周末愉快~ 小视频轻松一下☕

zyx

芳草才芽,梨花未雨,春魂已作天涯絮
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但是估计小兰想保持苗条,趁机不吃饭🤭
真不是,从未有过刻意节食什么的。事实上,我吃饭有点随心所欲了,不想吃就吃很少甚至不吃,有时感觉饿了又吃不少,这样其实很容易的胖的,而且对健康不好,以后得注意了 :X3:
 
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我是遗传我妈妈,她以前比我还瘦呢,所以才随心所欲:p 我发现影响胖瘦其实在于实际吸收和消化多少,可能我吸收的少,所以不胖
是啊,跟身体实际吸收和消化很有关系。记得读书时期,无论怎么吃,都是瘦猴子一个,现在不敢那么放肆了😭还有运动也很重要啊,多运动,才能多吃😉
 

zyx

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是啊,跟身体实际吸收和消化很有关系。记得读书时期,无论怎么吃,都是瘦猴子一个,现在不敢那么放肆了😭还有运动也很重要啊,多运动,才能多吃😉
嗯,一点不消耗又吃得多肯定会变胖。我如果不消耗一定不会饿,不吃东西一点问题没有,我也不爱吃零食,我猜变胖的人是那种不消耗也胃口好的人 🤭
 

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