新冠病毒居家久了,心情很糟糕

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反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。
 
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在家待久了,容易抑郁。多运动,做点自己喜欢的事情。
谢谢谢谢!都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题:倘若明天失业,该怎么办? 其实公司一波波裁员,看过无数次了。但是以前忙碌,或者年轻,或者人没有到中年负担没有这么重,都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说,也不可能跟孩子说,也不可能跟同事说。可是居家久了,开始失眠了,深更半夜安静的时候醒来,这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样,可以缓解财务压力一段时间(例如银行可以推迟还贷六个月),可是之后呢?
胡言乱语一番,就是感觉糟糕痛苦和无助无奈,看不到希望
 
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如果失业了,也可以领一段时间失业金之类的吧。如果有存款也可以先用着,支撑一段时间。既然未来你无法控制,担心也没有,不如做点啥让自己忙碌起来,比如种点粮食,万一被Lay off了还有吃的。
谢谢谢谢!道理都懂,可是就是感到没有希望。
 

小暑

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反正就是很糟糕,也许是新冠病毒居家久了,也许是人到中年了,就是恐惧和糟糕,感觉要熬不下去了。
中年危机在五十岁时爆发了。看着还有要抚养的下一代,还有那几十万的房贷,虽然还在家上班但糟糕的经济大环境,屋里呆久了,好像看不到希望,恐惧、难过,不知道明天怎么办。
我的人生信条是:健康是唯一必须坚守的,有健康有一切。如果走到必须失去什么,那么就丢掉那些身外之物。家人和自己的健康最重要。说起来是容易,我知道,但是必须非常豁达有勇气。

和孩子们在院子里一起运动
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你遇到的问题和烦恼很多人都会遇到


谢谢谢谢!都呆家里进入第七周了。以前大约忙没有想过这个现实的问题:倘若明天失业,该怎么办? 其实公司一波波裁员,看过无数次了。但是以前忙碌,或者年轻,或者人没有到中年负担没有这么重,都没有觉得没有希望和恐惧。
这些绝望和恐惧不可能跟配偶说,也不可能跟孩子说,也不可能跟同事说。可是居家久了,开始失眠了,深更半夜安静的时候醒来,这些问题就如山一般的压过来。
就像各种新冠病毒应急措施一样,可以缓解财务压力一段时间(例如银行可以推迟还贷六个月),可是之后呢?
胡言乱语一番,就是感觉糟糕痛苦和无助无奈,看不到希望
一切都会好起来的。
 
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我的人生信条是:健康是唯一必须坚守的,有健康有一切。如果走到必须失去什么,那么就丢掉那些身外之物。家人和自己的健康最重要。说起来是容易,我知道,但是必须非常豁达有勇气。

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一切都会好起来的。
是啊,道理都懂。不担心他们可以,但是他们成年前还有抚养的责任不是?自己房贷还得自己还不是?不去看这些问题还是在那里,不去想那些问题也还是在那里。
 
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园友们真好!一直闷在心里,可是越来越糟糕。都是难以启齿的事情,一个都五十岁的人了,也知道不应当这样子。
我一个朋友告诉我,人到中年,其实谁都想时不时崩溃大哭一场。。。谁都这么艰难。
而且每个人的痛苦都是独一无二的,总觉得难以启齿,因为你看见别人的生活好像挺正常,觉得自己不正常。
那是别人没有告诉你而已
 

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