由于疫情的关系，让我拥有了很多可以审视生活和独立思考的机会。
终于，这几个月里我找到了最后一张拼图，没有它，我就不可能拥有现在的小目标和大目标。就好像你要完成一张大拼图需要ABCDE，缺少了E，你看待全局就不够完整。你和别人就有了视野上的差距。缺少ABCD中任何一张也是不行的，因为它们是互相推进的存在。
不要小看小目标，在发现大目标前，小目标是不可或缺的。没有小目标，你就无法更好地前进，无法清除迷雾，也就无法接近大目标。
发现这个大目标后，最大的感受是自我效能感强了，精力变得更足了，也许是因为方向感强了，知道自己该做什么。在生理方面，睡眠和复原能力也得到了增强。早睡和早起也不再是难题，因为第二天还有重要的任务在等着我。这样，就形成了一个良性循环，精力让我更好地完成任务，完成任务又让我更有成就感。在情绪和沟通方面也变得更积极了，更愿意与别人合作。思考方面也变得更高效了，这也是良性循环中的一个重要环节。
大目标的出现，让我更省精力，更容易聚焦在重要的事情上面，对鸡毛蒜皮的小事也不会像以前那么在意了。在这之前，你可以从手头上的事情做起，想想看有没有什么你比较害怕，觉得困难的事情。处理好了这些，也许你的大目标就会浮出水面，它会让你更有韧性。
终于，这几个月里我找到了最后一张拼图，没有它，我就不可能拥有现在的小目标和大目标。就好像你要完成一张大拼图需要ABCDE，缺少了E，你看待全局就不够完整。你和别人就有了视野上的差距。缺少ABCD中任何一张也是不行的，因为它们是互相推进的存在。
不要小看小目标，在发现大目标前，小目标是不可或缺的。没有小目标，你就无法更好地前进，无法清除迷雾，也就无法接近大目标。
发现这个大目标后，最大的感受是自我效能感强了，精力变得更足了，也许是因为方向感强了，知道自己该做什么。在生理方面，睡眠和复原能力也得到了增强。早睡和早起也不再是难题，因为第二天还有重要的任务在等着我。这样，就形成了一个良性循环，精力让我更好地完成任务，完成任务又让我更有成就感。在情绪和沟通方面也变得更积极了，更愿意与别人合作。思考方面也变得更高效了，这也是良性循环中的一个重要环节。
大目标的出现，让我更省精力，更容易聚焦在重要的事情上面，对鸡毛蒜皮的小事也不会像以前那么在意了。在这之前，你可以从手头上的事情做起，想想看有没有什么你比较害怕，觉得困难的事情。处理好了这些，也许你的大目标就会浮出水面，它会让你更有韧性。
最后编辑: 2020-11-07
