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煎两块海清斑肥牛炒番茄红萝卜毛瓜煮虾米沙姜鸡一锅毛瓜鸡汤
请问,海清斑怎么做的?
 
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哦 我就是用盐腌制一下小火盖盖子油煎 两面煎黄就熟了(因为是盖着盖子煎容易熟)然后放一把葱姜生抽一点糖一点水一点 收汁就好啦
哪天去买来尝尝
 

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