加拿大家园论坛

晚餐卤了两菜对付着吃了

原文链接:https://forum.iask.ca/threads/908193/

周雅 : 2020-07-04#1
上午去大统华买菜,顺带买了川菜卤料,晚餐卤了两菜对付着吃了,想着剩下的卤水怎么处理,就这样丢了有点可惜,再卤几个鸡蛋还可以吧?

IMG20200704123648.jpg

IMG20200704180307.jpg

IMG20200704084655.jpg

再加一个煎饺和一个青菜,晚饭又吃多了,减重这点事,任重而道远啊!

Lise123 : 2020-07-04#2
挺好的主意啊。再卤几个鸡蛋,来一碟卤味熟食拼盘。

月盈亏 : 2020-07-04#3
饿着肚子锻炼的我默默飘过~~~

~snowwolf~ : 2020-07-04#4
饿着肚子锻炼的我默默飘过~~~
很有成效吧?

卡城西北 : 2020-07-04#5
卤牛肉我们家也做过简单又好吃。

zyx : 2020-07-04#6
卤料就是各种调料吗?卤的是哪两个菜?:unsure: 卤鸡蛋和茶叶蛋不一样?

JeSon_Wang : 2020-07-04#7
剩下的汤汁卤点豆腐啥的

月盈亏 : 2020-07-04#8
很有成效吧?
饿晕很有成效
其他还没看到
:wdb14:

zyx : 2020-07-04#9
饿着肚子锻炼的我默默飘过~~~
月月,怎么经常看你饿肚子?厌食症?也不像呀?:wdb16:

月盈亏 : 2020-07-04#10
月月,怎么经常看你饿肚子?厌食症?也不像呀?:wdb16:
俺听森林大哥的,四点以后不进食:censored:

木姜子 : 2020-07-04#11
上午去大统华买菜,顺带买了川菜卤料,晚餐卤了两菜对付着吃了,想着剩下的卤水怎么处理,就这样丢了有点可惜,再卤几个鸡蛋还可以吧?







再加一个煎饺和一个青菜,晚饭又吃多了,减重这点事,任重而道远啊!
最近几个月大部分时间窝在家里,我平均每天跑11公里,别人还以为我减肥好有毅力,我自己清楚我主要是为了吃高兴啊:wdb35:

zyx : 2020-07-04#12
俺听森林大哥的,四点以后不进食:censored:
为保持身材吗?有毅力,记得某天晚上我不饿也没吃晚饭,结果睡前又饿了,只好又吃了几颗甜枣干:oops:

月盈亏 : 2020-07-04#13
为保持身材吗?有毅力,记得某天晚上我不饿也没吃晚饭,结果睡前又饿了,只好又吃了几颗甜枣干:oops:
丫头,你那小杨柳腰,还是多吃点吧,别让我羡慕嫉妒恨
:wdb12:

zyx : 2020-07-04#14
丫头,你那小杨柳腰,还是多吃点吧,别让我羡慕嫉妒恨
:wdb12:
你见过?:unsure: 我是因为遗传,我妈比较瘦,我爸爸年轻时也很瘦

月盈亏 : 2020-07-04#15
你见过?:unsure: 我是因为遗传,我妈比较瘦,我爸爸年轻时也很瘦
这头像是不是你啊,就算不是,你也是这个style的

周雅 : 2020-07-04#16
你见过?:unsure: 我是因为遗传,我妈比较瘦,我爸爸年轻时也很瘦
好像有发过照片? 月老师总不会是梦里见过吧? :unsure:

月盈亏 : 2020-07-04#17
好像有发过照片? 月老师总不会是梦里见过吧? :unsure:
嘻,小兰发照片的时候,我潜水看到啦~~:LOL:

周雅 : 2020-07-04#18
最近几个月大部分时间窝在家里,我平均每天跑11公里,别人还以为我减肥好有毅力,我自己清楚我主要是为了吃高兴啊:wdb35:
每天半马老哥你耐力挺好的嘛(y)

zyx : 2020-07-04#19
这头像是不是你啊,就算不是,你也是这个style的
一看就是图片呀 :D 祝月月财源如盈盈满月,身材成清幽月牙🌙

月盈亏 : 2020-07-04#20
一看就是图片呀 :D 祝月月财源如盈盈满月,身材成清幽月牙🌙
谢谢美女小兰,有你那身材就好 :giggle:

