抗疫日记(3)Mar 23, 2020 Monday, Cloudy

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抗疫日记 (1-2) Mar 22,2020 Sunday , Sunny

大勇于心
&
与人为善
&
努力保持活力
&
温哥华104.9 Kiss 电台每天8am ,11am, 2pm ,5pm 听广播发短信赢1000元,仅限本星期。Listen to KiSS weekdays at 8am, 11am, 2pm, and 5pm for the keyword to text to 10456*.
详情见附图。

曾经听过于丹讲国学
有一段讲的是勇
真正的勇敢是内心的强大
临危不乱
处变不惊
人的一生会面临很多
比如股票腰斩(这次股民们就荆棘了一把)
比如......
冷静面对一切
冷静处理一切
不惊慌失措
不有失仪态
才是最大的勇敢
希望我们都能在这特殊日子里保持冷静
积极努力的防护
做个勇敢的人


今天快7点才开始运动
按照日程今天应该是重量
一个小时完成
然后早饭
整理好家
今天出门了
从出门开始戴口罩到回到家里摘下口罩一共两个半小时多
没有遇到任何人
除了在加油站加油时后面一位加油的


早晨一出门看到一位妈妈带两个小娃娃步行
感觉应该是买日用品
没有任何防护

一位邮递员戴着N95

路边跑步散步的人还是有不少!
更有妈妈带着娃社区散步的。

我在室内期间快递员敲门
这位啥也没戴
我示意没有人收,不会开门。
他把包裹放在门口
我拿上一张纸垫着手把包裹拿进来。
回到家一顿猛洗
所有的衣服包括鞋子全部洗掉
从今天开始外出都穿Hiking的衣服
好洗
易干


特殊时期非工作电话开始响得频繁起来
我要求自己与人为善
我自己也经常给姐姐和朋友打电话煲
被需要是应该荣幸的

为了保持身体的灵敏度
除了每天晨练以外
我在家里我每天经过的最多的门口放上我运动的凳子
跨过去跨过来
😊

104.9 Kiss 电台每天下午两点听广播发短信赢1000元,仅限本星期。
开车时听到的

开卷近三小时
晚安💤 温哥华!
祈祷
 

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最后编辑: 2020-03-24

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抗疫日记 (1-2) Mar 22,2020 Sunday , Sunny

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与人为善
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曾经听过于丹讲国学
有一段讲的是勇
真正的勇敢是内心的强大
临危不乱
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人的一生会面临很多
比如股票腰斩(这次股民们就荆棘了一把)
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不惊慌失措
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才是最大的勇敢
希望我们都能在这特殊日子里保持冷静
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做个勇敢的人


今天快7点才开始运动
按照日程今天应该是重量
一个小时完成
然后早饭
整理好家
今天出门了
从出门开始戴口罩到回到家里摘下口罩一共两个半小时多
没有遇到任何人
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早晨一出门看到一位妈妈带两个小娃娃步行
感觉应该是买日用品
没有任何防护

一位邮递员戴着N95

路边跑步散步的人还是有不少!
更有妈妈带着娃社区散步的。

我在室内期间快递员敲门
这位啥也没戴
我示意没有人收,不会开门。
他把包裹放在门口
我拿上一张纸垫着手把包裹拿进来。
回到家一顿猛洗
所有的衣服包括鞋子全部洗掉
从今天开始外出都穿Hiking的衣服
好洗
易干


特殊时期非工作电话开始响得频繁起来
我要求自己与人为善
我自己也经常给姐姐和朋友打电话煲
被需要是应该荣幸的

为了保持身体的灵敏度
除了每天晨练以外
我在家里我每天经过的最多的门口放上我运动的凳子
跨过去跨过来
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开车时听到的

开卷近三小时
晚安💤 温哥华!
祈祷
干货在此

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开车时听到的

多听广播,多听音乐,心情好还能有机会发点小财哦 :giggle:
 

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