有本戒烟书,似乎有点意思,据说不错,我感觉有帮助,到底多大,还在试验中。书名 这书能让你戒烟加油 , 成功後同大家分享心得 ·
我前面介绍那本书,就是让你不羡慕别人抽烟,今天还是忍不住,抽了一根。哎。。。抽完,现在更难受了心理上的难度最大
我记得我戒烟的时候 已经几个月了
走在马路上 马路另外一边 一个人抽烟 我心里想 这个人一定很幸福
我从来没有过这么羡慕别人的时候
别人老婆漂亮 别人钱多 别人权大 都没让我如此的羡慕
抽了二十几年了,不想到那地步才戒烟,运气不好到那地步,没救了,还戒什么烟啊生活中不乏与自己作斗争的方方面面,戒烟是其中一项。
看过生病的人、住院的人,之后就自动戒烟了,
看上去,内心似乎没有那么多的挣扎。
人还是怕死的才二十多年?烟龄不算长。
我外婆一边咳嗽一边抽烟,据说60年以上的烟龄。
大家劝她戒烟,她说:戒烟?不如让我戒命好过!
后来,她需要住院,出院后就自动戒烟了。
哈,好难,咬牙坚持着。快忍不住要去买烟了,哎奇怪的是,有的抽烟的人最后离开并不是因为抽烟引起的疾病。
朋友说她哥哥,抽烟很多,每天咳嗽。
去医院照肺,说肺部已经发黑。
不过,还在,暂时没有消失。
单一的、适量的抽烟本身应该没有致命的伤害,
可能加上其他不良的生活习惯,出现叠加效应才会损害健康而致命。
远看抽烟的人的确有点像神仙;一边吞云吐雾,一边半梦半醒做思考的样子。