有人列出十大人间奢侈品
一、生命的觉悟
二、自由、喜悦、充满爱的心
三、走遍天下的气魄
四、回归、连接自然的能力
五、安静而平和的睡眠
六、真正属于自己的空间时间
七、彼此深爱的灵魂伴侣
八、真正懂你的人
九、身体健康、内心富足
十、能感染并点燃他人的希望
对照这十条，我发现我只有一条——生命的觉悟！ 那么我的生命觉悟是什么呢？ 均匀的呼吸！因为没有它，其他九条都是虚空， 都是浮云。 这是近3个月咳嗽导致喘气急促以后对生命的觉悟！接下来什么也不要去想，就练呼吸！，就观呼吸，就念呼吸。 昨天晚上是我三个月以来睡得最香的一晚上，以前，每晚半夜会被咳嗽声震醒，但是，昨天晚上没有，因为昨天我有了生命的觉悟，从而能把自己的呼吸放平稳。 什么命，什么劫，什么定数，什么中国、加拿大、日本， 还有比当下把自己的呼吸调好更重要吗？ 你有爱心，你想用你的爱心帮助别人，可你自己都已经喘得上气不接下气了还谈何帮别人。 你念佛，想靠念佛解脱，可是你都已经气喘吁吁了，还如何念佛？ 所以，什么10大奢侈品不过是露水，闪电， 生命的觉悟就是均匀地呼吸！
人活一口气，这一口气就是天地人三合。这一口气就是呼天吸地。这一口气能喘均匀就是生命地意义。而且要做到一口气喘均匀实属不易，其他都是浮云！