分,并赋予两者各自的选举立法权,上下加拿大分别演变成如今的安大略和魁北克。

1846年,英美签定俄勒冈条约,确定美国和英属北美在西部以北纬49度为界。这一条约解决长久以来英属北美与美国的边境争端,也为英国建立温哥华岛殖民地和不列颠哥伦比亚殖民地铺平道路。





1867年7月1日通过宪法法案,加拿大省、新不伦瑞克省、新斯科舍省三个英属北美殖民地组成加拿大联邦。加拿大获得罗伯特领地和西北部地区的控制权,并将两者合并成西北地区,这一举动促使该地区的原住民梅蒂人在1870年7月发动红河起义并建立从西北地区分离出的马尼托巴省。1871年,不列颠哥伦比亚省(不列颠哥伦比亚殖民地与温哥华岛殖民地已在1866年合并)加入联邦。两年后,爱德华王子岛也加入联邦。1898年掀起的克朗代克淘金热为加拿大西北领地带来大批移民,这一事件直接促使这片区域从西北领地分离并建立育空地区。在加拿大自由党的总理威尔弗里德·劳雷尔的领导下,欧洲移民开始在大平原地区定居,因此促成艾伯塔省和萨斯喀彻温省在1905年建立。

1949年,纽芬兰自治领(现在是纽芬兰与拉布拉多)加入加拿大联邦。1999年,在因纽特人与联邦政府争取之下,努纳武特从西北地区独立,成为加拿大第三个地区。







加拿大十个省、三个地区加入联邦顺序




1867年:新斯科舍省、新不伦瑞克省、加拿大省(魁北克、安大略)加入联邦;1867年7月1日,英属北美法生效,加拿大省重新分成安大略和魁北克两省,安大略、魁北克、新斯科舍和新不伦瑞克四省组成加拿大自治领。

1870年6月:西北地区加入联邦;当时西北地区范围极广,包括除了不列颠哥伦比亚省、安大略省及魁北克省南部、大西洋地区以外的全部地方。1870年成立马尼托巴省;后于1898-1905年间,成立育空地区、萨斯喀彻温省、艾伯特省。到了1999年4月,为让因纽特人自治,再在东面分拆出努纳武特地区。西北地区的范围,乃缩小到现在的规模。

1870年马尼托巴省从西北地区分离加入联邦;1867年,关于建立马尼托巴省的谈判导致了梅蒂人针对加拿大政府的武装起义,一场被称为红河叛乱的冲突。叛乱导致加拿大议会在1870年通过了“马尼托巴法案”,标志着马尼托巴省正式创建。

1871年7月20日不列颠哥伦比亚加入联邦;不列颠哥伦比亚属于英国的时候债台高筑且人口稀少,最大城市维多利亚也只有3270人,十年后也只成长到5925人,英国人认为此地“没有经济成长实力”(Lifeless in business)。有三个选择:留属英国殖民地;加入美国或加入加拿大。如果留属英国殖民地的话,英属哥伦比亚省会继续负债,而且离英国太远,不利于经济发展,而加拿大联邦以铁路诱惑英属哥伦比亚加入联邦,这在当时交通极为不便的英属哥伦比亚来说是极大的利益。不列颠哥伦比亚遂于1871年7月20日正式加入加拿大联邦,成为加拿大第六个省份。

1873年7月1日爱德华王子岛省正式加盟加拿大;七年战争过后,英法两国于1763年签订《巴黎和约》。法国将本岛连同其他殖民地割让予英国,英国遂将本岛名称英语化成圣约翰岛(St. John's Island)。圣约翰岛于1769年脱离新斯科舍省另组殖民政府,瓦尔特·帕特逊于同年获委任为圣约翰岛首任总督,并于1770年履新。他上任不久即计划将殖民地名称改为“新爱尔兰”,但不被英国政府接纳。英国政府后于1798年批准将殖民地名称改为“爱德华王子岛”以纪念英王乔治三世的第四子爱德华王子。

1864年9月,英属北美众殖民地的代表在爱德华王子岛召开夏洛特顿会议,就成立加拿大邦联事宜展开首轮会谈。然而,次轮会议于同年10月在魁北克城举行后,爱德华王子岛认为结盟条款对己方不利,因此放弃加盟联邦。1871年,爱德华王子岛殖民政府开始在岛上兴建铁路,却因此债台高筑,逼不得已下只好同意加入加拿大联邦,并由联邦政府承担铁路项目的债务。爱德华王子岛于1873年7月1日正式加盟加拿大,成为加国第七个省。

1898年6月13日,育空从西北地区分离正式加入加拿大联邦。

1905年,萨斯喀彻温省、艾伯特省从西北地区分离加入联邦;

1949年3月31日纽芬兰与拉布拉多省以“纽芬兰”的名称加入加拿大联邦,是最后一个加入联邦的省份;纽芬兰与拉布拉多省由两部分组成:位于北美大陆以东的纽芬兰岛和附近岛屿,以及位于大陆东岸,与纽芬兰岛隔海相望的拉布拉多地区及其附属岛屿。



1999年努纳武特地区加入联邦;努纳武特境内约有85%的人口属于加拿大位于北极圈内地区的原住民因纽特人,因此是个在原住民权利争取运动中产生的行政区。二次大战后,该地的因纽特人不断向加拿大政府抗争,欲获得自治权利。于1993年,加拿大国会签署《努纳武特法案》与《努纳武特领土声明协议法案》,拍板建立自治区。到1999年,再由西北地方分拆出努纳武特。

方志勇 : 2018-01-16#146
都是不禁枪的国家,为什么加拿大枪击案比美国少?附:留学生和准移民们如何持枪+阿尔伯塔省打猎和持枪基本知识扫盲贴
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2017年10月1日,一位美国本国的男子从酒店32层客房的窗户上举起枪支,突然对街边底下参加音乐节的人群进行疯狂扫射,最终造成59人死亡,500多人受伤的惨剧。虽然抢手最终被警方击毙。但至今为止,美国有关部门都没查出来他为什么要屠杀无辜群众。





美国这起惨烈的枪击案又将“禁枪”的话题推上了高潮。国内很多一辈子都没见过真枪的群众再次沸腾了:幸好我们国家禁枪,你看看人家美国不禁枪所以才搞得那么乱!



不管国内的朋友们对待“禁枪”是什么观点,不可否认的事实是,北美的加拿大和美国都是不禁枪的国家,普通人都能购买枪支,但实际上两个国家都是有一定的控枪制度。可为什么加拿大很少发生美国那种惨烈的枪击案,对于禁枪的讨论也远远少于美国那边呢?




01



枪文化在美国更入人心


大家应该都知道美国有传说中的宪法第二修正案:



A well regulated Militia being necessary to the security of a free State, the right of the people to keep and bear Arms shall not be infringed.

纪律优良之民众武装乃自由邦国安全所必需,故,人民持有并携带武器之权不受侵犯。



这条规定是1791年由美国开国先贤们研究拟订并通过的,而且表述很直白清楚——美国人持有武器的权利不受侵犯。从那时候开始,美国很多家庭、很多人都买枪玩枪。以至于到现在美国民间有多少枪支美国人民、美国政府自己都不知道。






之所以有这样的规定,深层次的原因是美国本身就是从英国殖民者压迫下无力反抗成功后才建立起来的独立国家。如果当时美国人手里没有枪就不能跟殖民者作战,自然就谈不上独立。所以,枪支从他们建国开始就被认定为“自由权利象征”。



加拿大虽然也不禁枪,但加拿大宪法并没有直接规定人民有持枪的权利。加拿大不禁枪的法理依据更多的来自于对宪法中“自由权利”的理解,而不是直接规定的条款。


加拿大从英国殖民地脱离而成为独立主权国家的过程相对也没有美国那么激烈。整体是依靠从1867年到1982年之间长达一百多年的政治、法制运作而成。暴力斗争在历史上并不是加拿大人所崇尚的手段,他们更信赖法制与妥协的政治博弈。



美国人是完全不知道自己国内民间有多少枪,但加拿大人是知道自己有多少枪的。根据此前的统计数据,加拿大是平均每三个人持有一把枪。对于很多一辈子都难得见一次真枪的中国人来说,可能感觉这个数据很恐怖,但在普遍不禁枪的欧美发达国家中,这个数字并不高。


澳大利亚很多地区人均持枪数超过1,也就是人手一把枪还有多的。瑞士持枪数量可能更夸张,无数个国际组织都说,瑞士是民间枪支数量仅次于美国和也门的世界第三枪支泛滥地。




02



加拿大枪支管控更严格


再说正题,加拿大枪文化没有美国那么深入人心但枪店也不少,持枪的人比例也不低,为什么枪击案少于美国呢?因为加拿大不禁枪并不代表人人可以随意持有、买卖枪支。同样都是有一定枪支管制规定的国度,加拿大枪支管控远远严于隔壁的美国。



一个加拿大人想持枪必须经过考取枪牌,也就是Possession and Acquisition Licenece, 简称PAL。枪牌根据持有不同类型的武器分为三类:



非限制类:全部是长枪且不能是自动武器


限制类:全部是手枪且不能是自动武器


禁止类:大口径、全自动武器



非限制类和限制类的抢牌,我们一般人都能考。禁止类的抢牌只能是军警或者有祖传这类武器的人才能考。考枪牌的过程类似于考驾照,先要找位置报名,一般卖枪的商店都能报名。报名缴费之后,就按规定开始学习了。


学习的内容包括加拿大枪支安全管理课程、加拿大限制枪支安全管理课程、枪械基础知识、如何安全使用保管枪支还有相关法规等,然后才可以提交申请。通过背景调查及核实后,由省级枪械管理机构发牌。






领牌照就可以安心买枪玩了?错,看你买什么枪。


如果你是买非限制类基本拿钱和证件去枪店交易就行了,但要是买限制级的手枪的话那就比较费劲了。交钱之后,人家枪店要把你资料传给皇家骑警那边去核实,核实完了之后警察要给你发武器运输许可证你才能把枪从店里拿回去。



在加拿大有了枪你就觉得再也不怕小偷进门了?错了,加拿大枪支管理法规有明确规定,任何时候枪支存放的首要原则都是枪弹分离。


如果在家中,枪支必须放入保险柜,该保险柜必须与地面固定连接,不可移动,且扳机必须用密码锁锁住,密码除持枪人不能让任何人得知,即使是家人也不能告知;如果外出放在车上,也必须枪弹分离,枪支必须放在车外看不到的地方。


更要命的是,人家还规定任何时候枪口不能对人。换句说话,歹徒持枪来你家抢劫,你操起枪与歹徒对射的话。不好意思,你们两个人在加拿大都违法了,警察来了会把你们同时抓走……



一般来说,加拿大民间枪支只有四个合法用途:



运动(去靶场打靶)

打猎(去山里打动物)

收藏(放在家里看)

遗产(传给后代作纪念)



看到这里,你就应该明白持枪自卫并不是加拿大枪支合法用途之一。隔壁美国那边持枪容易的多,每个州的规定不一样,在枪支管控不严的州,基本上你拿着钱就能直接买枪,碰到大型展销会说不定还能遇上折扣价大甩卖。




03



留学生和准移民们如何持枪


在加拿大的留学生和准移民(持有枫叶卡)也是可以正常申请枪牌、买枪的。简单将可以申请枪牌的人分为了三类:



18岁或以上的加拿大居民

18岁或以上的非加拿大居民(也就是包含我们留学生)

12岁(或有需求的低于12岁的儿童)-17岁个人



在加拿大的中国留学生明显是属于第二类。具体申请表格可以看这里:

http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pcaf/form-formulaire/pdfs/5589-eng.pdf



具体满足这几项要求才能申请到枪牌:


1、年满18周岁。

2、懂得了英文对话。

3、通过了持枪课程。

4、有三位认识你超过三年的加拿大本地人朋友,且他们当你的“证人”。

5、提供中国公安机关的无犯罪证明。

6、在加拿大没有犯罪记录,且没有暴力倾向。



整体流程和普通加拿大人一样,都是先考试,再申请,最后买枪。多说一句,其实很少有中国留学生会在加拿大留学期间考枪牌,因为很多中国人并没有玩枪的习惯。更多在加拿大考枪牌留学生都是来自持枪氛围浓厚国家的,比如隔壁美国或者北欧。



最后,希望大家明白,任何情况下,枪都不是杀人的罪魁祸首,人才是杀人的罪魁祸首。




04


阿尔伯塔省打猎和持枪基本知识扫盲贴




在西方大多国家,允许私人持有枪支,加拿大也是。但可能许多国人又不知道,政府对个人持有枪支有很严格的规定。需要考取持枪证不说,更不能将枪支随身携带,在加拿大持有随身携带的那种枪证的人,必须是执法者或特种职业者(如:银行押款员)才能拥有。如果持枪者要去打猎,只能是长枪,绝不允许带手枪,到了猎区和靶场才能拿出来,在运输过程中必须放在不易被别人看到的地方,规矩很多。手枪属严格受管制的,不可以随便带出,去靶场打靶需要办理准许证才能带出。途中不可以带着手枪去其它地方。考取枪牌时可根据自己的喜好申请持枪的种类,若想持有手枪类短枪,在政府发放的枪牌背面会有短枪牌字样。否则,不可能买得到手枪(黑枪除外)。

打猎用的枪分步枪和霰弹枪。打鸟用霰弹,打大型陆上动物(熊、鹿等)一般用步枪。打猎的步枪子弹必须是开花弹,以便对猎物一枪毙命,减少猎物痛苦。



第一步你需要学习基本的枪械常识及法规并考取持枪证;
第二步要考取猎证;
第三步要买枪并取得枪牌;
第四步要购买猎牌;

之后还要向老猎人学习以下几项技能:熟练使用枪械,实地射击,野地汽车驾驶、野外求生、自救急救,动物屠宰等等,还要对所去猎区的地理地貌、当地气候、风土人情等非常了解。下面详细介绍一下成为猎人所需经历的具体的步骤:


一、 如何考取持枪证FIREARMS LICENCE。

作为初学者,最好去参加枪械学习班,了解枪械的基本常识,学习班一般要学习1天(西人授课),老师将讲解枪械的历史及种类、枪械的安全使用,弹药知识,射击的方法及程序,枪械维护和清理,枪械使用者的责任及法律法规。毕业时将有统一考试,学员必须通过《加拿大枪械安全使用》考试,取得80分以上成绩才可申请持枪证。申请时申请需要费用$60, 枪证照片(去london drug 告诉他们for firearm license), 一份枪证申请表(http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pc ... re/pdfs/921-eng.pdf),表中除个人信息外, 还有关于无犯罪证明、亲属或朋友同意签字以及两位证明人签字等部分,然后寄给政府。正常情况下,政府审查合格后,将在一个月左右把持枪证寄给申请人(移民或公民),也可参考网站 www.firearmstraining.ca.
以埃德蒙顿为例枪械学习班安排为:
CFSC长枪班 学时1天 费用大约$110加币
CRFSC短枪班 学时1天 费用大约$80加币
当然,还有长短枪班,费用大约$180加币

爱好户外狩猎者,要想能够合法地在AB省狩猎,必须要参加枪牌班学习,切实地了解枪械的基本常识,枪牌班学习1天,老师会在学习中讲解枪械的历史及种类、枪械安全使用,弹药知识,射击方法及必要程序,枪械的维护和收藏,枪械使用者责任及法律法规知识。完成规定的学习课程后将统一考试,学员必须通过《加拿大枪械安全使用》考试,要取得80分以上成绩才可申请持枪证。申请需要费用$60, firearm license照片一张, 一份枪证申请表(http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pc ... re/pdfs/921-eng.pdf),表中除个人信息外, 还有关于无犯罪证明、亲属或朋友同意签字以及两位证明人签字等部分,然后寄给政府。等待政府审查,视每个人的情况不同,会在不同的等待时间段后把持枪证寄给申请人。注:留学生可以申请枪证,猎证,都是合法的,只不过枪证的时间较长,大约6个月,视个人情况而定。



二、 如何考取猎证 Alberta Hunter Education Card。
申请狩猎执照的条件是参加Alberta hunting education course及考试合格,大家也可以在网上学习,内容包括:野外求生及个人安全,动物的识别,狩猎法规及规则,猎人应有的狩猎道德,生态学及野生动物管理等。
猎证的费用--Online 95加元左右附送一本书(本人觉得很实用,留着吧),不要书大概80多加元。
如果是弓箭狩猎不需要申请枪证,但要猎证。
不管钓鱼打猎,你还要一个证,那就是WIN Card, https://www.albertarelm.com/, 申请很简单,填个表,交钱 大概8加元,快的话2星期就收到了

三、 选枪买枪
介绍一下如何买枪:

考长枪牌的目的大多是去打猎,因为,按加拿大法律,非职业需要的持枪者只可持枪去打猎,不能用作其它,比如防身。

选枪与买枪是非常讲究的,因人因地因猎物而异,这之间相差很大。举个例子,如果射程在50-200米范围内,且仅是打中小型的动物,如狼,黑尾鹿等买一只后座力小的中型猎枪就可以了。但如果要打大的猎物,如灰熊、驼鹿(Moose)等,就需要一杆长射程或大口径的枪,但这样的枪后座力会大一些,控制不好容易伤到自己。
世界著名的枪械厂商及网址:BROWNING伯朗宁(www.BROWNING.COM),WINCHESTER温彻斯特(WWW.WINCHESTERGUNS.COM),RUGER鲁葛(WWW.RUGER-FIREARMS.COM),REMINGTON雷明顿 (WWW.REMINGTON.COM)等。
举例来讲:如果你买了一杆BROWNING伯朗宁.308WIN的猎枪,如果用150grain的子弹就不建议打灰熊Grizzly Bear和驼鹿Moose,即使要打也要换成180grain的子弹;再有如果你买了一杆.300WIN MAG的猎枪,用180grain的子弹,由于火力太大,一般中小型动物是会被打掉很多肉的。根据多年打猎的经验来讲,最少要准备三杆枪,一杆来复枪(打大中型动物),一杆小口径(打山鸡等小型动物),一杆散弹枪(打鸭子),而且买枪尽量一次到位,这样可以充分熟悉枪械特性,避免用错子弹,节省开支。大部分狩猎在50-200米之间,不需要超长射程猎枪,所以普通打猎枪支的经典组合是:一杆.30-06SPRG来复枪,一杆。22magnum小口径,外加一杆散弹枪。30-06用180g子弹最好,后座力适中,从小土狼到大型动物灰熊都可以打,而小口径步枪可在闲暇之余打打山鸡,为打猎旅游增添不少乐趣。
枪支所需要的配件:枪用瞄准镜(最好让枪店安装)、枪油、擦枪纸、擦枪杆(或软擦枪绳)、扳机锁、枪只专用子弹、枪架、枪柜等。新枪到手后一要仔细阅读说明书,熟悉枪支的每一处功能。二是到靶场打靶,熟练使用枪支,同时也进行校枪工作。靶场校枪应以及100米靶作为校枪的标准距离,并要准确知道50米、200米及3到500米(如果靶场有条件)靶的偏差幅度。

四、 购买猎牌: HUNTING LICENCE
有了枪证、猎证及买了枪后,打猎前还需到https://www.albertarelm.com/登陆你的WIN Card 账号,去购买Wildlife Certificate Resource Development Certificate(不管你打什么,除了NON-licensed animals,你必须买它),然后去枪店或Canadian Tire, Walmart购买猎牌(Tag)。猎牌有两种:一种是General hunting license, 它包括Black Bear(黑熊), cougar(美洲狮), Deer(鹿包括长耳鹿,白尾鹿), Elk(马鹿), Moose(驼鹿), Game Bird(包括野鸡野鸭野鹅), Sheep(高山山羊, 大角羊)。 另一种是special License,这个需要你去买一个application,就跟买彩票一样(最好提前买),像bison(北美野牛),抽签吧,抽到签的,才有权去打那种动物。
在Alberta,政府把整个地图划分为小块(wmu)(国家公园等除外),每个小块都有自己的代号,比如WMU402, WMU552等等,打猎前一定要先确定好每个区的武器限制,狩猎季节,可狩猎物种,狩猎时间等等,大家可以在这里http://www.albertaregulations.ca/huntingregs/ 查询。 每年的狩猎限制都会多少有改变,所以看清楚了再上路。

方志勇 : 2018-01-17#147
【干货】加拿大超市酱料大盘点
2018-01-18 关注☞ 卡城老方房地产




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老干妈大家都喜欢,其实不单是中国人,加拿大人也真的是灰常喜欢酱料呀,感觉吃啥都非得蘸着酱料吃。但是在超市看着各种各样的酱料是不是有些晕?小编特意为大家整理了一些常见、常用的酱料,收好不谢!







沙拉酱


蛋黄酱或奶制品为主的(Myonnaise,buttermilk,yogurt ,sour cream base):
Myonnaise/mayo:蛋黄酱实际上是植物油、蛋黄或全蛋、醋混合乳化形成的。

我们在国内常吃的是丘比蛋黄酱(Kewpie),和美国加拿大这边的蛋黄酱比,它蛋味更浓一些,添加了味精,另外酸度更高,我个人是比较喜欢这个。而美国这边,比较推荐的是卡夫这一种,味道比较均衡,也不会很油腻。







Caesar (凯撒沙拉酱):

这是在蛋黄酱基础上最简单也最经典的变种,添加了蒜,柠檬汁,芥末酱(dijon mustard),黑胡椒和parmesan cheese碎。图中就是典型凯撒沙拉的样子,顺带教大家一个词,方形面包干croutons。



Thousand island(千岛酱):

另一个蛋黄酱的经典变种,最早通过必胜客沙拉吧认识它,感觉是给蔬菜沙拉特别好的调味选择。味道整体来说偏酸,并有比较明显的葱蒜味。除了蛋黄酱一般会有很碎很碎的蒜,洋葱,青红椒,酸黄瓜,橄榄,柠檬汁,番茄酱,芥末酱(dijon mustard),甜酱油(Worcestershire,请往下看,有专门介绍),辣椒粉,黑胡椒





农场酱(Ranch):

和千岛酱总体方向差不多,口感偏酸,也是搭配蔬菜类沙拉的,但是味道比千岛酱简单很多,除了稀酸奶,一般只有蒜,洋葱,比较清淡的香草(比如parsley欧芹,dill莳萝)以及少量香料比如黑胡椒、paprika辣椒粉和黄芥末粉。




Blue cheese(蓝纹奶酪酱):

这种沙拉酱味道较重。如果是味道比较重的食材比如培根碎或偏辣的生菜类(比如watercress,endive)比较试用。在制作上,除了蛋黄酱(有时候是酸奶油)和蓝纹奶酪碎,一般还会加入蒜,小葱,甜酱油,芥末酱,黑胡椒。







Tartar sauce(我也不知道这个怎么翻译……泡菜奶香酱?):

看到泡菜不要被吓到,这里的泡菜指的是pickle和relish(这个也很难翻译……甜酸口的剁碎的泡黄瓜,只有非常轻微的发酵的味道)类的。在制作上除了蛋黄酱和刚说到的泡菜类,还会加入少量洋葱,黑胡椒和香草如欧芹作为调和。偶尔会加入芥末酱。最经典的搭配是炸鱼块炸鱿鱼块炸虾块。






Hollandaise(荷兰酱)

和用植物油的蛋黄酱相比,荷兰酱用的是黄油,黄油+蛋黄+柠檬汁调制而成的荷兰酱,所以味道更浓郁。有点酸酸的奶香味,适合搭配蔬菜,比如美国餐馆中经常拿荷兰酱搭配芦笋。另外,它还可以浇在水煮蛋、面包片、牛油果等食材上食用。





意大利酱汁(Italian)

这种沙拉酱,是在橄榄油中,加入罗勒、黑胡椒、柠檬汁、各种香料等材料配制而成的,味道是酸中带着点甜味。比较开胃~





Mustard(黄芥末酱类)


首先澄清一点,美式的黄芥末和日本的绿芥末是来自两种不同的植物,但是它和中国的芥末墩儿芥末鸭掌里用的是同一种植物,只是加工方法不同。美式芥末酱和大家熟悉的日式芥末酱是不一样的哦,日式芥末酱的原料是山葵,而美式的一般是由芥末籽做成的。



美国和加拿大市场和饭馆里常见的芥末有以下几种,我基本按照从不辣到辣的顺序排列:


Honey mustard (蜂蜜芥末酱):我个人很喜欢这个酱,一般在sandwich shop的dressing(就翻译成调味酱吧)选择里都会有,常见的零食比如薯片也会有这个味道,酸甜又带点很轻微的辣味。无论是抹面包还是作为沙拉酱都是很easygoing的选择。

它是酸甜中带着点微辣的味道,加在三明治、面包、沙拉中,都很不错哈~



Yellow mustard(美式黄芥末):

黄芥末本身并没有这么深的黄色,而是通过添加了Turmeric姜黄粉。黄芥末本身的味道有点微酸微辣微苦,直接吃肯定不是明智的选择,搭配上味道比较浓重油腻的原料比如热狗、汉堡,或者别的沙拉酱一起比较好。




Spicy brown/deli-style mustard(鲜芥末酱):

像上面提到的,芥末籽有两种,棕色和黄色,棕色辣味更刺激。黄芥末使用的是黄色,而这个棕芥末就比黄芥末酱辣一些,但总体来说由于添加了糖和醋进行调味,还是可以直接吃的。外观上看这种芥末酱里面会有没有全部磨碎的芥末籽,所以吃起来会多了点咯吱咯吱的口感。有时候会在美式餐馆里见到,用来蘸生火腿。更常见的是作为Sandwich的dressing。




Dijon mustard(法式芥末酱):

这个我感觉和我们中国的芥末酱更相似一点点。首先它不加姜黄粉不加醋,比前几种芥末都更辣,而且有轻微冲鼻子的感觉。另外里面会有少量白葡萄酒。使用上和黄芥末差不多,另外烤鸡烤火腿烤羊腿前把它涂抹在食材表面也是不错的选择。:







辣酱(Hot Sauce)


拉差酱( Sriracha)

哦,这个最近简直火到不行,从薯片到蛋糕,什么什么都是拉差。很多美国人问我这到底是中国的还是哪的?其实我真的想说,这是美国的…虽然真身应该算是泰式辣酱…而工厂老板是个移民到越南后来又到加州的中国人。不得不说,它的味道还是非常不错的。感觉和Tabasco思路有点相似,酸味占主导,但是它发酵的味道更浓,甜度更高,质地也更粘稠,所以入口更舒服,辣度还好。使用上来说感觉无所不能,最近发现多腻歪多无聊的披萨,倒上是拉差,都像被打了鸡血一样。另外提一点,如果要买是拉差请认准大公鸡!其它的都不好吃!说起是拉差还有个有趣的新闻,由于工厂散发的酸腐味太浓被周围居民告上法庭,经过一番周折双方依然僵持不下,是拉差不想离开加州,但可能会小小搬家。



塔巴斯科辣椒酱(Tabasco)

必胜客啊必胜客……西餐启蒙教师有木有?不过其实它有很多小种类,必胜客里是最基础的那一种。如果没有吃过的同学,它基本上就是醋加辣椒粉,里面的辣椒没有什么特殊香味,只是纯辣。辣度还好。我还尝过jalapeño和chipotle那两种。我感觉都没有基础的那一种好吃。绿色的就是有点“青”的味道,但是没有那么浓郁,也不辣,所以吃起来挺无聊的。棕色chipotle有点smoked的感觉,同样,不是太浓郁,辣度比基础的稍轻。后来经查询发现最基础的那种实际上经过了发酵,怪不得明显更好吃……







娇露辣酱(Cholula )

这个在墨西哥饭馆经常可以见到,和Tabasco辣度相似味道也很相似,只是使用的辣椒种类不同。我个人感觉没有tabasco味道丰富,难道又是神秘发酵的力量?哈哈……总之不太推荐。







番茄酱


番茄酱(Ketchup)

番茄酱可能是大家接触的第一种西餐酱料了。由番茄、白醋、糖等制成的。小编刚来美国时,还在麦当劳问服务员要“Tomato Sauce”,对方一脸懵逼状。不要笑小编,相信许多人刚来的时候也会犯这个错误~



番茄沙司(Tomato Sauce)
不要把它和ketchup搞混哦,番茄沙司可是法式经典菜肴的五大基本酱汁之一。它采用番茄、食用油、肉类、蔬菜和香料制成的,和ketchup不同的是,番茄沙司是要加热后,加到菜肴上食用的。





其他酱料


意大利油醋汁(Italian Vinaigrette Dressing/Olive Oil Vinegar)

在意大利餐厅中很常见,用的是橄榄油和黑醋调配而成。通常,油醋汁是配着餐前的面包吃的。另外,它也可以配沙拉噢。





烧烤酱(Barbecue Sauce)

烧烤酱最早源于17世纪美国南部殖民地,是美国烧烤文化的重要部分呢。它主要原料包括番茄酱、白醋、红糖、黑糖浆、黄芥末粉、甜酱油、黑胡椒等。很多人觉得烧烤酱太甜了,但小编个人还是比较喜欢这种酱料的。





鸡尾酒酱(Cocktail Sauce)

各地做法有差异,在美国,它通常是由山葵、番茄酱、辣椒酱、柠檬汁等调制而成的。山葵上面有讲过,是日本芥末酱的原料,所以鸡尾酒酱的酸酸甜甜的味道重还带着些芥末的辣味,很适合于虾、生蚝等海鲜一起吃。小编很喜欢这个酱料~





鹰嘴豆泥酱(Hummus)


这种酱料在中东菜中非常常见,是由鹰嘴豆磨成泥,再加上芝麻酱、橄榄油等做成的。它可以用面包蘸着吃,也可以作为酱料加入三明治中等等。可能在国内大家对鹰嘴豆不太熟悉,其实它有“豆中之王”的美称哦,因为它在蛋白质功效比值、生物利用价值、消化吸收率等指标上,都比其他豆类厉害~营养价值很高呢!





鳄梨酱(Guacamole)


经常可以在墨西哥餐馆吃到这种酱料。它是由鳄梨(牛油果)、番茄、洋葱、香菜等材料制成的。可以加在墨西哥卷饼里,也可以蘸着墨西哥玉米片吃。鳄梨这种水果营养价值很高,单吃没有什么特别的味道,不过加入了番茄、洋葱、香料,味道就会变得很赞哦。





萨尔萨拉酱(Salsa Sauce)


这也是种墨西哥菜中常见的酱料哈。它是由番茄、辣椒、洋葱、大蒜、香菜等材料做成的。传统的萨尔萨辣酱是由石臼和杵敲打、研磨制成,现在大家可以用搅拌机,自己也能做哈。小编喜欢用这种酱搭配墨西哥玉米片吃~





白酱(Bechamel/White Sauce)

这种酱料是意面、焗菜中灰常重要的基础酱料,是用黄油和面粉煮成的奶油面粉糊中,再放入牛奶煮成的。在白酱中加入不同的食材,它就可以“72变”了,可以加入奶酪,做成芝士酱,可以加入奶油做成奶油酱,还可以加入蘑菇做成蘑菇酱等等~

方志勇 : 2018-01-23#148
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2018-01-24 约克论坛 关注☞ 卡城老方房地产


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又到了一年回国探亲的最佳季节。小伙伴们想好要为国内的亲人们带哪些礼物了吗?不会是左手一只鸡,右手一只鸭吧;)






加拿大特产是不可缺少的选择。可到底选哪样呢?小编今年也要回国探亲了,走遍整个加拿大才知道到底该为家人带些什么。下面小编整理了出来,和大家分享一下,希望可以帮助到即将回国探亲的朋友。史上最全的回国礼品赶紧收藏了吧!



三文鱼

烟熏鲑鱼是加拿大西海岸温哥华的特产,也是非常受欢迎的特产。BC省出产的烟熏鲑鱼都很有受来加拿大的游客们欢迎,尤其是它的包装上都绘有原住民特色图案,精致美观又充满加拿大独有风情。不过购买的时候需要注意,只有Cooked Smoked Salmon没有冷冻保存的要求,可以带回国内,Cold Smoked Salmon常温下只能保存24小时,不适合长途飞行的朋友们。




枫糖浆--Maple Syrup

枫叶国是很多移民朋友和留学生对加拿大的爱称,加拿大的枫叶也是世界范围内家喻户晓的必赏之景,因而与“枫”相关的产物也成了加拿大的一大特产,其中最典型的一种是枫糖浆。枫糖浆是加拿大最有名的特产之一,目前全世界百分之七十的枫糖制品集中在魁北克。枫糖浆是以糖枫树这种含糖量极高的枫树种的树汁熬制而成,这种由超过树龄40年以上的糖枫中所采集的汁液非常珍贵,平均40公升的枫树浆只能提炼出1公升的枫糖浆。不但味道甜美独特,而且含有丰富的矿物质、有机酸,热量却低于大多数其他的糖类。因而,枫糖浆是加拿大最出名的纯天然营养品,美容瘦身功效自不必说,还可以补充营养不均衡的虚弱体质,更有相关研究表明,枫糖有利于防止阿兹海默症,有益于大脑。




小贴士:在卡尔加里很多店都可以买到,在LOBLAWS等超市可买到加拿大NO.1的SHADY MAPLE FARM公司的枫糖浆。



安省西洋参(花旗参)

加拿大的花旗参也是一大特产.注意香港法例列明,如果没有渔护署签发的有效许可证人士,野生花旗参一律禁止进口。西洋参的药用价值:西洋参性寒、味苦、有益肺阴、清虚火、生津止渴之功效西洋参具有提高体力和脑力劳动的能力,降低疲劳度和调节中枢神经系统等药理作用;对高血压、心肌营养性不良、冠心病、心绞痛等心脏病均有较好的疗效,尤其适用于改善心脏病引起的烦躁、闷热、口渴,可减轻癌症患者放射治疗和化学治疗引起的不良反应,如咽干、恶心、消瘦、白细胞减少、胃口不佳、唾液腺萎缩等,并能改变机体应激状态,减轻胸腺、淋巴腺组织萎缩等作用。



1、抗衰老作用:PQS可改善和增强记忆功能。维持正常的脑内环境,保护脑缺血缺氧造成的能减退,从而促进学习记忆。

2、免疫增强作用:实验结果表明,PQS在体内给药8h后,100mg组T·B淋巴细胞转化率显著高于对照组,结果表明 PQS除对 Lon A诱导的 T淋巴细胞增殖反应有明显的增强作用外,还能促进 IL和干扰素( IFN)的产生,对杀伤细胞(NKC)活性亦有明显增强效应。说明POS在体内对小鼠的免疫功能亦能产生广泛的调节效应。

3、降脂作用:实验结果表明,PQS不仅能纠正高脂血症大鼠脂蛋白一胆固醇代谢紊乱,且能增强机体抗脂质过氧化作用,这些效应均有利于抗动脉粥样硬化(AS)的发生和发展。低密度脂蛋白(DL)为致AS的有害因子,高密度脂蛋白(HDL)尤其是HDL为有效的抗AS因子,可将外周组织的游离胆固醇转移到肝脏代谢,有利于减少胆固醇有外周组织细胞中的聚集和对血管内皮细胞的广泛性损害。

4、对心血管系统的影响:对于心血管系统,具有抗心律失常、抗心肌缺血和再灌损伤等的作用,适用于心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓、冠状动脉搭桥手术等症;对于血液系统,具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥样硬化、降血糖等的作用,适用于高脂血动脉粥样硬化、老年病、糖尿病等症。

5、对于内分泌系统:作用于垂体-肾上腺皮质系统(ACTH样)和垂体-性腺系统、促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑内蛋白合成和脂肪合成、促进肝细胞蛋白(RNA聚合酶活力)合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用,适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等;对于泌尿系统,具有抗利尿作用,适用于阿狄森氏症和老年病等。

6、其它:除以上作用外,近年国内外研究表明, PQS还具有抗疲劳、镇静、抗惊厥、抗应激等作用,PQS中Rb3具有钙通道阻滞作用,Rb1具有抗氧化、清除自由基作用。同时,PQS还具有抗缺糖缺氧作用,PQS的抗致癌突变作用,为预防癌症提供资料。对于肿瘤和病毒,具有抑制癌细胞增殖、抑制单纯疱疹等病毒的作用,适用于各种癌症和病毒性疾病。

小贴士:很多店铺都有西洋参出售,但一定要认清真伪。


冰酒--Ice wine

冰酒也被称为冰葡萄酒、葡萄冰酒。安大略省是 冰酒的最佳产地。冰酒对制作的工艺要求很高:冰葡萄酒是在低温下将葡萄冻成固体,而浓缩的葡萄汁也比不上正常的产量,因为很多水分在压榨过程中都以冰晶的 形式析出,所以倍显珍贵.冰酒不仅美味而且营养价值也很高,是葡葡萄酒中得极品。驰名世界的冰酒是您赠与亲友的时尚礼物。



1998 Riesling 冰酒:“浅稻草黄的颜色,有蜂蜜前味,香甜的青苹果味﹐综合一些甜葡萄柚 / 柠檬香味, 和松脆的酸味,并且拥有十分浓郁的口感。”

1998 Vidal 冰酒:“浅金黄色﹐ 梨子﹐ 奶油糖果芳香﹐奇异果﹐ 醋栗的综合风味﹐并由花香味做为 后味﹐是个适合初尝者﹐也较干涩的冰酒。”

1999 Riesling 冰酒:“新鲜的柠檬黄﹐综合野花的芳香﹐青色柠檬和蜂蜜的味道。 是很标准的Riesling冰 酒味道。 由香郁浓缩的甜味覆合在蜂蜜﹐青色柠檬和油桃的完美。

加拿大的375毫升装冰酒价格一般在30加元至几十加元不等。

冰酒的制作方法:在8℃以下,将葡萄树上自然冰冻的葡萄酿成葡萄酒,这就是所谓的冰酒了。在葡萄被冻成固体状的情况下将葡萄压榨,并且温度一定要保持在8℃以下。然后再把流出少量的浓缩葡萄汁,慢慢发酵,发酵几个月后再装进瓶子里。


小帖士:冰酒可以在免税店或者普通的LCBO买到。每到冬天,安大略省还会举办尼亚加拉冰酒节,到时候不但可以尝到最好的冰酒,还可以了解冰酒的相关知识,简直是爱酒人士的天堂!




枫叶茶

在中国,许多人对备受加拿大人钟爱的枫叶茶有些陌生。那是因为枫叶茶是世界茶叶界的一个新品种,产量也比较少。而且目前加拿大的枫叶茶主要还是在欧洲和美国地方销售。但是近两年,枫叶茶已经逐渐香飘中国了。



海豹油

EPA(二十碳五烯酸) :俗称“血管清道夫”,具有防止血管硬化和心脏血管栓塞、降低高血压及胆固醇等作用。用于冠状动脉硬化、脑中风、脑溢血、脑血管障碍、手脚麻痹、心悸等心脑血管疾病。

DHA(二十二碳六烯酸) : 俗称“脑黄金”,是脑组织和视神经发育及功能发挥所必须的物质,可促进婴幼儿智力开发和智商提高,增强记忆力,预防和治疗老年痴呆症。

DPA(二十二碳五烯酸) : 在人乳和海豹油中含量高,是鱼油及其它食品所缺乏的。它可促进和提高人体的免疫力,对糖尿病、类风湿性关节炎、牛皮癣、大小肠炎等有治疗作用。

QUALENE(角鲨烯) : 天然抗氧化剂,有防癌和抗癌及美容作用,可有效保持皮肤的滋润光滑及弹性。

脂溶性活性物质 : 对于提高人体自身免疫力和调节胰岛素分泌有特殊效果。可预防和治疗类风湿性关节炎、红斑狼疮等。对糖尿病的形成也有抑制作用。



加拿大护肤品

加拿大护肤品价格,如果用加币和人民币来比较的话,同样是兰蔻的某个产品,月薪2000加币,买兰蔻的一个晚霜50多加币;月薪2000人民币,买同样的产品就是400-500人民币。品质方面,同样是兰蔻这个品牌,中国的配方与北美的配方是不同的,效果也是不同的。

护肤品Fruits & Passion 女性朋友去加拿大,肯定是少不了买化妆品了。嘉贝诗是1992年创立于法语区魁北克-知名歌星席琳迪翁Celine Dion的故乡。其以高品质和全新产品理念,崇尚高雅、健康、自然的生活方式。 到加拿大购物,女性朋友不可错过的哦。




Costco



1、Costco的伊丽莎白雅顿化妆品,美国制造。目前只有三种:时空胶囊,Visible difference,还有一种Ceramide Time Complex Moisture Cream SPF 15 1.7 fl. oz./ 50 ml。这些产品国内能买到,但价格上了天。在Costco,是大白菜价格。其他的产品,各种品牌的香水口红护肤品化妆品,在Sears,The Bay,London Drugs时有特价,要经常关注。

2、Costco的3M Scotch Lint Roller。粘毛滚,墨西哥制造,适合国内穿正装上班的白领,和家里养猫养狗的人士。国内没有这么好用的。偶尔能从淘宝买到同样产品,价格是这里的三到四倍。

3、Costco的巧克力(欧洲加拿大生产),坚果(美国生产,包括杏仁、核桃仁、榛子仁、开心果、腰果等等),干果类(泰国菲律宾生产),曲奇类(比利时丹麦生产)。你可以从国内淘宝买,但准备多付一倍到两倍的价格。

4、 Costco卖的纯棉针织品,包括圆领衫,男士内裤。Kirkland品牌的物美价廉。其他大品牌的纯棉运动袜,一向是受欢迎的礼品。

5、Costco最值得带的保健品,是60mg的CoQ10。几乎所有的老年人都需要心脏保健。这种产品国内是天价。推崇这种保健品的,很多都是各科的离退休老医生。其他的经典保健品鱼油卵磷脂之类的不说也罢。

6、Costco儿童保健品,包括多种维生素矿物质,小熊糖非常受欢迎但实在太重,可以买拜耳牌的果味咀嚼药片的那一种。另外就是所谓的儿童鱼油,上面虽然没写fish oil,但是画了一条鱼的那种,也受国内父母欢迎。


蒙特利尔皮草

物有所值、雍容典雅的皮草是蒙特利尔又一个诱人之处。蒙特利尔是加拿大和全世界皮草时装的中心,其皮制品工艺精细,设计时尚。在过去两个多世纪的时间里,它在皮货贸易上的地位是其他任何地方所不能望其项背的。加拿大全国有80%的皮货产品产自蒙特利尔。她的皮货制品定是您高贵衣着和礼送亲友的上选。更妙的是,大部分的厂商都欢迎顾客组团去参观他们的设计室,在那里您能看到最时尚的服装设计。




加拿大钻石

加拿大于1998年以后陆续开采北部斯勒夫地区的矿床,使加拿大也逐步成为世界上的钻石生产国了。开采、切割、抛光、设计、零售等,都向顾客确保每一个工序都发生在加拿大的境内。






除了这些加拿大特有的产品之外,买一些化妆品、香水、名牌之类的馈赠亲友也是不错的选择,因为加国的价格会比国内的便宜一些,相信亲友也会喜欢的。另外,印有加拿大字样的T恤也是很好的送朋友的礼物,你带去的不仅是礼物还有来自加拿大的热情。



下边是相对小众但依然充满枫叶国特色的小礼物,给大家做回国备礼的参考。




冰苹果酒

这是魁北克的特产之一了。由于圣劳伦斯河上游的泥土营养丰富,阳光充足,当地的苹果生长条件比其他地区优渥许多。而冬季漫长,这也使得提炼、酿造果酒的时间更充分。这些综合的条件令魁北克的冰苹果酒不但味道出众,而且营养价值也优于其他同类果酒。对于注重养生和自然的国人来说,这是非常独特且实用的好礼物!





特色硬币

小时候,大家有没有收集奇奇怪怪的硬币或者集邮的爱好?不同的国家,不同的时期所生产制造的硬币都展现着他们自己的特色;不同时期和地域生产的邮票或者是特殊活动时期的纪念邮票都是历史文化的一种表现形式。因而收集硬币和集邮可说是一个时代的浪漫了,而直到今时今日,依然有很多人热爱着它们。

加拿大的两元硬币Toonie就十分有趣,它的设计独特,还曾获得世界最佳流通币大奖,前两年更是发行过特殊的纪念币,是非常适合送给喜欢小玩意儿的亲朋好友的礼物呢。



此外,加拿大皇家铸币厂也时常生产有特色的银币,不但造型漂亮,纯度也高。自1988年后,每年都会制造9999个31.1克的银币,成为了市面上面值最高的银币。

邮票方面,加拿大曾发行过几次中国主题的邮票,如生肖邮票。异国设计的中国传统文化形象,作为回国的礼物是不是也格外合适呢?!



亚麻籽油

加拿大是最重要的亚麻籽油产地,产量超过全世界总产量的三分之一,而且加拿大出产的亚麻籽油品种优良,这使得亚麻籽油成了加拿大的另一特产。亚麻籽油营养丰富,有利于预防心脏病和各种慢性病,对身体健康大有益处,送给家里的亲戚朋友,更是有盼其健康的好意。





除了我们提到的这些以外,加拿大的巧克力品牌也很多,选择广,品质也出类拔萃,可以买一些带回去给喜欢甜食的朋友或者小孩子。加拿大本地土著民族的特色织物和其他手工艺品也一贯是回国的热门礼物,都可以选择哦~!

方志勇 : 2018-01-31#149
2018年加拿大报税新政变化
2018-02-01 关注☞ 卡城老方房地产



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新一年的报税季到了,今年和去年相比报税有了一些变化和提升,下面这些内容一定要了解下。


一、税收抵免


1.护理人员税收抵免。


这种新型的税额替代了家庭护理税收抵免,主要针对意志薄弱的成年人(18岁及以上)和护理人员。对于那些合法成年人配偶或合法伴侣有身体上或者精神上损伤的人提供税收减免。


2.残障税收优惠(DTC)证明


全加拿大的护士也可为DTC申请提供证明了





3.医疗花费税务优惠


如果你需要通过医疗来帮助你怀孕生子,那么即便是没有就医也可以申请补偿费用,和那些因就医而申请税务优惠的人是一样的。如果是与孕育相关的花费,在前十年之内花费了相关费用但却没有申请税收抵免的,可以要求更改所得税和利益回报。


二、新服务


1.邮寄纸质版的所得税单和福利退税单到你家里


从今年开始,CRA将提供邮寄税收单、退税指导和表格到需要书面填写报税单的人家中。这些人不用再去加拿大邮局,Caisse populaire Desjardin和Service Canada去领取打印好的表格。如果想要填写纸质版,但是直到2018年2月26日还没有还没有收到的人可以在网上找到自己所需的内容,或者在从CRA的下载一份表格。





2.通过手机用File My Return来报税


这项新服务可以让符合条件的加拿大人通过自动化服务回答几个问题来报税,当然了,这是针对税收情况相对较简单人。


3.使用手机APP浏览交易情况,偿付余额


CRA发布了一款手机app,名字叫做CRA BizApp。这款app可以让所有的小企业和个体户查看自己的企业的账户结余,然后通过预授权借方支付自己的商品及服务税(GST)/合并销售税(HST),工资单和消费税的账户。


三、增值服务


1.不要再等待自己的评税单了,使用Express NOA。


这项服务可以在你完成电子报税后不久将评税单(NOA)直接送达你的税务软件中。要使用这样服务,你必须在My Account中注册在线邮箱,然后使用税务软件在线报税。



2.现在的ReFILE服务可以让你使用税务软件调整税收


现在ReFILE服务可以让你使用优先注册的申报软件来更改自己的税单。但是通过ReFILE发送更改要求之前要确保你收到了评税单。





3.在My Account中收在线邮件(online mail)


可以通过My Account直接接受一些邮件,在这一季的报税期,你可以在在线邮件(online mail)中查看储蓄账户,评税单等


4.可以自己带现金或借记卡去加拿大邮局报税,但是要自己去报税的话,你必须要在线生成一个个人的支付条形码。


5.你可以通过Account Alert保护自己的账户


6.使用Auto-fill my return来自动报税(部分税收)


这项服务可以让你通过授权代表自动报税,可以报2015,2016,2017年的所得税。


四、税收政策变更


1.取消教育税收抵免


2017年1月1日起,政府取消了教育和教科书税收抵免,但是在此之前未使用的仍然有效。


2.儿童健身和艺术花费抵免取消





3.公共交通税收抵免取消


2017年7月1日,公共交通税收抵免就已经被取消,所以今年报税时,公共交通费抵免的时间只能是从2017年1月1日到2017年6月30日之间的花费。




2分钟扫盲,您需要在加拿大纳税吗?↓


来源:约克论坛 微信:yorkbbs2002

方志勇 : 2018-02-04#150
在加拿大生活小技巧!
2018-02-03 关注☞ 卡城老方房地产


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呆在异国他乡是是挺不容易的,掌握一些小技巧是非常必要的,那么究竟有什么是新移民和留学生需要知道的生活技巧呢?
一、千万别相信加拿大的天气

千万不能相信加拿大的天气,相信除此经历加拿大冬季的人都有这样的体会。因加拿大的天气,可能在上午会冻死你,然后在中午热死你……

有人事先了解过加拿大的天气,认为无非就是半年冬天半年暖和,界线很分明,冷就一直冷,暖就一直暖。



但其实,在加拿大大部分城市,你还是能体会到三天过四季的感觉,尤其在春秋天,冬天也会。就像前几天的卡尔加里,先是零上10度,然后突然零下20度……即便是温和的温哥华,也会有两天之内温度上下10多度的情况发生。加拿大的气候稳定吗?并不。




还会让你在一天之内甚至在同一时间不同地方充分体会到春夏秋冬……



冬天一定要买个绝对厚的羽绒服,钱多推荐Moncler,“普通人”推荐Canada Goose、Nobis等。





二、上班通勤前,记得留时间铲雪哦,不然……







三、在路上一定要宠辱不惊

走在加拿大的大道上,很有可能看到熊哦,同时注意不要随便捕捉、伤害野生动物!




在加拿大的街道上,对于奇装异服一定保持宠辱不惊的状态,也千万不要对各种奇葩的活动感到惊讶,例如前不久的地铁无裤日(No Pants Subway Ride)。




四、在唐人街餐馆就餐请平和心态

在唐人街餐馆就餐时,如果遇到服务员态度冷漠,请平和心态。因为人家就是这样,与歧视无关。



在温哥华、多伦多这些大城市,服务业发达,新移民,包括华人聚居区餐馆商店的服务态度都很好。但在唐人街却很多时候是另一番景象。



有大陆移民会认为,自己是被针对了,不被唐人街的香港老移民待见。但事实呢?唐人街中餐馆总体的服务态度确实相对低,不光针对你,而是针对所有人。适应适应就好。尤其是在温哥华,朝气蓬勃的华人区是列治文本拿比,唐人街早已日薄西山。

五、买奶粉多关注官网

想要买婴儿奶粉、辅食时,多多关注Similac、Enfamil等官网,他们会推出新生儿计划,可免费获得样品,和将来定期的优惠券。




六、在路边停车的时候,一定要看仔细标识。

别问我怎么知道,血的教训!









七、停车的时候不要放(贵重)物品

晚上停车的时候,车前后座一定不要放东西,不然被砸的几率很高!



大家都知道停车时车里不能放贵重物品,但却低估了加拿大小偷的“底线”。加拿大偷车案件非常多,小偷非常丧心病狂。



哪怕你车里只放了一根USB数据线,小偷也不惜砸窗去偷。你会觉得:至于吗?冒着风险偷10块钱的东西??但对小偷来说,这很值得!


八、不要过度在意自己的口音

加拿大是移民国家,不要过度在意自己的口音,同样,因为加拿大有各种移民,这样也意味着你想学什么语音都可以找到老师教你。




九、餐厅就餐要给小费

餐厅用餐后一般给消费金额10%-15%的小费,不过在结账时千万记得查看小票总金额里有没有包含小费!




十、注意喝酒年龄限制

大部分省不允许带酒到餐馆或酒吧,也不允许在公园或车内喝酒。同时注意,在加拿大买酒地方最小年龄限定是19岁,魁北克省等少数地区是18岁,孩子不能喝酒哦!




十一、喜欢抽烟,尽量买中国烟……



加拿大抽烟管控很严,户外也是有不少地方能抽烟的。但烟民们都知道,加拿大本地的烟,实在是“难以下咽”。尽管国内带烟控制很严格,但尽量带吧,毕竟对口味。



十二、换轮胎,4S店非常贵

加拿大的汽车车行总体来说不太坑,但换轮胎却很坑。同样的雪胎,会比Canadian Tire贵出20%以上,而且经常会跟你说:需要连汽车轮毂一起换!本来1500元能搞定的,结果花了3000元。



如果你不差钱的话,车行换自然是最省心,但大多数人还是会选择去Canadian Tire、Costco这样的地方。


十三、不要相信“永远可以用公共交通”

多伦多温哥华蒙特利尔卡尔加里这些大城市,看似交通四通八达,但仔细一看你会发现,公共交通网络和北京上海纽约这样的城市比,只能用很傻很天真来形容。



不光如此,公交车普遍很慢,在一些别墅区干脆就没有。不买车?住在交通枢纽尚且可以,但长远来看弊端很多。无论是买菜还是出行,还是搬去了别墅区,都不方便。在加拿大,公共交通是不值得永远依赖的。


十四、尽量不要办最传统的信用卡

信用卡,不就是Visa、Mastercard这些,都一样,最多返现吗?加拿大的信用卡,其实种类非常非常繁多。有的是加油有优惠、有的是买机票旅行、有的是看电影……没有做不到,只有你想不到的信用卡种类。



所以在办卡时,只办最传统的不划算,你要看看自己的兴趣是什么,然后根据这个去寻找相应的信用卡。


十五、多去图书馆

加拿大的公共图书馆资源极为发达。不仅借阅容易,而且藏书很多。不光如此,在图书馆学习,环境也是极好的。



更加夸张的是,在很多大城市,每个小社区都有图书馆。无论你住在哪,不远的地方一定会有个图书馆。


十六、主动找你聊天的人,一般都是好人

华人在成长中总被灌输“不要跟陌生人说话”,但加拿大、美国的陌生人普遍喜欢主动跟你说话。此时你该如何,敷衍或者敬而远之?其实没必要。



他们只是热情,只是想聊聊天而已,没有别的意思。如果有人用英语和你聊天,就当是练练口语和听力也不错啊,何必不理不睬?

方志勇 : 2018-02-20#151
卡尔加里:如何挑选合适的雪盐(Snow Melter)+卡尔加里市政府提供的免费雪盐+砂地址
2018-02-20 关注☞ 卡城老方房地产



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一到冬天,“盐”在加拿大就变成了好东西!因为铲雪是市政府和我们老百姓的大挑战。卡尔加里市府有规定,业主必须在积雪开始的24小时内自行清除物业范围内行人道的积雪,否则可能有罚款。




先看看,卡尔加里市政府关于清理积雪和冰的法规:


1. 雪停后24小时之内,房屋的所有者/住户负责清理门前街道的积雪和冰。

这里所说的门前街道有两类:

一类是Sidewalk, 就是人行道;A sidewalk is that part of a street set aside specifically for pedestrian use.



另一类是Pathway, 是指行行人、自行车和其他带轮的非机动运动器械比如滑板用的步道。A pathway is a multi-purpose thoroughfare used by pedestrians, cyclists and persons using wheeled conveyances such as skateboards.

如果是人行道,冰雪要全部铲除,如果是步道,则铲除距离你地界1.5米以内的冰雪就行。







如果是人行道,冰雪要全部铲除,如果是步道,则铲除距离你地界1.5米以内的冰雪就行。

2. 清除冰雪后,必须要露出路面。

3. 若你拥有出租物业,清理积雪/冰也是你的责任。


注意:

如果你没有在雪停后24小时内及时清理积雪,房屋业主将会收到一个警示通告。卡城市政将会完成清理工作,相关的费用账单会寄给业主。扫雪费用$150起+GST+管理费,如果你不及时支付,会加到来年的房产税中。


前两天大雪过后,大伙儿都体会到了铲雪的不易,这个时候,雪盐就能帮大忙!雪盐可以防止积雪黏住路面,令铲雪更容易,并及时融化积雪外。有客户问如何挑选购买雪盐,这里就介绍给大家一些常识。

为什么雪盐能融冰雪

融雪盐的融雪原理其实非常简单。盐溶于水后,冰点多在零下,如氯化钠溶于水后冰点在-9°C,氯化钙在-29°C左右,这样冰雪可变成液体,易于清理或者直接流入排水系统,但是这样做也有很大危害。这些融雪盐的除雪原理一样,但由于氯离子的存在,别说对鞋子服饰会有损害,甚至对钢筋混凝土造成腐蚀是难以避免的。

融雪剂的种类







目前,加拿大的融雪剂主要分为两大类,一类是以醋酸钾为主要成分的有机融雪剂,虽然这一类融雪剂融雪效果好,没有什么腐蚀损害,但它的价格太高,一般只适用于机场等地。而另一类则是氯盐类融雪剂,包括氯化钠、氯化钙、氯化镁、氯化钾等,通称作融雪盐。它的优点是便宜,价格仅相当于有机类融雪剂的1/10,但它对大型公共基础设施的腐蚀是很严重的。



雪盐买哪种

传统的岩盐(Rock Salt),是直接从盐矿开采的。加拿大每年要用掉大约450万吨的岩盐。这种“传统”的盐化冰效果不错,价格最便宜,超市加油站商铺等到处,但可能会造成对金属,混凝土的腐蚀和对植物的伤害,更适合主要街道融化冰雪的市政用途。还有盐和氯化钙(calcium chloride)的混合物,尤其适用于极端低温的地区(-31 C)。但是氯化钙对道路,车子等更具腐蚀性。



其次是针对保护混凝土和植物的产品。这类产品中添加了能够减少腐蚀混凝土的Sealing agent和促进植物生长的化合物,比单纯的盐要更安全。另外还可以买到对宠物安全(Pets friendly)的产品。比如Windsor Safe-T-Pet,此类产品不含任何伤害宠物的盐和氯化物,即便宠物不小心舔到也没有问题,这类盐在Home Depot, Canadian Tire等大型店铺也都能买到



绿色替代用品

几种替代用品是在雪盐临时卖光时可以用,虽然效果不及雪盐,但也很实用。

软水盐是首选的替代产品,20公斤装的小颗粒Sifto Crystal软水盐(Canadian Tire有售)每包大约是5块钱。泳池盐也可以用,其化学成分用来融雪是没有问题的。

纯天然的甜菜根(Sugar beet)做的化冰(ice melters) 产品,这也是目前来讲最环保的化冰剂,其中的糖分(sucrose)会被去除。这种纯天然绿色的化冰产品因为其经济性和环保的优势正受到越来越多的关注。据说甜菜根的这一特殊用途是一个农夫偶然发现的。他把剩余的甜菜根丢到一个小池塘里之后池子里就不结冰了。

沙子,虽然沙子不会将冰溶化,但是能够有效防滑,而且有助控制路面结冰情况。

火山灰(volcanic material)类产品,此类产品不含盐和任何化学添加剂,是用来防滑。

猫砂,这也和沙子一个道理,价钱便宜、量大,宠物店和大超市都有卖的。如果家里正好有养猫,马上就能用。


提示:

另外卡尔加里市政府提供免费的砂/盐混合物。这些混合物有助于是冰雪松动,方便铲出路面。可以在下列地点自取:


Free sand-salt mix for easier shoveling

A sand-salt mixture called pickle is available for individual use on sidewalks bordering private properties. Pickle helps breakdown snow and ice, making it easier for you to comply with the bylaw regulating snow and ice removal.

This is a free service but please note:

  • Supply is available on a first-come, first-served basis, and there’s no guarantee any is available when you arrive.

  • Limit your haul to one container per visit.

  • Bring your own container (under 25 kg) and shovel.

  • Supply is for individual use only. No contractors, please.
Sandbox locations
Northeast
  • EMS station #4 - 16 Moncton Road N.E. (North West side of building)

  • Fire station #22 - 7199 Temple Drive N.E. (on South West corner)

  • Fire station #32 - 800 Saddletowne circle N.E. (North of station)

  • Road Maintenance District 8 - 840 32 Avenue Connector N.E.
Northwest
  • EMS station #6 - 1940 Westmount Blvd. N.W. (on North West corner)

  • Fire station #10 - 1909 16th Avenue N.W. (South of lane and parking lot)

  • Fire station #15 - 6328 35th Avenue N.W. (on the North West corner)

  • Fire station #17 - 3740 32nd Avenue N.W.

  • Fire station #18 - 415 68th Avenue N.W. (across from fire station)

  • Fire station #21 - 209 Silvergrove Drive N.W.

  • Fire station #28 - 7925 Edgemont Boulevard N.W. (south of fire station)

  • Fire station #40 - 12920 Symons Valley Road N.W.

  • Road Maintenance District 2 - 85 Street at Bearspaw Dam Road N.W. (N.W. corner)

  • Road Maintenance District 3 - 1650 25 Avenue N.W.
Southeast
  • Fire station #09 - 2515 78th Avenue S.E.

  • Fire station #12 - 123 44th Street S.E. (on South West corner)

  • Fire station #19 - 13807 Parkland Blvd. S.E.

  • Fire station #23 - 2727 26th Avenue S.E. (on the North East corner)

  • Fire station #26 - 271 Midpark Blvd. S.E. (on South East corner)

  • Fire station #30 - 6 McKenzie Town Gate S.E. (on South West corner)

  • Fire station #41 - 3790 Seton Drive S.E. (on the East side of the building)

  • Road Maintenance District 7 - 5603 24 Street S.E.
Southwest
  • Fire station #08 - 1720 45th Street S.W. (on North West corner)

  • Fire station #11 - 5536 4th Street S.W.

  • Fire station #20 - 2800 Peacekeepers Way S.W. (adjacent to Richard Road)

  • Fire station #24 - 2607 106th Avenue S.W. (on South East corner)

  • Fire station #29 - 7027 Coach Hill Road S.W. (on South East corner boulevard)

  • Road Maintenance District 5 - 33 Avenue, West of Crowchild Trail S.W. (Across from Golf Course)

  • Road Maintenance District 6 - 340 Haddon Road S.W.

方志勇 : 2018-02-26#152
学习必备:世界最受欢迎的主流学习网站
2018-02-27 关注☞ 卡城老方房地产


卡城老方房地产

不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息


越来越多的人已经意识到学习是一件终老要做的事情。社会在高速发展,我们拥有的知识如果不更新,几年之后就会老化,寻找优质的学习资源,像海绵一样不断地吸收新知识,学习新技能,已经成为一件迫不及待的事情。在这个无纸化时代,网络课程已经成了学习的主流途径,为大家整理了一些网上学习的网站,希望对你和你的孩子有所帮助。

一、儿童篇

美国有很多儿童电子学习类网站办得相当不错,不仅互动性强,容易激发孩子的学习兴趣。对中国新移民家庭来说,更重要的是,网站的英语发音标准,孩子一口纯正美音有指望,比跟着老爸老妈学一口Chinglish强。

小编为大家整理了目前美国最受欢迎的十大主流儿童电子学习类网站,其中有些是“活雷锋”——免费!当然更多是按年收费的,美国嘛,对知识产权的保护还是相当看重的。




(一)儿童免费篇

1. Starfall

网址:http://www.starfall.com/

类别:phonics 自然拼读法

价格:免费


Starfall是美国非常有名的Phonics 自然发音儿童英语学习网站。非常适合刚刚开始学习英语单词发音的孩子,也就是preschool-K的孩子。Phonics 自然拼读法的基本原理是让孩子掌握代表英语44个基本音的字母和字母组合,即这些字母和字母组合在单词中的发音,而不是它们的名称音,如在自然拼读法中,辅音字母b代表/b/,而不是读/bi:/;元音字母组合ai、ay等代表/eI/),以及一些英语拼写和读音关系的基本规律,让孩子看到一个英语单词,就能读出来;或者,想到一个单词,就能按照规律拼写出来,即做到见其形,知其音;听其音,知其形。

Starfall上的资源是免费的,而且内容非常丰富。比如,有最基础的是“ABCs”,透过游戏和探险引导小朋友对英文字母的认识,以及字母与发音之间的关系。有“Learn to Read”则是单词发音的练习与阅读。对字母与单词有了基本认知能力后,孩子就可以进入 “It’s Fun to Read”练习阅读简单句子了。StarFall里的“I’m Reading”则是丰富有趣的绘本专区。



2. worksheetworks
网址:http://www.worksheetworks.com/

类别:worksheet在线作业

价格:免费


网站的内容十分丰富,有数学、英语、地理等各学科。而且各学科之间的知识会穿插。比如在地理学科中有“中国”,点进去有不同的中国地图,有综合的、人文的、地缘的等等,而下面还有与此有关的填字游戏,让孩子学习相关的单词。孩子可以按年级搜索自己需要的学科作业,还可以记录在线笔记。



(二)儿童收费篇

1. Razkids
网址:https://www.raz-kids.com/ 有手机APP和pad的APP

类别:阅读类,同类产品美国市场占有率第一

价格:个人用户一年99美元(razkids) +99美元(reading A-Z)


这个网站最著名的是他们的产品Raz-Kids 和 Reading A-Z,适合prek-6年级的孩子。美国很多学校老师就直接拿他里面的内容给学生上课当阅读理解的内容。网站有400多本的书,每本书根据难度分成27个级别。每个孩子用阅读通关的形式,从一级晋级到下一级。听一篇文章给1颗星,自己读一遍给5颗星,自己做后面的测验,全对了给10颗星。

这个产品在美国市场上非常受欢迎,获得了很多的教育大奖。它这个产品在儿童自己阅读的过程中,还可以给自己录音,大大增加了阅读的趣味性。而且手机,平板,PC都有APP,非常好用。很多学区都是统一买来发给学生用的。



2. wordlywise 3000
网站:http://www.wordlywise3000.com/

类别:词汇类,美国市场占有率第一

价格:在线版,不单卖。团购必须至少25个人起团


这个网站是美国词汇学习市场的老大,尤其受到中国家长的欢迎。它的特点是把单词给串起来,放到一个短文中,一个场景中,让孩子记住他的意思。Wordly Wise 3000 提供的词汇不是日常词汇,是专业词汇,是专业写作的基础。写作是我们华裔孩子最困难的,很大原因是孩子没有专业词汇做基础,而wordly wise 3000 可以帮助我们的孩子理解掌握专业词汇。

它有纸质版和在线版。纸质版提供3000单词的学习书,一共12个级别。这12个级别分别对应12个年级,就是说,最高到高中毕业。网络教材,从Level2开始。level 2 到 level 3,每个级别 15 lessons,level 4 到 level 12 每个级别 20 lessons。每个Lesson有十个单词,有PRE-TEST,然后会给每个单词DEFINITION,做题,然后还有POST-TEST,看孩子是不是都学会了。学完几个lessons会有CROSSWORDS PUZZLE。对华裔孩子来说,在线版其实效果可能更好一些,因为有准确读音。



3. Brainpop
网站:https://www.brainpop.com/

类别:科普类,同类网站市场占有率第一

价格:个人用户每年120美元


这网站主攻的是科普类短片。非常有特点,通过简单的故事来介绍各种科技,历史,文化等常识。在全世界,每天有4,000,000用户在这个网站中。美国有20%的学校在使用这个产品。

老板Dr. Kadar是一位儿科医生和免疫系统学专家,他于1999年创立了该网站。网站按年龄分低幼prek-3 年级:brianpopjr, 3-12年级brainpop。



4. ixl
网站:https://www.ixl.com/

类别:数学和英语知识点考查,同类网站市场占有率第一

价格:个人用户79美金一年


这网站的特点是考察的知识点比较全面,基本上很多美国学区买下来给孩子布置家庭作业的。网站有大容量题库,系统为每个知识点都提供了大量的练习题,系统基于一定算法让学生几乎不会遇到重复题目,而且完全掌握一个知识点几乎会做完库内所有题型。还有多维度题型,题目除了数字、文字,还会搭配图形等元素,充分调用学生的数据处理能力和图形判断能力,合理利用左右脑。学习还游戏化,为每个知识点设计一定的实物奖励,选择关卡挑战从而获取奖励的过程,能很好调动学生的学习积极性。网站上的题目还没无年级限制:如果孩子基础较差,可以选择更低年级的内容先学习,等基础打好了,可以挑战更高年级的内容学习。



5. BeeStar
网站:http://www.beestar.org/index.jsp

类别:课外全科辅助练习网站

价格:分科算的,有点高大上。内容赞的同时,当然好货不便宜。单科一个学期120美金,暑假100美金,一年得要340美金!


