乐乐呵呵的日子

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骆驼客 : 2020-09-12#1

检测结果表明身体状况不够好！两高继续增加许多！医生要求我加强锻炼。

我个人认为，相比锻炼身体，保持好心情更重要

。所以，我带老婆去钓鱼了！顺便锻个炼

空气真好啊！一小时走了8公里，出了很多汗…… :wdb32:

minialu22 : 2020-09-12#2

运动得都出汗了，加油↖(^ω^)↗

骆驼客 : 2020-09-12#3

minialu22 说:
运动得都出汗了，加油↖(^ω^)↗

嘿嘿? 温度低，不然衣服要湿透了！

绽放美丽 : 2020-09-12#4

继续保持

骆驼客 : 2020-09-12#5

绽放美丽说:
继续保持

呵呵呵? 谢谢?

冰柠檬 : 2020-09-12#6

赞骆驼积极的生活态度，愁也一天，乐也一天，日子就是要乐乐呵呵的过???

骆驼客 : 2020-09-12#7

冰柠檬说:
赞骆驼积极的生活态度，愁也一天，乐也一天，日子就是要乐乐呵呵的过???

呵呵呵，谢谢?柠檬赞

scywlj : 2020-09-12#8

吃的太好了。需要管住嘴然后才是迈开腿。 ?

cncba : 2020-09-12#9

还是血糖血脂问题？多高？

骆驼客 : 2020-09-12#10

scywlj 说:
吃的太好了。需要管住嘴然后才是迈开腿。 ?

嗯嗯、记住啦！?

骆驼客 : 2020-09-12#11

cncba 说:
还是血糖血脂问题？多高？

9.9

cncba : 2020-09-12#12

骆驼客说:
9.9

餐前血糖快十一定要降了，兄弟。

骆驼客 : 2020-09-12#13

cncba 说:
餐前血糖快十一定要降了，兄弟。

是啊！一瞬间吓坏了?

cncba : 2020-09-12#14

骆驼客说:
是啊！一瞬间吓坏了?

加强锻炼，正确饮食，很多人血糖都高，也不要怕。

Lise123 : 2020-09-12#15

一定是你做太多好吃了。得改为吃蔬菜水果沙拉啦，哈哈。我之前胆固醇过高，吃了一年的蔬菜水果，戒掉甜食和肥腻食物，加运动，后来就降下来了。

骆驼客 : 2020-09-12#16

cncba 说:
加强锻炼，正确饮食，很多人血糖都高，也不要怕。

教练，你说血糖会每天变化吗？比如，前天，是9、今天12了？

骆驼客 : 2020-09-12#17

Lise123 说:
一定是你做太多好吃了。得改为吃蔬菜水果沙拉啦，哈哈。我之前胆固醇过高，吃了一年的蔬菜水果，戒掉甜食和肥腻食物，加运动，后来就降下来了。

丽萨，你真棒?

cncba : 2020-09-12#18

骆驼客说:
教练，你说血糖会每天变化吗？比如，前天，是9、今天12了？

早晨血糖跟你晚餐吃的食物和运动有关。

骆驼客 : 2020-09-12#19

cncba 说:
早晨血糖跟你晚餐吃的食物和运动有关。

噢，那我两次检测都是中午时候去的，会不会不准呢？一年前的家庭医生没说血糖有问题。现在这个医生解说的很可怕?

cncba : 2020-09-12#20

骆驼客说:
噢，那我两次检测都是中午时候去的，会不会不准呢？一年前的家庭医生没说血糖有问题。现在这个医生解说的很可怕?

