加拿大家园论坛

欢迎您及邀请您的亲朋好友一起,报名参加我的「成人」羽毛球基础小组班

原文链接:https://forum.iask.ca/threads/883772/

charles1991 : 2019-10-25#1
邀请您报名参加我的羽毛球基础小组班(4~6人)
在Markham Ontario
长期进行羽毛球锻炼,可使心跳强而有力,肺活量加大。
不仅流汗,达到健身效果,而且还包括娱乐和结交朋友;最重要是你我都可以做到的。
我是羽球教练 NCCP certified。有一对一及小组成人羽毛球基础课。课程主要包括掌握基本技巧,知识和练习方法,避免运动伤害,增加打球乐趣。

yamiyami : 2019-10-25#2
成人娱乐活动

charles1991 : 2019-10-25#3
成人娱乐活动
羽毛球运动富有时代特色,具有极高的健身丶健心丶能力培养的锻炼作用,适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。多人都会癡疑自己的能力与水平,愁绪在生疏的环境中的不自在。其实没关系,大家都是一路学过来的。

yamiyami : 2019-10-25#4
我从小就喜欢打羽毛球 几乎每天都会打

side : 2019-10-25#5
请问是半裸还是全裸?

沧水 : 2019-10-25#6
哇,太有诱惑了,俺要报名,明天就去学打球。还有一个问题,是不是打完球以后,the rest up to u 那种?

周雅 : 2019-10-25#7
请问是半裸还是全裸?
哈哈,还真逗,半裸还是全裸玩瑜伽吗?