这是各难度比较大的做题网站,价格也偏高。但不得不说题目的质量确实很好。包含 reading,math,词汇,科学等等。它的数学还有免费的在线课程可选。网站有个特色,就是有奖牌排名。网站会按做题的速度,准确率,等等指标,按照不同州给你排名。各个年级各科,都有排名。对孩子很有激励作用噢。



6. Scholastic
网站:http://www.scholastic.com/home/

类别:阅读类

价格:根据不同书籍在线购买


它家是美国最大的儿童读物出版商和经销商。这个公司是儿童出版界霸王龙级别,种类非常丰富。它的各类阅读书籍已经渗透到美国几乎每个学校的classroom。美国所有有点名气的儿童读物一大半都是他们家出的。它家网站既有购买在线阅读,还为老师准备的50个工具,涉及从语法到地球科学等资料,提供从新颖图形制作到读谱比赛等活动,这些工具老师注册后可免费使用。



7. britannica大英百科全书
网址:http://www.britannica.com/

类别:百科全书

价格:每月70美元在线订阅


他们家的百科全书,大家都知道。虽然如今是网络时代,google、维基百科都可以搜索到需要的词条,但是大英百科全科还是以他内容来源的权威性占得市场竞争优势。它的在线订阅可提供百科全书的文章、视频、原创文档等,以及移动应用服务。



8. Mathletics
网站:http://www.mathletics.com/

类别:数学竞赛

价格:99美元一年(现在网上有特价59美元一年)


这是一个给全球牛娃准备的网站。是一个奥数网站。不仅题目相当有难度,参与答题还会有全世界和各国的排名。对牛娃来说极具挑战性与成就感。这家网站在全世界的奥数界都相当有影响。




二、大型公开网络课程(MOOC)


从2012年起,全世界刮起了MOOC(大型公开网络课程)风潮,在线学习开始普及。现在的美国人,上至99下到刚会走,人人都能在MOOC上找到适合自己的课程,随时随地当个在线学霸。

通过MOOC你可以充分体验到在线学习的神奇,除了授课视频外,还有精心制作的课程幻灯片,有的编程课上还有为学生专门录制的操作示范过程。

给大家介绍目前美国最受欢迎的MOOC学习网站,其中也有很多适合青少年的课程。与其逼孩子学习,不如和TA一起学。


(一)国外篇


1. EdX

网址:https://www.edx.org/



EdX是美国知名度最高的三大MOOC之一,由麻省理工学院和哈佛大学在2012 年联合创办的在线课堂平台。

EdX的课程资源称得上是最优质的,除了哈佛和麻省理工之外共有29所世界顶级高校的课程在EdX都可以找到。简直的,这就是一所宇宙顶级名校啊!

居然还有咱们清华的课。



课程类别是大而全,很正统的按学科分类,内容也是非常经典,走学院风。EdX的课给人的第一印象就是逼格so高。但是和哈佛、耶鲁的在线学院比,也不算高冷啦。

这是一部分课程类别





每一个类别点进去,就好像打开一个知识的宝库,里面装着当代人类最渊博最智慧最有趣的头脑。好想知道这些与众不同的灵魂都在思考些什么问题。

这是人文学科的部分课程。





我在艺术类的课程里还看到了有一门当代港片研究的课,来自香港大学。学术有时也可以非常接地气,以做学问、搞艺术的名义看片,学习学到高阶处其实就是玩啦。



下面那个假发男是西方古典音乐的鼻祖亨德尔,这是一门专讲亨德尔的歌剧《弥赛亚》的课。旁边还有一门现在国内非常火的批判性思维课。



海量的名校课程,你想学的这里应有尽有,都是世界一流水平,根本学不过来。哼,要是能坚持一年学个几门,几年以后,中外学霸一块碾压!

这么多高水平的课程还都是免费的,但是一个课程学习完成后,如果要得到认证就需要收取费用。我看了一下,多数EdX的课程证书收99美元,当然前提是得通过考试。

有些课程视频的右下角可以选择字幕的语种,也有少部分有中文界面的课程。EdX的优势是,课程质量非常高,“不掺水”是很多使用者的评价。特别是哈佛和麻省理工的课程质量很好,当然难度也是很好的。

好了,好看的皮囊咱们已经有了,就差有趣的灵魂了,还等什么,用EdX来打造一个吧。


2. Coursera

网址:https://www.coursera.org/

Coursera在美国的名气不亚于EdX,甚至超过前者。它是由美国斯坦福大学两名计算机科学教授创办的。和EdX一样,Coursera平台上学习也是免费的,但拿证书就得付费。



Coursera是目前开课最多的MOOC,和EdX非常类似,最大的区别是没有顶级名校参与。即使没有高大上的哈佛和麻省,Coursera的口碑也是很好,因为它办的很有特色。课程设计由浅入深,内容浓缩精简,贴心的剪辑成了约10分钟一段的资料, 方便大家利用零碎时间。

如果你是某个领域的小白,想系统学习一个零基础的课程,那么Coursera应该是最好的选择。

另外,Coursera 的学习论坛也办得有声有色,很多学生党把泡Coursera的论坛当作一件很酷的事儿。

但是,国内好像很多都上不了Coursera,除非翻墙。通过果壳网可以使用一部分Coursera的课程。




3. Saylor

网址:https://www.saylor.org



塞勒教育公开课是有美国华盛顿的一家非营利机塞勒基金会创办的免费教育平台,该网站成立于2008年,以提供阅读资源为主,可以自由安排进度。有美国高中段的英文课程,想学英文的同学可以试试,给孩子留着做阅读也是不错。

个人觉得saylor目录检索式的界面做的太不方便了,而且打开特别慢,就不贴图了,大家有兴趣可以自己去查看。


4. Udemy

网址:https://www.udemy.com/



Udemy不走名校路线,但也是美国MOOC界的扛把子,它以教生活和工作中的实用技能为主,目前有万门课程,数百万学生,规模也是相当的大。

Udemy上的授课者几乎都是各个行业的专业人士、教授和成功企业家,类似达人教学。除了IT、商科等正儿八经的学科,你还能在上面找到关于个人健康,生活方式和业余爱好等方面的课程。而且它还很体贴的开发了中文界面,让人眼前一亮的感觉。







连开箱文的课程也有,可以说很接地气了。



特别好的是,这里还有不少适合低龄儿童的课程。艺术类的、语言类的、科学技术类的,让人眼花缭乱。正好我准备寒假让米粒学个少儿编程的课,Udemy上面这类课不要太多,得好好挑一下。











美中不足的是Udemy 免费的课程非常少,大部分都需要付费。

5. 可汗学院

网址:https://www.khanacademy.org



可汗学院是孟加拉裔美国人萨尔曼·可汗创立的一家教育性非盈利组织。这个是咱的老朋友了,最近米粒妈就专门介绍过两回了,《哈佛学霸创立可汗学院,让全球10亿孩子接受全免费的顶级教育》。

可汗学院最主要的特点是讲课人从不出现在屏幕前,只有电子黑板系统出镜。课程包罗万象,数学、历史、金融、物理、化学、生物、天文学等学科科目都能找到。大部分都是比较基础的知识,适合入门学习。



这也是个非常适合青少年使用的平台,建议家长都为宝宝收藏。我们还有一篇专门针对可汗学院早期数学教育的使用指南,《不开玩笑,英语不好的孩子应该这样学数学:可汗学院最全教程》。这里有具体的操作和详细的经验分享,关于可汗学院大家看这篇就好了,这里就不再重复了。


6. 美国知名大学MOOC

再给大家安利几个学院派、学术范儿的知名MOOC,以下这几个是有志于通过网络修学位的人士必备。

Harvard open course—哈佛大学公开课程

网址:https://www.extension.harvard.edu



Yale open course— 耶鲁大学公开课程

网址:https://oyc.yale.edu



University of the People

网址:https://www.uopeople.edu



Academic Earth

网址:http://academicearth.org/



以上这4个MOOC提供的是丰富多彩、原汁原味的高等教育类课程,学术课程,其中UoPeople和Academic Earth是完全免费的。这真是了不起的事,什么时候高等教育都不再是稀缺资源了,就不会再有寒门难出贵子的悲哀了。


(二)国内篇


再说说国内的MOOC,目前最受欢迎的是“中国大学MOOC”和“MOOC社区”。

1. 中国大学MOOC

网址:https://www.icourse163.org



中国大学MOOC是网易跟教育部一起推出的,课程资源来自国内的三十几所知名高校,有三百多门课程。







它的课程资源全部来自于国内高校,有点像中国的EdX,现在用户很多。

2. 果壳网的MOOC社区

网址:https://mooc.guokr.com/



果壳网的MOOC没有自己的课程,它收集了很多国内外的MOOC平台的课程汇总在一块,点链接就会直接跳到别的网站,好处是你可以通过大家的评分和笔记来选课,还可以加入围绕课程设立的学习小组,用中文讨论学习问题。

以前的好学生,总是坐在第一排,目不转睛地跟着老师;mooc时代的好学生,都活跃在论坛上。他们积极思考,交流分享,帮助别人。利用好互动论坛会有更多收获,参与讨论的部分会印象深刻。学习社区是在线学习提供给我们的一个宝贵资源。

这是MOOC社区的部分课程



这个不错,有好多热门演讲的视频,米粒妈保存了,打算用零碎时间一个个都听了。



果壳MOOC社区的另一大优势是,它的主要合作伙伴之一就是coursera,上不了coursera的可以通过果壳看到不少课程。





课程还是挺多的,各类也比较丰富。

国内“慕课”也在蓬勃发展中。近期,教育部公布推出 “国家精品在线开放课程” ,首批有490门,以北京大学、清华大学、武汉大学、哈尔滨工业大学等一流高校的多门课程入选。



以后咱们学习的条件和机会简直不要太好。在这个互联网时代,能限制住学习的只有你的求知欲。

学习是一件幸福的事,让人感觉棒棒的;是一件很美好的事,感觉自己的人生就像雨后绽放的玫瑰一样美丽。对米粒妈来说,每次认真学习以后,再去拆快递就是人生的100分啦!

最后把这幅摩西奶奶的画送给大家,愿我们的人生都像她的画儿一样美不胜收,永远年轻。




以上文章部分转载自米粒妈 (公众号 米粒妈频道)和

方志勇 : 2018-03-28#153
最近更换中国护照的经验
1,护照过期没关系(我的是过期一个月)。
2, 照片两张就可以
3,复印有照片页
4,照片,Costco的加拿大护照照片就可以。自己扫描上传可以通过,使馆也接受。
5,除了复印有照片页的护照,枫叶卡或者学生签证都要复印,学生还要提供在读证明;递交时原件和复印件都带过去。
6, 申请表格填好带过去,但是,使馆只是拿来跟你网上预约时所填的核对一下后就还给你了。
7,最后就是使馆照相,录双手拇指指纹就完事了。
8,材料齐全后给你回执单,5-15个工作日取,非本人也可以取,只是要在11-12点或者14-15点取。

无论你是否预约,进去后,保安会发号,按号受理;所以即使你预约了,还是早去的好,除了等待时间,整个受理过程15分钟,服务挺好,不像几年前工作人员看杂志让我排队等了20分钟了,哈哈
以上信息由园友newlifehereharryjobs677提供
附:
加拿大使馆领事馆电话
使馆领事馆
1、中国大使馆:613-878-8818(渥太华)
2、中国驻蒙特利尔领事馆:514-419-6748
3、中国驻多伦多领事馆:416-964-7260
4、中国驻卡尔加里领事馆:403-930-2288
5、中国驻温哥华领事馆:604-336-8866,778-383-2637

签证中心
1、多伦多中国签证申请中心:416-345-8472 
2、卡尔加里中国签证申请服务中心:403-930-2288
3、温哥华中国签证申请服务中心:604-336-8866
4、蒙特利尔中国签证申请服务中心:514-680-8472
5、渥太华中国签证申请服务中心:613-563-8472

方志勇 : 2018-03-28#154
身在海外,如何查找医疗资源救亲人的命?
2018-03-19 关注☞ 卡尔加里老方房地产



卡城老方房地产

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如果有一天,你或者亲人从医生那里得到了一个不那么乐观的诊断,你会怎么办?


第一个反应,大概是上网搜索资源,你想要知道这个病究竟有多可怕,怎么治,生存的机会有多大,如果这种病有BBS之类的病人论坛,恐怕还会直接上去问问病友,在哪家医院哪个医生那里看病最有胜算。






26岁的演员徐婷在2016年7月得到了疑似淋巴瘤的诊断后,就曾经在淋巴瘤网上社区“淋巴瘤之家”上留下了这两个问题:




她的第一个问题,是想知道去可以去北京哪家医院做颈部切片手术并明确病理;第二个问题则是表示希望不做化疗改用中医,并想了解更多有关中医的介绍。


这个社区的病友给出了很多非常靠谱的建议,比如淋巴瘤生存机会很大,比如应该接受正规西医治疗,可是这些看来都没有说服她,因为此后不久她去了山东烟台拜访一位传说中的老中医,8月底病急入院开始首轮化疗,后因鲍曼不动杆菌严重感染于9月初去世。


所以,假设我是徐婷,我会如何利用网络资源来迅速储备相关疾病的知识,了解靠谱的治疗手段、避免贻误病情呢?首先我会在百度和谷歌的中英文资源间做个比较。


一、问度娘还是问谷哥?


用同样的关键词。百度搜“淋巴瘤”,页面前四条为广告内容,而且均为中医院,广告部分有标注,铺了浅粉色的底。





谷歌搜索"Lymphoma",结果是这个。前四条分别是医学资讯、美国肿瘤学会、白血病和淋巴瘤学会以及维基百科内容,右栏是关于该病的简介,内容由美国排名第一的梅奥诊所提供。





进一步搜索治疗信息,百度搜索“淋巴瘤,治疗”,结果前四条仍然是广告,三家为中医院,一家为瑶医。推荐的三个索引中也有两个与中药有关。到这里我是有点理解徐婷一心看中医的想法了,这搜索引擎是一个劲儿把病人往祖国传统医学上带啊。





谷歌搜同样的词“lymphoma treatment”,前两条也是广告,但这两家广告主均为淋巴瘤的非营利组织。




除了治疗,病人和家属难以逃避的一个问题是“还能活多久”。在百度,我试着搜索“淋巴瘤,存活率”,出来的结果略有进步,前四位是四个不同知识问答平台的结果。但使用这类问答平台的通病在于,答主的真实身份难以核实,其回答往往是基于个体经验和感性认识,而非有据可查的文献资料,所以有可能会误导读者。





而谷歌对同样的问题给出了非常明确的答案:霍奇金氏淋巴瘤5年生存率为86%,10年生存率80%。徐婷得的T淋母瘤属于非霍奇金氏淋巴瘤,生存率要低一些,我们往后继续看。





二、基础方案:看医院科普


明确了尽可能用谷歌后,有一点需要澄清,那就是中文互联网世界已经有很多较为靠谱的资源可供利用。病人和家属可以直接在丁香园、好大夫上获取疾病科普信息,后者还可以在寻找医院和医生方面起到很大的作用。但这些网站上的文章多是以医生各自的帖子、回复等形式呈现的,在编排上不够系统,所以如果想要更系统地了解相关知识,不看看国外网站是不够的。


通常来说,查找各类肿瘤诊治信息,我们可以先看最基本的医院和肿瘤协会科普,继而查找美国肿瘤协会和相关分科学会网站信息,最后可以在相关肿瘤病人网络中得到更多病友支持。


先来看肿瘤协会科普这部分。美国肿瘤协会(www.cancer.org)对于肿瘤的预防、筛查、治疗提供了近30篇中文文章,写得简明清晰:





医院这部分。综合类医院,梅奥诊所的内容最直观。而肿瘤专科医院可以看一东一西——美国西部的MD安德森(https://www.mdanderson.org/)和东部的纪念斯...org/)。比较下来三家医院都提供了最核心的内容,以梅奥诊所关于非霍金斯淋巴瘤的页面为例。


基本的信息都是类似的:疾病定义、症状、病因、风险因素(也就是哪些情况可能会导致病情较通常的更为严重)、治疗方案、目前已获审批药物等。各个医院又有些特别的内容,比如梅奥诊所有一页非常实用的内容,教病人如何与医生沟通;MD安德森提供了痊愈病人自己写的文章供“战友”们参考,同时介绍了他们在美国首屈一指的质子治疗中心;而纪念斯隆凯特琳提供了多个临床实验项目。


个人感觉梅奥的科普写得最简明通俗,英语过四级的情况下借助在线字典,应该可以看明白。





可以说,看完任意一家医院的相关疾病信息,对于这一型的淋巴瘤究竟是怎么回事,有多大可能生存,有哪些治疗方法,就已经有了基本认识,建立了一定的信心,并对即将面对哪些生理上、精神上和经济上的挑战有了心理准备。


此外这几个医院都可以在线预约医生,所以如果有海外求医的打算,在网页上就可以填写申请。


三、升级方案:看研究所信息


有更好的英文基础和医学背景的病人和家属,这时候可以看看美国国立卫生研究院(NIH)下设的国家癌症研究所(https://www.cancer.gov/)。


美国国家癌症研究所的信息提供了针对病患和专业人士的两个版本。比起前面的科普材料,它更进一步,对非霍奇森氏淋巴瘤的各个亚型做了详细介绍,由于淋巴瘤有至少80种亚型,每种的治疗手段和预后不尽相同,我的建议是一旦在医院有了病理结果,就可以在上面进行针对性的查询,而且最好是多研究针对专业人士的介绍页面。


可以看到进站最显眼处有一行数字,这是研究所开设的免费咨询热线,周一到周五早8点到晚8点由接收过训练的专业人员接听患者咨询,或者也可以点击右边的“live chat”直接在线沟通,对于初获诊断或者治疗遇到挫败的患者和家属来说,能得到这样的免费实时咨询服务可能是救命稻草。目前这个热线只提供英语和西班牙语两种语言服务。





此外,这个网站还有一个非常有用的功能,就是搜索癌症研究所指定的癌症治疗中心,这对于一些住在美国内陆地区、对医院资源不甚了解的病人尤其有用,对海外病人求医也有一定帮助。





对于想要了解非霍奇森氏淋巴瘤预后(谁在接到癌症的诊断后第一个问题恐怕都是“我还能再活多久”)的病人,这个网站基于最新统计数据给出了答案。不知道如果徐婷当初看到的是这个数字,她坚持正规治疗的信心是不是会坚定点。就算她的亚型属于非霍淋巴瘤中比较难治的一种,文献显示五年平均生存率也可达45-55%,在化疗后进行自体干细胞移植还可进一步提高完全缓解的可能性。





准专业方案:紧随药物研究前沿


对于那些癌症复发,或者一发现时已经有转移、情况不乐观的病人来说,有时传统的放疗、化疗方案已经胜算不大,有些病人愿意孤注一掷,参加各个大学或医院的新药临床试验,这类试验往往可以让病人免费获得新药物和新疗法,有望提高治疗效果(但在很多情况下试验也可能是无效甚至致命的),那么,他们可以去美国追踪临床试验的网站查询信息:

https://clinicaltrials.gov/


这个网站目前登记了192个国家和美国50个州的超过22万个临床试验项目。中国登记在案的测试项目也有超过2万个,目前正在招募受试者的淋巴瘤项目数为123个。





中国临床试验注册中心同样可以查询检索受试人员招募信息,比如淋巴瘤有26个试验项目:





写了这么一堆,真是抱歉让大家被迫看了这么多英文网站,但是只用中文资源,臣妾实在是做不到啊。


比如跟美国肿瘤研究院大体相对应的中国抗癌协会,画风是这样的。有用的信息有没有?有。在科普宣传栏中,然而内容确实是太有限、太不系统了。在科普的地位被摆到无限低的情况下,伪科学甚至骗术必然有机会趁虚而入。





祝大家安康。愿大家有能力用知识武装自己并帮助亲友。

本文转载自公号:有槽

公号ID:Dr-Venting

作者:涓总

方志勇 : 2018-03-29#155
普通人如何获得优质海外医疗资源?

海外就医从高净值人士专属,进入小康之家视野。

一家成立于2011年的海外医疗中介公司,第一年的客户人数是2,合伙人灰心退场,只剩创始人苦苦坚守,现在这家公司一年的转诊人数是5000人左右。

这类中介公司,当前国内有大小上千家,大部分分布在北上广深。和主动走出去相对的,还有国外一些医院主动来“勾搭”。例如2014年以来,美国的梅奥诊所、克利夫兰医学中心等名医院相继在北京设立办事机构,或者与国内医院建立转诊通道。大家都看好中国的海外就医市场。

有人预测,10年后,国内的海外医疗市场,或许会像今天的海外旅游、海外留学一样发达。



除了就医人数外,行业的迅猛增长趋势还体现在病种范围的扩展上。那些选择接受海外治疗的人,七成左右是癌症患者,其他疾病,例如心脑血管、神经系统或者骨科疾病、罕见病。

我们看下海外 就医top10 的病种或项目:



(来源:动脉网)

我们再看一下海外就医的目的国:



(来源:动脉网,可点击放大)

消费者群体也开始分化,并非“金字塔尖”上的客户才能享受海外医疗。曾经海外就医是高净值人士专属,现在逐渐进入越来越多的小康之家视野。

1海外医疗的优势

新药

美国近些年进入癌症药物研发的收获期,不断有新的药物和疗法问世。例如2017年,很多癌症患者会听到“免疫疗法”这个名词。通过激活人体的免疫细胞,来对抗癌症,一直是个猜想。但几年,革命性的临床免疫药物终于出现了。

像最近上市的PD-1、PD-L1抑制剂对黑色素瘤、肺癌、肾癌、头颈癌、膀胱癌、淋巴瘤等都展现了非常令人振奋,乃是震惊的效果。例如用在晚期转移的黑色素瘤患者身上,让60%以上的患者肿瘤缩小,其中一部分甚至彻底消失超过3年。要知道,原来这些晚期肿瘤患者的生存时间只能以“周”计,以前的药物能延长几个月都算是胜利。

这些新药在美国上市后,通常至少要等3-5年甚至更长时间才能在中国审批。举个肺癌靶向药物的例子。



中国每年新发有73万肺癌患者,其中约85%是非小细胞肺癌,其中近一半有EGFR T790M基因突变。这些患者可以使用第一代或第二代靶向药易瑞沙、阿法替尼。但是一两年后,就会耐药,这时候可以使用第三代靶向药物奥希替尼。这个药物2015年在美国上市,被称为是肺癌神药,因为它显著延长了非小细胞肺癌患者的无进展生存期,并且副作用小很多。

中国的那些耐药患者怎么办?他们被迫买仿制药,甚至是原料药,所以奥希替尼这个名字很多人不熟悉,但它的小名“AZD9291”如雷贯耳——中国患者在印度或孟加拉国代购这个药,就用这个小名。2017年3月,它在中国大陆上市,晚于美国上市一年多,但这已经是中国最快获批的进口新药了。(顺便说一下,价格是杠杠的,5.1万一个月)。

有时候癌症患者就是要争取时间,如果能等待新药了,可能生命又会延长一截,说是花钱买命,一点不过分。同时也让人深切体会到:作为个体的命运,和医学前沿的发展,联系是如此紧密。



更直观的一个例子,就是宫颈癌疫苗了。2016年7月,批准二价疫苗,2017年5月才批准四价疫苗,晚了国外十年。这边刚在中国上市,美国2价及4价HPV疫苗已退市了,因为有了更新的9价疫苗。

多学科会诊

有海外医疗中介机构对他们的病人做过统计,到美国治疗癌症的患者,受益于新药的只有17%,绝大多数患者受益于新的治疗方案,它是美国多学科会诊制度带来的好处。

中国的癌症患者,通常是外科手术完,找肿瘤内科,副反应找皮肤科、睡眠障碍科,其他还有营养科,心理科。不同科室的医生只是参与病人的一部分治疗,没有一位医生对他们的治疗过程负责到底。病人就像打一场没有指挥官的战,在跌跌撞撞中艰难选择,选择的筹码是患者的生命或生活质量。

海外怎样?

美国一流的癌症中心,如今普遍实行多学科会诊制度,医生们形成一个团队,共同为病人服务。以美国MD安德森癌症中心为例,团队里有不同梯队的医护人员,每一个具体的病人,由固定的护士负责,在整个治疗过程中对病人陪伴到底。

上层的医生团队,根据病人的病情,将肿瘤内科医生、外科医生、放化疗医生等组合到一起,形成一个医疗小组。病人的治疗方案确定之后,再定下主治医生。病人的疾病历史、医治情况、身体情况、治疗愿望,医治进程,整个团队里的医生都会知道。病人有可能先后去外科做手术、在内科做化疗、到放疗科做放疗,但是每一个阶段的治疗结束后,都会回到他的主治医生手中,根据多学科会诊的方案接受下一步治疗。病人治疗后出现的副作用,也会由这个小组的医生,从各自的专业来给出控制副作用的意见。

这样的好处是,有人总负责,病人不糊涂。

2哪些人适合去美国治疗

癌症患者

插图中美癌症五年生存率对比图:



在癌症患者中,尤其要提到儿童癌症患者:在中国,儿童癌症仍是边缘学科,政府和社会支持杯水车薪,和欧美相比,基础和临床研究差距已越来越大。在中国,儿童癌症的诊断、治疗、康复、新药开发等,都和美国有全面差距。

儿童癌症中最常见的是白血病,占近40%,剩下的是其他实体肿瘤。中国儿童癌症的治愈率远低于美国。以婴幼儿中最常见的恶性肿瘤之一视网膜母细胞瘤(简称RB)为例。



不是中国医生不会做同样的手术,事实上中国医生的外科手术做得比很多欧美国家要好,只是关键性的药物马法兰,在大陆没得卖。

儿童肿瘤中的神经母细胞瘤,抗GD2 抗体是一线药物,美国已经用了多年,治疗效果明显,但中国一直没有批准进入。

在病理诊断上有疑问的,像一些罕见病如肉瘤的类型有150多种,每一种的治疗方法是不一样的,病理诊断非常重要。很多地方的病理医生,碰上诊断肉瘤的机会很少,而MD安德森癌症中心一年诊治的肉瘤病人,占全美国的1/3。

3海外就医之路,有哪些障碍

语言关

决定出国就医之前,需要先将国内的病历翻译好,这个可以借助于专门的翻译机构,中国有很多这样的公司,根据病历的复杂程度,费用一般是一百到几百美金。

美国所有大医院都有“国际患者服务中心”,医院国际部一般会免费提供随行口译,也就是到了医院以后都会有人一路陪同,帮忙翻译。

只有生活翻译需要自己解决,可以到留学生网站找翻译,按小时结算。

医院关

联系医院本身不难,网上也有不少联系医院的攻略。美国的大型癌症中心还都提供远程诊断服务,收费并不很高,约2000-4000美金。

只是美国的肿瘤医院各有所长,挑选合适的医院和医生,需要费点时间。中介机构最大的价值在这里,但收费不菲。以国内“盛*一家”中介为例,一个肿瘤套餐的价格是13.8万元,提供的服务包括收集病历、完成摘要、翻译病历、选择和预约医院医生等。另外,根据国内外落地服务的规格不同,费用上至78.8万不等。这样的收费,土豪可以随意,一般人还是钱要用在刀刃上。

财务关

出国看病,好贵!以美国为例,见一次主诊医生,每次500美元左右;做一次全面血液检查就要5000-10000美元;外科手术的收费,20-30万美元不等。对于国际患者来说,医院会要求患者交20-25万美元的预付款(治疗后多退少补)。

至于具体费用,每个人的病情不一样,是否需要手术、是否要住院、用什么药、用多久等,会让开销拉开巨大的差距。一位肺癌晚期病人,去美国时情况非常糟糕,又是手术又是进ICU,不到3个月就花了300多万人民币。

药物费用,列几个近五年上市的新药在美国的每年费用:



4如何用杠杆获取海外医疗的机会?

除了保险,我想不出更好的选择。

预算充足的客户,可以直接选择高端医疗险,就医区域为全球。例如BUPA 精英计划全球医疗险,年度保障额1000万美元,包含住院和门诊。35岁的保额是7.7万元/年。

预算有限的客户,则推荐MSH的海外专项医疗险。它有两个计划,



年度保障额度600万,成人(18-64周岁)的保费是要2519元/年,儿童是557元/年。家庭单,有保费折扣。

它的保障内容有:



我先介绍这款产品的限制或缺陷。

(1)只保障以下六种疾病——



(2)使用地域有限制,只能在大中华(大陆、港澳台)以外地区就医时使用。被保险人必须是中国国籍,每年在大陆居住2/3时间。

(3)它是一个消费型产品,交一年保一年,最长可续保至75岁,但和大陆任何一款医疗险一样,不会在合同里写上“保证续保”。

这个产品如何使用 ,我结合一个实际的理赔案例来说。上海张女士2016年5月30日投保这款MSH海外专项医疗险,2017年2月14日诊断为乙状结肠癌,并在上海做了手术,希望去日本或新加坡做后续化疗。下图是MSH公司接到客户报案并确定达到理赔标准后,一系列举措的时间轴:



此行花费了56万,都是由MSH公司垫付。

5怎么投保?

先评估能否通过健康核保,以下问题的答案都是“否”可以投保:



该产品的服务提供方是MSH公司(成立于1974年,是国际健康险设计和管理方面的全球领军者),承保的保险公司有三家:永安保险、中银保险、大地保险。

如果是夫妻或一家人投保,请联系文末助理微信发送投保材料,保险公司有保费折扣,例如一家三口的保费是5250元。

海外医疗和相关产品就介绍完了,最后说两点。

1. 医疗险之外,别忘了重疾险。医疗险都是交一年保一年的,可会持续性都有待考验。建议搭配重疾险,重疾险可以补偿重疾带来的收入损失。

2. 无需过分神化欧美发达国家的医疗,只是想说:在与疾病作斗争的路上,希望不要被国界所限制。

方志勇 : 2018-03-29#156
生活在加拿大,这九大法律常识你必须知道!
2018-03-07 关注☞ 卡尔加里老方房地产



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各国法律制度和条款各有不同,您真正了解加拿大的法律和警察体系吗?相信很多人都是一知半解或者不求甚解。对于新移民来说可能更为陌生,那就及时补上这一课吧!



