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习惯养成自然

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阳光沙滩 : 2021-02-18#1
我发现自己越来越不喜欢吃米饭了,以前是喜欢的,现在几乎不碰。

以前我吃面食比如馒头花卷包子这些都要配点稀饭,现在也不需要了,起因是老了没那么大胃口了喝一肚子稀饭没法吃更多其他好吃的了然后就习惯不喝了。

我现在也能理解让某人吃肉跟给他下毒似的这事儿了,因为他平时除了包子饺子这些馅儿里的肉以外几乎不吃肉,久而久之肉味儿都快闻不得了更别提直接吃肉了。

还真是习惯养成自然,这么说很多好的习惯我们是要注意培养一下了。:giggle:

~snowwolf~ : 2021-02-18#2
换人。 🤔

阳光沙滩 : 2021-02-18#3
换人。 🤔
换谁,某人吗?我sa啊,换个能吃肉的跟我抢吗?:wdb21::LOL:

~snowwolf~ : 2021-02-18#4
换谁,某人吗?我sa啊,换个能吃肉的跟我抢吗?:wdb21::LOL:
我的意思是换个爱吃肉的给你做。

Aidemengdun : 2021-02-18#5
我发现自己越来越不喜欢吃米饭了,以前是喜欢的,现在几乎不碰。

以前我吃面食比如馒头花卷包子这些都要配点稀饭,现在也不需要了,起因是老了没那么大胃口了喝一肚子稀饭没法吃更多其他好吃的了然后就习惯不喝了。

我现在也能理解让某人吃肉跟给他下毒似的这事儿了,因为他平时除了包子饺子这些馅儿里的肉以外几乎不吃肉,久而久之肉味儿都快闻不得了更别提直接吃肉了。

还真是习惯养成自然,这么说很多好的习惯我们是要注意培养一下了。:giggle:
这个这个习惯呀,真的是会慢慢变化的

阳光沙滩 : 2021-02-18#6
我的意思是换个爱吃肉的给你做。
其实自己做给自己吃也挺好的:sneaky:,我们家属我吃饭最香。:LOL:

阳光沙滩 : 2021-02-18#7
这个这个习惯呀,真的是会慢慢变化的
所以自己认为好的事情都可以从现在开始:giggle:

Aidemengdun : 2021-02-18#8
所以自己认为好的事情都可以从现在开始:giggle:
是啊。啥时都不晚

reed : 2021-02-18#9
移民后我的饮食口味有些改变,青菜以前喜欢炒现在喜欢开水烫,肉类以前喜欢薄片爆炒现在喜欢大块慢烧。

阳光沙滩 : 2021-02-18#10
移民后我的饮食口味有些改变,青菜以前喜欢炒现在喜欢开水烫,肉类以前喜欢薄片爆炒现在喜欢大块慢烧。
好,你这个我也要慢慢学起来:)

阳光沙滩 : 2021-02-18#11
是啊。啥时都不晚
就是就是:)

Bingoye : 2021-02-18#12
我发现自己越来越不喜欢吃米饭了,以前是喜欢的,现在几乎不碰。

以前我吃面食比如馒头花卷包子这些都要配点稀饭,现在也不需要了,起因是老了没那么大胃口了喝一肚子稀饭没法吃更多其他好吃的了然后就习惯不喝了。

我现在也能理解让某人吃肉跟给他下毒似的这事儿了,因为他平时除了包子饺子这些馅儿里的肉以外几乎不吃肉,久而久之肉味儿都快闻不得了更别提直接吃肉了。

还真是习惯养成自然,这么说很多好的习惯我们是要注意培养一下了。:giggle:
相反,我们吃肉多了,控制需要

阳光沙滩 : 2021-02-18#13
相反,我们吃肉多了,控制需要
我吃肉也多,我跟我家那位比。:giggle:

苏默默 : 2021-02-18#14
我好像吃啥都行,感觉都挺好吃的。不过我是尽量少吃米饭,中午之后少吃淀粉和糖。

阳光沙滩 : 2021-02-18#15
我好像吃啥都行,感觉都挺好吃的。不过我是尽量少吃米饭,中午之后少吃淀粉和糖。
我本是吃嘛嘛香的主儿,但米饭总不吃现在有点不喜欢了,有馒头包子我就不吃米饭。:giggle:

reed : 2021-02-18#16
我本是吃嘛嘛香的主儿,但米饭总不吃现在有点不喜欢了,有馒头包子我就不吃米饭。:giggle:
米和面的习惯分歧最大,有人非吃米饭不可,有人反过来。

