雨天，做个面包提提神

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雨天，做个面包提提神

原文链接：https://forum.iask.ca/threads/916062/

glenogre1 : 2020-10-09#1

又到难熬的雨季，别自己闷着，容易抑郁。
找点事忙起来，比如篡改一个面包的配方。
材料：
面粉 200克，杏仁粉 40克，藜麦 1/4杯，葡萄干一把，黄油 20克，牛奶 150克，糖 20克，盐 3克，酵母 3克

藜麦冲洗几次滤掉水，然后，材料全部放进面包机。

三个小时后出炉，切片。
趁热吃，皮酥脆，瓤松软，藜麦有嚼劲。
抹上草莓酱，或者油泼辣子，都香

或者，来杯红茶，简简单单，清清爽爽

追个肥皂剧

祝大家都有一个愉快的长周末 :wdb29:

Hexagon : 2020-10-09#2

glenogre1 说:
又到难熬的雨季，别自己闷着，容易抑郁。
找点事忙起来，比如串改一个面包的配方。
材料：
面粉 200克，杏仁粉 40克，藜麦 1/4杯，葡萄干一把，牛奶 150克，糖 20克，盐 3克，酵母 3克

藜麦冲洗几次滤掉水，然后，材料全部放进面包机

三个小时后出炉，切片。
趁热吃，皮酥脆，瓤松软，藜麦有嚼劲。
抹上草莓酱，或者油泼辣子，都香?

或者，来杯红茶，简简单单，清清爽爽
追个肥皂剧

祝大家都有一个愉快的长周末

竟然第一个

jjsheng : 2020-10-09#3

glenogre1 说:
又到难熬的雨季，别自己闷着，容易抑郁。
找点事忙起来，比如串改一个面包的配方。
材料：
面粉 200克，杏仁粉 40克，藜麦 1/4杯，葡萄干一把，牛奶 150克，糖 20克，盐 3克，酵母 3克

藜麦冲洗几次滤掉水，然后，材料全部放进面包机

三个小时后出炉，切片。
趁热吃，皮酥脆，瓤松软，藜麦有嚼劲。
抹上草莓酱，或者油泼辣子，都香?

或者，来杯红茶，简简单单，清清爽爽
追个肥皂剧

祝大家都有一个愉快的长周末

挺不错。

金角大王 : 2020-10-09#4

好手艺，今天啥日子啊，人人做面包
感恩节不是应该做火鸡吗

glenogre1 : 2020-10-09#5

金角大王说:
好手艺，今天啥日子啊，人人做面包
感恩节不是应该做火鸡吗

赶快上夏天楼里转了一圈，果然，和夏天想一块了 ?

minialu22 : 2020-10-09#6

好松软的面包??

glenogre1 : 2020-10-09#7

numb 说:
竟然第一个

果然瘦子腿脚快

Hexagon : 2020-10-09#8

glenogre1 说:
果然瘦子腿脚快

得意的我

glenogre1 : 2020-10-09#9

minialu22 说:
好松软的面包??

为了消耗囤积的杏仁粉，藜麦，特意开发的 ?

minialu22 : 2020-10-09#10

glenogre1 说:
为了消耗囤积的杏仁粉，藜麦，特意开发的 ?

都很健康的养生食品?

bbjj : 2020-10-09#11

妞妞是闲不住的人，我宅家里啥事不干不担心抑郁，只嫌这种日子不够多

glenogre1 : 2020-10-09#12

bbjj 说:
妞妞是闲不住的人，我宅家里啥事不干不担心抑郁，只嫌这种日子不够多

我喜欢身体闲着，但嘴必须忙着

今年夏天 : 2020-10-09#13

glenogre1 说:
赶快上夏天楼里转了一圈，果然，和夏天想一块了 ?

是那个未尝
一个面包发几个帖子?

bbjj : 2020-10-09#14

glenogre1 说:
我喜欢身体闲着，但嘴必须忙着

那我嘴也是忙着的，零食不停

glenogre1 : 2020-10-09#15

今年夏天说:
是那个未尝
一个面包发几个帖子?

