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以前总爱收拾昨夜的剩汤剩水加2个鸡蛋吃汤面,后来说这样不健康,现在改烤些面食了。不用动炉灶,便于清洗收拾。COSTCO 的甜面食很多,但我就是拒绝甜食,不对胃口,其实血糖还在少年。那就挑不甜的烤馕(NAAN),两张饼中间夹两片 Chedar cheese 放进小烤箱旋一圈的时间正好,配一杯牛奶咖啡,Nothing could be better. 馕好吃,但是还是太咸了,天天吃还是有健康隐患,另一个选择就是法棍(Baguette)。买一箱冰冻的小法棍很便宜,冷冻保存不丢水分,能够较好地保留原始风味,想吃的时候放进小烤箱也是旋一圈正好,还是可以夹 cheese 烤的。
 
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以前总爱收拾昨夜的剩汤剩水加2个鸡蛋吃汤面,后来说这样不健康,现在改烤些面食了。不用动炉灶,便于清洗收拾。COSTCO 的甜面食很多,但我就是拒绝甜食,不对胃口,其实血糖还在少年。那就挑不甜的烤馕(NAAN),两张饼中间夹两片 Chedar cheese 放进小烤箱旋一圈的时间正好,配一杯牛奶咖啡,Nothing could be better. 馕好吃,但是还是太咸了,天天吃还是有健康隐患,另一个选择就是法棍(Baguette)。买一箱冰冻的小法棍很便宜,冷冻保存不丢水分,能够较好地保留原始风味,想吃的时候放进小烤箱也是旋一圈正好,还是可以夹 cheese 烤的。
西人口味重,我觉得他们的披萨,囊,各种咸面包都太咸了。
那个囊烤焦了,把卤五花肉剁碎了夹在饼里边冒充国内的肉夹馍,几乎可以乱真
 
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以前总爱收拾昨夜的剩汤剩水加2个鸡蛋吃汤面,后来说这样不健康,现在改烤些面食了。不用动炉灶,便于清洗收拾。COSTCO 的甜面食很多,但我就是拒绝甜食,不对胃口,其实血糖还在少年。那就挑不甜的烤馕(NAAN),两张饼中间夹两片 Chedar cheese 放进小烤箱旋一圈的时间正好,配一杯牛奶咖啡,Nothing could be better. 馕好吃,但是还是太咸了,天天吃还是有健康隐患,另一个选择就是法棍(Baguette)。买一箱冰冻的小法棍很便宜,冷冻保存不丢水分,能够较好地保留原始风味,想吃的时候放进小烤箱也是旋一圈正好,还是可以夹 cheese 烤的。
Naan和法棍都比较咸,配芝士很香。
甜或咸,好吃的总有健康隐患 :(
 
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面包做早餐还是很合适的,品种多口味多,涂果酱花生酱芝士奶油,摊个荷包蛋,搭配牛奶豆浆咖啡麦片,变化多一点就不容易吃腻。
看看再过一段时间能不能找回感觉。现在早餐主打麦片,我把好几种麦片,坚果杂粮粉,水果干混着煮,算是一种方便早餐吧。
 

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