简单快手

[bbjj]

你都怎么吃？

加盐和油腌一晚，然后放进和鱼块大小相若的微波炉适用有盖容器高热二分钟左右（120克的鱼块）就行了

 

[阳光沙滩]

加盐和油腌一晚，然后放进和鱼块大小相若的微波炉适用有盖容器高热二分钟左右（120克的鱼块）就行了

你怎么那么会吃 我听都没听过，等我试试

你家微波炉利用率真高

 

[bbjj]

你怎么那么会吃 我听都没听过，等我试试

你家微波炉利用率真高

我是因为懒才这么做的，结果发现这样做鱼肉不柴，可能是火候容易掌握，因为三文鱼不需要达到100度。

 

[yamiyami]

刚来时，也买了一块这样的羊肉，不会做不懂做，切片炒来吃，结果没人吃，一大半在冰箱里呆了一年，最后进了垃圾桶。后来才知道做羊肉，要放孜然花椒胡椒才好吃，小孩喜欢买羊肉串来吃，我吃了才知道，呵呵

 

[阳光沙滩]

刚来时，也买了一块这样的羊肉，不会做不懂做，切片炒来吃，结果没人吃，一大半在冰箱里呆了一年，最后进了垃圾桶。后来才知道做羊肉，要放孜然花椒胡椒才好吃，小孩喜欢买羊肉串来吃，我吃了才知道，呵呵

我也浪费过，煮的烧的他们都不喜欢，只有这样烤，我只放盐和孜然，没放过花椒胡椒，人家不是说越少的调味越本味吗？有人还只撒点盐呢，因为都说这里的羊肉不膻。