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谢唐哥夸奖哈,开森!:giggle:

就是审美太奇葩,不敢说。。。:cry:
在“大弧度曲线” :LOL: 容易失控的情况下,我追求更安全的“小弧度曲线”,差不多快恢复回国以前了:giggle:
楼梯机最好的地方是能锻炼平时极少用到的臀中肌臀小肌。
 
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最主要的是腰腹,最难的也是这里,这里一旦堆积了多余的脂肪,一切免谈:(
腰腹减肥总想到热量控制,其实,那是死路一条。
腰腹更多跟激素有关,俄罗斯女的结婚一生孩子就很容易从窈窕淑女变成水桶大婶。其实,吃的都是一样的。
 
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在“大弧度曲线” :LOL: 容易失控的情况下,我追求更安全的“小弧度曲线”,差不多快恢复回国以前了:giggle:
楼梯机最好的地方是能锻炼平时极少用到的臀中肌臀小肌。
追求大弧度曲线太容易了,只要过着猪一样的日子就好了:D

楼梯机听起来蛮不错哦,可惜楼下木有:cry:
 
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应该是女人雌性激素少了,就身材走样
或者变老了雌性激素就很少了
男人应该是雄性激素,睾丸酮
有个现象是
有些男女老了,变中性了,就这个道理。
比如前面说的张婷的老公林瑞阳
看来性激素真的很重要哦!少了以后都男女不分了:cry:

那怎么才能让性激素不减少呀?
 

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