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新冠病毒居家久了,心情很糟糕

原文链接:https://forum.iask.ca/threads/902349/

lakefish : 2020-04-28#1
反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。

tototo : 2020-04-28#2
Depression?

lakefish : 2020-04-28#3
公司一波波裁员了不少,有新找到工作的,但也有没找到工作的。年初看到一差不多五十来岁的白人被裁员时当场就哭了

lakefish : 2020-04-28#4
Depression?
也许吧,看不到希望。

lakefish : 2020-04-28#5
公司一波波裁员了不少,有新找到工作的,但也有没找到工作的。年初看到一差不多五十来岁的白人被裁员时当场就哭了
励志打鸡血的文章当然到处都是,可是现实世界就是这么骨感。

tototo : 2020-04-28#6
在家待久了,容易抑郁。多运动,做点自己喜欢的事情。

lakefish : 2020-04-28#7
在家待久了,容易抑郁。多运动,做点自己喜欢的事情。
谢谢谢谢!都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题:倘若明天失业,该怎么办? 其实公司一波波裁员,看过无数次了。但是以前忙碌,或者年轻,或者人没有到中年负担没有这么重,都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说,也不可能跟孩子说,也不可能跟同事说。可是居家久了,开始失眠了,深更半夜安静的时候醒来,这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样,可以缓解财务压力一段时间(例如银行可以推迟还贷六个月),可是之后呢?
胡言乱语一番,就是感觉糟糕痛苦和无助无奈,看不到希望

yamiyami : 2020-04-28#8
所以 我情愿累一点 天天上班没空遐想,太闲了 想多了 郁闷了 活着真难受!

tototo : 2020-04-28#9
如果失业了,也可以领一段时间失业金之类的吧。如果有存款也可以先用着,支撑一段时间。既然未来你无法控制,担心也没有,不如做点啥让自己忙碌起来,比如种点粮食,万一被Lay off了还有吃的。

lakefish : 2020-04-28#10
其实孩子们呆家里久了,也给大人很大的压力。看着高中了,打游戏时间长了,家长就担心孩子的学业,青春期有压力,家长又不好管太多,可是一两年后考大学的现实问题逃不掉的。

lakefish : 2020-04-28#11
如果失业了,也可以领一段时间失业金之类的吧。如果有存款也可以先用着,支撑一段时间。既然未来你无法控制,担心也没有,不如做点啥让自己忙碌起来,比如种点粮食,万一被Lay off了还有吃的。
谢谢谢谢!道理都懂,可是就是感到没有希望。

Hexagon : 2020-04-28#12
谢谢谢谢!道理都懂,可是就是感到没有希望。
What is hope, in your opinion?

风雪夜 : 2020-04-28#13
倾诉就是一种减压,说吧,反正虚拟空间不必担心什么

cncba : 2020-04-28#14
每天干点体力活,做做俯卧撑,
不要闲,把精力消耗了
晚上倒床就睡。

小暑 : 2020-04-28#15
反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。
我的人生信条是:健康是唯一必须坚守的,有健康有一切。如果走到必须失去什么,那么就丢掉那些身外之物。家人和自己的健康最重要。说起来是容易,我知道,但是必须非常豁达有勇气。

和孩子们在院子里一起运动
疫情期间整理一下房子院子
儿孙自有儿孙福,不必担心

你遇到的问题和烦恼很多人都会遇到


谢谢谢谢!都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题:倘若明天失业,该怎么办? 其实公司一波波裁员,看过无数次了。但是以前忙碌,或者年轻,或者人没有到中年负担没有这么重,都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说,也不可能跟孩子说,也不可能跟同事说。可是居家久了,开始失眠了,深更半夜安静的时候醒来,这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样,可以缓解财务压力一段时间(例如银行可以推迟还贷六个月),可是之后呢?
胡言乱语一番,就是感觉糟糕痛苦和无助无奈,看不到希望

一切都会好起来的。

lakefish : 2020-04-28#16
What is hope, in your opinion?
有能力生活啊

lakefish : 2020-04-28#17
倾诉就是一种减压,说吧,反正虚拟空间不必担心什么
园友们真好!一直闷在心里,可是越来越糟糕。都是难以启齿的事情,一个都五十岁的人了,也知道不应当这样子。

lakefish : 2020-04-28#18
每天干点体力活,做做俯卧撑,
不要闲,把精力消耗了
晚上倒床就睡。
可能有点恶性循环吧。感觉做什么都没有劲,包括干体力活,运动啥的。大约有希望有信仰才有动力吧。

lakefish : 2020-04-28#19
我的人生信条是:健康是唯一必须坚守的,有健康有一切。如果走到必须失去什么,那么就丢掉那些身外之物。家人和自己的健康最重要。说起来是容易,我知道,但是必须非常豁达有勇气。

和孩子们在院子里一起运动
疫情期间整理一下房子院子
儿孙自有儿孙福,不必担心

你遇到的问题和烦恼很多人都会遇到




一切都会好起来的。
是啊,道理都懂。不担心他们可以,但是他们成年前还有抚养的责任不是?自己房贷还得自己还不是?不去看这些问题还是在那里,不去想那些问题也还是在那里。

风雪夜 : 2020-04-28#20
园友们真好!一直闷在心里,可是越来越糟糕。都是难以启齿的事情,一个都五十岁的人了,也知道不应当这样子。
我一个朋友告诉我,人到中年,其实谁都想时不时崩溃大哭一场。。。谁都这么艰难。
而且每个人的痛苦都是独一无二的,总觉得难以启齿,因为你看见别人的生活好像挺正常,觉得自己不正常。
那是别人没有告诉你而已

seastar66 : 2020-04-28#21
反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。

活着就是希望。
这个时候不要想太多

小暑 : 2020-04-28#22
是啊,道理都懂。不担心他们可以,但是他们成年前还有抚养的责任不是?自己房贷还得自己还不是?不去看这些问题还是在那里,不去想那些问题也还是在那里。