早上他那帖子不带面包味的，刚又去看了，唉，咱仨撞面包了

今年夏天 : 2020-10-09#16

glenogre1 说:
早上他那帖子不带面包味的，刚又去看了，唉，咱仨撞面包了

那个面包也是老早就想做的
他老提，实在是忍不住?

winter008 : 2020-10-09#17

不错

glenogre1 : 2020-10-09#18

今年夏天说:
那个面包也是老早就想做的
他老提，实在是忍不住?

你俩做的都很成功，看着就香 ?
我都快忍不住想做了。

glenogre1 : 2020-10-09#19

winter008 说:
不错

谢谢冬天

周雅 : 2020-10-09#20

glenogre1 说:
又到难熬的雨季，别自己闷着，容易抑郁。
找点事忙起来，比如篡改一个面包的配方。
材料：
面粉 200克，杏仁粉 40克，藜麦 1/4杯，葡萄干一把，黄油 20克，牛奶 150克，糖 20克，盐 3克，酵母 3克

藜麦冲洗几次滤掉水，然后，材料全部放进面包机。

三个小时后出炉，切片。
趁热吃，皮酥脆，瓤松软，藜麦有嚼劲。
抹上草莓酱，或者油泼辣子，都香?

或者，来杯红茶，简简单单，清清爽爽
追个肥皂剧

祝大家都有一个愉快的长周末

这配方有点特别，感觉挺健康的，只是不知道藜麦是什么?

glenogre1 : 2020-10-09#21

周雅说:
这配方有点特别，感觉挺健康的，只是不知道藜麦是什么?

点赞?周懂的好问题，让我有机会把这两贴的链接放上来。 ?

前几个月在大统华买到藜麦味葱油饼，饼里有藜麦颗粒，嚼起来很香很有味道，甚是喜欢。可是最近去找却没有货了，只好自己做吧。 Costco的三色藜麦9.99一大袋，取半杯冲水，放锅里煮，应该只煮7-8分钟半熟就可以了，可是我开小差去了，多煮了五分钟，于是都熟透了。所以后面放饼里后就碎了不成颗粒了，也就没有咀嚼魅力可言了，不过营养价值依然满分哈。一半烫面一半死面，加入煮好的藜麦揉匀了，放一边醒半小时。拔四颗吃不完的大葱切碎。每个饼抓一大把葱，卖的饼说葱加量也没吃出多少葱味，咱自家做，葱必须足量，足到往出溢才过瘾。卷起来团城蜗牛状醒十分钟擀开，锅刷油烧热放饼。...

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我若开张，你可买帐？

上回戏唱到葱花饼，由于藜麦妹妹扮相太过老成，只捞得个跑龙套的小角，帷幕落下所得屈指可数，拍着胸脯心有不甘，决定再挤一回包子圈，势必争一回那亮闪闪的食艺圈女一号。还未了解前情的贵宾，请进至尊包厢：https://forum.iask.ca/threads/912584/?r=169969...

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Morefeel : 2020-10-10#22

glenogre1 说:
点赞?周懂的好问题，让我有机会把这两贴的链接放上来。 ?

藜麦香葱饼

前几个月在大统华买到藜麦味葱油饼，饼里有藜麦颗粒，嚼起来很香很有味道，甚是喜欢。可是最近去找却没有货了，只好自己做吧。 Costco的三色藜麦9.99一大袋，取半杯冲水，放锅里煮，应该只煮7-8分钟半熟就可以了，可是我开小差去了，多煮了五分钟，于是都熟透了。所以后面放饼里后就碎了不成颗粒了，也就没有咀嚼魅力可言了，不过营养价值依然满分哈。一半烫面一半死面，加入煮好的藜麦揉匀了，放一边醒半小时。拔四颗吃不完的大葱切碎。每个饼抓一大把葱，卖的饼说葱加量也没吃出多少葱味，咱自家做，葱必须足量，足到往出溢才过瘾。卷起来团城蜗牛状醒十分钟擀开，锅刷油烧热放饼。...

