病后我才慢慢开始注重饮食和锻炼,现在每天都坚持跑步,运动后感觉很舒服,也希望大家可以注重健康饮食,不要熬夜,作息时间规律,保持锻炼,有再多钱也不如有个好身体,可惜我明白这个道理的时候已经付出了很多代价,现在提醒您,好好爱自己哦