森林减脂13周减13磅！更新：六个半月减了19磅

[森林之歌]

9磅就小一个size，看来我们女同学5-6磅就差不多换码子了。

俺现在，皮带系最后一个洞

 

[cncba]

老司机吹过的牛能上天。。。

为了赚钱也拼了。

 

[cncba]

俺现在，皮带系最后一个洞

可以继续打眼

 

[小青]

俺现在，皮带系最后一个洞

瘦成一道闪电

 

[顾楚]

瘦成一道闪电

昨天看了篇阿浓的文章
说瘦是美男子的标志之一

 

[顾楚]

借森林大哥的帖怀念一下一个有趣的网友。希望森林大哥别介意。谢谢！

 

[小青]

昨天看了篇阿浓的文章
说瘦是美男子的标志之一

一白遮百丑，一瘦赢所有。

 

[tag]

昨天看了篇阿浓的文章
说瘦是美男子的标志之一

我不喜欢美男子，壮男性感

 

[顾楚]

我不喜欢美男子，壮男性感

象老马和司机
性感壮男

 

[tag]

9磅就小一个size，看来我们女同学5-6磅就差不多换码子了。

我夏天冬天相差5、6磅，衣服都一个码

 

[森林之歌]

昨天看了篇阿浓的文章
说瘦是美男子的标志之一

一白遮百丑，一瘦赢所有。

有比对，有真相
Before & After

 

[小青]

有比对，有真相
Before & After

森林大哥上照时间到了吗？现在有打赏功能，银子都给你留着呢

 

[风平浪静]

恭喜添新装

非常克制地添。学习断舍离，先从多余脂肪开始。

 

[森林之歌]

森林大哥上照时间到了吗？现在有打赏功能，银子都给你留着呢

还没到，塑身 ing ...

 

[小青]

还没到，塑身 ing ...

一二三分不同瘦身时段，再三四五分不同零部件，最后来一次倾情绽放全身大解放

 

[森林之歌]

非常克制地添。学习断舍离，先从多余脂肪开始。

拳头晚餐，佐以大麥茶，攻无不克

 

[风平浪静]

拳头晚餐，佐以大麥茶，攻无不克

特爱大麦茶的味道，一直都有库存。

这个论坛有许多良师，你和cn老师的分享让我一调整低碳就立马闪电了，十几磅呀。现在任务是增肌，昨天练的双臂，很有成就感。

 

[小青]

特爱大麦茶的味道，一直都有库存。

这个论坛有许多良师，你和cn老师的分享让我一调整低碳就立马闪电了，十几磅呀。现在任务是增肌，昨天练的双臂，很有成就感。

帖一个你家买的大麦茶吧？我去超市找找

 

[今年夏天]

帖一个你家买的大麦茶吧？我去超市找找

小青眼里只有闪电。。。

 

[风平浪静]

帖一个你家买的大麦茶吧？我去超市找找

日本城超市买的，回国前买了两包备用