车到山前必有路
目前疫情期间唯有想开一点
活下去就是成功
其他的以后再说

sabre : 2020-04-28#23
What is hope, in your opinion?
人生最恶的情况 是死
死是一个解脱 解放 是自由的终极状态
想到这个 我充满了希望

cncba : 2020-04-28#24
人生最恶的情况 是死
死是一个解脱 解放 是自由的终极状态
想到这个 我充满了希望
赞大师拥抱死亡

sabre : 2020-04-28#25
赞大师拥抱死亡
正相反 我在感受生活
从纠结中解放

zunhuhu : 2020-04-28#26
出门晒晒太阳,骑骑车。

zunhuhu : 2020-04-28#27
我一个朋友告诉我,人到中年,其实谁都想时不时崩溃大哭一场。。。谁都这么艰难。
而且每个人的痛苦都是独一无二的,总觉得难以启齿,因为你看见别人的生活好像挺正常,觉得自己不正常。
那是别人没有告诉你而已
看自己都是惊心动魄,看别人都是小菜一碟,殊不知半斤八两而已。

zunhuhu : 2020-04-28#28
其实孩子们呆家里久了,也给大人很大的压力。看着高中了,打游戏时间长了,家长就担心孩子的学业,青春期有压力,家长又不好管太多,可是一两年后考大学的现实问题逃不掉的。
能不能呆着孩子们开展些活动,比如前面有网友说种地,不管有没有收获,这样的活动对全家的身心健康都很有益,筋骨活动了,精神也舒展了。

小小喇叭 : 2020-04-28#29
大师的话,我看来是需要改一个字,人生最终的情况是死

人生自古谁无死,这个是最终的情况

楼主很多人也许比你的境况更不好,凡事要想开,上网说说比闷在心里好。

我昨天气的够呛,气得发抖,以前在书上看到这个描写,昨天是真实地发生在我身上了。我也是向外找出口,先给环境局回了硬气的回信,然后联络了省长办公室,再和社区的人们通气,当然了,目前为止回复的都是我的队友们,官方的回复一个也没有呢。不过我已经正常了,平心静气,今早又战斗了一番。

风雪夜 : 2020-04-28#30
看自己都是惊心动魄,看别人都是小菜一碟,殊不知半斤八两而已。
哈哈说到点子上了

wgwt : 2020-04-28#31
既然能在家上班,就想办法找第二份同样在家上班的工作,第一可以增加收入,解决了很多目前需要解决的事情。第二可以让自己忙起来,没时间胡思乱想。第三可以喜欢在家上班。

cncba : 2020-04-28#32
老子来到这个世间 就没想活着回去 :wdb10:

zhidao : 2020-04-28#33
车到山前必有路,别烦恼了。不要老盯着疫情看,就想工作上很久没有这么放松了(起码没有上下班时间限制),先享受一下再想别的。

yamiyami : 2020-04-28#34
园友们真好!一直闷在心里,可是越来越糟糕。都是难以启齿的事情,一个都五十岁的人了,也知道不应当这样子。
家园都是大叔大妈的居多 开心不开心 尽管上来发泄 大家都会响应的 聊着聊着 一切都烟消云散勒

sabre : 2020-04-28#35
能不能呆着孩子们开展些活动,比如前面有网友说种地,不管有没有收获,这样的活动对全家的身心健康都很有益,筋骨活动了,精神也舒展了。
我开展排球运动
周末打牌
今晚比赛开方 参赛者每人放五元 做刺激

lakefish : 2020-04-28#36
写了一堆负能量的东西给园友们添堵了。
感觉不想以后只顾眼前吧,真的是混吃等死的状态啊,成语叫行尸走肉。记得刚来的时候听说过蒋国兵的事情,觉得不可理解。现在慢慢有点理解了,有时候,是太南了
谢谢各位的排解。
祝各位顺利度过疫情期,一切安好!

lakefish : 2020-04-28#37
我开展排球运动
周末打牌
今晚比赛开方 参赛者每人放五元 做刺激
说明你还很年轻啊!(y)很好!
这些刺激对我没有用。:cry:

lakefish : 2020-04-28#38
家园都是大叔大妈的居多 开心不开心 尽管上来发泄 大家都会响应的 聊着聊着 一切都烟消云散勒
我不就是一个中年油腻大叔嘛:cry:

小小喇叭 : 2020-04-28#39
多伦多可能五月底前开始解封。楼主这个月可以种种花草之类的户外活动一下。

FANNY_DF : 2020-04-28#40
我们已经关在家里3个月了,100天,太浪费时光了,而且最近老看国内亲戚该玩的玩,该去喝茶的喝茶,做生意蒸蒸日上的,自己在家关着,天气还特好,真是郁闷,好想去自驾旅游。

lakefish : 2020-04-28#41
我们已经关在家里3个月了,100天,太浪费时光了,而且最近老看国内亲戚该玩的玩,该去喝茶的喝茶,做生意蒸蒸日上的,自己在家关着,天气还特好,真是郁闷,好想去自驾旅游。
昨天天气好心情好一些。今天天气不好加重了痛苦和糟糕。知道这不对,可是就是改不了。感觉好失败好无力

lakefish : 2020-04-28#42
多伦多可能五月底前开始解封。楼主这个月可以种种花草之类的户外活动一下。
谢谢谢谢!

紫药水 : 2020-04-28#43
对于大多数人来说,快乐总是短暂的,烦恼却似乎总是如影随形。如果目前的情况无力改变,就试着转移一下注意力吧。

tototo : 2020-04-28#44
对我来说这段时间在家上班最合适了,正好可以育很多苗,有时间把苗移来移去晒太阳。我喜欢去公司上班的唯一原因就是可以去超市买牛奶和水果。

lakefish : 2020-04-28#45
车到山前必有路
目前疫情期间唯有想开一点
活下去就是成功
其他的以后再说
谢谢!希望如此吧

lakefish : 2020-04-28#46
对我来说这段时间在家上班最合适了,正好可以育很多苗,有时间把苗移来移去晒太阳。我喜欢去公司上班的唯一原因就是可以去超市买牛奶和水果。
已经居家进入第七周了。可能还是公司在走下坡路一波波裁员的隐形压力吧。

lakefish : 2020-04-28#47
对于大多数人来说,快乐总是短暂的,烦恼却似乎总是如影随形。如果目前的情况无力改变,就试着转移一下注意力吧。
感觉找不到快乐。很多人看来能快乐的事情却引不起兴趣

