换工作导致焦虑，坚持不下去了

[Aidemengdun]

【一位27岁癌症患者的自白：我是如何把自己“作”出癌症的 - 今日头条】https://m.toutiaocdn.com/group/6740..._medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

 

[周雅]

我上班就是为了钱，不要和我谈理想。我的理想是不上班

哈哈同感，谈理想就应该回天朝北上深广杭。。。

 

[Aidemengdun]

 

[lovemapleleaf]

你这情况，有工作狠不容易，没工作也不轻松啊！别人也帮不了你，唉。。。

看来工作也只是个诱因，楼主本身就有焦虑症+妄想症

前面也说过，工作丢了也没什么，犯不着去想太多，还有楼主家里两个人都工作，楼主即使丢工作也不至于饿饭，这种情况更没必要去焦虑

 

[qiyunysh]

看来工作也只是个诱因，楼主本身就有焦虑症+妄想症

前面也说过，工作丢了也没什么，犯不着去想太多，还有楼主家里两个人都工作，楼主即使丢工作也不至于饿饭，这种情况更没必要去焦虑

你说得太严重了，楼主需要安慰，也许只是经前紧张症呢。

 

[笨笨2019]

看来工作也只是个诱因，楼主本身就有焦虑症+妄想症

前面也说过，工作丢了也没什么，犯不着去想太多，还有楼主家里两个人都工作，楼主即使丢工作也不至于饿饭，这种情况更没必要去焦虑

每个人都有自己的一套价值体系，每个人的情况也不一样，他之如饴，我之砒霜。

 

[lovemapleleaf]

每个人都有自己的一套价值体系，每个人的情况也不一样，他之如饴，我之砒霜。

人要善于排解困难和开导自己，既然你那套价值体系容易导致焦虑，那就赶紧改一改。

上班就是混钱，有必要想那么多吗？ 同样的情况，如果换作是我，想想自己水平那么差居然还能混那么久，前前后后也混了不少钱，即使明天被开掉也够本，每念及此上班就会觉得很开心，别人怎么说，怎么看都无所谓，总之钱不能少给就对了

 

[笨笨2019]

人要善于排解困难和开导自己，既然你那套价值体系容易导致焦虑，那就赶紧改一改。

上班就是混钱，有必要想那么多吗？ 同样的情况，如果换作是我，想想自己水平那么差居然还能混那么久，前前后后也混了不少钱，即使明天被开掉也够本，每念及此上班就会觉得很开心，别人怎么说，怎么看都无所谓，总之钱不能少给就对了

我很想开导自己，但是已经到了无法自己控制情绪的地步了，

 

[cncba]

我很想开导自己，但是已经到了无法自己控制情绪的地步了，

你觉得自己算抑郁症吗？

 

[Tin Tin]

我前一阵也是，公司给了一块小糖，工作量几乎翻倍，还要上一门夜课，家里两个老的一个小的轮流看医生跑医院，通勤路上周末出行都带着电脑处理邮件，每天睡眠时间很少，脑海里一直反复安排要做的事情要开的会，感到焦虑，身体报警，还头一遭做了胃镜。

后来旅行了一周，回来感觉放松很多，胃酸胃疼也没了。之前检查结果下来只是普通胃炎，无大碍，也放心了。再重新以积极的心态面对一坨坨烂事。现在工作越来越顺手，好像打怪升级了。

我觉得一次完全放松的旅行会减轻焦虑。中年危机每个人都会遇到，大家一起加油吧。

 

[stellated]

理解楼主！
上班的目的是为了赚钱养家过更好的生活，以及实现自己的能力价值获得认同感。
如果工作的压力超出一定的范围就得不偿失了。说得难听点万一你健康出了问题，老板立马就能找人顶了你的位子，受苦的只有你和家人。
自己-家庭-工作，都不用追求满分，70分一样是成功。相信你家人也都会支持你的。

 

[bbjj]

你是可以胜任工作，我是目前有点胜任不了。所以才焦虑

我从来不做不能胜任的工作，因为压力对健康影响很大的，而且每天都不开心，何必呢，如果你能利用公司的福利，用相应的医生诊断拿到带薪假期固然比一点钱没有呆在家里要好，拿不到的话就算了吧，好心情比工作重要。

 

[鸿运连连]

不要随便辞职。
找心理医生，开病假单。
然后去工作单位，提出休假或者病假要求，先把焦虑问题治好。

 

[鸿运连连]

非常赞同。我的同事也是这样处理的，病假1年半，工作单位还得发工资。让自己歇一下吧。

 

[笨笨2019]

你觉得自己算抑郁症吗？

我觉得是焦虑症，总是担心什么都做不好

 

[鸿运连连]

如果辞职了找不到工作，准备再生俩，否则不划算

 

[笨笨2019]

我从来不做不能胜任的工作，因为压力对健康影响很大的，而且每天都不开心，何必呢，如果你能利用公司的福利，用相应的医生诊断拿到带薪假期固然比一点钱没有呆在家里要好，拿不到的话就算了吧，好心情比工作重要。

带薪假期不成问题，关键是我还想坚持一下看看能不能抗过去，怕放弃成为惯性

 

[cncba]

我觉得是焦虑症，总是担心什么都做不好

你性格追求完美，会很累。 接受不完美的自我就好了。