一、加拿大的三级法律体系


从整个加拿大来说,法律体系分为三级,即联邦法律、省级法律和市级法律:

1、联邦法律(Federallaw)(criminalcode)主要职责:

Assault(DomesticIncident)(攻击)

DrinkingandDriving(酒驾)

Theft(Shoplifting,Distraction,Theft)(偷盗)

Fraud(CreditCard,BankCard,Mortgage)(诈骗)

HateCrime(以仇视为动机的犯罪)

2、省级法律(Provinciallaw)(HighwayTrafficAct)主要职责:

Driver’sLicense(驾照管理)

Documentsrequiredwhendriving(驾驶文件管理)

Offences(Speeding,stopsign,seatbelt,etc)(违章)

Emergencyvehicle(紧急车辆)

LiquorLicenseAct(酒牌管理)

TrespasstopropertyAct(非法入侵)

3、市级法律(MunicipalBy-law)主要职责:

Parking(停车)

Smoking(抽烟)

Snowremoval(铲雪)



二、加拿大的三级警察体系

加拿大的警察体系也分为三级,和法律体系相辅相成。即联邦警察、省级警察和市级警察。但特别要指出的就是,三级警察机构之间不是互相隶属的关系,而是职责不同,各有分工,互相互补的关系。


1、联邦警察(RCMP)(RoyalCanadianMountPolice)

也就是我们俗称的皇家骑警。从职责上来划分,联邦警察主要掌管全加境内的犯罪记录,移民事务以及所有和国际犯罪比如帮派以及毒品等等相关的法律事宜;目前,皇家骑警主要管辖除安大略省和魁北克省外的其他八个省份以及偏远地区和人口少于5000人的地区,但这些地区同时也存在不少独立的市警察局。



2、省级警察(ProvincialPolice)

省级警察在加拿大只有安省和魁北克两个省份设置,其他省份都只设有联邦和市警,他们主要的职责就是管理没有设置市警的城市和地区;


3、市级警察(municipalpolice)





卡尔加里市警察局下辖8个警区,各警区办公室地点和联系方式如下:Calgary

警察局总部Calgary Police Service Headquarters - Westwinds
5111 47 St. N.E.
Monday to Friday 7 a.m. - 6 p.m.
Closed statutory holidays
Closed weekends
Phone: 403-428-2200

District 1 - Ramsay
1010, 26 Ave. S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6100


District 2 - Rosscarrock
4506, 17 Ave S.W. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6200


District 3 - North Haven

4303, 14 St N.W. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6300


District 4 - Franklin

3207, 12 Ave N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6400


District 5 - Saddle Ridge

800, Saddletowne Circle N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6500


District 6 - Fairview
8325, Bonaventure Drive S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6600


District 7 - Country Hills
11955, Country Village Link N.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6700


District 8 - Midnapore
450, Midpark Way S.E. - view on map
Monday to Sunday 8 a.m. - 8 p.m.
Closed statutory holidays
Phone: 403-428-6800


Airport Corporate Centre
1601 Airport Road N.E. - view on map
Phone: 403-735-1200


Chinook Centre Mall Community Station

6455 Macleod Tr. South - view on map
Monday to Friday 10 a.m. - 9 p.m.
Saturday 10 a.m. - 6 p.m.
Sunday 10 a.m. - 6 p.m.
Phone: 403-428-5810


Market Mall Community Station

3625 Shaganappi Tr. N.W. - view on map
Monday to Saturday 9 a.m. - 6 p.m.
Sunday closed
Phone: 403-974-0511


CPS Traffic Section

6528, 11 St. N.E. - view on map

Monday to Friday 8 a.m. - 4 p.m.

Closed weekends

Closed statutory holidays

Phone: 403-428-4000


一般来说,皇家骑警的帽檐是黄色的,省级警察的帽檐是蓝色的,而市级警察的帽檐是红色的。大家一见,自然而然就知道是哪级警察在执行公务。


在加拿大,警察受工会组织保护,是一个执法服务机构。各级警察均受两个法律约束,即刑法和警察服务法。

这是什么意思呢?举个例子来说,在加拿大法律赋予了警察在特殊情况下,有权开枪打死犯罪嫌疑人的权利。但是,事情发生之后,会有特别调查组(SIU)来判定警察是否应该开枪,当时的情况是否是真的很紧急到了非开枪不可的地步。


三、学会正确迅速拨打911



紧急情况,一定先拨打911。所以到加拿大一定要学会如何拨打911。三个要点要牢记:

1、Name and Address先报自己的名字和事发地点;

2、Detailed information about the incident整个事件发生的详细过程;

3、Don’t panic, answer all the questions不要紧张,回答911提出的所有问题。


调查显示,有相当大一部分新移民可能因为有语言障碍,所以很害怕打911,其实大可不必。如果有语言障碍,接通电话,只需报了自己名字之后,就说自己只会讲中文需要翻译。911都设有不同语言的接线员和翻译人员,一旦获知你所讲的语言,电话就会直接接到会讲那种语言的翻译人员那里。

但有一个细节提请大家注意,千万不要说自己会讲Chinese(中文),如果会讲Chinese,电话就会直接接粤语翻译人员了。所以一定要告诉对方,自己需要讲Mandarin(普通话)的翻译人员。


还有一点提请注意的就是,现在很多家庭都是使用IP电话。大家记得在搬家之后,一定要改地址,否则,万一打了911说不清楚地址,警察百分百是会跑到旧地址了,这样就可能会延误时间。


四、家庭纠纷该不该打911?

类似事件在加拿大常常发生甚至导致家庭破裂。举个例子,有一对新移民夫妇初到加拿大,因为种种原因吵起来。丈夫气急之下就推了妻子一把,妻子盛怒之下就想着叫警察来吓唬一下自己老公。警察迅速赶来给老公拷走,等到妻子冷静下来到警察局说打错电话了,自己丈夫是个很好的人没有任何问题要求销案,已经来不及了!加拿大的法律会有一大圈程序等着。

在加拿大,家庭暴力以及保护女人的相关法律非常严肃,一旦有了身体接触的冲突就会被默认为刑事案件来处理,警察确认后搜身带回警局监禁或保释,或被铐上法庭,必须请律师来处理。最后即使被判无罪,当时留下的指纹等案底却并不能当时洗清,需要一些时间。所有的后果都会因为冲动的这次报警进入法律程序,没有后悔药可吃。



所以千万谨记,家庭矛盾能内部解决别轻易报警,特别是对你的亲人更需要考虑这些因素和报警的后果,当然长期的严重的家庭暴力除外。


举这个例子,并不是说所有的家庭问题都可以内部解决不要报警,而是提醒大家,慎重行事,因为在加拿大,一旦有了犯罪记录,那基本就是一辈子的事情。希望大家不要在盛怒之下做出让自己和家庭后悔的事情。当然,如果真有家庭暴力情况发生,该报警的还是一定得报警,保护自己和家人的生命安全永远是排在第一位的。

在卡尔加里,如果不是紧急情况,你还可以拨打警察局的非紧急热线电话(Non-emergency line): 403-266-1234。



五、一旦背上犯罪记录,终生背上犯罪记录

在加拿大,一旦在警察局有了案底,背上犯罪记录,可以说就是一辈子的大麻烦了。所以,慎重提醒大家,做个遵纪守法的好公民,于公于私于家庭都最有利。这些话尤其是要提醒那些年轻气盛的年轻人,“一失足成千古恨”,这话一点也不假。因为自己逞一时威风而留下了犯罪记录,不说百分百这辈子是毁了,至少在未来很长一段时间将给自己的生活带来很多困扰。

那留了案底真的就一辈子都不能抹掉吗?凡事也有例外。如果你在20岁时留了案底,到你30多岁时,你去联邦警察局申请销案。警察局看您十几年如一日是个大大的良民,也许会同意销案,但大部分情况,一旦留了犯罪记录就要跟自己一辈子。试想,哪个公司愿意招一个有过犯罪记录的员工?哪个女孩愿意嫁一个有过犯罪记录的丈夫?


六、被警察截停了PULL OVER怎么办?



1. 首先,我们要知道,Pull Over在加拿大是一个很常规的指令。就和国内警察叫你靠边停车是一个道理。对于加拿大警察,他们只要对你有合理怀疑(Reasonable Suspicion)就可以喊停。所谓的Reasonable Suspicion在法律上是一种定义,简单来说就是警察认为有合理根据判断你做了违法的事情,比如酒驾、超速等。一般,只有两种情况警察可以截停您,就是Vehicle stop(车辆截停)和Stop for investigation(调查截停)。在加拿大一般警察是没有权利在街上截住行人要求出示ID的,当然如果警察怀疑你和犯罪活动有关那是例外。


2.我们如何判断警察是要PullOver自己?

通常情况下,当你看到一辆警车正在大声的鸣笛或者开着闪烁的应急灯,紧紧地跟在你身后,你减速他也减速。那么基本上就是在示意你要靠边停车。有时警察也会通过警车内的扩音器在你后面喊:“pull over, pull over”这时,你需要做的不是立即停下来,而是按照警察的指示,减速,向右打转向灯,把车开到安全的路边,停下。

3.停稳车后那些动作可以做,哪些不可以做?

在停稳后,首先,你要做的是熄灭引擎;

其次做的事情是把你旁边的窗户,全部摇下来,最好不要半遮半掩,这样警察会认为你有端倪,很有可能遭到不必要的误解。如果在天黑的时候,请把你车内的照明灯打开,这样你主动表明让警察看清楚你在车内的一举一动,示意警察,您放心,我不会乱来。


之后,将双手放在方向盘或者警察容易看得见的地方(一般都是方向盘上)。表示,你手里没有任何威胁的物品。


然后,原地等待警察来到你的窗边。在这个过程中,不要解开安全带,不然又是一项违规。还有一点就是如果驾照还有相关证件没有在身旁,比如在后备箱或者在后座的包里,一定不要乱动翻包,或者直接下车。这样很有可能导致警察向你开枪。


当警察来到你的旁边问话,按照他的要求做事情,这里要注意的是,在警察没有向你索要任何证件文件的时候,千万不要乱动,否则警察会认为你要袭击他。一旦警察当即判断你对他有威胁的时候,他便有权向你开枪。但如果警察告诉你,比如让你下车,或者告诉你可以翻包取驾照,这时,你可以按照他的指示作出动作。


被警察截停也不用太紧张。按照要求出示证件(驾驶证、行车证以及保险单)即可,大家千万记住,在加拿大,警察是叫policeService的,也就是说,警察是为大家服务的。




七、出了车祸报警就会涨保险?

身边有很多朋友,出了车祸,第一反应是私了,不能报警不能报保险公司,因为这样来年的保险费用会上涨很多。其实大可不必如此。

加拿大法律规定,出了车祸,如果损失在1000加币以下、没有人员受伤的原则上没有必要报警。如果损失在1000加币以下、有人员受伤的必须要报警。如果损失1000加币以上的都要报警。

对于自己不能确认到底会产生多少损失的,建议还是报警为好,尤其是无过错的一方。因为一旦报警,警察局就会有一个CaseNumber给当事人作为备案,以防以后在私了时出现纠纷。

很多民众尤其是新移民,有一种错误的认识:认为一旦报警就会涨保险,真实情况是,在报警之后拿到CaseNumber,车祸双方再选择是私了还是走保险。如果选择私了,这当然不会涨保险,协议一个双方都能接受的价格,签个收据,该赔钱就赔钱,该修车就修车,这件事情就了了。如果通知了保险公司,会不会涨保险,这是另外的话题,这里不赘叙。


八、开车打手机以及醉酒驾车的惩罚

1、禁止开车打手机。原则上是严禁开车时打手机的,如果确实有紧急情况,大家可以使用蓝牙。根据安省的法律,即便是等红灯,司机也不可以触摸自己的手机,路边也不可以,如果一定需要使用手机,请将车驶离公路(offroad)。

2、醉酒驾车后果很严重。醉酒驾车如果造成了车祸有人员伤亡的,那是要负刑事责任的。醉酒驾驶如果被警察查到,第一,吊销驾照一年,也就意味着至少一年不能开车;第二,一年之后,重新拿到驾照,允许驾驶带酒精测试的车。也就是说,每次开车之前,必须要先吹气测试酒精含量,才允许开车,这个期限也是一年。用最通俗的话来说,如果醉酒驾驶被查处,必须要经过两年的时间才可以回归正常,所以建议大家还是不要惹这个麻烦为好。


3、遇到救火车、急救车、警车闪灯(FlashingLight)工作中,必须靠右边停车。对于没有隔离带的路段,必须双向来往的车辆都得靠右边停车。

4、对于没有系安全带的惩罚。驾车时,如果警察发现有16岁以下的乘客没有系安全带,罚单开给驾驶人。过了16岁没有系安全带,罚单直接开给乘客。在安省,虽然法律规定,18岁才成年,但12岁以上就必须要自己负刑事责任了。

5、准备齐全的行车证。尤其提醒大家,安省的行车证分为左右两个部分,两个部分的内容是不一样的,所以一定要记得带全行车证再上路。还有,行车证的下方车主一定要签字,不然,被警察查到也会罚款。


九、喝酒、抽烟的年龄限制





加拿大最小饮酒年龄,大多数地方是19岁,魁北克Queec、马尼托巴 Manito
a和艾伯塔Alberta是18岁。对于喝酒的年龄限制是19岁,也就是说,必须要年满19岁才可以喝酒,卖酒的也才能卖酒给你,否则就是违法行为。只有有许可证的商店才可以出售酒。大部分省不允许带酒到餐馆或酒吧,也不允许在公园或车内喝酒。开车时,酒不准放在车内,而必须放到车的尾箱。酒后开车是违法的,处罚相当严重。法律规定,在公园野餐时是不可以带酒水的。





关于抽烟

中国是烟民的天堂;加拿大则是烟民的地狱。

为什么这么说呢,因为加拿大政府是下了决心要在加拿大禁烟的。所以在香烟的价格里含有很重的税。并且加拿大政府顶住压力,坚决不允许除本国烟以外的所有外国烟在境内销售,近邻美国的烟也一样一视同仁。

但加拿大不完全是禁烟国家,吸烟是允许的但是有很严厉的法律规定,在联邦建筑物、电梯、多数航机以至银行、商店、餐馆和其他公众场所,吸烟都是违法的。加拿大人认为吸烟是极不礼貌的行为。除非在指定吸烟地区或是在私人住所内,并得到男主人或女主人的许可。吸烟之前,应该问一下你周围的人是否介意你吸烟。如果他们介意,你便应该尊重他们的意愿。


具体来说:

  1. 房子里,地铁里,车里,任何封闭空间内都不可以吸烟;

  2. 任何抬头看不到天空的地方都不能吸烟,包括遮阳伞下,或等车的玻璃房等等;

  3. 儿童或青少年游乐场附近50米范围内不允许吸烟;

  4. 原则上,在大街和路上是不允许吸烟的,不过警察很少管;

  5. 一般加拿大每个公共场所都有指定吸烟区;


另外,加拿大便利店是卖烟的!不过收起来在墙上的木架子内,不会给你看,另外买烟会查你ID


在加拿大,必须达到法定年龄才可以购买香烟。店铺东主有法律责任拒向儿童售卖香烟。卑诗省BC和安大略省Ontario的合法购买香烟年龄是十九岁,在阿尔伯塔省Alberta和魁北克省Quebec是十八岁,在曼尼托巴省则为十六岁。

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29. MIT Open Courseware 创建于2002年,免费提供几乎所有MIT课程的完整材料。

ocw.mit.edu/index.htm


30. Open Yale Courses 提供耶鲁大学的课程,既有传统的网络公开课,也有MOOC。

oyc.yale.edu/


31. Open Learning Initiative 卡麦基梅隆大学的一个开放学习计划。

oli.cmu.edu/


32. Khan Academy 可汗学院,最早的线上学习网站之一,内容丰富,适合任何年纪的学习者。

www.khanacademy.org/


33. MIT Video 提供超过12,000 个讲座/视频,涵盖数学、建筑、艺术、化学、生物、人文社科、物理等领域。

video.mit.edu/


34. Stanford Online 斯坦福大学的线上学习平台。

online.stanford.edu/


35. Harvard Extension School: Open Learning Initiative 哈佛大学的线上课程视频精选。

www.extension.harvard.edu/open-learning-initiative


36. Canvas Network 又一个MOOC平台。

www.canvas.net/


37. Quantum Physics Made Relatively Simple 理论物理学家Hans Bethe向你介绍量子物理学。

bethe.cornell.edu/


38. Open UW 华盛顿大学的线上课程资源。

www.pce.uw.edu/online/free-courses/


39. UC San Diego Podcast Lectures 圣地亚哥大学的视频、音频资源。

podcast.ucsd.edu/


40. University of the People 这是一间免学费的线上大学。

uopeople.edu/


41. NovoEd 学习NovoEd的课程,成为未来的领袖!

novoed.com/







IT与软件开发





42. Udacity 职业编程学习的不二之选,提供微学位。

www.udacity.com


43. Apple Developer Site 学习开发 IOS、Mac OS、Safari 环境下的app。

developer.apple.com/


44. Google Code 学习开发安卓app。

code.google.com/


45. Code.org 编程一小时活动的大本营。想学编程?就从这里起步吧。

code.org/


46. Mozilla Developer Network 不要被名字骗了,不是教你开发火狐插件。你可以学习 HTML, CSS 和JavaScript。

developer.mozilla.org/zh-CN/


47. Learnable 也是学编程,超过5000个视频。

learnable.com/


48. Pluralsight 学编程(技术盲分不出这些网站有什么区别和特色已经哭了)

www.pluralsight.com/


49. CodeHS 在学校、在家学编程!

codehs.com


50. Aquent Gymnasium 学编程。

gymnasium.aquent.com/


51.wanmen.org 高质量精品课程(不解释


www.wanmen.org

方志勇 : 2018-04-01#158
想在卡尔加里找中文医生?!赶紧看!太方便啦!珍藏!!
2018-03-31 关注☞ 卡尔加里老方房地产


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不仅仅是房产,还会不定期提供有关卡城教育、生活等各方面实用信息





加拿大的医疗虽然有各种诟病,但是总体来说医疗水平还是不错的。

另外,除了药品以外,所有医疗都是免费的

所以呢,

想充分享受加拿大的医疗,

没有一位靠谱家庭医生怎么行?!






而且看病的时候涉及到的专业词汇太多,说实话,就是中文都说不明白,更甭说讲英文,连人体器官的名词都背不全。。





所以,很多小伙伴只能找能说中文医生了~


但是,卡尔加里那么大,哪里有离自己近,又能说中文的医生呢?





重大好消息来了!!


College of physicians and surgeons of Alberta (CPSA)

阿尔伯塔医学与外科医生学院




近期重磅推出阿省在线寻医功能!!


通过在CPSA官网的在线搜索医生功能

即可一览整个阿尔伯塔省合格医生的信息,

从家庭医生到专科医生,应有尽有!

简直太方便了!!



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来来,咱们亲自测试一下:


首先我们登陆 CPSA 的官网:http://www.cpsa.ca/

首页映入眼帘的是简单搜索功能,您如果对想要搜寻的医生名字熟悉的话可以直接输入该医生的名字;


当然,大部分人肯定是不熟悉的,所以只要输入城市,然后选择医生类别,例如我们这次输入的是家庭医生类别,可以勾选是否接受新病人↓




点击进去以后,其实进入了高级搜索页面,您也可以看到基本的搜索结果。

但是呢,这种情况下搜索出来的医生非常多,可能多达上百页,上千位医生↓






因此,可以缩小搜索范围,例如可以从医生的姓名、地址、语言、认证、性别、专科还是家庭等等选项去找到最适合自己的医生↓






我们在这里选择卡尔加里说普通话的家庭医生,看看有多少位:


需要提醒大家的是,医生对于接受病人方面有如下四个状态↓


绿色:来者不拒

橙色:可来但须满足要求

黄色:接收新病人但必须有推荐

红色:表示不接受新病人





卡尔加里的说普通话家庭医生还真得有不少,总共有4页,有30多名医生说普通话!!不过仍接受新病人的只有17位,大部分都无条件接受新病人↓




怎么样,惊不惊喜,是不是特别方便?!

在搜索时,还可以选择粤语、法语等近百种其他语言哟。


以后再遇到有朋友说要找说中文的医生,哼哼!

就把这篇文章丢给TA吧!!

方志勇 : 2018-04-04#159
【史上最全】卡尔加里及周边有特色的夏令营,值得收藏!+如何为您的孩子选择夏令营
2018-04-03 关注☞ 卡尔加里老方房地产


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春天快来了,夏天也不远了,夏天是卡尔加里最美丽的季节,是时候为孩子谋划谋划如何度过这个夏天了,夏令营是个不错的选择,在卡尔加里,有些夏令营是需要提前预定的,下边是收集的一些卡尔加里及周边有特色的夏令营,有合适的,赶紧下手吧:





卡尔加里有特色的夏令营

一、教会办的夏令营

1. http://www.salemacres.ca/datesandrates






超值!!!价格非常优惠,因为工作人员很多都是义工。风景优美。孩子们非常喜欢。


2. http://pioneercamps.ab.ca




艾伯塔先锋营成立于1951年的一个基督徒营地,提供寄宿夏令营,深受儿童和青少年喜爱。活动包括骑马、划独木舟、背包旅行、射箭和攀岩墙。价格贵100左右每周。这个camp有马场,对喜欢骑马的孩子是个好事。

年龄:6 – 17岁

活动日期:7月1日 – 8月30日

地址:Box 660, Sundre, ABT0M 1X0

Box 600, RockyMountain House, AB T4T 1A4

电话:403-638-2660

邮件:info@pioneercamps.ab.ca

网址:http://pioneercamps.ab.ca


3. http://www.camp-evergreen.com.




他们的camp也非常棒,也是有很多骑马活动。有个女孩一周每天都骑马的Camp。听说9月初的family camp也非常赞!


4. http://www.goodtree.ca/daycamp2018/




这是在城市中心联达附近一个西人教会办的高水准孩子day camp , 他们的牧师pastor Tyler是个非常有爱心的牧师,他对孩子们真挚的爱对我们家孩子影响巨大。我们家孩子连续6年每年都去。从camp到Volunteer了。每年的theme 都不同。孩子们很喜欢。






二、其他夏令营

1.Calgary Zoo







卡城动物园夏令营构思独特,在这里除了动物零距离嬉戏,你可以用回收材料制作长颈鹿马赛克,还可以用塑料管子制作雪貂......

More Details Here:

https://www.calgaryzoo.com/events-activities/kids-families/summer-camp


2. Aero Space Museum






卡城航空航天博物馆,带您学习飞行理论的奥妙,带您探索各种飞行器的乐趣

More Details Here:http://www.thehangarmuseum.ca/visit/events


3.Cardel Rec South






Cardel Rec South Summer CampsDetails:

When: camps run between July4th and August 26th

Where: Cardel Rec South

Address: 100-333 ShawvilleBoulevard SW, Calgary AB

Website: www.cardelrec.com


4.Cobb's Corn Maze






可别小看了玉米迷宫,这里有40多项主题户外夏令营,涵盖有 Bouncy World (11 BouncyHouses), Euro Bungy, Zorbz (giant hamster balls), Pedal Carts, Tractor Ride, aRope Maze, giant puzzles and games, Bouncy Balls, Archery Tag, Bazooka Balls 等等。

Cobb’s Corn Maze Summer CampsDetails:

Time: 9 am – 4 pm

Where: Cobb’s Corn Maze

Address:1500 84th Street NE,Calgary AB

Website: www.cobbscornmaze.com

Facebook: www.facebook.com/cobbscornmaze

Twitter: www.twitter.com/cobbscornmaze


5.Rockit Kids



Rockit Kids 夏令营在卡城有三个位置可选:

Mayland Heights, at theEvergreen Community Spaces (NE)

McKenzie Towne, at St AlbertThe Great School (SE)

Midnapore, at the MidsunCommunity Centre (SE)

Rockit Kids Performing ArtsDetails:


Where: Evergreen CommunitySpaces (1709 8th Ave NE), St. Albert The Great School (225 Prestwick Ave SE),Midsun Community Centre (50 Midpark Rise SE)


Phone: 403-479-7605

Email: info@rockitcalgary.com

Website: www.rockitkids.ca

Facebook:RockitKidsPerformingArts

Twitter: @RockitCalgary




6.Calgary Youth People'sTheatre



对于喜欢舞台剧表演的孩子们,这个夏令营绝对首选。

专业演员指导、专业舞台灯光......尽情发挥你的想像力和表演天赋!

CYPT Summer Camp Details:

North Location

Where: The Unitarian Church ofCalgary

Address: 1703 1st Street NW,Calgary AB

South Location

When: camps run between August8th and 26th, 2016

Where: The Riverbend CommunityAssociation

Address: 19 Rivervalley DriveSE, Calgary AB

Website: www.cypt.ca/summer-camps


7.Absolute Dance



喜欢蹦蹦跳跳的男孩女孩们,这里绝对可以找到志同道合的伙伴。

Absolute Dance Summer CampDetails:

Where:Absolute Dance Studio

Address:20 – 3616 52 AvenueNW, Calgary AB

Website:www.absolutedanceinc.com


8.Camp Impeesa



对冒险刺激青睐有加的青少年,一定不要错过最具盛名的卡城攀爬冒险夏令营。此夏令营全程提供营养美味的午餐,让您的孩子在体力活动之余,体验舌尖上的美味!


Camp Impeesa Details:

Address:Beaver Mines Lake,Pincher Creek No.9

Emailrairies@scouts.ca

Phone403) 627-4805

Website: http://campimpeesa.ca


9.Fort Calgary



探索历史,探索自然。

Fort Calgary Summer CampDetails:

Time: 9 am – 4 pm daily

Where: Fort Calgary

Address: 750 9th Avenue SE,Calgary AB

Website: www.fortcalgary.com

Email: knovak@fortcalgary.com


10.Heritage Park



Heritage Park Summer CampDetails:

Time: day camps run 9:30 am –4 pm

Where: Heritage Park

Address: 1900 Heritage DriveSW, Calgary AB

Website: https://www.heritagepark.ca/education-programs/camps.html


11.SAIT南阿尔伯塔省理工学院夏令营

费用:$300 全日plus GST

网址http://saitsummercamps.ca/camps/icalrepeat.detail/2017/08/21/1550/10/healthy-cooks

电话: (403)284-7248

电邮:summer.camps@sait.ca


12. Winsport夏季冒险营费用:$359全日plus GST

网址https://www.winsport.ca/lessonsprograms/summercamps.cfm

电话: (403)247-5452


13.CCCSA华人社区服务中心夏令营费用:$170- $220全日(免GST)

网址:http://cccsa.ca/service/children-youth-program/summer-camp

电话403)265-8446

电邮: summercamp@cccsa.ca



14.MadScience Summer Camp –疯狂科学夏令营费用:$350 全日, $175 半日plus GST

网址https://register.madscience.org/calgary/camp-register.aspx

电话: (403)263-4140

电邮:madscsab@telusplanet.net14.MadScienceSummer Camp – 疯狂科学夏令营费用:$350 全日, $175 半日plus GST

网址https://register.madscience.org/calgary/camp-register.aspx

电话: (403)263-4140

电邮:madscsab@telusplanet.net


15.卡尔加里大学夏令营

卡尔加里大学拥有最多的优质夏令营。主题范围包含驰名的迷你大学艺术、科学、百老汇、游戏、医药、科学与工程类营地、乐高营地、兽医学、城市设计、Dinos运动发展阵营、电动滑板阵营、电脑游戏开发营、导演剪辑营地等等!新颖有趣的课程由卡尔加里大学设计和提供,按年级分类,从学前班到12年级,覆盖艾伯塔省教学大纲。人气超旺,有时需等待方能入营。可提供营前和营后看护。

地址:2500 UniversityDrive NW

网址:https://www.ucalgary.ca/activeliving/camps

邮件:active@ucalgary.ca

电话:403.220.7749


16. 艺术中心(ARTS COMMONS)

为7至13岁的儿童提供令人兴奋的艺术灌输式学习体验,重点是音乐剧。教师在戏剧,创意运动和音乐方面提供实践指导,让孩子们有机会尽情创意发现,在乐趣中学习。这是消除夏日无聊,提高艺术技巧,体验真实舞台的完美方式!无需戏剧经验!

电话:403-294-9494

邮件:artslearning@artscommons.ca

网址:http://artscommons.ca

17. 皇家山大学少儿部全天营(MOUNT ROYALUNIVERSITY — MRU KIDS)

无论孩子的兴趣何在 – 体育、艺术、电脑、科学、戏剧、领导、工程、MRU Kids提供多样的选择。寓教于乐,孩子们甚至不会注意到他们正在学习。以周为单位,每日含休闲和游泳池时间。可提供付费午餐并在早上7:30-8:30和下午4:30-5:30之间提供免费看护。

年龄:5 – 17岁

活动时间:早8:30 – 下午4:30

活动日期:7月4日 – 8月25日

地址:4825 Mount RoyalGate SW

电话:403-440-6001

邮件:mrukids@mtroyal.ca

网址:http://mtroyal.ca/mrukids


18.数理学院全日/半日营(ACADEMY FORMATHEMATICS & SCIENCE)

学院提供全天半天的夏令营和全年的课程, Lil学习计划(4至6岁)培养数学和阅读能力。位于西北和东北的全日营早上提供数学和英文辅导,下午有计算机编码、艺术类、侦探类和科学类活动,同时为高中生提供数学、英文、写作、化学和物理学辅导。

地址:西北区 Brentwood

电话:403-338-0008

地址:东北区 Temple Crossing

电话:403-590-8385

邮件:academy@tutoralberta.com

网址:http://tutoralberta.com


19.罂粟花新意烹调半日营(POPPY INNOVATIONS)

孩子们将了解在城市里种菜的情况,探索食物如何成长和学习烹饪技巧,学习用当地食材烹饪美味食谱。活动还包括参观Strathcona社区菜园,栽种幼苗来体验种菜。孩子们将带着他们尝试过的菜谱离开。费用:$300包括所有用品。无需为孩子带零食! 欢迎6岁以上儿童。

活动时间:早9:00 – 12:00

活动日期:7月24日 – 7月28日

地址:277 Strathcona DrSW

电话:403-389-7872

邮件:hello@poppyinnovations.ca

网址:http://poppyinnovations.ca


20.巴特菲尔德儿童农场(Butterfield AcresFarm)

这是个以农场为主题的夏令营,以周为单位,根据年龄有半日或全日,真正体验农场生活,学习农活和乡村游戏,包括照看动物,手工和唱歌,人气旺盛,尤以少儿营最受欢迎。

年龄:3 – 14岁

活动日期:6月26日 – 8月25日

地点:Butterfield AcresFarm

电话:403-239-0638

传真:403-241-5078

地址:254077 Rocky RidgeRoad NW

网站:www.butterfieldacres.com


21.乐高积木半日营(Bricks 4 Kidz)

这是一个激发孩子创造力的寓教于乐的乐高教育机构。提供学习和玩乐高积木形式的半日营,以周为单位。

主题包括航天,建筑工程,主题乐园,机器人和交通运输等等,通过融入科技、工程、机械原理,促进孩子们在娱乐的同时获取知识。

年龄:5 – 12岁

活动日期:7月3日 – 9月1日

地址:分布在卡城各个社区

网站地址:bricks4kidz.com


22.Pedalheads单车营

这是一个以骑单车为主题的夏令营,采用创新有效的办法让孩子在最短时间内学会踩单车,让儿童从小养成良好的踩单车习惯,包括打手势和转头察看盲点。以周为单位,按年龄和技能分组,既互相鼓励也彼此存在良性竞争。

年龄:3 – 12岁,半日/全日营

活动日期:6月5日 – 8月28日

地址:分布在卡城各个社区

网站地址:pedalheads.com


23.力豹仕运动中心半日全日营(REPSOL SPORT CENTRE)

以核心体育(CoreSPORT)和娱乐体育(SPORTainment)双管齐下的方式运营,日程含游泳课程和运动尝试,体验多种运动场地如忍者室、蹦床室和户外滑板公园等,亦有机会尝试潜水、击剑、节奏体操、花样游泳、其他水上运动和奥运五项全能。提供免费营前营后看护。适合年龄:4 – 12岁。

活动日期:7月4日 – 9月1日

地址:2225 MacLeod TrailSouth

电话:403-233-8393

邮件:tcolumbus@repsolsport.com

网址:http://repsolsportcentre.com


24.冬运学院夏令营(WINSPORT)

冬运学院属非盈利性组织,以训练加拿大奥运运动员为主,并负责维护1988冬季奥运会的设施。本夏令营提供屡获殊荣的山地自行车、曲棍球和冰圈项目、夏令营活动包括户外探险和运动专项发展,同时有更多单为女孩设计的夏令营。适合年龄: 4– 16岁 。

日期:7月4日 – 9月1日

电话:403-247-5452

邮件:info@winsport.ca

网址:http://winsport.ca


25.皇家城市足球俱乐部(ROYAL CITY SOCCERCLUB)

加拿大第一个全国性草根足球训练营。对5 – 13岁的男孩和女孩开放,在7月和8月期间在10个不同地点提供足球营地。

电话:1-800-427-0536

邮件:info@royalsoccer.com

网址:http://royalsoccer.com


26.篮球排球俱乐部半日全日营(Stryker Sports)

专职教练辅导,致力于提升排球篮球技术。适合年龄: 6– 16岁 。

活动时间:7月篮球;8月排球

地址:卡城各地

电话:403-256-5906

网址:www.strykersports.ca


27.卡城体操中心半日全日营(Calgary GymnasticsCentre )

学习体操技能,在合作游戏中结交新友、体验乐趣。适合年龄: 3 – 12 岁。

日期:7月4日- 8月25日

地址:西南部 179 Canada OlympicRd SW

东北部 #60,2638 Country HillsBoulevard NE

电话:403-242-1171(西南部);587-319-2231(东北部)

网址:www.calgarygymcentre.com


28.忍者半日全日营(InjaNation Fun& Fitness Inc.)

以安全好玩的方式来探索内在忍者。设施包括蹦床、军事和忍者障碍物、攀岩墙和训练草坪。适合年龄: 5– 14 岁 。

时间:全日营(早9:00 – 下午4:00);半日营(早8:30 – 12:00;下午1:00 – 4:00)

日期:7月3日 – 9月1日

地址:Unit 102, 52 AeroDrive NE, Calgary

电话:587-353-4652

网址:injanation.com


29.亚省南部科学半日全日营(MAD SCIENCE OFSOUTHERN ALBERTA)

获奖的科学夏令营,让孩子动手激发其想像力和好奇心,主题有机器人、发明创造、乐高积木。适合年龄:3 – 12岁 。

时间:早9:00 – 下午4:00

日期:7月3日 – 8月18日

地址:卡城各地

电话:403-263-4140

邮件:madscsab@telusplanet.net

网址:http://calgary.madscience.org


30.积木工程半日全日营(Brickineers)

满足不同阶段儿童的智力需求,倡导经验学习理论,在创意合作中体验乐趣,在搭建中培养信心。辅导老师是经验丰富的电气工程师。适合年龄:5 – 11 岁或1 – 6年级 。

时间:早9:00 – 下午4:00

日期:7月3日 – 9月1日

电话:587-966-5346,联系人Wolly

地址:917 Centre Ave.N.E..