宇航员 : 2020-04-28#48
对我来说这段时间在家上班最合适了,正好可以育很多苗,有时间把苗移来移去晒太阳。我喜欢去公司上班的唯一原因就是可以去超市买牛奶和水果。
你不可能总是在家工作
如果经济进入恶性循环
所有人都会被解雇
早晚的问题而已

简居 : 2020-04-28#49
昨天天气好心情好一些。今天天气不好加重了痛苦和糟糕。知道这不对,可是就是改不了。感觉好失败好无力
这是焦虑症 。别想太多,现大家都面临相似的问题,有人生病,有人失去生命,相比之下,活着就是机会 。强迫自己去运动,或者马上学一样新的生存本领,这是父亲的责任。

茹妹 : 2020-04-28#50
说穿了还是因为这边存不下钱
如果没有国内带钱过来,或者在这边吃到过房价上行的一波红利,靠死工资存钱太难了
后面我家一个人上班,我算了算,每个月各种花销下来根本存不下子儿,贷款还得靠存款撑着

zunhuhu : 2020-04-28#51
写了一堆负能量的东西给园友们添堵了。
感觉不想以后只顾眼前吧,真的是混吃等死的状态啊,成语叫行尸走肉。记得刚来的时候听说过蒋国兵的事情,觉得不可理解。现在慢慢有点理解了,有时候,是太南了
谢谢各位的排解。
祝各位顺利度过疫情期,一切安好!
压力和郁闷都是人之常情,你也要体谅自己。有时候只顾眼前不见得就是混吃等死,我们也可以管这个叫活在当下。西方文化很强调positive thinking,我觉得值得学习。

zunhuhu : 2020-04-28#52
昨天天气好心情好一些。今天天气不好加重了痛苦和糟糕。知道这不对,可是就是改不了。感觉好失败好无力
你的状态有点像去年论坛上救助的一位女网友,是不是考虑下找点心理辅导?加拿大这方面做的还是可以的,政府应该都有求助热线。宅久了,容易产生悲观情绪。

stellated : 2020-04-28#53
楼主去政府提供的心理服务热线咨询一下吧。这种情绪低落、兴趣缺失和焦虑如果持续超过两周,应该是要寻求专业帮助。

zunhuhu : 2020-04-28#54
感觉找不到快乐。很多人看来能快乐的事情却引不起兴趣
随便google了下"covid depression",出来一堆,说covid引发的depression是08年经济危机的十倍。
最好能寻求下专业帮助,https://www.mentalhealthcommission.ca/English/government-canada-covid-19-resources

sabre : 2020-04-28#55
压力和郁闷都是人之常情,你也要体谅自己。有时候只顾眼前不见得就是混吃等死,我们也可以管这个叫活在当下。西方文化很强调positive thinking,我觉得值得学习。
反对西方论
庄子死了老婆敲锣打鼓庆祝
不要一来就是西方 上了卡城西北的圈套

zunhuhu : 2020-04-28#56
反对西方论
庄子死了老婆敲锣打鼓庆祝
不要一来就是西方 上了卡城西北的圈套
:LOL:,我读书少,谈的都是自己那点亲身体会。我也相信老祖宗们不缺这点儿好东西。

小小喇叭 : 2020-04-28#57
多伦多接下来的两天天气也不好,如果种东西倒是挺合适,省的浇水了。

滴满脂油的路径 : 2020-04-28#58
”从来没有人被一天的重担压跨,除非把明天的担子跟今天的加在一起,才会超过人的负荷能力。因此每天只为一天而活,你将胜任愉快。
“每次只为一天而活,不用为一整年烦恼”是很好的忠告。忧虑不会让你找到出路,只会把你带进死胡同。忧虑就像一张摇椅,即使它让你忙得不可开交,其实你只是在原地踏步。彼得前书5章7节,彼得说:“你们要将一切的忧虑卸给神,因为他顾念你们。”

sabre : 2020-04-28#59
:LOL:,我读书少,谈的都是自己那点亲身体会。我也相信老祖宗们不缺这点儿好东西。
跟读书没关系
我的乐观态度 你一点都感受不到吗
我是东方黄人

zunhuhu : 2020-04-28#60
跟读书没关系
我的乐观态度 你一点都感受不到吗
我是东方黄人
看懂了,跟读书没关系,跟上论坛有关系。

zhidao : 2020-04-28#61
跟读书没关系
我的乐观态度 你一点都感受不到吗
我是东方黄人
感受到和学到是两回事儿

zunhuhu : 2020-04-28#62
”从来没有人被一天的重担压跨,除非把明天的担子跟今天的加在一起,才会超过人的负荷能力。因此每天只为一天而活,你将胜任愉快。
“每次只为一天而活,不用为一整年烦恼”是很好的忠告。忧虑不会让你找到出路,只会把你带进死胡同。忧虑就像一张摇椅,即使它让你忙得不可开交,其实你只是在原地踏步。彼得前书5章7节,彼得说:“你们要将一切的忧虑卸给神,因为他顾念你们。”
不卸给神也可以,靠自己也可以。

lakefish : 2020-04-28#63
以前在论坛上看到loser/卢梭,现在觉得自己好像也算一个了吧。
信教的人也许还能再教堂里寻求到安慰,可是过来时已经四十了,三观已成,怎么样也信不起来。
混混噩噩十年多了,汗颜

lakefish : 2020-04-28#64
你的状态有点像去年论坛上救助的一位女网友,是不是考虑下找点心理辅导?加拿大这方面做的还是可以的,政府应该都有求助热线。宅久了,容易产生悲观情绪。
心理辅导感觉木什么用。一个不相干的人给你说一大堆要是能管用,也就没有那么多事了

小暑 : 2020-04-28#65
说穿了还是因为这边存不下钱
如果没有国内带钱过来,或者在这边吃到过房价上行的一波红利,靠死工资存钱太难了
后面我家一个人上班,我算了算,每个月各种花销下来根本存不下子儿,贷款还得靠存款撑着

