costco里这么多营养药，哪个能治老人便秘的？

[vert]

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有卖的 就是这个 冲水喝 用量因人而异吧 少喝点就会有效果 我家老人一瓶喝半年 偶尔喝就很管用 不必天天喝 详见说明吧
买时注意分有糖和无糖 （由于老人有糖尿病 我这个是sugar free的）病情较轻食疗有效果 稍严重些的食疗只能是辅助了

这个最好，连拉肚子也冶。

 

[chelseasu]

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想个老人买点儿缓解便秘的药，不知道那种有效？是不是粗纤维制品有效？costco里很多营养药，不知道哪个能有用？

李子干非常管用，黄色袋子的。早上空腹吃3个，外加温开水一杯。

 

[jjjvan2]

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还是别想着依赖药物了.
多吃蔬菜吧! 绿色叶子的,香菇,西兰花等等,都可以促进肠胃蠕动.

 

[lavieest rose]

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mark

 

[Lina88]

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Costco里的prune主治便秘，自然有效。6，7个一天。其他超市的不能与之相比。试试吧~

 

[Chinese Canadian]

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prune或者prune juice，就是西梅，效果极好

 

[henry7856]

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去超市买根芦荟，蔬菜区就有。剥了切块伴酸奶吃，立竿见影。

不要随便吃中药啊，要看靠谱中医，对证下药，老年人多数是气虚津亏导致便秘，一味泄泻只能是饮鸩止渴，气会更虚的

 

[yyzdt2004]

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非常感谢大家，现在开始拿老爷子试。怎么给各位加声望？

 

[Luckyren]

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一直在给老人买 纤维素(metamucil fibre) 效果很好

这个有用，收藏了。谢谢！

 

[eroad]

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prune或者prune juice，就是西梅，效果极好

Mark 一下，我家老人也有这个问题。

我的家庭医生曾告诉我，这里的plum（不晓得拼写得对不对啊，或许就是prune？），有圆圆的那种，也有椭圆的。后者就可以治疗便秘。costco有卖，一大包，好像10块左右，我已经给妈妈买好了。像是果铺，不大好吃，但也不算难吃。

 

[快乐旅途]

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[猫狐狸]

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早上喝一大杯V8
下午喝一大杯Prune juice
平时饮食多吃含fibre的蔬菜水果
这个饮食习惯坚持下去
BM早就拜拜了

 

[clairexu]

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不要随便吃中药啊，要看靠谱中医，对证下药，老年人多数是气虚津亏导致便秘，一味泄泻只能是饮鸩止渴，气会更虚的

芦荟不是植物么？怎么是中药啊？上次我朋友吃了说很有效，便便会变软。

 

[ami2012]

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每天早晨喝一勺橄榄油或把白萝卜蒸蘑菇吃排便效果好。

 

[Chinese Canadian]

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Mark 一下，我家老人也有这个问题。

我的家庭医生曾告诉我，这里的plum（不晓得拼写得对不对啊，或许就是prune？），有圆圆的那种，也有椭圆的。后者就可以治疗便秘。costco有卖，一大包，好像10块左右，我已经给妈妈买好了。像是果铺，不大好吃，但也不算难吃。

不是plum，那是李子。是prune，西梅，确实不很好吃，慢慢习惯吧

 

[Selina23]

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restoraLAX.
家庭医生推荐的

 

[gaiwo]

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[Fengchao]

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有，costco有碾碎的亚麻籽（flaxseed)卖，9块多一大包，high in fiber，但很难吃，我买过一包想带回国给外婆，自己尝了一下，打消了这个念头。

亚麻籽粉拌在酸奶里挺好吃的，你试试！

 

[Fengchao]

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我听说西梅汁治便秘很有效，楼主可以试试

 

[ww0202]

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