邮件:brickineers@gmail.com

网址:http://brickineers.com


31.纯动态舞蹈公司夏令营(Pure Motion DanceCompany)

尝试不同风格的舞蹈,包括芭蕾舞、爵士乐、踢踏舞和嘻哈舞。了解舞蹈世界,结交新友,活动内容含音乐、装扮、讲故事、手工艺、游戏等等。每星期结束时为家庭和朋友做室内表演。适合年龄:3 – 7岁 。

时间:早9:30 – 11:30

日期:7月10日 – 8月11日

地址:#60,2525 BridlecrestWay SW

电话:403-452-5722

邮件:info@puremotiondance.ca

网址:www.puremotiondance.ca


32.追寻剧院夏日戏剧营(Quest Theatre)

经验丰富且乐于分享对戏剧和创作热爱的艺术家将和孩子们一起探索现场表演的世界!孩子们会获得自尊、信心、交流工具和新朋友!营员将在最后和家人分享自己的戏剧作品。 适合年龄: 6 – 14 岁 。

时间:早9:00 – 下午4:00

日期:南部7月3日 – 8月11日;北部7月10日 – 7月28日

地址:南部903,75 Ave SW;北部:5511 Baroc Rd NW

电话:403-264-8575

网址:www.questtheatre.org


33.卡城独立制片人协会(The Calgary Societyof Independent Filmmaker’s)

针对年轻电影制作人的三个夏季媒体艺术营!五天之内,参与者将深入学习从脚本到拍摄电影的基本知识,并写、导、拍摄和编辑一部电影。完成后,将在CSIF的公开放映会中首映。适合年龄:12 – 18 岁 。

时间:早9:00 – 下午5:00

日期:(3种不同内容)7月17-21日(12 – 14岁);7月24-28日(15 – 18岁);8月14-18日(15 – 18岁)

地址:#100,1725 – 10 Avenue SW

电话:403-205-4747

网址:www.csif.org


34.格兰莫帆船俱乐部(Glenmore SailingClub)

格兰莫帆船俱乐部俯瞰格Glenmore水库和Weaselhead自然环境区,在国家认证教员的指导下,让卡城青少年方便平价地学习帆船航行。适合年龄:5 – 14 岁。

日期:7月3日- 9月1日

时间:早9:00 – 下午4:00,提供付费营前营后看护。

地址:8601,24 St SW, Calgary,AB

电话:403-238-2044

网址:www.Glenmoresailingclub.com


35.龙脉奎乐器中心 (LONG & MCQUADEMUSIC CENTRES)

提供各种不同风格不同乐器的音乐夏令营,精心挑选的专业教练教授各种乐器的课程,乐器可租赁或购买。

东南区地址:225, 58 Avenue SE

电话:403-252-8506

东北区地址:3404, 5 Avenue NE,

电话:587-296-6648

西北区地址:10 Royal VistaDrive NW

电话:587-794-3196

网址:http://long-mcquade.com/lessons


36. 青少年钓鱼慈善俱乐部夏日寄宿营(Youths Can Fish 2charity)

针对低收入/贫困青少年的赞助营。一周长的营地生活中,营员将学习钓鱼、自然保护、生存技能和加拿大历史。活动包括湖中游泳、钓鱼、划船、篝火、烹饪。适合年龄:12 – 15岁。

日期:7月22日 – 7月29日

地址:亚省北部LAKELAND地区

电话:403-719-0723,联系人Carla

网址:www.youthscanfish2.ca


37.卡城市政府免费夏令营

卡城市政府周一至周五在不同社区提供免费夏令营活动,按年龄段分为两幢。“Stay n’play”(早10:00 – 12:00),适合3 – 5岁儿童(需家长陪同)。“Park n’play ”(早10:00 – 下午3:30),适合6 – 12岁儿童。

活动日期:7月3日 – 8月25日

具体地点请在市政府官网查询

使用关键词“Stay n’play”或“Park n’play”

电话:311

网址:www.calgary.ca


38.卡城市政府付费夏令营

卡城市政府提供各式优质夏令营,寓教于乐且充满挑战性,主题有游泳,户外运动,艺术兴趣班等等。适合年龄:3 – 17岁。

活动日期:7月3日 – 8月25日

具体地点请在市政府官网查询

电话:311

网址:www.calgary.ca


39.YMCA各类夏令营

YMCA在卡城6所YMCA所在地与星期五和假期中提供各式丰富多彩的夏令营。活动期间,参加者将在YMCA内外进行运动,唱歌,艺术,并参加各种传统的营地游戏。夏令营包括户内户外、不同主题、全天或半天的精彩夏令营和全周露营活动。

活动日期:6月29日 – 8月31日

具体信息请在YMCA官网查询

网站地址:ymcacalgary.org


40.TRICO 家庭健身中心(TRICO CENTRE FORFAMILY WELLNESS)

夏令营设置灵活,有半天、全天或连续一周夏令营。活动主题各异,包括幼儿舞蹈、小奥林匹克运动员、想像天地、卡城探索、厨艺、体操等。更有小班规格夏令营。可为低收入家庭提供援助。早上7:30-9:00和下午4:00-5:30。可提供付费看护。

年龄:3 – 14岁

地址:11150 BonaventureDrive SE

电话:403-278-7542

邮件:guestservices@tricocentre.ca

网址:http://tricocentre.ca


41.VIVO健身中心(VIVO FOR HEALTHIERGENERATIONS)

孩子的探险从VIVO夏令营开始!夏季是让孩子体验自由、幻想、探索的时光!活动包含游泳、表演、运动、领导、攀爬、骑车等。为孩子带来一个充满记忆的夏天,让那成为孩子面对未来挑战的坚实基础。

年龄:3 – 14岁

地址:11950 CountryVillage Link NE

电话:403-532-1013 *295, 联系人ALEX

网址:http://vivo.ca


42.少儿游半日/全日夏令营(KIDS U)

少儿游夏令营为3至6岁的儿童提供以运动为基础的瑞吉欧教育模式(Reggio)营地,一周有5天;6至12岁的儿童可以在SoccerGenius中心选择主题各异的营地。价格从每周250元起。

电话:1-855-805-4378

地址:分布在8个不同社区

邮件:info@kidsu.ca

网址:http://kidsu.ca





如何为您的孩子选择夏令营



夏令营的经历会对孩子的生活产生重大影响,所以家长需要事先做一些相关的研究,许多家长需要这一方面的指导,学会如何明智地作出选择。




有些家长可能送孩子到他们自己儿时参加过的夏令营,而未考虑夏令营本身可能的变化,以及孩子现在和父母儿时在需求和兴趣上的差异。有时家长送孩子去一个夏令营,仅仅因为孩子的一个朋友喜欢这个夏令营,就假定他也会喜欢这个夏令营,但后来证明这个假定可能是错的。


时下,夏令营性质繁多,作出选择时,家长需要考虑许多因素,以便在选择夏令营时作出正确决定。虽然没有一个简易的妙方来为孩子找到他最适合的夏令营,本文将为您提供关于如何做出这一重要决定的一些基本准则。


一、您和孩子想要什么?

不管您的孩子多大,重要的是,夏令营的选择最终要满足父母和孩子双方的全部或部分的需求、兴趣、目标和期望。父母须努力了解孩子想要什么,以及为什么。一个好办法就是全家坐下来,讨论以下这些问题:

1.您和孩子想从夏令营中学到什么?是学习新的技能,建立更多的自信,或是提高某些方面的水平,还是变得更加独立?

2.对夏令营还有什么其他期望吗?

3.孩子有什么特别的兴趣吗?

4.是否有任何身体、智力或社交方面的局限?

5.孩子希望在哪方面获益最大?例如:是否需要多种项目设置的,或是与异性成员的交往互动很重要,还是希望找到一个鼓励按自己的速度发展的环境?

6.如果您还有其他关心的问题需要考虑,可以写下来。


二、夏令营的几个特性

综合考虑上述内容,让我们来看看夏令营的几个特性。这些特性包括:

(一)夏令营种类:

花点时间来考虑哪类夏令营对孩子最有意义,并想清楚为什么如此。是男女混合式,或全男生,全女生或兄弟、姐妹会式的寄宿夏令营?是一般式,或是专业、学术、旅游式的?是否有特殊的要求?


一般来说,寄宿夏令营有男女混合、全男孩、全女孩,或兄弟姐妹会等。男女混合的夏令营,通过食堂和社交活动,男孩和女孩之间可能会有更多的交往机会。兄弟或姊妹会夏令营也可能会有一些社交活动,但通常是男孩和女孩分开的,各有各自独立的活动场所和设施。这些场所可能彼此相邻也可能相距甚远。


选择寄宿夏令营时,家长应考虑以下问题:

1.孩子已准备好参加寄宿式夏令营了吗?

2.对夏令营的期望是什么?

3.哪类夏令营与父母的工作日程和家庭渡假的计划相匹配?

4.寄宿式夏令营的总费用是多少?当您仔细考虑过了您的喜好和理由后,如仍有问题,可把问题记下来。


(二)夏令营费用:

非营利性夏令营,如“YMCA”夏令营和市政府夏令营的收费,不如私营夏令营的那么昂贵。作为家长必须仔细考量您的家庭在夏令营花销上的经济承受能力。有些计算是非常重要的。首先,计算一下如果孩子暑假全部或部分时间呆在家里,在饮食、娱乐、托儿费用等等上的花销是多少?


其次,一定要估算一下夏令营可能的额外花销,包括购买夏令营制服、交通和旅行费用、参观夏令营营地的费用,以及小孩可能的额外零花钱。第三,要记住,一个美好的夏令营经历会对您孩子生活的许多方面产生深远影响,可视为一项长期投资。


换句话说,不要太在意这个夏天在夏令营花销上节省几百元。如果孩子在夏令营的经历不愉快,那么您和孩子的损失就远远超过您所节省的钱。


一般而言,寄宿式夏令营为期二至八周,有些夏令营为小小孩或第一次参加夏令营的小孩提供一到二周的试用期。专业夏令营还可能提供为期一周的特别体育运动项目或特别活动。收费具体价格会随夏令营项目的内容及活动地点而有所变化。


您应该花点时间来考虑一下哪种是您家庭可以承担得了的。


(三)夏令营规模:

夏令营的规模不一,从不足一百人到超过四百人。小规模夏令营可以营造一个非常特殊的氛围,使夏令营成员和工作人员都能真正相互了解,个人的需求也容易得到满足。大规模的夏令营常分成小单元活动,以期达到小规模夏令营那种对成员的关切程度。


夏令营的优劣与其规模大小的关系是一个复杂的问题,需要特别的关注和调查。而一个好的夏令营,它的品质也许同它的规模大小并没有多少关系。


如果您觉得您的孩子需要在某一方面,如在建立自信心方面得到特别的关照,那么您应该更关注夏令营是如何去达到这一点的,而不应太在意夏令营的规模。


同时您要始终关注以下几个方面:

1.夏令营是如何防止成员可能产生失落感的?

2.能否让一个运动能力偏低的成员感到舒适地尝试新的运动项目,或按他自己的速度提高技巧水平?

3.夏令营在提高成员自我价值意识方面做了什么努力?

以上及相关问题的回答,将有助您最终确定适合的夏令营。


(四)夏令营位置:

许多家长不必要地自我限制仅在一区或离家一定距离的范围内找夏令营。其实,有许多其他因素都会比距离更重要,如环境、安全性、医疗设施和交通便利性等。


在选择夏令营的位置时,您可能还需要考虑您参观营地的费用,以及该夏令营离您家其他孩子所去夏令营的距离。在许多区都有很好的夏令营,如果您的孩子能有一个美好的夏令营经历,距离不会很要紧。请问,是基于小孩兴趣爱好选择夏令营,还是找一个离家近的更重要?


三、专业和传统夏令营

正如您可能想像的,夏令营提供各式各样的项目。一些夏令营可能专注于某一项目,而其他夏令营则提供多种可供选择的项目。


夏令营成员的大部分时间都花在一个项目上的夏令营称为专业夏令营。在这些夏令营中,设施和工作人员都已准备就绪,以提供一个单一项目的活动,如网球、骑马、体操、帆船或荒野探险。


当然,这些夏令营也会有其他的设施和活动,为夏令营成员提供更多的经历。更传统一些的夏令营项目往往提供更广泛的选择。


最常见的夏令营会提供一些体育运动团队项目如棒球和足球,个人运动项目如网球,水上运动项目如游泳和帆船,以及户外运动项目如远足和划独木舟。

在许多夏令营中,您还有机会得到对所供项目活动的额外辅导。



四、如何选择夏令营



(一)您需要考虑什么:

在夏令营的选择过程中,很关键一点是您和您孩子对夏令营所提供项目要有所了解,并检查用以保证项目活动的夏令营工作人员及设施的质量。(1)该项目是否鼓励孩子尝试新事物,或他们还不熟练的事情呢?

(2)有关竞争和竞争力的理念是什么?

(3)哪些是必须要做的活动?

(4)每一项活动是否都有辅导?

(5)活动项目是如何布局的?是否有选修项目(孩子可以自行选择)?

(6)您的孩子是否愿意一天中的大部分时间都用在一项活动或运动上?

当您达到开始比较各个夏令营项目的程度时,您可能还要返回到上述问题中去。


(二)确定项目

但现在,先试着定下来您和孩子可能喜欢的夏令营项目。以下是常见的夏令营活动列表。

◆团队运动:

棒球、篮球、曲棍球、足球、手球、美式足球、垒球、排球、冰壶、冰球、水球。

◆单项体育:

射箭、击剑、钓鱼、高尔夫、体操、武术、摔跤、田径、自行车、小型摩托车、卡丁车、举重训练、骑马、打靶练习、网球、花样滑冰、健美操。

◆水上运动:

划船、皮划艇、跳水、帆船、潜水、漂流、游泳、滑水、水上摩托车。

◆探险:

绳网、拉练、漂流、攀岩、户外烹饪、野外过夜、徒步旅行。

◆创意艺术:

编织、绘画、珠宝、皮革制品、金属制品、工艺品、绘画、烹饪、写作、摄影、雕塑、彩绘玻璃、木制品、电影/视频、缝纫、采访、陶瓷。

◆表演艺术:

表演、导演、魔术、木偶、编剧、服装、灯光、化妆、搭台、广播、芭蕾、摇滚音乐、爵士乐、编舞、民间舞蹈、现代舞蹈、器乐、声乐、马戏艺术。

◆科学:

地质、园艺、生物、海洋生物、农业、自然、天文、火箭、生态学、电脑、考古、物理、无线电、航空。

◆教育:

外语、补课辅导、学术深造、英语作为第二语言(ESL)、SAT补习。

◆旅游:

青少年旅游、社区服务、骑自行车、荒野探险。


(三)决策

在决策过程的这一阶段,您的中心任务是确定那些可能满足您要求的夏令营。这是决策过程中的信息收集部分。


如果您认识的家长中有送小孩去夏令营的,您可从他们那得到夏令营的信息。另外,您的孩子可能有朋友去过某夏令营,您可顺着那条途径去找。


请注意,适合于另外一个孩子的夏令营未必肯定适合您的孩子。此外,避免选太多的候选夏令营,大约六个应该足以。


您需要把每个夏令营一一比较,把名单缩小到一个,从而做出您和您的孩子最满意的选择。

方志勇 : 2018-04-07#160

方志勇 : 2018-04-07#161

方志勇 : 2018-04-18#162

方志勇 : 2018-04-28#163
【全攻略】之加拿大(卡尔加里)Garage/Yard/Estate Sales漫谈
请点击链接看微信文章
https://mp.iask.ca/s/kFsekLcpp7SXExb8QIuzlQ

CCOYYOTEE : 2018-04-30#164
西南,Bridlewood,Evergreen 区怎么样啊?

方志勇 : 2018-05-01#165
西南,Bridlewood,Evergreen 区怎么样啊?
Bridlewood几句话总结就是:偏安一隅,工薪阶层,房子算新,价格亲民,(公立)学区一般,(天主教)学区还行,交通尚可,菲人较多。

方志勇 : 2018-05-01#166
西南,Bridlewood,Evergreen 区怎么样啊?
Evergreen社区是大社区,近公园,多绿地,高中学区好,房子选择多,价格适中,交通方便(轻轨+Macleod Trail),华人较喜欢

calgarvan : 2018-05-05#167
Mr. 方志勇:
AB省的房屋买卖合同是免费的还是收费的。 哪里可以找到?如果收费的话是多少钱?我可以找你买一份吗?我付现金。
谢谢 !

CCOYYOTEE : 2018-05-05#168
Mr. 方志勇:
AB省的房屋买卖合同是免费的还是收费的。 哪里可以找到?如果收费的话是多少钱?我可以找你买一份吗?我付现金。
谢谢 !
Canadian Tire ,$15 一份。
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方志勇 : 2018-05-07#169
Canadian Tire ,$15 一份。
浏览附件494615
这个版本太简单了,不好用,建议找律师或经纪提供房产局的格式合同,并根据交易的实际情况作相应修改或补充。

方志勇 : 2018-05-16#170
PV疫苗是否有必要打?加拿大打HPV疫苗详细攻略+加拿大疫苗接种全攻略+国内办理孩子免疫证明

生命只有一次,健康千金难求,想拥有一副好身体除了保持每天的适量运动,还需做好各种疾病的预防。

说起女性健康不得不说一下令全球女性胆颤的癌症——宫颈癌,被列为影响全球女性的第四大常见癌症,也是女性除乳腺癌以外第二大常见的恶性肿瘤,平均国内每年有约千名女性被确诊为宫颈癌患者,尤其是年过30的女性风险更高。

而宫颈癌也是目前唯一明确病因的妇科癌症,其病因为高危型HPV病毒持续感染导致。那么HPV是什么?又如何预防呢?答案就是打HPV疫苗,HPV疫苗是什么?怎么打?多少钱?详情请参见下面链接:
https://mp.iask.ca/s/E5QGW9jt9NpL9A6fpRSpHQ

方志勇 : 2018-05-25#171
【干货】详解规则!去北美(加拿大)不能带的药品种类及相关规定
在加拿大生活久了,很多人都有这样的经历:平日里生个病,想让家庭医生开点抗生素却比较困难。不到万不得已,医生绝对不会随便开出抗生素的处方。很多时候即便医生给开了,也只是5、6粒的药量,就不再多开。
很多往返于加中两国的人,常会在行李箱中装上一些感冒药或抗生素类药物以备不时之需。许多本地移民,也时常会让往返加中的朋友或亲人,在回到加拿大时帮助携带一些药物回来。这些看似善意的帮衬和防患于未然的举动,却会让一些人惹上牢狱之灾。
在出国入境时,到底哪些药品不能带,又有哪些药品需要谨慎携带?
详情请点击以下链接:
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方志勇 : 2018-06-05#172
【史上最全】加拿大最新严禁入境物品黑名单大全,带了后果很严重!

不论你是移民登陆加拿大,还是到加拿大游玩旅行,你都应当知道加拿大海关对于带入境的物品是有非常严格的限制的!若由于你的无知,带了某些违禁物品入境加拿大,会给自己增添很多麻烦。

小编总结了加拿大海关严禁携带的物品清单,无论是你还是亲朋好友要赴加旅行/居住,记得把这份违禁品清单带给他们哦!

欲知详情,请点击以下链接:
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方志勇 : 2018-06-06#173
【干货】图文解说加拿⼤国际机场⼊关及转机全攻略+卡尔加里国际机场完全攻略

每年从国内来加拿⼤旅游、探亲访友的人很多,即便英⽂没问题,如果不经常出国旅行的话,到了国际机场还是会有点小茫然。对英语交流困难来探亲的⽗母们更是不知所措。

这⾥我们为⼤家收集整理了加拿⼤国际机场入关和转机全攻略,希望对即将来加拿大的朋友们略有帮助!
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方志勇 : 2018-06-08#174
【干货】图文解说加拿⼤国际机场⼊关及转机全攻略(续)-如何操作加拿大机场自助通关系统PIK ?

卡尔加里老方房地产 Yesterday
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自助通关系统PIK (Primary Inspection Kiosks)在加拿大国际机场投入使用,由于新系统的助力,现在大家可以享受到更加便捷的通关过程。那具体PIK怎么使用,以及对谁适用呢?我带你们了解一下吧!

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方志勇 : 2018-06-11#175
【收藏】卡尔加里消暑度夏好去处集锦:适合一日游的14个地方+卡尔加里附近12个沙滩+卡城周围7个小木屋+卡城附近6个草莓农场

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夏天来了,接下来几个月都有长周末,最适合做短途旅行!卡城的地理位置其实超棒,恰好在大草原、丘陵地带和落基山脉之间,最不缺可以游玩的地方了!有乡野小镇可以体验历史,有自然风光可以逃离喧嚣,而且特别近,那就让我给大家总结一下吧!
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方志勇 : 2018-06-14#176
加拿大(卡尔加里)烧烤全攻略-工具、食材、秘方、地点一次全都告诉你!

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夏季,三五人一群

在户外吃着烧烤,喝着啤酒,聊聊天

是最惬意不过了

要准备一场色香味俱全的烧烤

可没那么简单

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咱们这儿 : 2018-06-26#177
房大师很不错的, 见过了。
去卡城的找他不会错的。

方志勇 : 2018-07-03#178
【收藏】卡尔加里交通全攻略
暑假到了,不少朋友不管是在加拿大其他地方的,还是国内的,都会带孩子来班夫或卡尔加里玩,特别编辑了卡尔加里交通全攻略,希望对大家有所帮助,详情请点击下面链接
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方志勇 : 2018-07-04#179
【干货】2018卡尔加里牛仔节全攻略-一篇就够
再过几天就是卡尔加里的牛仔节了,有个朋友去年错过了牛仔节,想今年去看看,问我牛仔节是啥意思?都有什么项目?有什么值得看的?这不,老方就收集整理了一些资料,让你看个明白:详情请点击下边链接
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方志勇 : 2018-07-23#180
【干货】如何查询孩子是否接种了不合格的疫苗?怎么办?+加拿大疫苗接种全攻略+国内办理孩子免疫证明
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最近关于疫苗的事情在朋友圈不断刷屏,闹得沸沸扬扬,害得中国父母们担心不已,俗话说得好:谁家还没有个孩子,有个孩子不就得打疫苗吗?那孩子打了不合格的疫苗怎么办呢?现在已移民到加拿大,但也接种过问题疫苗的孩子父母怎么办?
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方志勇 : 2018-08-11#181
【史上最新最全】2018加拿大入籍申请、考试全攻略

卡尔加里老方房地产 2 days ago

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前一阵有朋友一直和我约稿,让我整理一个入籍的攻略,不巧这两个月还挺忙,加上有时偷懒,一搁就搁到现在,今天终于抓紧时间整理出来了,希望没耽误朋友的入籍申请。
这个攻略与网上其他攻略的相比,值得提醒大家的几点:
1,申请公民并不要求你必须有有效的枫叶卡,即使枫叶卡过期了,你仍然可以申请入籍。
2. 要求18到54岁的申请者必须提交能证明自己语言能力的证明,语言证明没有有效期的要求,用你申请移民申请用的雅思成绩也行
3. 入籍费必须在官网上支付。
4. 如果在提交申请前四年之内,外国累计呆6个月以上,需要无犯罪记录证明。

第一步:确定是否有入籍申请资格
对于入籍加拿大的条件,移民部官网有详细的说明,详见:http://www.cic.gc.ca/english/citizenship/become-eligibility.asp

详细攻略请点击微信链接:
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方志勇 : 2018-08-18#182
【全攻略】之加拿大牛肉、牛排全攻略(品种、分级、牛排分类、吃法、烧烤、酱汁)

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对于在国内吃惯猪肉的我们来说,来到加拿大尤其是卡尔加里,对超市里林林总总的牛肉、牛排傻傻分不清,就怎么吃来说,除了西红柿牛腩和葱爆牛肉还有牛肉干,好像也想不出什么新花样了,这不老方搜集整理了一些资料,让你在加拿大把牛肉吃得更清楚明白。
详情请点击链接:
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方志勇 : 2018-08-22#183
【全攻略】之加拿大牛肉、牛排全攻略续:阿尔伯塔省及卡城最佳牛排店及如何在家里煎出一块好牛排

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上次关于加拿大牛肉牛排的全攻略对牛肉对分类等做了详细等介绍,但想吃到口里,无非有两种方式,一是去找家好牛排馆,花钱享受。二是省钱费力,自力更生,自己在家做。这个续篇谈到就是这个:)
详见微信文章链接:
https://mp.iask.ca/s?__biz=MzIzNjg1...754da4acc0e81ea&token=514760041&lang=zh_CN#rd

无聊的节奏 : 2018-08-24#184
以您专业的眼光,您感觉下面这套房子怎么样? 谢谢

https://matrix.crebtools.com/Matrix/Public/Portal.aspx?k=1244740X4NXZ&p=DE-69671181-257

方志勇 : 2018-09-08#185
【重磅干货】卡尔加里课外活动大全

原创: 卡尔加里老方地产 卡尔加里老方房地产 前天


开学了,学龄孩子的父母高高兴兴的把孩子们送去了学校,终于又有属于自己的时间。
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但这儿的学校下午两、三点早早就放了学,如果不把孩子的生活安排的丰富多彩,受苦的还是自己。
今天就和大家分享下,卡尔加里有哪些课外活动。希望可以给卡尔加里的“年轻”爸爸妈妈们一些帮助。
详情请点击微信链接:
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附件

方志勇 : 2018-09-18#186
【全攻略】之卡尔加里垃圾箱使用指南-黑桶
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来加拿大也好多年了,虽然来之前在北京的时候,也开始垃圾分类了,但由于监管的不太严,垃圾扔到楼下也都被废品回收的人弄破翻得全七八糟的,分不分类意义不大,也就没太养成垃圾分类的习惯,

到这儿了,慢慢学会了垃圾的一些简单的分类,但有时碰到不太常见的,还是犯迷糊,不知道放到哪个桶里,还时不时被孩子批评,老土,又放错了,这样可不行,咱人穷但不能被孩子笑话哈,

而且听说如果垃圾没分类好,政府还真派人来翻垃圾箱查呢,搞不好要被罚款,那怎么办呢?人笨没啥别的好办法,只能靠好好学习,天天向上啦,

这不,从今天开始,老方就带领大家复习复习卡尔加里的垃圾是如何分类的,今天先从黑桶学起:
详情请点击:
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方志勇 : 2018-10-10#187
【全攻略】卡尔加里及周边秋游攻略+班夫秋季旅游攻略+BC三文鱼回游攻略

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细心的小伙伴可以发现,最近卡城市区里的树叶不经意间已经变成了灿烂的金黄色,再配上湛蓝的天空和一朵一朵的白云,简直美呆了!可惜今年的秋天太过短暂,可能下次再留意到的时候树叶已经掉光了。。。所以,何不趁着这几日秋高气爽,阳光普照,约着朋友们好好去享受一下短暂美丽的秋季卡城?!在这里整理了一下卡城市内及周边适合赏秋看美景的地方,大家利用周末时间,约上朋友来到户外,拍照赏秋,BBQ,呼吸新鲜空气,怎么都比窝在家里好吧~
详情请点击微信文章:
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方志勇 : 2018-11-01#188
【全攻略】之卡尔加里垃圾箱使用指南-蓝桶

原创: 卡尔加里老方地产

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方志勇 : 2018-11-01#189
对于加拿大人来说,Tim Hortons也几乎是加拿大文化的一部分。
Tim Hortons是一家亲民走反逼格路线的咖啡店,物美价廉。
作为加拿大的国民咖啡,Tim Hortons的地位一直是星巴克等品牌无法动摇的。在加拿大,不管是大城还是小镇,都可以见到Tim Hortons的身影,当地人更是亲切地称呼其为Tim。而最重要的是,Tim Hortons家不止咖啡好喝,食物也款式多样味美价廉。作为一个新来加拿大的人,买咖啡时常常因为Tim Hortons家选择太多选择困难症发作~,一不小心就是指指指...this,this,this


老方就带大家来了解一下Tim的餐单以及点餐常用语:
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墨黑纸白 : 2018-11-03#190
请问在當堂附近有哪些Buffet, 看了你以前的信息一些已经关门了。

方志勇 : 2018-11-03#191
请问在當堂附近有哪些Buffet, 看了你以前的信息一些已经关门了。
https://m.yelp.ca/search?find_desc=buffet+downtown&find_loc=Downtown,+Calgary,+AB

墨黑纸白 : 2018-11-03#192
谢谢回复!
能不能告诉Outlet 在卡尔加里的具体地址,谢谢!

方志勇 : 2018-11-04#193

方志勇 : 2018-12-23#194
【干货-收藏】之2019年加拿大的法定假期和史上最全节日由来介绍+圣诞颂歌
来加拿大这些年,感觉这儿的假真多啊,时不时就来个大周末,你们是不是也和我一样,节都过了好几次了,还不知道过得是啥节捏,像元旦、国庆日、圣诞节啥的,大伙儿还算熟悉,复活节、劳动节也算略知一二,可有些节可真是过得糊里糊涂的,比如说Good Friday为什么Good?加拿大感恩节和美国感恩节的区别?加拿大国庆节对咱们华人有什么特殊意义?还有。。。。?怎么样挠头了吧:

147006962564702200_a580xH.jpgimages.jpg挠头.jpg


哈哈,别急,且等老方给你慢慢道来:

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方志勇 : 2019-01-10#195
【干货】告别指指指,星巴克咖啡Starbucks点餐指南

卡尔加里老方房地产 昨天

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一、咖啡
二、其他饮料
三、甜品
四、面包
五、饮料热量
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方志勇 : 2019-01-16#196

新David0531 : 2019-01-19#197
买地建房怎么做?都有哪些类型的地可以买?比如,有agriculture, vacant lot等,都是啥要求?如果暂时不用,每年需要交啥钱?

方志勇 : 2019-01-19#198
买地建房怎么做?都有哪些类型的地可以买?比如,有agriculture, vacant lot等,都是啥要求?如果暂时不用,每年需要交啥钱?
1. 自己买地建房简单流程如下:买一块地或者旧房过户后,可以自己设计或/请设计师设计房型,可以自己也可以找建筑商,申请重建,推倒旧房,可以找项目管理公司监工,也可以自己买材料,自己监工。看似简单,其实里边有很多门道和程序,没搞过建筑的,或者不是有钱有闲有时间任性的人最好不要折腾自己,买现成的最好。
2. 至于什么类型的地可以买?所有类型的地都可以买,看你要建什么,就买相应的土地类型的地,买地时一定要想好,了解想买地块的土地用途是否和你要建的房子的主要用途相符。除非你去政府申请重新分区(Re-zoning),但是通常这个程序要花费很长的的时间。关于土地用途请参考我的文章 《卡尔加里,那让你眼花撩乱的土地用途》。卡尔加里市土地用途管理法(Land Use Bylaw)有非常详细到规定和限制,若感兴趣可以点击链接,参照 Land Use Bylaw 1P2007,仔细研究。
3. 暂时不用的话,也就是交些地税。

Jerryabuse : 2019-03-22#199
好强大的资源,感谢楼主的分享,十分有用.