+1

Hexagon : 2020-04-28#66
反对西方论
庄子死了老婆敲锣打鼓庆祝
不要一来就是西方 上了卡城西北的圈套
:wdb35:

Hexagon : 2020-04-28#67
心理辅导感觉木什么用。一个不相干的人给你说一大堆要是能管用,也就没有那么多事了

then come here often. we will pump you up with some positive juice of life. :LOL::LOL::LOL:

Try this one, might be too exciting

Miserlou


sabre : 2020-04-28#68
不卸给神也可以,靠自己也可以。
神就在我的心中
不以物喜不以己悲

zhidao : 2020-04-28#69
神就在我的心中
不以物喜不以己悲
大师不是白叫的,关键我们达不到您的境界。

winter008 : 2020-04-28#70
会好起来的

sabre : 2020-04-28#71
大师不是白叫的,关键我们达不到您的境界。
可以的
你多唱唱高调 时间长了 习惯了 就成了境界了

zhidao : 2020-04-28#72
可以的
你多唱唱高调 时间长了 习惯了 就成了境界了
没有内涵也行(说我自己呢)??
那我试试?

滴满脂油的路径 : 2020-04-28#73

sabre : 2020-04-28#74
没有内涵也行(说我自己呢)??
那我试试?
所谓内涵 无非是道听途说
别人说了 咱们去倒卖一下
说错了 就说大成若缺

茹妹 : 2020-04-28#75
13年硕士毕业,三个月没找到工作,看着存款一点点减少,抑郁了
打电话给心理医生,他说:你不是抑郁症,你是真的惨

Dayday-up : 2020-04-28#76
13年硕士毕业,三个月没找到工作,看着存款一点点减少,抑郁了
打电话给心理医生,他说:你不是抑郁症,你是真的惨
这啥心理医生,没有抑郁症也被这句话搞成抑郁症了

骆驼客 : 2020-04-28#77
反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。

按既定方针办!

lakefish : 2020-04-28#78

rosemaryma : 2020-04-28#79
25所 以 我 告 诉 你 们 , 不 要 为 生 命 忧 虑 吃 甚 麽 , 喝 甚 麽 ; 为 身 体 忧 虑 穿 甚 麽 。 生 命 不 胜 於 饮 食 麽 ? 身 体 不 胜 於 衣 裳 麽 ? 26你 们 看 那 天 上 的 飞 鸟 , 也 不 种 , 也 不 收 , 也 不 积 蓄 在 仓 里 , 你 们 的 天 父 尚 且 养 活 他 。 你 们 不 比 飞 鸟 贵 重 得 多 麽 ? 27你 们 那 一 个 能 用 思 虑 使 寿 数 多 加 一 刻 呢 ( 或 作 : 使 身 量 多 加 一 肘 呢 ) ? 28何 必 为 衣 裳 忧 虑 呢 ? 你 想 野 地 里 的 百 合 花 怎 麽 长 起 来 ; 他 也 不 劳 苦 , 也 不 纺 线 。 29然 而 我 告 诉 你 们 , 就 是 所 罗 门 极 荣 华 的 时 候 , 他 所 穿 戴 的 , 还 不 如 这 花 一 朵 呢 ! 30你 们 这 小 信 的 人 哪 ! 野 地 里 的 草 今 天 还 在 , 明 天 就 丢 在 炉 里 , 神 还 给 他 这 样 的 妆 饰 , 何 况 你 们 呢 ! 31所 以 , 不 要 忧 虑 说 : 吃 甚 麽 ? 喝 甚 麽 ? 穿 甚 麽 ? 32这 都 是 外 邦 人 所 求 的 , 你 们 需 用 的 这 一 切 东 西 , 你 们 的 天 父 是 知 道 的 。 33你 们 要 先 求 他 的 国 和 他 的 义 , 这 些 东 西 都 要 加 给 你 们 了 。

34所 以 , 不 要 为 明 天 忧 虑 , 因 为 明 天 自 有 明 天 的 忧 虑 ; 一 天 的 难 处 一 天 当 就 够 了 。

家园小千 : 2020-04-28#80
既然能在家上班,就想办法找第二份同样在家上班的工作,第一可以增加收入,解决了很多目前需要解决的事情。第二可以让自己忙起来,没时间胡思乱想。第三可以喜欢在家上班。
这个时候能在家可以上班的都是能人,一般人只能宅家不干活

cdfdf : 2020-04-28#81
出门晒太阳去吧,一定会有好心情的

tototo : 2020-04-28#82
这个时候能在家可以上班的都是能人,一般人只能宅家不干活
这跟能不能人没啥关系吧,就是工作性质而已。

小暑 : 2020-04-28#83
13年硕士毕业,三个月没找到工作,看着存款一点点减少,抑郁了
打电话给心理医生,他说:你不是抑郁症,你是真的惨
:X3:
这个心理医生够辣的。

家园小千 : 2020-04-28#84
这跟能不能人没啥关系吧,就是工作性质而已。
就是嘛,能在家工作的就几个行业,一般的都不行

zunhuhu : 2020-04-28#85
心理辅导感觉木什么用。一个不相干的人给你说一大堆要是能管用,也就没有那么多事了
换个思路。你现在的很多想法都是没有必要的悲观思想,心理辅导就是以专业方式告诉你,哪些思想没有必要,而且会对你造成损害。
心理健康也是健康,一定要重视,也要相信科学。

wgwt : 2020-04-28#86
这个时候能在家可以上班的都是能人,一般人只能宅家不干活
运气好一些

月盈亏 : 2020-04-28#87
现实就像大山一样,正面压过来的时候,啥心灵鸡汤都没用,都是隔靴搔痒。
解决办法有,一为忍,二为无视,三为退。
只要回头看,离悬崖还有距离,就咬牙活着吧,等着时来运转的那天。
我抑郁过了,上个月差点跳圣劳伦斯河,现在想开了。退一步海阔天空。
楼主忍过三个月,再来汇报一下思想状况。

