上周末去了雅姆那斯卡练习攀岩，网友Warmecho 建议：头盔必备。 在附近的 Heart Creek 也有很多ROCK climbing 初级到高级的路线。
今天就来到了Heart Mountain。带上攀岩装备，第一次来总会误打误撞。沿着小径就走上了环山攀登路线，到了半山腰才看见山下山涧经过路线才有攀岩的人。又不想下去，就继续前进，心中想着前面或许还有攀岩的机会。
回想自己的攀岩起因并不是因为喜欢冒险找刺激，相反，，，那是4年前在宝峰Bow Summit徒手攀爬，下面就是几十米约十层楼的深渊，一旦失手如果没有保护没什么好后果。所以大家知道了我学习练习攀登正是出于保护目的，学会绳索保护应对各种情况不但不是冒险而且是一种责任，保护自己保护家人，，，而不是因为害怕而放弃保护家人的男人的责任。大家是否可以共鸣从而产生我4年前立誓学习掌握攀登的初衷？，，，当我初步入门，就有喜悦之情，也热衷劝别人也来正确认识这项运动。
其实，一直想的是怎样把攀岩练习转变成登山实用技能，但两者相差太远，所以总是想不通。第一次装备攀岩，平时都是在岩壁练习，从这块岩石登上顶峰，太惊心动魄了，想到如果登上没有出路的绝顶，想下去真没有退路了。都慌了神了。
好在紧急关头镇定下来，设置锚定，落绳，上belay ，攀上，设第二锚，再下来，取回第一锚，再上去。登顶后遇到两行山之人，一位西人男士和一位华人女士，问我：你怎么上来的？顶峰之遇到人，说明有出路，太亲切，那种又活了的幸福的、成功的感觉会让我一生享受！
下图是17分段攀岩路线图，
https://gripped.com/news/new-17-pitch-route-heart-mountain-rockies/
我攀的是与第17段平行的图中数字"17"后面的垂直黑影那处，即下图中绿线是我行走路线，紫色线是攀岩路线：
上到心山顶峰后才能看到到后面更多的群山顶峰，孔夫子一览众山小的感觉一下子让我感觉自己是孔老三了。在去往下一座主峰格兰特峰的山脊上时远远看见一只小狗大小的小动物跑到右侧悬崖边缘，露出小脑袋望着我。我小心接近，并与它聊天，你的家景色太美了，它就不怕了，主动展示其优雅身形，陪它很长时间，不得不走时，它还跟着我，并跑到岩石下缝隙中象是在告诉我它的家在这。它在悬崖上如履平地 ，那才是攀岩专家，我想要拥有它的爪子/
雨下大了，我就站立并倚靠在一棵松树上躲雨，突然太阳出来了，一轮彩虹就像朋友打招呼一样贴在眼前。上午山里总共遇到7个人，下午下雨后一个人也没见到。别人很快就走完了，我又攀岩、又拍蘑菇、又陪土拨鼠聊天，从来到走用了12个小时，然后上天专门降了一道彩虹奖赏我。
首先遇到的是从后面上来的一男两女三位年青大学生，这种跑山者穿运动裤三点式跨栏背心，聊他们聊了一会儿就分开了，他她们继续走小径，我则贴到右侧悬崖峭壁边继续找攀岩点。也就是在这段遇上了两位从上面下来的两位年青男士，他们主动打招呼，对我一身攀岩装备表示出兴趣，我就告诉他们，我知道山下面的山涧边上是人们攀岩的地方，而我则在寻求山上是否有攀岩处，他们说似乎没有。补拉补拉聊了一会儿就互道安好，分开了。遇到人真好！最后遇到的两位就是上面说的登顶之后立足未稳时见到的一男一女，还清楚的记得当我问前面还有路否时，那华人女士夸张的说：有路，大大的环形路，一大圈呢！这就是我一天在山上遇到的所有人，太可爱，他她们虽可能不会再见到了但却深深印记在了我的生命之中，谢谢可爱的人们。
下雨岩石很滑，比较危险。一一是的，幸亏攀顶峰时没下雨。雨后下山时左脚在泥上一滑整个人仰马翻后脑丘砸地，脑袋痛眼睛痛，站起来时脚软在山路上站不住，总摔倒，持续了半小时才好。
我攀顶的地方很可能是前几个月那位徒步者失去生命的地方，他是21岁的吉拉德.康那.戴维森，我的好兄弟，因为既然从事这项高危运动，这种后果就是客观存在。他永远年青，永远21岁！
https://globalnews.ca/news/5294215/man-dead-fall-off-mountain-lac-des-arcs/
https://www.cbc.ca/news/canada/calgary/heart-mountain-hiker-1.5142353
那地方是一个山口，从下面看应该能上去，可是一旦上去便没了退路，，，徒手攀爬只上不下很容易，但一旦想下来，没有装备几乎没有可能。危险就在于此，即一旦走错了路，面前只有悬崖可走，要是没有保护装备，那结果多半凶多吉少。我要教大家使用保护装备可好？其实都不用教，上网搜索会得到很多信息。你也完全可以free solo.