周雅 : 2020-07-04#21
挺好的主意啊。再卤几个鸡蛋,来一碟卤味熟食拼盘。
卤牛肉我们家也做过简单又好吃。
卤料就是各种调料吗?卤的是哪两个菜?:unsure: 卤鸡蛋和茶叶蛋不一样?
剩下的汤汁卤点豆腐啥的
卤水料都是包装袋子的,只要想做也没那么难,对的,剩下的汤汁还不少,明天卤点豆腐鸡蛋还是可以的。。。

月盈亏 : 2020-07-04#22
卤水料都是包装袋子的,只要想做也没那么难,对的,剩下的汤汁还不少,明天卤点豆腐鸡蛋还是可以的。。。
卤猪肚,牛百叶,鸡爪子,鸭掌……

zyx : 2020-07-04#23
谢谢美女小兰,有你那身材就好 :giggle:
真像我你可能又会觉得太瘦不好看:oops: 身材其实好控制,相信自己 :D

周雅 : 2020-07-04#24
卤猪肚,牛百叶,鸡爪子,鸭掌……
你列这些都不错,但是做了很可能就是我一个人吃。。。

月盈亏 : 2020-07-04#25
真像我你可能又会觉得太瘦不好看:oops: 身材其实好控制,相信自己 :D
丫头,“身材好控制”?
你这是要气死人的节奏
:wdb7:

月盈亏 : 2020-07-04#26
你列这些都不错,但是做了很可能就是我一个人吃。。。
哎呀,要是我,求之不得呢…:wdb23:

周雅 : 2020-07-04#27
真像我你可能又会觉得太瘦不好看:oops: 身材其实好控制,相信自己 :D
身材其实好控制? 说说你的妙方。。。

zyx : 2020-07-04#28
丫头,“身材好控制”?
你这是要气死人的节奏
:wdb19: :wdb7:
没特意控制过 :oops: 可能应该说是保持身材容易改变不容易?:unsure: 别打我,我闪~:wdb13:

周雅 : 2020-07-04#29
哎呀,要是我,求之不得呢…:wdb23:
好像刚刚听到某人说不吃晚饭的? 没听错吧?

月盈亏 : 2020-07-04#30
好像刚刚听到某人说不吃晚饭的? 没听错吧?
呃~~,这个~~
俺可以梦里吃啊~~:cry::cry:

zyx : 2020-07-04#31
身材其实好控制? 说说你的妙方。。。
我体重基本从停止长个后就没怎么变化过,只是冬天略比夏天稍微重一点。以前从未刻意锻炼或节食,爱吃就多吃,不爱吃就少吃,总之吃饭很随意。现在锻炼,也是主要为了健康。

周雅 : 2020-07-04#32
我体重基本从停止长个后就没怎么变化过,只是冬天略比夏天稍微重一点。以前从未刻意锻炼或节食,爱吃就多吃,不爱吃就少吃,总之吃饭很随意。现在锻炼,也是主要为了健康。
可能又一个tag体质,任吃不胖。。。 :ROFLMAO:

comeback : 2020-07-04#33
饿着肚子锻炼的我默默飘过~~~
对自己这么狠真的值得吗?

zyx : 2020-07-04#34
对自己这么狠真的值得吗?
心疼 @月盈亏🤭

comeback : 2020-07-04#35
心疼 @月盈亏 了 🤭
😎 😎 😎

月盈亏 : 2020-07-05#36
对自己这么狠真的值得吗?
看看小兰,就觉得值得了 😢

comeback : 2020-07-05#37
看看小兰,就觉得值得了 😢
人生一世,该吃吃该喝喝该......才是正道。。。 🤭

周雅 : 2020-07-05#38
对自己这么狠真的值得吗?
心疼 @月盈亏 了 🤭
对自己肚子不这么狠的现在在操场消耗食物呢!:cry:
IMG20200704204107.jpg