Hexagon : 2020-04-28#88
现实就像大山一样,正面压过来的时候,啥心灵鸡汤都没用,都是隔靴搔痒。
解决办法有,一为忍,二为无视,三为退。
只要回头看,离悬崖还有距离,就咬牙活着吧,等着时来运转的那天。
我抑郁过了,上个月差点跳圣劳伦斯河,现在想开了。退一步海阔天空。
楼主忍过三个月,再来汇报一下思想状况。

水凉。

风雪夜 : 2020-04-28#89
现实就像大山一样,正面压过来的时候,啥心灵鸡汤都没用,都是隔靴搔痒。
解决办法有,一为忍,二为无视,三为退。
只要回头看,离悬崖还有距离,就咬牙活着吧,等着时来运转的那天。
我抑郁过了,上个月差点跳圣劳伦斯河,现在想开了。退一步海阔天空。
楼主忍过三个月,再来汇报一下思想状况。
退是个好办法,我觉得国人很多烦恼就是太争气了,职场要精英,房子要几套,娃要儿女双全。。。
不是说楼主啊,是我感觉很多身边人的状况,结果搞得很疲惫烦恼。
生不带来 死不带去的身外之物,放手一些,也放过自己,

风雪夜 : 2020-04-28#90
现实就像大山一样,正面压过来的时候,啥心灵鸡汤都没用,都是隔靴搔痒。
解决办法有,一为忍,二为无视,三为退。
只要回头看,离悬崖还有距离,就咬牙活着吧,等着时来运转的那天。
我抑郁过了,上个月差点跳圣劳伦斯河,现在想开了。退一步海阔天空。
楼主忍过三个月,再来汇报一下思想状况。
你跳河都跳的洋气,浪漫,找那么个有名的河

月盈亏 : 2020-04-28#91
退是个好办法,我觉得国人很多烦恼就是太争气了,职场要精英,房子要几套,娃要儿女双全。。。
不是说楼主啊,是我感觉很多身边人的状况,结果搞得很疲惫烦恼。
生不带来 死不带去的身外之物,放手一些,也放过自己,
所谓无欲则刚
可是,可是人活那么一趟,不就是为了多看一些更美丽的风景吗?
这就是人生~~

Hexagon : 2020-04-28#92
退是个好办法,我觉得国人很多烦恼就是太争气了,职场要精英,房子要几套,娃要儿女双全。。。
不是说楼主啊,是我感觉很多身边人的状况,结果搞得很疲惫烦恼。
生不带来 死不带去的身外之物,放手一些,也放过自己,

横向比较习惯了。
纵向比较从未/几乎不怎么实践。

月盈亏 : 2020-04-28#93
你跳河都跳的洋气,浪漫,找那么个有名的河
离河近,太远的话,容易走半路后悔打道回府:p

风雪夜 : 2020-04-28#94
所谓无欲则刚
可是,可是人活那么一趟,不就是为了多看一些更美丽的风景吗?
这就是人生~~
美丽的风景也包括拥有自己的时间和空间,悠闲搞些业余爱好啥的吧。
物质肯定要追求的,我觉得适可而止吧,
人活着毕竟不是只有物质
不能忘了习大大的初心啊

月盈亏 : 2020-04-28#95
美丽的风景也包括拥有自己的时间和空间,悠闲搞些业余爱好啥的吧。
物质肯定要追求的,我觉得适可而止吧,
人活着毕竟不是只有物质
不能忘了习大大的初心啊
可有些物质是基本的啊
房子,车子,票子,孩子
即使标配不高,也是人生的必须
我理解楼主
中年男子压力太大了

风雪夜 : 2020-04-28#96
横向比较习惯了。
纵向比较从未/几乎不怎么实践。
高速路上车开的再快,你前面还是有车,一直横向比要累出人命 :LOL:

风雪夜 : 2020-04-28#97
可有些物质是基本的啊
房子,车子,票子,孩子
即使标配不高,也是人生的必须
我理解楼主
中年男子压力太大了
基本的肯定要追求的,我说的是过分追求的,当然每个人标准不一样,

风雪夜 : 2020-04-28#98
离河近,太远的话,容易走半路后悔打道回府:p
小时候为了一个玩具能哭一天,现在想想不是个事儿。
等咱老了,看今天,也是这个感觉

月盈亏 : 2020-04-28#99
基本的肯定要追求的,我说的是过分追求的,当然每个人标准不一样,
我感觉过分追求的,会让人感到不满足,但不会焦虑
凡是焦虑的,都是感觉后退可以看到悬崖的。

风雪夜 : 2020-04-28#100
我感觉过分追求的,会让人感到不满足,但不会焦虑
凡是焦虑的,都是感觉后退可以看到悬崖的。
同意,中年不容易,加上是移民,哎

月盈亏 : 2020-04-28#101
小时候为了一个玩具能哭一天,现在想想不是个事儿。
等咱老了,看今天,也是这个感觉
等到孩子出笼了,就没有焦虑了,
人生最有追求的是爬山过程,
所以说中年男子压力最大

zunhuhu : 2020-04-28#102
等到孩子出笼了,就没有焦虑了,
人生最有追求的是爬山过程,
所以说中年男子压力最大
中年男子要学习根据年纪和客观情况调整对人事物的期望值。
人生没有什么是非要不可的,活一天就过好这一天。不纠缠既往,也不过分展望将来。

AZURR : 2020-04-28#103
Depression?
Burn out.

1588119358295.png

AZURR : 2020-04-28#104
等到孩子出笼了,就没有焦虑了,
人生最有追求的是爬山过程,
所以说中年男子压力最大
别等,今天就快乐起来。
空巢之后再失落又等什么呢?最好是勤劳的一生,就等哪天可以彻底地放下一切,永远地安眠。
人生地每一天都有它特有地色彩,每一岁都是相对的青春岁月。50 岁喊老?60岁的说,小姑娘,又撒娇了?

风雪夜 : 2020-04-28#105
楼主待会儿回来,一声大喝: 呔!你们又开始给我灌鸡汤啦!?