曾在北京看一个老医生,她在广州读的大学,本来被分配在广州工作(毕业包分配的年代),但她无法适应米饭作主食,于是不服从分配,跑回北京。那个年代,不服从分配是大逆不道的,但在她眼里,吃米饭比受处分更难以忍受。

阳光沙滩 : 2021-02-18#17
米和面的习惯分歧最大,有人非吃米饭不可,有人反过来。

曾在北京看一个老医生,她在广州读的大学,本来被分配在广州工作(毕业包分配的年代),但她无法适应米饭作主食,于是不服从分配,跑回北京。那个年代,不服从分配是大逆不道的,但在她眼里,吃米饭比受处分更难以忍受。
哈哈这老医生够倔强的,也许是有她自己的养生原因。

sofia : 2021-02-18#18
我现在尝试低碳
基本不吃主食
好像也不错
就是过年的时候
给他们包饺子
没办法也吃了一些

reed : 2021-02-18#19
我现在尝试低碳
基本不吃主食
好像也不错
就是过年的时候
给他们包饺子
没办法也吃了一些
尝试低碳,平时也许还行,但遇上感冒或拉肚子时,还能吃大油大肉吗? :unsure:

阳光沙滩 : 2021-02-18#20
我现在尝试低碳
基本不吃主食
好像也不错
就是过年的时候
给他们包饺子
没办法也吃了一些
包子饺子这些我还是要吃,舍不得而且很喜欢 😁
现在我们两个人还习惯两顿饭了,以前是坚决抗拒,那时候是到点儿就得吃。

阳光沙滩 : 2021-02-18#21
尝试低碳,平时也许还行,但遇上感冒或拉肚子时,还能吃大油大肉吗? :unsure:
低碳以后不是要习惯吃鱼肉的吗?

sofia : 2021-02-18#22
尝试低碳,平时也许还行,但遇上感冒或拉肚子时,还能吃大油大肉吗? :unsure:
刚开始
以为不吃米面会不习惯
现在一个半月
好像还可以

reed : 2021-02-18#23
低碳以后不是要习惯吃鱼肉的吗?
据说低碳就要高脂肪

reed : 2021-02-18#24
刚开始
以为不吃米面会不习惯
现在一个半月
好像还可以
不吃米面,是不是就要摄入更多脂肪?如果碰上肠胃炎,还是吃大油的东西?

sofia : 2021-02-18#25
不吃米面,是不是就要摄入更多脂肪?如果碰上肠胃炎,还是吃大油的东西?
如果胃口不好就可以不吃了吧?
也不是一定要吃嘛
不是还有断食的说法?
平时断不了
吃不下去的时候不是刚刚好?

sofia : 2021-02-18#26
据说低碳就要高脂肪
原来是一顿不吃就饿
最主要的是低血糖
所以三餐不能少
现在有时候出去没赶上饭口
回来直接吃晚餐也没问题
没再出现过低血糖的问题

zyx : 2021-02-18#27
个人饮食习惯真的是差异很大的,我小时候只爱吃米饭,很讨厌馒头面条饼之类,尤其是白菜汤面觉得难以下咽,不过爱吃水饺和包子。现在依然最爱米饭,但是面条也可以接受,馒头还是不喜欢。

我也有个长辈亲戚从小生在海边,但是不吃任何肉类和海鲜,菜里有一点肉都不爱吃,不过年龄大了还有点血压高,真是好奇怪:unsure:

阳光沙滩 : 2021-02-18#28
原来是一顿不吃就饿
最主要的是低血糖
所以三餐不能少
现在有时候出去没赶上饭口
回来直接吃晚餐也没问题
没再出现过低血糖的问题
我家原来吃饭定点,一顿都不能少,现在两顿也完全没有问题了,我觉得是岁数大了消化慢了。:giggle:

阳光沙滩 : 2021-02-18#29
个人饮食习惯真的是差异很大的,我小时候只爱吃米饭,很讨厌馒头面条饼之类,尤其是白菜汤面觉得难以下咽,不过爱吃水饺和包子。现在依然最爱米饭,但是面条也可以接受,馒头还是不喜欢。