月盈亏 : 2020-07-05#39
对自己肚子不这么狠的现在在操场消耗食物呢!:cry:
哈哈哈😄,我心里平衡了

comeback : 2020-07-05#40
哈哈哈😄,我心里平衡了
还没休息啊?饿着肚子难入睡了? 🤭

月盈亏 : 2020-07-05#41
还没休息啊?饿着肚子难入睡了? 🤭
没看到土豪餐睡不着啊……

comeback : 2020-07-05#42
没看到土豪餐睡不着啊……
今天中午火锅,晚上一小碗鱼丸汤。。。 :wdb32:

周雅 : 2020-07-05#43
好了,端着鱼丸汤,看着火锅睡觉去了……
晚安😴💤😘⭐
俺也是有疑问,不吃晚饭容易入睡吗?

comeback : 2020-07-05#44
好了,端着鱼丸汤,看着火锅睡觉去了……
晚安😴💤😘⭐
https://forum.iask.ca/threads/908201/
发了火锅帖了,本来不想发的,哈哈。。。 🤭

月盈亏 : 2020-07-05#45
俺也是有疑问,不吃晚饭容易入睡吗?
不容易,这不在这熬着吗!

周雅 : 2020-07-05#46
发了火锅帖了,本来不想发的,哈哈。。。 🤭
发吧!象保留节目一样,不看都有点习惯了。。。 😃

月盈亏 : 2020-07-05#47
发吧!象保留节目一样,不看都有点习惯了。。。 😃
:ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
不看都有点不习惯了

comeback : 2020-07-05#48
发吧!象保留节目一样,不看都有点习惯了。。。 😃
:ROFLMAO::ROFLMAO::ROFLMAO:
不看都有点不习惯了
几乎千篇一律,自己都有点不好意思发了。。。 🤭

周雅 : 2020-07-05#49
不容易,这不在这熬着吗!
就因为吃多了点肉,压塑胶跑道差不多一个小时,也是够了,准备收工。。。

月盈亏 : 2020-07-05#50
就因为吃多了点肉,压塑胶跑道差不多一个小时,也是够了,准备收工。。。
所以啊,还不如躺床上饿着—— 躺瘦:love:

周雅 : 2020-07-05#51
几乎千篇一律,自己都有点不好意思发了。。。 🤭
那就像阳光一样,开始打儿子的主意? :unsure:

comeback : 2020-07-05#52
所以啊,还不如躺床上饿着—— 躺瘦:love:
还真能造词。。。 🤭

comeback : 2020-07-05#53
那就像阳光一样,开始打儿子的主意? :unsure:
应该不会。。。:cool:

周雅 : 2020-07-05#54
所以啊,还不如躺床上饿着—— 躺瘦:love:
有理,不跑快步走也是微汗一阵阵。。。😓😓

Long Vacation : 2020-07-05#55
我体重基本从停止长个后就没怎么变化过,只是冬天略比夏天稍微重一点。以前从未刻意锻炼或节食,爱吃就多吃,不爱吃就少吃,总之吃饭很随意。现在锻炼,也是主要为了健康。
每天锻炼时间不能少于上家园的时间,
用这样的方式来逼迫自己锻炼。

周雅 : 2020-07-05#56
每天锻炼时间不能少于上家园的时间,
用这样的方式来逼迫自己锻炼。
好主意,看来我也得考虑一下了。。。

zyx : 2020-07-05#57
每天锻炼时间不能少于上家园的时间,
用这样的方式来逼迫自己锻炼。
嗯,记得你以前跟我说过呀,一直是这么按你说的做的呀 :giggle:

Diva Dora : 2020-07-05#58
哎,能大口吃肉,幸福啊。
我疫情时期宅家两个月,肥了两圈。
我妈禁止我吃肉3个月。
羡慕你们啊。

Long Vacation : 2020-07-07#59
嗯,记得你以前跟我说过呀,一直是这么按你说的做的呀 :giggle:
我现在想对自己实施:户外3小时,户内1小时,一共4小时的锻炼,达标才上网,

平时少用电脑,用电视替代,可以相对保护眼睛。

:giggle: 训练计划我几分钟里发给你,你也参考一下吧。

zyx : 2020-07-07#60
我现在想对自己实施:户外3小时,户内1小时,一共4小时的锻炼,达标才上网,

平时少用电脑,用电视替代,可以相对保护眼睛。

:giggle: 训练计划我几分钟里发给你,你也参考一下吧。
好滴😊