惊了,在温歌华自己做饭,节约点也要3.24加元的成本!需要继续精打细算。

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确实,量大。
我今天晚餐,不吃米饭,改吃粥了,用的米比午饭还要少一点点,不过煮出来两大碗粥,再配上一点白菜(今天特地查了下,原来绍菜和白菜都是同一个事物的不同的称呼),两个鸡蛋,吃的很饱,味道也确实不错,也有充足的营养。

lz想打听一下,你多高多重?
 

gjw8060

President-Elect
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确实,量大。
我今天晚餐,不吃米饭,改吃粥了,用的米比午饭还要少一点点,不过煮出来两大碗粥,再配上一点白菜(今天特地查了下,原来绍菜和白菜都是同一个事物的不同的称呼),两个鸡蛋,吃的很饱,味道也确实不错,也有充足的营养。
到了晚上11点,肚子就开始咕咕叫了;
咋办?
 

考拉不是熊

小猫是我大哥
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我算了算我今天的午饭,发现自己做饭也不便宜啊,具体明细如下,计算非常准确了。


菜心
1.56
6.24/4 6.24加元买的菜心 3.9加元/千克 一共买了1.6千克,这次吃了1/4


猪肉
0.89
3.56/4 3.56加元买的猪肉,分四次吃


鸡蛋
0.466333333
13.99/60*2 13.99加元买了60个鸡蛋,这次吃了2个


大米
0.191583333
22.99/36/10*3 22.99加元买了36磅大米,这次吃了大概0.3磅


酱油
0.025444444
2.29/90 2.29加元买的酱油,可以用三个月



0.091
8.19加元买的3L的油,每天用油30ml 预计可以用90天 8.19/90



0.011055556
1.99加元买的1公斤盐,吃了3个月,至少还剩一半 1.99/2/90



所有成本累计下来,



成本(加元)
3.23541667


折合人民币(按照汇率5.2)
16.8241667



明天开始,要控制下了,目前想的是,蔬菜减少点成本,降低到0.8,这样一顿饭成本就是2.48加元,一天的午餐加晚餐就可以5加元以内,即便是这样,感觉还是有点高啊,当然,蔬菜单价太高也是重要原因,以后要尽量买特价蔬菜了,不能再买这么贵的蔬菜了,看来以后要常去超市,什么时候特价,就买一大堆一大堆,不能再由着自己的喜好,或者不能为了换口味而咬咬牙了。要不然,考虑下,吃鸡蛋就不吃肉,吃肉就不吃鸡蛋好了。

早餐怎么办呢,最好控制在$1以内。生活不容易啊。
如果真的能够精打细算,再压缩下,一顿饭2.2加元,早餐1加元,一天5.4加元,一个月30天151.2加元,应该是节约的第一目标。

我回顾了一下前几个月,买了很多次便宜的cabbage 1.7加元一公斤,白菜(还是叫绍菜?)什么的从1.8加元到2.8加元一公斤都有,确实比3.9加元一公斤的菜心便宜多了。
蛋蛋有进步,这次至少不捡菜叶做饭了。。。
 

recluse

外围群众
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我回顾了一下前几个月,买了很多次便宜的cabbage 1.7加元一公斤,白菜(还是叫绍菜?)什么的从1.8加元到2.8加元一公斤都有,确实比3.9加元一公斤的菜心便宜多了。
你可以去采野菜,不要一分钱:

婆罗门参salsify,味道像牡蛎的鲜美根菜,可能你的后院里就有!
 
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说人才太委屈楼主了,天才!
我初中的时候突然想起来要发财,学生唯一挣钱的办法就是捡,于是每天上学路上低头捡钱。最后两个月共捡到2块多,还特地去银行开了个户存起来。这么说起来,那会儿我也是个人才。
无数事实证明: save on food, good idea.
 
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楼主,大家是说鸡蛋最便宜,一天两个蛋营养有保障,一个月60个蛋合计5盒,shoppers打折时1.99一盒,一个月10刀营养就保障了,其它蔬菜之类在西人大超市的垃圾箱翻看一下,捡捡丢丢就是一盘色香味俱全的美味佳肴,之前有淡淡网友亲身体验过,拍的西红柿炒鸡蛋堪比米其林星级餐厅出品,很赞(y)
哈哈,想不到云姐也会很油墨。。。 :ROFLMAO:
 
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没说清楚,这个自助的含义是自己拿,但是结账还是要按照一个菜一个菜结账的,不过吃20多也就够了,再多也吃不下了,也许太实惠了吧,所以这家餐厅开了一段时间就结业了。20多可以吃到两菜一汤带米饭,分量还挺大的。
美国纽约也有这样的自助餐,都是在些超市里,中午很多人吃,买好到楼上有个有桌椅坐着的大堂,大家各吃各的。
 

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