你早上吃东西没有，是空腹吗？

骆驼客 : 2020-09-12#21

cncba 说:
你早上吃东西没有，是空腹吗？

早饭自然是吃过的，上午又是甜奶茶，又是水果，瓜子，巧克力的肯定不少。就是，中午没吃饭去的。

cncba : 2020-09-12#22

骆驼客说:
早饭自然是吃过的，上午又是甜奶茶，又是水果，瓜子，巧克力的肯定不少。就是，中午没吃饭去的。

建议自己去买个血糖仪，自己早上测下。餐前餐后都重要

骆驼客 : 2020-09-12#23

cncba 说:
建议自己去买个血糖仪，自己早上测下。餐前餐后都重要

嗯，是该买些设备在家随时用了！谢谢?教练

comeback : 2020-09-12#24

骆驼客说:
嗯，是该买些设备在家随时用了！谢谢?教练

去Costco血糖仪免费拿，不过试剂与针要买。。。

骆驼客 : 2020-09-12#25

comeback 说:
去Costco血糖仪免费拿，不过试剂与针要买。。。

还需要扎针啊？

comeback : 2020-09-12#26

骆驼客说:
还需要扎针啊？

不把手指扎一下哪来血去验啊？不疼的，就用左边的那个扎一下，你再用手挤出一点血放试剂上验就行了。。。

骆驼客 : 2020-09-12#27

comeback 说:
不把手指扎一下哪来血去验啊？不疼的，就用左边的那个扎一下，你再用手挤出一点血放试剂上验就行了。。。

噢！原来这么简单，我看明白了！谢谢? 哥们

徽州女人 : 2020-09-12#28

骆驼客说:
检测结果表明身体状况不够好！两高继续增加许多！医生要求我加强锻炼。我个人认为，相比锻炼身体，保持好心情更重要。所以，我带老婆去钓鱼了！顺便锻个炼

空气真好啊！一小时走了8公里，出了很多汗……

不科学啊，骆驼脖子还没我的长

风雪夜 : 2020-09-12#29

骆驼客说:
检测结果表明身体状况不够好！两高继续增加许多！医生要求我加强锻炼。我个人认为，相比锻炼身体，保持好心情更重要。所以，我带老婆去钓鱼了！顺便锻个炼

空气真好啊！一小时走了8公里，出了很多汗……

骆驼哥你要好好教教我，我怎么这么没出息呢，我最近有一个指标不太好，我吓得总是想它。
祝健康，你看起来身体基础非常好，这样的人其实真的不必太在乎指标，我姥姥老的时候血压高的吓死人，都不敢跟她说真实的数字，估计说了她也不懂，但是她天天就是高高兴兴的，活到好高的岁数。

骆驼客 : 2020-09-12#30

徽州女人说:
不科学啊，骆驼脖子还没我的长

我太胖了，脖子就显得短了！

骆驼客 : 2020-09-12#31

风雪夜说:
骆驼哥你要好好教教我，我怎么这么没出息呢，我最近有一个指标不太好，我吓得总是想它。
祝健康，你看起来身体基础非常好，这样的人其实真的不必太在乎指标，我姥姥老的时候血压高的吓死人，都不敢跟她说真实的数字，估计说了她也不懂，但是她天天就是高高兴兴的，活到好高的岁数。

小美女，你这么年轻，根本不需要担心什么的？别说一个指标，就是几个指标也都没关系！只是暂时现象而已，不用打针吃药啥的，适当注意饮食和睡眠，保持轻松自在的心情，很快就会成为棒棒的身体状况?

cncba : 2020-09-12#32

个人觉得指标只是参考，人身上的指标太多，还有很多科学没发现，如果都要算，基本没几个人是健康的。

骆驼客 : 2020-09-12#33

cncba 说:
个人觉得指标只是参考，人身上的指标太多，还有很多科学没发现，如果都要算，基本没几个人是健康的。

教练说的是? 保持宽松的心情更重要！

风雪夜 : 2020-09-12#34

这话很有哲理。人类医学科学什么的和玄妙的大自然相比，还处在比较幼稚的阶段。人的身体其实非常神秘

cncba 说:
个人觉得指标只是参考，人身上的指标太多，还有很多科学没发现，如果都要算，基本没几个人是健康的。

风雪夜 : 2020-09-12#35

骆驼客说:
小美女，你这么年轻，根本不需要担心什么的？别说一个指标，就是几个指标也都没关系！只是暂时现象而已，不用打针吃药啥的，适当注意饮食和睡眠，保持轻松自在的心情，很快就会成为棒棒的身体状况?

托您吉言！其实也是一个不大不小的需要监控的慢性病，最近指标稍微有点超出正常范围，所以就有点担心，想想其实也没必要，其实大家多多少少都有一点需要注意的健康问题。

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