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我若开张，你可买帐？

上回戏唱到葱花饼，由于藜麦妹妹扮相太过老成，只捞得个跑龙套的小角，帷幕落下所得屈指可数，拍着胸脯心有不甘，决定再挤一回包子圈，势必争一回那亮闪闪的食艺圈女一号。还未了解前情的贵宾，请进至尊包厢：https://forum.iask.ca/threads/912584/?r=169969...

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真正的面食妙手，三要素全具备，兴趣，悟性，熟练。

yamiyami : 2020-10-10#23

不错?
刚吃完
又看饿了
我的面包机只做过一次面包
只是我自己趁热吃了两片
凉了就硬了
隔天就统统扔掉了
后来用来揉面几次
再后来就收起来了

glenogre1 : 2020-10-10#24

Morefeel 说:
真正的面食妙手，三要素全具备，兴趣，悟性，熟练。

那我就不自信的接受这个夸奖了

glenogre1 : 2020-10-10#25

yamiyami 说:
不错?
刚吃完
又看饿了
我的面包机只做过一次面包
只是我自己趁热吃了两片
凉了就硬了
隔天就统统扔掉了
后来用来揉面几次
再后来就收起来了

凉了的面包，放进吐司炉，出来脆脆的表面，软软的心，不比刚出锅的口感差，有机会试试吧，我家都这么吃的

其实我这面包机在车库里已经吃灰四五年了，疫情开始那阵子才想起它来，拿出来发现其实还挺好用的，材料放进去出来就能吃了，于是再也没有买过面包了。

佩奇 : 2020-10-10#26

收到，一定去试试，谢谢分享

0706 : 2020-10-10#27

好漂亮呀，赞

阿吾 : 2020-10-10#28

glenogre1 说:
又到难熬的雨季，别自己闷着，容易抑郁。
找点事忙起来，比如篡改一个面包的配方。
材料：
面粉 200克，杏仁粉 40克，藜麦 1/4杯，葡萄干一把，黄油 20克，牛奶 150克，糖 20克，盐 3克，酵母 3克

藜麦冲洗几次滤掉水，然后，材料全部放进面包机。

三个小时后出炉，切片。
趁热吃，皮酥脆，瓤松软，藜麦有嚼劲。
抹上草莓酱，或者油泼辣子，都香?

或者，来杯红茶，简简单单，清清爽爽
追个肥皂剧

祝大家都有一个愉快的长周末

赞，看着很不错，用面包机的确省事多了，
昨天竟然3个人做面包

寻源思远 : 2020-10-10#29

yamiyami : 2020-10-10#30

glenogre1 说:
凉了的面包，放进吐司炉，出来脆脆的表面，软软的心，不比刚出锅的口感差，有机会试试吧，我家都这么吃的

其实我这面包机在车库里已经吃灰四五年了，疫情开始那阵子才想起它来，拿出来发现其实还挺好用的，材料放进去出来就能吃了，于是再也没有买过面包了。

好的，谢谢
看见你这些材料非常健康美味
又蠢蠢欲动了

glenogre1 : 2020-10-10#31

佩奇说:
收到，一定去试试，谢谢分享

谢谢佩奇的象腿赞

Lise123 : 2020-10-10#32

特舒服的一天。我也躺着看了一下电视剧。

轩辕悬 : 2020-10-10#33

面包做得好，照片拍得也漂亮

养赞期间，养好后补上

glenogre1 : 2020-10-10#34

轩辕悬说:
面包做得好，照片拍得也漂亮

养赞期间，养好后补上

谢轩哥惦记，感恩节快乐?️！ :wdb6:

轩辕悬 : 2020-10-10#35

glenogre1 说:
谢轩哥惦记，感恩节快乐?️！

谢谢妞妞，感恩节快乐！ :wdb32:

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附件

藜麦香葱饼

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藜麦香葱饼

我若开张，你可买帐？

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