方志勇 : 2019-03-24#200
好强大的资源,感谢楼主的分享,十分有用.
现在看帖回帖的太少了,非常感谢;)

方志勇 : 2019-05-09#201
【干货】加拿大的持枪法规、枪牌及打猎规矩+关于用枪自卫+加拿大关于枪支的误区
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大家都说加拿大是“好山、好水、好无聊”,不过在我看来却是好山好水不无聊,为啥呢,因为夏天可以去登山、露营、划船、钓鱼、打猎,冬天可以去滑冰、滑雪、钓鱼。上帝把咱们带到这么一个好地方,又创造了这么美的大自然,咱们为啥不好好享用呢,其中打猎就是一项很好的活动,在国内可能没这个条件,在加拿大却不是一件难事,每个人都有机会来尝试一下,下面老方就来详细介绍一下成为猎人所需经历的具体的步骤:

第一步你需要考取持枪证--学习基本的枪械常识及法规;
第二步要考取猎证;
第三步要买枪并取得枪牌;
第四步要购买猎牌;

之后还要向老猎人学习以下几项技能:熟练使用枪械,实地射击,野地汽车驾驶、野外求生、自救急救,动物屠宰等等,还要对所去猎区的地理地貌、当地气候、风土人情等非常了解。

一、知识篇

(一)关于法律:加拿大枪支管理法浅析

首先联邦的层面上来讲,加拿大的枪支管理属于Firearms Act以及Criminal Code的Part III 管辖的范畴,Firearms Act 用以规范枪支的持有,而Criminal Code 主要是用来定义和分类枪支和相关设备。
Firearms Act以及Criminal Code都包括对违反枪支管理条例者的处罚条款,例如一个人如果没有依照法律注册他的限制类枪支,或者用他的武器进行任何非法活动,都可以适用这个两个法律分别进行处罚。

省以及市一级地方政府可以通过额外的枪支管理法例和规章,例如省政府有权对在本省范围内的狩猎活动进行规管和立法,例如在何时何地可以进行狩猎,狩猎所使用的枪支口径和弹药,猎物的配额等等。


(二)关于加拿大持枪牌照和枪支注册
你需要了解的是:
与汽车驾驶执照和汽车牌照注册一样:持枪拍照 license证明了持有者满足了某种程度的公共安全标准,被允许持有和使用枪支。
而枪支注册则是对限制类和被禁止类枪支进行注册,从而可以方便政府对该注册过的枪支进行有效管理和追踪。目前,非限制类武器不需要注册,因此只要符合下面的非限制类枪支,只要是持有效枪牌者,均可以自由购买而无需注册,也不需要政府对你的背景审查,也就是说在店里看好了付钱直接拿走。但是限制类枪支就必须注册,我会在后面详细说明。

(三)加拿大枪支分类
在加拿大枪支被分为三类:

非限制类: 全部是长枪且不能是自动武器
  • 通常是长枪和霰弹枪,且不属于下面任何一种限制类和被禁止类。

限制类: 大都是指手枪且不能是自动武器
  • 包括手枪(不属于被禁止类的)
  • 半自动,且枪管短于470厘米的centre-fire长枪
  • 如果枪托能够折叠并能开火,且折叠后全枪总长度短于660毫米的长枪和霰弹枪
  • 依照criminal code所规定的其他限制类武器 (这个就不详细论述了)
被禁止类:大口径、全自动武器
  • 枪管短于105毫米的手枪,以及能发射.25 or .32子弹的手枪 (个别用于InternationalShooting Union竞赛的枪除外)被锯短枪管,以至于枪管短于457毫米或总长度短于660毫米的改造过的长枪和霰弹枪
  • 全自动枪
  • 由全自动改为半自动的枪
  • 依照criminal code所规定的其他被禁止类武器 (这个就不详细论述了)

而在被禁止拥有的枪支里,加拿大的规定很特殊,除了以上的长度和种类的限制以外,被认为不属于运动类和狩猎类的半自动步枪也进行了限制,例如著名的AK系列,仅仅就是因为它是AK,就被定性为被禁止拥有,而中国的97式半自动,就被定为非限制(目前尚处最后评估阶段)

依加拿大法律,以下武器不被认为是firearm,因此不需要执照以及注册,但不得用于其非设计用途以外,如果一旦发现被非法或疏忽使用,立即会被视为武器:
  • Antique firearms(古董枪)
  • 信号枪以及发射空包弹,射钉枪等用于工业用途的枪
  • 气枪,且A muzzle velocity of152.4 meters per second or less and/or Amuzzle energy of 5.7 joules or less
(画外音)正因为Antique不需要注册,还可以用于打猎,因此价格在加拿大居高不下。。。

关于弓弩如果弓弩可以单手瞄准和发射,且总长度短于500毫米,就是普通人禁止拥有的。除此以外,所有的弓弩都无需执照和注册,这包括总长度超过500毫米并且需要双手才可以使用的弓弩。事实上Criminal Code 规定了弓弩需要执照才可以持有和使用,但是该法律从来没有被执行过。使用弓弩狩猎,需要咨询你所在省的相关狩猎条例,有些省是不允许用弓弩来狩猎的。

现在是大家都关心的一个话题,加拿大的弹匣容量。 根据Criminal Code 的规定,大容量弹匣是属于被禁止的设备,无论你持有的是何种枪支。一般来说:半自动长枪弹匣只允许5发子弹,手枪不允许超过10发。 大容量弹匣需要经过永久性改装才可以使用,至于可以被法律接受的改装方式,法律也有明确规定。边缘发火(小口径)的长枪的弹匣没有容量限制。

二、实践篇

(一)如何考取持枪证FIREARMS LICENCE。


一个加拿大人想持枪必须经过考取枪牌,也就是Possession and Acquisition Licenece, 简称PAL。

枪牌根据持有不同类型的武器分为三类;
非限制类和限制类的抢牌,我们一般人都能考。禁止类的抢牌只能是军警或者有祖传这类武器的人才能考。

考枪牌的过程类似于考驾照,先要找位置报名参加枪械学习班,一般卖枪的商店都能报名。报名缴费之后,就按规定开始学习了。

学习的内容包括加拿大枪支安全管理课程、加拿大限制枪支安全管理课程、枪械基础知识、如何安全使用保管枪支还有相关法规等。学习班一般要学习一到两天,毕业时将有统一考试,学员必须通过《加拿大枪械安全使用》考试,取得80分以上成绩。然后才可申请持枪证。
申请时需要费用$60(长枪)或$80(长枪加手枪), 枪证照片(去london drug 告诉他们for firearm license), 一份枪证申请表(http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pc ... re/pdfs/921-eng.pdf),表中除个人信息外, 还有关于无犯罪证明、亲属或朋友同意签字以及两位证明人签字等部分,然后寄给政府。
正常情况下,通过背景调查及核实后,视每个人的情况不同,会在不同的等待时间段后把持枪证寄给申请人。

注:留学生和拿工签的人可以申请枪证,猎证,都是合法的,只不过枪证的申请时间较长,大约6个月,视个人情况而定。


留学生和准移民们如何持枪

在加拿大的留学生和持有工签也是可以正常申请枪牌、买枪的。简单将可以申请枪牌的人分为了三类:

18岁或以上的加拿大居民
18岁或以上的非加拿大居民(也就是包含留学生和拿工签的人)
12岁(或有需求的低于12岁的儿童)-17岁个人

在加拿大的中国留学生明显是属于第二类。具体申请表格可以看这里:
http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pcaf/form-formulaire/pdfs/5589-eng.pdf

具体满足这几项要求才能申请到枪牌:

1、年满18周岁。
2、懂得了英文对话。
3、通过了持枪课程。
4、有三位认识你超过三年的加拿大本地人朋友,且他们当你的“证人”。
5、提供中国公安机关的无犯罪证明。
6、在加拿大没有犯罪记录,且没有暴力倾向。

整体流程和普通加拿大人一样,都是先考试,再申请,最后买枪。




(二) 如何考取猎证 Alberta Hunter Education Card。
在阿尔伯塔省,申请狩猎执照的条件是参加Alberta hunting education course及考试合格,大家也可以在网上学习,内容包括:野外求生及个人安全,动物的识别,狩猎法规及规则,猎人应有的狩猎道德,生态学及野生动物管理等。
猎证的费用--Online 95加元左右附送一本书,不要书大概80多加元。
如果是弓箭狩猎不需要申请枪证,但要猎证。
不管钓鱼打猎,你还要一个证,那就是WIN Card, https://www.albertarelm.com/, 申请很简单,填个表,交钱 大概8加元,快的话2星期就收到了

(三) 选枪买枪
介绍一下如何买枪:

考长枪牌的目的大多是去打猎,因为,按加拿大法律,非职业需要的持枪者只可持枪去打猎,不能用作其它,比如防身。
根据多年打猎的经验来讲,最少要准备三杆枪:
一杆来复枪(打大中型动物);
一杆小口径(打山鸡等小型动物);
一杆散弹枪(打鸭子)。

而且买枪尽量一次到位,这样可以充分熟悉枪械特性,避免用错子弹,节省开支。

大部分狩猎在50-200米之间,不需要超长射程猎枪,所以普通打猎枪支的经典组合是:一杆30-06SPRG来复枪,一杆22magnum小口径,外加一杆散弹枪。30-06用180g子弹最好,后座力适中,从小土狼到大型动物灰熊都可以打,而小口径步枪可在闲暇之余打打山鸡,为打猎旅游增添不少乐趣。

选枪与买枪是非常讲究的,因人因地因猎物而异,这之间相差很大。举个例子,如果射程在50-200米范围内,且仅是打中小型的动物,如狼,黑尾鹿等买一只后座力小的中型猎枪就可以了。但如果要打大的猎物,如灰熊、驼鹿(Moose)等,就需要一杆长射程或大口径的枪,但这样的枪后座力会大一些,控制不好容易伤到自己。举例来讲:如果你买了一杆BROWNING伯朗宁.308WIN的猎枪,如果用150grain的子弹就不建议打灰熊Grizzly Bear和驼鹿Moose,即使要打也要换成180grain的子弹;再有如果你买了一杆.300WIN MAG的猎枪,用180grain的子弹,由于火力太大,一般中小型动物是会被打掉很多肉的。

枪支所需要的配件:枪用瞄准镜(最好让枪店安装)、枪油、擦枪纸、擦枪杆(或软擦枪绳)、扳机锁、枪只专用子弹、枪架、枪柜等。新枪到手后一要仔细阅读说明书,熟悉枪支的每一处功能。二是到靶场打靶,熟练使用枪支,同时也进行校枪工作。靶场校枪应以及100米靶作为校枪的标准距离,并要准确知道50米、200米及3到500米(如果靶场有条件)靶的偏差幅度。

世界著名的枪械厂商及网址:
BROWNING伯朗宁(www.BROWNING.COM),
WINCHESTER温彻斯特(WWW.WINCHESTERGUNS.COM),
RUGER鲁葛(WWW.RUGER-FIREARMS.COM),
REMINGTON雷明顿 (WWW.REMINGTON.COM)等。

(四) 购买猎牌: HUNTING LICENCE
有了枪证、猎证及买了枪后,打猎前还需到https://www.albertarelm.com/登陆你的WIN Card 账号,去购买Wildlife Certificate Resource Development Certificate(不管你打什么,除了NON-licensed animals,你必须买它),然后去枪店或Canadian Tire, Walmart购买猎牌(Tag)。猎牌有两种:一种是General hunting license, 它包括Black Bear(黑熊), cougar(美洲狮), Deer(鹿包括长耳鹿,白尾鹿), Elk(马鹿), Moose(驼鹿), Game Bird(包括野鸡野鸭野鹅), Sheep(高山山羊, 大角羊)。 另一种是special License,这个需要你去买一个application,就跟买彩票一样(最好提前买),像bison(北美野牛),抽签吧,抽到签的,才有权去打那种动物。
在Alberta,政府把整个地图划分为小块(wmu)(国家公园等除外),每个小块都有自己的代号,比如WMU402, WMU552等等,打猎前一定要先确定好每个区的武器限制,狩猎季节,可狩猎物种,狩猎时间等等,大家可以在这里http://www.albertaregulations.ca/huntingregs/ 查询。 每年的狩猎限制都会多少有改变,所以看清楚了再上路。


(五)枪支的具体使用
在西方大多国家,允许私人持有枪支,加拿大也是。但可能许多国人又不知道,政府对个人持有枪支有很严格的规定。需要考取持枪证不说,更不能将枪支随身携带,在加拿大持有随身携带的那种枪证的人,必须是执法者或特种职业者(如:银行押款员)才能拥有。如果持枪者要去打猎,只能是长枪,绝不允许带手枪,到了猎区和靶场才能拿出来,在运输过程中必须放在不易被别人看到的地方,规矩很多。手枪属严格受管制的,不可以随便带出,去靶场打靶需要办理准许证才能带出。途中不可以带着手枪去其它地方。考取枪牌时可根据自己的喜好申请持枪的种类,若想持有手枪类短枪,在政府发放的枪牌背面会有短枪牌字样。否则,不可能买得到手枪。

打猎用的枪分步枪和霰弹枪。打鸟用霰弹,打大型陆上动物(熊、鹿等)一般用步枪。打猎的步枪子弹必须是开花弹,以便对猎物一枪毙命,减少猎物痛苦。






(六)关于用枪自卫

“风能进,雨能进,国王不能进。”这是一句被广为引用的名言。它出自英国的一位首相威廉·皮特。皮特用它来形容财产权对穷苦人的重要性和神圣性。原文是这样的:

“即使是最穷的人,在他的小屋里也敢于对抗国王的权威。屋子可能很破旧,屋顶可能摇摇欲坠;风可以吹进这所房子,雨可以打进这所房子,但是国王不能踏进这所房子,他的千军万马也不敢跨过这间破房子的门槛。”

加拿大虽然也不禁枪,但加拿大宪法并没有直接规定人民有持枪的权利。加拿大不禁枪的法理依据更多的来自于对宪法中“自由权利”的理解,而不是直接规定的条款。

加拿大从英国殖民地脱离而成为独立主权国家的过程相对也没有美国那么激烈。整体是依靠从1867年到1982年之间长达一百多年的政治、法制运作而成。暴力斗争在历史上并不是加拿大人所崇尚的手段,他们更信赖法制与妥协的政治博弈。

与南边的邻居美国不一样,加拿大没有“住宅堡垒法”,屋主无权随意动用致命武力对付侵入者。从法律实践来看,所有在家用枪自卫的加拿大人均被警方当场拘捕检控,无一例外。
检控的罪名来自两大类,一类是防卫过当导致的袭击、过失杀人乃至谋杀罪名。另一类是违反加拿大火器法的相关罪名,如不当保管、使用、击发枪支等。
加拿大并非不赋予民众自卫权利。受到侵害时,民众有权自卫,但需遵循“应用最低限度有效武力”原则,否则即为过当。

一般来说,加拿大民间枪支只有四个合法用途:


运动(去靶场打靶)
打猎(去山里打动物)
收藏(放在家里看)
遗产(传给后代作纪念)

看到这里,你就应该明白持枪自卫并不是加拿大枪支合法用途之一。
但在自己和家人的生命受到严重威胁时,拿起枪自卫也是必要的。下面是加拿大一家报纸发表的社论,觉得非常有道理,试着择要点翻译一下:
关于加拿大自卫法,你必须知道的三件事:
第一、自卫,与民间一般的认知不一样,是并不违背加拿大的法律的。
第二、如果很不幸你遭遇到了必须用致命武力自卫的情况,你肯定会被逮捕并被以重罪起诉。
第三、除非你犯了严重的错误,你被判有罪的可能性是有利于你这边的。加拿大法院这么多年来处理了好多这类的案子,只有一例是被判有罪的。

  • 是的,你会被以重罪起诉;
  • 是的,这是你生命中最沉重的时刻;
  • 是的,这整个流程可能会花费你很多钱;
  • 但,最后一般是正义取得胜利,你不会坐牢。更重要的是,你和你所爱的人还活着。

三、言外篇


流言终结者: 关于加拿大控枪之十大误区 (译文)



翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/

误区一,加拿大拥枪是异类,只有极少数人拥有枪支
事实正好相反,加拿大百分之二十九的家庭拥有约九百万把枪支。一些权威组织认为即使这个数字也是低估了现实情况,而加拿大家庭应该有总量两千万把枪械。联合国报告加拿大拥枪率位发达国家第三位,仅次于美国与挪威。
拥枪家庭平均拥有三把枪械,大部分是步枪和散弹枪。按人口平均计,加拿大长枪拥有率几乎与美国持平。
加拿大拥枪者主要为男性,平均年龄稍微年长,高于平均收入。猎人以”蓝领”职业居多,而手枪合法拥有者多为”白领”阶层。
拥枪目的主要是打靶,打猎和收藏。娱乐竞技射击也产生巨大的经济价值: 据估计,娱乐竞技射击每年产生约四千万至一亿的出行消费。以使用枪支为主的狩猎活动每年消费六十亿,并制造三万三千个工作职位。总量约占加拿大娱乐活动百分之二十。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区二,加拿大人希望加强控制枪支
超过百分之九十加拿大人并不相信加强枪支控制是打击暴力犯罪的解决办法。三分之二加拿大人认为通过更严格的枪支法例对罪犯分子毫无作用。百分之八十八加拿大人认为需要对涉枪犯罪加强刑罚。只有百分之八认为需要对现合法拥枪者加强限制。百分之八十加拿大人并不支持没收合法枪械。三分之二加拿大人相信使用枪支自卫合法合理。经过对拥枪法律法规公众教育后,支持加强枪支控制者大幅减少。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区三,减少枪支数目有助减少暴力罪行
无任何可信证据显示”更多枪械意味更多暴力罪案”或者”控枪”有助减少暴力。一项针对170个人口超过10万的美国城市犯罪数据深入分析的研究显示公民合法拥枪率与暴力犯罪率,自杀率以及涉枪以外有任何统计意义上的关联。英国一份47个警区参与的研究也得出类似结论。美国1960-1988年间,二十九个关于控枪法律与枪支数量,暴力犯罪关系的学术研究中,十八份研究得出”毫无效果”的结论,八份得出”相反效果”结论,只有其中三份认为加强枪支法律有助减少暴力罪行。
合法枪械数目与暴力犯罪不存在任何统计上的关联。在美国与加拿大,合法拥枪率高地区并没有更高的暴力犯罪率。例如,百分之四十四家庭拥枪率的加拿大城郊地区与百分之十一家庭拥枪率的城市相比,城市暴力犯罪率比城郊地区高百分之四十。城郊地区的涉枪伤害比城市涉枪伤害有更高死亡率,不过这是因为城郊地区医疗没有城市便利和先进。
研究显示,加拿大现行枪支控制法例自从1977年实施至今,没有对暴力犯罪控制产生任何积极影响。相反,在这些控枪法例之下,加拿大暴力犯罪比美国更快速增加,1977-1996年间,加拿大暴力犯罪增加了百分之七十,是其它刑事犯罪总和的两倍。普遍相信,社会意识形态和价值观恶化造成这一现象,而跟接触枪械难易程度毫无联系。
在加拿大,少于0.3%的枪械可能用于非正常事件(暴力,自杀,意外),其中自杀是其它事件的三倍。肢体暴力,刀具和钝器是加拿大更常见的暴力犯罪工具。而只有2%涉及枪械。
各项研究显示,加拿大涉枪暴力罪案中,大部分是非法手枪,而政府公布研究发现70%跟罪案相关的手枪都没有在加拿大注册,也没有证据显示余下的30%为合法所有者使用进行犯罪活动。绝大部分非法手枪皆由美国走私进入加拿大。
总而言之,没有证据和合理理论支持枪支数目增加会提高加拿大暴力犯罪率。当枪械数目减少,暴力犯罪分子将会以其它物件替代。刑事犯罪学的研究表明公民合法拥枪对谋杀,抢劫,性侵犯,暴力袭击,自杀等没有重大影响。枪支数目可能影响暴力事件中涉及枪支的比例,但并没有影响总体暴力犯罪率或者自杀率。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区四,严格控枪有助减少抢劫案件
抢劫可能是最普遍的涉枪罪案,但四分之三的抢劫案件并不使用枪械。加拿大罪案统计表明,80%的涉枪抢劫使用”手枪”,至少有三分之一经已证明不是使用真正枪械,而是气枪或类似枪的物件。
80-90%涉”枪”抢劫犯罪分子都有犯罪前科。纵观涉枪抢劫犯罪历史,这些罪犯所用枪械合法所得的可能性微乎其微。
犯罪学家认为,抢劫使用”枪械”的意图并非致命而是为了让受害者遵从和更有信心针对银行一类的目标。当接触不到枪械,抢劫犯会更多针对”软目标”,例如老人和妇孺。因为这类抢劫所得更少,抢劫罪犯需要实施更多的抢劫罪案而获得满意的非法所得。这样可以解释,引进加拿大枪支控制法例的1969, 1977, 1991 和 1995几年,抢劫罪案不但没有减少,反而比1968年提高200%。
引进新控枪法例的1977年前后,抢劫犯罪率没有改变。涉”枪”抢劫的减少同时增加其他方式的抢劫罪案,包括肢体暴力,利器和钝器等。而这些其它方式涉及更多肢体接触,造成更多受害人人身伤害事件。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区五,谋杀由”普通人”用合法枪械实施
这是完完全全的误区,以为谋杀犯是一向安纪守法的”普通人”: 事实上,至少三分之二的谋杀犯和一半的受害者都有犯罪前科。即使三分之二这个数字也不足以真实反映过往暴力史的比例: 在大部分家庭或配偶谋杀事件中,特别当受害者是妇孺,施暴罪犯通常由于过往暴力与司法系统已有长时间的接触,只是由于过往暴力严重程度不足以留下犯罪记录。
加拿大政府的研究发现典型的谋杀犯患有某种程度的人格缺失,可能有滥用药物史,失业,反社会行为等。从1969年起,有以上特征的人士经已禁止拥有枪械。
加拿大三分之二的凶杀案不涉及枪械。在外伤至死的事件中,枪械仅占1.5%。在凶杀案中,酒精被认为是最重要的因素,每三宗凶杀案中,涉及酒精的占两宗。而至少62%的暴力罪案涉及酒精。
枪支数目与凶杀案没有统计上的关联。英格兰和威尔士1988年的”禁枪”法例在1988-1992减少合法枪械22%。如此大幅减少枪械数目经已证明对暴力罪案,抢劫,凶杀没有产生任何效果。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区六,消除枪支有助减少家庭暴力
只有少于0.5%的家庭成员间的暴力事件涉及枪支。75%以上的家庭凶杀案件于枪支无关。1974-1987年间的限制枪支政策对同期的家庭凶杀案件数目波动没有明显效果。超过95%的配偶袭击和99%的性侵犯皆以其他武力手段进行,主要是肢体暴力。
以枪械进行的配偶谋杀事件仅占11%。10个事件中8个跟枪支无关。配偶凶杀率与总体谋杀率同比例变动。这些通常事前有长期的家庭冲突,90%以上的配偶凶杀案事前有家庭暴力冲突的警察记录。通常发生在深夜或早上,使用随手可得的凶器和受药物或酒精影响。每年家庭暴力中被枪杀的妇女只是极个别事件。
还没有令人信服的证据表明申请枪牌期间的法定等待期和枪支登记政策对减少家庭暴力有任何正面作用。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区七,控枪政策减少自杀和枪支意外
加拿大的枪支管制政策并没有减少自杀率。加拿大在有更严厉枪法的情况下,比美国有更高的自杀率,而又大幅小于更加严厉控枪的欧洲国家。
研究人员也发现,很多实质自杀事件被当作”意外”掩盖,是”被伪装的”自杀。相反枪支自杀事件难以掩盖为意外,这也使枪支自杀在官方统计中超出真实比例。
加拿大男性比女性自杀人数高四倍,然而女性,特别是青春期女性,试图自杀比例远远高于男性。女性更倾向于使用毒药或药物自杀,男性多采用更致命方式,例如自缢或枪械。1990-1992期间,36%男性自杀者使有枪械,31%采用自缢,10%采用毒药。相比之下,只有9%女性使用枪械,22%采用自缢,37%使用毒药。
研究也发现女性更倾向以自杀为手段来寻求帮助。这可以部分解释为何女性自杀手段在致命和暴力程度上更加轻微。女性比男性更多期望在自杀事件中得到怜悯而不一定志在结束生命。相对之下,男性更少期望通过自杀得到怜悯或支持,进而更有自杀成功的决心。这可以解释为何男性自杀者选择更致命的手段,更隐蔽的时间和地点,以图增加自杀成功率。
总体来说,采用自缢或枪支自杀的人士通常更有决心结束性命。这个可以解释为何枪支数目会影响采用枪械手段自杀的比例,但并不影响整体自杀率。
在加拿大,致命的枪击意外极为罕见,只占意外死亡的0.5%。1995年近三千万人口中仅有49宗枪支意外死亡事件。1982-1991期间,枪械意外受伤减少27%。1966-1995期间,枪械意外死亡率减少80%。这个大幅改善乃得益于民间拥枪团体积极推广普及枪械安全意识。
据估计,酒精和药物滥用跟超过一半的枪支意外有关,跟一半到三分二的自杀有关。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区八,限制合法拥枪减少持枪犯罪
这个误区与事实南辕北辙。美国司法部曾委托Wright和Rossi 教授调查暴力案件,发现即使在枪支盛行的美国,罪犯通常不从正规途径获得枪支。他们可以从监狱出来不到24小时就获得非法枪械。他们不会按法律要求登记枪支。他们更多使用跟警察一样的手枪,而不是廉价,短管,小口径的手枪或者半自动步枪。如果他们找不到手枪,他们会用锯短枪管的步枪或者散弹枪。Wright和Rossi 教授也发现,犯罪分子在民间拥枪普遍的地区担心遇到合法持枪者多于担心遇到警察。因为害怕被屋主还击,他们对到有人的家庭盗窃有更大顾虑。
加拿大大部分的持枪罪案皆由少数重复犯罪的人士造成。加拿大政府的调查发现90%被监禁罪犯有长期的违法历史,表现严重的智力,精神和人格缺失,还有滥用药物史。Wright和Rossi 教授的报告显示大部分罪犯认为长期牢狱关押会对犯罪分子使用枪械产生威吓作用。加拿大刑法规定,非法使用枪支犯罪可以判监一到十四年。然而,事实平均被判监禁期只有60天,最多16个月,少于8%的罪犯真正服满刑期。他们通常提前释放,以社会服务令替代。据估计,这些职业罪犯,在监狱外期间,每年平均实施187项罪案,导致社会损失价值是他们监禁成本的17倍。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区九,加拿大人不能使用枪支自卫
各种证据显示,公民拥枪减少和拖延罪案实施。美国的数据表明,拥枪自卫的抢劫和袭击受害者大大减少袭击受伤害或失去财产的机会。在公民合法拥枪率最高的美国,只有13%入屋盗窃有人的家庭。而加拿大,这个比例是44%,英国59%,荷兰48%。枪支在绝大部分使用枪支自卫的个案中并没有开火。合法枪械的出现足以阻吓或拖延犯罪的发生。公民合法使用枪支自卫的事件,如果没有开火,没有伤亡,大部分没有报告给警方。
加拿大有研究指出,合法公民使用枪支自卫事件对比枪支引致死亡事件的比例大约为40比1,拯救性命远远超过使用不当引起的伤亡。在加拿大,拥枪公民合法使用枪支保护自己,家庭和财产的事件平均每次9分钟,大约一半是防止人为威胁。枪械合法自卫使用是非法犯罪使用的两倍,每年拯救至少3300条人命。加拿大使用枪支自卫防止数以亿计的财产损失,包括保护财产物业防止盗窃或恶意损坏,减轻或迟缓犯罪分子或野兽的袭击等。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)
误区十,全自动,半自动和军用”突击”枪械比其它枪械更加危险,并是犯罪分子首选
非”祖父条款”下的全自动和”突击”枪械在加拿大从1977年起已经别列为非法。至此,没有任何注册全自动枪械在加拿大暴力罪案中使用。
被加拿大枪法定义为禁止的军用”突击”枪械已经没有在世界上任何军队中使用。其实际威力比30-06口径和其他大猎物狩猎口径都要弱。没有证据显示在军用造型半自动枪械在加拿大犯罪中更多使用,只有少于1.5%的谋杀涉及这类”军用造型”半自动枪械。
一些现代技术设计及制造的半自动枪械,由于其合理人机工程,耐用性和可靠性,广受加拿大合法拥枪者喜爱,估计25%合法拥有。
这些基于娱乐运动步枪及散弹枪的现代半自动枪械,在功能跟1910年前的枪械没有本质上的区别。
一些外观模仿军用枪支的现代半自动枪械技术上几乎不可能,法律上不允许改造转换为全自动枪械。这种改装在加拿大是非法并一旦定罪,将有10年监禁。
翻译: Steve Li
(原文来源于加拿大射击运动协会文章: https://cssa-cila.org/rights/ten-myths-about-gun-control/)

最后,希望大家明白,任何情况下,枪都不是杀人的罪魁祸首,人才是杀人的罪魁祸首。


相关条例加拿大皇家骑警链接:
持枪证
Firearms | Royal Canadian Mounted Police

加拿大公民申请持枪证
Firearms | Royal Canadian Mounted Police

非加拿大公民申请持枪证
Firearms | Royal Canadian Mounted Police

枪支的注册
http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pcaf/reg-enr/index-eng.htm

枪支的保存,运输及展示
Firearms | Royal Canadian Mounted Police

枪支的买卖及赠与
http://www.rcmp-grc.gc.ca/cfp-pcaf/reg-enr/index-eng.htm

关于安省猎熊
http://www.mnr.gov.on.ca/stdprodconsume/groups/lr/@mnr/@fw/documents/document/239850.pdf
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aitaolala : 2019-05-23#202
楼主有心了

方志勇 : 2019-06-03#203
楼主有心了
:giggle:跟帖点赞的有心了:wdb6:

方志勇 : 2019-07-18#204
【干货】如何识别真假加拿大移民顾问
原创: 卡尔加里老方地产 卡尔加里老方房地产 今天


从业以来,经常有客户和朋友问老方:“哎,老方,你有靠谱的移民顾问介绍下呗?”俺当年办的是联邦技术移民,感谢加拿大家园网上热心移友的帮助,尤其是网名是“和田美玉”在网上耐心细致的分享,咱依葫芦画瓢,从头到尾都是自己DIY的,不过还真办成了,就没用过移民中介和顾问,所以说具体哪个移民顾问靠谱,咱也没用过,咱也不知道,咱也不敢说呀。




现在网上经常有有关移民顾问欺诈的报道,看着挺吓人的,




哪个好咱不知道,但能辨别出哪个不好,也是很重要的,老方这就借你双慧眼,把这移民市场的纷纷扰扰看个清楚:

不好意思,又暴露年龄了






一、加拿大移民顾问行业的管理模式


  1. 管理机构
在加拿大,从事移民顾问行业需要政府特许。


2011年6月加拿大移民顾问管理委员会(Immigration Consultants of Canada Regulatory Council) ICCRC取代"加拿大移民顾问协会"(Canadian Society of Immigration Consultants, 简称CSIC),成为加拿大唯一的法定移民顾问监管机构,只有持有ICCRC颁发的RCIC牌照,才是加拿大的合法移民顾问。ICCRC按照加拿大移民法(Immigration and Refugee Protect Act)相关规定成立,是持牌移民顾问的管理机构,负责移民顾问执照的考核,发放和管理。

2. 合法的收费移民服务从业人员
根据加拿大移民法规定,只有以下三种专业执照的持有人可以从事收费移民服务:
加拿大持牌移民顾问(Regulated Canadian Immigration Consultant
加拿大持牌律师(Lawyers registered in one of Canada’s 13 Law Societies)
魁北克持牌律师(notaires registered with the Chambre des notaires du Québec)


除此以外的收费移民服务提供者均为违法。加拿大移民顾问行业协会的作用就是规范移民市场,保障持牌移民顾问从事移民商业的合法权利,以及保障移民申请人的合法权益。加拿大移民顾问行业协会制订有严格的行业纪律,为移民顾问和移民申请人的合法权益提供保障。

加拿大持牌移民顾问(Regulated Canadian Immigration Consultant),简称RCIC,是加拿大合法的持牌移民顾问。持牌移民顾问可以为移民申请人提供有关移民的服务,并根据服务内容合法收费。

移民申请人若有偿聘请了代理人协助申请,则必须在申请中附上"代理人使用"(Use Of A Representative)表格,并在表格中写明代理人的姓名、相关协会的会员号(牌照号)等信息,以便移民局查询代理人是否合格,并在需要时与代理人联系。

3. 成为持牌移民顾问必备条件
  1.必须是加拿大公民或者永久居民
  2.持牌移民顾问必须有合格的教育背景
  3.持牌移民顾问必须完成培训课程并考核通过
  4.持牌移民顾问必须具有高水平的语言能力
  5.持牌移民顾问必须接受行业协会监管和道德约束
  
4. 成为持牌移民顾问要经过以下程序
参加加拿大移民顾问监管协会指定的教育机构的移民顾问专业学习,通过移民顾问专业学习的毕业考试并取得毕业证书,通过加拿大移民顾问监管协会指定的语言考试中心的英文考试,通过加拿大皇家骑警总部的背景调查,通过原居住国和目前居住地警察局的背景调查,通过加拿大移民顾问监管协会的内部培训课程,申请参加并通过加拿大移民顾问监管协会的持牌移民顾问考试,申请并被批准成为加拿大移民顾问监管协会的见习成员。

加拿大移民顾问监管协会为其正式成员颁发有移民顾问身份证,每张身份证上均有该持牌移民顾问的姓名,个人信息和独有的加拿大移民顾问监管协会正式成员编号。该独有编号可以从加拿大移民顾问监管协会的网站查询系统中找到。如果没有以上身份证明和编号的移民业务从事者即为通常所说的伪移民顾问(Ghost Immigration Consultant),接受伪移民顾问的移民服务的客户,其合法权益不能受到保障。

根据加拿大移民顾问监管协会对其会员的规定,任何会员不得在网上公开发布其会员证书的扫描件或其它图片信息。所以,想要咨询移民业务的朋友可以直接向咨询对象要求出示相关的认证信息哦。

5. 中国移民公司必须有加拿大RCIC牌照
值得一提的是,加拿大对移民申请代理人的资格要求适用于所有国家。位于中国的移民公司若为申请人办理加拿大移民,负责办理的移民顾问同样需要持有加拿大RCIC牌照。
中国大陆移民中介公司通常所持有的工商局注册号,及中国颁发的经营许可证,并不被加拿大所承认。移民公司于中国所获的任何牌照与证书都不能代替ICCRC委员会颁发的RCIC牌照。
在这样的规定下,众多不持ICCRC合格会员身份的无牌顾问在帮助客人申请移民时,虽然收取了顾问费用,但并不上缴"代理人使用"表格。
该类无牌顾问也被称为"幽灵顾问",即其虽然履行顾问职责,但顾问身份在申请文件中并无显现。


二、如何识别无牌中介或有牌中介


再重申一遍:根据加拿大移民法规定,只有以下三种专业执照的持有人可以从事收费移民服务:
加拿大持牌移民顾问(Regulated Canadian Immigration Consultant
加拿大持牌律师(Lawyers registered in one of Canada’s 13 Law Societies)
魁北克持牌律师(notaires registered with the Chambre des notaires du Québec)