我也有个长辈亲戚从小生在海边,但是不吃任何肉类和海鲜,菜里有一点肉都不爱吃,不过年龄大了还有点血压高,真是好奇怪:unsure:
我不挑食,能吃肉,我家那个有点挑食,也不喜欢吃肉,照样胆固醇高。😁

zyx : 2021-02-18#30
我不挑食,能吃肉,我家那个有点挑食,也不喜欢吃肉,照样胆固醇高。😁
看来胆固醇或血压偏高和吃肉没有绝对关系啊?我也吃肉,不过量不大,还有点低血压呢🤭 我小时候偏食,不吃菠菜和芹菜,现在就爱吃西芹,凉拌菠菜粉丝如果没蒜也爱吃 :p 但是一直不能吃辣或辛辣食物

sofia : 2021-02-18#31
我家原来吃饭定点,一顿都不能少,现在两顿也完全没有问题了,我觉得是岁数大了消化慢了。:giggle:
低血糖的感觉还一样
我是今年才试低碳的
圣诞节那会儿也不能吃两顿呢
间隔时间长了就要虚脱的感觉

阳光沙滩 : 2021-02-19#32
低血糖的感觉还一样
我是今年才试低碳的
圣诞节那会儿也不能吃两顿呢
间隔时间长了就要虚脱的感觉
我以前也有过饿了出虚汗要虚脱的时候,赶紧吃点东西就好了。

阳光沙滩 : 2021-02-19#33
看来胆固醇或血压偏高和吃肉没有绝对关系啊?我也吃肉,不过量不大,还有点低血压呢🤭 我小时候偏食,不吃菠菜和芹菜,现在就爱吃西芹,凉拌菠菜粉丝如果没蒜也爱吃 :p 但是一直不能吃辣或辛辣食物
我觉得没有绝对关系,你有点挑食,我好像没啥不能吃的。:giggle:

zyx : 2021-02-19#34
我觉得没有绝对关系,你有点挑食,我好像没啥不能吃的。:giggle:
你肯定身体健康棒棒哒👍🏻 我小时候是有点偏食,看到不喜欢的几乎一口不吃,现在除了不吃辣不吃怪味食物基本不偏食了,好多以前不爱吃的菜现在都吃了,馒头还是不爱吃,不过煎馒头片还可以 :p

阳光沙滩 : 2021-02-19#35
你肯定身体健康棒棒哒👍🏻 我小时候是有点偏食,看到不喜欢的几乎一口不吃,现在除了不吃辣不吃怪味食物基本不偏食了,好多以前不爱吃的菜现在都吃了,馒头还是不爱吃,不过煎馒头片还可以 :p
我还可以,老了胳膊腿差点儿:X3:
我吃馒头就一点点揪着吃越嚼越香的感觉,我几乎不煎馒头片:giggle:

sofia : 2021-02-19#36
我以前也有过饿了出虚汗要虚脱的时候,赶紧吃点东西就好了。
就是这个意思了
现在低碳就没有这个毛病了

阳光沙滩 : 2021-02-19#37
就是这个意思了
现在低碳就没有这个毛病了
我现在还馋面食,另外觉得没有主食好像缺点什么,要有个习惯的过程,然后也习惯成自然:giggle:

sofia : 2021-02-19#38
我现在还馋面食,另外觉得没有主食好像缺点什么,要有个习惯的过程,然后也习惯成自然:giggle:
哈哈
我上次包韭菜盒子
只吃馅不吃皮:p

阳光沙滩 : 2021-02-19#39
哈哈
我上次包韭菜盒子
只吃馅不吃皮:p
我觉得有面有馅儿一起吃才够味儿:love:

zyx : 2021-02-19#40
我还可以,老了胳膊腿差点儿:X3:
我吃馒头就一点点揪着吃越嚼越香的感觉,我几乎不煎馒头片:giggle:
馒头肯定是蒸着吃最健康了👍🏻 其实只单吃刚出锅的馒头应该也不错,我就是感觉同样的菜配馒头就不好吃,配米饭就好吃😅 所以吃菜的时候不喜欢吃馒头

阳光沙滩 : 2021-02-19#41
馒头肯定是蒸着吃最健康了👍🏻 其实只单吃刚出锅的馒头应该也不错,我就是感觉同样的菜配馒头就不好吃,配米饭就好吃😅 所以吃菜的时候不喜欢吃馒头
我以前是跟你一样的,现在可以接受了。:giggle: