2021小计划展望,2021年第一顿早餐......

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昨晚2020除夕夜,一家人坐一起开小会讨论2021的每个人计划安排,林林总总不细说了,其中有一条对俺的不良好的生活习惯也是个不大不小的挑战,那就是改变作息时间安排,要求在11:30pm以前上床睡觉(除非重要工作等有关事情没做完),早上7:30am以前起床室外锻炼30分钟(除非下雨下雪)。所以,今天我其实没有睡懒觉,7:30起床了,因为外面下较大的雨,不好出门,拉孩子在地下室做了100个俯卧撑,举哑铃100下,热身完毕。

接着,和孩子一起做2021年第一顿早餐,韩国式煎饼(Korean pancake mix, onion, green onion, chopped steak meat), 烤德州烤酱猪排。简简单单,也是一种生活,不仅是对我们家,对很多因为新冠或其他打击的家庭来说,一家人能平平安安在一起,也是一种人生完满......

pancake and pork rib.jpg
 
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哈哈,英文叫:New year's eve。
查看了一下中文翻译,
也是翻译成除夕夜:ROFLMAO:
兄台说的是,我也知道英文叫:New year's eve, 但是就不知道中文说啥好。。。 :giggle:
 
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昨晚2020除夕夜,一家人坐一起开小会讨论2021的每个人计划安排,林林总总不细说了,其中有一条对俺的不良好的生活习惯也是个不大不小的挑战,那就是改变作息时间安排,要求在11:30pm以前上床睡觉(除非重要工作等有关事情没做完),早上7:30am以前起床室外锻炼30分钟(除非下雨下雪)。所以,今天我其实没有睡懒觉,7:30起床了,因为外面下较大的雨,不好出门,拉孩子在地下室做了100个俯卧撑,举哑铃100下,热身完毕。

接着,和孩子一起做2021年第一顿早餐,韩国式煎饼(Korean pancake mix, onion, green onion, chopped steak meat), 烤德州烤酱猪排。简简单单,也是一种生活,不仅是对我们家,对很多因为新冠或其他打击的家庭来说,一家人能平平安安在一起,也是一种人生完满......

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我真的是拿自己不知怎么办才好了,我现在的作息时间是半夜两点睡,下午两点起。整个起床的时间只有七个多小时,因为我依旧九点多上床。但这样是不是也有一个好处,我能维持所谓16小时轻断食?:eek::ROFLMAO:
 
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我真的是拿自己不知怎么办才好了,我现在的作息时间是半夜两点睡,下午两点起。整个起床的时间只有七个多小时,因为我依旧九点多上床。但这样是不是也有一个好处,我能维持所谓16小时轻断食?:eek::ROFLMAO:
我看啊,这是安妮姐正在调时差跟国内同步, 这么忙都好久没看到你的大招了。。。anyway, 祝元旦新年快乐!
 

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