除此以外的收费移民服务提供者均为违法。
除此以外的收费移民服务提供者均为违法。
除此以外的收费移民服务提供者均为违法。


那怎么查这三种专业执照的持有人持有执照呢:
(一)加拿大持牌移民顾问(Regulated Canadian Immigration Consultant


有意聘请移民顾问作为移民代理人的民众,首先应确保该顾问持有RCIC牌照。
不仅如此,由于移民中介借用或盗用他人牌照号码的情形也时有发生,民众可以亲自前往ICCRC网站进行查询核实,ICCRC全部会员的牌照号与姓名等信息都在其上公开。
查询网址为http://secure.iccrc-crcic.ca/search-new/EN。

(二)加拿大持牌律师(Lawyers registered in one of Canada’s 13 Law Societies)
每个省或区都有律师协会,列表如下:

省份网址
Law Society of British Columbia
Law Society of Alberta
Law Society of Saskatchewan
Law Society of Manitoba
Law Society of Upper Canada (Ontario)
Barreau du Québec
Law Society of New Brunswick
Nova Scotia Barristers’ Society
Law Society of Prince Edward Island
Law Society of Newfoundland and Labrador
Law Society of Yukon
Law Society of the Northwest Territories
Law Society of Nunavut
注:努勒维特地区的律师协会没有在线查询功能,可以直接联系协会


(三)魁北克持牌律师(notaires registered with the Chambre des notaires du Québec)
可到这个网站查询,不过是法语的:
魁北克就是和别的省不一样





三、防骗锦囊


加拿大移民顾问管理委员会还专门提供了20条防骗锦囊,咱们这就一一看来:
Make sure you have all the pieces to recognize
Unauthorized Practitioners




Top 20 Tips on How to Recognize Unauthorized Practitioners

(一) 执照

锦囊#1
没有授权的执业者可能用偷换概念而且很类似的职称来哄骗你。比如在魁北克 职称 “notario” 和魁北克持牌律师、持牌移民顾问以及持牌律师一点儿关系也没有(a notaire du Quebec, a lawyer or a Regulated Canadian Immigration Consultant (RCIC)。那些自称是 “notarios” 的人其实是没有资格提供移民咨询的。


可以到下面加拿大移民局的网站查询你要聘请的顾问是否有资格:https://www.canada.ca/en/immigratio...zenship-representative/choose/authorized.html

锦囊 #2
即使某人有移民执业项目的文凭,也是没有资格持牌顾问。只有在ICCRC登记的才有资格。


可以到下面网址查询登记情况,输入名或姓、公司名称、地址或者RCIC号即可:https://iccrc-crcic.ca/find-a-professional/



(二)签字和表格
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锦囊 #3
如果没和你签服务协议,你就要当心了


服务协议或合同是由移民执业人员准备的,声明他们给你提供的是有偿移民服务。在给你们提供任何服务之前,执业人员必须和你签订这个合同。这个合同要双方共同签字。你要保留一份。

锦囊 #4
注意和你签合同的必须是持牌的移民顾问或律师,而不是他的公司、代理人或其他什么人。


也就是这个持牌移民顾问或律师的法定全名和执照号码必须在合同里。 (比如一个持牌移民顾问(RCIC) 必须写上一个以R打头后边有六位数字的牌照号– Rxxxxxx)。在合同上签字的顾问应该是为你服务的那位。

锦囊 #5
如果没让你签 Use of a Representative Form (IMM5476) 这张表或者他们签的时候声明是你的亲戚或朋友,你要注意了。


Representative Form (IMM5476) 这张表是政府要求的表格,用来确认给你提供服务的人是有执业资格代表你办理移民的。这种表里除了有你的名字和出生日期等,也需要填执业人员等姓名、牌照、地址等。你和持牌顾问都要签字。他们向移民局所做的任何征询都要有这张表证明他们是你的授权代表。

即使帮你移民的是你的朋友、亲戚或者免费为你服务,也要填这个表格。


锦囊 #6
不要签空白的表格或含有错误信息的表格。


绝对不要签任何空白表格。在签任何表格之前,你要核实确认所有信息是完整和准确的。即使是别人填的表,你签字了也要对上面的信息负最终责任。

锦囊 #7
注意你的顾问给你的表格副本是不是双方签字的。


你要注意你的顾问给你提供的表格副本应该都是双方签字的。



(三)服务和支付

锦囊 #8
如果对方要你付现金你可要注意了。

因为没有凭证,现金付款一般不可追溯。其它付款方式(支票、信用卡、银行转账等)则是可追溯的,可以通过银行流水查询。

锦囊 #9
对所有的付款都要索要发票和收据。


这些收费都应该是合同里规定的。在收款之前要给你开具发票,在收款之后要给你收据。

锦囊 #10
如果收费的项目是其它各种服务,但移民服务却是免费的,你要小心了。


你所签的合同里面会列出给你提供的各种移民服务事项。费用是为这些服务支付的。也有可能为你提供的移民服务是免费的,但这时合同里规定的总服务费应该是0。

如果你是为其它服务项目付的费 ,比如找工作,则这个服务需要另签合同。持牌移民顾问有资格提供移民服务,但不一定有资格提供其它服务。如果这个持牌移民顾问和你签的是找工作的服务协议,你应该核实他有资格在工作岗位所在的省份提供这种服务。


锦囊 #11
如果旅游中介或者招聘人员说可以帮你办移民,你要小心了。

旅游中介或者招聘人员可能提供移民服务。也许他们是持牌的,不过在用他们之前还是要确认下他们的资质。

(四)小心他们的承诺

锦囊 #12
如果他们对移民申请的处理时间做出了承诺,要小心。


不论是哪种移民,都没有绝对明确的处理时间。也许会给你个时间段,比如8-12星期,不过不论是签证中心或者移民官都不会给你承诺。这是因为签证情况复杂并且随时会因各种原因耽搁,包括背景调查、体检、申请表有更新等等。

锦囊 #13
如果对方同时保证你有工作并且能移民。比如说:“你付10000块,我们帮你找到工作并拿到移民纸”。


工作邀请必须由加拿大就业和社会发展部【Employment and Social Development Canada (ESDC)】批准。给你提供工作的加拿大雇主必须提交劳工市场影响评估【Labour Market Impact Assessment (LMIA)】申请 给ESDC。Labour Market Impact Assessment (LMIA) 加拿大雇主雇佣海外工人时需要的许可文件。加拿大雇主雇佣国外工人需要申请LMIA ,以证明加拿大雇主已经在境内努力招聘但没有找到合适雇员,有必要雇佣国外雇员。这意味着这个LMIA 上有有关你工作和你自己的信息。LMIA被ESDC批准以后,移民顾问会把它和移民申请一起提交。一定要问清楚有关LMIA、加拿大雇主和工作邀请的详细情况。,

即使找到了工作,也没有人能承诺肯定能办成移民。任何移民的申请都是移民官决定的。在接到由移民官签发的移民纸之前,没人知道会是什么结果。


锦囊 #14
没人能保证移民肯定会批


你的移民申请的结果是不能保证的。同上。

(五)关系

锦囊 #15
如果有人告诉你他和移民局的某人有关系,可以帮你移民,你要小心了。


你的移民顾问也许认识移民部的某人,但经手你移民申请的移民官是会根据你的具体申请作出独立的决定的。没有人能影响申请结果。

(六)值得查验

锦囊 #16
经常到ICCRC网站上查证给你办移民的顾问的信誉。


在雇佣移民顾问给你服务之前,先到ICCRC的网站查查他的执照是否是正常状态。如果他的执照被取消或暂停,他就没有提供有偿移民服务的资格。


锦囊 #17
如果你在你移民顾问的网站上看到只有ICCRC的商标,而没有他自己的标示,并且他的网页上也没有ICCRC网站的链接,让你查验他的资质。你要小心了。


ICCRC 的商标只能由 ICCRC员工自己使用,持牌移民顾问不能用ICCRC的商标。持牌移民顾问 RCICs 有自己的会员标示。


锦囊 #18
搞清楚你的持牌移民顾问有否失误保险(Error and Omissions insurance)


所有持牌移民顾问都要有失误保险(Error and Omissions (E&O) insurance),这是ICCRC的强制性规定。

锦囊 #19
如果当你问你的移民顾问一些关于移民或ICCRC执业规范方面的问题时,他表现出明显很生疏,你要小心了。


一般每个移民顾问的知识范围是和他从事的移民领域决定的。比如只办理短期签证(游客、学签、超级签证)的顾问,就不会了解拘留审查的概念(detention review)。也就是说并不是所有的移民顾问都有能力回答关于所有移民项目的问题。


(七)道德操守Ethics

锦囊 #20
如果你的移民顾问鼓励你在移民申请上撒谎,你要小心了。

如果你在移民申请时撒谎,你就是在虚假陈述。如果被发现,你在五年之内不能提交任何申请。并记在你的移民记录里,有可能影响你在加拿大的所有申请。如果你的顾问让你撒谎,他就是不诚实,会把你置于风险之地。


最后祝所有朋友都申请成功:




https://mp.iask.ca/s?__biz=MzIzNjg1...d718884fa33100&token=1491000144&lang=zh_CN#rd

方志勇 : 2019-08-29#205
【干货】卡尔加里(阿尔伯塔省)的登记中心(代理)--Registry Agent
原创: 卡尔加里老方地产
卡城老方房地产
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经常有刚来卡城的客户和朋友找老方询问:“驾照在哪儿考?车牌在哪儿换?公司在哪儿注册?健康卡在哪儿申请?名字去哪儿改?“,其实这些事情都可以在一个地方办理,那就是阿尔伯塔省的登记中心-Registry Agent。现在老方就带你来了解了解,什么是登记中心?它是干啥的?哪儿能找到?



一、什么是登记中心(代理)?


卡尔加里(阿尔伯塔省)的登记中心(Registry Agent)是由阿尔伯塔省政府授权,代表省政府提供各项登记、信息查询和执照登记换发等服务的代理机构。其实这有点儿类似于国内的政府办公综合服务大厅,包括了许多便民服务。

二、登记中心都提供什么服务呢?


包括但不限于以下服务:
(一)与机动车相关的服务
Registry agents provide information on vehicle and driver services.
1. 与车相关的
  • 车辆登记vehicle registrations:机动车和非机动车(Trailer)牌的登记、注销、更新、转让
  • 机动车信息报告vehicle information reports:一般在买二手车时可用到,车辆在阿省的基本信息,包括车的年代、品牌、型号、颜色、燃油型号、登记状态、里程表读数、注册时间和地点、欠费记录等,费用是$27.7,如果想看详细欠费记录,需要做Lien Search,费用是16.75。

  • 个性化车牌申请personalized licence plate applications:费用是$244。
  • 复古车牌antique licence plates:就是为那些老爷车(25年以上)准备的车牌,不过只允许在展览或游行时使用
  • 转运许可in-transit permits:如果你从阿省买了车,需要把车从阿省的某个地点转运到阿省另一个地点或者加拿大其他省去注册,需要开转运许可,一般这个许可省内转运的有效期是3天,跨省是7天。
  • 按比例收费服务some prorate services:为那些登记在公司名下跨省或者跨国(主要是美国)的商业车按在各省运行比例收取登记费的服务。
2. 与驾驶员相关的
  • 各类驾照和考试driver licensing and testing:驾照笔试、路考和换发等
  • 查询服务searches:比如自己是否有罚款
  • 你的驾驶记录driving abstracts:主要是你被扣了多少分,违了几次章,是否被吊销驾照。查询一次需要$28.65
  • 商业牌照commercial licensing
  • 吊销驾照suspensions
  • 交罚款fine payments
  • 关于车辆扣押的信息information on vehicle seizures
(二)生命统计Vital statistics

生命统计信息包括:
  • 出生证明birth certificates:仅限在阿尔伯塔出生的人,费用是$47.3
  • 死亡证明death certificates:仅限在阿尔伯塔死亡的人,费用也是$47.3
  • 结婚证明marriage certificates:仅限在阿尔伯塔省结婚并登记的,费用是$47.30
  • 签发结婚证marriage licences:仅限在阿尔伯塔省并且在3个月内举行婚礼的,费用是$87.25
  • 改名legal name changes
  • 家谱搜索genealogical searches
看看不论是出生、结婚还是死亡证明,统统都是$47.3,好讽刺啊。
(三)产权查询Land titles

提供物业的地址、LINC、Plan等信息,可以帮助查询物业的产权,以了解物业的业主名称、贷款记录、欠款记录、告诫(caveats)等。

(四)公司登记Corporate registry
可以查询公司信息、进行公司登记、恢复、更名、公司年报(filing annual returns for corporations)或变更等。
可以查询以下公司或组织的信息:
  • 阿尔伯塔社团Alberta societies
  • 非赢利组织non-profit organization
  • 商号trade names
  • 有限责任公司limited liability partnerships and corporations

(五)个人财产登记Personal property registry
1. 查询Searches

  • 个人债务人名字Individual debtor names
  • 公司债务人名字Business debtor names
  • 序列号Serial numbers
  • 财产登记号Registration numbers
  • 财产扣押和分布情况Seizure and Related Writs
2. 财产登记Registration

如果有人欠你钱,你可以在他的财产上登记你的Lien-留置权(什么是留置权?留置权,顾名思义就是留用处置的权利,指债务人逾期不履行债务时,合法占有债务人所抵押的动产的债权人有权留置该动产。而房屋留置权则专指债权人对债务人的不动产行使留置权的权力。比如你买车的时候,通过经销商获得了车贷。那么在将贷款还清之前,这辆车就存在着留置权。如果中途你停止了支付贷款,经销商就可以到法庭去请求行使留置权并收回车辆。)
可以登记的Lien清单如下:

  • Writ of Enforcements
    Document filed with the Clerk of the Court of Queen’s Bench. Registered with the Personal Property Registry to enforce a creditor’s interest.
  • Garageman’s Lien
    A garageman registers a lien against an owner’s vehicle for repairs, parts or storage for which he has not been paid.
  • Security Agreement
    A security interest under the Personal Property Security Act, including leases for a term of more than one year, transfers of accounts or chattel paper and consignments.
  • Sale of Goods and Factor Act Registrations
    A buyer’s interest in goods left in the possession of the seller.
  • Matrimonial Property Order or Financial Statement
    An interest of a spouse given exclusive possession by a Court of a mobile home or household goods under the Matrimonial Property Act.
  • Crown Charge
    A lien, charge or other interest of the Crown created by any law in force in Canada.
  • Land Charge
    An interest in real property of a corporation that secures payment or performance of an obligation under section 59.2 of the Law of Property Act.
  • Maintenance Order
    An order or interim order of a court in Alberta , maintenance means maintenance, support or alimony.
  • Railway Rolling Stock
    A mortgage deed under section 63 of the Railway Act.
  • Court Orders
    Any order authorized by a court or statute.
  • Attachment Orders
    An order granted by the court prior to judgement, to attach to property in order to protect an interest.
  • Receiver’s Report
    A notice of a financial statement or final account of the receiver’s administration.
  • Statutory Charge
    A lien, charge, or other interest that affects property and is created under an enactment in Force in Alberta.
(六)阿省健康卡Alberta Health Care
健康卡登记和信息更新以及65岁以上老人Blue Cross医保福利登记。这是免费的服务

(七)其它
1. 阿省器官捐献和遗体捐献登记
Alberta Organ and Tissue Donor Registry





登记器官捐献和遗体捐献同意书。

2. 翻译:有些登记中心会和翻译公司合作提供认证翻译服务。国内的驾照也可以直接在这里翻译。
3. 宣誓公证Commissioners for Oaths


大多数的登记中心的职员都是宣誓公证员,可以为你的文件做公证,比如下述文件:
  • Statutory declaration
  • Affidavits
  • Land title transfer
  • Dower consent
  • Pension documents and applications
  • Accountants and real estate license
  • Damaged or lost passport
  • Consent to Travel Form
不过这些文件一般是在阿尔伯塔省内使用的,如果是跨省的或者需要证明“与原件相符”(“certified as a true copy”,)则需要找公证员(Notary)或者律师来做。Commissioners for Oaths
4. 犯罪记录证明(Criminal Record Check):这个只是用你的名字和出生日期在加拿大皇家骑警(RCMP)的数据库里看你是否有犯罪记录。
如果想要有指纹(fingerprint)的Certified Criminal Record,则需要去RCMP指定的机构去做。
还有一种可以在地方警察局出具的Police Information Check,也叫a police certificate, background check, record check, or reference check。在出具以上三个犯罪记录证明之前,请先问清你的雇主、学校或者其它机构到底是要那种。
三、去哪儿找登记代理?

可以到下面的网址查找阿省各个地方的登记中心,

其中卡尔加里有近30个登记中心,分布在城市的各个角落,找一个就近的就行
注:The Alberta Motor Association provides service to its members only.

Registry Agent
Mojo's License & Registry Services Inc.
BAY 3, 6020 1A ST SW, CALGARY
Phone: (403)252-3333
Fax: (403)252-3218
Alberta Motor Association (Calgary Willowpark)
524-10816 MACLEOD TRAIL SE, CALGARY
Phone: (403)724-6063
Fax: (403)271-8846
Alberta Motor Association (Calgary Sunridge)
3650 20 AVE NE, CALGARY
Phone: (403)293-8288
Fax: (403)293-6731
Alberta Motor Association (Calgary Crowfoot)
220 CROWFOOT CRES NW, CALGARY
Phone: (403)241-4276
Fax: (403)208-9643
A Plus Registry Services Ltd.
114-3604 52 AVE NW, CALGARY
Phone: (403)288-3333
Fax: (403)288-0391
Altafacts Search & Registry Inc.
100-2417 51 AVE SE, CALGARY
Phone: (403)235-7888
Fax: (403)235-7889
Beddington Registry Services
8290 CENTRE ST NE, CALGARY
Phone: (403)295-1555
Fax: (403)295-0990
Richmond Road Registry Ltd.
5767 SIGNAL HILL CENTRE SW, CALGARY
Phone: (403)246-0130
Fax: (403)246-0647
Calgary Registry Services Ltd.
312-5149 COUNTRY HILLS BLVD NW, CALGARY
Phone: (403)286-6824
Fax: (403)288-9677
City Centre Registry Inc.
Unit 6, 12030 Symons Road NW, CALGARY
Phone: (403)571-9120
Fax: (403)571-9129
Crowfoot Plates Registry Inc.
49 CROWFOOT WAY NW, CALGARY
Phone: (403)241-7951
Fax: (403)241-7954
Registry@South Trail Crossing Ltd
66-4307 130 AVE SE, CALGARY
Phone: (403)246-4646
Fax: (403)257-1830
Country Hills Plates Inc.
128-450 COUNTRY HILLS BLVD NE, CALGARY
Phone: (403)531-6575
Fax: (403)235-2522
Alberta Motor Association (Calgary Main)
4700 17 AVE SW, CALGARY
Phone: (403)240-5444
Fax: (403)242-4126
MacLeod Trail Registries
4660 MACLEOD TRAIL SW, CALGARY
Phone: (403)243-8935
Fax: (403)243-8929
Wild Rose Licence & Registry Ltd.
27-2580 SOUTHLAND DR SW, CALGARY
Phone: (403)251-0311
Fax: (403)251-0367
Provincial Registry Service Centre Inc
4 - 2333 18 AVE NE, CALGARY
Phone: (403)277-7777
Fax: (403)250-8122
Registries Direct Inc.
5, 2400 CENTRE ST NE, CALGARY
Phone: (403)520-2000
Fax: (403)520-2004
Registries Plus Inc.
20-150 52 Street NE, CALGARY
Phone: (403)272-5513
Fax: (403)272-7037
Northeast Registries Sunridge
2754 32 ST NE, CALGARY
Phone: (403)291-9696
Fax: (403)291-6811
Registry Express Inc.
1841-1632 14 AVE NW, CALGARY
Phone: (403)282-3820
Fax: (403)282-1223
Riverbend Registries
228-8338 18 ST SE, CALGARY
Phone: (403)720-3315
Fax: (403)720-3316
Shawnessy Licence & Registry Ltd.
124-250 SHAWVILLE BLVD SE, CALGARY
Phone: (403)254-4222
Fax: (403)254-8596
Southland Registrations Ltd.
106B-9705 HORTON RD SW, CALGARY
Phone: (403)255-3653
Fax: (403)255-4503
The Registry (2002) Inc.
2106 33 AVE SW, CALGARY
Phone: (403)246-6510
Fax: (403)246-6580
New Urban Registry Ltd.
1138 10 Avenue SW, CALGARY
Phone: (403)262-9999
Fax: (403)262-8695
The Registry Depot
BAY 4, 3012 17 AVE SE, CALGARY
Phone: (403)273-3730
Fax: (403)248-2922
The Licensing Company (Calgary) Inc.
123 Bow Valley Square, 205-5 Avenue SW, CALGARY
Phone: (403)299-2373
Fax: (403)299-2374
Alberta Motor Association (Calgary Shawnessy)
600-85 SHAWVILLE BLVD SE, CALGARY
Phone: (403)254-6776
Fax: (403)254-3780
Northeast Registries Taradale
505, 6520 Falconridge Blvd. NE, CALGARY
Phone: (403)508-1105
Fax: (403)508-1108

方志勇 : 2019-09-14#206
【干货】加拿大室内氡气污染的危害与预防
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【干货】加拿大室内氡气污染的危害与预防
氡是世界卫生组织(WHO)公布的19种主要致癌物质之一,是目前仅次于香烟引起人类肺癌的第二大元凶。那么什么是氡气?它的理性特征?来源?以及对人体健康造成的危害?还有具体的防范措施?且听老方慢慢道来。 卡城老方房地产提供的可不仅仅是房产信息哦
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方志勇 : 2019-10-18#207
【注意】大麻食合法,你需要知道的那些事?
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2019 年 10月17日,星期四,也就是在休闲用大麻合法化一年后,加拿大把含大麻食品以及其他一些大麻产品也合法化了。

2018 年的10月17日,加拿大人在喷云吐雾中庆祝大麻合法化,现在,加拿大人又可以 “庆祝“ 能吃上含大麻的食品了。

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方志勇 : 2019-10-18#208
咋不能编辑老帖了?

CCOYYOTEE : 2019-10-18#209
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方志勇 : 2019-10-19#210
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白左的媒体没把这个当回事儿,华人家长更关注些

方志勇 : 2019-10-19#211
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落基山的六月 : 2019-11-01#212
消费者、政府服务投诉网站

https://www.servicealberta.ca/File-a-consumer-complaint.cfm 这是阿尔伯塔消费者投诉的网页,你可以试试。
http://www.calgary.ca/CSPS/ABS/Pages/Bylaws-by-topic/Registering-a-complaint.aspx 这是卡尔加里311投诉网页,主要针对的是对违反bylaw的投诉,有些可以在网上直接投诉,其他的需要打电话。
https://www.bbb.org/consumer-complaints/file-a-complaint/get-started, 这是针对商家或企业消费者遭受不公平待遇的投诉机构,我们一家原来在卡尔加里机场想乘美联航飞机去佛罗里达,结果overbook了,我就在这家投诉的,他们还真管。
https://www.complaintsboard.com/bycity/canada/alberta/calgary.html 这个就是个泄愤贴,你有不满可以挂在上面,有没有人管,不知道:)
http://www.consumerinformation.ca/eic/site/032.nsf/eng/home 消费者投诉网站,附件有详细投诉流程

落基山的六月 : 2019-11-01#213
有用 谢谢

方志勇 : 2019-11-09#214
移民加拿大后为孩子选择私校还是公校?答案其实很简单!

来源:大伟探秘加拿大 daweijianada

移民加拿大后,让孩子读公校还是私校,是个亘古不变的热议话题。这个问题大伟也一直在思考,今天就来分享我的一些个人观点。

先说结论


加拿大的公校和私校的差距并不十分巨大,各有优势;

不差钱的家庭读私校,家长投入不了过多时间的家庭读私校,私校能保证孩子的较高底线;

学习顶尖的孩子读公校,特长顶尖的孩子读公校,公校能保证给孩子更大的舞台;

我会给孩子选择:小学读私校,中学读公校!

这仅仅是我个人的观点,不一定适用于每个家庭。毕竟读书和教育这件事没有一定之规,每个家庭和孩子的情况也各不相同。究竟我为什么会有这样的结论?且听我慢慢道来。




首先普及知识,加拿大的教育体制属于典型的金字塔结构,整个社会崇尚的是儿童阶段以培养兴趣为主,让孩子孩子拥有对于世界的综合认知,树立价值观,学术上并不过分强调。而在中学阶段,学术压力陡然增加,尤其在11、12年级,每门课的成绩都会计入到GPA中,作为申请大学的主要依据。

所以加拿大的中学可以说并不比中国轻松,算上大量的课外活动时间,加拿大中学生的时间其实安排的比中国学生更满。而加拿大的小学相对轻松,更注重的是孩子综合素质的培养,而非成绩。

北美K12公校和私校最大的区别就是经费的来源,公校的经费全部来自教育局拨款,学生不收学费;而私校的全部收入来自于学生学费和各界捐款,少数的情况政府也会拨少量的拨款。

在我们的印象中,美国的私校多是培养精英的所在。但加拿大与美国还有一定的差别,加拿大公校和私校之间的悬殊对比,并不像美国一样的明显。美国的顶级私校真的是培养精英中的精英,学术上的要求和标准也遥遥领先于公校,学费动辄4、5万美元一年,捐款还不算。以公认的美国顶级私校Phillips Exeter Academy为例,每年这个学校学生收到的哈佛offer有几十个,毕业生中有40%进入常春藤学校,算上非常春藤的顶级大学录取比例达到60%。

如此之高的名校录取率和学术水平,当然最基本的要素是资金的投入。PEA的每年的学校运营成本是1亿美元左右,大概有1000名学生,平均每个学生的投入是10万美元。




对比加拿大,地处温哥华西区的St. George’s School,一众耳熟能详的名人毕业于此名校,在全加拿大也是数一数二的私校。St. George’s Schoo每个学生每年的经费大概是3.4万加元,约合2.5万美元,正好是PEA的四分之一。

这里并非是要说明美国的私校比加拿大要好多少,并不能一概而论美国私校培养出的孩子更优秀,经费也只是考察学校水平的众多因素之一。但从中我们可以看到,加拿大社会对于私立精英教育并不是像美国一样热衷。也就是说,加拿大的私立教育和公立教育之间的差距,并非与美国一样,如此的泾渭分明。

在公校方面,美国因为一系列的社会问题,导致存在非常差的公校,这点也是美国主流媒体和各界的一直在批判的问题;而加拿大的社会更加平和,相应的公校水平也比较平均,尤其在小学阶段,师资、环境、生源都差不多,你很难用一个标准区分高下(菲沙排名对于加拿大的小学意义不大)。


加拿大的中学,最明显的区分是社区的生源质量,说白了就是学区房的高低,在同一个城市,房价相差不大的学区,各个学校之间也很难拉开差距。

从整个社会的角度,美国更崇尚精英意识,社会阶级的划分也更加分明,教育上是最好的体现。而加拿大的价值观则更鼓励公平,提倡平等的教育机会,社会阶层也没有过于泾渭分明的划分。

所以我们可以得出第一个观点,在加拿大培养孩子,不一定非私校不可。即使孩子的学术成绩非常优秀,目标是美国藤校,读公校也一样有可能。



那么相应的问题也来了,加拿大的公校和私校之间的区别到底在哪呢?

用一句话来总结,私校的下限高,公校的上限高!

私校的下限高很好理解,因为有学生入学的筛选机制,所以能够进入私校的学生一般不会差,家庭也多是中上产阶级;而相对更加严谨的教学和纪律要求,也保证了孩子不会走偏。私校的大学录取率肯定是要高过公校的,并且能进入好大学几率更大。

公校的上限高,主要体现在公校中往往会涌现学习顶尖的孩子,在美国也是类似的情况。


究其原因,主要规模导致。加拿大的私校规模往往不大,12年级毕业班少则20人,多的也就5、60人,平均就是2、3个班级的水平。而公校的毕业班人数往往达到300人以上,在人群中必然会诞生不少学霸。公校因为不能选择生源,全部是就近社区的义务教育,所以学生整体情况拉的比较开,差的很差,好的极好。

用一个不太恰当的比喻,加拿大的私校有些类似北欧国家,人民平均生活水平非常高,但受限于国家规模,市场竞争、科技基础、人才储备等一系列因素,诞生超级商业帝国的比例也相应较低;而公校更像是中国、美国这样的超级大国,贫富差距较大,但人口基数和综合实力摆在那里,更多的机会也造就了更多的神话。

当然,仅从人数比例上来看公校私校的差别,实在是过于武断。公校和私校的选择还需要更多的权衡。



美国的顶级私校在学术上拥有巨大优势,顶级私校是进入好大学的保证。而加拿大的私校在学术上的优势并不是特别明显,它的优势又体现在哪呢?我又为什么说小学是可以选择私校的呢?




首先,私校的生源质量是高于公校的。学费就是第一个门槛,加拿大的私校学费从每年几千加元到2、3万加元不等。能花这笔学费读私校的家庭,在加拿大也算是中上产了。从短期来看这笔钱不多,但上私校的家庭大多会读满12年,再加上一般家里都有几个孩子,所以长期看这笔钱不是小数。

其次,加拿大的公立小学教育普遍是比较松的,私校在学术上会抓得更紧。尤其在数学上,私校一般都要比公校快上1-2个年级,甚至更多。另外孩子在低龄阶段还没有掌握自主学习的能力,自律性也差,私校相对严谨的学术和更加负责的态度,在培养孩子的学习能力上更有优势。

还有一点非常重要,私校对于纪律的要求更加严格。礼貌、上课规范、穿衣打扮、人际交往等等都有严格的要求,这对孩子从小培养好的集体观念和文明意识都有好处。另外一个角度,私校的孩子家庭背景和素质都比较类似,孩子更容易找到有共同语言的朋友,并且发生不愉快的概率也会降低。

某种程度上说,私校就像一个温室,孩子在一个更加单纯舒适的环境中成长,受到的关注和呵护更多。个人认为,这种环境更加适合低龄的小学生成长。

以王中王就读的学校来说,这是一所基督教私立学校。教会学校的学费在私立学校中是比较低的,每年的学费在8000加元左右。这所学校中没什么大富大贵的家长,学校排名也不高,但是所有家庭都是基督教家庭,信仰和价值观都比较接近。老师都是有坚定信仰支撑的教育工作者,孩子在这里耳濡目染,会从小建立信仰和形成比较积极证明的思维模式。

一言以蔽之,在小学的基础教育阶段,不管是学术或价值观的培养,私校相对公校还是有一定优势的。


然而,到了中学阶段,这些优势就有可能转化为劣势。




对于中学要不要读公校,我的想法是,如果家里有经济条件,并且孩子能够考入最顶级的私校,肯定是好的选择。顶级私校能给孩子一个最低保证,在教育上至少不出出现大的偏差。

但顶级私校非常难进,如果不是从小学一年级就在本校就读直升的,中学插班的机会少之又少。另外顶级私校本身也不多,加拿大每个省也就那么几所,所以真正在顶级私校的孩子还是凤毛麟角。

所以,我认为对于普通家庭来说,在资源有限的情况下,中学就读公校可能是更好的选择。

首先从学术上来讲,加拿大公校私校的教师素质基本没有区别,工资也差不多,私校并不会有更好的老师。反而有几十年教龄的好老师,很多都是集中在公校,教龄长的教师在公校会享受到更好的待遇。

公校中学的平均成绩,被私校甩出几条街。根据菲沙排名,BC省排名前30的中学,只有7所是公校,名次最高的一所公校排名第14。在安大略省,这个情况有所好转,公校整体排名较高,但前三名一成不变的还是私校。


道理显而易见,公校中存在着不少对学习没兴趣的孩子,未来就是奔着职业学院去的,或者高中毕业就直接工作,做蓝领工作收入也不低。这在加拿大是一种很常见的选择,掌握一门专业的职业技能,即使没有本科学位,未来这些孩子也能生活的很轻松惬意,这也是社会公平的一种体现。


然而,用公校顶尖学生来跟私校比的话,成绩单不但不会落后,甚至很可能是碾压式的领先。如果孩子在小学阶段打下的基础不错,反而在公校会获得更多的知识,也能找到追赶的目标,获得更多的良性竞争和鼓励。

对于成绩好,目标远大的孩子,在公校一样可以考取藤校,并且几率不比私校小。

第二,加拿大的公校中学就像是一个小社会,一个学校有上千名学生,来自附近的各个族裔、各个阶层。孩子在这里需要脱离小学和家庭的温室,开始感受社会的复杂,需要他们靠自己来学校中找到自己的位置。




这点上,我认为甚至比学习更加重要。数学、物理好不好只是大学录取的一块敲门砖,而人生的发展更重要的是取决于一个人的综合素质。这其中,对社会的认知,社交能力,解决问题的能力,组织和管理能力,这些情商素质才是孩子未来人生的关键。

或许你会想到,私校的价值不就是精英式教育,重点就是培养孩子的综合素质么?但我认为,问题恰恰就出在精英这两个字上,越来越多的贵二代、富二代在这种精英式教育中败下阵来。在从小到大的温室中,他们很少经历挫折,不了解社会的残酷,更有可能丧失斗志和梦想。


现今的社会处于前所未有的科技和信息革命中,社会发展方向是已经转变为自下而上的推动力量,越来越多的神话和传奇都来自于平民英雄。至少在加拿大,所谓的精英教育我并没看到无法超越的优势。


要我说,决定一个孩子能走多远,不在于上公校还是私校,不在乎找了什么好老师,花了多少补课费。


关键还是在于:家庭!