AZURR : 2020-04-28#106
对于大多数人来说,快乐总是短暂的,烦恼却似乎总是如影随形。如果目前的情况无力改变,就试着转移一下注意力吧。
譬如朝露,去日苦多。

lakefish : 2020-04-28#107
这个时候能在家可以上班的都是能人,一般人只能宅家不干活
只是工作性质不同而已吧,IT大部分可以在家工作。可是也是混啊

lakefish : 2020-04-28#108
25所 以 我 告 诉 你 们 , 不 要 为 生 命 忧 虑 吃 甚 麽 , 喝 甚 麽 ; 为 身 体 忧 虑 穿 甚 麽 。 生 命 不 胜 於 饮 食 麽 ? 身 体 不 胜 於 衣 裳 麽 ? 26你 们 看 那 天 上 的 飞 鸟 , 也 不 种 , 也 不 收 , 也 不 积 蓄 在 仓 里 , 你 们 的 天 父 尚 且 养 活 他 。 你 们 不 比 飞 鸟 贵 重 得 多 麽 ? 27你 们 那 一 个 能 用 思 虑 使 寿 数 多 加 一 刻 呢 ( 或 作 : 使 身 量 多 加 一 肘 呢 ) ? 28何 必 为 衣 裳 忧 虑 呢 ? 你 想 野 地 里 的 百 合 花 怎 麽 长 起 来 ; 他 也 不 劳 苦 , 也 不 纺 线 。 29然 而 我 告 诉 你 们 , 就 是 所 罗 门 极 荣 华 的 时 候 , 他 所 穿 戴 的 , 还 不 如 这 花 一 朵 呢 ! 30你 们 这 小 信 的 人 哪 ! 野 地 里 的 草 今 天 还 在 , 明 天 就 丢 在 炉 里 , 神 还 给 他 这 样 的 妆 饰 , 何 况 你 们 呢 ! 31所 以 , 不 要 忧 虑 说 : 吃 甚 麽 ? 喝 甚 麽 ? 穿 甚 麽 ? 32这 都 是 外 邦 人 所 求 的 , 你 们 需 用 的 这 一 切 东 西 , 你 们 的 天 父 是 知 道 的 。 33你 们 要 先 求 他 的 国 和 他 的 义 , 这 些 东 西 都 要 加 给 你 们 了 。

34所 以 , 不 要 为 明 天 忧 虑 , 因 为 明 天 自 有 明 天 的 忧 虑 ; 一 天 的 难 处 一 天 当 就 够 了 。
去过教堂,读过圣经,可惜出来的时候已经不惑,三观已成

lakefish : 2020-04-28#109
换个思路。你现在的很多想法都是没有必要的悲观思想,心理辅导就是以专业方式告诉你,哪些思想没有必要,而且会对你造成损害。
心理健康也是健康,一定要重视,也要相信科学。
其实我自己无所谓啊,怎么样都能赖活着,可是中年人不属于自己啊,娃得抚养啊

lakefish : 2020-04-28#110
等到孩子出笼了,就没有焦虑了,
人生最有追求的是爬山过程,
所以说中年男子压力最大
如果没有责任要负,多简单。可是娃成年前总得负担吧

lakefish : 2020-04-28#111
楼主待会儿回来,一声大喝: 呔!你们又开始给我灌鸡汤啦!?
鸡汤没有用的,解决了不了现实问题

lakefish : 2020-04-28#112
别等,今天就快乐起来。
空巢之后再失落又等什么呢?最好是勤劳的一生,就等哪天可以彻底地放下一切,永远地安眠。
人生地每一天都有它特有地色彩,每一岁都是相对的青春岁月。50 岁喊老?60岁的说,小姑娘,又撒娇了?
我自己有没有快乐不重要,确实也没有什么可以引起快乐,很多年前就没有了。可是不能不管娃吧,得有地方住吧

lakefish : 2020-04-28#113
中年男子要学习根据年纪和客观情况调整对人事物的期望值。
人生没有什么是非要不可的,活一天就过好这一天。不纠缠既往,也不过分展望将来。
早就不展望将来了,也不纠缠既往了。就是目前怎么对付没有希望。

AZURR : 2020-04-28#114
我自己有没有快乐不重要,确实也没有什么可以引起快乐,很多年前就没有了。可是不能不管娃吧,得有地方住吧
娃儿自有娃儿的福,你为他创造的一切。the way you paved. 他还不一定喜欢的。

lakefish : 2020-04-28#115
:X3:
这个心理医生够辣的。
也许年龄,也许因为有未成年孩子?以前在国内,好像银行账户上只有100块钱了也觉得没什么,不工作半年多也觉得没什么。现在还在工作者呢,却没有希望,只有失眠和压力,痛苦和难过。

lakefish : 2020-04-28#116
娃儿自有娃儿的福,你为他创造的一切。the way you paved. 他还不一定喜欢的。
我没有奢望给娃们创造一切,但至少得抚养到成年进大学吧。他们走什么路自然是管不了的。

lakefish : 2020-04-28#117
同意,中年不容易,加上是移民,哎
以前知道四十岁算中年吧,不知道五十岁还算不算中年。移民也不是今天,都已经过来十年了。一直在上班,可是就是最近觉得没有希望,没有兴趣,没有活力,没有快乐,只有失眠,痛苦,焦虑,绝望,无助,乏力,难过。

lakefish : 2020-04-28#118
小时候为了一个玩具能哭一天,现在想想不是个事儿。
等咱老了,看今天,也是这个感觉
不知什么年龄算老了

zunhuhu : 2020-04-28#119
其实我自己无所谓啊,怎么样都能赖活着,可是中年人不属于自己啊,娃得抚养啊
但你想那些不可控的事情对解决问题没有帮助呀。那么多老外的娃都靠自己上大学,你家娃怎么就不行呢。

zunhuhu : 2020-04-28#120
以前知道四十岁算中年吧,不知道五十岁还算不算中年。移民也不是今天,都已经过来十年了。一直在上班,可是就是最近觉得没有希望,没有兴趣,没有活力,没有快乐,只有失眠,痛苦,焦虑,绝望,无助,乏力,难过。
还是建议你找下医生。

zunhuhu : 2020-04-28#121
我没有奢望给娃们创造一切,但至少得抚养到成年进大学吧。他们走什么路自然是管不了的。
这里把娃养活没有那么难,我认识一些移民家庭,家底一般,夫妻都没有正式工作,也正常生活的。只谈生存没有那么难的。当然了,前提是不要中了新冠。

月盈亏 : 2020-04-28#122
50 岁喊老?60岁的说,小姑娘,又撒娇了?
这话咋听着这么受用呢?:giggle::giggle::giggle:

bear88 : 2020-04-28#123
LZ把自己逼的太紧了。身心健康才是真正的财富呀,很多时候看你是否能放下,把什么都背着太累。你想想孩子已经高中,进入大学就可以贷款自己打零工赚零花了,这样更加锻炼孩子的生存能力没什么不好的。房子到最后实在不行换个小点的,世道无常,没什么是永远不变的。

小暑 : 2020-04-28#124
也许年龄,也许因为有未成年孩子?以前在国内,好像银行账户上只有100块钱了也觉得没什么,不工作半年多也觉得没什么。现在还在工作者呢,却没有希望,只有失眠和压力,痛苦和难过。

lakefish : 2020-04-29#125
LZ把自己逼的太紧了。身心健康才是真正的财富呀,很多时候看你是否能放下,把什么都背着太累。你想想孩子已经高中,进入大学就可以贷款自己打零工赚零花了,这样更加锻炼孩子的生存能力没什么不好的。房子到最后实在不行换个小点的,世道无常,没什么是永远不变的。
任重道远啊,还有刚进小学的娃呢。每天看娃无忧无虑更加觉得责任重大。得过且过当然可以,但那没有理想的生活又有什么意义呢?

lakefish : 2020-04-29#126
还是建议你找下医生。
找过,感觉没什么用
但你想那些不可控的事情对解决问题没有帮助呀。那么多老外的娃都靠自己上大学,你家娃怎么就不行呢。
没有奢望进大学继续管他们. 可是眼前怎么熬呢

zunhuhu : 2020-04-29#127
找过,感觉没什么用

没有奢望进大学继续管他们. 可是眼前怎么熬呢
目前你这种对医生的不信任本身就是你要克服的对象之一。如果你一味坚持自己的认知,不寻求外界帮助会更难走出来。医生可能有用,但因为你处于悲观情绪,你会觉得没有用,会继续陷在自己的圈子里。找医生就是跳出自身死循环的一种方式。医生可能不一定是唯一有用的,但至少很值得一试。
你现在不是真的被客观现实绊住了,而是被某些情绪绊住了,这些情绪给你带来一些不光心理还有生理上的不舒服。你需要多管齐下来改变现状,这个现状不是你有没有工作,家里有多少钱,而是你的心理状态,还有受心理状态影响的生理状态。
如果情绪会感冒,你现在就有点重感冒,看看医生,培养好免疫力,很快就可以康复。生死以外没有大事,工作丢了领失业金还能撑一阵呢,房子还不了贷款还可以卖掉租房呢。人生没有一定要的东西,很多事不可太执着。

erugigonc : 2020-04-29#128
反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。
大部分人都这个阶段
再等等,新秩序就要开始了
好戏还在后

lakefish : 2020-04-29#129
目前你这种对医生的不信任本身就是你要克服的对象之一。如果你一味坚持自己的认知,不寻求外界帮助会更难走出来。医生可能有用,但因为你处于悲观情绪,你会觉得没有用,会继续陷在自己的圈子里。找医生就是跳出自身死循环的一种方式。医生可能不一定是唯一有用的,但至少很值得一试。
你现在不是真的被客观现实绊住了,而是被某些情绪绊住了,这些情绪给你带来一些不光心理还有生理上的不舒服。你需要多管齐下来改变现状,这个现状不是你有没有工作,家里有多少钱,而是你的心理状态,还有受心理状态影响的生理状态。
如果情绪会感冒,你现在就有点重感冒,看看医生,培养好免疫力,很快就可以康复。生死以外没有大事,工作丢了领失业金还能撑一阵呢,房子还不了贷款还可以卖掉租房呢。人生没有一定要的东西,很多事不可太执着。
谢谢!
也就是呆久了憋的。活动范围小了容易出问题。
王家卫的电影里,梁朝伟最后对着树洞说话。
时常感冒一下反而不容易生大病。
没事,漫长的冬天都能过去,吐吐槽
祝各位安然度过疫情期!继续屋里蹲!

lakefish : 2020-04-29#130
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起来给孩子们准备了早餐,烤了点鸡翅和薯条。
虽然天气依然不好,不过生活仍将继续

sabre : 2020-04-29#131
以前知道四十岁算中年吧,不知道五十岁还算不算中年。移民也不是今天,都已经过来十年了。一直在上班,可是就是最近觉得没有希望,没有兴趣,没有活力,没有快乐,只有失眠,痛苦,焦虑,绝望,无助,乏力,难过。
我的方法是培养一个爱好,我个人爱好手工,修东西搭东西, 种东西,

清茶一杯 : 2020-04-29#132
任重道远啊,还有刚进小学的娃呢。每天看娃无忧无虑更加觉得责任重大。得过且过当然可以,但那没有理想的生活又有什么意义呢?
楼主,你有两个孩子就是人生最大的财富啊!这就是很多你同龄人都羡慕的理想生活啊!:love:

lakefish : 2020-04-29#133
我的方法是培养一个爱好,我个人爱好手工,修东西搭东西, 种东西,
(y)

lakefish : 2020-04-29#134
楼主,你有两个孩子就是人生最大的财富啊!这就是很多你同龄人都羡慕的理想生活啊!:love:
吐槽了后好多了。
生活继续

cncba : 2020-04-29#135
吐槽了后好多了。
生活继续
了解一下抑郁症

lakefish : 2020-04-29#136
了解一下抑郁症
(y)

zunhuhu : 2020-04-29#137
吐槽了后好多了。
生活继续
只要生活能继续就没问题

sabre : 2020-04-29#138
只要生活能继续就没问题
只要走出家门 发现好多生活继续的方法
我接触过好多非主流人群 知道有另外一个世界

lakefish : 2020-04-29#139
只要生活能继续就没问题
有时到坛子里吐吐槽就好了

lakefish : 2020-04-29#140
只要走出家门 发现好多生活继续的方法
我接触过好多非主流人群 知道有另外一个世界
是啊,没有这COVID-19疫情或者屋里蹲没有那么长时间,就木有这摊子事。