昨天在心山12小时没带任何食物，靠吃山上的菇、果、野菜，饮山上的溪流。吃的我在山上欲发渴望人间食物，越南粉、肯德基，要吃好多肉。
从下面攀上来，找到一个落脚点，惊魂未定，一旦失足掉下，惯性会带人到更深渊：
高山上的红色叶子
雨水会从这个天然漏斗奔腾而泄
从心山岩壁侧面远望风景独美
我的土拨鼠小朋友
蘑菇，梦幻山林中的精灵
Puffball菇
Coral珊瑚菇
后山，双子塔峰
东山群峰，最右是雅姆那斯卡山
格兰德峰后方有这个好神奇的山
格兰德峰
山脚下的落矶大原
积雨云泰山压顶而来
群山若隐若现
一轮彩虹
就出现在我山与对面山头之间，由于下午山中再未见到人，可以合理推断，这枚彩虹是上帝为我出的彩虹，好幸福的感觉！
云雨柱肆虐远山峡谷
雅姆那斯卡被云舔舐
山林中最爱的苔藓植被
心山顶峰多像兵马俑无头时的样子
高山下的花瓶，前面的花都是山花花哟
再见小可爱
最喜欢的风景，在顶峰侧面照的
今天就来到了Heart Mountain。带上攀岩装备，第一次来总会误打误撞。沿着小径就走上了环山攀登路线，到了半山腰才看见山下山涧经过路线才有攀岩的人。又不想下去，就继续前进，心中想着前面或许还有攀岩的机会。
回想自己的攀岩起因并不是因为喜欢冒险找刺激，相反，，，那是4年前在宝峰Bow Summit徒手攀爬，下面就是几十米约十层楼的深渊，一旦失手如果没有保护没什么好后果。所以大家知道了我学习练习攀登正是出于保护目的，学会绳索保护应对各种情况不但不是冒险而且是一种责任，保护自己保护家人，，，而不是因为害怕而放弃保护家人的男人的责任。大家是否可以共鸣从而产生我4年前立誓学习掌握攀登的初衷？，，，当我初步入门，就有喜悦之情，也热衷劝别人也来正确认识这项运动。
其实，一直想的是怎样把攀岩练习转变成登山实用技能，但两者相差太远，所以总是想不通。第一次装备攀岩，平时都是在岩壁练习，从这块岩石登上顶峰，太惊心动魄了，想到如果登上没有出路的绝顶，想下去真没有退路了。都慌了神了。
好在紧急关头镇定下来，设置锚定，落绳，上belay ，攀上，设第二锚，再下来，取回第一锚，再上去。登顶后遇到两行山之人，一位西人男士和一位华人女士，问我：你怎么上来的？顶峰之遇到人，说明有出路，太亲切，那种又活了的幸福的、成功的感觉会让我一生享受！
下图是17分段攀岩路线图，
https://gripped.com/news/new-17-pitch-route-heart-mountain-rockies/
我攀的是与第17段平行的图中数字"17"后面的垂直黑影那处，即下图中绿线是我行走路线，紫色线是攀岩路线：
上到心山顶峰后才能看到到后面更多的群山顶峰，孔夫子一览众山小的感觉一下子让我感觉自己是孔老三了。在去往下一座主峰格兰特峰的山脊上时远远看见一只小狗大小的小动物跑到右侧悬崖边缘，露出小脑袋望着我。我小心接近，并与它聊天，你的家景色太美了，它就不怕了，主动展示其优雅身形，陪它很长时间，不得不走时，它还跟着我，并跑到岩石下缝隙中象是在告诉我它的家在这。它在悬崖上如履平地 ，那才是攀岩专家，我想要拥有它的爪子/
