平时其实运动量也不大,开车就是需要集中精力,另外工作也消耗精力,周末如果不出门除了陪娃就是家务,看来还是上班付出更多 :sneaky: 所以我现在下载了好多运动视频跟小孩子一起做。挺好的。让大家动起来🙂