简居 : 2020-04-29#141
现实就像大山一样,正面压过来的时候,啥心灵鸡汤都没用,都是隔靴搔痒。
解决办法有,一为忍,二为无视,三为退。
只要回头看,离悬崖还有距离,就咬牙活着吧,等着时来运转的那天。
我抑郁过了,上个月差点跳圣劳伦斯河,现在想开了。退一步海阔天空。
楼主忍过三个月,再来汇报一下思想状况。
有道理。
所谓无欲则刚
可是,可是人活那么一趟,不就是为了多看一些更美丽的风景吗?
这就是人生~~
同感。但是得完成家庭责任在先,享受世界在后。

简居 : 2020-04-29#142
也许年龄,也许因为有未成年孩子?以前在国内,好像银行账户上只有100块钱了也觉得没什么,不工作半年多也觉得没什么。现在还在工作者呢,却没有希望,只有失眠和压力,痛苦和难过。
你们俩夫妻一起工作,养孩子,过基本简单的生活,应该不难。我认识不少单亲妈妈都是自打几份工养孩子,孩子也学有所成。

lakefish : 2020-04-29#143
你们俩夫妻一起工作,养孩子,过基本简单的生活,应该不难。我认识不少单亲妈妈都是自打几份工养孩子,孩子也学有所成。
一直就我一个人工作,太太在家带三个娃呢

简居 : 2020-04-29#144
一直就我一个人工作,太太在家带三个娃呢
一下生仨,压力是大了些。不过也别想太多,保持健康,可以轮流上班,或你打多一份工。

bear88 : 2020-04-29#145
任重道远啊,还有刚进小学的娃呢。每天看娃无忧无虑更加觉得责任重大。得过且过当然可以,但那没有理想的生活又有什么意义呢?
大部分的人都是过不上自己认为的有理想的生活,这本是世间常态。但能改变的是我们的“心”,同样的事情用不同角度想会有不同的结果,心能转境。

Saint.Saens : 2020-04-29#146
几年前教会的先知已经警告, 降低负债。。。很多人并不理会这些警告。。。

sabre : 2020-04-30#147
任重道远啊,还有刚进小学的娃呢。每天看娃无忧无虑更加觉得责任重大。得过且过当然可以,但那没有理想的生活又有什么意义呢?
得过且过也能有理想啊
当一个美好的理想成为对自己的精神压迫的时候 可以考虑放弃啊

lakefish : 2020-04-30#148
几年前教会的先知已经警告, 降低负债。。。很多人并不理会这些警告。。。
倒还不是负债的问题。就像前面有人说的,换个小点的房子或者租房子住就没有按揭了。反正也不多了。
而是希望,人生的希望。
不过吐槽后就好了,人生嘛,不当一回事也就简单了,就赖活其实也没有什么

lakefish : 2020-04-30#149
得过且过也能有理想啊
当一个美好的理想成为对自己的精神压迫的时候 可以考虑放弃啊
先得过且过吧。
理想可大可小

Diva Dora : 2020-04-30#150
乐观期待吧,不会一直糟的。
相信明天会更好。

森林里的歌唱 : 2020-05-02#151
谢谢谢谢!都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题:倘若明天失业,该怎么办? 其实公司一波波裁员,看过无数次了。但是以前忙碌,或者年轻,或者人没有到中年负担没有这么重,都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说,也不可能跟孩子说,也不可能跟同事说。可是居家久了,开始失眠了,深更半夜安静的时候醒来,这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样,可以缓解财务压力一段时间(例如银行可以推迟还贷六个月),可是之后呢?
胡言乱语一番,就是感觉糟糕痛苦和无助无奈,看不到希望

森林里的歌唱 : 2020-05-02#152
谢谢谢谢!都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题:倘若明天失业,该怎么办? 其实公司一波波裁员,看过无数次了。但是以前忙碌,或者年轻,或者人没有到中年负担没有这么重,都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说,也不可能跟孩子说,也不可能跟同事说。可是居家久了,开始失眠了,深更半夜安静的时候醒来,这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样,可以缓解财务压力一段时间(例如银行可以推迟还贷六个月),可是之后呢?
胡言乱语一番,就是感觉糟糕痛苦和无助无奈,看不到希望
非常理解你的感受,我在因为病毒居家的前几周也是非常压抑和绝望,但是后来我想,最坏的情况也就是卖房呗,卖房子手里有个20-30十万现金,就租房住,暂时没有收入也不怕。疫情迟早要过去。不能长时间焦虑和压抑,那样人一定会生病的。首先你把最坏的情况想到,然后看看怎么解决。留得健康的身体,完整的家庭比什么都重要。在家里可以看看开心的书,电视电影,做做运动。和家人,朋友聊天。天气好到外面走走。和邻居打个招呼。还好我们很幸运生活在加拿大,如果被裁员,还有政府补贴。想想在这个世界上,我们算是幸运的。你还在工作,应该更幸运了。

lakefish : 2020-05-03#153
非常理解你的感受,我在因为病毒居家的前几周也是非常压抑和绝望,但是后来我想,最坏的情况也就是卖房呗,卖房子手里有个20-30十万现金,就租房住,暂时没有收入也不怕。疫情迟早要过去。不能长时间焦虑和压抑,那样人一定会生病的。首先你把最坏的情况想到,然后看看怎么解决。留得健康的身体,完整的家庭比什么都重要。在家里可以看看开心的书,电视电影,做做运动。和家人,朋友聊天。天气好到外面走走。和邻居打个招呼。还好我们很幸运生活在加拿大,如果被裁员,还有政府补贴。想想在这个世界上,我们算是幸运的。你还在工作,应该更幸运了。
谢谢谢谢!其实可能就是中年油腻大叔没有一个聊天释放的场景吧。其实财务压力还好。就像你说的,大不了房子卖了,去掉按揭还有个几十万。
吐吐槽就好多了。
生活继续!