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有没有缓解更年期停经状态即将出现之前的滋补品或营养药

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傲游蓝色海水 : 2018-01-26#1
谢谢各位指教!

yamiyami : 2018-01-26#2
根据自己的体质,在饮食上,自己慢慢调理呗,我觉得这样比较好,因为自己最熟悉自己的身体。我经常用黑米小米元肉薏米茨实莲子铁棍山药煲粥,有时会放当归枸杞。经常会煲汤,也是各种药材或者各种蔬菜,还有按时睡觉户外锻炼最重要。

yamiyami : 2018-01-26#3
不过我太贪吃,这段时间乱七八糟的东西吃太多,湿疹了,吃了好多中药,好贵呀!我脾胃太虚,而且吃了很多雪糕很多辣椒,烤了很多蛋糕自己吃掉,又跟朋友喝了酒,又湿又热排不出去,结果就火山爆发了,调理起来好麻烦,吃了几幅中药,效果不太明显,我后来又在中药里加了乌蛇,又在院子挖了几棵蒲公英,放在中药里一起煲,这样效果更好,慢慢才好起来,当然要问过中医师才放的。以后不敢吃太多雪糕和辣椒了。

阳光沙滩 : 2018-01-26#4
不过我太贪吃,这段时间乱七八糟的东西吃太多,湿疹了,吃了好多中药,好贵呀!我脾胃太虚,而且吃了很多雪糕很多辣椒,烤了很多蛋糕自己吃掉,又跟朋友喝了酒,又湿又热排不出去,结果就火山爆发了,调理起来好麻烦,吃了几幅中药,效果不太明显,我后来又在中药里加了乌蛇,又在院子挖了几棵蒲公英,放在中药里一起煲,这样效果更好,慢慢才好起来,当然要问过中医师才放的。以后不敢吃太多雪糕和辣椒了。
雅蜜厉害:D
你说的这两样我都好多年不敢吃了,馋的时候只尝试一点点。:wdb4:
我这几天拔罐子,右边肩膀很紫很紫。:wdb15:

pragmatist : 2018-01-26#5
我也貌似开始更年期了

yamiyami : 2018-01-26#6
雅蜜厉害:D
你说的这两样我都好多年不敢吃了,馋的时候只尝试一点点。:wdb4:
我这几天拔罐子,右边肩膀很紫很紫。:wdb15:
是呀,不作死就不会死哈,我还没试过拔罐子,拔完罐子,是不是很舒服呢,拔完罐子有淤血,是因为身体淤血被拔出来了?我见过同事,感冒刮痧,还有用手掐,一条一条青紫色的,说是这样感冒就好了。

yamiyami : 2018-01-26#7
更年期的朋友们,大家平时多煲汤多煲粥,多锻炼哈,听说更年期,会有十年辣么长呢

yamiyami : 2018-01-26#8
我今天准备用鸡骨煲汤,放蒲公英的根黑豆防党北芪铁棍山药炒扁豆赤小豆,去湿毒哈

Snowman : 2018-01-26#9
以前经常在电视广告看到的太太口服液。不知道现在还有没有了

yamiyami : 2018-01-26#10
以前经常在电视广告看到的太太口服液。不知道现在还有没有了
太太口服液,会有副作用的,我同学用过说的。

阳光沙滩 : 2018-01-26#11
是呀,不作死就不会死哈,我还没试过拔罐子,拔完罐子,是不是很舒服呢,拔完罐子有淤血,是因为身体淤血被拔出来了?我见过同事,感冒刮痧,还有用手掐,一条一条青紫色的,说是这样感冒就好了。
我是用那种抽真空的,把肉揪起来还是有点疼的,拔的过程中严重的地方会有出凉气的感觉,好像是说把湿毒寒气拔出来吧,拔完以后会轻快点。我没刮过痧,感觉那个能疼。你说的用手掐的我小时候见我妈弄过,脑门儿或者脖子掐一条条紫,缓解头疼嗓子疼。那个露在外面不大好看。:D