我们往往容易把孩子的希望寄托在学校和老师,往往忽略了一个事实,对孩子影响最大的是家庭。生活的陪伴,学业的帮助,兴趣的规划和投入,失败时的安慰、取胜时的鼓励......这些才是孩子成长中真正的竞争力,我们做家长的拼的不也就是这些么。


所以,想明白了这点,公校还是私校的选择也就不难了。资源充足就读私校,资源有限的情况下读公校,省下来的十几万加元学费用在孩子的其他兴趣培养,哪怕是周游世界开眼界,也足够了。

方志勇 : 2019-12-03#215
跟中国家长相反,加拿大父母为何普遍没有名校情结?
From: Amnesiac 加拿大和美国必读 1 week ago
关于作者
Amnesiac 现为中国在加拿大留学生,曾在温哥华的一所中学留学4年,目前就读于麦吉尔大学。[/QUOTE]

今年4月,大学申请季到了尾声。我就读的温哥华一所中学,高三的同学offer拿了一堆一堆的,有意思的是,大部分国际生都要去UBC、多伦多大学、麦吉尔、滑铁卢、皇后大学等名校,遍布加拿大各省。然而本地生(白人)则很多都是就近入学,没几个去其他省的,只申请了SFU、UBC、维多利亚大学等本省的学校。

更让人大跌眼镜的是,有几个人明明成绩很顶尖,班上数一数二平均分不下95的,打算去昆特兰大学,弗雷泽溪谷大学,不列颠哥伦比亚技术学院……国人一听就很野鸡。

刚开始我也是心里吃了一惊,按照传统的中国思维,学霸就该去排名第一的名校,否则简直是浪费了青春和才华。要是我有着考清华北大的实力,最后读了个什么“武侯区大学”,“郫县技术学院”,全家不得气死。
我十分好奇,问了几个本地的小盆友怎么想的,他们都理直气壮地表示:离家近啊!学费便宜,又有自己想读的专业,温哥华气候好。说得我无言以对,细思……人家说得确实没有错啊。

温哥华

一、名气大的学校研究生和博士课程更强,本科动辄几百人一起上课

亚洲人大都有名校情结,学历是一辈子的标签。而且中国教育水平差距很大,乡村和城市的、985和三本技术学院是天差地别,就业也是名校毕业的有优势,所以在社会制度影响下大部分亚洲人包括这边的华裔都是要拼了命进排名高的大学。

而加拿大教育资源分配非常平均,哪怕是一个不起眼不出名在小乡村的大学各种设施教学资源都不比名校差。本科差距都不大,国人盯着的QS 、US News排名很大程度上是按论文质量、科研成果、国际声誉排名,而这些主要来自研究生和博士,和本科教育其实并没有太大关系。

多伦多大学

翻译一下,QS排名的评分几大标准:国际学生比例,雇主声誉,学术声誉,每个专业论文引用率。可以说基本上都是靠国际化和科研来提高排名,什么样的学校国际生比例多?肯定是排名高的才能吸引国际生第一输送大国中国学生!国际生带来什么?学费啊!国际生学费是本地生的几倍,一年三四万加币不在话下。

这些钱当然是拿来做科研做研究经费,产出的研究成果和论文又可以提高排名。排名高了,更吸引国际生,国际生越来越多,国际声誉也越来越高,学术声誉也越来越高,钱越来越多,可以做更多的研究……而高国际生比例又可以提升排名分……这就是一个大学产业化的死循环。

而排名越靠前的大学招生越多,近几年加拿大名校产业化趋势尤为明显,过去我们高中一届被麦吉尔录取的人很少,今年我身边的同学拿到offer的都有十几个,多大感觉就是只要申请就发offer,一个普通的乡村高中能被多伦多大学、UBC录取的人都有上百名,完全不像国内,一个学校能出几个清华北大的就很不错了。
加拿大大学都疯狂扩招国际生赚学费,也有一个很大的弊端:一般名校的大一大二课上少则有几百人,多则一两千人,就是听大型讲座,有什么问题课后想问教授估计排队都要排几天。教授们很多都是专心学术研究,教得也不一定多好。能上加拿大名校就不是一件稀奇事,物以稀为贵,这可能也是为什么很多本地人都不稀罕去名校。

二、大学择校专业比学校重要,小班教学更受欢迎

加拿大很出名优秀的大学有多伦多大学,UBC,麦吉尔,麦克马斯特,西安大略,阿尔伯塔,皇后大学,滑铁卢大学等等。择校不光要看综合排名,还要看专业,比如滑铁卢的工程专业和精算专业非常顶尖,甚至比多大都更胜一筹;阿尔伯塔的石油工程; 麦吉尔的生物医学; 西安大略和皇后大学的商科……一个名气大的学校,有的专业可能还不如其他学校的教学质量好和就业率高。完全不像国内,985、211的冷门弱势专业出来找工作可能都比二三流大学最好的专业吃香。
麦吉尔大学
有很多排名不是最顶尖的学校的coop课程十分受学生青睐,这种学校一般会和很多公司合作,让coop学生可以有很多实习机会,上一学期学打一学期工,积攒工作经验,工作时间也可以换成学分,对就业非常有利。因为本来就不是走研究型大学而是注重职业训练的,毕业就业比一些名校毕业但缺少工作经验的学生容易很多。所以如果想以本科毕业就工作为主的可以关注哪个大学哪个program的coop比较强,滑铁卢的coop在加拿大本地人心中应该是最好的。大部分想学工程的同学宁可去滑铁卢的coop也不去多伦多大学。

规模小的、不那么出名的大学,还有一个独一无二的优势小班教学,能得到教授更多的关注。由于重心都在本科教育而不是科研上,这些大学的本科教育质量反而更好。

比如加拿大NB省的艾利森山大学,是所创建于1839年的公立文理学院型大学。地理位置没那么好,坐落于加拿大东部新不伦瑞克省和新斯科舍省交界处萨克威尔镇上。但优势也很明显,本科学生人少,小班教学,一个班只有六七十个人,多次在加拿大麦克林杂志基础本科类院校中排名第一。

艾利森山大学
三、所谓的“野鸡大学”,教学质量和就业前景相当不错

我也曾经参观过所谓的“野鸡大学”,不得不说,对于他们开设的课程和专业,设备是非常好的了。比如牙医助理,教室里有充足的模型和器械,每个学生都可以操作实际演练。教学环境模拟医院场景,非常逼真,很职业化。大学教学楼看起来也是非常大气现代,朝气勃勃,和我之前去的UBC麦吉尔阿尔伯塔大学内部看起来都差不多。

这类大学的劣势在于:第一,生源差很多,录取要求很低,一般60-80的平均分都可以了;其次,开设的专业比名校少很多,因为人数少,需求少。比如麦吉尔大学生物专业会有很多细分的分子细胞学、生物化学、生理学、神经科学、药理学、免疫学……选修课也多得多,包罗万象,如基因工程、器官移植、人造组织、蛋白质工程……但像在城镇中的大学规模一般很小,开设的专业不多,可能像金融、建筑工程、人工智能什么的没有,生物就一个笼统的生物专业,都没有细分的,选的课也比较少。


毕竟主要是就业求职导向,研究性强的的基础学科不会很好,不过但凡开设的那几个专业教学水平毋庸置疑,并不比所谓名校差太远。而且因为课程实用,和企业有深度实习合作,学生的就业前景普遍不错。


四、如果是计划移民而且以就业为主,社区大学是很好的性价比很高的选择


大学尚且如此,中学小学更不用说了。我所在的加拿大城市兰里,其实就是温哥华周边的一个小城镇,人烟稀少,天车地铁都没有。然而就是这里的乡村中学,老师个个都是UBC毕业的大佬,教学水平普遍很高,AP 、IB、法语沉浸课程实验设施什么都不缺,学的内容全省都一样没什么担心的,可以说很良心了。
所以学校里被各大名校录取的人也是非常多,当然基本都是国际生因为本地生很少有这个心思去申请……不像中国,农村里可能一年能考上大学的屈指可数,要有能上985、211 的绝对全村人敲锣打鼓庆祝。

不光是学校,在加拿大待久了你会发现,富人区和平民区也差不多,每个社区布局大同小异:很多独栋房带花园,有一个complex像是中国的商业区,商业区里面的超市都是一模一样,无非那几个熟悉的加拿大版人人乐家乐福,应有尽有,除此之外都是树林公园。唯一的差别是富人区的房子可能大了很多,内部装修奢华。不过要去偏僻一点的农村,坐拥一片原野也不是什么稀奇事,毕竟地广人稀。


温哥华郊区的住宅。摄影:纳兰雪野

所以在这种举国资源平均福利好的状况下,本地生尤其是白人压根没有对名校的执念,有些人就去读大专或者职业学院方便就业,也没觉得丢人。野鸡大学就是国人发明出来的歧视社区大学的专用词,当地人根本没有这个概念。

如果是计划移民而且以就业为主,社区大学是很好的性价比很高的选择。如果要做科研或者回国工作,去排名高的大学更好,尤其是读研读博,名校的科研资源会很多(毕竟本科吸了那么多血)。

不要为了名气,觉得综合排名第一中国人都知道,就盲目选择排名最顶尖的学校,最好还是根据自己的专业和职业规划选最合适自己的。

五、砸锅卖铁供儿读书?加国父母不认

我在个人公号上写文章感慨老外没有什么名校情结后,有评论指出经济能力也是其中一个重要因素,在私立学校去名校的学生比例就大得多,毕竟很多学生满了18岁爸妈就不给钱了。我顿时反应过来,确实如此,因为身处公立学校,周围的本地同学大部分家里经济条件不会很好。

国际生既然能出国家里就一定有点底子,负担起名校也是不在话下。如果去私立学校调查一番,结果说不定是老外也很多有名校情结。这就是统计学的“Bias”(偏见),任何调查都必须有足够的样本和覆盖到各种不同的群体,否则群体间的差异很容易造成这种一叶障目的扭曲的结果。

为了获取更公正的数据,我又问了几个本地同学,他们的大学学费都是自己打工来积攒,父母基本不会资助,要资助也就施舍一年而已,之后还要还。他们听说中国家长养到大学毕业甚至还要给生活费零花钱,一脸不可置信。或许加拿大人并不是没有名校情结,当然没有中国那么严重,只是大部分学生都必须自己交学费,爸妈一分钱不给,所以没钱去上名校啊!
想必私立学校去名校的学生比例会大大增加,因为一般舍得花大钱送孩子去私立学校的家长一般更重视教育,更愿意支付大学学费;家庭氛围熏陶,学生也以进入名校为目标;能负担起私立学校的费用,家里一般也比较有钱,能付得起常春藤大学学费。

由此类推,能进入医学院法学院学习的应该也大都是家里有钱的精英阶层孩子,毕竟要多读四年书,每年学费生活费的开销真不是一般平民孩子能自己打工赚来的。成为了医生律师高收入的毕业生更重视后代教育,赚得多也能付得起学费送孩子去私立去藤校,周而复始。而穷人的孩子,爸妈一分钱都不给,还得自己打工赚学费生活费,恐怕只想赶快毕业找份工作赚钱,更没有机会花钱提升自己。

而且连大学学费都是偏心的,越是毕业后赚的越多的职业比如工程金融生物医学,学费越贵;毕业前景越不好的学费越便宜。导致一些看不长远也无法负担高昂费用的学生选便宜的专业读,毕业之后赚的少,后代更没钱去学好的专业,恶性循环……看来想要逾越阶层在哪里都不容易啊!(完)

方志勇 : 2020-01-04#216
【参考】加拿大省提名移民后能否移居其他省?
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加拿大省提名移民项目都会比联邦的移民项目容易,而偏远小省份的省提名项目又比大省份的门槛更低更简单。小省份虽然是移民加拿大相对的捷径,但是人口稀少(华人更少)、城市不繁华、工作机会少,很多人只是看上了小省份简单的移民途径,但不抱有定居下去的勇气,于是听到最多的问题就是“移民后我可以离开去其他省住吗?”或是“我在这里住多久就可以搬去别省?”
这是一个简单的问题,却也是一个没有标准答案的问题,下面的文章是在网上看到的,觉得是目前为止对这个问题诠释的最好最透彻的,所以转录在此分享给大家。


一、关于加拿大《权利和自由宪章》

人权是加拿大法律的核心部分。加拿大人权和自由宪章,也被简称为宪章,包含了加拿大人民生活的基本原则和价值。宪章从您抵达加拿大的那一刻起,保护您的人权和自由。这是一项法律,也是加拿大宪法的一部分。
该宪章保障加拿大公民的特定政治权利和每个居住在加拿大的人士之公民权利。宪章包括的权利有:
  • 民主权利 - 所有公民 ,不论是否出生在加拿大,如果符合有关规年龄和居住地点的规定,可以在选举中投票或竞选政府公职。
  • 迁徙权利 - 每个公民都有自由进入,逗留,离开和重新进入加拿大的权利。每个公民和永久居民都有在加拿大任一省份或地区居住和工作的权利。
  • 法律权利 - 每个人都有安全,自由和生命权。这些不能被带走,除了通过法律的正当程序。每个人都有权利不受“不合理的搜查和逮捕”。
  • 平等权利 - 法律面前人人平等。在加拿大,无论种族、原国籍、肤色、宗教、性别、智力或身体缺陷,每个人都平等的受到法律保护。
根据加拿大《权利和自由宪章》(The Charter),每个加拿大公民及永久居民都有权自由选择定居的省份和城市,没有人可以强制要求其必须留在加拿大的某个地方。
对于加拿大的新移民来说,在成功获得永久居民身份后,将面临定居在哪里、能否移居到其他省份等一连串新的问题。

二、非省提名登陆后,可以搬到其他省定居吗?
- 自由移居和工作受法律保护

在获批永久居留身份后,你将收到一份永久居民确认文件 CoPR。文件中的一项是你在成功登陆后计划居住的“目的地城市”。如果你是通过加拿大经验类移民CEC、联邦技术移民FSW或者联邦技工移民FST等EE快速通道获批的移民,而并没有经过省提名PNP时,你就没有签署在任何省份定居的承诺,而只是在永久居民确认文件CoPR上注明了“目的地城市”。那么当你成为加拿大永久居民时,你就享有大部分加拿大公民的所有权利,加拿大《权利和自由宪章》第6章就规定了“迁移权”:
  • 在任何省份选择定居
  • 在任何省份工作
每一个加拿大的公民和永久居民都有这个权利,这一权利基本上意味着,新移民可以从永久居民确认文件上记载的登陆省份和意向居住城市转移到其他任何地方,而且该权利也能在IRCC的官网上得到确认。
三、通过省提名移民成功的我能离开省提名移民的省份吗?
- 理论上没问题,实际上有限制

从省政府的角度来看,设立省提名项目的目的就是为了吸引新移民在该省扎根。省提名的配额非常有限和宝贵,省政府不希望这些有限的配额被那些只想要永久居民身份,但无意在省内经济中立足的人“滥用”。如果你是通过省提名获得永久居民身份时,你将签署一封“有意愿在提名省份定居”的文件。而在新布伦瑞克省 New Brunswick,你签定的将不仅仅是简单的“意愿”,而是“在该省定居的承诺”。实际上,各省的省提名移民计划就是希望借此吸引更多的新移民在该省定居,并为当地经济发展出一份力。假如你一直在某个省里工作或学习,并通过申请获得了省提名,但却在联邦审批PR身份的时候搬去另一个省,那么你的省提名将会被撤销。在获得永久居留身份后,你将受到《权利和自由宪章》的保护,所以有些人认为“迁徙权”可以充分保证他们移居到其他省份。不过这项权利也会受到限制,其中最重要的限制条件就是省提名计划。但是,法律并没有明确规定在提名省份的最低逗留时间,而是含糊不清,有待解释。你可能会因虚假陈述而被追究在移民官签署你的永久居留证书(CoPR)之前,你并未受到《权利和自由宪章》的保护。而当你成功通过某一个省的提名获得移民身份时,移民官会在你登陆时问你“在哪里定居”。如果你的答案不在提名省份时,移民官很可能会拒绝给你枫叶卡。因为你明确表示了希望定居的省份并不是给你提名的省份,那么你就已经涉嫌在申请文件中作出了“虚假陈述”,而“虚假陈述”是移民部门零容忍的,会有非常严重的处罚后果。有些人甚至都没有去提名省份登陆,或者是登陆没几天就离开去了其他的省份,这就违背了他们最初的定居承诺。如果没有合理的解释,联邦移民部可以将其视为虚假陈述,其移民身份就可能被推翻。实际上,移民局需要消耗很多的时间和精力来做这件事,不会逐一去查;但从理论上来讲,这种情况是有可能发生的:国家给你自由迁徙的权利,不能强行要求你定居在某处不许移居离开;但是,却可以追究你在申请时作出虚假陈述的责任。因此,新移民在计划离开指定省份时应该小心谨慎,避免让省政府以“虚假陈述”为由撤消你的永居身份(同时5年内不能再进来加拿大)。虽然被追究因移民后离开提名省的案件并不常见,但假如真的被追究了,你也有权给自己辩护,证明并不是“虚假陈述”。各省级政府对迁出提名省份都有着不同的要求。比如新布伦瑞克省会规定新移民必须在登陆后的30日内,本人亲自在该省登记注册。经过多次跟进,那些没有亲自注册的人将被取消永居身份。(同样是NB省,曾经发生过成批的企业家移民由于获得移民身份后移居到魁省和安省,最终被取消枫叶卡的案例。)
四、什么时候能离开提名省份?- 没有明确规定,但要能证明“没有虚假陈述”诚然,目前没有明确的法律规定在获得永居身份后,新移民需要在提名省份停留多长时间。但你必须知道的是,假如省政府觉得你在文件中“虚假陈述”了你的意愿居住省,他们就能够以此为由撤销你的永居身份。有些人在拿到枫叶卡两个月后,搬到别的省居住。也有些人在等待730天(两年)后才离开,用以证明他们没有“虚假陈述”定居的意愿,来降低被取消枫叶卡的风险。所以,当你准备搬去其他省份,必须要证明“在得到永居身份后,是有留在该省的意愿的”。
五、 打算离开提名省份时,需要做些什么?
- 客观原因保留证据,主管因素解释理由

  • 新移民找不到工作,不得不离开
如果你刚刚被该省提名,但很难找到移民职业清单相关的工作,你是有权在其他地方找到工作并搬过去居住的。但是,你必须至少在提名省份找工作有3-6个月左右的时间;同时还要保留所有的求职证明,包括并不限于:求职信和拒绝信、用尽省政府提供的所有就业资源、在该省居住的证明(如租赁合同、水电煤单据等)、申请省内健康卡,以及能证明你最初打算在该省定居的任何相关文件。
  • 新移民找到工作,却仍想离开
当你已经在提名省份工作了一段时间,但准备搬至另外省,那么离开的原因务求合情合理。例如你找到比这份薪水更高更有发展前途的工作,或者由于结婚迫不得已要搬去其他省。但无论是什么原因,你都有义务向省移民部门告之你的搬离意愿和原因。其实即使你不主动通知移民局,他们也会跟踪省提名人的动态,不过你主动解释至少可以证明,你已经尽力在提名省分去定居,只是客观原因需要离开,并有主动告知过他们你离开的原因和将要去的省份。
六、一些专业建议有些并不了解加拿大移民法的国内移民机构,会不负责任地胡乱解释省提名对于定居意向的问题,并鼓励申请人通过低门槛省份跳板到其他省份,显然这是存在着极大问题和风险的。我们建议申请人登陆后去提名省份居住一段时间,实地了解一下当地的生活,也要尝试着去找份工作,保留你曾经找过工作和试图融入当地生活的证据,最终是在遇到种种困难或客观原因下才选择搬离的。不要让移民局留下你在移民前就没有居住在此的印象,要让他们知道你是移民后因为各种实际的问题才打算搬离的。同时在《权利和自由宪章》的支持下,移民局就不能轻易取消你的移民身份。目前,有些省政府就这个问题进行的说明是,省政府保留对被提名人的定居意向进行后续评估的权利。假如被提名人被发现作出了虚假陈述,那么就会撤消提名并告知联邦移民部取消发放或收回枫叶卡。所以,最终的决定权仍然在移民局。
以上原文略有删减和修改,一般建议是:最安全最稳妥的离开时间是,第一次Renew枫叶卡之后!

七、一些参考文章

加拿大省提名PR到底能不能离开提名省?


【居住限制】省提名项目居住限制&移民监


Why Province Approved Immigrants Are Free to Move Anywhere in Canada


方志勇 : 2020-01-10#217
【重要提醒】加拿大(卡尔加里)暴风雪和极寒天气注意事项
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据可靠消息,本年度最最恐怖的冷空气正在高速杀入阿尔伯塔↓






接下来的一周最低温度可以达到零下36度,有没有冻成狗的节奏。




尽管加拿大各地的冬季天气带来的危险各有不同,但几乎所有的加拿大人,不论他们住在哪里,在人生的某个阶段,都有可能面临某一类的严冬天气。暴风雪从持续数小时的中雪到能见度差、雪片狂飞、持续数天的暴雪,林林总总。伴随很多暴风雪的是非常危险的低温天气,有时候还刮大风、结冰、下雨夹雪和冻雨。
其中人们主要关心的一个问题是严冬天气造成家庭或办公场合供热、供电和通信服务的中断,有时候长达数天。强降雪和极寒天气会让整个地区瘫痪。
其实暴风雪只是是"隐性杀手",因为很多死亡和暴风雪没有直接关系。相反,人们死于结冰路面上发生的交通事故和长期处在严寒之下引发的低温症。在严寒天气来袭之前做好准备非常重要。

一、发生前


暴风雪和极寒天气发生前


(一)要防范暴风雪,你应该按照下面的指示行事:

(二)为你的爱车做过冬准备
冬天不用怕,2019加拿大冬季换雪胎攻略
冬季汽车如何保养

对你的爱车进行下列项目的检查或机械性能检查:
  • 防冻级别 - 确保防冻液足以抗冻。
  • 电池和点火系统 - 应处于最佳状态,且电池端子应光洁干净。
  • 刹车 - 检查磨损和液位。
  • 排气系统 - 检查有无泄漏及波纹管路,如有必要,进行修理或更换。一氧化碳是致命的且通常不会给出警告。
  • 燃油和空气过滤器 - 用添加剂并保持油箱满箱,以防止系统中进水。油箱满箱时燃油管路就不会冻住。
  • 加热器和除霜器 - 确保其正常运作。
  • 车灯和危险警示灯 - 检查是否可用。
  • 燃油 - 检查油位和重量。重油在低温下凝结更厉害,同时还不起润滑作用。
  • 恒温器 - 确保其正常工作。
  • 挡风玻璃刮水器 - 修理任何问题并保持适当的洗涤液液位。
  • 安装优质的冬季轮胎 - 确保轮胎有足够的纹路。全天候子午线轮胎通常能够满足大部分的冬季天气条件。不过,有些辖区要求,要在他们的路面上开车,必须为车辆装备防滑链或带有防滑钉的雪地轮胎。

增加以下工具, 升级车载应急包:
  • 铲子
  • 挡风玻璃刮板和小扫帚
  • 手电筒
  • 电池供电的收音机
  • 备用电池
  • 零食
  • 火柴
  • 备用帽子、袜子和手套
  • 带折刀的急救箱
  • 必备药品
  • 毯子
  • 拖链或绳索
  • 道路防结冰用盐和沙子
  • 助推线缆
  • 应急信号弹
  • 荧光求救旗

(三)为你家做过冬准备
1. 最关键的,冬天回国过年的话,采暖(heating)千万不要关!!!确实听说过有的新移民不了解加拿大的情况而关了采暖回国,出现冻爆水管,淹了房子的情况。最近也不断有新来卡尔加里的朋友问冬季回国可不可以关采暖?可能国内温暖地区的朋友不了解加拿大的严寒,想着人不住,关了采暖节省能源费用吧?千万不能关!一般考虑节能的话,会设定室温24小时内都保持在摄氏16℃或以上。今年的严寒,设高点好。

2. 回国前查看一下墙上的温度控制器里电池是否需要更换了(也有不用电池的温控器)。也有人因为回国期间,墙上的温度控制器没电了而造成采暖停止,水管冻裂淹了房子的。

当然入冬前或回国前请专业人员对热风炉做一下保养最好,防患于未然。

3.打开洗衣房,厨房、浴室的门,让室内暖空气尽可能流通进来。总之,原则是尽量不出现没有暖空气流通的死角或房间区域。另外打开走有水管的壁橱门,比如厨房水池下或洗脸盆下面的厨门。使暖空气能在水管周围流动。

4.检查一下热风炉是否需要更换新过滤器,过滤器长期不换,灰尘堵住过滤器,阻力加大也会使采暖效率下降。

5.回国时间长的话,据说也有人关掉总水阀,打开各层冷水水龙头放空水管中残余水。有人还关闭热水炉,防止无水干烧。不过,我没试过,具体请大家咨询有关专业人员。

6. 当然,关严所有门窗,电器插头拔掉,以防短路起火等自不必说。回国时间长的话,约周围朋友定期来看看室温情况。我今年听说有几个都是朋友检查发现了问题,得到及时处理的。我家为此,夫妻冬季常常不同时回国。

7.切记!如果水管已经被冻住,切忌直接用火烘烤或者用热水急烫。这样最容易造成水管爆裂,难以收拾,请找专业人员修理。

8. 其它
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(四)了解术语
熟知这些术语会帮助你认识暴风雪危害:
冻雨Freezing rain
- 雨水落到地面时结冰,导致道路、人行道、树木和电线被冰层覆盖。

冰凌ice pellets
- 雨水在落到地面之前变成冰粒。冰凌也会导致水分在路面上结冰、使路面变得很滑。

暴风雪Blizzard
-强风加强降雪,通常会能见度很低。


冰雾Ice fog


-和一般的雾不一样,冰雾是悬浮在空气中的冰珠,而不是水珠,一般在-30度以下才有。

风寒Wind chill
-风寒是指风使得温度感觉更冷。

冬季风暴Winter storm
-也叫温带气旋,一般指大范围(方圆几百公里)的寒冷天气。

(五)警告:一氧化碳,无形的杀手
  • 千万不要在家中、车库、地下室、窄小空间或任何部分封闭的空间里使用发电机、烤架、野营炉或其它燃烧丙烷、天然气或木炭的装置。将这类装置放在远离门窗和通风口的位置,因为一氧化碳可能会通过门窗和通风口进入室内。
  • 当使用替代能源供电、取暖或做饭时,要避免的主要危害有一氧化碳中毒、触电和火灾。
  • 在家中每层楼的中心区域和卧室外面安装一氧化碳报警器,提供一氧化碳积聚的早期报警。
  • 如果一氧化碳报警器响起,迅速跑到室外空气新鲜的地方或打开窗户或门。
  • 在空气新鲜的地方打电话求助,待在原地直到急救人员前来帮助你。

二、发生时



(一)暴风雪和极寒天气发生时
  • 风暴发生时待在室内。
  • 在积雪、结冰的人行道上行走要格外小心。
  • 铲雪时避免用力过大。用力过大会导致心脏病发作,而这是冬季死亡的一个主要原因。如果你必须铲雪,出门前先热热身。
  • 保持干燥。经常更换湿衣服,以防止身体热量流失。湿衣服完全失去了保暖价值,而且传热迅速。
  • 留意冻伤迹象。这些迹象包括指尖、脚尖、耳垂和鼻尖等肢体尖端部位失去知觉、看上去发白或惨白。如果发现这些症状,立即就医。
  • 留意体温过低的迹象。这些迹象包括失控地哆嗦、失忆、迷失方向、语无伦次、口齿不清、嗜睡和明显的精疲力竭。如果发现体温过低的症状,将受灾者转移到温暖的地方,脱掉湿衣服,先给身体的中心部位取暖,如果受灾者意识清醒,让喝不含酒精的热饮。尽快就医。
  • 除非绝对必要,否则不要开车。如果你必须开车:在白天出门;不要单独开车外出;让别人知道你的行程安排;在主干道上开车避免抄小道走捷径。
  • 让他人知道你的目的地、行车路线和预计到达的时间。如果你的车在路上卡住了,救援人员会沿着你事先定好的路线来助你一臂之力。
  • 如果管道冻结,取下所有用来保温的东西或报纸,用碎布包好管道。完全打开所有的水龙头,从最冷的那段开始(或寒气最容易渗透进来的地方),将热水浇在管道上。
  • 使用煤油加热炉时要保持通风,避免有毒烟气的积聚。在室外给煤油加热炉加油,并将加热炉放置在距离易燃物品至少 3 英尺远的地方。
  • 如有必要,将住宅温度保持在低于正常温度的水平,以此节约燃料。暂时关闭对某些房间的供暖。
  • 如果你要在寒冷的天气外出,家里要继续供热,温度设定不低于华氏 55 度(12.8 摄氏度)。

(二)随天气变化增减衣服
  • 如果你必须外出,穿几层宽松、质地较轻、暖和的衣服而不是一层厚衣服。外套应该质地紧密、有防水性。
  • 戴上比五指手套更保暖的两指手套。
  • 戴上帽子。帽子可以防止体温损失。
  • 用围巾捂住嘴以防伤肺。

(三)困在车里
如果你必须外出,如果暴雪把你困在车里:
  • 把车停靠在路边。打开障碍灯,并在无线电天线上挂或从窗户伸出遇险信号旗。
  • 待在车里,这是救援人员最有可能找到你的地方。不要徒步上路,除非你可以在附近看到你知道你能够避险的建筑物。要小心;雪片纷飞会干扰你的距离感。某个建筑物看起来离得近,实际上离得太远,步行在很深的雪地里根本走不过去。
  • 每小时把发动机和加热器开启十分钟用来保温。在发动机工作时,打开下风口的窗户压缝透气,并且定期清理排气管里的积雪。这么做可以保护你不至于一氧化碳中毒。
  • 适当运动保持体温,但要避免运动过度。在极寒天气,使用座套和脚垫来隔热保温。和车内乘坐的其他人挤在一起,把外套当毯子来用。
  • 轮流睡觉。始终应有一人保持清醒,寻求救援人员的援助。
  • 定时进食,饮用足够的液体以避免脱水,但要避免喝含咖啡因和酒精的饮品。
  • 当心不要浪费电池电力。保持电能使用(如照明、取暖和收听无线电)的供需平衡。
  • 在夜间打开车内的灯,以便工作人员或救援人员可以看到你。
  • 如果被困在偏远的地区,在开阔地带上踩踏出"HELP"或"SOS"这样的硕大字母,在上面摆上石块或树枝吸引在空中巡视该地区的救援人员的注意。
  • 一旦暴雪过去,弃车徒步前行(如有必要)。


(四)极寒天气来袭,开车一定要注意这几个问题
加拿大冬季行车安全指南+冬季驾驶的特殊技巧
冬天汽车挡风玻璃结冰怎么破?有多少车主不知道?
不要用雨刮扫雪停了一晚上,大雪会厚重地覆盖在你爱车的前挡风玻璃上,雨刮可没有那么大力气,硬来只会让雨刮报废!当然,如果你不差钱的话,当砖叔没说。


除雾再开车前挡风玻璃和车窗雾气四起,朦朦胧胧的怎么走呢?这时应该把空调热风对准玻璃来吹,雨雪天更需要清晰的视野。


极寒天不能说走就走经过一晚的冷冻,很可能手刹就被冻住卡死了,此时应慢慢开动汽车,甚至可以前后小幅度移动,以解除结冰之困。如果车轮还不能正常转动,可以尝试用热水解冻。


最好戴上墨镜因为积雪会反射在太阳光导致炫目,从而影响对路况的正确判断,严重者可能导致雪盲症。


不能大油门加速,急刹车严寒下,轮胎偏“硬”,地面结冰,轮胎抓地力不足。这时开车应轻踩油门,轻踩刹车,防止车轮打滑失控。此外,减速时多利用发动机制动,有雪地模式的车子可以开启雪地模式,提高行车安全。


控制车速、加大车距、提前减速冰雪路面上开车,由于刹车效果急剧降低,因此务必降低行车速度,同时加大车距,预留足够的刹车距离,防止事故。


合理使用灯光雪雾天气开车,除了保持安全车速和距离(与前车拉开2倍有效刹车距离),还应打开雾灯(不要开远光灯)和勤按喇叭,不当隐形侠。


上下陡坡要注意尽量不走陡坡,如果条件不允许非要走,一定不能空挡滑行,到坡顶就松开油门,轻踩刹车,结合发动机的阻力,让车子缓速通行。


不要停在积水处露天停车要千万注意这个细节哦!因为假如此时结冰了,就会将车胎与路面冻在一起,启动车辆时会令轮胎胎面变形,甚至直接撕裂轮胎。


停车做好防护停车后将雨刮翻起来,这样雨刮就不会被冻住了。另外,有条件的情况下,最好将毛巾盖在前挡风玻璃上,这样第二天就不用挨冻除雪了!


及时洗车雪停了应尽快洗车,因为盐酸会腐蚀你爱车车漆!




三、发生后



暴风雪和极寒天气发生后


四、更多信息


相关网站
卡尔加里各种紧急情况信息网站:

加拿大国家气象局

加拿大环境和自然资源部关于恶劣天气的网址

加拿大天气预报电台

卡尔加里路况信息
Road Conditions

sharpwei : 2020-06-16#218
很多资料,很多常识,谢谢。

alan430 : 2020-07-28#219
大全信息!信息大全!

方志勇 : 2020-08-10#220
欢迎大家投稿,不断完善充实这个帖子:)

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