今天在中道参加禅一,一整天的禅修,原本担心自己坚持不下来。不过还好,除了偶尔腿麻了需要活动活动外,没什么其它不适的。虽然只是偶尔去参加一下他们的活动,并没有真正跟着师傅学习《阿含经》《成佛之道》等,但在卡城,有这样一个新建的庄严的禅林大堂,已是修行人的福分了,让礼佛等活动更加正规、也更有仪式感。
我没试过一周的,只是一天的,虽然没有人家那么神奇,但还是挺舒服的。静坐的时候,似睡非睡,摇摇晃晃的感觉挺好的不懂啊,以前有个同事是斐济土生华人,从前也去哪里禅修打坐一个星期,后来她告诉我 打坐很有效果 心情宁静 一出门口 就看见一条金光闪闪的大道直通天边 ,把我给吓倒了