雨下大了，我就站立并倚靠在一棵松树上躲雨，突然太阳出来了，一轮彩虹就像朋友打招呼一样贴在眼前。上午山里总共遇到7个人，下午下雨后一个人也没见到。别人很快就走完了，我又攀岩、又拍蘑菇、又陪土拨鼠聊天，从来到走用了12个小时，然后上天专门降了一道彩虹奖赏我。
首先遇到的是从后面上来的一男两女三位年青大学生，这种跑山者穿运动裤三点式跨栏背心，聊他们聊了一会儿就分开了，他她们继续走小径，我则贴到右侧悬崖峭壁边继续找攀岩点。也就是在这段遇上了两位从上面下来的两位年青男士，他们主动打招呼，对我一身攀岩装备表示出兴趣，我就告诉他们，我知道山下面的山涧边上是人们攀岩的地方，而我则在寻求山上是否有攀岩处，他们说似乎没有。补拉补拉聊了一会儿就互道安好，分开了。遇到人真好！最后遇到的两位就是上面说的登顶之后立足未稳时见到的一男一女，还清楚的记得当我问前面还有路否时，那华人女士夸张的说：有路，大大的环形路，一大圈呢！这就是我一天在山上遇到的所有人，太可爱，他她们虽可能不会再见到了但却深深印记在了我的生命之中，谢谢可爱的人们。
下雨岩石很滑，比较危险。一一是的，幸亏攀顶峰时没下雨。雨后下山时左脚在泥上一滑整个人仰马翻后脑丘砸地，脑袋痛眼睛痛，站起来时脚软在山路上站不住，总摔倒，持续了半小时才好。
我攀顶的地方很可能是前几个月那位徒步者失去生命的地方，他是21岁的吉拉德.康那.戴维森，我的好兄弟，因为既然从事这项高危运动，这种后果就是客观存在。他永远年青，永远21岁！
https://globalnews.ca/news/5294215/man-dead-fall-off-mountain-lac-des-arcs/
https://www.cbc.ca/news/canada/calgary/heart-mountain-hiker-1.5142353
那地方是一个山口，从下面看应该能上去，可是一旦上去便没了退路，，，徒手攀爬只上不下很容易，但一旦想下来，没有装备几乎没有可能。危险就在于此，即一旦走错了路，面前只有悬崖可走，要是没有保护装备，那结果多半凶多吉少。我要教大家使用保护装备可好？其实都不用教，上网搜索会得到很多信息。你也完全可以free solo.
昨天在心山12小时没带任何食物，靠吃山上的菇、果、野菜，饮山上的溪流。吃的我在山上欲发渴望人间食物，越南粉、肯德基，要吃好多肉。
从下面攀上来，找到一个落脚点，惊魂未定，一旦失足掉下，惯性会带人到更深渊：
高山上的红色叶子
雨水会从这个天然漏斗奔腾而泄
从心山岩壁侧面远望风景独美
我的土拨鼠小朋友
蘑菇，梦幻山林中的精灵
Puffball菇
Coral珊瑚菇
后山，双子塔峰
东山群峰，最右是雅姆那斯卡山
格兰德峰后方有这个好神奇的山
格兰德峰
山脚下的落矶大原
积雨云泰山压顶而来
群山若隐若现
一轮彩虹
就出现在我山与对面山头之间，由于下午山中再未见到人，可以合理推断，这枚彩虹是上帝为我出的彩虹，好幸福的感觉！
云雨柱肆虐远山峡谷
雅姆那斯卡被云舔舐
山林中最爱的苔藓植被
心山顶峰多像兵马俑无头时的样子
高山下的花瓶，前面的花都是山花花哟
再见小可爱
最喜欢的风景，在顶峰侧面照的
