据说酱紫可以减肥

yamiyami : 2020-07-12#1

早餐煎饺豆浆
因为是鸡胸肉饺子广东人不吃
所以我要自己吃光了
午餐椒盐五花肉一盘水果一杯饮料

kknd : 2020-07-12#2

扯～

小小喇叭 : 2020-07-12#3

楼主，肉太多了，怎么减肥？

yamiyami : 2020-07-12#4

小小喇叭说:
楼主，肉太多了，怎么减肥？

不是都说要多吃肉和菜就可以减肥吗
米饭面食要少吃
我现在很少吃米饭和面食了
有时候一整天才吃不到半碗米饭一个杂粮馒头吃很多菜和水果一些肉（因为太腻吃不了多少）每天两杯牛奶
感觉身上没啥肥肉了哈

阳光沙滩 : 2020-07-12#5

yamiyami 说:
不是都说要多吃肉和菜就可以减肥吗
米饭面食要少吃
我现在很少吃米饭和面食了
有时候一整天才吃不到半碗米饭一个杂粮馒头吃很多菜和水果一些肉（因为太腻吃不了多少）每天两杯牛奶
感觉身上没啥肥肉了哈

你不是需要增肥那伙的吗？不许骗我们跟风增肥

asania : 2020-07-12#6

看到五花肉了。。。

yamiyami : 2020-07-12#7

阳光沙滩说:
你不是需要增肥那伙的吗？不许骗我们跟风增肥

嗯
别人说我瘦我家小孩说我肥
我觉得知不道
感觉就是吃多些肉和虾和蔬菜水果精神比较好
不过体重就一直还是那样体脂二十二二十三感觉还是有肥肉吧

cncba : 2020-07-12#8

yamiyami 说:
嗯
别人说我瘦我家小孩说我肥
我觉得知不道
感觉就是吃多些肉和虾和蔬菜水果精神比较好
不过体重就一直还是那样体脂二十二二十三感觉还是有肥肉吧

亮出你的马甲线，才能说瘦

yamiyami : 2020-07-12#9

cncba 说:
亮出你的马甲线，才能说瘦

没有马甲线肿么办

cncba : 2020-07-12#10

yamiyami 说:
没有马甲线肿么办

继续吃五花肉

zk98ccf : 2020-07-12#11

那怎么增肥呢？吃啥呢？

yamiyami : 2020-07-12#12

zk98ccf 说:
那怎么增肥呢？吃啥呢？

多吃肉和米饭面食？反正我家小孩都是食肉兽，经常光吃肉不吃饭，体脂十五六

宇航员 : 2020-07-12#13

kknd 说:
扯～

拿人家的手短
就是扯
我也得顶啊

雨薇冷 : 2020-07-13#14

厉害一点面食都没有。。。。