我对日本的医疗体制还是很有信任感的，以后疫情结束了，诗人可以去日本自由行，顺便自费几百到一千刀可以做个两天一夜的人間ドック，可以自由选择哪些部位，到时精密检查或许可以发现某些隐患，你会日语就非常方便，什么病只要早发现对有可能治愈的，很多国人去日本哪怕花钱请翻译都要去做这样的检查
那是后话，当下的问题是要深刻反思这次病发的原因，找出挽救办法。
这两天我在家里把这次病的原因重新梳理了一下。
最初时间：2021年10月14日 （农历辛丑年戊戌月乙未日）属于金旺之日，
不应该出门！
冒雨去银行取消line credit, 遇到俩老人在办业务，怕雨伞上的水滴到地上滑倒老人，就把伞放在楼道窗台上，办完事，出来伞就没了。冒雨回家。全身淋透，主要是头部被雨淋。
有诗为证
银行今去雨连绵，意恐水融房里边。
随手伞依门口处，回头再觅杳云烟。
从这一天开始，三天后病就出现了。先是鼻塞，流鼻涕，以为是感冒，就开始吃感冒药，一直不好，
于是去看方便门诊，方便门诊给开滴鼻子的药，仍不好，再后来就去找家庭医生，家庭医生也是给开了滴鼻子的药， 也不好。 于是按偏方治，用醋熏鼻子， 鼻炎有所好转， 就在以为没事的情况下， 转成了咳嗽。
转成咳嗽的时间是2021年11月10日，开始用inhaler，用了好几管都不管用，于是用止咳偏方香油、姜、醋炸鸡蛋止咳，结果 咳嗽越来越重，还加上了呼吸急促。11月26日去家庭诊所，要求作X光和验血，11月底验完血，12月10日做完X光，12月24日第一次给我开消炎药、抗菌素说是肺炎。 1月2日 10片药吃完， 咳嗽没好，反而喘气变得很差，1月4日、5日深夜咳嗽导致喘气严重困难，差一点憋死。 1月6日看急诊确诊为支气管扩张+粘液塞。医生説停吃消炎药，用inhaler，而且是终生用。今天用完急诊开的inhaler，目前状况大为好转，咳出很多白痰来。
回头总结一下：造成这个病严重的原因不在医生！主要在我！
第一， 我不应该冒着大雨去银行取消line credit！
第二，不应该淋着雨跑回家，以为自己还是年轻小伙子， 我经常在公交车等信号灯的那几分钟，以百米冲刺的速度冲到车站上车。
第三，不应该乱用偏方 醋熏鼻子来治鼻炎，因为鼻涕流不出来，当晚上躺下，会流到气管中，刺激气管咳嗽。
第四， 我太笨，前面几管inhaler用的不得法，导致鼻涕变成粘液在体内越积越深， 最后，幸亏去看急诊，给了我加长管，我这个笨蛋终于用对了inhaler，痰或者説积液开始吐出，现在已经感觉好多了。
第五，从根本上説支气管扩张是因为年轻时吸烟的恶因导致的结果， 但就今天发生的直接原因还是自身的问题，因为对inhaler使用不当，加上用偏方止咳，结果导致咳嗽加剧，痰吐不出来，刺激气管不停的拉扯，就像一个橡皮筋拉扯的时间越长越没弹力，最终失去弹力！
我的 根本问题是祛痰而不是止咳！没有痰了，自然也就不咳了。可惜，知道这一切都太晚了，目前，已经是支气管扩张了，已经不可能恢复了。
再埋怨自己也已经于事无补，很多事都是命定！
接下来最重要的就是找肺科专科医生， 看看他的治疗方案， 如果他也说要终生使用inhaler，那就接受这个事实吧！
最重要的是祛痰，问问肺科专家有没有祛痰药。看过网上介绍的中成药基本都是祛痰、止咳，我的病状是不能止咳的，也不需要止咳的，只要把痰·排除来，咳自然就没事了！
当然，我自己要注意三点：1，防止感冒，感冒会加重这个病状，以前，不喜欢戴帽子，从现在开始，冬天出门要戴帽子，护头是第一位的。 2，加强锻炼，增加肺活量，除了继续打labor，（这是最好的锻炼）还要每天加练对肺功能有益的运动。3，注意饮食，不吃甜食，咸食，腥辣刺激食物，以清淡食物为主。
至于其他那都是后话，当下要做的就是这些，而且是
必须做的！
总之，写到今天，这个话题也该划上句号了。 佛说外观内照，发生问题，先从自身找原因而不是一味埋怨别人， 这样就会把心结打开，既然是自己酿的苦酒，那就自己喝吧！于是，也就放下了！至于能不能笑得出来，那就随缘吧！
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