阳光沙滩 : 2018-01-26#12
更年期的朋友们,大家平时多煲汤多煲粥,多锻炼哈,听说更年期,会有十年辣么长呢
不一定的,有的人很平稳过渡,似乎有遗传,可以问问自己的妈妈或姐姐,提早预防。:D

yamiyami : 2018-01-26#13
不一定的,有的人很平稳过渡,似乎有遗传,可以问问自己的妈妈或姐姐,提早预防。:D
是呀,我也有同事,什么事没有,人家体质好。我们体质弱,更年期不能太累了。

阳光沙滩 : 2018-01-26#14
是呀,我也有同事,什么事没有,人家体质好。我们体质弱,更年期不能太累了。
你能吃能干的体质不差,注意是可以的但别吓唬自己:p

witness : 2018-01-26#15
更年期,听说要多吃各种豆和豆制品,黑豆黄豆红豆什么的。

waren : 2018-01-26#16
不过我太贪吃,这段时间乱七八糟的东西吃太多,湿疹了,吃了好多中药,好贵呀!我脾胃太虚,而且吃了很多雪糕很多辣椒,烤了很多蛋糕自己吃掉,又跟朋友喝了酒,又湿又热排不出去,结果就火山爆发了,调理起来好麻烦,吃了几幅中药,效果不太明显,我后来又在中药里加了乌蛇,又在院子挖了几棵蒲公英,放在中药里一起煲,这样效果更好,慢慢才好起来,当然要问过中医师才放的。以后不敢吃太多雪糕和辣椒了。
请问,你湿疹用什么药?

waren : 2018-01-26#17
更年期前,多补钙(自然食品为主)。避免做让人过多焦虑的事,和避免不必要的社交。

qinghong97 : 2018-01-26#18
更年期,听说要多吃各种豆和豆制品,黑豆黄豆红豆什么的。
估计是因为有些豆类含有大豆异黄酮,可以补充身体的雌激素,以减缓更年期症状吧

傲游蓝色海水 : 2018-01-26#19
不过我太贪吃,这段时间乱七八糟的东西吃太多,湿疹了,吃了好多中药,好贵呀!我脾胃太虚,而且吃了很多雪糕很多辣椒,烤了很多蛋糕自己吃掉,又跟朋友喝了酒,又湿又热排不出去,结果就火山爆发了,调理起来好麻烦,吃了几幅中药,效果不太明显,我后来又在中药里加了乌蛇,又在院子挖了几棵蒲公英,放在中药里一起煲,这样效果更好,慢慢才好起来,当然要问过中医师才放的。以后不敢吃太多雪糕和辣椒了。
雪糕和辣也是我的最爱
以前经常在电视广告看到的太太口服液。不知道现在还有没有了
个人担心那个里面有激素

susann : 2018-01-26#20
现在生活水平提高了,很多人更年期会在55岁--58岁左右出现,而且症状也因人而异。有人没有啥感觉也就过去了,有人就是失眠或者潮热。

感觉更年期不但要养身,更多的要养心。心平气和了,看谁都不会不顺眼,基本更年期症状就轻。

susann : 2018-01-26#21
Costco 有一些保健品可以缓解更年期不适。

Trunature Evening Primrose Oil 1000mg
月见草软胶囊,可以有效的舒缓痛经,调节女性荷尔蒙,改善更年期不适,包括头疼、乏力、情绪起伏、胸部疼痛等症状。这款胶囊在美国也比较热销,主要是舒缓痛经问题。


FEMMECALM Menopause Support with EstroG-100
是一款专门解决女性更年期综合征的保健品。解决夜间盗汗、热潮红、失眠等更年期症状。同时也适合有经前/经后综合征的女士服用。

susann : 2018-01-26#22
好像大家对更年期都会有一点点焦虑啊,记得我以前看到同事45岁不到就有更年期,脸上一会儿红又出汗,所以也想提前预防。每次回国都要带很多中药,比如乌鸡白凤丸,还有更年安,还有六味地黄丸等等,而且都是大包装至少十合的那样,最后都过期了,还要拆掉包装,送到London drug回收,浪费不少药。

阳光沙滩 : 2018-01-26#23
好像大家对更年期都会有一点点焦虑啊,记得我以前看到同事45岁不到就有更年期,脸上一会儿红又出汗,所以也想提前预防。每次回国都要带很多中药,比如乌鸡白凤丸,还有更年安,还有六味地黄丸等等,而且都是大包装至少十合的那样,最后都过期了,还要拆掉包装,送到London drug回收,浪费不少药。
嗯浪费是有点浪费了但还是用不上最好了:wdb17:

yamiyami : 2018-01-26#24
你能吃能干的体质不差,注意是可以的但别吓唬自己:p
能吃不太能干,主要是没有耐力,干一下就累了,还是太弱了,嗯,还是要吃吃吃,要有针对性滴吃,不能按照自己的喜好胡吃海喝的,真的是要活到老学到老。

yamiyami : 2018-01-26#25
image.jpg
请问,你湿疹用什么药?
中药一大堆,然后换一个台湾中医师,给了一点外涂药物,脸上的好了,但是身上还有很痒,他还开了一个星期的中药粉,一个星期的药八十五刀,我觉得可能太补了,晚上睡不着,我自己煮点薏米芡实元肉冰糖水,才会好睡觉。我用前一个中医师中药,我自己在里面加了乌蛇和蒲公英的根,才有好的止痒效果。四幅药一百零八刀,看了两次,两百多刀。

waren : 2018-01-26#26
浏览附件486734
中药一大堆,然后换一个台湾中医师,给了一点外涂药物,脸上的好了,但是身上还有很痒,他还开了一个星期的中药粉,一个星期的药八十五刀,我觉得可能太补了,晚上睡不着,我自己煮点薏米芡实元肉冰糖水,才会好睡觉。我用前一个中医师中药,我自己在里面加了乌蛇和蒲公英的根,才有好的止痒效果。四幅药一百零八刀,看了两次,两百多刀。
谢谢!看样子,回国我看看中医还是有必要的。

阳光沙滩 : 2018-01-26#27
浏览附件486734
中药一大堆,然后换一个台湾中医师,给了一点外涂药物,脸上的好了,但是身上还有很痒,他还开了一个星期的中药粉,一个星期的药八十五刀,我觉得可能太补了,晚上睡不着,我自己煮点薏米芡实元肉冰糖水,才会好睡觉。我用前一个中医师中药,我自己在里面加了乌蛇和蒲公英的根,才有好的止痒效果。四幅药一百零八刀,看了两次,两百多刀。
谢谢!看样子,回国我看看中医还是有必要的。
有一次我脖子不知道怎么了一道道的又红又痒,我拍照片给我外甥媳妇,她表哥是中医,给我开了几副药,开始药力不够然后又加强,大概吃了七八副就好了。在这里回不去的话也可以远程找人看。:D

yamiyami : 2018-01-26#28
谢谢!看样子,回国我看看中医还是有必要的。
是呀,我前后一共看了三次,三百多刀都没好彻底,我要自己慢慢调理,好多东西都不敢吃了,一吃就会痒。

月夜梧桐 : 2018-01-26#29
更年期潮热失眠发脾气很正常。甘麦大枣汤就可以。一副药几块钱的事。

yamiyami : 2018-01-26#30
更年期潮热失眠发脾气很正常。甘麦大枣汤就可以。一副药几块钱的事。
是吗?我试一下。谢谢!

阳光沙滩 : 2018-01-26#31
是吗?我试一下。谢谢!
你不是湿疹吗?一样一样的来吧。

月夜梧桐 : 2018-01-26#32
是呀,我前后一共看了三次,三百多刀都没好彻底,我要自己慢慢调理,好多东西都不敢吃了,一吃就会痒。
湿疹针灸效果很好。

yamiyami : 2018-01-26#33
湿疹针灸效果很好。
不过,我以前在广东湿疹很严重时,针灸了很久都不见效果,后来在菜市场里面的生草药铺,买了新鲜的生草药煮来吃就好了,后来就时不时的买些生草药煮来喝,有地胆头鱼腥草鱼鳞草(还是瓜子菜)蒲公英牛大力土茯苓什么的,所以我很相信中医调理的作用。

啊美 : 2018-01-26#34
不过我太贪吃,这段时间乱七八糟的东西吃太多,湿疹了,吃了好多中药,好贵呀!我脾胃太虚,而且吃了很多雪糕很多辣椒,烤了很多蛋糕自己吃掉,又跟朋友喝了酒,又湿又热排不出去,结果就火山爆发了,调理起来好麻烦,吃了几幅中药,效果不太明显,我后来又在中药里加了乌蛇,又在院子挖了几棵蒲公英,放在中药里一起煲,这样效果更好,慢慢才好起来,当然要问过中医师才放的。以后不敢吃太多雪糕和辣椒了。
雪糕吃多会发胖,不知道更年期是什么样子,是不是跟来大姨妈一样烦躁啊?

cocow2011 : 2018-01-26#35
雅蜜厉害:D
你说的这两样我都好多年不敢吃了,馋的时候只尝试一点点。:wdb4:
我这几天拔罐子,右边肩膀很紫很紫。:wdb15:
我也是肩膀痛,看来也要拔罐了

与爱同在 : 2018-01-26#36
根据自己的体质,在饮食上,自己慢慢调理呗,我觉得这样比较好,因为自己最熟悉自己的身体。我经常用黑米小米元肉薏米茨实莲子铁棍山药煲粥,有时会放当归枸杞。经常会煲汤,也是各种药材或者各种蔬菜,还有按时睡觉户外锻炼最重要。
管用吗?效果明显吗

cocow2011 : 2018-01-26#37
管用吗?效果明显吗
你也有更年期综合征?

阳光沙滩 : 2018-01-26#38
我也是肩膀痛,看来也要拔罐了
我是明显感觉后背发凉:wdb4:
前几天可能颈椎不好,连带胳膊腿都不好,我还艾灸了,味儿太大。拔罐省事儿,拔的过程中和拔后都注意保暖。

与爱同在 : 2018-01-26#39
你也有更年期综合征?
帮朋友问

盈婆婆 : 2018-01-26#40
多少岁才更年期?

waren : 2018-01-26#41
多少岁才更年期?
一般45-55岁

CCOYYOTEE : 2018-01-26#42
吃中药不如看毛片。
什么更年期啊,不就是内分泌发生了变化吗?把内分泌调整一下就过去了。
内分泌也叫:别哭--Don't cry ,我的发音不准,应该是 Endocrine.

xueshan : 2018-01-26#43
.........
什么更年期啊,不就是内分泌发生了变化吗?把内分泌调整一下就过去了。
内分泌也叫:别哭--Don't cry ,我的发音不准,应该是 Endocrine.

更年期是 menopause; climacteric; the turn of life;
男人和女人一样,也要在情绪上经历更年期。Men go through a change of life emotionally just like women。

Lightening : 2018-01-27#44
更年期性欲会减退很多吗?

waren : 2018-01-27#45
更年期性欲会减退很多吗?
一般不会。这种简单问题也问!抽打!

女人30如狼,40如虎,50坐地能吸土,60吃人不吐骨,70靠墙吸老鼠,80巨炮也落伍,90上天擒佛祖,100宇宙无人阻。

Lightening : 2018-01-27#46
一般不会。这种简单问题也问!抽打!

女人30如狼,40如虎,50坐地能吸土,60吃人不吐骨,70靠墙吸老鼠,80巨炮也落伍,90上天擒佛祖,100宇宙无人阻。
不信。随着体力减弱,性欲肯定也变弱。女人三十多岁最好吧

xueshan : 2018-01-27#47
一般不会。这种简单问题也问!抽打!
女人30如狼,40如虎,50坐地能吸土,60吃人不吐骨,70靠墙吸老鼠,80巨炮也落伍,90上天擒佛祖,100宇宙无人阻。

你这是吓唬他们男士吧。:wdb17::wdb6:

xueshan : 2018-01-27#48
更年期性欲会减退很多吗?

看研究报告以及前辈们总结的经验,更年期的男士会比女士 减退很多。

waren : 2018-01-27#49
不信。随着体力减弱,性欲肯定也变弱。女人三十多岁最好吧
性欲不一定明显减退。倒是体力减退明显。

waren : 2018-01-27#50
你这是吓唬他们男士吧。:wdb17::wdb6:
逗男生开心。

xueshan : 2018-01-27#51
逗男生开心。

貌似他们都不敢在来这里发帖了,被你的贴给吓晕了。:wdb33:

waren : 2018-01-27#52
貌似他们都不敢在来这里发帖了,被你的贴给吓晕了。:wdb33:
他们体力明显减退,睡觉去了。

xueshan : 2018-01-27#53
性欲不一定明显减退。倒是体力减退明显。

体力与性欲是相辅相成的吧,随着年龄的增长,男女的体力都在衰退,同龄的男士衰退的比女士更快一些。

xueshan : 2018-01-27#54
他们体力明显减退,睡觉去了。

经典!:wdb17: 人艰不拆嘛。:wdb7:

Lightening : 2018-01-27#55
他们体力明显减退,睡觉去了。
个体差异也很大吧,还有,女的要在年轻时开发出来才行

waren : 2018-01-27#56
个体差异也很大吧,还有,女的要在年轻时开发出来才行
开发前提,女性要对这有兴趣,也要求欲望比一般人天生强。开发,也要遇到对的人。
年轻女性,不是欲望最强的。一般来说,欲望曲线在30岁左右是高峰,所以这个年纪,容易外遇。
欲望程度,大多数是天生的,加上个人经历不同,家庭教育社会教育,身体健康素质,个体差异很大。

Lightening : 2018-01-27#57
开发前提,女性要对这有兴趣,也要求欲望比一般人天生强。开发,也要遇到对的人。
年轻女性,不是欲望最强的。一般来说,欲望曲线在30岁左右是高峰,所以这个年纪,容易外遇。
欲望程度,大多数是天生的,加上个人经历不同,家庭教育社会教育,身体健康素质,个体差异很大。
明白了,要资源优配,哈

哈法 : 2018-01-27#58
一般不会。这种简单问题也问!抽打!

女人30如狼,40如虎,50坐地能吸土,60吃人不吐骨,70靠墙吸老鼠,80巨炮也落伍,90上天擒佛祖,100宇宙无人阻。
:wdb25:

哈法 : 2018-01-27#59
貌似他们都不敢在来这里发帖了,被你的贴给吓晕了。:wdb33:
来了个小鲜肉,帅哥,你们还不打起来:wdb32:

xueshan : 2018-01-27#60
来了个小鲜肉,帅哥,你们还不打起来:wdb32:

Don't worry, you will be on the list first.

:wdb9::wdb6:

哈法 : 2018-01-27#61
Don't worry, you will be on the list first.

:wdb9::wdb6:
你饶了我吧……:wdb13:

xueshan : 2018-01-27#62
你饶了我吧……:wdb13:

不用害怕,熟人不好下手............:wdb25::wdb6:

CCOYYOTEE : 2018-01-28#63
体力与性欲是相辅相成的吧,随着年龄的增长,男女的体力都在衰退,同龄的男士衰退的比女士更快一些。
此乃实情。好在经过多年的培养,女士已经学会了掌握战场的主动权,男士可以卧享其成了。